多爾法式烘焙

🍞🥐🥖🍹 - 🔎 Dore French Bakehouse 多爾法式烘焙 🔎 多爾法式烘焙 📬 台中市西屯區河南路四段199號 ☎️ 04 2251 9164 ⌚ 9:00-19:00 💡 內用低消💲250 💡 平日14:00以後低消一杯飲品🍹 💡 喜歡麵包的這裡不止有內用還可以外帶喲♥️ 💡 Ig 可搜尋👉🏻 @dorebakehouse - _ 這麼美的麵包店 ! 你們絕對不能錯過🤩 - 用餐環境也是很舒服🤗 也有一點森林系的感覺🌿 花花草草🌷⚘🌹🌿 看了心情都好起來了😊 - _ 🚩 巴黎蘋果派💲 50 🚩 明太子法國金棍💲290 🚩 輕沙拉💲220 🚩 多爾可芬「限量」💲120 ( 芝麻黑炫風 ) 🚩 季節現打果汁💲180 ( 羽衣甘藍果汁 ) 🚩 抹茶拿鐵💲150 - 📍 巴黎蘋果派🍎 香酥可口， 蘋果香氣四溢， 在嘴裡散開整個好幸福呀。💞 喜歡蘋果派一定要來吃!!! 有時間的話也能烤一下口感更酥脆♥️ 📍 明太子法國金棍（推）👍🏻 💡 沙拉改烤時蔬+90🥦 「製作時間15mins⏰」 內容有👇 ( 法國金棍，多爾特製鱈魚卵醬，法式炒蛋，美國三色馬鈴薯，海苔 ) 金棍先塗上了明太子醬在烤🔥 醬的部分除了明太子也有使用美乃滋吃起來不會太膩口，明太子的香氣搭配著美乃滋有種絕配的感覺😋 還有三色馬鈴薯吃起來就很有食慾🤤💓 馬鈴薯鹹的剛剛好也不會沒有味道我好愛❤ 📍 輕沙拉🥗 💡加酪梨+60 內容有👇 ( 法國麵包，生菜，水果，蔓越莓，焦糖核桃，帕瑪森，培根，冷壓初榨橄欖油，陳年巴薩米克醋 ) 法國麵包是"香蒜起司"口味😋 《法國麵包的口味可能會不一樣喲》 多種生菜以及當季新鮮水果👍🏻 ( 草莓，火龍果，葡萄 ) 讓人吃起來有多種層次的口感 一次有好多驚喜⚘⚘⚘ 還有橄欖油與醋醬讓人有不一樣的感覺，可以清爽也能有點味道的輕沙拉👍🏻 📍 多爾可芬 ( 芝麻黑炫風 ) 多爾可芬每個禮拜口味不一樣喲! 所以不一定吃的到這款😉 以甜點部分來說我很愛❤ 而且造型很萌😍 「真心不騙」💓💓💓 可芬是一種馬芬外型的可頌甜點 使用A.O.P國際認證的lsigny發酵奶油製成🤩可芬出爐後在擠入每週限定口味的餡料，整個超誘人。我吃的這款我個人超喜歡💞芝麻香味撲鼻又有巧克力碎片融入其中還有那有人的Oreo餅乾 我真的很快就把他吃掉了❤ 📍 季節現打水果 內容有👇 ( 羽衣甘藍，蘋果，檸檬，椰子水，薑 ) 現打水果汁我覺得很特別 羽衣甘藍就是上面那兩片葉子🌿 基底為椰子水但完全沒有椰子味 被蘋果跟檸檬帶走啦😆所以喝起來有一點微微甜👍🏻薑也是少許所以不會太嗆，整個很可以✔ 📍 抹茶拿鐵 🍵 冰的抹茶拿鐵🤗 我要說我真的難得會喝抹茶 但是我喝第一口有愛上😍 我認為的抹茶苦苦的所以不愛! 但是他們家的抹茶拿鐵是抹茶的香味搭配牛奶剛剛好的口感😉 抹茶是使用日本來的抹茶😋 抹茶的清香讓我的味蕾太滿足❤ - _ 往左滑過查看更多照片👀 後面有影片喲🎶📽 如果你想有一個放鬆的下午茶 喜歡輕食的人這間既可以放鬆 也能吃到美味的下午茶喲😊 - 如果沒有時間但是愛好麵包者 可以來這裡買新鮮又好吃的麵包喲🥐🥖🥨 也可以順便拍的美照📸 - 如果是第一次去的話 還有一張紙教您如何烤麵包 我覺得太貼心❤❤❤ - _ #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy #popyummy台中 #foodie #cafe #bake #麵包 #烘焙 #咖啡 #台中下午茶 #台中麵包 #台中美食 #台中景點 #台中早午餐 #台中甜點 #台中法式餐點 #台中減脂餐 #台中七期美食 #西屯區美食 #taichungcafe #多爾法式烘焙 #dorefrenchbakehouse

