盤點7部「八點檔灑狗血」日劇！網路票選愛看又看罵，離譜劇情還是硬吞了！

日本有許多探討不倫戀的戲劇，或是從漫畫改編而來的，而為了戲劇效果難免會誇大劇情，以增加戲劇張力。不過有時候偏偏劇情越狗血，觀眾越愛看，網路上也會話題討論不斷。以下盤點7部「灑狗血」的日劇，播出時就因為八點檔似的劇情引發熱烈討論，你看過哪幾部呢？ 灑狗血日劇1.我們有點不對勁 光是劇情設定就很狗血，由橫濱流星飾演和菓子店的繼承人，他和濱邊美波是兒時的玩伴，然而他的父親卻慘遭殺害，而嫌疑犯之一就是美波的媽媽。多年後美波改名換姓回到這間店試圖證明母親的清白，卻輾轉和橫濱流星結婚。最近民視要重播，大家有空可以看一下～ （圖片來源：ntv） 灑狗血日劇2.Guilty這個戀愛有罪嗎？ 原本以為只是一般的不倫劇，沒想到其實是八點檔狗血劇。一開始讓大家恨得牙癢癢的小三，其實是女主角初戀對象的繼妹，她因為不爽哥哥被女主角搶走，因此隱藏身份變成女主角的閨蜜，更是設計了一連串陰謀來毀掉女主角的人生。 （圖片來源：ytv） 灑狗血日劇3.其實並不在乎你 劇情講述波瑠飾演的女主角，在國中時被算命師說「她未來會和第二喜歡的人結婚」。多年後她的確和一名優秀的男人結婚，卻在與初戀重逢時愛火重燃。而由東出昌大飾演的丈夫，中間因為嫉妒而變得走火入魔，偷看妻子的手機之外還跟蹤他，變態的笑容看了讓人不禁發毛啊！ （圖片來源：tbs） 灑狗血日劇4.晝顏 晝顏所指的是平日白天丈夫出門工作，小孩出門上學後，並沒有待在家做家事而是和其他男人勾搭的家庭主婦。劇中上戶彩和吉瀨美智子就是這樣的角色，她們是摯友的同時甚至互相幫助對方出軌。劇中還有不少裸露的性感畫面，讓人一邊看著這些禁忌戀情一邊刷新三觀。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 灑狗血日劇5.奪愛之冬 劇情講述女主角與前男友重逢後，背叛了原本的未婚夫，而未婚夫和前男友的妻子為了拆散兩人各出奇招，從GPS監視定位到軟禁，甚至還去神社斬斷兩人的緣分，總之就是想盡辦法橫刀奪愛。由於劇情實在太狗血，還被網友評論「整部戲都是瘋子」呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 灑狗血日劇6.賢者之愛 由高岡早紀和中山美穗飾演一對閨蜜，她們從小一起長大，然而早紀卻在心中見不得美穗好，甚至將她的男友搶來做自己老公。而美穗也不是省油的燈，她一直細心培養兩人的兒子，調教他直到他長大成為自己理想中的男人，一個「你睡我男友，我就睡你兒子」的概念。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 灑狗血日劇7.哥哥太愛我了怎麼辦 土屋太鳳飾演的女高中生從小到大的12次告白通通失敗，原來是因為她的哥哥偷偷在背後搞鬼。然而妹妹卻迎來人生的桃花期，同時被多名男神追求，而妹控哥哥則是千方百計的要阻止這些追求者。這部狗血的點就在於這對兄妹其實沒有血緣關係，否則就要淪為不倫戀啦！ 不過狗血劇還是很看人，有些人很愛有些人無法接受，大家覺得如何呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #Guilty這個戀愛有罪嗎 #其實並不在乎你 #哥哥太愛我了怎麼辦 #奪愛之冬 #我們有點不對勁 #日劇 #日本灑狗血 #晝顏 #灑狗血日劇 #灑狗血日劇整理 #灑狗血日本電影 #賢者之愛 #離譜劇情 

