怎麼準備手指食物？13道成功率超高手指食物菜單、注意事項一次看！

不知道各位爸爸媽媽是不是有在關注前一陣子紅起來的一個詞「BLW」呢？主要是主張寶寶自己用手去抓食物來吃，自己去咬、去吸、去舔，同時還可以訓練寶寶的吞嚥、舌頭肌肉、咀嚼肌肉。以下分享IG上常常在分享親子共食、寶寶食譜的麵麵媽媽（IG：@ww110995）所自製１３道手指食物菜單，讓寶寶自己探索食物的美味！ 手指食物菜單一：起司雞排 需要食材/工具：雞胸肉或無骨雞腿肉 150克、乾酪 1塊、玉米粉一湯匙、白胡椒粉少許、自製麵包粉 步驟： 1.雞肉切塊使用調理機打成泥。 2.雞肉泥加入蒜粉、白胡椒粉、玉米粉攪拌。 3.將雞肉泥塑型包進乾酪碎壓成扁圓形。 4.裹上蛋液和自製麵包粉。 5.烤箱預熱170度烤15分鐘即可。（氣炸鍋約10分鐘即可） 6.完成！ 手指食物菜單二：寶寶大阪燒 需要食材/工具：無鹽寶寶麵、雞蛋、高麗菜、紅蘿蔔、玉米、洋蔥、玉子燒鍋／一般平底鍋 步驟： 1.將蔬菜切成條狀、洗淨並川燙備用。 2.將雞蛋打散與蔬菜及寶寶麵混合。 3.平底鍋開小火，倒入少許的油。 4.倒入剛剛混合好的雞蛋蔬菜液。 5.將其煎至兩面金黃即可出鍋。 6.完成！ 手指食物菜單三：古早味蛋餅 需要食材／工具：雞蛋一顆、中筋麵粉40克、樹薯粉10克（可用地瓜粉代替）、水100-120克、蔥花適量 步驟： 1.除了雞蛋以外的才練都拌勻製作成粉漿。 2.平底鍋開小火倒入適量的油後加入粉漿。 3.蛋餅翻面後打上雞蛋。 4.兩面煎至為為金黃色即可捲起出鍋。 5.完成！ 手指食物菜單四：無糖甜甜圈 需要食材／工具：地瓜140克、糯米粉 40克、牛奶/配方奶 少許 步驟： 1.地瓜洗乾淨削皮切塊。 2.電鍋一杯水蒸熟壓成泥狀。 3.加入糯米粉和一點點牛奶揉成團。 4.地瓜團會呈現不黏手耳垂軟度即可。 5.將地瓜揉成甜甜圈形狀。（也可以直接壓扁煎） 6.使用中小火倒入油。（油要稍微多一點） 7.使用半油炸半煎的方式讓甜甜圈呈現金黃色即可。 8.起鍋的甜甜圈將多餘的油脂瀝乾放涼。 9.完成！ 手指食物菜單五：寶寶米布丁 需要食材／工具：煮熟白飯 80g 、鮮奶or豆漿 100g、百香果+蜂蜜 適量（提醒1歲以上才能吃蜂蜜喔！） 步驟： 1.牛奶加熱加入米飯攪拌成稀飯狀態 2.稍微放涼之後用調理棒打成米糊（不用打太細才有口感） 3.裝進容器後放上果泥冷藏後就可以吃囉！ 4.完成！ 手指食物菜單六：寶寶雞塊 需要食材／工具：調理棒/果汁機、雞胸肉半塊、洋蔥適量、紅蘿蔔適量、雞蛋一顆、麵粉一匙 （正常湯匙）、樹薯粉一匙 （可省略） 步驟： 1.使用調理棒將洋蔥、紅蘿蔔先攪拌10秒。 2.接著再加入剩下材料一起攪。 3.用湯匙塑形以中小火慢煎至兩面金黃色即可。 4.完成！ 手指食物菜單七：地瓜軟餅 需要食材／工具：雞蛋 一顆 （也可以只有蛋黃）、地瓜 一條（中小型）、配方奶 30g、低筋麵粉 2湯匙 步驟： 1.地瓜蒸熟用湯匙壓成泥。 2.加入所以材料拌勻。 *每個牌子麵粉吸水性不同，可視情況添加只要是麵糊狀即可！ 3.小火煎兩面上色煎熟即可。 4.完成！ 手指食物菜單八：紫薯夾心麵包 需要食材／工具：中筋麵粉100克、無鹽奶油 35克、鮮奶/配方奶 50克、酵母 1克、紫薯半條、蛋黃適量、白芝麻適量 步驟： 1.將牛奶加入酵母備用。 2.中筋麵粉加入室溫軟化奶油並拌勻。 3.將已與酵母拌勻的牛奶加入與奶油拌勻的麵粉中揉成麵糰。 4.將紫薯切塊蒸熟並壓成泥（壓泥的過程中可以加入少許牛奶讓口感更綿密）。 5.將麵糰感呈長方形並將紫薯泥搓成長條狀放在中間。 6.將其捲起捏緊切成小塊並放入烤箱發酵40~50分鐘。 7.將發酵完的紫薯夾心刷上蛋黃液撒上芝麻進烤箱170度烤10~15分鐘。 8.完成！ 手指食物菜單九：海苔雞肉捲 需要材料／工具：寶寶海苔 1包、雞胸肉半片、洋蔥適量、蔥花適量、玉米粒適量、紅蘿蔔適量、玉米粉2湯匙 步驟： 1.將所有配料除了海苔放入調理機打成泥放入擠花袋。 2.將其擠在海台上捲起。 3.於平地鍋中倒入油海苔捲煎熟至微微金黃色。 4.完成！ 手指食物菜單十：寶寶披薩 需要材料／工具： 餅皮：中筋麵粉100克、酵母1克、溫開水50-60克、油 5克 配料：寶寶番茄醬、乾酪、玉米、紅蘿蔔、洋蔥、花椰菜 步驟： 1.將酵母加入溫開水中靜置5-10分鐘。 2.餅皮所有材料混合揉成團。（麵團狀態會偏軟但不黏手） 3.將麵團放置40-50分鐘發酵至一倍大。 4.排氣桿平後壓上現喜歡的圖案也可以圓形就好。（如果是造型圖案建議稍微薄一點比較不會變形） 5.在壓好的餅皮上用叉子戳小孔避免烘烤時膨脹。 6.此時烤箱170度預熱餅皮就可以來裝飾囉！ 7.先刷上一層寶寶番茄醬之後擺上蔬菜。 8.上頭鋪上乾酪絲。（將乾酪剪成一條一條） 9.進烤箱烤約15-17分鐘即可。 10.完成！ 手指食物菜單十一：燕麥藍莓蛋撻 需要材料／工具：熟香蕉 一根、即食燕麥 70g、雞蛋 一顆、牛奶or配方奶or豆漿 90g、藍莓 數顆 步驟： 1.香蕉壓泥加入燕麥攪拌均勻，若太乾可以加一點牛奶稍微濕潤。 2.模具抹油將燕麥塔皮壓入，要壓緊沒有空隙。 3.烤箱160度10分鐘。 4.將雞蛋和牛奶攪拌均勻過篩兩次。 5.倒入烤好的蛋塔皮中至8分滿。（藍莓口味就加藍莓） 6.烤箱160度20分鐘，烤到蛋液凝固即可。 7.完成！ 手指食物菜單十二：一口餛飩 需要材料／工具： （麵皮）中筋麵粉 100克、蔬果汁 44-55克 （餡料）豬絞肉 160克、高麗菜 140克、紅蘿蔔 適量、蔥薑水 適量、寶寶醬油 適量（可略）、白胡椒粉 適量（可略） 手指食物菜單十三：.黑糖花生軟餅乾 需要材料／工具：無鹽奶油 70g、低筋麵粉 170g、黑糖 30g、雞蛋 1顆、鹽巴 一咪咪（增加風味使用）、無糖花生醬 2湯匙 步驟： 1.無鹽奶油室溫軟化，攪拌至泛白 2.加入黑糖和一小撮的鹽巴、雞蛋攪拌 3.攪拌均勻後加入過篩的低筋麵粉和花生醬 4.完成麵糰會呈現耳垂軟度，開始分糰稍微壓成圓扁狀，可以自行加入堅果、燕麥、果乾等。 5.烤箱預熱170度10分鐘，烤約12-15分鐘即可 6.完成！ 以上推薦的手指食物菜單都很適合在家做，簡單材料容易取得，料理過程也相當方便！如果你是料理新手也可以做喔！今天就來試試看做出寶寶得手指食物吧！ 【延伸閱讀】 寶寶的第一口副食品交給它！精選副食品調理機推薦Top7，一機七用的超強大好幫手！ 什麼是BLW餵食法？與泥派大不同！鼓勵寶寶用自己的步調自主進食～ 最新寶寶餅乾推薦TOP20：米餅、優格餅，教你怎麼挑最好吃！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #BLW #嬰兒 #寶寶餅乾 #手指食物 #手指餅乾 #料理 

