📷攝影-我眼中看到的天空☁️(加濾鏡調色分享）

平常最喜歡看著天空發呆，不管是任何時候的天空，在我心中都是那麼的美麗，所以常常看到特別的雲朵與天空的顏色就會拍下來，再加入濾鏡以及調色，讓天空看起來變得更不一樣。 以下是我記錄下來的幾張特別的天空照片，每張都有經過調色，也會把每張的調色分享出來，有一些是參考別人的調色，之後再自己修改的～不是很專業的調色，還請多多包涵🙇🏻‍♀️ 拍攝的器材都是iphone7內建相機所拍的，濾鏡及調色用的也是內建編輯。 1.電線·中間 濾鏡：鮮豔冷 50 陰影：-31 亮度：15 色調：-6 清晰：15 2.這是夕陽 濾鏡：戲劇暖色 42 曝光：-11 陰影：-20 飽和：22 色溫：27 3.翅膀 濾鏡：鮮豔 40 曝光：-5 陰影：-23 對比：-7 清晰：10 4.巴黎迪士尼的天空 濾鏡：鮮豔暖色 100 曝光：-9 鮮明：24 亮度：-64 陰影：25 對比：-51 黑點：-6 色溫：25 色調：17 清晰：25 5.東石漁港的夕陽 濾鏡：戲劇 36 增豔：-10 陰影：-31 飽和：32 色溫：7 清晰：10 6.四射的雲 濾鏡：鮮豔 100 陰影：-9 亮度：11 7.夜晚的公園 濾鏡：戲劇 100 陰影：9 對比：4 色溫：-5 清晰：6 8.一條一條的雲 濾鏡：戲劇 28 增豔：-30 對比：11 ＃拍照 ＃攝影 ＃濾鏡 ＃調色 ＃天空 ＃雲 ＃手機攝影 關於我的連結：

[韓劇推薦]不是只有中國有甜寵劇，推薦5部高糖卻不膩的韓劇，讓你知道什麼是「韓式甜寵」！

「甜寵劇」一向是少女們追劇的口袋名單，校草系花的清新愛戀、霸道總裁與小秘書的高甜愛戀都讓少女們怦然心動、在螢幕前面尖叫。喜愛韓劇的大家一定會有疑問：似乎沒有聽說過，韓國有「甜寵劇」？大家只是沒有發現韓國編劇寫劇本時都有一種特性：「戲劇絕不會只有單一主題」。但其實粉紅泡泡都默默藏在劇情裡啦～這樣劇情既不會太過露骨好猜、使題材更加新穎持久，也能讓觀眾在追劇時不會因為劇情節奏太慢、重複性太高，而感到膩喔～ 講了這麼多，阿亮就用5種不同風格的歐爸們，來推薦大家5部既能看的臉紅心跳但又不過度甜膩的「韓式甜寵」吧❤️ ＃馬成的喜悅 aka.暖男寵溺型 講述一個患有一覺醒來就忘記昨天事情，只有短期記憶的男主角與一名活在水生火熱之中的過氣女藝人之間的故事。 《馬成的喜悅》雖然用的是高顏值男主與藝人女主的固定套路，但除此之外又增加了患有短期記憶、女主角的人生故事等等來作為故事主軸。同時，利用男主對女主的種種寵溺、甜蜜來製造CP感。一下很虐、一下又很甜來抓住觀眾的胃。 ＃她的私生活 aka.霸道魅力型 講述對外是美術館中能力出眾的策展人，在家則是沉迷偶像的宅女迷妹的成德美，和表面是霸道嚴厲的美術館館長，其實心裡有不為人知創傷的Ryan之間的故事。 在看這篇文章的大家，一定也是某個演員、歌手，或是某個偶像團體的粉絲吧！而《她的私生活》特別的便是取用了這點，女主便是一個「大迷妹」。讓阿亮看著都很融入劇情、感同身受。 除此之外，《她的私生活》最火紅的，便是讓少女們少女心爆棚的霸道男主Ryan。女主一耍任性、一撒嬌，便一把摟著腰親下去！當年讓全世界女性觀眾臣服於Ryan的魅力之下。 然而，表面上如此帥氣的男主，其實私底下卻有一顆脆弱的心。Ryan角色設定上的反差，也是此劇使觀眾永不棄劇的一大特點喔！ ＃Doctors aka.溫柔成熟型 講述在高中曾是流氓的女主角劉慧靜，生活跌至谷底，被人陷害差點進入監獄後，發現社會黑暗，開始憤圖強成為女醫生後與高中老師洪智宏再次相遇的故事。 完美融合「甜寵」及「醫療」的韓劇非《Doctors》莫屬。此劇的特點便是「主題多元」，一方面以女主角的視角來探討人性和社會的現實面，一方面又以浪漫的師生戀來抓住觀眾的心。 雖說是「師生戀」，但其實男主角就像溫柔的大哥哥一樣。在女主需要幫忙的時候，當個溫暖的肩膀，時不時地含情脈脈地摸著女主的頭，根本是摸頭殺的始祖！ 阿亮想當年，女主角一幫男主角取綽號：洪洪洪。我身旁所有少女們一見面就開始瘋狂討論洪洪洪，好像都有像洪洪洪般的男友一樣 XD #金秘書為何那樣 aka.自戀傲嬌型 講述既是財閥二世、顏值實力兼具的男主李英俊，和在他身邊如影隨形、能力滿分的9年女秘書金微笑的搞笑浪漫故事。 看似普通的浪漫愛情劇，事實正好相反！隱藏在滿滿粉紅色泡泡底下的，其實是預想不到的「懸疑」。《金秘書為何那樣》堪稱2018年必看韓劇的原因就在這，在劇情前半段閃瞎觀眾，後半段才透下震撼彈，男女主角其實存在著某種緣份！在這裡我先不爆雷拉，想知道的趕快追起來。 而且此劇剛出時，我一度以為：又是霸道總裁的老梗～ 沒想到！男主角是個自戀爆棚男，會看著鏡子說自己很帥。而且一生沒談過戀愛，只喜歡女主一人。劇情前半段時，常常想讓女主開心，卻又不知所措，傻傻的樣子令人覺得超可愛，後半段時，又瞬間加快進度，連在衣櫥里都能親起來（上圖）。種種浪漫行徑，讓少女們怦然心動，也好想有個條件這麼好的男朋友啊～ #經常請吃飯的漂亮姐姐 aka.年下貼心型 以年齡35歲的女子、31歲的男子為主軸，講述一直以來以姐弟相稱的一對男女，突然陷入愛情，一同面對社會現實眼光的故事。 最後壓軸來了✨ 這部可以說是當初評價很極端的一部劇，但因為內容主題阿亮很喜歡，所以還是分享給大家❤️ 先說說為何把它放在最後分享呢？它是推薦的5部中最寫實的，但也因為這樣，比起其他部，步調也稍微慢一點點。 在所謂的「刻板印象」中，35歲沒家庭的女人成為「高齡剩女」，而31歲沒家庭的男人卻是「有大好前途」。 各位試想，當一位大齡女子花費了自己年輕歲月在職場、愛情上，最後卻換來對女性不平等的工作環境，以及一個對感情不忠的對象。而這位女子卻跟比自己年紀小的男子談起戀愛，這豈不是落人口實，所謂的「癩蛤蟆想吃天鵝肉？」 但！《經常請吃飯的姐姐》甜的原因就是因為這個原因！ 各位也知道，30代的女性是很敏感的，她們會不再有勇氣去挑戰「心動的愛情」，取而代之的都是「穩定的愛情」。看似不被認同的、隨時都有可能崩解的愛情，這位年下男卻展現了「男子氣概」，給了女主角無限的安全感、幸福感。這也是為何當年此劇圈了許多姐姐粉們，正是因為它告訴了我們：「大齡女子」談的愛情，也能是「童話」。 以上5部經典「韓式甜寵劇」，推薦給大家～看過的朋友們，歡迎來留言跟我說，大家一起來尖叫一下！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟，收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