【 食】百貨快閃美食【 連珍糕餅店 】基隆知名伴手禮招牌芋泥球｜04/30~05/02 台南新光三越新天地快閃

基隆最有名的名產連珍餅舖芋泥球又來快閃了，上次沒買到一個月後又來一波，疫情關係讓客人不用進去館內在小西門外就可以買了 一點開賣，差不多十二點五十幾分來到這裡，小西門淺板附近就有一些人在這邊等了，快一點的時候才會開始準備動線，在圖片中這個位置就對了 每人限購6盒，看到前面排隊的人好像沒人跟我一樣是帶一盒的，人潮還有買氣比我想像中的好，如果有機會還是會想到基隆去買比較有fu ⬆ #連珍芋泥球 一盒4球 $55 ( 每人限購6盒) 奶素 口感綿密不甜，吃完一球愛芋頭的我明白它的魅力了，一盒似乎有點不太夠很快就吃完了 🔺 連珍招牌的芋泥球需冷藏存放，可以保存3天 ( 含當天 ) https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/474826547 ❚ #基隆連珍餅舖 ❚ 快閃地點：台南新光三越新天地 ❚ 快閃日期：2020.04.30 ~ 2020.05.02 ⚠️ #疫情期間避免前往人多的地方勤洗手戴口罩 ⚠️ #排隊保持安全距離 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ 搜尋 🔍【 謹謹 🅕🅑 】: https://www.facebook.com/chinyin1201/ ❚ 追蹤 🔍【 謹謹🅘🅖 】: http://www.instagram.com/chinyin1201 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ #基隆#基隆美食#基隆名產#台南#台南美食#台南旅遊#台南中西區#台南中西區美食#芋頭#芋頭控#芋泥#芋泥球#連珍芋泥#連珍餅舖#美食快閃#快閃沒食#新光三越#新光三越新天地#新天地快閃

中秋節烤肉必備，手把手教你自製烤肉醬，自己做吃的健康又安心！

又到了一年一度的中秋節，大家最期待的就是和親朋好友在家裡巷口，一邊烤肉一邊賞月了吧！雖然肉類是主角，但好得烤肉醬絕對是烤肉的不可或缺的靈魂之一，外面賣的烤肉醬都吃膩了嗎，今天編輯要分享幾樣「自製烤肉醬」，簡單方便又好吃，還有加碼清爽無負擔的款式，讓我們一起來看看吧！ 蒜味烤肉醬 烤肉醬口味私心最愛的一款就是這個蒜味烤肉醬，蒜香氣加上肉類擦出的火花在嘴中散開，超級美味，重點是製作方法非常的簡單，材料也很好取得，這款蒜味烤肉醬所需要材料有，蒜頭（ 依個人喜好放入適當的量）、醬油4大匙、蠔油4大匙、麥芽糖或冰糖4大匙、些許五香粉、白胡椒粉半小匙、水5杯、米酒2大匙，放入鍋中將所有調料煮開，用小火熬煮至濃稠即可，也可以事先將蒜頭炸過再跟醬料們一起熬煮會更香哦，一碗美味的烤肉醬就此誕生啦，是不是很簡單呢！ 味噌烤肉醬 每到烤肉店總會有一格醬料讓編輯念念不忘，就是這款「味噌烤肉醬」，微甜的滋味讓人一口接著一口，無論是搭配肉品或海鮮都很搭，直接不藏私分享這款味噌烤肉醬的做法，讓你在家也可以享受到！材料只需要，些許蒜泥(依個人口味放入適當的量）、洋蔥少許、白味噌50克、醬油膏10克、味醂15克、蜂蜜5克、芝麻油10克，攪拌均勻後專屬於自己的味噌烤肉醬就完成啦，跟在店裡吃的有得比呢！ 海鮮五味醬 喜歡海鮮的朋友千萬別錯過這款，將蔥、蒜、薑切成末加入兩大匙的番茄醬、烏醋一大匙半、辣椒醬一大匙、糖1.5茶匙，攪拌均勻即可，也可以添加一點香油增加香氣，是編輯小時候阿嬤每次準備海鮮必調的一款醬汁，搭配上海鮮的鮮甜，絕對一吃讓你食慾大開！ 健康低卡版烤肉醬 烤肉醬是中秋烤肉不可或缺的元素之一，但也是高熱量的大魔王，常常一不小心就攝取過多的熱量，造成身體許多負擔，今天要分享給大家這款低卡版的烤肉醬，只需要醬油膏1大匙、柳橙汁1大匙、檸檬汁1小匙、冷開水3大匙、赤藻醣醇or羅漢果糖１大匙，攪拌均勻即可，既低卡又美味的烤肉醬就此誕生啦，讓你這個中秋可以吃得健康又開心！ 以上的的自製版烤肉醬是不是非常容易呢，不但可以自己調製屬於自己專屬的口味，還可以依照人數調整份量，完全不會有浪費的問題，簡單又方便，快一起來動手製作看看吧！ 撰文編輯(#Yuri） 

