出道16年只認愛2人！一窺「女神IU」的感情世界，歷年認愛＆緋聞男友一次看！

全能藝人IU（李知恩）無論是在歌壇還是影視界，都有著亮眼成績，在海內外人氣也居高不下！而隨著高人氣，IU的感情生活自然也受到大眾的關注，尤其是在2022年末認愛李鐘奭（李鍾碩）後，兩人十年友情昇華為愛情，也成為一段佳話！泡菜編今天就帶大家來看看「IU的感情世界」，究竟從2008年出道至今都有哪些認愛男友、緋聞對象呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1366092 https://www.popdaily.com.tw/korea/1322649 https://www.instagram.com/p/C492Om1SyVJ/?img_index=1 （圖片來源：IG@dlwlrma） IU感情世界｜1、緋聞男友 IU緋聞男友 （1） Super Junior—銀赫 這件事想必不少粉絲都略知一二吧？事情要從2012年開始說起，當時IU在Twitter上發佈了一張自己與Super Junior成員銀赫的親密合照，雖然IU馬上就把照片刪掉，但這張照片早就被網友存下來且流傳四處，瞬間IU與銀赫熱戀的傳聞爆發！由於兩位都是擁有高知名度的藝人，當時立刻引起相當大的關注！隨後SM娛樂公司發出聲明，表示「銀赫是去探病」、「照片是在沙發上拍的」，並非網路上謠傳的「床照」，但即便如此，還是有許多人質疑事件真相。事後，IU在出演節目時道歉，並表示對銀赫與身邊的人造成困擾感到愧疚。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：SBS） IU緋聞男友 （2）李玹雨 李玹雨在2011年出演IU〈YOU & I〉MV後，2012年底再度二搭主持音樂節目《人氣歌謠》，之後三度合作一起合拍廣告，甜蜜互動讓不少粉絲懷疑兩人是否在交往。2013年8月，韓國媒體Dispatch（D社）拍到IU與李玹雨在午夜相約看電影的目擊照，傳出了熱戀說。不過，因照片中兩人沒有過於親密的互動，事後經紀公司也出面表示「兩人只是好朋友」，否認了熱戀傳聞。值得一提的是，李玹雨在2019年10月退伍後，就義氣相挺出演IU《Above the time》MV男主角，時隔8年重逢再合作，加上歌曲MV的劇情延伸都相當感人！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：pann論壇） IU緋聞男友 （3）呂珍九 IU與呂珍九在2019年合作《德魯納酒店》，劇中充滿化學反應的互動，令不少觀眾猜測兩人是否互有好感，粉絲更把兩人取名為「滿燦CP」。之後呂珍九與成東鎰、金希沅出演綜藝節目《輪子之家》時，更找來IU擔任特別嘉賓，兩人有愛的互動更讓一旁的金希沅忍不住打趣說「你們今天就把婚結一結吧」。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：IG@yeojin9oo） IU緋聞男友 （4）BIGBANG—G-Dragon IU在2017年邀請GD合作參與新歌〈Palette〉，後來IU為了報答GD而邀請對方擔任演唱會嘉賓，甚至出席GD台灣場演唱會合體！一來一往的互動讓粉絲開始樂見這對才子佳人的組合。某次，IU上傳印有自己照片的燒酒杯，GD則用個人帳號回應「我的最愛」，引人遐想。不過後來有粉絲出面表示，IU曾送給GD裝滿燒酒的冰箱，GD留言中的「最愛」應該是指燒酒。 （圖片來源：IG@dlwlrma） 2017年6月，GD擔任IU首爾演唱會嘉賓時，IU透露GD買了自己《Palette》的專輯，並把專輯從裡到外重新設計了一番，讓她又驚喜又感動。事後，IU也在IG公開了該專輯樣貌，並表示能收到如此充滿真心的禮物真的感到非常感謝！ （圖片來源：IG@dlwlrma） IU緋聞男友 （5）李準基 IU與李準基在2016年合作《月之戀人—步步驚心：麗》後結下緣份，被稱為「四樹CP」，兩人的好交情隨處可見！除互送咖啡車、到場IU演唱會支持外，先前IU曾為了宣傳新歌，撥一通電話就讓李準基排除所有行程，兩人共同出演綜藝《認識的哥哥》！ （圖片來源：IG@actor_jg） IU緋聞男友 （6）金秀賢 金秀賢與IU自從在《Dream High》合作後，2015年又在《製作人》中搭檔，兩人的好感情更一度讓粉絲以為兩人在偷偷秘戀！私下就會相約吃飯的兩人，除了會互相為作品送咖啡車應援之外，金秀賢退伍後馬上到IU主演的韓劇《德魯納酒店》中驚喜客串，展現好交情！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：Keyeast） IU感情世界｜2、認愛男友 IU認愛男友 （1）張基河 2015年，IU被韓國媒體Dispatch（D社）爆出與音樂才子張基河交往，消息曝光震驚了不少粉絲！之後，IU承認兩人2013年首次在廣播節目見面並對對方一見鍾情，開始秘密交往。她在聲明中寫道「突然爆出消息各位一定很驚訝吧！真的很對不起，之前沒有跟大家說，也很抱歉。我們交往已經快2年了，在電台節目第一次見面的時候就一見鍾情了。張基河對我來說是個能學習到很多東西、很值得感謝的男朋友，交往過程中有愉快也有爭吵、感到鬱悶的時候，就像普通戀人那樣相處著」。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 戀情曝光後，有網友翻出IU於2013年10月23日參加張基河廣播節目的影片，當時她就不斷露出羞澀微笑，相談甚歡的場景讓粉絲直呼粉紅泡泡都要滿出來了！雖然張基河比IU大了11歲，但兩人似乎因此更能互補，互相交流彼此的人生觀。然而很可惜地，這段情在兩人相戀4年後就分手、退回友好的前後輩關係，令許多粉絲大嘆惋惜。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1171541 （圖片來源：SBS《張基河的偉大的Radio》） IU認愛男友 （2）李鐘奭 2022年12月31日，當大家都在關注1月1日元旦情侶會是哪對韓星組合時，沒想到D社卻偷跑，爆出了 和 正在戀愛中的消息，讓大家措手不及！韓國媒體《Dispatch》稱，昨才在「2022MBC演技大賞」得獎的 ，在得獎當時發表的感言「有個人幫助我能夠積極地向前，我一定要對他表達感謝，一直都很尊敬、喜歡那位朋友，也謝謝你總是非常帥氣，每次看到你我也都會有『要成為更好的人』的想法」中，而「那個人」指的就是國民歌手 ！ https://www.instagram.com/p/Cm0geoPJoyE/ 據兩人友人透露， 和 目前已交往四個月，今年12月底一起於日本名古屋度假村度過了三天兩夜的聖誕約會假期，行程也是由 親自安排，為了兼顧事業和愛情， 先是抵達了大阪，陸續在大阪、東京舉行粉絲見面會後，24日至名古屋約會，26日前往東京、27日回韓國首爾，兩人還特地訂了不同出發地回國的機票！ 和 皆透過經紀公司承認戀情，表示「兩人已認識很久，最近從好友、好同事發展為戀人關係，希望粉絲能以溫暖視線看待並為這段姻緣應援。」 https://www.instagram.com/p/CmlPho1y3Vc/ https://www.instagram.com/p/BtXMrzxAuxd/ 以上就是「IU的感情世界」整理介紹啦！看完之後大家有什麼想法呢？不論是緋聞對象還是認愛男友，都是擁有相當知名度的人物呢！若是還有其他關於「IU的感情世界」的資訊想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻不只IU跟李鐘奭！盤點8對「從朋友變情人」的韓星情侶，十年友情昇華愛情！ 👉🏻何時才能談戀愛？解析「粉絲反對偶像戀愛」5大原因，回應方式成關鍵！ 撰文編輯 #安琪拉 #GD #GD女友 #GD緋聞 #IU #IUGdragon #IU分手 #IU呂珍九 #IU張基河 #IU李準基 #IU李玹雨 #IU李知恩 #IU男友 #IU緋聞 #IU認愛 #IU金秀賢 #IU銀赫 #張基河 #李知恩 #李鐘奭 #李鐘奭IU #泡菜精選 #泡菜追星 #韓星情侶 #韓星緋聞 