【2024梳子挑選攻略】8款梳子推薦懶人包，氣墊梳、圓梳讓你擺脫扁塌髮

梳子這工具可能很多女孩們不會特別在意，但其實如果想要擁有完美有光澤的好髮質，除了平常使用的洗髮＆護髮產品以外，還要選對工具才是更重要的關鍵所在啊！以下將介紹各類梳子款式＆5款梳子產品推薦給大家，一起根據頭髮狀態來挑選出最適合自己的一把好梳子吧！ 梳子推薦懶人包 梳子推薦1.皇冠梳（九排梳） 皇冠梳可說是最普遍看到的梳子類型，因為梳齒較緊密，也可以叫它九排梳，而梳柄也是最萬用的形狀，推薦給頭髮容易糾結想將頭髮徹底梳開、髮量多的人使用！ 梳子推薦2.排骨梳 是排骨梳不是排骨酥啦！因為梳齒的間距較寬、較不容易破壞原本的髮流或造型，就像是用手梳頭髮般自然，推薦給想要稍微整理頭髮、但又不想破壞燙後造型的人使用。 梳子推薦3.圓梳 圓梳可說是最適合用來做造型的梳子！因為360度都可以使用加上抓髮力較強，再搭配吹風機使用，就能輕鬆完成各種捲度或是吹出蓬鬆的感覺！此外，毛躁亂翹的頭髮也能透過圓梳＋吹風機拉直變順。如果喜歡C字彎的女孩們可以選擇直徑較大的圓梳；想要有明顯捲度的女孩們則可以選擇直徑較小的圓梳。 梳子推薦4.寬齒扁梳 寬齒扁梳最適合有燙捲的人使用，最好的使用方法是在頭髮還是濕的時候，為的是避免髮尾打結。 （圖片來源：Pexels） 梳子推薦5.氣墊梳 氣墊梳的梳齒前端為圓珠狀，而梳子內層則是帶有緩衝效果的氣墊，因為增加了氣墊板的保護，所以有效降低對頭髮的傷害，推薦給想要一邊梳頭一邊微微按摩頭皮的人。 （圖片來源：O’right官網） 梳子推薦6.按摩氣墊梳 按摩氣墊梳通常會有著大面積的彈性氣墊設計，很適合直接拿來按壓、輕輕敲打頭皮，透過刺激穴道、疏通脈絡來達到放鬆紓壓的效果！與氣墊梳相比，對於要梳開打結的頭髮效果可能較弱。這款來自義大利皇室愛用梳妝品牌Giorgio Janeke純櫸木按摩板梳，以純天然木質、符合人體工學的握柄加上剛好的彈性氣墊，深受許多人的好評。 梳子推薦7.去角質梳 去角質梳有特別富有彈性的環狀設計梳齒，可以在梳頭髮的同時去除堆積在毛囊四周的老廢角質，使用方法以Ｚ字型的方式在頭皮上輕輕來回梳理，按摩頭皮同時避免髮絲纏繞糾結，特別適合在悶熱的夏季來使用它。 梳子推薦8.韓國彩虹防靜電按摩梳 受到許多美妝部落客、甚至連朴信惠都一致口碑推薦的韓國彩虹防靜電按摩梳，小小一個背面還有鏡子，方便外出攜帶，編輯自己也有入手一支，打結的頭髮一下就梳開了，而且不會拉扯到頭髮，很推薦放一支在包包內想梳頭髮或補妝都很方便！ 根據髮質選擇「梳毛材質」 決定好梳子的形狀以後，接下來就根據髮質來挑選適合的梳毛材質吧！ 1.粗硬髮質者：「尼龍材質」 尼龍材質的梳子能加快吹乾頭髮的速度，對於擔心吹完頭髮後會變得十分厚重的粗硬髮質者可以安心選擇，不過同時也因為抓髮力較強，害怕掉髮量、髮量較少的女孩請特別注意。 2.髮量多者：「鬃毛＋尼龍材質」 因為豬鬃毛中還含有適當的油份和水份，能夠抑制靜電產生，能夠減少頭髮糾結而造成斷裂的情況，而尼龍材質即是髮量再多也能確實地由髮根開始梳理。像是歷史悠久的英倫經典品牌Mason Pearson，這款超熱賣的半豬鬃毛＋尼龍材質就很適合髮量多、偏粗的髮質哦！ 3.細軟髮質者：「軟鬃毛材質」 如果你是屬於細軟髮或髮量少的人，可以選擇對頭髮負擔小的軟鬃毛，盡可能降低對頭髮的傷害。 正確梳髮步驟 那麼在選對梳子材質後要如何正確梳頭髮才不會對頭皮造成傷害呢？一起來看看吧！ 梳髮步驟1.將頭髮分區 可以先將頭髮分成幾個區域，這樣會更容易梳理！通常可以將頭髮分成左右兩側，然後再分成上下兩層。 （圖片來源：Pexels） 梳髮步驟2.從髮尾開始梳理 接著從髮尾開始梳理，再逐漸向上移動，這樣可以避免拉扯和打結。如果從髮根開始梳理，容易將結移到髮尾，造成更嚴重的打結！ （圖片來源：Pexels） 梳髮步驟3.逐步向上梳理 髮尾梳順後，再慢慢往上梳理，最終到達髮根。這樣可以減少拉扯和斷裂。梳理時動作要輕柔，不要用力拉扯頭髮。這樣可以減少頭髮的斷裂和損傷！ 梳髮步驟4.處理打結 如果遇到頭髮打結，可以耐心地用手指或寬齒梳解開，千萬不要用力拉扯！也可以使用一些護髮噴霧或精油來幫助解開打結。 https://www.instagram.com/p/C9PPGCOPq8Q/ 梳髮步驟5.全面梳理 當所有區域的頭髮都梳順後，可以使用氣墊梳從髮根到髮尾進行全面梳理，確保所有頭髮都順滑！ https://www.instagram.com/p/C2MPlGLPP1O/ 梳子產品推薦 1.AVEDA木質髮梳 NT.1,400 這款木質髮梳有著交錯式梳針設計，可以在梳頭髮的時候減少髮絲拉扯，還有緩衝氣墊按摩頭皮，梳髮的同時促進血液循環！氣墊也有通風孔可以讓清潔完梳子後快速排水，真的是值得入手的梳子！ https://www.instagram.com/p/C6tF-wNL0QJ/ 2.GHD方形闊板梳 NT.1,440 這款擁有彈力氣墊可以讓梳髮的時候降低毛躁打結問題，也能按摩頭皮有助於頭皮健康，全黑設計的方形闊板梳外觀看起來超時尚，是美髮設計師們愛用的一款梳子！ https://www.instagram.com/p/C4qH3S_pStc/ 3.CURLYSHYLL頭皮紓壓氣墊梳 NT.1,200 來自韓國的CURLYSHYLL是各大韓星與設計師愛用沙龍品牌，柔軟的氣墊在梳理過程中緩衝力道，減少對頭皮的刺激，還能幫助代謝頭皮上的老廢角質，讓頭皮與髮絲呈現健康柔順的狀態！ https://www.instagram.com/p/ChUCUUevTC4/ 4.Paul Mitchell 427大板梳 NT.690 這款Paul Mitchell 427大板梳有按摩顆粒的設計可以刺激頭皮血液循環，還有防止靜電的材質，在梳髮時可以使頭髮更順滑、不毛躁，真的平價又好用！也是很多明星愛用的一款梳子！ https://www.instagram.com/p/CVzneiLlKAq/ 5.施魔梳雙C頂級霧面沙龍級專業梳 NT.1,280 彈性的齒梳設計能夠讓頭髮蓬鬆不扁塌，梳針上的圓珠也可以按摩頭皮，增加毛囊的血液循環，讓頭髮更光澤！梳子還有多款顏色可以選擇，真的太心動啦！ （圖片來源：施魔梳官網） 以上，大家都找到自己的專屬梳了嗎？如果挑對梳子就能輕鬆梳出蓬鬆的髮根、頭髮上的天使光圈！ 延伸閱讀 👉不只Parnell？！2024七款必買韓系氣墊粉餅，高效持妝陪你撐過一整個夏日！ 👉挑戰最快速完妝！日本女孩最愛「懶人化妝四件套」推薦，漂亮偽素顏就靠它！ 👉2024鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Chiang #Aveda梳子 #CURLYSHYLL頭皮紓壓氣墊梳 #GHD方形闊板梳 #PaulMitchell427大板梳 #圓梳 #好用梳子 #扁梳 #按摩梳 #施魔梳雙C頂級霧面沙龍級專業梳 #梳子 #梳頭髮 #氣墊梳子 #蓬鬆 #蓬鬆髮 #蓬鬆髮根 #護髮神器 #豬鬃毛梳 #頭皮去角質 #頭髮打結 #頭髮整理訣竅 

拒當穿搭色盲！「色系穿搭」讓你凸顯自己的優點，讓OOTD好看到不行！

撰文編輯 #Chloe 色彩搭配在服裝上一直是門精深的課題，不只是視覺上帶來效果，就連心理也會被色彩牽動著，穿著的衣服除了款式之外，顏色便是影響別人對你的感受、印象，而除了今天編輯要帶大家認識的「色彩穿搭學」外，女孩若是能依照自己的膚色，搭配相對更凸顯特色的色彩會更加分！再來，色彩也能幫助塑造個性印象，選擇個適合自己的代表色也不錯！ 👉『配色哲學』真的懂？穿搭小教室再次上線，有請小姊姊帶你搞懂這學問！ 1. 色相環 指標性的「12色相環」是由紅、黃、藍3原色所組成，編輯十分推薦對色彩搭配毫無概念的女孩可以多加參考這張圖，直接地選擇主色調穿搭、進而推算出相近色、對比色等等來做搭配的顏色。在色相環在30度內兩種顏色是鄰近色；60度以內的顏色是相近色；120度以內則是互比、對比色，也就是在對角線的位置。 👉穿搭教科書在這兒！清新系韓國小姊姊的配色哲學，每天照著穿就不會錯！ （圖片來源：小紅書） 2. 同類色 同類、鄰近色基本上就是相同顏色、不同的明度與深淺色，若是以最近普及率極高的裸色來說，從米白、杏色、卡其色、咖啡色等等都算是同類色，和諧、溫潤的統一整體性很容易因為整套outfit的同類色塑造出來，簡約又大方。 👉時尚頂級玩家都在玩『Monochrome穿搭』，教你善用同色系搭出高級感！ （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） 3. 相近色 相近色屬於在視覺上雖然屬不同色系，但搭配起來卻十分契合、順眼的色調，例如紅色、橘色、黃色屬於相近色，將這三種顏色進行整身的搭配便能凸顯層次感，或是主要以兩色呈現，第三色可以出現在包包、鞋款上，但編輯不建議在身上使用超過三個以上顏色，一不小心就會顯得太複雜。 👉你與質感的距離只差一鍵追蹤！時尚小巧思穿搭就跟這位低調簡約的博主學 （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） 4. 互補色 也就是對比色，相信許多人都聽過「紅配綠狗臭屁」這種說法，但這種衝突對比正是時下流行的元素！將兩種鮮明的色系放在一起，有如聚光燈打在身上一般亮眼，若是不希望太高調的話，以白、灰、黑當中和衝突的第三色也實用！ 👉穿搭編教你2020的大勢配色！這兩種組合穿上街，讓你品味大勝其他女孩！ （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） 👉教妳配色入門技巧，趕緊學起來迎接新氣象，成為人群中最出色的小姊姊！ #12色相環 #2020穿搭色系 #互補色 #對比色 #對比色穿搭 #怎麼搭配顏色 #撞色穿搭 #相近色 #相近色穿搭 #相近色系 #相鄰色 #穿搭教學 #穿搭精選 #穿搭色彩 #穿搭色系指南 #穿搭色系推薦 #穿搭色系搭配 #編輯精選 #色彩學 #色相環 #裸色系 

