🍴食 NO.17  及第家手作早午餐-高雄成功店🍴

及第家手作早午餐是我每次上班都會經過⋯想要吃吃看，但覺得人都很多就想說算了！好不容易真的有一次人比較少時進去吃了過後⋯一整個愛上，覺得cp質很高，決定分享給大家。 ——————————————————— 🌟店家特色 我一開始一直以為它是自營店，結果一查才發現及第家是連鎖店，所以想吃的朋友們可以查查看離自己最近的分店在哪喔。高雄成功店在夢時代附近，有兩個店面寬，一邊是用餐區，另一邊則是廚房區工作區。用餐區的座位大約可以坐30人，明亮、乾淨、有冷氣。餐點是自己填寫好到櫃檯結帳，餐具必須自行拿取，有乾淨的廁所可以使用。 / 🌟澎湖海菜湯 NT.30 海菜湯是我心血來潮點的，因為我個人蠻喜歡喝海菜、海帶類的湯品。用湯杯裝著份量其實也蠻多的，但料就是很簡單⋯一片魚板、一片杏包菇、海菜，就這樣沒了，喝起來清爽沒有異味，早上喝一碗熱熱的湯是蠻暖胃的。 / 🌟雙蛋蛋餅-起司🧀️ NT.35 及第家的蛋餅有名在於很厚、份量多，確實用料很實在，蛋和起司都滿滿的包覆在餅皮裡，吃完一份相當有飽足感，蛋香和起司的濃郁完美融合。 / 🌟皇后手作厚片-牛奶糖 NT.40 我沒有聽過早餐店的吐司有賣牛奶糖口味的，好奇所以點來吃。它們家的厚片比一般早餐店的來的大很多，品質也是用比較好的。咬起來的厚實度和彈性都相當不錯👍牛奶糖吃起來其實蠻像楓糖醬的，但後面真的會跑出森永牛奶糖的香氣，整個超療癒。表層烤的酥酥脆脆，裡面熱熱的，超好吃😋牛奶糖醬也不會給很少，是有滲到裡面的。 / 🌟皇后手作厚片-檸檬可滋 NT.50 這應該是我在及第家最愛點的一項，我個人超愛吃檸檬糖霜、檸檬塔之類的甜點。這一個檸檬可滋厚片上面塗的醬，完全和檸檬糖霜一模一樣⋯吃起來酸酸甜甜的，帶有一點顆粒感，店家塗的醬又很厚，吃起來很順又爽口，非常的過癮。 / 🌟鮮蝦蛤仔鍋燒雞絲 NT.90 鍋燒麵在很多南部的早餐店其實都有，但做的好吃實在的卻很少。除了雞絲還有其它麵的選擇，內容的料覺得給的蠻多的，有青菜、火鍋料、杏包菇、豆皮、、肉絲、蛋、3隻蝦、3或4顆蛤仔。湯頭清爽不油膩卻不會喝起來像白開水，海鮮都很新鮮、很甜，種類和整體份量都很豐富。 ——————————————————— 以上介紹的餐點不是我一次點的東西，這樣也太可怕⋯大家覺得我很會吃😂累積了好幾次想說可以先分享，可以看到菜單的種類是相當豐富的，為了怕文章太長，所以第一次先介紹我常吃的和比較喜歡的餐點給大家，整體來說目前沒有吃到雷的東西，缺點就是價格偏高，之後去吃也盡量點不一樣的再收集給大家做參考喔。 / #及第家 #及第家手作早午餐 #及第家早午餐 #及第家手作早餐 #及第家手作早午餐成功店 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐店 #早餐好樂 #高雄早餐 #早餐很重要 #早餐推薦 #早餐的美好食光 #早餐控 #早餐時光 #高雄美食 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #高雄美食部落客 #高雄美食之旅 #高雄美食趴趴吃 #高雄美食底對 #高雄美食指南 #波波發胖 #高雄美食達人