小牧好好鮮奶茶｜小七新品，又是滿滿文青風

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精品包最低5折！小資女撿便宜必逛『這裡』，加碼百貨週年慶日期整理！

一年一度購物狂最愛的百貨週年慶又來了！買東西的時候就要趁打折的時候買，才能夠買越多越划算！也可以趁這個時候準備買一些換季的衣服，把賺的錢拿來好好犒賞自己吧！今天穿搭編就幫大家整理北中南、9-12月各家百貨週年慶開始的時間，趕快來看你愛去的百貨是什麼時候開始吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1075471 昇恆昌週年慶 (9/1-10/11) 1.昇恆昌宅配網（週年慶9/1-9/30） 全館不限類別，滿8,000折800，累折無上限，老友限定禮：滿6千送乙組獨家水果束口袋，台新卡友享信用卡分期零利率分期！9/1-9/30精品特價，季節折扣最低5折；9/11-9/17 7日限定高單精品最優惠！例外有1500元購物金，加碼 $300購物金 (滿$1萬可折)，加碼 $1200購物金 (滿4萬可折) ·舉例說明：加碼$300，實際滿$10,800折$1,100 (10.2%) ;加碼$1,200，實際滿$44,000折$5,200 (12%)； https://www.popdaily.com.tw/style/1044666 昇恆昌這次也加入週年慶的行列中，女孩們最該下手的就是精品區啊！精選秋冬服飾、鞋款、包包新品/正價商品全面9折，折扣商品最低5折，小資女孩們最喜歡的Coach也在精品折扣區內，相機包跟皮夾也是大家可以趁便宜入手的款式！ 還有充滿文青感的Bally托特包，外型方正，顏色又是奶茶+咖色的組合，就是少女最喜歡的顏色，看起來就非常好看！這個帆布包的款式，在路上也比較少人背，買了絕對不容易撞包啦！ Tory Burch的品牌，也算是小資女們可以入手的微精品品牌，像是中間的大logo奶茶色皮夾、或是簡約方型包款，在穿搭上也很好搭配，喜歡比較淑女風格的也可以選奶白色的手提包，搭配裙裝類的單品也超適合喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1069653 Furla這個品牌大家應該在很多百貨公司看到過吧？它是來自義大利的牌子，也是不少女孩們喜歡的包款品牌，包款非常簡約，皮革的質感也非常好，可以說是精品大牌的平替，大家又喜歡的款式，也可以趁特價去逛逛！ https://www.popdaily.com.tw/style/1069669 2.全台門市 “專屬門檻”香水/化妝品/流行飾品/運動休閒/巧克力/國產食品限定 單筆(折扣後)滿NT$5,000，現抵NT$500 香水 / 化妝品 / 流行飾品 / 國際精品 / 珠寶 / 太陽眼鏡 / 手錶 / 授權商品 / 禮品區 單筆(折扣後)滿NT$10,000，現抵NT$1,000 依此類推，折抵無上限 高級手錶 / 珠寶區 單筆(折扣後)滿NT$300,000，再加贈NT$15,000昇恆昌酬賓券 週週狂賀加碼送：活動期間於指定區域，單日累積消費金額達指定門檻，即可兌換時尚美型家電、最新款iPhone等好禮乙份 https://www.popdaily.com.tw/style/1036724 除了昇恆昌如此划算的週年慶活動以外，以下也幫大家整理接下來幾個月即將開跑的百貨週年慶，大家快把時間筆記下來！： 9月開始： 台北 101（9/2～10/18） 微風廣場、南京（9/16～10/3） BELLAVITA（9/14～9/22） 誠品南西、信義、松菸（09/24～10/21） 統領百貨(桃園)：（9/28～10/11） 台茂購物中心：（9/16～10/18） 蘭城新月廣場 （9/30-10/24） 大魯閣新時代購物中心 （9/8-10/11） 廣三崇光百貨公司 （9/15-11/11） 中友百貨 （9/16-10/25） 遠東百貨(台中) （9/23-10/24） 新光三越嘉義分公司 （9/30-10/24） 新光三越百貨公司(台中) （9/30-10/24） 太平洋百貨公司(豐原) （9/30-10/24） 高雄大魯閣（9/16-10/17） 新光三越百貨(台南中山店) （9/30-10/24） 新光三越百貨(高雄三多店) （9/30-10/24） 夢時代 （9/30-10/20） https://www.popdaily.com.tw/style/1091662 10月開始： 台北統一時代（10/7～10/27） 新光三越(桃園站前店) ：（10/7～10/31） 誠品生活西門、武昌、板橋、站前（10/06～11/02） 新光三越南西（10/7～11/14） 美麗華百樂園（10/7～10/31） 環球購物中心（中和、板橋、南港、林口A9）（10/7～10/31） 微風松高、微風南山、微風信義 （10/14～11/1） ATT 4 fun（10/8～10/31） 遠東百貨 信義 A13（10/21～11/21） 遠東百貨（板橋中山） （10/21～11/24） SOGO（天母） （10/21～11/24） 遠東百貨(寶慶店) （10/28～12/1） 大江購物中心 （10/8～10/31） Global Mall 環球桃園A8（10/7～10/31） Global Mall 環球林口A9（10/7～10/31) 新竹大遠百 （10/14～11/23) 桃園遠東百貨 （10/22～11/30） 板橋大遠百（10/21-11/21） 遠東百貨(花蓮店) （10/21-11/24） 遠東百貨公司(嘉義) （10/28-12/1） 高雄統一時代百貨 （10/7-10/27） 漢神巨蛋購物廣場 （10/14-11/9） 南紡購物中心 （10/21-11/17） 遠東百貨公司(高雄) （10/28-12/1） 太平洋百貨公司(屏東) （10/21-11/8） 環球購物中心（屏東、新左營）（10/7-10/31） 誠品生活（高雄大遠百、高雄悦誠） （10/21-11/23） https://www.popdaily.com.tw/style/1090629 11月開始： 京站（11/18～12/8） SOGO（忠孝、復興、敦化）（11/11～11/22） 新光三越（站前）（11/25～12/22） 明曜百貨（11/18～12/5） 樹林秀泰（11/29～1/2） 南港City Link（11/19～12/21） 太平洋崇光百貨公司(中壢元化館) （11/10-11/21） 新光三越百貨(桃園大有店) （11/11-12/5） 太平洋崇光百貨公司(高雄) （11/6-11/21） 新光三越百貨(台南西門店) （11/11-12/5） 新光三越百貨(左營店) （11/11-12/5） 漢神百貨公司(高雄成功店) （11/25-12/26） https://www.popdaily.com.tw/style/1085355 12月開始： 新光三越（天母） （12/1～12/12） SOGO百貨新竹店 （12/2-12/13） https://www.popdaily.com.tw/style/1069653 以上就是北中南、9-12月各家百貨週年慶的檔期整理啦，是不是很實用！趕快把這個文章保存下來，這樣就可以按照以上的時間買到最優惠的商品啦！ 撰文編輯 #Rita #2021百貨週年慶 #昇恆昌 #百貨週年慶 #百貨週年慶檔期 #週年慶 #週年慶逃脫 