告別毛躁獅子頭！10款網友好評「保濕洗髮精」推薦，別再找藉口不洗頭啦

洗頭對於長髮女生來說真的是大工程！兩三天洗一次怕頭髮看起來油膩，天天洗又覺得好乾澀~其實不是洗頭次數的問題，而是要挑選適合自己髮質的洗髮精，好的洗髮精可以適度清潔頭皮的髒汙油脂不會造成頭皮緊繃，還能讓頭髮看起來柔順光澤！這次盤點了10款廣受好評的保濕洗髮精，跟著用讓你的秀髮水潤不打結~ 保濕推薦洗髮精1.&honey 蜂蜜亮澤修護洗髮乳 就像蜂蜜罐的可愛外型，添加了蜂蜜、蜂王漿、摩洛哥堅果油和玻尿酸等，高達90%都是保濕成分的洗髮乳！長期使用後可以感受到頭髮更潤澤滑順，洗完輕鬆擁有蜂蜜光澤~ 保濕洗髮精推薦2.歐萊德 咖啡因洗髮精 採用台灣原生咖啡的天然咖啡因萃取，能夠有效活絡頭皮讓髮絲更強健！同時加入了多種植物萃取調理頭皮油脂分泌讓髮絲更豐盈，洗起來非常清爽輕盈~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1012124 保濕推薦洗髮精3.AVEDA 蘊活菁華洗髮精 含有冬青樹水楊酸能夠溫和去除頭皮角質，還添加薑黃、人蔘為頭皮補充營養，洗頭時搭配按摩更能有效活絡頭皮洗完不會感到乾澀~含有淡淡薰衣草的精油香氣洗起來超療癒~ 保濕推薦洗髮精4.Aesop 滋潤洗髮露 融合了琉璃苣、葡萄籽油等具有滋養和潤髮功效的草本植物萃取，讓秀髮保濕柔順又充滿光澤，帶有Aesop一貫的療癒草本味，連平時覺得麻煩的洗頭時光都變得超享受~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1009395 保濕推薦洗髮精5.TSUBAKI 順亮潤澤洗髮乳 在家也能有沙龍的光澤亮髮，紅色的潤澤保濕系列主打潤澤鎖水，超導瞬護髮芯技術讓美容修護成分能夠快速深入髮芯，但也不會因此油膩有殘留感，一整天不會過油也不會乾澀，讓毛躁髮絲也能一路柔順到髮尾！ 保濕推薦洗髮精6.Aromase 強健豐盈洗髮精 以多重草本配方一一解決頭皮各種問題，添加植物萃取和精油維持頭皮均衡健康，從根源調理油脂分泌並活絡毛髮，不僅讓頭髮更蓬鬆豐盈，掉髮也會大幅減少，洗完頭、梳完頭髮再也不怕頭髮脆弱斷裂~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1003463 保濕推薦洗髮精7.潘婷 髮の青春露 號稱頭髮的青春露！先導出頭髮一整天累積的髒污油脂，並分層將多種營養成分導入，讓頭髮能充分吸收，增加髮根的柔韌度、水潤度以及防禦力，從裡到外改善乾枯毛躁的受損髮質，恢復頭髮原有的健康柔滑~ 保濕推薦洗髮精8.APIVITA 女士活化洗髮精 APIVITA的熱賣好物，這款洗髮精添加三大天然成分，分別是天然沙棘複合物、天然蜂膠和羽扇豆蛋白，能夠強健髮根、調理油脂分泌並為髮絲補充營養，想要讓秀髮恢復健康用天然的最好~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1002238 保濕推薦洗髮精9.Hair Recipe 米糠溫養修護洗髮精 秀髮也需要專門的食譜！米糠系列是日式純米概念養髮，使用日本直送的米糠原液由內而外鎖住水分，而米中的「穀維素」能讓頭髮恢復彈性，以天然成分修護並保護脆弱的髮絲，讓頭髮展現原有的健康光澤~ 保濕推薦洗髮精10.AQUAIR 淨水賦活洗髮精(保濕) 很多人家裡都會有一罐的阿葵亞，不含矽靈不會對頭皮造成負擔，添加了檜木精萃深層淨化頭皮，配合髮芯賦活成分讓髮絲充滿水潤光澤！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1000877 以上就是精選10款的保濕洗髮精推薦！想要擁有飄逸柔順的長髮就要好好挑選洗髮精~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #Aesop #APIVITA #AROMASE艾瑪絲 #AVEDA #HairRecipe #honey #TSUBAKI #保濕 #柔順秀髮 #歐萊德 #洗頭 #洗髮精 #洗髮精推薦 #潘婷 #護髮 #阿葵亞AQUAIR #養髮 