2PM時隔5年回歸！7點帶你認識野獸偶像「2PM」的輝煌史、必聽金曲！

大家還記得自己是什麽時候入坑KPOP的嗎？如今邁入2021年，許多二代團都迎接出道10週年紀念，讓人忍不住感嘆時間飛逝啊～而2008年出道的2PM，今年也來到了第13年！因為先前俊昊《My House》的直拍突然被翻出，造成歌曲逆行音源榜，許多人開始在討論：「以前真的不懂2PM，現在才發現他們的魅力！」如今他們帶著第七張正規專輯「MUST」回歸啦，今天泡菜編就要帶大家來回顧這個野獸團體的經歷與成員現況！ 👉二代團僅剩一團仍是完整體！KPOP盛世不再？盤點解散+成員變動的二代韓團 👉這首太經典！15組二代韓團「出道曲回顧」，好懷念當時的KPOP盛世啊～ 1. 2PM出道經歷 2PM的成員有載範（已退團）、Jun. K、Nichkhun、澤演、祐榮、俊昊及燦盛組成，由載範擔任隊長。所有成員都是JYP娛樂的練習生，跟他們一起訓練的還有2AM的成員林瑟雍、鄭珍雲、趙權以及HIGHLIGHT的成員尹斗俊及梁耀燮。他們的訓練及出道經過，在2008年被Mnet電視台製作成節目《熱血男兒》。 （圖片來源：JYP） Jun. K在加入JYP娛樂前，曾經是YG娛樂練習生，也參加過各種歌唱比賽。2004年經過JYP的公開選拔賽而入社。 玉澤演、燦盛及李俊昊則是參加了由MBC在2006年舉辦的Superstar Survival，並被賞識而加入。 （圖片來源：燦盛Twitter） 隊長朴載範（Jay Park）在2004年參加JYP的海外公開徵選，被公司負責人朴軫永賞識，在十多場海外徵選場中，只帶了朴載範一人回國並加入旗下公司當練習生。 張祐榮在2007年參加了JYP和MGOON舉辦的嚴酷公開招聘第一期選拔會，並獲得第一名而入社。 而美籍中泰混血成員Nickhun則是在2006年，在美國洛杉磯和朋友去看韓流慶祝活動，被JYP工作人員相中。 2008年，2PM以《10分滿分的10分》正式出道，團名寓意是如同下午2點那樣熱情就是他們的表演風格，由於形象較粗獷，韓國媒體稱呼他們為「野獸偶像」。《10分滿分的10分》這首歌讓他們獲得關注，2PM憑藉這首歌收穫不少新人獎項。與SM、YG娛樂所推出的男子偶像團體風格不同，2PM成功以「野獸團」的形象在KPOP界取得一席之地。 2. 2PM JAY PARK 退團爭議 在2PM處於人氣直線上升的時期，韓國記者在美國社交網站MySpace上找到了隊長朴載範在2005年時的貼文，内容寫道：「Korea is gay. I hate Koreans. I wanna come back.」這個消息一曝光，馬上引起了網友的關注，民眾紛紛指責他「辱韓」。儘管他在官網發佈了道歉信，表示當時自己年幼對韓國一無所知，並因為是否能成功出道而感到焦慮，加上練習生時期的寂寞和孤單才會寫下那樣的語句。但仍然受到網友攻擊，這件事情越演越烈最後他再度上傳文章表示因自己的失言對廣大民眾造成了傷害，也感到再無顏面對歌迷，決定退出團體，返回美國西雅圖的家繼續學業。 但在朴載範回到美國後，輿論的方向大轉彎，大家又開始同情載範的處境，所以有歌迷認為載範過一段時間就會歸隊。但在2010年2月，JYP在官方網頁宣布，正式跟朴載範解除合約，宣告他將不會回歸2PM，這個聲明讓「7人團飯」的粉絲大受衝擊。隨後，JYP跟2PM官方歌迷會HOTTEST數十位成員舉行了一場會議，說明載範退隊的原因。會議期間JYP及2PM指出，朴載範因為「有令人不能忍受的私生活」、「嚴重傷害到2PM其他成員」，所以才與他終止合約。部分歌迷不能接受，開始對2PM其他成員進行網路攻擊，包括發布6位成員的私人照片，以及於韓國及紐約的JYP公司門外抗議等等。同一時間，30多個關於2PM或其他成員的網頁關閉。 3. 2PM全盛時期 儘管受到退隊風波影響，2PM還是一樣活動，後續推出的《Heartbeat》、《Without U》以及《Don’t Stop Can’t Stop》都獲得了熱烈的反響。《Without U》除了銷售排名第一之外，在音樂節目也獲得了連續2週的一位。同年再推出《I”ll Be Back》大受歡迎，更憑藉高人氣在日本舉行出道Showcase，還創下歷代日本出道Showcase參與人數最高的紀錄。隨後2PM除了在日本開演唱會之外，也展開了亞洲巡迴活動，人氣處在最頂端，名曲《Hands Up》、《I’m Your Man》都是這期間產出的。網友普遍都認為2PM在日本的高人氣拯救了當時岌岌可危的JYP公司。 （圖片來源：JYP） （圖片來源：JYP） 4. 2PM人氣下滑期 2013年，2PM在韓國發行的正規三輯《Grown》回歸，專輯採用雙主打曲，分別為《A.D.T.O.Y》及《Come Back When You Hear This Song》。然而這兩首歌都無法讓他們回到全盛期的風光，因為當時新人團體輩出，包括Infinite、EXO、Block B等等。但這個時期也是6位成員奠下SOLO活動基礎的重要時期。而成員們也表示，因為這個時期，他們相對投入了更多的精力和汗水製作下一張專輯，希望可以讓接下來的作品成為傑作。接下來的專輯就是《Go Crazy》，這首歌曲把2PM擅長的特色表現得淋漓盡致，而且幾乎所有成員都是參與創作。 （圖片來源：JYP） 5. 2PM《My House》逆行 《My House》是2PM在2015年發行的歌曲。但由於當時的宣傳期很短，這首歌沒有引起太大的關注。但在今年5月時，俊昊的直拍被網友翻出，在網路上引起了非常熱烈的討論。許多網友讚嘆於俊昊在表演這首歌曲是的性感表現，留言多是：「小時候不懂2PM，現在長大了才知道他們的好」、「真的太性感」、「為什麽當時的我不明白呢」、「比起現在的男孩團體，2PM真的是作為男人在活動的」。因為這支直拍引起討論，連帶這首歌也在音源榜逆行，2PM的其他歌曲也重新被關注。 （圖片來源：JYP） 6. 2PM成員現況 2018年是，2PM全員（除了玉澤演）再次與JYP公司續約，成為社內最資深的團體。續約隔天，JYP公司對外公開任命5位續約成員為JYP Entertainment的公司理事，是首個偶像組合成為公司的理事。而玉澤演則在退伍後與蘇志燮創辦的演員經紀公司51K簽約，但聲明玉澤演的2PM還是由JYP負責，會盡力做到演員與歌手一起活動的平衡。 7. 2PM《MUST》回歸 2PM如今全員都退伍了，加上先前《My House》逆行，讓這次的重組更有意義！這次他們帶著第七張專輯《MUST》、主打曲《Make It》回歸，勢必將再度掀起2PM旋風！ 另外，日前2PM驚喜公開了一個名為「dear.hottest」的IG帳號，裡面紀錄了成員們從4月起開始籌備專輯日常，還有想對粉絲們說的話！泡菜編看到這個消息真的覺得他們太寵粉啦～ 看完以上關於2PM的回顧，是不是很想要重溫他們的名曲呢？各位Hottest趕快把新歌《Make It》的MV、音源刷起來吧～ 撰文編輯 #安琪拉 #2PM #2PMJun. K #2PMNichkhun #2PM俊昊 #2PM出道 #2PM名曲 #2PM必聽 #2PM成員 #2PM燦盛 #2pm玉澤演 #2PM理事 #2PM祐榮 #2PM續約 #2PM輝煌史 #Jun.K #JYP理事 #JYP藝人 #KPOP偶像 #KPOP必聽 #KPOP男團 #KPOP黃金時期 #俊昊 #俊昊my house #俊昊直拍 #張祐榮 #李俊昊 #泡菜精選 #泡菜追星 #燦盛 #玉澤演 #祐榮 #韓國偶像團體 #韓國男偶像 #韓國男偶像團體 #韓團 #黃燦盛 