2026盤點14個「A片推薦網站」，免費線上看！讓你在深夜欲罷不能～

你也是夜深人靜會偷偷開A片網站的「老司機」嗎？想找片卻總是點到釣魚廣告，或是為了避開電腦中毒風險而遲遲不敢下手？在慾望爆棚時還要挑選好久、或是看到一些自己不喜歡的，興致都快要被消磨掉了啦～今天邱比特老司機開車，為你整理網路上14個免費A片網站推薦平台，無論你是剛入門還是資深老司機，喜歡經典女優、偶像級女優、神乳女優通通有，以後就可以不要浪費時間，快速享受屬於你的深夜時光吧！ （圖片來源：imdb） 老司機必收藏！A片推薦網站：新手老司機的上車首選 A片推薦網站1. Pornhub Pornhub是由加拿大成立目前世界上最大的免費色情影片網站之一，內容比較多元、國際化，而且每年到了年底他們都會公告一整年的流量回顧報告，可以一虧各國有趣的性癖好！此外近年來在Pornhub很紅的一對法國年輕夫妻：LUNA ＆ JAMES，透過Vlog的方式在此平台上播出性愛日誌，也打破制式A片的模式，驚艷的影像剪輯也吸引許多人前去觀看～ 優點：全球最大成人影音平台之一，影片數量龐大 缺點：免費內容常有廣告 A片推薦網站2. Xvideo Xvideo是一個位於捷克的色情影片分享網站，運作模式類似Youtube為一般用戶提供成人影片片段的網站，他有中文介面，種類很廣，包含日亞、歐美等長短片均有，也是最多人的第一選擇～ 優點：更新速度快，影片來源多元 缺點：廣告較多，畫質參差不齊 A片推薦網站3. avgle avgle的名字很特別，是由AV+Google組成的，以日本AV為主要取向，很快速的上傳許多剛發售的新片和無修正影片甚至難得的VR影片也有，同時也支援繁體中文。不過此網站的搜尋系統並未分類的很詳細，因此如果搜尋一關鍵字，會跳出數量眾多的影片，較難鎖定你不想要找的內容，也會有較多的廣告干擾。 優點：日本 AV 資源非常豐富，支援大量中文字幕影片，是找日本番號的首選 缺點：彈出式廣告較多，網站連結有時會失效 A片推薦網站4. RedTube 這個網站相信很多老司機都知道，取自知名影音平台的諧音（連logo顏色都一樣），這裡也是偏歐美類型的片源居多。 優點：介面直覺好操作 缺點：創新內容較少 A片推薦網站5. YouPorn YouPorn是全球流量最高的色情網站之一，不僅網站設計簡潔、搜尋功能方便，影片內容更是多元化！歐美片、日本亞洲片、寫真、短片或直播頻道在這都可以滿足各位老司機。 優點：分類標籤非常精準，能快速找到特定癖好或場景劇情 缺點：熱門內容重複率高，廣告較頻繁 老司機必收藏！A片推薦網站：女性向片單與氛圍感首選 A片推薦網站6. 女性向av蜜桃堂 專屬給女孩看的優質女性向AV，特別為了滿足少女們的浪漫性幻想，找來年輕可口的小鮮肉，溫柔的肢體與聲音融化女孩的心，也設有中文網站，不怕看不懂日文～貼心的影片分類，不論你想要什麼樣的人物設定、場所、AV男優、情節，也列出一小段簡介與插圖，方便快速選擇♡ 優點： 劇情以女性視角與情感氛圍為主，內容節奏較慢、強調感官與情感的結合 缺點：免費資源較少，主要導向付費正版 A片推薦網站7. forhertube 這個網站是專為女生設計的網站，看他的網站名是for her就知道了，裡面的影片大多是較符合女生口味的類型，有時候太過「大男人主義」或是男性幻想的影片會讓女生有點不舒服，所以這個網站就專為女性設計，讓女生也能舒適開心的看片片喔。 優點：歐美知名的女性向成人網站，畫面與剪輯品質佳 缺點：影片數量較少，內容多以英文為主，無中文字幕 A片推薦網站8. PRESS 這個網站只要是老司機的你們不可不知，他除了承襲Avgle的影片量之外，也更完善的調整了搜尋系統的問題，只要輸入搜尋喜歡的女優名字或是公司，便會顯示他一系列的作品，方便快速選擇想看的影片，登入免費會員後也可以將影片自行分類做收藏；而封面也更較清晰簡單，看封面可以快速確認是否為自己感興趣的內容。 優點：主打精選與高畫質內容，視覺風格較為乾淨 缺點：影片更新數量相對較慢 老司機必收藏！A片推薦網站：老司機才知道！特殊主題專區 A片推薦網站9. 台灣swag 台灣Swag最近快速竄起，有別於其他網站，許多創作者可以加入其中，自製影片上傳提供各式精彩內容。目前有每天五部片免費的福利，觀眾可以透過付費換點數來「解鎖」平台直播主所拍攝的情色內容，或是一對一互動等設計活動，主打「與偶像零距離」。 優點：台灣最大成人直播與影音平台，全中文介面 缺點：免費試看資源有限 A片推薦網站10. thumbzilla 擁有很完善的分類系統，可以馬上知道現在最熱門影片、最新流行趨勢等，進入網站後就會看到三列色情影片，會根據最新流量推薦給你，只要將滑鼠游標帶過去停在示意縮圖上，不需要點擊就可以預覽預告，再決定你是否要進入觀看！ 優點：縮圖預覽大，適合快速挑選內容 缺點：廣告跳轉較頻繁 A片推薦網站11. Hustlertube 這個網站有很完善的評分機制，提供給不想踩雷的人，可以從評分跟分類去找到自己想看的片片哦！ 優點：內容風格成熟、經典歐美片特色，影片品質一致性高 缺點：廣告版面較大，免費資源有限 A片推薦網站12. NETFLAV 這個應該也很明顯是向誰「致敬」了吧，進到網站裡面後也是有很多不同分類，尤其是各個女優名單也會分類整理好，介面很簡單舒適，有一種真的要選電影看的感覺。 優點：專門整理日本 AV 番號的影音搜尋引擎 缺點：僅提供彙整連結，部分影片需跳轉 A片推薦網站13. BDSMtv 這個網站很明顯就是內容都比較重口味，SM向的片片居多，可以從輕虐系、中虐系、一直到重虐系，全部都幫你整理好了，絕對讓你超級享受～ 優點：針對BDSM市場設計，內容深度高、族群集中 缺點：不適合一般入門者，觀看前需清楚自身偏好 A片推薦網站14. fuq.com 這個網站把所有主題都分很細，雖然大多以歐美為主，但在亞洲、日本分類下也都有不少的片源，除了異性之外也會有同性的片片可以選擇，可以說是集大成的一個網站。 優點：題材分類明確 缺點：會導向外部網站，安全性需自行留意 （圖片來源：imdb） 看完以上A片網站介紹是不是很想自己去搜索一虧究竟呢？不管是男生女生，都可以藉由優質好片滿足一下性慾啦～ （以上網站圖片來源：截取至官網logo） 延伸閱讀： 👉精選日本31位「人氣AV女優推薦」 👉精心挑選專給女生看的A片！ 👉精選「A片網站推薦」TOP10 👉Netflix情慾片單推薦 👉情慾電影影集11部推薦 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯＃Rabi #AV #A片 #a片推薦 #poplove #做愛 #女優 #害羞 #性愛 #愛情 #愛愛 #成人 #波波邱比特 #溫柔 #老司機 #色色話題 #蜜桃堂 #邱比特老司機 