𝙴𝚝𝚞𝚍𝚎𝙷𝚘𝚞𝚜𝚎#𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢𝚁𝚘𝚖𝚊𝚗𝚌𝚎 #粉黛亂子草 6色與9色比較

嗨各位! 振奮人心的時刻到了! 這次要來分享𝙴𝚝𝚞𝚍𝚎𝙷𝚘𝚞𝚜𝚎 𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢𝚁𝚘𝚖𝚊𝚗𝚌𝚎的兩盤比較 這次Etude House粉黛亂子草系列非常深得我心呀!不管是配色方面或是顯色程度等等，都很適合偏黃肌的我(๑´ㅂ`๑) 廢話不多說!直接來看吧! . 九宮格盤內有3個珠光色+6個霧面色 六色盤內有3個珠光色+3個霧面色 . ▽配色相似度約66%，這盤6色選取了9色的精華! ▽6色中有4個顏色比較相近，剩下兩個色跟原本九宮格裡面不太一樣 ▽粉質方面摸起來差不多細緻，霧面色皆微微的會飛粉 ▽使用感受差異不大，小盤的有鏡子，出門旅遊攜帶很方便 _________________________ 📍 ETUDE HOUSE #PlayColorEyesMini #MuhlyRomanceSepcialKit ▽3個霧面色粉質細緻，好暈染，微微的會飛粉 ▽3個珠光色顯色度佳，不太會飛粉 ▽珠光色底色為粉調，看起來更溫柔 ▽持色效果普通，帶妝8小時會稍微消失 ▽帶有層次感的配色，完成幾個不同的眼妝不是問題 ! . 今天試色分享到這邊，整體來說這兩盤相似度算是蠻高，如果喜歡這類型的配色，可以挑一盤買就好! 不過我個人私心比較喜歡6色盤多一點，裡面有我愛的配色，特別是霧面色 就看個人需求去做選擇摟，謝謝大家收看 📍照片皆無任何濾鏡，有稍微調色，讓試色接近肉眼看到的顏色 #ETUDEHOUSE粉黛亂子草#etudehousemuhlyromance#ETUDEHOUSE#ETUDEHOUSE眼影盤#開架眼影盤#眼妝分享#アイメイク#뮬리로맨스#에뛰드하우스#에뛰드#プレイカラーアイズ#ミューリーロマンス

跟著買不出錯！2020上半年＠cosme綜合大賞top10出爐，大家最愛的是這些！

撰文編輯＃Cindybaby 日本2020上半年@cosme美妝綜合大賞出爐！這些上榜名單涵蓋2019年11月1日至2020年4月30日期間推出最受消費者歡迎的產品，根據@cosme會員親自使用後撰寫的評論，有哪些產品深受大家歡迎呢？一起來看看TOP10有哪些吧！ NO.10 CEZANNE控油妝前隔離乳 橘色 喜愛日系彩妝的女孩們絕對都用過CEZANNE他們家的產品，其中控油隔離霜保濕度不錯，也不容易跟後續底妝打架，更重要的是清爽不黏膩的質地深受大家愛戴，提亮、持久力高，對於開架妝前乳來說CP值超高！ NO.9 rom&nd果汁水染唇釉 rom&nd近幾年除了在台灣爆紅之外，也有不少日本櫻花妹深愛rom&nd的唇彩，而這款果汁水染唇釉顯色度高、不黏膩、水潤光澤打造出可愛的嘟嘟唇，立刻變身成年輕妹子啦！ NO.8 PAUL&JOE 糖瓷防曬隔離乳SPA50+PA++++ PAUL&JOE是蠻多日本女孩熱愛的底妝品牌，以往他們家的產品防曬係數都做的蠻低，不過隨著時代變化，PAUL&JOE也出了SPA50+PA++++的防曬隔離乳啦！添加「香檳金秘配方」能修飾毛孔粗大、校正膚色，打造充滿日系的清透妝感，不愛底妝厚重的女孩，可以靠櫃試試看這款唷！ NO.7 CANMAKE 舒芙蕾眼彩組 CANMAKE新款眼影雖然看似不起眼，但實際上用起來效果卻很令人驚艷，簡單四色搭配，眼影質地如舒芙蕾般綿密細緻，服貼度佳，延展性也極高，共出3款顏色都是偏大地色系，推薦給眼妝新手們入手一盤來練習！ NO.6 理膚寶水 全護清透亮顏妝前防曬隔離乳 SPF50+/PA++++ 30ml 理膚寶水特別打造出一款適合亞洲敏感膚質使用的防曬隔離乳，這支是有玫瑰光版本的，也有瑰蜜霜的稱號，喜歡淡妝的朋友也可以用這支之後直接上蜜粉，這款有提亮膚色黯沉、潤色效果。 NO.5 DIOR 癮誘粉漾潤唇釉 DIOR「癮誘粉漾潤唇釉」擁有美唇油質地，超滋潤效果遇上冬天的極乾燥唇部也完全沒有問題，果凍刷頭好控制嘴巴的任何角度，美唇油的滋潤度比之前出的「癮誘粉漾潤唇膏」還要來得高，抹上嘴唇後過一陣子也能感受保濕度，不是「假潤」的感覺，乾燥唇的女孩想畫美美的唇終於有救啦～ NO.4 SOFINA 蘇菲娜iP土台美容液 90g 土台美容液名稱中的「土台」日文意思是指洗完臉後保養的第一個步驟，顧名思義就是「導入」效果的保養品，這款土台美容液質地是高濃度碳酸微粒氣泡，主打讓美容成分迅速滲透至角質層深處，讓皮膚充滿水潤彈嫩。 NO.3 ELIXIR怡麗絲爾 彈潤瞬效超微噴霧80ml 最近氣候炎熱，加上防疫期間大家都戴著口罩，整張臉快悶壞啦！ELIXIR怡麗絲爾推出彈潤瞬效超微噴霧，添加高保濕成分，內涵美容液＆美容油的雙重型態，因此使用前要先搖均勻，細緻噴霧能舒緩臉部肌膚狀況、補水保濕，味道帶有一點花香，即使是帶妝噴也不會破壞妝容。 NO.2 ATTENIR 卸妝油 175 ml ATTENIR在台灣可能蠻多女孩不認識，但其實他是FANCL旗下品牌，在日本人氣超高，尤其是ATTENIR的卸妝油，主打結合4種高級美容油，不僅能深層清潔彩妝汙垢，還具有抗老、去除肌膚暗沉的功效。 NO.1 蘭蔻 超極光活粹晶露150ml 蘭蔻極光水號稱「透亮保濕又發光」，獨家97:3完美黃金比例「激光酵素複合精華」和「植萃精油」，能讓肌膚細緻光滑，創新的水油配方，使用前只需要上下搖晃瓶身，裡頭的「極光激活棒」就能高速融合精華水，產生的超細微氣泡能讓精華順利滲透肌膚，不需要拍打吸收，只要抹擦拭即可。 以上就是2020@cosme上半年度的美妝綜合大賞，雖然今年因為疫情的關係，有將近快半年的時間都在戴口罩，但保養、化妝還是不可缺少的呀！ #@cosme 綜合大賞 #@cosme2020綜合大賞 #2020 #ATTENIR #ATTENIR卸妝油 #canmake #CEZANNE #Dior #ELIXIR #PAUL&JOE #rom&nd #SOFINA #土台美容液 #理膚寶水 #癮誘粉漾潤唇釉 #美妝 #蘭蔻 #蘭蔻極光水 