聖誕節IG創意修圖貼文統整大補帖

今天來跟大家回顧 聖誕節Instagrm創意貼文 順便歸納出這些文章都用到哪些APP 聖誕節年年過 記住這次的教學TIPS 年年都有好文發 開始囉~ 1. 聖誕樹教學貼文 : 運用APP: PicsArt 、Vimage、 VUE 用PicsArt 替可愛的小樹們裝飾(貼貼紙) 再用Vimage 套上聖誕樹閃光特效 VUE 影片剪輯APP 聖誕節都會有免費的聖誕音樂音效可以下載喔 2. 聖誕賀卡照片 全部只用到 PicsArt APP 裡的聖誕節貼紙就完成囉 3. APP也來過聖誕節 一到聖誕節有發現很多APP也開始過聖誕節嗎~~ 都會提供很多免費的聖誕節特效或貼圖給大家使用 下面介紹Facetune2 APP的聖誕節功能!~ 開啟Facetune2 之後右下角會有帶聖誕帽的材質和筆刷工具(如左圖) 點進去後有很多節日風筆刷可以用喔(如右圖) 完成~~聖誕快樂~~ Vimage、PicsArt、Facetune 2 、VUE 這四個APP 陪我渡過了聖誕節 在這邊也分享給大家 更多創意貼文成品可以搜尋我的IG看喔 : https://www.instagram.com/mindythelife/ @mindythelife #創意貼文#聖誕節#聖誕快樂