復古橘調 | Lightroom 色調分享

歐美復古橘一直都是我心目中愛用的色系 今天來分享一款迷人復古懷舊色❤️ - ✨ 如果懶得自己慢慢調數據的人可以蝦皮選購完整DNG檔色調 https://shopee.tw/xxxuan0809?smtt=0.0.9 ✨未來繼續更新網美色調 今天分享「復古橘調」 曝光度+0.66 對比+35 高光-60 陰影+31 白色色階+15 黑色色階-17 - 色溫+4 色調+1 自然飽和度0 飽和度0 - 紋理+16 清晰度+16 去朦朧+16 暈影0 中點0 羽化0 - 紅☀️色相+100 飽和度+19 明亮0 橙☀️色相-10 飽和度+12 明亮-4 黃☀️色相-20 飽和度-50 明亮-22 綠☀️色相-100 飽和度-42 明亮+34 青☀️色相+6 飽和度0 明亮0 藍☀️色相-24 飽和度-98 明亮0 紫☀️色相0 飽和度0 明亮0 洋紅☀️色相0 飽和度0 明亮0 - 🌞其餘沒提到的數據就不用調 不過每張照片的明暗光線都不一樣 數據套上去不是萬用丹唷 還是要再微調的☺️☺️ #lightroom #lightroom色調#lightroom修圖#LR #色調濾鏡#色調一鍵套#歐美橘#復古色調 #網美色調#網美濾鏡#修圖