11件Uniqlo高CP值冷門單品！大眾不知道的好物，就是你的不撞款寶物！

撰文編輯 #RE 每一季商品的推出，總有些大眾很少會買，甚至不曾發現的冷門單品，許多高CP值好物就這樣被隱沒其中。這次要分享的就是MissAnti所推薦的『Uniqlo的11件冷門商品』，而1~9更是與英國籍日本設計師合作的Uniqlo x Hana Tajima系列，以舒適的材質與寬鬆輪廓為主的設計。現在，就跟著編輯一起來挖寶吧！ 👉年中折扣季要開跑啦！促銷品牌優惠集合懶人包，小資女們都看過來！ 1.棉質緹花寬褲 第一位選手就是這款100%棉質設計，加上小緹花面料的寬褲，闊腿有寬鬆度但卻不顯鬆垮，重要的是腰部可以調節大小，吃胖或是變瘦都不用重買褲子(笑)。MissAnti本身162cm，穿上去剛好拖地的長度，所以不到160的小隻女孩們可以斟酌要不要改長度呦～ 2.泡泡紗窄管九分褲 MissAnti特別推薦這個天空藍和薄荷綠的綜合體顏色，光看就有降溫的效果。剪裁的設計是偏錐形的褲款，有日式的休閒感，另外它是透風、涼爽面料的泡泡紗材質，隨時隨地都能在夏日保持清爽有型。 👉夏日褲子緊貼大腿好難受！5款對抗炎夏的長褲，還你一雙清爽舒適的腿！ 3.細紋抓皺上衣 透膚上衣今年很流行，而這款「細紋抓皺上衣」在袖口上做了收縮感設計，同時能展現微辣&減齡的效果。而有許多透膚上衣都因為紗質的關係會有些微刺激皮膚，但此款為親膚的材質，穿起來一樣舒適。 👉2020夏天穿搭趨勢有哪些？四招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅 4.細摺寬版九分褲 輕薄、高腰設計的這件「細褶寬版九分褲」不僅讓身材比例更好，夏天穿出去也不怕不透氣，隨意搭配一件短版Crop top，舒適和時尚同時兼具，說一褲抵三褲也不為過！ 5.棉質緹花V領上衣 小緹花面料設計讓此上衣更加特別，微V領也讓脖子線條更加修長，另外綁帶的設計綁在前面或後面都好看，立體感和空氣感十足。 👉不論厚片、薄片女孩都該筆記的「上身穿搭法則」！今年夏天甩肉也甩熱！ 6.喇叭型長裙 這種完全讓胖屁股、肉肉腿藏得超完美的喇叭型單品，真的是穿搭必備。因材質相同，在穿搭上可和上一件「繫帶長袖圓領衣」做搭配，仙氣立刻爆棚，但建議將衣服紮進去的效果會更好～ 7.無袖連身裙 有別於常見的無袖連身裙，這款設計讓肩膀到腋下弧度很剛好，不怕會勒出小肉肉。而小緹花的印花配上素雅的黑色，說正式又不會過於死板，穿去度假也依然合適。 👉4種身型的顯瘦＆增高穿搭技巧，原來梨型身材女孩穿Oversized衣也不妥？ 8.九分寬褲 九分寬褲一定是穿搭必備，尤其又屬黑色系列。而這款Hana Tajima系列的九分寬褲，垂墜感相當好，材質屬冰冰涼涼的人造絲，穿上完全沒有任何束縛感，炎炎夏日實在需要來一條。 9.拼接寬版長上衣 一般長版上衣已經不稀奇，Hana Tajima的系列特別在側邊做了開岔的設計，馬上展現性感小女人味，除此之外也有另一種穿法，將衣襬紮在側邊，立刻成為今夏最夯的短版Crop top，一件抵兩件真是太省了！ 👉3招提升氣質必學穿搭技巧！質感要up，從材質、版型、色系下手準沒錯！ 10.草帽 為Uniqlo x marimekko的單品，草帽可說是夏季出遊必備！不僅時尚好搭，全罩的帽沿更有防曬遮陽的設計。而此款草帽更貼心的在內側有可以調節大小的拉繩，任何頭型的女孩都能輕鬆配戴。 11.淺藍色娃娃裙 終於來到第11件，好酒就是要陳甕底，這條淺藍色的娃娃裙不是Uniqlo的合作系列，而是常規單品之一！領口的位置特別做了小花邊的設計，湊近一看會發現純棉的裙子上也有做小印花，低調的展現可愛清新感。而腰部收攏的效果，正是今年很流行的剪裁，不管是搭配涼鞋或是球鞋都好看！ 👉小心機幫你大獲全勝！「作弊系」零NG穿搭教學來了！ 俗話說「青菜蘿蔔各有所好」，雖然這些被列為Uniqlo 的冷門單品，但說不定在這篇介紹後卻成為某些水水們的命定單品。趁著尚未下架，有些單品現正也在優惠中，心動不如馬上行動，趕緊去Uniqlo購一波！ #2020Uniqlo #2020冷門單品 #2020夏天穿搭 #2020女生穿搭 #UNIQLO #Uniqlo冷門單品 #Uniqlo單品 #UQ #UQ冷門單品 #UQ夏天 #UQ必備 #UQ必買 #UQ必買單品 #UQ新品 #冷門單品 #單品推薦 #夏天穿搭 #夏天穿搭單品 #女生夏天穿搭 #女生穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #百搭單品 #穿搭 #穿搭好物 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 