（食記）小馬貝菈 隱藏版的親子樂園

#小馬貝菈親子館 位於北海岸一帶隱藏版的親子咖啡館，靠近三生步道這邊， 可以直接導航店名，不過行駛陽光路的時候要注意，因為需要從小路轉進去。 被大自然環繞的小馬貝菈，難得的可以在台北看到這樣的咖啡館，今天我們的運氣很棒，來的時候雖然陰陰的，但並沒有什麼雨勢。 🌟L&R&N 痞客邦連結🌟 http://super0263.pixnet.net/blog -------------------------------------------------------- 餐廳走的是鄉村風，座位區非常多，並且充斥著需要小朋友可以玩樂的器具，這些很可以，非常適合溜小孩放空 #餵小馬活動 這是小馬貝菈的特色之一，每天限量提供，建議大家可以先點完餐點後，在跟店家索取飼料前去餵食 兩位主角，媽咪-貝菈(黑色)及女兒-斑比(棕白色)，說實話如果沒有先看到店家黑板的標示，還蠻容易認錯的，沒想到女兒發育比較好😁 #煙燻豬肋排$580 炒時蔬搭配主餐-豬肋排，豬肋排的份量不少，味道十足的醬汁包裹著肋排，肉質不乾柴，好吃 #南瓜海鮮焗烤飯$340 這道餐點的底部真的是用了半顆南瓜盛裝，上頭搭配著滿滿的起司焗烤，視覺上非常漂亮。 在這邊Lin有個小建議，如果喜歡吃南瓜的朋友們，可以直接用刀叉切片食用，南瓜本體並沒有烤到過軟，搭配起司香味，真的與一般焗烤感受大不同 #炸物拼盤(三種)$280 來景觀咖啡廳，不點個炸物拼盤總感覺少了一個味道哈哈酥脆的薯條、洋蔥圈、雞塊，永遠是不敗的搭配 #黑金巧克力蜜糖吐司$280 浮誇系巧克力蜜糖吐司，飯後條點，烤得酥脆的吐司，搭配巧克力醬及香草冰淇淋，絕配阿，俗話說的好，飯後一甜點，快樂似神仙 #櫻花奶茶 冰/熱$180 淡淡的櫻花香，搭配調的剛剛好的奶茶，蠻舒服的味道 #新鮮水果茶 熱$220 大推，店家採用自栽種的新鮮水果，搭配紅茶基底一起烹煮而成，水果味道濃厚，但並不死甜，趁熱喝，非常的推薦。 回沖後味道會稍微下降喔^^ 小馬貝菈近幾年有與地方政府合作，承辦花季的運行， 從春季的3月開始，櫻花盛開，5月油桐花季，為期整個月的時間，搭配夜燈的照射，千萬不要錯過了唷 ---------------------------------------------------- L&R&N不負責任之評價 餐點美味​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟 用餐環境​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟 服務態度​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟 ---------------------------------------------------- 餐廳資訊：Ezi森活 小馬貝菈餐廳 地址：新北市三芝區大坑2號 電話：02-2636-9866 營業時間： 週一~週日：上午10:00~晚間20:00 店家網站：https://www.facebook.com/littlehorsebella/posts/1197909687023618/ #新北市 #三芝區 #小馬貝菈 #親子館 #新北推薦 #隱藏版 #景觀咖啡廳 #賞櫻 #油桐花 #Lin玩旅遊 #Ruru享美食 #Nanami成長記 #LRN #Traveling #Life