不挨餓也能瘦？「抗性澱粉」讓你越吃越瘦，抗性澱粉食物排行榜一次看！

大家聽過最近日韓超紅的「抗性澱粉」瘦身嗎？抗性澱粉推然是澱粉類，但卻是很優質的探取攝取來源，飽腹感強且富含膳食纖維，不論是對於體態管理、或是健康飲食的族群，都是很好的一種主食選擇，今天就為大家介紹到底什麼是「抗性澱粉」，什麼食物裡面有，要怎麼吃才會瘦！ https://www.instagram.com/p/CfgkXXZpTiK/?img_index=1 什麼是抗性澱粉？ 抗性澱粉是一種不易被消化的澱粉，它像纖維一樣進入大腸，並在大腸中發揮作用。這類澱粉有助於增加飽足感、促進腸道健康、降低血糖等，是一個優秀的營養成分。 https://www.instagram.com/p/C6Yj9s6xpuM/?img_index=1 抗性澱粉的好處 幫助控制體重：抗性澱粉會增加飽足感，讓你減少食量，因此有助於體重管理。 促進腸道健康：抗性澱粉能作為益生菌的食物，幫助腸道內的好菌繁殖，改善腸道健康。 血糖控制：與精製澱粉相比，抗性澱粉對血糖的影響較小，對糖尿病患者或需要控制血糖的人來說是個好選擇。 提高新陳代謝：抗性澱粉的攝取可以增加能量消耗，提高新陳代謝率，有助於燃燒更多熱量、減少腹部脂肪的堆積。 https://www.instagram.com/p/CyV4AjBrEkF/?img_index=1 什麼食物含有「抗性澱粉」？ 冷飯和冷麵：煮熟的澱粉（例如米飯、麵條）如果放涼後，澱粉會轉化為抗性澱粉。所以冷飯、冷麵或冷意麵是抗性澱粉的好來源。 冷馬鈴薯：馬鈴薯煮熟後放涼再吃，也是抗性澱粉的來源之一。 全穀類：如燕麥、全麥等未精製的穀類食物，都含有較多抗性澱粉。 豆類：扁豆、黑豆、紅豆等豆類食品也富含抗性澱粉。 綠色香蕉：未完全成熟的香蕉含有較高的抗性澱粉。 *其他含有抗性澱粉的食物包括：堅果、栗子、全麥麵包、地瓜、南瓜、山藥、燕麥奶、杏仁奶…* https://www.instagram.com/p/CwUbFdQpvtK/ 適合「抗性澱粉的」族群 糖尿病患者：因抗性澱粉不容易被小腸吸收，因此不會迅速升高血糖，降低餐後血糖反應，改善胰島素敏感性，適合2型糖尿病患者。 想要改善腸道困擾者：抗性澱粉能夠很好的被腸道細菌發酵，產生短鏈脂肪酸，對於腸道的健康至關重要，有助於促進益菌生長、並且減少腸道癌症，改善便秘、腹瀉等困擾 有控制體態需求者：抗性澱粉可以增加「瘦素」降低飢餓感，有助於控制食慾，並且讓身體更高效地燃燒脂肪、減少內臟脂肪堆積。 https://www.instagram.com/p/DF7rXw5S2eM/?img_index=1 抗性澱粉排行榜 第一名：綠香蕉（100g/8-9g） 第二名：冷卻後的白飯（100g/3-5g） 第三名：全麥麵包（100g/3-5g） 第四名：冷卻後的地瓜（100g/3-4g） 第五名：燕麥（100g/3-4g） 第六名：豆類（黑豆、黃豆、鷹嘴豆）（100g/2-4g） 第七名：山藥（100g/1.5-3g） 第八名：冷卻後的玉米（100g/1-2g） 第九名：南瓜（100g/1-2g） 第十名：栗子（100g/0.5-2g） 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻《善意的競爭》惠利體態管理技巧公開，原來不忌口也能大瘦特瘦！ 👉🏻2025女生理想腰圍大公開！體重、胸圍到臀圍的全身黃金比例都幫妳算好了 👉🏻大S：「把變美當作一種生活習慣」，美容大王留給大家的七個美容指南，黑皮也能養出透亮牛奶肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #抗性澱粉 #抗性澱粉瘦身 #瘦身推薦 