捷運圓山站美食TOP13｜逛完花博、北美館不知道吃什麼？這篇文章通通告訴你

台北花博位於捷運圓山站旁邊，有各式館別可供參觀，不僅僅有花季、花燈，假日時常也會舉辦各式市集、音樂會、親子活動等等，周邊也鄰近台北市立美術館、大佳河濱公園，是不少人週末小郊遊的好去處，不過館區腹地頗大，常常一晃就天黑了，除了享受圓山半日遊，肚子餓卻不知道吃什麼好嗎？這篇整理了13間圓山站附近美食，快來看看有沒有你喜歡的吧！ 圓山站美食推薦：傳統小吃 圓山站美食推薦：大龍峒重慶豆漿店-招牌炸蛋餅 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區重慶北路三段335巷32號 營業時間：05:30–11:30（週一公休） 招牌炸蛋餅$45、鹹飯糰$35、饅頭加蛋$30、招牌豆漿（大）$20 這間炸蛋餅在社群上是間非常人氣的名店，他們的蛋餅皮是現擀現炸，之後再放入蛋以及菜脯，口感酥脆紮實，半熟散蛋讓整體更加滑順，菜脯的鹹度適宜，最後撒上的胡椒粉味增添了不少香氣，不少人吃完一份立馬再追加，不過生意實在很好營業時間又早，要早早起床來才吃得到！ 圓山站美食推薦：梅滿美食 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區庫倫街13巷2弄2號 營業時間：06:30–13:30（週六、週日公休） 滷肉飯（小）$35、魷魚羹飯$65、菜頭湯$35 有時候古早味的美食才是最對味，這間梅滿美食隱匿在圓山的巷弄間，滷肉飯跟控肉飯都是招牌，滷汁加了黃豆醬，讓整體調味的鹹甜濃淡更得宜，搭配酸菜非常下飯，菜頭湯是使用大骨熬製，吃得出其深厚的功力，早餐吃這個絕對能心滿意足去上班！ 圓山站美食推薦：大龍峒肉羹店 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區重慶北路三段297號 營業時間：06:00–14:30（週一公休） 肉羹湯（小）$55、肉羹麵（小）$60、生鮮肉羹（一斤）$180 這間大龍峒肉焿是已經營運30年的老店，是許多人從小吃到大的在地美食，一定要點他們家的肉羹跟米粉湯，肉羹吃起來很紮實且吃得到肉塊，湯頭偏清淡沒有太多勾芡，整體吃起來十分清爽家常，不過只營業早餐跟午餐，所以想吃的人記得早點去喔！ 圓山站美食推薦：老麵店 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區迪化街二段215-8號 營業時間：10:30–19:00（週日公休） 乾麵（小）$35、肉骨麵$60、餛飩湯$40 這間位在迪化街上的老麵店已有70年以上的歷史，和一般人認為辦年貨的那附近其實有一段距離，位置十分隱密藏匿在巷弄內，旁邊大多都是民宅，這邊必點的就是傳說中的四醬麵，使用麻醬、炸醬、油蔥豬油、鹹水調味，比例恰到好處，也不會過於濃郁，吃一口就知道為什麼他能夠屹立不搖 📄延伸閱讀：迪化街超人氣老店特輯！10間阿公阿嬤等級的古早味美食都在這邊！ 圓山站美食推薦：阿仁炒飯 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區哈密街45巷2之4號 營業時間：11:00–14:30、17:00–20:30（週日、週一公休） 什錦招牌炒飯$120、什錦咖哩炒飯$120、海鮮咖哩炒麵$110、豆鼓炒鮮蚵$110 便宜又好吃的阿仁炒飯生意一直都還不錯，內用的位置大概只有6、7桌，炒飯品項盤盤最多就$100，推薦什錦招牌炒飯，不僅僅有蝦仁、肉絲、臘肉、蛋這些基本盤，這邊的炒飯有個特色就是會有兩樣配菜，吃起來營養更加均衡，想增添一些風味的記得加辣椒跟辣泡菜（可至冰箱自取） 📄延伸閱讀：外表看似簡單，美味程度卻可以帶給大家幸福的「全台最棒炒飯特輯」 圓山站美食推薦：簡家大龍峒肉圓 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區大龍街188號 營業時間：15:00–22:30（週日公休） 肉圓$50、魚丸湯$25 在台北要吃到好吃的肉圓其實不容易，這間簡家大龍峒肉圓也是開業數十年的老店，看似不起眼的小店走過很容易錯過，肉圓的口感是較酥脆的那種，裡頭的肉塊軟嫩且有筍丁，令人驚喜的是還有一顆鳥蛋，有著滿滿的古早味！ 圓山站美食推薦：第一土鵝肉 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區酒泉街54之1號 營業時間：15:00–21:00 鵝肉（每兩）$34、魷魚（半尾）$120、切仔麵$35 這一家第一土鵝肉也是老店，有不少老主顧一吃就是好幾十年，鵝肉十分鮮甜，不必搭配醬料就很好吃，淋上鵝油高湯的鵝肉吃起來很juicy，不過也因為是傳統小店面環境並不是很好，也有不少客人抽菸喝酒，這點要自己斟酌囉 圓山站美食推薦：異國料理 編輯推薦：★★★★ 圓山站美食推薦：C Major Curry Bar 地址：台北市中山區雙城街46巷21號 營業時間：11:30–14:30、17:00–19:30（週一、週日公休） 雞肉咖哩$180、小肉餅咖哩$185、蔬菜豆腐咖哩$160 這間C Major Curry Bar以吧台形式呈現，店內位置不多只有8個，與廚房的距離很近可以看得一清二楚，也能有更多跟客人的互動，販售的咖哩口味是有些日式又帶點南洋風的咖哩飯，推薦可以加鮮奶油，口感會更加滑順，香氣也會更濃郁喔 圓山站美食推薦：British Oyster Seafood Shed 英國生蠔海鮮小屋 編輯推薦：★★★ 地址：台北市中山區玉門街1號（MAJI MAJI集食行樂市集內） 營業時間：12:00–21:00（週一公休） 生鮮生蠔$時價、啤酒麵糊炸魚薯條$300、經典魚排堡$230 喜歡吃海鮮嗎？這間被很多紅人推薦！來自英國的生蠔新鮮大顆又飽滿，吃起來嘴裡會有濃濃的奶香，有著「海中牛奶」的美名，可搭配白酒、檸檬、Tabasco等等，價格便宜半打才 $540，等於一粒是 $90，很容易讓人不小心一續再續啊！ 圓山站美食推薦：女王漢堡 Burger Queen 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區民族東路2號 營業時間：11:30–20:30（週一公休） 1/4 炸雞套餐$165、魚肉漢堡套餐$190、天王漢堡套餐$155、女王漢堡套餐$155 說到好吃的炸雞就不能不提到女王漢堡，跟茉莉漢堡一樣是老字號的速食店，最有名的就是他們家的傳統台式炸雞，外皮薄而酥脆，肉質多汁軟嫩，要小心真的會噴汁！記得要備註現炸，其他品項像是漢堡、薯條等等就沒有那麼推，還是建議大家點炸雞就好 📄延伸閱讀：內行人才知道！精選全台 10 家 JUICY 炸雞，今晚一起吃雞！ 圓山站美食推薦：甜點、飲料 圓山站美食推薦：美濃泰涼 編輯推薦：★★★ 地址：台北市大同區哈密街59巷21弄13-1號 營業時間：10:00–19:00（週一公休） 小米甜甜圈$35 近期最夯的國民美食絕對就是這個——小米甜甜圈！大多數的店家以及攤位都座落在中南部，其實台北也吃得到！小米製做的甜甜圈吃起來Q彈有嚼勁，外皮酥脆不油膩，有分原味跟黑糖兩種，因為鍋子比較小一次只能炸10個，所以需要耐心等候喔 📄延伸閱讀：全台熱議中！近期最夯排隊美食「小米甜甜圈」，這 7 家都吃得到！ 圓山站美食推薦：紅茶屋生活飲品館 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大同區重慶北路三段335巷56之1號 營業時間：06:30–20:30（週一公休） 紅茶（小）$15、芋頭牛奶（小）$35、綠豆冰沙（小）$30、原汁檸檬紅茶（小）$20 紅茶屋是在地人推薦的平價飲品，以平實價格和大杯飲品聞名，用料實在價格超級佛心，特別適合夏天消暑。雖然隱藏在巷弄之中但是生意很好，很多學生下課都會來買，如果人比較多的情況下需要先抽號碼牌再點喔 圓山站美食推薦：Ctrl+F Brunch & Cafe 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區雙城街54號 營業時間：10:00–18:00（週一公休） 珍珠奶茶布蕾$120、抹茶牛奶H $160、香煎雞腿$310 這間店最有名的就是珍珠奶茶布蕾，口感不同於一般布丁的細緻綿密，是比較紮實Q彈的那種，想要有珍奶的感覺可以淋上旁邊的奶茶醬，布丁本身不會很甜，搭配微苦的焦糖吃起來是大人的口味，幾乎是每桌必點喲 📄延伸閱讀：精選全台11間布丁&奶酪，讓你螢幕ㄉㄨㄞ起來、口水流下來 有了這一篇，以後逛花博前後都有美食名單可以吃啦！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 延伸閱讀 👉🏻2023士林約會景點TOP14！士林官邸鬱金香展、觀景平台，誰說士林只能晚上逛夜市？ 👉🏻2023士林美食TOP18，在地人推薦的周邊美食，下次就跟著這樣吃啦！ 👉🏻士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！ 👉🏻2023台北小資約會行程大公開！12個百元也能玩整天景點，錢包空空免擔心 👉🏻2022天母美食推薦Top8｜出門聚餐懶人包，早餐午餐下午茶通通都在這！ 👉🏻天母美食推薦TOP19，台北的世外桃源，逛完二手市集順便祭祭五臟廟！ #圓山站 #在地推薦 #平價小吃 #捷運美食 #炸蛋餅 #發胖北部 #花博 