2023草莓甜點、草莓食物推薦｜冬天就是要實現草莓自由啊！

又到了冬天可以大吃草莓的季節了～雖然說今年冬天天氣較暖，有點影響草莓的生長，但還是有許多餐廳以及甜點店有推出草莓甜點，讓大家能盡情享受這酸酸甜甜的美好滋味！胖編在這邊幫大家網羅了不只甜點還有各種人氣手搖也迎來草莓季！大家快鎖定此篇看下去～ 草莓飲品 草莓甜點推薦：鶴茶樓 開賣日：12月20日 草莓甘露(大) $95/草莓雪泥瓶(300ml) $80 適逢草莓季來臨，鶴茶樓每年年末必推的高顏值手飲「草莓甘露」再度氣派回歸！重本加料不手軟，一次加入台灣草莓17顆，與國產香濃鮮奶，打成草莓風味香濃的果昔冰沙，喝得同時還咬得到草莓果粒，再添加熱銷配料鶴頂紅茶凍、及少量椰奶點綴，多種層次的口感，把草莓的香味提升至另一個層次，每一口都喝得到澎湃的真材實料，且主打低甜度，不怕喝完整杯口感甜膩，安心零罪惡也能幸福地享用這杯草莓甘露。 草莓甜點推薦：五桐號 開賣日：12月14日至1月31日 雪絨草莓奶酪 L$95 最懂少女心的手搖品牌「五桐號」又一全新療癒力作，聯手日本知名插畫藝術家「金澤信」筆下原創角色「「OHIGE no PON 胡子碰碰」打造四款溫暖療癒的聯名飲料杯及封膜，12/14到1/31於全台五桐號門市限時登場，聯名期間推出限量的「WooTEA x胡子碰碰杯塞公仔環保杯」，環保杯上印有胡子碰碰經典插畫圖樣，隨杯還附上一隻約高5.5公分的杯塞公仔，搭配寬口吸管無論是吸吮綠茶凍、粉粿、珍珠、小芋圓都沒問題，不管是紀念收藏或實際使用都相當療癒、CP值爆表！活動期間於門市消費滿100元即可用399元優惠價加購，數量有限，售完為止。冬季暢銷爆品「雪絨草莓奶酪」夢幻回歸，以新鮮草莓酸甜滋味搭配雙倍奶香，年年賣破萬杯的人氣商品，今年冬天再度融化少女心。 草莓甜點推薦：大苑子 莓好花漾(L) $90 莓好時光(L) $115/(M)$90 開賣日： 大苑子的「莓好時光」、「莓好花漾」回歸啦！療癒的「莓好時光」，使用鮮乳加上新鮮草莓調製而成，味道相當濃郁，另一款冬季清爽系飲品「莓好花漾」清爽順口，新鮮草莓加上香醇清爽的青茶，還可以在裡面喝到QQ愛玉的口感和一整顆的新鮮草莓，清爽卻又豐富順口，咀嚼控不會失望。 草莓甜點推薦：HOROYOI微醉 開賣日：12月27日 微醉 草莓奢華氣泡 (350 ml) $52 全台7-ELEVEN獨家推出全新的季節限定風味「草莓奢華氣泡」，以草莓果實的酸甜滋味，結合氣泡酒的清爽質地，打造出如香檳般清爽酸甜的浪漫風味。歡慶「草莓奢華氣泡」上市，微醉首次推出「輕奢草莓香檳杯」集點贈活動，為品飲微醉提升既唯美又奢華的儀式感！12/27起只要參加 Beam Suntory 罐裝酒本部官方 LINE 參加集點活動即可獲得，集滿5點可參加抽獎或是憑90點直接兌換輕奢草莓香檳杯乙個，數量有限換完為止！ 草莓甜點 草莓甜點推薦：白狐院華夫餅 地址：台北市信義區虎林街119號-17 開賣日：12月15日 白狐院整顆草莓紅豆夢雪小舟 $220 白狐卡士達草莓夢雪華夫餅 整份$268/半份$144 抹茶草莓紅豆夢雪華夫餅 整份$288/半份$159 白狐草莓凍雪華夫餅 $119/草莓檸檬茉莉綠茶 (HOT/ ICE) $105 /草莓椰奶咖啡拿鐵 (ICE) $145 人氣韓式爆餡鬆餅白狐院也默默推出草莓季啦～這次一共推出三款新口味。