迪士尼歡慶貓之日！壞貓咪路西法限定周邊登場，超療癒巨型抱枕絕對要收！

迪士尼動畫中出現的反派角色總是意外擁有高人氣，並非劇情中的行為值得鼓勵，而是鮮明的性格更貼近我們日常接觸到的人物。有趣的是，這些反派角色身旁的囉喽也會仗勢做出一些「小舉動」，模樣逗趣討喜。配合日本即將迎來的2月22日猫の日，日本迪士尼商店以《仙履奇緣》中崔曼夫人的愛寵路西法貓為主角，特別推出了一系列周邊商品呢！ 路西法周邊商品：路西法貓巨型靠枕 解除一天的疲倦總會想趕緊回家蹭蹭毛孩，家中沒有毛孩的你也能體驗擼貓療癒時刻！配合貓之日，日本迪士尼商店特別推出了一款路西法貓巨型靠枕(約70cm × 寬55cm × 厚40cm)，舉起雙手露出白白的肚子，搭配有點傲嬌的表情，怎麼能忍住不把它帶回家呢？ ルシファー クッション DISNEY CAT DAY 2024 / 25,000円 路西法周邊商品：路西法貓面紙套 路西法貓面紙套(約高18cm × 寬35cm × 長47cm)是路西法仰躺著、雙手捧著臉頰的模樣，兼具可愛與實用性。放在家中任何位置都很吸睛！使用時需注意這款面紙套只適用於扁型盒狀面紙。 ルシファー ティッシュボックスカバー DISNEY CAT DAY 2024 / 4,400円 路西法周邊商品：路西法貓室內鞋 天氣逐漸變冷，在室內也需要穿著絨毛拖鞋才能避免足底冰冷。路西法貓室內鞋適用23公分至25公分，穿在腳上彷彿走到哪裡都有兩隻可愛的貓咪跟著。需要注意這款室內鞋並沒有防滑喔！ ルシファー ルームシューズ 23～25 DISNEY CAT DAY 2024 / 3,600円 路西法周邊商品：路西法貓玩偶吊飾 路西法貓玩偶吊飾(約高19cm × 寬12cm × 底寬13cm)是他坐著捧著臉頰的可愛模樣，眼睛瞥向一旁，不知道懷著什麼古靈精怪的想法。除了掛在外出包款當作裝飾，也能擺在書桌或架上作為療癒小物呢！ ルシファー ぬいぐるみキーホルダー・キーチェーン DISNEY CAT DAY 2024 / 2,200円 路西法周邊商品：路西法貓玩偶 路西法貓玩偶(約高41.5cm × 寬35cm × 底寬60cm)是他呆坐著直視前方的模樣。從蓬鬆的細毛、巨大尾巴都細膩呈現，抱在懷中時就像是捧著真的貓貓般，相當療癒。 ルシファー ぬいぐるみ DISNEY CAT DAY 2024 / 5,800円 路西法周邊商品：路西法貓筆袋 「路西法貓筆袋」以路西法趴著的模樣為設計，臉上還露出了賊賊的笑容。這款造型筆袋約為高12cm × 寬18cm × 長28cm，內部是灰藍色格紋搭配路西法圖樣。 ルシファー 筆箱・ペンケース DISNEY CAT DAY 2024 / 3,000円 路西法周邊商品：路西法貓髮圈 「路西法貓髮圈」直徑約為5公分，除了當作髮圈還能扣在包款上裝飾呢！ ルシファー ヘアポニー ヘアゴム ぬいぐるみ風 / 1,100円 路西法周邊商品：路西法貓包頭巾 路西法貓包頭巾(約長24cm × 寬23cm × 厚3.5cm)為聚酯纖維與尼龍為素材，具有極佳吸水效果，縮短吹乾髮絲的時間。這款頭巾充滿著細節，不但呈現路西法紫色小耳朵，更運用刺繡勾勒臉部表情。 ルシファー ヘアドライキャップ Health＆Beauty Tool / 3,100円 路西法周邊商品：路西法貓托特包 「路西法貓托特包」採用柔軟帶有光澤的緞為主素材，除了有大大的路西法圖樣外，側邊還多了一個探出頭的小造型呢！整體大小可以容納A4文件，開口處的小夾層方便將需要經常拿出的小物收納其中。 ルシファー トートバッグ DISNEY CAT DAY 2024 / 2,500円 路西法周邊商品：路西法貓迷你斜背包 路西法貓迷你斜背包約為長21cm × 寬17.5cm × 厚7.5cm，搭配不可調整的金屬背帶。毛絨絨觸感就像是玩偶般，讓人愛不釋手！雖然無法裝下外出必備小物，但仍能作為穿搭配件、到主題樂園的搭配、孩童用小包喔！ ルシファー ポシェット Plush Pochette / 3,900円 瑪麗貓、費加洛、路西法登山扣 迪士尼動畫中著名的貓咪可不只有路西法！還有出現在《木偶奇遇記》中有著孩子般性格的費加洛，以及喜愛唱歌的瑪麗貓！配合「DISNEY CAT DAY 2024」三隻貓咪集聚在「魚形」登山扣上，可以當作鑰匙扣或是包款上的綴飾。 マリー おしゃれキャット、フィガロ、ルシファー カラビナ DISNEY CAT DAY 2024 / 1,500円 瑪麗貓、費加洛、路西法束口袋 另一款結合瑪麗貓、費加洛、路西法的是束口袋三入套組，分別為以瑪麗貓為主角的粉紅色小型款(約長19.5cm × 寬15.5cm × 厚1cm)、有著費加洛圖案的米色中型款(約長24cm × 寬20.5cm × 厚1cm)、路西法灰色大型款(約長30cm × 寬25.5cm × 厚1cm)。 マリー おしゃれキャット、フィガロ、ルシファー 巾着 セット DISNEY CAT DAY 2024 / 3,000円 (文章中商品資訊與圖片參考自shopDisney) 「國際貓咪日」與日本寵物食品協會因諧音而訂定的「猫の日」並不相同，在日本會特別針對「猫の日」推出貓貓周邊，這次由日本迪士尼商店搶先推出！其中人氣角色路西法的限定商品更涵蓋了居家用品、文具、玩偶。各位貓奴們還在等什麼呢？趕快將自己心動的周邊商品放入購物車吧！ 撰文編輯#Sumina #Disney #仙履奇緣 #冬季小物 #居家用品 #期間限定 #木偶奇遇記 #猫の日 #瑪麗貓 #皮諾丘 #貓咪周邊 #費加洛 #路西法 #迪士尼反派 #迪士尼周邊商品 #迪士尼文具 