誰說苗栗沒有什麼地方好玩！9個苗栗初訪必去景點，台版《你的名字》動漫場景就超讓人心動

你有多久沒到苗栗走走了？以前編輯對苗栗的印象總是一片海岸線，也沒有認識特別有趣的景點，不過猛然一找才發現，其實苗栗處處都是美美的景點呀～今天就讓編輯帶著大家，一路玩遍苗栗，一起收服滿滿的美照吧！ 期間限定活動：苗栗鬼門關夜市 苗栗鬼門關夜市又稱為台版《神隱少女市集》，因為這夜市一年只會舉辦一次，只在農曆7月鬼門關當天才營業，因此才得了這麼一個美名！鬼門關夜市說是苗栗苑裡一年一度最大的活動都不為過，平常小小的苑裡會在這一天擠滿了人，讓這裡現場好不熱鬧！2024年的鬼門關夜市，時間落在9月1日，因此讓許多收到消息都期待不已呢！ https://www.instagram.com/p/CxIjj1pv1A_/ 除了9月1日當天的活動外，前一天（8/31）苑裡鎮公所宣布將舉敗百鬼祭，讓遊客可以畫上「鬼妝」共同遊行，還有祈福儀式、點燈晚會！除此之外，還有裝置藝術也是讓大家趨之若鶩前往的原因！往年的繽紛傘燈讓大家印象深刻，今天則改為「天空稻田」也讓不少人紛紛讚賞，不過打卡編覺得有點像洗車場的裝飾，不知道大家感覺怎麼樣呢？ https://www.instagram.com/p/ChuYzzrpYYX/ Info 8/31 苑裡百鬼童樂祭 地址：市場普裝置藝術燈飾下（為公路） 時間：18:00-18:30 9/1 鬼門關夜市 地址：苗栗縣苑裡鎮為公路1號 苗栗景點推薦1：崎頂車站 有沒有覺得畫面很眼熟？堪稱台版《你的名字》場景，來到這裡彷彿置身於電影劇情中，浪漫指數破表！套上美美的濾鏡，就能有新海誠的風味！ https://www.instagram.com/p/CFRwOW-jou5/ Info. 地址：苗栗縣竹南鎮頂崎里 苗栗景點推薦2：崎頂子母隧道 崎頂子母隧道的位置和車站很近！別小看這個隧道，它可是藏有歷史的痕跡。在長隧道的入口處可以看見許多子彈痕跡，那些都是二戰時期的印記唷！ 不說還以為來到了韓劇鬼怪的場景呢～ Info. 地址：苗栗縣竹南鎮頂崎里 苗栗景點推薦3：明德水庫日新島水榭樓台 你有去過湖中島上的咖啡廳嗎？在通過長長的吊橋後，就能夠抵達日新島上的水謝樓台，只需要入園費100元（可抵咖啡廳消費），就能欣賞到絕美風景～ https://www.instagram.com/p/B-_5Cb0nq7k/ Info. 地址：苗栗縣頭屋鄉明德村明德路54-6號 苗栗景點推薦4：銅鑼天空步道 有全台最高自行車道之稱的銅鑼天空步道，也是賞油桐花的好地方～ 雖說油桐花季已經過了，但來這裡走走散散心，也是蠻不錯的選擇 在這上面不只能感受到森林間散發出來的芬多精，還能眺望通宵沿海風景，看來這個週末該去苗栗走走啦 Info. 地址：366苗栗縣銅鑼鄉 苗栗景點推薦5：康濟吊橋 位於南庄老街的康濟吊橋，是當地的知名景點之一！這裡就連拍芒草都別有風味～不用太靠近，就算有點距離的視角也好美～ Info. 地址：南庄老街 苗栗景點推薦6：雅聞七里香玫瑰森林 最近週末都不知道要去哪嘛？快點起身～我們一起去苗栗看玫瑰花，浪漫一下～ 位在明德水庫風景區附近，除了有規劃出七里香和玫瑰園區，也設置了不同主題區，這裡可以認識很多不同品種的玫瑰花，打卡編看網友的照片完全被燒到，天氣好的時候真的好美呀～ Info. 地址：362苗栗縣頭屋鄉明德路226號 苗栗景點推薦7：南庄雲水度假森林 編輯心目中最美的金色落雨松在此！位於南庄的雲水度假森林，結合景觀餐廳、泡湯與住宿的多功能渡假莊園，來到這裡絕對不無聊～ Info. 地址：苗栗縣南庄鄉南江村3鄰東江31-3號 苗栗景點推薦8：苑港彩虹橋 藍藍的天、白白的雲，加上紅藍相間的橋，等天氣一好我就要去苗栗看海！ 最近的美橋真的越來越多了耶～這座坐落苗栗苑裡海邊的彩虹橋，除了白天拍起來很美外，晚上點燈後浪漫感瞬間up！比起其他著名的漁港海邊，這裡相對人潮比較少，如果不想人擠人、但又想看海的話，這邊就是個不錯的好選擇唷！ info. 