超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！

女孩們總是希望自己變得更好，身材變得更凹凸有致！今天就來介紹一個日本小姐姐 hazu（＠diet50_38），從50公斤減到38公斤，可能有些人會想50公斤其實並不胖，但是身材嬌小的她僅只有151公分，為了讓身材比例看起來更和諧，沒有健身或是運動基礎的她，更是只花了兩個月就減掉了8公斤～所以女孩們還在等什麼，讓我們一起跟肚子上、大腿上或是身上多餘的肉肉說掰掰吧！一起成為更好的自己！ 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瘦身秘訣1：腹部訓練 有人跟我一樣認為女生擁有腹肌，真的超級性感的嗎～但是肚子上的游泳圈真的是超級難減的一個部位！想要擁有性感的馬甲線、川字肌，除了靠減脂以外，另外的就是要靠運動燃燒脂肪，雕塑形狀。另外大家在訓練的時候，不要憋氣，否則很容易受傷的！這些動作其實都不難，但是越簡單的姿勢，越要做的確實，效果才會出來～ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 瘦身秘訣2：瘦腿運動 長時間坐辦公室，脂肪都累積在下半身，腿縫漸漸的也合起來！其實只要六個動作就可以完成每日的瘦腿運動，大家可以邊做邊看電視，不到15分鐘就完成了～是不是超級簡單！最後也別忘了要拉筋，肌肉線條才會更好看～除了運動之外，大家也可以使用乳液按摩讓皮膚更緊緻、光滑，也可以有效的消水腫！ 👉🏻女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 瘦身秘訣3：飲食搭配 超級簡單的香菇豆芽湯，不僅熱量超級低，一碗只要28大卡，也含有豐富的纖維，可以幫助腸胃蠕動，排便更順暢～只要用各種菇類、豆芽菜及稍許調味就可以完成超簡易料理，大家也可以放入雞肉來增加蛋白質，放入電鍋裡烹煮就完成了省錢又簡單的料理！ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 番茄有燃燒脂肪的效果，可以讓代謝更快，另外還可以預防疾病！搭配花椰菜、蓮藕、紅蘿蔔及菇類，並加入豆漿及煮飯用奶油塊一起燉煮，營養又好吃的蔬菜濃湯就完成了～ 除了運動，飲食搭配也很重要！但大家不要以為減肥只能吃菜，其實這樣不僅營養不均衡，還會瘦得不好看，且容易復胖！大家不如在家DIY自己煮，反而更健康好吃～最後也別忘了每天都有運動喔！ 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：@populzzang_mag 撰文編輯#Chia #低脂食譜 #妝漂亮 #居家瘦身 #減脂食譜 #瘦身帳號 

藍紫色頭髮又仙又顯白！2024必染「藍紫色」髮色圖鑑，黃皮意外好駕馭！

神仙色系讓人忍不住想把紫藍調的東西全部買回家！ 長春花藍是藍調中快樂、最靈動、最溫暖的一個，結合了活力的紫紅與忠誠恆久的藍色，充滿活力的感覺也希望大家能將未來放到全新的一年。所以把希望帶著的感覺很不錯呢，一起來看看藍紫色調的頭髮都有哪些吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1190400 1、薄藤紫 想要白得發光的話，就不要錯過這款薄藤紫！洋氣十足的氣質絕對會讓你回頭率100%，而且顏色自帶高級感，穿件白襯衫一定讓你仙氣十足，不說還以為是仙女下凡！ （圖片來源：小紅書 @成都3AM造型宇洋老師） 2、紫灰色 和薄藤紫不一樣，這款紫灰色的紫調還會再深一些，也是許多女孩心中TOP 1的紫色調髮色！這款髮色低調又耐看，很適合不敢嘗試冷色系的女孩們，而它在不同光線下所呈現的紫色調也有所不同，妥妥地滿足了女孩們想換多種髮色的心～ （圖片來源：小紅書 @長沙SALON CHICHI吉吉） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1171245 3、迷霧紫 看名字還以為是灰霧感較重的髮色，但不是！相較於其他紫調髮色也帶有更多的空氣感，還超級溫柔顯白，就算日常素顏也hold得住！ （圖片來源：小紅書 @雅雅雅～、@千一） 4、藍紫色 所有紫調髮色中屬於最「藍」的髮色了，一般上也只有藍紫色能給到更多驚喜，因為之後頭髮會從深藍褪色成帶灰的紫，也會因個人髮質問題，進而褪色出不一樣的髮色。 （圖片來源：小紅書 @koyee兔爺） https://www.instagram.com/p/C68j9njLJh5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CZmb5IuvZuV/?img_index=2 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177253 5、棕紫色 如果擔心駕馭不了太亮的紫調，不妨考慮棕紫色，一款融合了棕調與紫色的結合。整個感覺低調又顯氣質，也是上班族們的首選！ （圖片來源：小紅書 @hozyi） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1165319 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #JUVORY六月 #長春花籃 #顯白髮色推薦 #髮色推薦 #髮色趨勢 