胖編個人私心推薦「卡士達草莓夢雪華夫餅」，草莓與卡士達就是經典的組合呀！還有抹茶控絕對不能錯過的抹茶紅豆組合🍵🫘，裡頭也是搭配滿滿的草莓果肉，一口咬下去超療癒！這次還推出了草莓凍雪華夫餅，外觀像是冰淇淋鬆餅的造型，卻保有格子鬆餅的樣貌，超像縮小版的奶霜華夫餅有夠可愛～ https://www.instagram.com/p/C01HggUxkej/ https://www.instagram.com/p/C01HggUxkej/ 草莓甜點推薦：大苑子 開賣日：12月15日至1月15日 招牌日式莓好千層 $240 聖誕草莓珠寶盒 $580(12月23日12月25日限定發售) 「折田菓舖」在市府夢想店推出販售招牌日式水果千層、北海道鮮奶草莓捲、日式泡芙、水果磅蛋糕，還有推出大苑子市府夢想店限定的「莓好千層」，首次在台灣登場的純草莓日式千層蛋糕，只有到大苑子市府夢想店才能享有！為期一個月大家把握機會呀～ 草莓鮮乳霜淇淋 加購價 $89(原價$110) 這次一樣有推出霜淇淋，酸酸甜甜的草莓口味，吃起來清爽不膩口！草莓控不要錯過啦～ 草莓甜點推薦：美好年代 草莓鮮奶茶 $160/草莓布丁 $180/草莓大幅舒芙蕾 $280 草莓酥酥舒芙蕾 $380/粉紅醬干貝起士義大利麵 $320 地址：台北市大安區大安路一段52巷23號 美好年代的草莓季來了～各種草莓甜點讓你看了心花怒放！除了甜點外，連義大利麵也換上粉紅色的模樣，粉紅醬義大利麵搭配嫩煎干貝超唰嘴，一口接一口立刻清盤。另外超特別的「草莓酥酥舒芙蕾」也是胖編大推必點的，外層由餐層酥派皮堆疊成立方體，掀開來可以看見中間居然還有舒芙蕾及新鮮草莓驚喜滿滿～ 草莓甜點推薦：BAC 黑嘉侖草莓巧克力蛋糕 6吋 $950/8吋 $1900 香草卡士達草莓蛋糕 6吋$950/鮮草莓奶油起士盒 $480 BAC 今年也發揮巧思推出三款風格各異的草莓甜點，角逐 2024 草莓蛋糕理想型！首推以雪白聖誕為概念的「香草卡士達草莓蛋糕」，用爆量嬌嫩草莓妝點節慶氛圍；草莓控念念不忘的「黑嘉侖草莓巧克力蛋糕」與「鮮草莓奶油起士盒」亦華麗回歸，每一口都能享受不同層次的甜美～3款夢幻草莓蛋糕即日起開始販售！ 圖片來源：BAC 圖片來源：BAC 草莓甜點推薦：Meat Up 覓晌 豪華版草莓101 $1190/莓四啦 $570（四格草莓提籃）/莓喝過點看看 （草莓牛奶） 莓酥過 $420（草莓拿破崙派）/珍莓麗 $390（草莓珍奶舒芙蕾） 莓輪莓奐（草莓年輪酥）/自然莓（草莓佐水果舒芙蕾） Meat Up的草莓季強勢回歸啦～今年一樣有超豪華的草莓101讓大家眼睛為之一亮，放上社群吸睛程度百分百！除此之外還有很多草莓甜點，直接實現草莓自由。冬天就是需要這種酸酸甜甜的戀愛滋味，草莓控千萬別錯過～ 圖片來源：Meat Up 圖片來源：Meat Up 看完以上幾間胖編推薦的草莓甜點，是不是想立刻手刀衝去吃起來呀～ 撰文編輯（#EmilyChen）