情侶該如何進行有效溝通？戀愛中的「說話藝術」，換個表達就能改變結局！

「為什麼他就是不懂我在想什麼？」「我已經溝通過了！但反而更糟」相信這是絕大部分情侶常會擁有的想法，說話的藝術一直是人生的課題，有時對外可以掌握好訣竅，但對最親密熟悉的人時卻無法拉下面子好好說話。溝通是門學問，不是把話講出來就是溝通，而是要用正確的方式表達想法，對方接收到也願意就事論事這樣才是有效的溝通喔～今天邱比特列舉出五種情境，帶大家看看情侶面對各種常見情境的內心想法以及該如何跟伴侶有效的溝通。 戀愛中的說話藝術情境1：當因為沒有安全感而吵架時 男生沒安全感的想法： 吃醋、悶著不說，「承認吃醋會不會很沒風度、沒面子？」在情緒很滿的當下講出來的話也不會好聽，變得猜疑和控制。 女生沒安全感的想法： 「他為什麼都不在乎我的感受？」會想一直跟對方在一起、在意回應訊息的速度、打字有沒有表情符號等，自卑和敏感的情緒影響他們的心情。 情境一有效溝通的方法： 認知情緒，而非先急著情緒化的指控。當沒有安全感時常犯的錯誤就是悶著不說，但其實行為會出賣你的心，你的敏感猜忌都會無形影響著對方。情緒來時不能控制，但可以先創造獨處時間，專注於為什麼會有這樣的情緒？當在感情中沒有安全感時會發生在什麼時候呢？可能是對方和異性相談甚歡時、生理期來臨不舒服時等，那這時對方可以做哪些事才會讓我擁有安全感呢？先認知這份不安全感從哪來，當對方怎麼做時會改善這份情緒，整理出自己的想法以後再和對方進行溝通。 戀愛中的說話藝術情境2：跟對方抱怨生活上的瑣事 男生內心的想法： 對你抱怨這些代表我們很親密、我只是想發洩而已沒有別的意思。 女生內心的想法： 你就不能專心聽我說嗎？我希望你能給予我擁抱和陪伴而不是過於理性，用事不關己的態度糾正我。 情境二有效溝通的方法： 一整天下來心情不好時，肯定會想要找個人來抱怨或分享自己今天遇到的事情，希望能從對方身上得到認同或安慰。但是要記得在跟對方溝通時可以以「情緒化的抱怨」轉發為「傳達情緒需求」，先和伴侶說你現在需要的是什麼？如深深的擁抱、理性分析、專注聽就夠不用多說等，因為你不說對方永遠不會知道你需要什麼，誰也不會希望想關心對方的心意被抹滅呀～ 戀愛中的說話藝術情境3：對方不回訊息但在發動態 男生沒先回訊息的想法： 「回覆重要的你時，需要有好好思考的時間」認為發限時動態這種事是不用花費心思的，但伴侶的訊息需要整理思緒，因為用心經營所以不希望急著回覆而搞砸。 女生沒先回訊息的想法： 通常女生陷入愛情後會很在意和配合對方的回訊速度，若對方一回訊就會想趕快回，但是如果一直想著對方會很難專心做其他事，所以會選擇先把事好好做完，再把時間留給彼此好好的聊天～ 情境三有效溝通方法： 戀愛中的情侶其實也很常會因為對方沒回訊息而想很多，如果遇到這種問題除了可以好好表達自己的想法外，也可以約定一個時間，這個時間的你們都專心在聊天，而非留言板式的對談和報備～也可以說「我有看到你今天和朋友出去，感覺很有趣，我們下次也一起去看看！」讓發限時動態這件事不成為感情壓力！ 戀愛中的說話藝術情境4：當雙方吵架冷戰時 男生冷戰時的想法： 「先彼此冷靜我們才能解決問題」認為在氣頭上大吵大鬧對事情解決沒幫助，而過度理性也可能令人心寒。 女生冷戰時的想法： 大部分女生會認為「你應該要知道我在不高興」要懂得察言觀色並主動找我，其實你只要哄一哄我就沒事啦！ 情境四有效溝通方法： 遇到問題時，記得要換位思考，「如果我是他或她，現在的感受會如何？」互相去考慮彼此的心情，對於事情的推進會更好。通常進到冷戰代表爭吵點已沉積許久才會爆發，因此平時應練習對於不舒服的事情進行討論溝通，不以「你每次都…」「我真的受夠了」等方式陳述，而是柔性但堅定的說「我想和你討論一件事」讓談話的氣氛自然擴散。 戀愛中的說話藝術情境5：當同居時生活習慣不合 男生的想法： 「好懷念單身時的日子！」男生可能會對於愛情的真實和所想的不同感到無奈，對對方的新鮮感也會產生效期。 女生的想法： 「我們真的能走下去嗎？」女生則可能會覺得需要思考和這個人是不是適合走向結婚？甚至會考慮到共組家庭後要怎麼辦？ 情境五有效溝通方法： 可以用具體的方式說明認為可以協調的部分，將「地板濕在浴室可能會滑倒，希望你洗完澡後能稍微刮掉地板的積水～」取代原本的「為什麼你洗完澡後整間浴室都淹水！」每個人形容的程度都不同，把事情說的具體一點，對方才知道哪裡需要改進，或者是各退一步找個中間值，情侶們進入到同居階段的確需要花比較多的時間來磨合和互相包容，所以給彼此多一點耐心吧～ （以上圖片來源：《Cheer Up》劇照） 以上這五種情境有讓你覺得很熟悉嗎？其實大家想表達和希望達成的目的都相同，但是換一種態度和用詞表明需求，就能讓事情的推進事半功倍！既能顧好兩人之間的感情，也讓對方有台階下，是不是一舉多得呢～ 延伸閱讀： 👉🏻沈浸式MBTI測驗！「心靈之森」心理測驗帶你走進森林，找出專屬的守護神獸 👉🏻Z世代流行放閃方式原來是這樣！盤點4種「Soft Launch」低調戀愛法～ 👉🏻盤點4個「被情感吸血現象」和「愛情吸血鬼類型」，遠離消耗自我的愛情！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 #bunny #.兩性 ##感情 ##波波邱比特 #poplove #交往 #情侶 #情侶說話藝術 #愛情 #戀愛 #戀愛說話藝術 #溝通 #溝通技巧 #說話的技巧 #說話的藝術 #說話藝術 