童星出身的日本明星第二彈！兒童劇團＆麻豆發跡，萌娃變成俊男美女啦！

撰文編輯#Kokoro 在日本有許多兒童劇團和兒童雜誌，有許多家長會將生性比較害羞的孩子送去兒童劇團，讓他們比較習慣和人相處，因為這樣讓許多孩子可以從小就接觸舞台劇、模特兒的機會增加，也造就了不少童星出道的契機！這次是童星出身明星第二彈，當年可愛的萌娃，現在都長大成為俊男美女啦！ 👉你認得哪幾位？這8位明星原來都是童星出身，誰是你心中的超級童星？ 1.安達祐實（安達祐実） 安達祐實在出生後不久即登上日本親子雜誌，成為嬰兒模特兒，12歲時以童星身份出道，並拍攝不少廣告，也因為「超級童顏」的關係，導致她的戲路受到不少限制，也因此常飾演與實際年齡不相符的角色，甚至還在30幾歲時飾演過10幾歲的角色呢！ 👉被逼陪酒？告上法院？三位被媽媽出賣的日本女星，真的想替她們加油啊！ （圖片來源：yahoo） 2.廣末涼子（広末涼子） 廣末涼子當初參加了日本P&G舉辦的廣告選拔，贏得冠軍且獲得產品廣告的機會，因此成為演藝圈出道的契機，同年也參與了電影《20世紀的鄉愁》的試鏡，也被導演選為女主角，廣末涼子的清秀臉龐再加上精湛的演技也為她帶來了不少的演出機會，完全成為大眾喜愛的經典美女之一呢！ 👉一笑傾城是真的！當年風靡日本的8位經典美女，國民初戀請頒獎給她們！ （圖片來源：yahoo） 3.高橋一生 兒童劇團出身的高橋一生，在2001年《フォーティンブラス》準主角之姿演員出道，其實高橋也有過不少聲優作品，像是吉卜力《心之谷》、《兒時的點點滴滴》等，都有他的聲音，而現在更是以帥大叔形象，演出許多好作品啦！ 👉耳朵懷孕！盤點聲音超酥麻的日本男星，除了看戲一定要享受他的聲音！ （圖片來源：yahoo） （圖片來源：cinra） 4.佐藤健 當初佐藤健在《假面騎士電王》中以一人分飾五種角色，讓人印象深刻，過去在小學時期，有「想做演員」的念頭，被雙親帶到童星事務所出道，不過只做了短短3～4年就退出，但後來佐藤健在高中時在原宿逛街，被Amuse的星探發掘，在2006年飾演《變身公主》主角「河野亨」正式演員出道。 👉佐藤健的同事也超帥！7位帥哥都來自這間公司，好想去這裡上班！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 5.本鄉奏多 從幼兒園時期開始，本鄉奏多的媽媽就讓他在宮城縣仙台的模特兒公司中從事兒童模特兒工作，其實他跟一樣是童星出身的「神木隆之介」感情非常好，兩人小時候就在《あいくるしい》（牽絆的愛）、《探偵学園Q》合作，當年的可愛臉蛋已經增添許多成熟的帥魅力啦！ 👉男神的朋友也是男神！盤點日本男神的朋友圈，好想混進他們的圈子裡呀！ （圖片來源：yahoo） （圖片來源：ddnavi） 6.福田麻由子 大家對於《女王的教室》中的資優生「進藤光」還有印象嗎？其實福田麻由子是兒童劇團出身，她獨特的演技讓許多人讚嘆她的超齡才華！後來的《日本沉沒》、《下妻物語》等作品中的角色也頗受好評，近年更是和櫻田通合演音樂青春電影《ラ》，是個從小就非常獲得大家的肯定童星演員！ 👉那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！ （圖片來源：yahoo） （圖片來源：crank-in） 7.宮崎葵（宮崎あおい） 宮崎葵4歲時，媽媽就鼓勵她以童星身分出道，童星時期的宮崎葵，參與不少電視劇的客串演出和平面雜誌的拍攝，直到演出《那一個夏天》才正式以演員身分出道，後來也以精湛演技演活《篤姬》，成為史上最年輕的大河劇女主角。 👉學起來！日本IG Story強者必追，內建功能也能做雜誌封面～ （圖片來源：yahoo） 8.生田斗真 因為演活了《花樣少年少女》中燦爛活潑、受愛情煩惱的中津秀一，而被大眾認為「任何人無法超越的中津」，其實生田斗真是在12歲加入傑尼斯，並同時參與了NHK教育節目《天才てれびくん。》，後來也演了NHK晨間連續劇《亞久里》（あぐり），成為他童年時期的代表作，而現在的生田斗真儼然成為戲劇男神，期待他能帶給大家更多好作品！ 👉不當女生太可惜了啦！精選10位日本帥哥男扮女裝，誰的女子力最高？ （圖片來源：yahoo） 9.栗山千明 栗山千明在5歲出道，14歲時演出了電影《死國》，飾演幽靈一角，後來在《大逃殺》中主演，也因為這樣被好萊塢導演相中，請她出演《追殺比爾》中的制服美少女殺手角色，經典的妹妹頭黑髮也讓栗山成為知名度很高的日本女演員！ 👉【日本制服文化】冬天也要穿迷你裙？制服款式大解析，揭開你對制服的想像！ （圖片來源：yahoo） 10.宮澤理惠（宮沢りえ） 從11歲開始擔任《Seventeen》雜誌模特兒的宮澤理惠，陸續拍攝了許多經典廣告，甚至在15歲就擔任電影《我們的七日戰爭》女主角，還榮獲「日本電影金像獎新人獎」。其實宮澤直到16歲才正式出道進入演藝圈，幾乎是代言什麼、參與什麼就紅，雖然跟擔任經紀人的媽媽有不少過節，但依舊是許多人心中的女神呀！ 👉真的太傻眼！命運多舛的明星們，被砍毀容、醜聞纏身都讓人好心疼！ （圖片來源：yahoo） 大家是不是覺得每位明星小時候真的都超級可愛呀！現在每個人也都有自己的演藝事業，更是走出了自己的獨特風格，也變得更帥、更漂亮啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #佐藤健 #兒童劇團 #兒童模特 #安達祐實 #宮崎葵 #宮澤理惠 #小孩 #廣末涼子 #日本童星 #明星小時候 #本鄉奏多 #栗山千明 #生活娛樂 #生田斗真 #福田麻由子 #高橋一生 