可愛爆擊！這裡有聖誕樹蛋糕🎄

可愛爆擊！這裡有聖誕樹蛋糕🎄 草莓加聖誕樹季節到了 🎄 一定要跟另一半來這裡一過個儀式感十足的節日！ 草莓霜淇淋清爽綿密加上開心果碎與餅乾多了層次口感，一吃直接愛上 🍓🤍 抹茶聖誕樹是聖誕月必點，好吃、好看、好拍一次滿足。 咪咪喵喵草莓紅茶戚風我自己吃掉整個，茶香明顯、口感濕潤柔軟。 還有抹茶磅蛋糕唷！ 甜點控、草莓控這季節真的太幸福了 ✨ - ✔️ 草莓開心果脆霜淇淋 $140 ✔️ 抹茶草莓磅蛋糕 $150 ✔️ 聖誕樹抹茶蛋糕 $230 ✔️ 咪咪喵喵草莓紅茶戚風 $220 - Cafe Waku 📍 臺北市大同區承德路二段75巷28號1樓 🚉 #捷運中山站 ☎️ 02-2559-0093 🕰 11:30-20:30

【新竹美食】小資族請收入這間十餘年老店的「丼飯店」！近期必點新櫻桃鴨胸創意小菜，創意吃法超有特色!

 │減肥是為了吃更多美食！跟著傻布吃喝趣☻│ │傻布小姐 🔍 @mahosabrina │ 小資族不能錯過這間十餘年老店的丼飯店 #新櫻桃鴨胸創意小菜超好吃 #平價丼飯 📍這間丼飯店經營了十多年，尤其，承載不少竹中人的回憶(竹中門口附近) 因為平價好吃，經濟又實惠，非常深受學生、小資族群的喜愛 白飯、味增湯、飲料都可以無限享用 甚至丼飯的醬汁也可以無限加，CP值真的很高! 讓我們一起來看看這間平價的丼飯店吧! 和我想像中不太一樣 印象中10幾年的老店應該會比較狹小、老舊 沒想到外觀這麼的有特色 尤其磚紅色的偌大建築，和當天湛藍的天空意外映成一幅畫 📍店門口有兩格汽車停車位，機車則可以停在附近左側 店內空間非常寬敞、乾淨，天花板高掛紅色的燈籠，看起來相當熱鬧 即使是疫情期間，用餐的人數仍不少，可見仍具十足吸引力 打開菜單，可以看到餐點都相當平價，且套餐均附甜點與茶碗蒸 (菜單) 這次來吃主要是品嘗新的櫻桃鴨胸創意餐點 1. 單點$150 2. 消費滿390元，可用69元加購 3. 4人同行點4份餐點，可用49元加購 【高CP值套餐】 📍我們點了2份套餐，就可以用69元加購櫻桃鴨胸創意餐點： ✔照燒雞腿丼$220 ✔韓式泡菜豬肉丼$170 套餐一送上桌，看到肉片都給得很有誠意(肉控無誤XD) ✔照燒雞腿排帶點炭烤香氣和微量甜度，非常下飯 ✔丼飯醬汁也給得恰到好處，一下就可以喀光整碗 蒸和茶凍都偏水，但我挺喜歡這樣的口感 一份套餐其實就已飽足，所以我們都沒有再續飯 倒是味增湯我喝了兩碗，海帶還可以自己加! 【精緻小菜】 📍櫻桃鴨胸創意小菜著實讓我們驚艷! 算了一下大概有7片鴨胸 肉質扎實，咀嚼起來多汁、有彈性 老闆巧妙設計四種不同的吃法→「煙燻、芥末醬、美奶滋、酥炸」 搭配洋蔥更加提味，完全把鴨胸的肉香呈現出來 雖然說是「小菜」，但我們都建議老闆這道可以變成一項特色菜啦! ✔即使經營幾十年的老店，仍可以感受出老闆不斷想推出創意料理的用心 ✔果然只有不斷推陳出新的店家，才能夠在不斷變化的環境中屹立不搖呀! 新竹的小資族們，趕快列入美食清單吧! ————————————————— 【丼飯店】 📍新竹市東區食品路134巷1號 ☎03-562 6123 🕐11:00~14:00；17：00-21：00 ————————————————— 🔍 #傻布的口袋美食

#饅分享好吃的 陰雨綿綿， 需要一點好食療癒心靈， 今天就帶

#饅分享好吃的 陰雨綿綿， 需要一點好食療癒心靈， 今天就帶大家一起前往， 洗衣咖啡廳， 浣熊貓咪與你一同用餐🍴 （可以與小動物互動， 不過若遇小動物發情， 可能只有貓咪可以互動。 與小動物互動務必遵守店家規則！） 結果吃完雨停了是在哈囉嗎🤨 . 川味牛肉麵$220 半筋半肉的牛肉+ 一顆ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ水波蛋， 再灑上一團刀削麵， 川辣湯頭好香啊！ 可惜我不吃牛🤪 . 咖哩脆雞飯$240 咖哩醬搭配軟嫩酥炸的雞胸肉， 配上薯條還有一顆活力水波蛋， 還有健康的優格沙拉搭配， 飽足感十足！ 但是我覺得咖哩熱度可以再熱一點， 這樣會更好吃， 也可能是因為我們顧拍照 （所以涼了，影響口感😅 評分：4⭐️ . 橙花鮮奶茶$180 陳皮香料與橙花花瓣， 沖泡過後散發出來的柑橘香氣， 微甜的滋味我好喜歡😘 加上濃郁的鮮奶， 完全大大加分！ 評分：5⭐️ . 脆炸松露薯條$160 這就只是嘴饞點來搭配， 結果沒想到咖哩飯也有附， 整個點了吃不完。 . 餐廳資訊ℹ️： 店名：Touching感溫甜點咖啡廳 （寵物友善咖啡廳） 地址：台北市大安區羅斯福路三段269巷6-1號 （台電大樓站2號出口） 開車前往的附近有小型停車場可停， 走路步行到店內約五分鐘。 營業時間：週一12:00～21:00 週二至五12:00～23:00 週六日11:00～23:00 （時間有時會變動可至臉書粉絲專頁查詢） 接受臉書私訊預約 不限時/低消一杯飲料/只收現金 有時候還有塔羅牌老師駐點喔～ 今天分享到這， 晚安😴💤⭐️ #台北咖啡廳#台北美食#台北景點#大安區 #touching#your#heart#eat#and#play#with#animals 