2021必追懸疑劇！申河均、呂珍九《怪物》5大好評看點，19禁劇情超反轉！

大家最近在追什麼劇呢？由申河均、呂珍九主演的《怪物》自2月19日播出後，靠著驚悚懸疑的題材、反轉再反轉劇情，收視率直線上升，尤其在第八集播出後，更是讓不少劇迷驚呼「2021年最神懸疑劇都是它！」今天泡菜編就整理出電視劇《怪物》必看亮點，若是還在猶豫要不要追的人，也不妨先下滑參考喔！ 👉李昇基挑戰19禁！燒腦神劇《Mouse》首播評價公開，5大看點、劇情介紹一次看！ 👉徐睿知、車銀優搭檔！18部卡司強大的待播新劇，《雪滴花》、《洪班長》期待感爆發！ 《怪物》劇情簡介 《怪物》由《18歲的瞬間》的沈娜妍導演與《Mad Dog》的金秀珍編劇合作打造，講述為了抓住連鎖殺人犯而打破法律與原則的兩個男人，面對現實生活的掙扎，產生他們是否已成為怪物的疑問，以及刻畫人類隱藏在事件背後的故事。 《怪物》看點| 1. 申河均x呂珍九實力組合 光看到申河均與呂珍九強強聯手的組合，就已經可以列為必追韓劇了！這次申河均飾演萬陽派出所的警察「李東植」，背負著20年前殺害親妹妹的嫌疑，完美演繹內心的掙扎，尤其那亦正亦邪的笑容，帶來更加衝擊反轉的劇情。而童星出身的呂珍九，近年來透過《成為王的男人》、《德魯納酒店》等作品展現成熟樣貌，這次在《怪物》首次挑戰警察「韓洙元」一角，心思敏感有嚴重潔癖的他，與李東植（申河均 飾） 合作找出「20年前連續殺人案」的兇手！ 《怪物》看點| 2. 19禁懸疑題材 《怪物》首兩集以19禁的形式播出，故事以「20年前文州市連環殺人案」為背景，其中受害者的手腳都被殘忍綑綁，甚至「十根手指頭的首節都會被切下」，事後還會被兇手整齊地排列在死者自家門口，血腥重口味的畫面，被列為限制級也自有他的道理在！如今20年過去了，兇手仍然逍遙法外，角色之間不安、情緒化的表現，更加深案件的疑點以及神秘感，帶給觀眾無限遐想。 《怪物》看點| 3. 大勢演員「李道硯」特別出演 憑著《重回18歲》、《Sweet Home》晉升為大勢男神的「李道硯」，這次在《怪物》飾演警察「李東植」少年一角，雖然戲分不多，但李道硯把「東植」被誤會為殺人犯的童年陰影，還有痛失家人的苦悶情感演繹到位，為整齣戲加分不少！而李道硯也將在5月攜手高旻示主演電視劇《五月的青春》，到時候也要支持一波啦！ 《怪物》看點| 4. 探討人性、社會黑暗面 《怪物》以「連環殺人懸案」為故事主軸，比起犯案手法的分析，更多的是對人性的探討。看劇的同時，能反思「有時人在做出一系列脫軌的行為時，也許不該先責備他，而是要了解其背後隱藏的苦衷」的意義，主演之間充滿謎題的成長過程，內心隱藏的真正情感，正是該劇一大看點。 《怪物》看點| 5. 劇情反轉難解，連環殺人魔是誰？ 「連續殺人案」的兇手到底是誰？這應該是劇迷每看一集，就會產生疑惑的問題。《怪物》最厲害的地方就在於，編劇利用角色之間的表情變化、細小的線索，去讓觀眾猜測真兇人選，正當你以為兇手終於要水落石出的時候，結尾又會來一計大反轉，讓你不得再繼續看下一集，期待獲得更多解答。燒腦又不冷場的走向，正是《怪物》收視率節節高升的主要原因！ 看完電視劇《怪物》的必看亮點後，有沒有心動開追了呢？台灣由friDay影音每週六、日上午10點獨家上線，想感受懸疑重口味題材的人，就千萬別錯過啦～ 撰文編輯 #佳佳 #19禁韓劇 #2021JTBC韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #JTBC新劇 #JTBC韓劇 #呂珍九 #怪物 #怪物19禁 #怪物劇情 #怪物好評 #怪物看點 #怪物韓劇 #懸疑韓劇 #懸疑韓劇推薦 #推理懸疑韓劇 #李道睍 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #犯罪懸疑韓劇 #申河均 #韓劇推薦 