盤點4個「被情感吸血現象」和「愛情吸血鬼類型」，遠離消耗自我的愛情！

情感吸血鬼是指在人際關係中過度依賴他人情感、不斷地尋求關注和精神滿足的人，無論是友情、家庭還是愛情，他們都需要持續的情感投入和關注，同時也會不斷索取並消耗對方的情感能量，就像吸血鬼吸取生命力一樣，情感吸血的同時也可能危害到對方的心理狀況，現在就來一起看看被情感吸血時可能會產生哪些現象，而愛情中的吸血鬼又分為幾種類型呢？ （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） 被情感吸血會產生的四大現象 情感吸血現象1：不停擔心自己的表現 被情感吸血的一方總是會感到很焦慮，擔心無法及時滿足對方的需求，這是一件非常有壓力的事，因為他們認為只有不斷填滿對方情感需求，才能夠維持關係的穩定，因此被吸血者可能會讓自己的情感和需求受到壓制，將所有精力放在關注對方的反應，不斷評估自己的表現是否足夠好。 情感吸血現象2：自己獨處更輕鬆 被情感吸血的一方會感覺獨處反而會比跟伴侶在一起更加輕鬆，由於他們平時總在履行對方的期望，因此只有在獨處時他們才可以暫時擺脫被吸血的情感負擔。此外獨處時間也讓他們能夠整理思緒，將專注重新放回到自己身上，確保自己的需求和情感也得到了尊重，並恢復自我價值感。 情感吸血現象3：相處後需要大量冷卻時間 在與情感吸血者相處時，被吸血的一方需要不斷投入情感、精力和注意力，以確保對方的需求得到滿足，這種持續性的投入會耗盡他們的情感能量，並且在相處過程中感受到壓力與疲憊不堪，因此在相處結束後，他們會需要相當長的時間來恢復與調整自己的心情。 情感吸血現象4：容易感到無力 即使被情感吸血的一方投入了許多時間來恢復，他們仍然會持續感到極度的無力和疲憊，這種感受是源於長期以來的努力，嘗試著去維持關係的平衡，但同時又不斷被消耗自己的情感能量而導致，這種情感負荷已經在他們身上留下了深刻的印記，嚴重危害到他們的心理健康。 （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） 感情吸血鬼四種類型 感情吸血鬼類型1：自戀型吸血鬼 這一類的伴侶的想法都是以自我為中心，把自己的感受和需求都擺在第一位，他們認為對方付出的一切都是理所當然的，總覺得對方愛我的話一定會乖乖聽話並且無條件的為自己付出，但是當你要求他們為你付出時，他們的態度就會大轉變變得冷漠和斤斤計較。 感情吸血鬼類型2：受害者型吸血鬼 他們一般喜歡偽裝成楚楚可憐的模樣讓別人感到同情，讓別人覺得他們在感情上是最無辜的，還會讓對方覺得他們受的委屈都是因為伴侶造成的，所以想要對方負責任。面對一切的事情讓他們感到無能為力所以需要伴侶的幫助，但其實這些都只是因為他們想要逃避責任而表現出來的行為！ 感情吸血鬼類型3：極端型吸血鬼 在他們的世界裡所有事情和人都是非黑即白，當他們愛你的時候可以為你付出一切，但也可能會因為一件微不足道的小事就足以讓他們由愛轉恨，跟這類型的伴侶在一起每天都會過得提心吊膽，做任何事都必須要小心翼翼，深怕自己的哪一個舉動又不小心踩到了對方的地雷。 感情吸血鬼類型4：機器型吸血鬼 這一類的情感吸血鬼再戀愛中缺乏感性的一面，他們習慣以理性的態度對待感情，強調愛情也要遵守步驟和規矩，因此他們不太敢表達自己的情緒和情感，因為深怕自己表達了過於明顯的情感會影響對方對自己的愛，所以有時很難知道他們內心真正的想法！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 如果你發現自己處於上述的這些現象中，首先要明白的是，自己的情感和需求同樣重要，應該要好好建立自己的個人界限，並且勇於表達自己的想法和情感，再與對方溝通來找到平衡，這樣才能使關係更健康的發展哦！ 延伸閱讀： 👉Z世代流行放閃方式原來是這樣！盤點4種「Soft Launch」低調戀愛法～ 👉情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～ 👉戀愛讓他們更漂亮！最適合談戀愛的星座四個星座，愛情使他們滋潤～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不健康關係 #兩性 #情感吸血現象 #情感吸血鬼 #感情 #感情吸血鬼 #感情吸血鬼類型 #戀愛 #波波邱比特 #男女關係 #超額付出 #身心俱疲 