小隻女界的模範生！145cm女孩教你「好比例穿搭哲學」，顯高顯瘦很懂穿

撰文編輯 #Chloe 也許有部分的女孩們認為身高、比例不如別人，就是天生身材上的劣勢，而編輯要來扭轉一下這悲觀的想法，因為小隻女也是可以出頭天的！身高145cm的田中亞希子是日本知名的日雜模特兒，不要看她身型嬌小，她可是以自己的穿搭哲學完美打造出「拉高比例、顯腿長」的視覺效果，這位小隻女堪稱必讀穿搭聖經，只能說有看有保庇啊！ 👉兩人都不到160cm！小隻女姊妹花教穿搭，讓你和閨蜜成為最時髦Squad！ 1. 凸顯腰身 先不論比例，「腰身」之於小隻女是必勝關鍵，田中亞希子會以高腰褲、腰帶、高腰裙、紮衣等元素來強調自己腰身，如此一來，視覺上的比例也就加分許多。就算平時是五五身，也能用這招秒變三七比例！ 👉不管水桶腰還是脖子短，12個穿搭小技巧學起來，五五身照樣女神降臨！ 2. 垂墜視覺 說到日本女孩們的最愛之一，就是用寬鬆的風格來呈現日常造型，編輯發現田中亞希子有一半以上的穿搭也是善用垂墜、拖地單品的延伸感來拉長身型比例，上半身是oversized針織毛衣，下半身一樣不客氣地搭配垂墜落地褲，看起來除了舒適外，視覺上也顯高不少。 👉慵懶女孩的春天來了！掌握「垂墜落地穿搭」3 大重點，睡不醒時尚才是王道 3. 成熟加分的氣質裙裝 小隻女最困擾的煩惱，無非就是因為身高而被當成小朋友般對待，女孩們不妨學習看看田中亞希子的裙裝哲學，以氣質、成熟卻不顯老氣的高腰設計連身裙來強調氣質，身材線條也會柔和許多喔！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 4. 髮型加分 除了在穿搭上用心，田中亞希子另一項吸睛的特色就是千變萬化的髮型！編輯從她身上領悟到髮型對於造型的重要性遠遠超過想像，一個隨性綁在腦後的包包頭、刻意帶點小凌亂感的中馬尾、用水髮蠟抓出的線條感髮型，也都只是她日常髮型的一小部分罷了！如果你們覺得今天穿搭好無趣，可以試試從髮型下手！ 👉貝雷帽怎麼戴才不會像胖虎妹妹？小姊姊超清楚步驟解析，教你6種戴法！ #五五身穿搭 #凸顯腰身 #垂墜穿搭 #女孩穿搭 #完美比例穿搭 #寬鬆穿搭 #小隻女穿搭 #小隻女穿搭推薦 #拉高比例穿搭 #日雜模特兒 #田中亞希子 #穿搭哲學 #穿搭寶典 #穿搭推薦 #穿搭精選 #穿搭聖經 #編輯精選 #連身裙裝 #顯瘦穿搭 #顯高穿搭 #高腰單品穿搭 #高腰裙 