面對孩子的第一次失敗！身為父母該做的5件事！

讓孩子知道長大不是變厲害，而是學會如何面對不順！孩子的第一個挫折，是成長的開始。你不需要完美應對，只要在他需要的時候，給他一個不急、不走的陪伴，就已經是最好的引導。 方法1. 先陪伴，不急著說 當孩子受挫、難過甚至情緒崩潰時，最需要的不是急著講道理或找解法，而是有人能安靜地陪在身邊。你不說話沒關係，只要靠近、陪著，就是一種穩定的力量。孩子會在這份陪伴中慢慢降溫，然後準備好開口。 方法2. 幫他說出心情 孩子常常不知道自己到底是生氣、難過，還是失望。這時，家長可以試著幫他把感覺說出來，用簡單的語句幫他命名情緒。當孩子感覺被理解，情緒才會被接住，學會表達內心就是走過挫折的第一步。 方法3. 允許他先難過 不要急著說「沒事了」或「別哭了」，讓孩子知道，難過是可以的，哭是正常的反應。當孩子感受到情緒被允許，不需要壓抑自己，他會更快從失落中恢復過來，學會接納自己的脆弱。 方法4. 一起回頭看看 當孩子冷靜後，不要馬上下結論，而是陪他一起回頭看看發生了什麼。透過簡單的回顧，他會開始理解過程、找到可能的改變方式，這比直接給他答案更有幫助。學會面對經驗，是從挫折中成長的關鍵。 方法5. 告訴他你不會走 孩子最怕的不是失敗，而是在失敗後被忽略、被責怪。告訴他：你可以難過、可以做不好，但我不會離開你。這句話，會在他內心種下安全感，也會讓他明白，真正的愛，是不靠表現來交換的。 延伸閱讀：更多「父母育兒」相關文章 👉🏻昆凌的高質感育兒觀念！自曝曾是控制狂媽媽，最後發現這3件事最重要 👉🏻育兒沒有「一定」，5件事讓你的育兒生活變容易～常焦慮緊張的媽媽們必看！ 👉🏻孩子需要陪伴，錢再賺就有！賈靜雯與修杰楷的5大「育兒心法」，用愛完整孩子的童年～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #名人育兒 #新手媽媽 #波波星座調查局 #育兒 

🍞面相學入門！唇型會不小心透露妳的性格！？

前陣子南韓網站《 퀴즈코리아 》推出一項心理測驗，從「唇形」立刻可以看出你的潛在性格，神準結果立刻在網路引發瘋傳。這次我們從這個六種唇形，再去仔細的配合中國面相學分析每一種唇形的性格，快來看看你是哪一種吧！ 這次的每一張圖都是我手繪的，如果喜歡我的作品記得到我的instagram follow 我呦！ 連結點這邊🏷 那我們開始今天的介紹吧！ #1 上揚型 上唇薄，下唇較上唇厚，當表情放鬆時嘴唇兩邊仍向上揚，面相學上又稱為「彎弓仰月口」。擁有這種上揚唇型的你非常積極有活力，非常聰明又有才華之外也很上進！ ＃2 薄唇微翹型 這個唇形上唇翹、嘴唇總是為開型。擁有這種唇形的你，是社交界的寵兒啊！有自己的個性、很有主見，也十分懂得照顧身邊的人、非常受大家歡迎！ ＃3 小蜜桃型 這種唇形上下唇都很厚，上唇又有些為嘟起。擁有這種小蜜桃形嘴唇的你，思慮非常單純，活潑又愛撒嬌，不喜歡孤獨。 #4 櫻桃小嘴型 這種唇形上唇稍微薄，也就是俗稱的櫻桃小嘴型啦！ 擁有櫻桃小嘴的你，個性柔軟，富有同情心，散發著滿滿的親切感！ #5 一字緊閉型 嘴唇沒有翹起來的部分，上下唇幾乎一樣寬、厚薄一致，稱為一字型嘴唇。擁有一字唇型的你，是一個很守本分的人、有時後甚至很慢熟！比較保守，不過並不代表沒有自己的想法喔！甚至對自己堅持的事情很固執呢！ ＃6 嘴角向下型 嘴角向下的你，防備心比較重，自我保護意識強，其實是害怕受傷的一種表現。但同時你也是一個刻苦耐勞的人。優點是總是勇敢的面對挑戰、耿直的個性非常讓人佩服呢！ 看完之後你覺得這個測驗的準確度是如何呢？ 其實面向或是心理測驗都是一種讓自己發現自己的好工具，而當我們越來越瞭解自己之後，也能夠更成熟的去與別人相處。今天的測驗就當作是一個生命中可愛的小參考吧！ 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🍞標記的生活實用文！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