承漢最終離開RIIZE！12位「2024退團」韓國偶像，ILLIT、CIX讓粉絲不捨！

2024年依然有許多新世代人氣團體如TWS、NCT WISH、BABYMONSTER等組合的出道，不過同時，也有不少偶像成員突然宣布退出團體，讓粉絲們措手不及、既震驚又惋惜。今天泡菜編整理了那些「2024退團的韓國偶像」，究竟都有哪些人呢？現在就一起來看看吧！ 2024退團韓國偶像｜1、ILLIT—YOUNGSEO 憑藉出道曲〈Magnetic〉在2024年3月出道即爆紅的ILLIT，是經由生存實境節目《R U Next?》選出6名成員，並於9月1日該節目迎來最終回，WONHEE、YUNAH、MINJU、YOUNGSEO、MOKA、IROHA等人成功獲得以女團「ILLIT」出道的機會。出道前，6名成員都會在SNS和粉絲們互動，不過2023年底時發現YOUNGSEO都沒有更新，先前為出道作品前來台灣取景拍攝時，也被目擊僅5人參與。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 2024年1月5日，負責ILLIT的HYBE娛樂旗下子公司BELIFT LAB宣布，YOUNGSEO因個人合約和公司解除專屬合約，原訂6人出道的ILLIT也將改以5人組形式繼續活動，突如其來的「未出道即退團」消息讓粉絲相當震驚。 （圖片來源：JTBC） 2024退團韓國偶像｜2、ALICE—昭喜 女團ALICE於2017年出道，而其中前成員昭喜因擁有亮眼外型吸引了不少粉絲喜愛和支持。合約2024年到期的她，同年4月底無預警爆出將退出娛樂圈且結婚的重磅消息！2024年4月26日，昭喜在個人IG上傳手寫信承認結婚消息屬實，並表示男友給予她巨大力量，彼此成為對方珍貴的存在，更答應粉絲會「幸福地展開第二人生」。據韓媒報導，和昭喜交往1年多的男友是大她15歲的CEO，兩人在2024年5月進行結婚登記，並預計年內舉行只邀請親近家人、好友的小型婚禮。 https://www.instagram.com/p/C0qr2WWLTpb/?img_index=1 （圖片來源：IG@s2k1m） 2024退團韓國偶像｜3、YOUNITE—顯昇 YOUNITE是Brand New Music於2022年4月推出的男子團體，其中不僅有JYP娛樂、BIGHIT MUSIC（現HYBE娛樂）前練習生，更有曾參加選秀節目《PRODUCE X 101》並以限定團體X1出道的成員。其中，成員顯昇在2024年6月時因個人因素而暫停活動，沒想到1個月後的7月2日就宣布他退出組合，並且和公司解除專屬合約。 （圖片來源：Brand New Music） https://www.instagram.com/p/C4TDidLv2Ge/?img_index=1 2024退團韓國偶像｜4、CIX—裴珍映 裴珍映2017年時參加人氣選秀節目《PRODUCE 101》第二季，並以最終第10名的成績進入出道組，在同年8月以限定男團Wanna One正式出道。2019年1月Wanna One限定活動結束後，裴珍映回到原公司C9娛樂，和BX、昇勳、龍熙、炫晳等4人組成男團CIX，並於同年7月以〈Movie Star〉再次出道。2024年8月5日，C9娛樂宣布與裴珍映的專屬合約到期不續約，且將退出團體CIX。 （圖片來源：Twitter@CIX_Official） （圖片來源：Twitter@CIX_Official） 2024退團韓國偶像｜5、TEMPEST—火朗 火朗曾於2018年參加選秀節目《Under Nineteen》，不過最後以第32名成績無緣進入出道組，之後2022年3月作為樂華娛樂旗下男團TEMPEST一員出道。2024年年初，火朗因和粉絲視訊簽售時承認了自己去夜店，但表示「只是喜歡音樂」、「沒有做壞事」，引起了討論。沒想到同年3月6日，經紀公司宣布火朗將暫停活動，理由是「在針對私生活相關議題討論時，火朗未能讓人恢復信任，公司認為在此情況下很難進行團體活動」，也讓他退下近期才接手的音樂節目《Show Champion》主持位。在暫停活動5個月後，樂華娛樂宣布火朗與公司終止專屬合約並退出團體，接下來9月播出的競演節目《Road to Kingdom 2》TEMPEST將以6人形式出演。 （圖片來源：樂華娛樂） （圖片來源：樂華娛樂） 2024退團韓國偶像｜6、Golden Child—TAG＆知範＆普閔 2017年出道的Golden Child出道時因「INFINITE」師弟團而備受矚目，沒想到他們也在2024年迎來了「七年魔咒」。8月27日，所屬經紀公司Woollim娛樂宣布成員TAG、知範、普閔等3人合約到期不續約，並且團體之後將以7人體制繼續進行組合活動，言下之意即表示不續約的3人將退出Golden Child。 （圖片來源：Woollim娛樂） （圖片來源：Woollim娛樂） （圖片來源：Woollim娛樂） 2024退團韓國偶像｜7、NCT—泰一 2024年8月28日，男團NCT所屬SM娛樂無預警發布公告，表示因在和泰一有關的性犯罪案件調查中意識到事情的嚴重性，認為其不適合繼續進行團體活動，因此即刻退團，也馬上更換了NCT的SNS大頭貼，殺個大家措手不及！這也是有「養老院」之稱的SM娛樂有史以來第一次直接將旗下藝人從組合中除名，先前曾有過私生活爭議的Lucas、Kangta等人目前都仍待在公司並持續演藝活動，因此讓粉絲推測泰一「真的犯了滔天大罪」，也驚訝平時看起來最乖的人竟然有這麼黑暗、邪惡的一面！ （圖片來源：SM娛樂） 2024退團韓國偶像｜8、DXMON—JO DXMON是2024年1月才出道的新世代男團，其中忙內成員JO因前衛的「紅色刺蝟頭」引起關注，成功帶動團體知名度。沒想到，出道才不過半年多時，所屬經紀公司H music娛樂就於9月29日宣布JO因健康因素退出組合，之後DXMON則會以5人形式繼續活動，讓粉絲相當傻眼。之後，JO也開通了個人IG，並發文表示自己的歉意，其中提到「讓你們等待後得到的消息卻是離別」、「這是個非常艱難的決定」，讓粉絲心疼。最後，JO則真心感謝陪伴他度過難忘時光的粉絲們，表示會記住那些珍貴的心意，更要大家別擔心自己、會好好照顧健康。 （圖片來源：H music娛樂） （圖片來源：H music娛樂） 2024退團韓國偶像｜9、RIIZE—承漢 SM娛樂旗下男團RIIZE前成員承漢於2023年8月起陸續爆出私生活爭議，並在同年11月宣布無限期暫停活動，之後RIIZE以6人形式繼續組合活動，無論在音源、專輯銷量都拿下亮眼成績。而在宣布暫停活動約10個月後的2024年10月11日，官方宣布承漢即將在11月回歸，以及RIIZE也將重新以7人形式於11月發行全新音樂作品的消息。不料，這一舉動引起眾多國內外的RIIZE粉絲反彈，甚至在消息公布後短短兩天內，粉絲就完成集資送上了數不清的抗議花圈，訂單多到讓花圈業者表示「暫停接單」，SM娛樂大樓附近居民也紛紛出來看熱鬧，更有兩派粉絲吵起來。 （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：韓國theqoo） 沒想到，離宣布承漢回歸消息才過兩天，SM娛樂官方即又發出承漢正式退出RIIZE的公告，承漢更親自上傳手寫信「意識到了情況的嚴重性，認為自己退出團隊才是最好的選擇，想向為了再次給予我機會而努力的公司和成員們傳達感謝，也想和在這段期間內，為了有很多不足的我應援的各位說聲抱歉和感謝」。最後他表示「光是喜愛RIIZE就已經非常足夠的粉絲們，卻因為我而爭吵，真的非常心痛。希望我愛的RIIZE以後一定要獲得更多的喜愛，也會真心地為你們應援」。 （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：RIIZE Weverse） 2024退團韓國偶像｜10、THE NEW SIX—慶準 2022年5月出道的THE NEW SIX是歌手PSY成立的經紀公司P NATION推出的男團，沒想到才出道2年多，成員慶準就在2024年10月23日宣布退團！當天公司發出公告，表示最近得知了慶準「自願服役」的消息，並且其預計在退伍後沒有繼續進行組合活動的意向，因此在和所屬社、成員討論過後，決定退出團體，THE NEW SIX之後將以5人形式活動，突如其來的消息和非常少見的退團理由讓粉絲相當錯愕！ （圖片來源： IG@official.tnx） （圖片來源： IG@official.tnx） 以上就是「2024退團的韓國偶像」整理介紹啦！雖然會不捨，但還是希望這些藝人在決定走向新的道路後，也能夠繼續在自己喜歡的領域中閃閃發亮，就讓我們一起為他們應援吧！ 延伸閱讀： 👉🏻成員是財閥三代！9組「2024出道」新人韓團，ILLIT、TWS、BABYMONSTER！ 👉🏻冠軍獎金2億！5個「2024韓國選秀節目」懶人包，《Road to Kingdom 2》、《Build Up》競爭超激烈！ 👉🏻我的青春回來了！那些「2024合體」的韓團，2NE1、B.A.P都是回憶殺！ 撰文編輯 #Jin #2024退團 #2024退團偶像 #2024退團愛豆 #alice #ALICE昭喜 #bighit #BX #CIX #CIX裴珍映 #DXMON #DXMONJO #GoldenChild #HYBE娛樂 #ILLIT #iroha #JO #JYP娛樂 #MINJU #MOKA #NCT #NCT泰一 #produce101 #RIIZE #RIIZE承漢 #RIIZE退團 #RUNext #tag #TEMPEST #TEMPEST火朗 #TEMPEST退團 #THENEWSIX #WannaOne #WONHEE #X1 #YOUNGSEO #YOUNITE #YOUNITE顯昇 #YUNAH #慶準 #承漢退團 #昇勳 #昭喜 #普閔 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰一 #火朗 #炫晳 #知範 #裴珍映 #退團偶像 #退團愛豆 #限定團體 #限定男團 #顯昇 #龍熙 