到底該不該離職？10題心理測驗測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！

新的一年剛開始，想必許多人對未來有許多憧憬，也有人對於現在一成不變的生活感到厭倦想離職吧？每天上班打卡、做一樣的事，只為了領薪水，沒有任何讓你感到期待又振奮心情的事嗎？在換與不換工作之間猶豫不決的你，對未知的未來是否感到害怕呢？快和編輯一起來測測看你的離職指數有多高吧！ 欠離職指數心理測驗｜1.放假後第一天上班，你會想選擇哪種早餐的作為一天的開始呢？ A 傳統飯糰（0分） B 火腿蛋餅（2分） C 漢堡套餐（3分） D 豬排蛋吐司（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜2.工作一整個白天，晚上好好犒賞自己，你會選哪一種甜點當作下午茶？ A 奶油杯子蛋糕（0分） B 糖霜甜甜圈（3分） C 草莓海綿蛋糕 （1分） D 鬆軟戚風蛋糕（2分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜3.下班後你有充分的時間讓自己休息嗎？ A 幾乎沒有（0分） B 經常有（2分） C 每天都有（3分） D 偶爾才有（1分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜4.對於現在的工作感覺到⋯⋯？ A 常覺得在浪費人生（3分） B 希望自己能做更好（0分） C 懷疑自己到底適不適合這份工作（2分） D 任何事項都是一種挑戰（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜5.對於別人的成就你覺得⋯⋯？ A 如果環境改變的話，我也能夠像他一樣（3分） B 一切都是靠運氣（1分） C 雖然很羨慕，但也沒辦法（2分） D 這是別人的人生，與我無關（0分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜6.如果可以，你會想花時間到國外working holiday嗎？ A 留在原本的地方是最好的（0分） B 曾經想過，但放不下現在的生活（2分） C 非常願意，曾經看過許多出國資料（3分） D 有機會的話當然想去，但不會特別計畫（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜7.對於自己是否感到自卑？ A 沒有，我有我的特色所在（0分） B 偶爾覺得自己很不堪（2分） C 很少，畢竟人都是不完美的（1分) D 常常，為什麼我的命運如此不順（3分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜8.如果家裡附近要蓋一間大賣場，你希望他會蓋在家的哪個方向？ A 家的右方（3分） B 家的左方（2分） C 家的正後方（0分） D 家的正前方（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜9.今天你要出一趟遠門，你會想要買哪一種車票？ A 一般區間車（0分） B 自強號（2分） C 普悠瑪號（3分） D 莒光號（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜10.關於自己，你最喜歡自己哪個部位？ A 手（0分） B 嘴唇（3分） C 胸部（2分） D 眼睛（1分） （圖片來源：劇照） – – – 準備好了嗎？接著就看結果囉～ – – – 欠離職指數心理測驗｜分析結果 20分～30分：離職指數90% 你是一個點子很多的人，一成不變或是太過安逸的工作會容易讓你感到疲乏，但也不用過早下定論，現在的你應該靜下心來好好思考，哪種工作內容才是真正適合你的，千萬不要輕易離職後又隨意找了個自己不愛的工作喔！ 10分～19分：離職指數60% 你是不是在猶豫到底應不應該離職呢？對於現況你感到不滿足，但又不想改變，不如先補足自己的技能，準備好一切再轉職，也是一項不錯的選擇喔！ 0分～9分：離職指數30% 離職的路對你來說還有一段距離，不用太著急去轉換跑道，願意為工作埋頭苦幹的你，目前現況都是相當適合你的，對於挑戰你也可以輕鬆應付，把工作當做是一個讓自己成長的機會吧！ 以上就是這次的離職指數測驗，大家都有清楚自己的指數了嗎？不管結果如何還是要遵照自己心裡的方向才是對自己最好的，相信你只要準備好，什麼樣的決定都會有好結局喔～ 延伸閱讀｜更多「離職」相關文章 👉年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生 👉離職原因怎麼寫？教你10種「高EQ離職原因」攻略，優雅無痛告別前公司 👉.人生為何要上班？20句職場厭世語錄：「我的錢包就像洋蔥，打開它就會想哭。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #居家生活 #工作 #心理測驗 #換工作 #波波心測 #生活精選 #職場 #職業 #職涯 #轉職 #辭職 #離職 #離職心測 #離職潮 #離職量表 

這些居然都是真的！從《寄生上流》看4個社會真實現況，原來都在真實發生！

撰文編輯 #安琪拉 《寄生上流》在第92屆奧斯卡中獲得了4項大獎！入圍6項中總共獲得了最佳原著劇本、最佳國際影片（最佳外語片）、最佳導演以及最佳影片，堪稱是本届大贏家，同時也打破了韓國電影歷史紀錄！此外，《寄生上流》的票房也超越了《屍速列車》，目前已經累積約37億台幣的票房。但你知道電影中演出的情節其實都是真實社會現況嗎？ 👉《寄生上流》奪4座小金人！奉俊昊擊敗《小丑》拿下「奧斯卡最佳影片」締造歷史！ 1. 住在半地下室 有看《寄生上流》的大家應該都知道，片中的金家住在「半地下室」中，而在韓國現實社會上，至今仍有不少人住在這樣惡劣的環境中！而這種「半地下室」的居住環境是怎麽來的呢？一切都要從韓戰說起。朴正熙在 1970 年修改建築法，要求所有新建的房屋，都要有防空洞用的地下設施。後來由於來首爾工作的人變多，廉價的居住空間需求增大，房東就默默開始把「半地下室」租出去。 （圖片來源：《寄生上流》） 2. 台灣古早味蛋糕投資潮 在《寄生上流》中，宋康昊飾演的金基澤曾投資「台灣古早味蛋糕」，但最後以失敗收場。其實在2016、2017年左右，當時「古早味蛋糕」是代表台灣的著名美食之一。鬆軟的口感加上具有嗜口性的味道讓這款蛋糕變成了商人眼中的商機！於是在2016年底，全韓國關於「台灣古早味蛋糕」的店家就有400多家，甚至到處都可以看到排隊人潮。但隔年3月，有節目爆料店家在蛋糕滲入了大量食用油、隔夜奶油，加上禽流感的影響，各店家的業績紛紛大跌，最後很快就宣佈倒閉。 （圖片來源：《寄生上流》） 3. 貧富差距 不少人人愛上韓國是看到了韓國光鮮亮麗的那一面，然而其實在韓國社會地下隱藏著非常黑暗的「貧富差距」。簡單來說，韓國的經濟體系由財閥、大企業壟斷，所以就有人諷刺說韓國人只有前5%的人有希望，其中有4%的大企業家。如果不是出身名門，當地的高生活費、房租、高標準絕對會讓你壓得喘不過氣，這也是韓國自殺率比其他國家高的原因之一。 （圖片來源：《寄生上流》） 相信大家看《寄生上流》中就會發現，金家與朴家的差距很大。其中朴家的夫妻就一直覺得金家的人身上都有一種味道，其實說穿了，那就是有錢人家最聞不慣的「窮酸味」。 （圖片來源：《寄生上流》） 4. 偷住別人家 在《寄生上流》中，最讓人震驚的就是金家集體入住朴家豪宅的時候了。但其實這樣荒謬的事情的確有在社會上發生！國外就曾經發生過無數次發現自己有「秘密室友」這件事，其中甚至還有前男友在分手後偷偷潛入女友家，通過通風口偷看女友的事件，真的很可怕！ （圖片來源：《寄生上流》） 看完以上泡菜編分享的4個真實社會案例，相信大家應該都懂了爲什麽《寄生上流》會如此受歡迎的原因吧？這部電影貼近社會，甚至說出了許多人不敢觸碰的議題，讓觀眾開始重視這些社會問題。另外，HBO 早前也搶下了《寄生上流》影集的版權，導演奉俊昊透露：「不是重拍電影版本，而是擴展電影故事」，雖然細節還沒公佈，但大家可以先期待了！ #地獄朝鮮 #奉俊昊 #奧斯卡 #奧斯卡最佳原著劇本 #奧斯卡最佳國際影片 #奧斯卡最佳導演 #奧斯卡最佳影片 #寄生上流 #泡菜影劇 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追劇 #韓國社會 #韓國電影 #韓影 