板橋當地人的早午餐特選！身為板橋周子瑜，來推我真心覺得棒棒的餐廳

身為板橋地頭蛇的我，現在板橋的早午餐真的越來越多，都快不知道怎麼選了！而且早午餐可以兩餐一餐吃，又可以吃得很ㄘㄟ操！相信大家應該都很喜歡吧！ 今天S編就要來跟大家介紹幾家板橋必吃的早午餐，我們快來看看有哪些吧！ ＃好初早餐 大名鼎鼎的好初早餐，應該可以算是板橋早午餐界的鼻祖吧！每次排隊都要排超級久啦！不過餐點真的是很好吃且價格划算，非常物超所值。 S編個人很喜歡好初的厚壓餅，酥脆的麵包皮再加上滿滿的起司，真的好銷魂啊！櫻桃鴨胸堡也是我的口袋名單之一，獨門醬汁加上現煎的鴨胸，真的是絕配啊！ 另外，好初在早上時有晨間限定的好初奶茶，真的是超好喝的，但想喝到就必須早起囉～好初在三年前開了二店，兩家店的菜單稍有不同，大家都可以去嘗試看看喔！ 店家資訊： 好初一店：新北市板橋區文化路二段125巷70號好初二店：新北市板橋區建國街118號 ＃小倉庫Puchi Loft 位於捷運新埔站後方的小倉庫，也是我很常光顧的早午餐店，整家店的走的是鄉村風，用餐環境十分舒適！S編覺得必吃的就是咬咬土司了，烤得鬆軟的吐司上面鋪上香濃起司跟半熟的太陽蛋，營養滿分也超級好吃的啦！小倉庫的選擇十分多樣化，光麵包就分成吐司、拖鞋麵堡及燕麥堡，每次點餐都是一場選擇障礙賽啊啊啊啊！除了餐點有多樣選擇，小倉庫飲品的部分也有很多種，比較特別的是有現打果汁喔！ 店家資訊： 小倉庫 Puchi Loft：新北市板橋區文化路一段270巷3弄26號 ＃merci café merci 在板橋其實有四家店，每家店的都走向都不太一樣，有專攻早午餐也有輕食甜點的，這次要介紹的 merci café 為一店，以早午餐為主。個人超級喜歡他們的裝潢，整家店以紅磚牆為設計十分有特色，讓人一踏進去就不想出來了呢！有別於其他早午餐店，merci café 還有推出義大利麵喔！每樣餐點都好好吃啊～特愛merci café的麵包，很香很有嚼勁，再配上品質優良的咖啡，真的是一大享受啊！ 店家資訊： merci café：新北市板橋區新民街7巷17號 ＃奈野咖啡 奈野咖啡應該是啟蒙S編吃早午餐的店喔！只因為某一次偶而經過，覺得店面長的很可愛就進去吃了，沒想到誤打誤撞發現超好吃的啊啊啊啊！三明治的配料十分扎實、用料完全不手軟，一口絕對咬不下去啦～吃完真的會撐到死！而且奈野的咖啡是用義大利牌子 illy 的喔，非常順口好喝！由於生意實在是太好了，奈野也在台北市開了分店台，大家有興趣可以找看看 店家資訊： 奈野壹號店：新北市板橋區文化路二段182巷3弄38號巴和奈野貳號店：台北市大安區羅斯福路二段81巷16弄5號奈野叁號店：台北市大安區基隆路二段225號 ＃甜福 Fuku Bruch 位於江子翠的甜福早午餐，走的是韓國咖啡的可愛風格，女孩們一定會很喜歡，用餐環境非常寬敞舒適、簡潔又明亮。甜福也是走大份量路線，S編我完全吃不完啊啊啊！ 特別推薦首爾辣雞腿巧巴達給大家，香香辣辣的韓式雞腿配上有嚼勁的巧巴達，真的是太好吃了！甜福的咖啡一樣是用高品質的 illy 喔！現在甜福在板橋公館街也開了二店，兩家店的風格十分不一樣，菜單也稍有不同，大家可以研究一下 店家資訊： 甜福一店：新北市板橋區松江街70號甜福二店：新北市板橋區公館街86號 看完S編的介紹，有沒有覺得超級餓的啊！找一個悠閒的早上，來板橋享受一頓讓人元氣滿滿的早午餐吧！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 採訪整理 #popdaily #popyummy #咖啡廳 #好初 #推薦 #早午餐 #有什麼好吃 #板橋 #發胖 #紅豆餅 #美食 #食堂 #餐廳 

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