想瘦換髮型就好！盤點8款「顯瘦髮色」推薦，讓你一秒瘦2KG！

想要看起來更美、更纖細，除了可以靠身材管理之外，你也可以靠個作弊的小秘訣，就是換個不一樣的髮色，就能讓你直接從外表的整體視覺效果上，立馬瘦下兩公斤，只要選擇對的色調，找到適合自己的髮色，不只臉視覺上小了，看起來整體上也有精神許多喔！這些顯瘦髮色女孩們必須知道～ 👉🏻新色新氣象！2021長髮流行髮色圖鑑，日常百搭到氣質仙氣都有～ 顯瘦髮色推薦1.霧灰棕 想要有顯瘦的效果，可以先從輕盈感下手，這樣會讓整個人都有精神清爽了起來，像是帶點透明感的這種霧面效果就很不錯，與單調的深棕不同，可以直接幫你柔化臉部的線條，直接瘦起來！ 顯瘦髮色推薦2.深紫黑 另外襯托氣質又不會增加負擔的就是紫調的黑色，和透明感不一樣，是利用深色調陰影的感覺來調整整個人的厚重感，但是又不會像深黑那樣過重，剛剛好的比例，讓你自然就很美。 👉🏻圓臉染淺色臉變超大？10大臉型X髮色的搭配術，染這色讓臉小一號！ 顯瘦髮色推薦3.黑墨綠 同樣也是利用不會太深的色調，黑中混搭一些綠色，也是可以讓你的整體更有層次，最主要也是能夠有顯瘦的效果，而且也不會踩雷，是一個很百搭的髮色！ 👉🏻【2021髮色趨勢】盤點9款不需漂髮的冬日髮色，顯白又有質感通通在這！ 顯瘦髮色推薦4.大吉嶺紅茶 還有這幾年也很受到歡迎的茶色調，一款顏色擁有兩種魅力，室內相當的優雅有氣質，在太陽光底下就會偏淺，更活潑、甜美，對於第一次染髮的女孩來說，相當的好上手。 顯瘦髮色推薦5.焦茶棕 這一款茶色調則是添增了透明感，整體偏明亮，如果想嘗試特別一點的感覺，這個顏色就非常適合，而且一樣在顯瘦的方面非常優秀～ 👉🏻2021必染髮色是「茶香」，盤點4款好感髮色推薦，這款見家長絕不失禮 顯瘦髮色推薦6.紅茶棕 微微透著一點紅的光澤，還最能展現個人魅力的紅棕色，也是近年很流行的髮色，搭配上一點波浪造型的瀏海，不只能夠顯瘦還可以顯白，一舉兩得呢！ 顯瘦髮色推薦7.灰茶棕 對於臉部兩側線條霧化感十足的灰棕色，也是個很不錯的選擇，而且相對是更屬於日常的髮色，學生或是上班族也都可以駕馭，非常的自然又很好看。 👉🏻2021冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！ 顯瘦髮色推薦8.深藍黑 最後一個髮色是混著一點藍調的黑色，一樣不會全黑那麼的有負擔，卻也可以達到修飾的效果，而且自帶的光澤感，也是很多人喜歡的感覺～ 👉🏻新年想換髮型快筆記！皮膚黑也適合的8個髮色推薦，全都太襯膚色啦！ 無論是靠透明感來變得更輕盈有型，或是深色調的穩重感，來修飾整體的感覺，都能讓你有種煥然一新的感受，所以不妨趁著新的一年開始，幫自己也換個新的髮色吧！ 👉🏻圓臉染淺色臉變超大？10大臉型X髮色的搭配術，染這色讓臉小一號！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 美妝排行榜上線囉：bit.ly/3ojj4Zp 撰文編輯 ＃haru #2021髮色推薦 #如何挑選髮色 #漂亮 #透明感髮色 #顯瘦技巧 #顯瘦髮色 #髮型推薦 #髮色 #髮色推薦 #髮色攻略 

拯救尷尬癌！6大拍照技巧讓你自然不僵硬，從表情到肢體通通搞定！

每次拍照時，是不是都只能尷尬的微笑，配上僵硬的肢體和萬年的剪刀手，好羨慕那些拍照自然又好看的照片，如果你也有這樣的困擾，今天特地為大家統整了從臉部表情、肢體到動作，都有不同的簡單技巧，讓你練就隨便就能拍出超美照片的實力！ 👉🏻站著拍、坐著拍，都好看！歐膩的「拍照姿勢」小撇步，跟尷尬癌說Bye！ ｜表情篇 ※眼神 覺得眼睛盯著鏡頭看很尷尬的話，可以試著忘記有鏡頭的存在，看向遠方、地上、天上等等，直接不看鏡頭，自然不做作又富含意境感～ 👉🏻OOTD沒人幫你拍？5技巧對鏡自拍穿搭照，輕鬆讓你化身為長腿小姊姊！ ※臉部表情 首先找出你最上鏡的側臉，因為我們的臉基本上都是不對稱的，所以找出你最好看的側臉，搭配上表情就能更加分，像是基本的微笑、嘟嘴、露齒笑都不錯，不然就是撐著頭慵懶的感覺也很不錯！ 👉🏻誰能比我有創意！6種韓國最火紅的「借位拍照姿勢」，下次團體照就靠你啦～ ｜動作篇 ※坐著 無論是拍什麼姿勢，記得千萬不能駝背、脖子往前傾，像坐著的時候建議往前坐一點，自然就會挺直腰桿，另外腳的部分可以單腳抬起來或是彎曲像ㄑ字型一樣，這樣就會讓比例更好～ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 https://www.instagram.com/p/CyqE6muPdoC/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Cyu0fcDSTsv/?img_index=1 ※站著 那站著的時候則是換成把一隻腿向前伸直或是稍微側身墊腳，如果不知道手該怎麼擺的話，可以淺插口袋、摸摸頭髮、拉衣領等等，自然地擺放才是重點！ https://www.instagram.com/p/C3FBmmohUG0/?img_index=1 ※蹲著 不少人會覺得這樣看起來比例會很差，所以都覺得蹲著照會很醜，其實蹲著的時候記得把一隻腳伸出來，身體的部分稍微往後傾，讓身體的線條展現出來，拍出來的照片就會很有個性又好看～ https://www.instagram.com/p/Cz-LT45LcIt/?img_index=1 👉🏻站著拍、坐著拍，都好看！歐膩的「拍照姿勢」小撇步，跟尷尬癌說Bye！ ｜連拍篇 連拍的時候最簡單的方式就是慢走回眸一笑，技巧就是攝影師不動，模特自己走動擺POSE這樣會比較好捕捉動作也更自然，走到定位時要回眸前記得把一隻腳放在後面微墊腳，這樣就能把身體的比例拉長囉～ 只要反覆的練習後，下次不管是自己當模特或是幫別人拍照的時候，都能把這些簡單的方法運用上，不只能留下美麗的回憶，還能提升拍照的技巧呢！ 撰文編輯＃Haru #pose教學 #全身拍照pose #女生拍照姿勢 #拍照 #拍照pose教學 #拍照技巧 #拍這姿勢 #漂亮 #秘訣美照 #肢體動作 #表情 #連拍技巧 