苗栗景點推薦9：火炎山 相信大家看照片裡的地貌應該多少都有猜到，這裡就是位在苗栗三義的火炎山！特殊的山貌，加上一望無際的美景，最近就吸引了很多人前往這裡一探究竟。 https://www.instagram.com/p/CbRRn0xrFgR/ https://www.instagram.com/p/BgaH_RthMfX/ 不過可不要以為這是一座好爬的山吶～這裡標高有602公尺，可是小百岳之一！想登上山頭收藏這片風景是真的不容易，所以打卡編建議大家想來還是以輕便好走的鞋子和服裝為主唷～ https://www.instagram.com/p/BfGjSDwBJ9r/ https://www.instagram.com/p/BgaGK5jgN9v/ 因為這邊是屬於保護區，所以想進來基本上是需要申請的～不過根據讀者的分享，這邊有相當多入口，平常也有很多民眾在爬山並不會特別申請。大家最好還是申請一下，不然到了卻不能進去真的很可惜！ https://www.instagram.com/p/Ccsonk5vVyz/ Info. 搭車：苗栗客運「新竹站-后里」的班車，於「火炎山」站下。 延伸閱讀 👉【苗栗】三義一日遊必踩景點TOP9！從日系小鎮到歐式古堡，私房秘境都在這 👉【苗栗頭份一日遊】古厝村莊、室內主題樂園、在地小吃到咖啡廳，吃玩這篇都幫你備齊啦 👉偽出國！精選全台10大「台灣媲美vs國外景點」，趁現在好好欣賞台灣的美吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #ㄅㄅ #南庄雲水度假森林 #崎頂子母隧道 #崎頂車站 #康濟吊橋 #打卡中部 #打卡精選 #明德水庫日新島水榭樓台 #波波打卡 #火炎山 #苑港彩虹橋 #苗栗 #苗栗必去 #苗栗必去景點 #落雨松 

越吃越苗條的8大「低卡食物」！健康瘦身路上最好的夥伴，吃越多瘦越多！

瘦身是許多人挑戰過的事，相信大家最辛苦的瞬間，就是面對如浪潮襲擊而來的『飢餓感』！就算動的再多，一感覺到飢餓，就會亂吃、暴飲暴食，這樣只會前功盡棄阿！ 所以想要成功塑身的話，首先要面對的就是戰勝『飢餓感』，那要如何吃的營養、止飢餓，又能不增加身體多於熱量的攝取呢？今天就整理8大低卡食物，讓你越吃越瘦喔！ │高麗菜 100公克才31大卡的高麗菜，不僅含有豐富的膳食纖維跟水分，蛋白質含量也高於其他蔬菜，可以幫助排毒、排解便秘之外，也對人體的血液循環有很好的益處！ │葡萄柚 富有維生素A、C跟鈣與鉀，還能減緩疲勞跟三酸甘油酯，平常不妨試著把葡萄柚當作增加飽足感的飯後水果，酸酸苦苦的滋味，相信你也會愛上它的！ │小黃瓜 100公克才不到10大卡的黃瓜，相信是不少人瘦身時的好夥伴，百分之90以上都是水分的小黃瓜，無論是要當做涼拌菜生吃，或是清炒來吃，都是絕對不踩雷的料理！ │花椰菜 維生素C是檸檬2倍的花椰菜，對於皮膚的健康非常有效，滿滿的膳食纖維也能幫助避免便秘的情形，所以老是嗯嗯不出來的人，可以嘗試多吃一點花椰菜喔！ │辣椒 有別於其他蔬菜，辣椒屬於偏調味方面的用途，辣椒素可以幫助脂肪燃燒之外，還能增加新陳代謝，是個好處多多的蔬菜 │番茄 番茄中的茄紅素不但具有抗氧化的效果，豐富的膳食纖維也對人體非常得好，如果不喜歡吃蔬菜的人，建議可以先從平易近人的番茄先開始嘗試喔！ │芹菜 芹菜富有許多維生素，可以幫助我們降低體內膽固醇、排毒、降低高血壓等等，如果不喜歡芹菜特殊草味的話，可以加一點蜂蜜或是蘋果，打成蔬果汁，能增加飽足感又能獲取營養！ │蒟蒻 講到超低卡的食物，怎麼能不說道蒟蒻呢！滿滿的水溶性膳食纖維，能幫助增加飽足感，刺激腸道蠕動，減少熱量攝取之外，還能讓身體排毒呢！ 但是最後千萬要注意一點！不能因為某樣低卡食物特別的喜愛，就只吃一兩種食物，一定要營養均衡，攝取不同類型的食物，才是減肥的長久之計喔！ #低卡 #低熱量食物 #健康瘦身 #漂亮 #番茄 #瘦身 #花椰菜 #芹菜 #苗條身材 #葡萄柚 #蒟蒻 #辣椒 #高麗菜 #黃瓜 