原來蘆洲有這麼美的咖啡店！清新簡約設計、雪紡蛋糕好吃又好拍放在IG超吸睛

不知道從什麼時候開始, 喝咖啡變成一件很享受的事。 平日上班, 假日探索新的咖啡店, 變成我生活中的小樂趣 歡迎追蹤我的IG ☞ 不定期分享咖啡店資訊 : @latte.no1 ⠀ #Shun Coffee 位在巷弄內 靠近捷運徐匯中學站 出口出來後大約步行10分鐘就能抵達 ⠀ ▼ 先來看看店內的裝潢 整體設計是走白/木紋/綠色植物 的簡約風 很清爽舒服 店內空間也不會擁擠 光是在店內四處走走拍照 就能收穫不少張美照了\( ´ω`)/ 也因為白色佔多數面積 所以拍起來很亮唷！ ⠀ ⠀ 除了店內很適合拍照外 提供的餐點也很多元 咖啡、氣泡飲、鹹食、甜食 一應俱全 ⠀ 這次我選擇的是 #拿鐵咖啡 ＄120 #芒果雪紡蛋糕 ＄220 🥭🥭🥭 芒果系列的甜點是現在夏季限定唷 推薦來的朋友可以選擇季節限定餐點 畢竟季節過了就沒了～ ⠀ ▲ #芒果雪紡蛋糕 ⠀ 看～ 是不是很美麗 戚風蛋糕上方鋪著芒果薄片 淋上特製的柳橙淋醬 酸甜酸甜 蛋糕本體內也有芒果塊&葡萄 盤內還有葡萄切片以及杏仁片增加口感 當季的芒果真的只有 甜！一個字能形容 配上冰拿鐵 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ⠀ 對了，想看更多仙女系甜點 請前往他們家的Instagram #布丁鮮奶茶 #無花果布丁鮮奶酪 都是很熱門的點餐項目唷 ⠀ ❐ 店家資訊 Shun Coffee ☎︎ 02-82821215 〶 新北市蘆洲區三民路26巷12號 官方Facebook 官方Instagram ⠀ ☞ 喜歡我分享的文章, 幫我按個讚或推薦給朋友 ᕕ( ᐛ )ᕗ ☞ 想看更多關於咖啡店的內容, 請追蹤我 ☞ 或是前往我的Instagram, 不定期分享咖啡店資訊 : @latte.no1

工作忙、帶小孩、沒時間運動？沒關係！原來日常的這3種「微運動」就超燃脂的啊！請筆記！

夏天又到了，要昭告女孩們是該瘦身的時刻！但是忙碌生活中想抽空運動真的好難！其實想要維持身型沒有這麼困難，每天的家事、育兒、遛狗過程中「日常微運動(日常型態身體活動，Lifestyle Physical Activity)」，搭配以無糖豆漿為基礎的低脂、高纖、植物性蛋白等飲食原則，也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低脂肪堆積的效果。 日常微運動運動量＝假日健身族 國外最新研究更證實，實行「日常微運動」的人，像是家事、育兒、遛狗，所甩掉的脂肪，竟跟偶爾做做運動的「假日健身族」一樣多！豐禾健康管理顧問 楊承樺營養師表示，近年包含WHO、美國衛生福利部、日本厚生勞動省等越來越多國際健康組織，都開始推廣以代謝當量(METs)為計算基準的「日常微運動」。2018年初一份針對過重或肥胖婦女的最新國際研究更證實，實施「日常微運動」的受試者在24周後，其體重、腹部脂肪皆有顯著下降，腰圍、內臟脂肪比久坐組下降較多，且與中等有氧運動組在統計上沒有差異。 改變每天例行事項的步驟或執行方式 究竟「日常微運動」如何達到等同運動的熱量消耗效果？楊承樺營養師解釋，我們日常生活中的各種身體活動都需要能量來執行，在這個過程中，身體會消耗氧氣進行代謝作用以提供能量。 家事60分鐘=跑步30分鐘 陪小孩遊戲60分鐘=競速單車30分鐘 遛狗接傳球60分鐘=籃球30分鐘 雖然「日常微運動」的概念容易理解，但多數人往往低估了這些生活瑣事所能帶來的熱量消耗效果。其實只要小小改變家事的步驟或執行方式，就能大大提升活動消耗量，熱量消耗也會更有效率，楊承樺營養師提醒，千萬別輕易浪費這些生活中「微運動」的機會點。 以一般常見的「日常微運動」為例，一個正常60公斤的成年人，如果以傳統拖把甚至抹布擦地的方式取代打掃機器人，每次拖地60分鐘即可累積等同跑步30分鐘的卡路里消耗(約220大卡)；如果把ipad育兒法改為每天實際陪小孩遊戲60分鐘，則可累積等同競速單車30分鐘卡路里消耗(約378大卡)；如果把每日遛狗行程從原本的公園就地解散放尿，調整成固定的飛盤或丟接球活動60分鐘，更可累積等同籃球運動30分鐘的卡路里消耗(約252大卡)。而這些每日累積的「日常微運動」活動量與熱量消耗成果，可能不輸給平日久坐、僅在假日進行短時間的健身房訓練的「假日健身族」！ 讓你沒藉口不做家事的「日常微運動」好處多多，但楊承樺營養師也提醒，做為健康生活的第一步，日常微運動的熱量消耗、避免脂肪囤積效果更需要透過飲食輔助才會事半功倍。 營養師強調，微運動能達成瘦身效果的要點在於「讓吃進口的熱量轉向肌肉，而非脂肪的囤積」。如果平日沒有運動習慣的人，建議可從每日早晚各從事1小時的「日常微運動」做起，且在微運動前能搭配高纖豆漿等蛋白質類飲食與香蕉、小份地瓜醣類的養分，最能達到幫助蛋白質合成、降低脂肪堆積的好處。 Text / Marie Claire美麗佳人 諮詢/豐禾健康管理顧問 楊承樺總營養師 Photo / Marie Claire美麗佳人、Pinterest 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 微圓潤讓妳看起來更可愛？才不！學韓國歐逆用這5招減掉妳的凸小腹 房思瑜：最近迷上了登山，眺覽一望無際的城市美景，心開闊了也運動到了非常紓壓 第一次見健身房，沒有教練，女生該怎麼開始運動健身？！ 外食族的運動飲食該怎麼吃？筋肉媽媽的私人菜單大公開 跟著她們練出纖腰翹臀吧！這6位南韓健身女神IG不快追怎麼可以！ #做家事 消耗熱量 #做家事 減肥 熱量 #帶小孩 消耗熱量 #日常微運動 #有氧 幾分鐘 熱量 #減肥 #減重 #瘦身 #運動 #遛狗 消耗熱量 