2021最新！22組韓國偶像選出「最帥、最美愛豆」TOP5，子瑜、V都上榜！

相較於以往透過電視、相機濾鏡看見各家愛豆的我們來說，由能看見生人的愛豆親自票選出當年最帥、最美的代表似乎也更有公信力！而隨著近期2021年新版的名單在網路上公開，今天編輯在此便為各位整理出這些眾人認證的臉讚擔當！究竟你們的歐爸、歐膩有沒有在花田中脫穎而出，現在就讓我們來一探究竟吧～ 👉黃寅燁、孔劉都是這一型！盤點15位「越看越帥」的恐龍相韓星，你最愛哪一位？ 👉她們就是人氣王！2020韓國人「搜尋量最高」的女愛豆TOP7，太妍只排第三！ 📌本次參與投票的愛豆：(G)I-DLE、ITZY、NCT127、姜丹尼爾、NU’EST、THE BOYZ、MAMAMOO、MONSTA X、BTOB、SEVENTEEN、STAYC、Stray Kids、IZ*ONE、OH MY GIRL、TXT、PENTAGON、本月少女等22組歌手團體。 【偶像選出2021最帥愛豆】 TOP5：NCT 泰容 早在2016年出道前作為SM ROOKIES亮相時便憑著花美男外型在粉絲界中小有名氣的NCT「泰容」，在出道後不僅依舊維持著超高顏值，唱歌、跳舞、RAP樣樣行的他更成為了子團NCT U、NCT127與秀滿PICK的SuperM的主力成員！在此也期待2021年泰容在用美貌好好工作之餘也能展開許多活動、多多與粉絲見面就好了。 （圖片來源：NCT IG） TOP4：NCT 在玹、LUCAS 既然NCT的常任C位「泰容」都已經順利攻下第五名了，那在愛豆親選的最帥代表中又怎麼能少了「在玹、LUCAS」這兩大NCT門面擔當呢～撇除一看就是撕漫男等級的外貌不說，乾淨溫和的初戀系男友與魅力爆棚的可愛年下男更是擄獲了無數粉絲的心！只能說NCT不僅成員多，在成員們的各式顏值與性格都展現出超高水準的情況下也一定會有你的菜啦～ （圖片來源：NCT IG） （圖片來源：LUCAS IG） TOP3：防彈少年團 V 雖說身為連續三年獲封「全球百大最帥面孔」第一名的防彈少年團「V」在2021愛豆親選的最帥代表中僅獲得第三名的成績，但不得不說在防彈少年團沒有參與投票還能登上榜單的情況下其實就已是相當厲害！特別是一年365天皆能維持著好身材與好臉蛋，如此強大的自我管理真的不是一般人能做到的啊～ （圖片來源：BTS Twitter） TOP2：SEVENTEEN 淨漢 隨著近期BTS 柾國、Stray Kids 鉉辰等男愛豆都紛紛在韓國演藝圈刮起一陣長髮風，一說到當年也以長髮形象深植人心的愛豆勢必就要提到SEVENTEEN「淨漢」啦～白白的皮膚、長長的睫毛再加上飄逸的秀髮，那仙氣逼人的美貌與氣質就連女生都自嘆不如！而儘管後來回歸短髮的他讓不少人都感到有些可惜，但不得不說光憑他依舊有著能成為2021最帥愛豆代表第二名的實力，其顏值肯定也是不在話下！ （圖片來源：SEVENTEEN Twitter） TOP1：ASTRO 車銀優 在看完上述幾位2021最帥愛豆代表的介紹後，你們是不是已經預期到萬眾矚目的第一名果然就是素有臉蛋天才之稱的ASTRO「車銀優」了呢～從唱歌、跳舞到藝能、演技，近年在各大領域皆展現出自己超強可塑性的車銀優，相信隨著本次《女神降臨》的成功，在知名度與粉絲數都翻了好幾倍的情況下，往後的演藝之路一定也會更加順遂！ （圖片來源：車銀優 IG） 【偶像選出2021最美愛豆】 TOP5：都很漂亮 TOP4：潤娥、TWICE SANA、子瑜、IZ*ONE 張員瑛 在韓國女愛豆各個都美到難分軒輊的情況下，除了兩位愛豆投了「都很漂亮」之外，光是2021最美愛豆代表第四名就有4位上榜！從選美票選常勝軍「潤娥」、清純甜美「SANA、子瑜」到國民C位「張員瑛」，這一字排開的確是讓人不知道該選誰才好啊～而也有粉絲感嘆少女時代潤娥過了那麽多年仍上榜令人敬佩！ （圖片來源：潤娥 IG） （圖片來源：TWICE IG） （圖片來源：TWICE IG） （圖片來源：IZ*ONE IG） TOP3：秀智、IZ*ONE 金玟周、(G)I-DLE 薇娟 雖說要在2021最美代表第四名的4位愛豆中選出最終一位就已經讓人很頭痛了，但看看登上第三名的這3位愛豆你們就會發現這個陣容簡直就是神仙打架！撇除近年鮮少以歌手身份活動都能獲得第三名的「秀智」不說，IZ*ONE「金玟周」與(G)I-DLE「薇娟」則可以視為近期最具人氣的韓國女愛豆之一！特別是從近年皆有往影視方面發展這點來看，往後的演藝事業勢必也是大有可期！ （圖片來源：秀智 IG） （圖片來源：IZ*ONE IG） （圖片來源：(G)I-DLE IG） TOP2：Red Velvet Irene 自2014年出道以來便憑著出眾的外型獲封南韓第一神顏的Red Velvet「Irene」，其生人的好看程度能獲得2021最美愛豆代表應該也是剛好而已啦～而在近期以人生首部電影作品《Double Patty》重啟活動的同時，也期待她能夠盡快帶領Red Velvet一同回歸讓粉絲享享耳福與眼福！ （圖片來源：Irene IG） TOP1：April 娜恩 能打敗潤娥、子瑜與Irene等萬年常勝軍坐上光榮的一位寶座的女愛豆，就是近期無人不知無人不曉的April「娜恩」啦～自2018年憑著人氣網路劇《A-TEEN》打開知名度又於隔年獲得《意外發現的一天》的加持後，瞬間成為新一代國民女神的她，其演藝事業也可謂是蒸蒸日上！而在兼顧著團體活動的同時，娜恩也將在今年4月以演員身份和李帝勳、李絮與金義聖等演技派一同出演《模範計程車》！究竟這次她又會展現出什麼樣的面貌到時候就讓我們一起本放死守吧～ （圖片來源：娜恩 IG） 以上就是由22組韓國團體歌手票選出的「2021最帥、最美愛豆代表」的盤點介紹！不知道大家在看完此榜單後是否都認同這幾位愛豆的好眼光呢～ 撰文編輯 #joyce #(G)I-DLE #2021最帥 #2021最新 #2021最美 #April #ASTRO #Irene #IZONE #Lucas #NCT #RedVelvet #SANA #Seventeen #TWICE #V #偶像票選最帥偶像 #偶像票選最美偶像 #在玹 #娜恩 #子瑜 #張員瑛 #最帥偶像 #最美偶像 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰容 #淨漢 #潤娥 #秀智 #薇娟 #車銀優 #金玟周 #防彈少年團 

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