「博士界」來的花草茶究竟有多厲害？來者不拒的多種泡法，讓你對它就此愛不釋手！

About Rooibos Tea 與鑽石(代表地位)、黃金(代表財富)並列為南非三寶的有機野生博士綠茶(代表人生)同時擁有「南非紅寶石」的美譽，早已是南非原住民養生的茶飲。300多年以前，塞德博格山區當地居民是第一個發現了國寶茶植株-Aspalathus linearis，它非常獨特，僅生長在年降水量需保持在380-650mm、海拔450公尺以上酸性土壤開普頓北部高原上，種植期間長達18個月的時間才可收割一次，且每一株Aspalathus linearis也僅可收成3-4次，相當得之不易。而它細針狀的葉子，經過錘子搗碎、藉由植物自身體內的酶自然氧化發酵，茶色便從原本的綠色變為深琥珀色並產生獨特香味，接著再到太陽下進行曝曬，進而制成這種清爽的飲品。 南非國寶茶益處 而究竟它是如何引發世界各地學者及饕客們的喜愛呢？其實國寶茶的盛行在1968年由Annique Theron 博士發現，也因此才開始被當地政府重視，最後量化生產製成茶葉廣傳世界各地，鑑於Annique Theron 博士對國寶茶的貢獻，南非人又將其稱為博士茶。國寶茶對於心臟、兒童腸胃、免疫系統、皮膚、肝病、癌症的疾病都有幫助，加上其中所含抗氧化物是一般市售茶類的40-120倍，且國寶茶的成份中，單寧酸只有一般茶類的1/6-1/12，不傷胃、不解藥、可大量及空腹飲用，隔夜茶也無妨，另外國寶茶不含咖啡因，晚上喝的越濃，睡的越香，故也被稱為晚安茶。成人、兒童、嬰兒、孕婦均可隨心日夜飲用。 家常沖泡 若你是初次品嚐博士茶的朋友，那麼絕對會對它念念不忘，因為國寶茶擁有溫潤的香氣與甜味，結合特殊的口感（像淡淡的青草茶），使得它與一般茶飲有很大的分別，這款茶不僅可以簡單沖泡，也可以結合其他飲品、或直接入菜變成新式的台式菜餚。 ／國寶茶熱泡泡茶方式 第一種沖泡方式，就是大家非常熟悉的熱泡，其比例最多可以一包加熱水1500cc-2000cc進行沖泡，至少浸泡3-4分鐘，但如果容器不夠大的朋友可以縮短沖泡時間，增加回沖次數，可依照個人習慣進行調整，甚至可以利用煮水的方式，讓其味道更加芬芳。且這款茶如同上述提到單寧酸含量相當低，所以回沖2-3次都保有香氣與口感。 ／國寶茶冷泡泡茶方式 第二種沖泡方，是許多上班族與通勤族及懶人的最愛，如果你的生活步調非常快速沒有多餘時間靜下來好好沖上這壺茶，不如拿出水壺，丟上一包加入冷水或溫開水，並置入冰箱，冷泡通常需靜置一天8小時，超過也無仿但注重保存，建議於3-5天內飲用完畢，一樣可進行回沖。 孩子的茶 在早期，國寶茶一直也是南非媽媽們的治療飲品，若是嬰兒或小孩有腸胃、失眠、過敏等問題，在飲用國寶茶後就會獲得改善。主要原因是國寶茶能提高抗氧化活性，從而減少了氧化反應對DNA造成的損害。各位爸爸媽媽們也可以嘗試讓孩子們飲用。 ／國寶茶＋牛奶 如果孩子們的早餐有喝牛奶的習慣，便可將國寶茶參入其中，若擔心家中小鬼們排斥不用緊張，這其實就點像喝奶茶的概念，而且混合起來是有甜味的唷，比一般自己家中調的拿鐵好喝許多！ ／國寶茶＋蜂蜜 雖然國寶茶本身有甜味，但不代表它喝起來是甜甜的，如果孩子們是不愛喝茶的情況底下，想必要他們接受是需要一點小技巧，天然蜂蜜比起糖對身體要來的好很多，如果可以適量的加一些，那麼味道與舌尖上的觸動頻率便會相同，說不定家中寶貝們還會要求好幾杯呢！ 女孩的茶 ／蘋果＋肉桂＋老薑片 一直以來我都認為女孩們是要懂的喝茶的，其實茶不是只有我們常常接觸的烏龍茶、紅茶、綠茶那種口感與香氣，你應該要多多嘗試千變萬化的花茶或水果茶，甚至是顛覆味蕾的茶飲。剛好近幾日在市場上找到沒有上蠟既小顆又可愛的梨山蘋果，其實要找到外表不出色的水果很難，但也代表它比其他水果養成過程要來的令人安心許多，搭配上永遠合適蘋果的伴侶-肉桂，使得整體茶香瞬間提升，同時再加些老薑片溫補女孩們寒性體質。 ／枸杞＋天菊＋冰糖 長期坐在電腦前面的朋友，對於視力要格外注意，枸杞菊花茶的組合，不僅可以清肝明、也可抗氧化、美白，因此想護眼、保養皮膚的朋友們，不妨可以嘗試看看。 煮婦家常 ／香菇雞湯 接下來要介紹給大家的是入菜的部分，其實大家不用把國寶茶入菜想得太複雜，基本上我們的文化早已有許多以茶類入菜的食譜，如果想嘗試的朋友，你可以先從拿手的開始。第一道是婆婆媽媽們最熟悉的香菇雞湯，你可以以國寶茶汁取代高湯，不僅別有一番風味更減低腎的負擔。兩人份準備材料：雞腿肉一支、老薑片、一鍋國寶茶、兩碗米酒、香菇三朵、草菇十朵 1、煮白開水，水滾後加入一點白醋，並加入雞腿肉汆燙，撈掉表面雜質後，起鍋再用溫熱水沖洗。 2、將國寶茶滾煮後，再將雞肉、薑片放入，再倒入第一碗米酒轉小火續滾20分鐘。 3、最後放入香菇，再倒入第二晚米酒小火續滾10分鐘即完成。 ／茶燒排骨 茶燒排骨兩人份準備材料：薑片、蒜末、排骨半斤、冰糖兩大匙、國寶茶一碗半。如果不急著當天用膳的朋友，忽略第四個步驟並放一個晚上入味，上桌前加熱就可以。 1、先大火爆香薑片與蒜末，並放入排骨略煎呈現金黃色。 2、放入冰糖使其產生香氣，此時排骨顏色會再深一些。 3、將第一晚國寶茶汁到入，以小火慢燉30分鐘慢慢收汁。 4、收得差不多後再倒入半碗國寶茶再收汁15分鐘即可完成。 ／茶滷肉燥 小鍋準備材料：絞肉半斤、冰糖兩大匙、白胡椒粉一大匙、米酒一碗、醬油兩大匙、油蔥酥一碗、國寶茶一碗半、鹽適量、香菇丁一碗、蘿蔔丁一碗 1、兩大匙冰糖放入鍋中加少許國寶茶煮化，再倒入油蔥酥和絞肉炒散炒熟。 2、加入蘿蔔丁、香菇丁、白胡椒粉炒均勻，接著倒入米酒再拌炒均勻煮一下。 3、最後倒入醬油炒均勻，讓絞肉上色吸附醬油的香氣。喜歡八角香味的朋友也可在此時加入。 4、加入國寶茶淹蓋過肉即可、煮開後轉文火，約煮45~60分鐘即可完成。 ▍ Blog https://misshepburnstyle.com ▍ Page https://www.instagram.com/misshepburnstyle ▍ IG https://www.facebook.com/misshepburnstyle #沖泡茶 #泡茶方法 #花草茶 