台中早午餐義大利麵店Noms嚼食開分店啦！近中國醫藥大學，裝潢超美，餐點創意又好吃～

📌 嚼食noms – 學士店 . 東海必吃美食Noms嚼食終於來市區開分店啦！糖糖第一次吃到嚼食的義大利麵就整個愛上，口味獨特，用料實在，讓人一試成主顧的台中義大利麵店 . 除了義大利麵、燉飯外，還有早午餐、小食、飲品等，品項非常豐富，不僅在東海商圈吃的到，現在北區學士路這邊也開了分店，空間更寬敞，裝潢也超美的 - 🍭 松阪豬紅咖哩奶醬義大利麵 280元 . 帶點粉橘色的醬汁是老闆特製的紅咖哩醬，選用紅咖哩香料，加入洋蔥、蘋果泥及鮮奶油等食材下去熬煮而成 . 吃起來不會像一般紅咖哩那樣來的嗆辣重鹹，一旁搭配彈牙脆口的松阪豬肉 . 麵條Q彈吸附著紅咖哩醬汁，香濃滋味令人著迷，建議大家要趁熱吃，冷掉醬汁口味會稍微偏重了點 - 🍭 清炒海鮮香料墨魚麵 280元 + 半熟水波蛋 20元 . 喜歡吃墨魚麵但又擔心吃完無法張嘴見人嗎，嚼食的墨魚麵是採用墨魚麵體，吃的到淡淡的墨魚香，但嘴巴不會歐罵罵 . 以清炒的方式，加入蛤蜊、花枝、蝦子等豐富海鮮，搭配香料、洋蔥、蒜頭及白酒下去炒製，香氣超迷人 . 吃起來比一般義大利麵還要來的有嚼勁些，除了墨魚清香，還多了濃郁的海鮮香氣，糖糖還額外加了顆水波蛋，讓麵體多了蛋香味，好吃不膩口 - 🍭 香蒜鮭魚排香料奶醬燉飯 320元 . 基底白醬加入了匈牙利紅椒粉及蒜香粉下去燉煮而成的香料奶醬，口味上不會像一般奶醬那樣奶味偏重，比較偏清爽奶醬，尾韻帶著辛香料的香氣，是款風味還蠻特別的燉飯 . 燉飯米心燉煮的非常入味，不會偏硬或燉煮的太過軟爛，鮭魚的份量也給得很實在 . 將鮭魚加入義大利香料及些許的孜然粉下去醃製，肉質很紮實，吃起來不會乾乾的，除了鮭魚本身的香氣外，還多了股孜然的香味，糖糖覺得超加分 - 🍭 嫩煎雞腿排班尼迪克蛋 298元 . 這裡的班尼迪克蛋底下搭配現烤鬆餅，中間夾層雞腿排，上頭搭配水波蛋及自製的荷蘭醬 . 一旁還有附上生菜沙拉佐和風芝麻醬，醬汁裡頭還添加了些許的橙汁提味，多了微酸的滋味，吃起來更加清爽開胃 . 將上頭的水波蛋切開，金黃色蛋液緩緩流下，融入底下的鬆餅及雞腿排中，雞腿排有先用照燒醬淹過，肉質軟嫩多汁，帶著照燒香氣 . 鬆餅口感紮實，吃起來不會乾乾的，搭配著蛋液及荷蘭醬，口感更加滑嫩好吃 - 🍭 西班牙蒜味蝦 Tapas 220元 . 先將蝦子下鍋香煎至表皮帶點微恰恰的口感，接著加入蒜頭、香料、巴西里、乾辣椒下去炒製，最後再淋上巴薩米克油醋醬 . 底下搭配酥脆的法國麵包，一入口就能感受到迷人的蒜香味，蝦肉肥美彈牙，香氣十足，層次超豐富，讓糖糖一吃就愛上 - 🍭 黑與白之間起司奶蓋可樂 110元 . 喝過奶蓋紅茶、奶蓋綠茶、奶蓋鮮果茶，糖糖倒是第一次喝到奶蓋可樂，果然就像名字一樣，呈現黑與白之間的模樣 . 底下是可樂，上頭加上店家特製的起司奶蓋，入口喝起來有點像加鹽可樂，伴隨著奶香味，風味特別，還不錯喝呢 - 📣 店名：嚼食noms – 學士店 📍 店家IG：@noms2tw 📞 電話：04-22360810 🏠 地址：台中市北區學士路196巷1號 ⏰ 時間：10:30~21:00 💰 價格：75-339元 📝 備註：內用低消100元，早午餐系列只供應至下午三點 👌 評價：💖 💖 💖💖 #taiwan #taichung #taichungcity #taichungfood #popyummy #popdaily #iseetaiwan #foodie #台中 #台中美食 #美食 #台中義大利麵 #嚼食noms #嫩煎雞腿排班尼迪克蛋 #香蒜鮭魚排香料奶醬燉飯 #松阪豬紅咖哩奶醬義大利麵 #中國醫 #pasta #奶蓋可樂 . 更多好吃的好玩的👇🏻👇🏻 糖糖's 享食生活 部落格 糖糖's 享食生活 IG 糖糖's 享食生活 粉絲團