泫雅、孔曉振都迷上！韓國超夯handpoke小少女刺青店要快閃來台啦～

近期在泫雅、吳赫、孔曉振等藝人間大受歡迎的「handpoke」手針刺青，因為可愛、有趣、質感精緻等特點，成為了韓國現今最流行的刺青法！而今天要介紹的刺青店「시나몬」也剛好就是使用這種方式！以下就為各位附上他們的系列作品！快一起來看看吧～ 使用了近期韓國人最愛的手針刺青！位於首爾聖水洞的「시나몬」風格多以簡單的黑色線條或小巧可愛的圖案為主，而據有經驗的人所說，這種刺青法有別於傳統使用的紋身槍，雖然是由設計師一針一針手刺的但疼痛程度很低！因此想刺又怕痛的人不妨可以考慮這種刺青！ 作品集： 1、貓狗系列 這系列完全就是在造福貓奴、狗奴啦～「시나몬」的刺青師最擅長的就是刺這種動物系列！將牠們活潑可愛的樣子透過刺青傳達出來，每次看到都會莫名心動！ 2、文字系列 手針刺青之所以會讓人感到可愛、有趣就是因為它的風格大多屬於「塗鴉風」！在文字系列的字體上也會呈現出比較卡通、少女的字樣。不論是黑線條或彩色線條都很Q！ 3、愛心系列 有別於一般店家較為單純的線條愛心，「시나몬」的設計師則是會在上面下許多功夫！除了使用色彩填滿之外，還會在做些表情裝飾。刺起來又是不一樣的感覺！ 4、小熊系列 每間刺青店必備的小熊系列這間當然也有！不過很特別的是「시나몬」的款式幾乎不會和別人重複！他們的刺青師經常會在IG上分享一系列的草稿圖，想要刺哪隻小熊都可以跟他討論，創造出自己獨一無二的刺青！ 以上就是手針刺青店家「시나몬」的介紹！而시나몬的刺青師也即將在2020的1月31～2月3號來台快閃為大家服務，這麼可愛的刺青大家千萬別錯過這次機會，一定要擁有一個啦～ #Handpoke #手針刺青 #泡菜生活 #泫雅刺青 #韓國刺青 #韓國刺青師 #韓系刺青 #시나몬 