[新景點] 360度壯麗美景｜眺望太魯閣峽谷｜山月吊橋

登登~花蓮新景點👉山月吊橋 於8/12正式開放啦~ 橫跨太魯閣國家公園立霧溪，長196公尺，寬2.5公尺，距離溪谷153公尺 與周圍群山相呼應，把美景盡收眼底 橋上的排水蓋 仔細看其實可直接看到溪谷 來這裡一定要挑戰走在正上面😏 吊橋南岸和北岸皆設有觀景平臺 可眺望燕子口峽谷、布洛灣臺地與立霧溪在群山中蜿蜒東流等 讓你360度享受壯麗美景👀 山月吊橋目前採網路預約制❗ 一天分4個場次，每場45分鐘 每個梯次限制200人 假日建議於14天前預約，並且凌晨12點搶預約 手速不夠快，可是會搶不到ㄛ~ - 太魯閣國家公園官網預約👇 https://www.taroko.gov.tw/zh-tw/Service/MountainMoonBridge 🚗山月吊橋 📞03-8612528 ⏰09:00–14:45 (需預約) #yvonne萱萱兒 #生活 #日常 #旅遊 #景點 #花蓮 #花蓮旅遊 #花蓮景點 #太魯閣 #太魯閣國家公園 #山月吊橋 #峽谷風景 #花蓮好去處 #taiwan #travel #trip #life #beautiful #wiwt #outfit #ootd #ootdfashion

呆萌魅力高漲！韓妞都在瘋的藍色小海獺BONOBONO，等不及要把牠帶回家參與我的化妝日常啦

相信之前A”PIEU與多拉a夢、拉拉熊的可愛聯名，已經把大家燒得一團亂了，但A”PIEU沒有打算要放過我們，這次要跟可愛的藍色小海獺bonobono聯名，出一系列的超萌彩妝，要來掏空各位少女的錢包啦～ 或許有很多女孩對這隻藍色小海獺有點陌生，他是日本著名的4格漫畫～紀錄主角小海獺bonobono，與他的快樂小夥伴花栗鼠Poroli、浣熊Neburi的無厘頭搞笑日常。 #多功能頰彩眼影盤 共2款這個頰彩眼影盤，打開可以看到左邊4格是眼影，右邊2格則是腮紅色，最右邊大格的是打亮，一盤就可以入手眼影、頰彩和修容，cp值真的超高！ #水彩唇露 共6色、唇蠟筆 共6色這次唇彩一共出了2款，水彩唇露的質地呢，是偏水潤款，擦起來是水亮的嘟嘟唇感。另外，唇蠟筆就是走比較cream狀的質地，擦起來就是非常霧面的感覺～ #腮紅霜 共5色依A”PIEU彩妝品的價格，這次腮紅霜出到5個顏色我覺得真的是非常有誠意阿～其中CR04這個新色在其他品牌比較少見，拿來搭配霧面裸色唇膏剛剛好啊～ 以A”PIEU超級親民的價格，包裝又這~麼~可愛，對小資女或學生來說，都是很好入手的阿，甚至包色都不太會心痛呢，所以相信這次聯名又要讓大家乖乖掏出錢包啦！ 資料來源： 整理報導 #APIEU #BONOBONO #唇蠟筆 #唇露 #眼影 #聯名 #腮紅 

【妝漂亮本週精選回顧】必學調色、掌鏡、團體照技巧！再附上網美髮廊盤點，許妳週末一個整套行程！

過完了中秋連假是不是心還沒收回來呢？不用擔心，假期這種東西還是會再來的！因此這週的精選就是一個人人皆網美的行程表，不僅有唇彩跟打亮的新品，也幫大家整理好了幾間網美髮廊，除了剪頭髮之餘，想要拍美照的話攝影取景、修圖調色、拍團體照的小訣竅也是非常必須的，本週精選快來看下去吧！ Bobbi Brown第一款液態唇釉！霧面＆光澤一次掌握，這種高級的質感好想現在馬上入手！ 臉亮到情敵發慌！夠亮又夠美的必收打亮盤清單，女神光就差這一道了！ 偽素顏就是這麼一回事！可以防曬又可以提亮氣色，盤點自體發光的素顏霜BEST7 台灣也有「網美系髮廊」！用頭髮 喝咖啡 拍美照一次搞定，下次揪姐妹一起來這約會 【波波專欄作家】IG內建的濾鏡調整器也能輕鬆調出水水照！4款韓妞色調＋詳細步驟一次教懂你～ 【波波專欄作家】男友必學！5個掌鏡技巧，拍出完美男友視角～ 【波波專欄作家】團體出遊這樣拍！幾個合照推薦角度和站位，教你拍出畫報級團體照 即使中秋連假過完也不要難過，再過不久就是雙十節啦！這篇精選存起來，時時刻刻都是可以派上用場的！ #bobbi brown唇釉 #GLAMGLOW #M.A.C #台灣特色髮廊 #唇釉 #妝漂亮精選 #打亮 #波波專欄作家 #濾鏡 #素顏霜 #調色 #霧面唇釉 #髮廊 

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