2022最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔！

2022年最新大苑子熱量表總整理，就要讓妳喝得安心又健康! 手搖飲不只是生活中的小確幸，四季適宜更是大家不可或缺的飲品，但是放眼望去都是高熱量多糖的飲料，這樣長期下來會帶給身體很大的負擔及疾病的產生，不僅傷身又傷神，而大苑子致力於「新鮮鮮搾」為第一訴求且不含濃縮果汁，更有全面減糖的新配方，讓你越喝越美麗！ 📝果汁小學堂 果汁中蘊含維生素C和類黃酮，能夠促進膠原蛋白形成，還可降低心臟病風險，而豐富維生素C還能預防感染、改善鐵質吸收及修復肌膚，進而提高抵抗力，對身體有許多好處。 注意:果汁不要放超過１小時/適量不宜喝過多 🤜低糖低熱量首選這裡來 1.天天五蔬果汁 中杯 60元 ✎結合五大天王柳橙、芭樂、番茄、百香果、蘋果現搾，多重口感 富含滿滿纖維、酵素，幫助代謝有助排毒瘦身，營養滿分更好喝! 大苑子熱量那麼低的飲品，馬上來一杯呀~~ 2.百香愛玉 大杯 60元 ✎完全保留百香果籽的顆粒，香味濃郁且富含多種營養成分，加上愛玉的滑嫩感，酸甜滋味搭配起來相得益彰，重點是能平衡血壓、降低膽固醇，最優質的飲料界聖品呀~ 3.芭樂梅 大杯 60元 ✎鮮脆甜美的芭樂香氣四溢，那富有口感加上淡淡甘甜梅香，清爽不膩口，讓人忍不住一口接著一口喝，芭樂不僅能提升免疫力、排除體內廢物還能有助於減肥 最重要的是大量維生素C能養顏美容促進膠原蛋白生成，這麼棒的飲品還不趕快點起來呢! 4.柚美粒 大杯 60元 ✎現榨葡萄柚汁搭配清新滿滿愛玉及蘆薈果粒的多層次口感，完全呈現營養自然果甜，整個就是超享受，葡萄柚內含大量的鉀，它有助於維持心臟健康、消水腫還能抗老化及美白，讓妳喝出美白肌膚 5.蔓越莓冰醋 大杯 50元 ✎夢幻般的色澤帶有微酸甜滋味，喝來順口香溢 女生的最好朋友-蔓越莓，不僅具有抗氧化的功效、保護胃壁、泌尿道 讓妳喝的健康也喝得漂亮，是最佳的美容飲品啊～ 私心推薦 ▶許慶良紫米紅豆鮮奶 淺嚐之後覺得驚為天人啊，那Q彈的紫米遇上綿密濃郁的紅豆還有香純的牛奶 簡直就是絕配 豐富味蕾讓人停不下手 綿密的紅豆搭配香Q的紫米 實在是滿分美味 相關資料來自臺北市食材登錄平台/大苑子官網 📍熱量表總整理 (現以官網為主，新產品尚未加入計算) 相關資料來自大苑子官網 ⭐這樣喝最划算 2020-大苑子APP會員獨享生日禮 ♥下載大苑子APP，星座專屬飲料依星座不同品項會每月調整，依通知領取相關資訊 詳細見官網活動辦法 ❤優惠活動報給你知 1.振興好禮3重送 活動期間: 2020年7月15日~2020年12月31日 活動內容:紙本振興券到大苑子消費， 滿200元👉送價值200元的優惠券 滿500元👉送價值500元的優惠券 ——————————————————- 2.振興加碼 月月抽「10,000元儲值金」 活動期間: 2020年7月15日~2020年12月31日 活動內容: 🙌每月將由使用振興券的會員中抽出3名幸運兒 👉好康連抽6個月，總計有18名幸運兒獲得1萬元儲值金!! ——————————————————- 3.振興再加碼-鮮果生活+2個月會員服務(鮮果生活+門市請參閱官網 活動期間: 2020年7月15日~2020年12月31日 活動內容: 👉門市滿額消費，就能再多一個抽獎機會 👉連抽6個月抽出3名幸運兒，總計18名 詳細見官網活動辦法 今天，你要選擇哪一杯呢? #天天五蔬果 #百香愛玉#芭樂梅#柚美粒#蔓越莓冰醋#大苑子#大苑子熱量表#大苑子推薦#發胖美食#飲品推薦#美好滋味#健康飲品#健康首選#Dayungs#Givemefive#drink#foodie 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵，讓老靈魂注入新滋味，用最道地的料理手法，做出最有溫度的美食 ❀《屏東小食旅》絕美藝術系麵包店 X 隱身糖廠的白色質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風大自然憩所，帶妳置身悠然清新調歐境! 💖《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐，豐盛浮誇系美拍，好吃滿點更好看!讓人捨不得動手~ 《七夕必勝》告白成功就靠它!手作甜點打動那個屬於你的他~來個驚喜的浪漫時刻! 🍽《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食你不能不知道!【上海好味道小籠湯包】令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包，讓你一吃就上癮! 📌《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♥【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧! （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 想要打造纖長濃密的動人美睫，就從養好健康的睫毛開始，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力! 《文青少女愛旅行》誰說廢墟不能是文青景點，翻轉你的視覺饗宴，一起探索這舊式美好! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界!