火辣程度超越單身地獄！韓戀綜《伊甸園》完整介紹、出演者IG、感情線分析懶人包！

大家喜歡看韓國的戀愛實境節目嗎？其實從以前開始，韓國就曾推出不少戀愛綜藝，只是近幾年隨著《心動的信號》、《換乘戀愛》、《單身即地獄》等節目熱播獲得不少好評後，開始有更多人深陷其中魅力！這次泡菜編要介紹給大家，韓國於2022年6月推出的大尺度火辣戀愛實境秀《伊甸園》介紹和出演者IG，光是預告就有「嬌喘聲」讓人害羞臉紅，好奇的話就趕快往下滑吧！ ⚠️以下參演者名字為音譯 https://www.popdaily.com.tw/korea/1476995 https://www.popdaily.com.tw/korea/1098806 （圖片來源：ZEMMIX C&B） 韓國戀綜《伊甸園》｜1、節目介紹 韓國戀愛實境節目《伊甸園》，全名為《伊甸園：本能的後裔們》，光是從名稱就能知道節目宗旨，並且給了大家無限想像空間！大家應該都聽過「亞當」和「夏娃」兩人在伊甸園之中偷嚐了禁果的故事吧？節目之所以取名為《伊甸園》，就是希望來到這裡的每位男女，都能夠遵循自己的「本能」、忠實自己內心最真實的情感。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》） 韓國戀綜《伊甸園》｜2、遊戲規則 節目由4位男性、4位女性參演，大家在期間內需共同居住於「Eden House」。基於節目宗旨，節目中規定，在「真實之日」來臨前，除了姓名，有關年齡、職業等其餘私人情報一律不能透露，並禁止使用敬語、禁止使用會透露輩份的稱呼（例如：歐巴、努那…等），且在《伊甸園》期間「力量就是權力」。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 韓國戀綜《伊甸園》｜3、節目主持群 節目主持人則找來了FTISLAND的李洪基、Apink的尹普美，以及節目《街頭女戰士》出身的舞者—LACHICA中的成員Simeez。若以戀愛實境節目來說，因先前大部分都會混諧星、偶像團體成員、solo歌手或演員組成主持群，《伊甸園》的主持陣容算是比較新鮮的組合，但三個主持人之間的化學反應還不錯！ （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 韓國戀綜《伊甸園》｜4、男性出演成員 男性出演成員（1）｜李勝宰 作為第一位出場者的李勝宰，他的帥氣是帶點可愛、清新感的，長相屬於好感型！而在略帶靦腆氛圍下，卻出乎意料能夠很好地引導對方談話，有點反轉魅力！他在IG上面也算是稍微小有名氣的「網路紅人」，追蹤人數有10.4萬人（截至2022.6.20止）。目前身兼多職包括演員、廣告模特兒、YouTuber及攝影師，YouTube頻道名稱為《파랑 모자[Blue cap]》，也有另外開一個攝影專用的IG帳號（@interact_photo）！ https://www.instagram.com/p/Cbq9VDNvfPt/ https://www.instagram.com/p/CKT0erehw2v/ 男性出演成員（2）｜金哲敏 跟節目中顯現出來的成熟外表有點差距，金哲敏是個1995年出生、瞞不住喜怒哀樂的大男孩！一開始出場時就帶有一種「貴氣感」，面無表情時較高冷、有距離感，但在多人場合裡屬於會一直找話題的MC類型！他有設立一個YouTube頻道《아뜰리에／ATELIER》，影片內容大部分為跟各種人士的談話、生活型Vlog。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） https://www.instagram.com/p/B_OVV-DjAQT/ 男性出演成員（3）｜李正賢 接下來這一位，雖然目前還不知道實際年齡，但他一登場就給人一種「年下小奶狗」的感覺，而且長相有點日系。目前是一名模特兒，主要拍攝類型為運動休閒，最近也新開設了自己的YouTube頻道叫《JEONG HYEON LEE》。另外，他在節目裡表示了自己的外貌理想型，喜歡像女團aespa成員Karina那種蛇蠍美人長相！ https://www.instagram.com/p/CdTIxu2vIB_/ https://www.instagram.com/p/CZv1y2FPMIM/ 男性出演成員（4）｜梁浩錫 再來這位，是一走出場就被男性成員們稱為「終結者」的大魔王！1989年生，看起來是裡面年紀最大的「歐巴」的梁浩錫，是目前男性成員裡IG追蹤人數最多的，有12.8萬人（截至2022.6.20止），同時也擔任運動類型的拍攝模特兒。登場時戴著墨鏡、氣勢非凡，對自己相當有自信，也完全不避諱在IG上宣傳自己有出演《伊甸園》！不過，當第一集播出後，網路上有人爆料指梁浩錫過去曾有過暴力行為，將對方打成「豬頭」、臉腫了兩倍，但梁浩錫本人目前對於此事沒有任何回應。 https://www.instagram.com/p/CYf6Fwgvc-E/ https://www.instagram.com/p/CdHt2Fevo4l/ 韓國戀綜《伊甸園》｜5、女性出演成員 女性出演成員（1）｜宣智賢 穿著連身泳裝且有著高挑身材讓人離不開目光，還有明星臉的宣智賢，一登場時就被主持人說很像演員李先彬和韓韶禧！泡菜編第一眼也覺得超像李先彬，沒錯就是李光洙女友的那個李先彬！宣智賢的姿態落落大方，也被主持人評為「是男生們會很喜歡的類型」，目前職業為模特兒。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） https://www.instagram.com/p/CdqI2iVJQBW/ 女性出演成員（2）｜金珠妍 因為有著健康小麥膚色，而在女性成員中較為顯眼的金珠妍，是一位「健美小姐」，曾在「NABBA Classic Model」比賽中獲得第三名，也曾在「Asia Championship」比賽中獲得大賞獎。除了有開設自己的YouTube頻道《주양JUYANG》，主要影片為分享她的健身日記、生活日常外，同時也有經營自己的服飾賣場（@alcol_official_）。她在節目一剛開始便宣告了，若遇到心儀的人絕對會往前衝！ （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） https://www.instagram.com/p/CdqSiZfJoCX/ https://www.instagram.com/p/CdGFwnEJXyn/ 女性出演成員（3）｜李宥娜 有著圓滾滾的靈動大眼、白皙皮膚，兔寶寶相的李宥娜，目前職業為主播、電視購物節目導購員。一出場時因身穿大紅色的洋裝式泳衣，而給男性成員們留下了深刻的印象。在節目中表示比起「歐巴」，更喜歡比自己年齡小的「年下男」。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） https://www.instagram.com/p/Cca42grvOVt/ 女性出演成員（4）｜金娜妍 最後一位出場者金娜妍，是一位自由模特兒兼演員。跟其他女生相比，泡菜編覺得他剛好介於「性感與可愛之間」，有種個性美，不過她本人表示「雖然很多人會說她是性感派，但她覺得自己是屬於可愛型的女生」！有看節目的朋友就知道，她在第一天的晚餐時間所穿著的私服，就已經顯現出她是一名「甜美小公主」無誤啦！ （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） https://www.instagram.com/p/CX0KuohJ_NE/ 韓國戀綜《伊甸園》｜6、首播心得 《伊甸園》至節目播出前，釋出的預告就讓人非常臉紅心跳，不但有直接親吻的畫面，更有男女躺在同一張床上、蓋著同一件棉被，同時聽見女生說「輕一點，太用力了」的場景，非常引人遐想，開播前被韓國網友說是升級版的《單身即地獄》，但其實泡菜編覺得比起《單身即地獄》來說，《伊甸園》更勝一籌，在韓國真人秀類型節目裡算是尺度非常大的了！ （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 而泡菜編自己看了《伊甸園》第一集後，覺得很有趣、節目的剪輯也挺不錯，會讓人想要繼續看下去！除了中間玩躲避球時「自信男」（梁浩錫）貌似揩了宣智賢臀部不少油、引發網友撻伐之外，從養眼的嘉賓到遊戲規則都非常不錯。梁浩錫唯一不錯的一點是，她與宣智賢贏得第一輪遊戲後，非常紳士地將獎勵讓給了女方。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 韓國戀綜《伊甸園》｜7、感情線分析 《伊甸園》以第一次選擇來說，目前較明朗的是1號好感男「李勝宰」和4號小公主「金娜妍」，他們兩個可說是一見鐘情，在大家初見時就看對眼了！後來男生選擇女生時，女生也跟對方說「太好了！我原本就想跟你一組的說」。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 而3號小奶狗「李正賢」選擇了3號女生「李宥娜」，泡菜編在這就有點疑惑了！3號不是說他喜歡蛇蠍美人長相嗎？但李宥娜可是實實在在的一隻小白兔呢！而這一對目前看來，男生稍微對女生感興趣一點，女方還沒有明顯地表達自己的感情。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 再來，2號貴氣男「金哲敏」和4號自信男「梁浩錫」同時選擇了1號女生「宣智賢」，而女方考慮到這次的選擇目的是為了「組隊比賽」，因此他選擇了在外型上有明顯優勢的梁浩錫！當天晚上梁浩錫也投了顆直球，直接在大家面前表明了對宣智賢的好感。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 最後2號健美小姐姐「金珠妍」很可惜地沒有得到男生的選擇，所以自動和剛剛沒有得到宣智賢選擇的2號貴氣男「金哲敏」同一隊。但因為兩人都表示對對方沒有感覺，遊戲中沒有任何火花，在返回宿舍的途中也超級尷尬！女生看似想緩和氣氛，試圖拋出話題交談，男生卻都回覆得非常簡短，而且回答的時候還在笑、一講完話立刻上演一秒變臉，真的是一秒！ （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 韓國戀綜《伊甸園》｜8、後續發展 在第一集中，第一輪遊戲勝利後獲得特殊獎勵的「宣智賢」，擁有「可以分配床位」的特權！在宿舍中共有A、B、C、D四間房，A、B房可各睡3人，C、D房可各睡2人，且入住者內必須要有「異性關係」。也就是說，2人房的話必須由一男一女組成、3人房可以是兩男一女、兩女一男組成。現在最讓大家期待的就是，宣智賢會怎麼使用這上好的機會？ （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 另外在《伊甸園》首播結尾的下集預告中，看起來為「好好先生」的1號男生「李勝宰」在得知此事後勃然大怒，甚至喊了製作組人員和自己進行談話，場面看起來有些僵。觀眾也非常好奇，能讓他這麼生氣的原因到底是什麼？結果，節目就停在這個地方啦！只能說製作組很會，若想知道解答，就請大家要準時收看下一集《伊甸園》啦！ （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 以上就是韓國戀愛實境秀《伊甸園》的介紹＆出演者IG啦！雖然有的人看似已經組成CP很甜蜜、有的完全不相襯，但各位可別忘了，韓國戀愛綜藝節目總是「一開始有多甜，後面就有多虐」，也常常有前期不受矚目的人到後面人氣急速飆升的情況發生！況且這才第一集而已，就讓我們一起繼續拭目以待《伊甸園》後面會有什麼意想不到的發展吧！ 延伸閱讀： 👉🏻不只《單身即地獄》！7個韓國「大尺度」戀愛實境秀，交換伴侶約會、男女混住開房！ 👉🏻蓋棉被純睡覺？13部必追「韓國戀愛實境秀」，《伊甸園》大尺度、《換乘戀愛》超虐心！ 撰文編輯 #Jin #Apink尹普美 #FTISLAND李洪基 #LACHICA #LACHICASimeez #Simeez #伊甸 #伊甸園 #伊甸園IG #伊甸園IG懶人包 #伊甸園主持群 #伊甸園介紹 #伊甸園劇情 #伊甸園感情線 #伊甸園本能的後裔們 #伊甸園遊戲規則 #尹普美 #李洪基 #韓國戀愛實境秀 #韓國戀愛綜藝節目 

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