2023日本關西聖誕點燈TOP5！大阪超華麗光雕饗宴、神戶光之祭典絕對不能錯過！

一年之中最喜歡哪個月份呢？很多人喜歡年底的11、12月，除了天氣變涼比較舒適之外，12月是個充滿歡樂又浪漫月份，聖誕節的相關活動會在11月初陸續開跑，街道上或是店家也會紛紛裝飾來應景，這次編輯整理了日本關西各個地區，每年舉辦的聖誕燈飾慶典活動，不同的聖誕主題吸引不少人前往拍照打卡！ 關西聖誕點燈1. 神戸 光之祭典 (神戶Luminarie) 神戶每年最盛大的光之祭典，使用超過50萬個LED燈海，打造從附近的商店街延續到主會場的光雕走廊，沿途頭頂上色彩繽紛的棚頂拱廊，到最後端的華麗壯觀的光之聖堂，整個廣場相當的華麗耀眼！神戶Luminarie舉辦的目的，是為了紀念地震不幸喪生的人，所做的復興祈福活動，每年都吸引大量的觀光客前往朝聖，活動期間也特別規劃參觀路線，要好好遵守秩序才不會受傷又能欣賞到美麗光雕喔！ INFO. 時間：2024年1月19日至2024年1月28日 地點：旧外国人居留地および東遊園地 官網：神戸ルミナリエ 關西聖誕點燈2.大阪 光之饗宴 大阪光之饗宴從今年跨年到明年年初都可以欣賞到沿路滿滿的燈光裝飾，光之饗宴的展出區域範圍非常廣大，含括御堂筋、中之島、梅田、難波到天王寺，主要分成三大主題，御堂筋與中之島的街燈彩燈，以及大阪光之文藝復興中央公會堂的雷射光雕，全部走完要花上一整天啊！ INFO. 時間：2023年11月3日至2024年1月31日 地點：大阪市北區中之島周邊 官網：大阪 光のルネサンス 關西聖誕點燈3.大阪梅田 GRAND WISH CHRISTMAS 2019 位於大阪梅田的商場”GRAND FRONT OSAKA”，每年都會在館內的廣場展出8公尺高的巨大聖誕樹”Brilliant Tree”，每次的主題風格都不同，今年慶祝10週年主題是「歡樂的冬天」，閃閃發光的聖誕裝飾讓現場充滿超震撼的華麗感！ https://www.instagram.com/p/CzdJaIcSXUT/ 除了館內知識廣場的聖誕樹，外圍梅北廣場周邊以及路邊接道，樹上裝飾著滿滿的金色LED燈泡，整條馬路呈現黃金閃閃的景緻，另外在廣場上還能看到大型吉祥物直接坐在上面的可愛模樣！ INFO. 時間：2023年11月9日至2023年12月25日 平日16:00-00:00/假日15:00-00:00 地點：GRAND FRONT OSAKA 北館1樓 官網：グランフロント大阪 關西聖誕點燈4. 海遊館ウィンターイルミネーション 大阪知名的海遊館除了有豐富的海洋生物，非常受到小朋友們的歡迎，聖誕節來臨時，海遊館也會舉辦以海洋生物為主題的光影表演，尤其是人氣最高的鯨鯊，結合燈光效果形成全長20公尺的逼真景象，在牆面上自由自在的游泳～ https://www.instagram.com/p/B4ej4usJZgS/ INFO. 時間：2023年11月17日至2024年1月31日 官網：海遊館 關西聖誕點燈5. 三重 名花之里 位在三重縣的名花之里擁有日本最大型的燈祭與燈海，每年到了10月中旬，整座園區會佈滿燈飾，配合種植不同的花草，點亮的燈飾顏色也會有所變化，，園區內還會播放優美的輕音樂，非常適合情侶來這裡浪漫約會呢！ INFO. 時間：2023年10月21日至2024年6月2日(12月23日至25日需提前購票入場) 地點：三重縣桑名市長島町駒江漆畑270 官網：なばなの里 聖誕節雖然是歐美國家發起的節日，不過對日本來說，聖誕節是一個可以與人相聚的浪漫的日子，相當重視聖誕節的來臨，各地舉辦各種聖誕燈飾活動，讓全日本感受最歡樂的聖誕佳節！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2020聖誕 #京都車站 #光之饗宴 #光雕 #名花之里 #大阪 #大阪關西 #嵐山 #日本三重 #日本聖誕節 #海遊館 #燈海 #燈飾 #神戶 #聖誕樹 #聖誕節 #花燈路 #關西 #關西燈飾 #階梯燈光秀 

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