2019展覽懶人包，在室內也能拍美照，用精彩的展覽大飽眼福來度過假期！

一年一度最期待的暑假又要到啦！除了用陽光沙灘來度過外，想要避暑又不想虛度假期，到室內看看展覽就是一個很棒的方法。今年不只視覺更有嗅覺，可愛的人氣卡通到夢幻童話故事的主角，暑期展覽裡通通都有，以下幫大家做整理。 有影無影？影子魔幻展 位於奇美博物館內的特展「有影無影？影子魔幻展」，展覽邀請了國內外的當代藝術家一同創作展品，串聯6個關於「影子」的提問。而其中最特別的是部分則是取材於生活當中的用品，用影子呈現出你意想不到的作品。 此外，除了觀看的以外，也有互動性的展品，將你日常中平淡的光和影幻化出各式各樣的獻禮，像展覽策劃所說的「影為虛，形為實，如何乘實御虛，翻轉形影界線，成為施展影子魔法的關鍵所在」。 Info. 展覽期間：2019/7/13－2020/6/2 展覽地點：奇美博物館 – 1F特展廳 票價：全票$300 / 優惠票$250 票價依照人數有不同優惠，詳情請見官方網站。 池田亮司個展 Ryoji Ikeda Solo Exhibition 展出地點：臺北市立美術館1A、1B展覽室 展覽日期：2019.08.10-2019.11.17 北美館門票：全票$30 / 半票$15 期間限定店-卡娜赫拉的扭扭世界 超可愛的卡娜赫拉到台中草悟廣場開限定店啦！到現場一眼就能看到超巨大的卡娜赫拉以及P助的萌萌身影，不少人等著跟他們合照。而現場除了有賣各式各樣的周邊商品之外，還有巨型扭蛋機，樣式也是超可愛超好拍～卡娜赫拉的粉絲絕對不要錯過喔！ Info. 地址：台中市西區英才路534號(台中草悟廣場) 活動期間：2019/08/09-09/22（12:00 – 21:00） 牠：破膽樂園小屋 8.20-9.7台北西門樂聲影城木棧道 『牠』第一章2017在台上映後大受歡迎，也讓小丑再度成為超夯話題。今年看到第二章的預告片時，編輯真的好興奮啊！前陣子安娜貝爾上映前，華納兄弟打造出超恐怖鬼屋，將電影經典場景重現。 這次的「牠」也是超用心設計出破膽樂園小屋。雖然場地不大，但喜歡潘尼懷斯的影迷或是有經過的話，在電影上映前可以來闖一闖喔！ Info. 更多活動地點： 8.21-9.8台北微風松高戶外廣場 8.22-9.9秀泰生活台中站前店（打卡點） 8.22-9.8高雄夢時代購物中心8F喜滿客影城（打卡點） 詳細活動內容以華納兄弟粉絲專頁公佈為主 聚膠行動TapeArt全球首展 台灣首次以膠帶為主題的大型藝術特展要登場了！故事起於1989年美國羅德島的街頭出現了第一件全部使用膠帶完成的塗鴉創作，而這件在街頭出現的新形態藝術，被稱之為膠帶藝術(Tape Art)，逐漸成為歐美時下的新流行指標。展覽邀請到柏林膠帶藝術界的指標團體TAPE THAT，他們平面至立體多樣化的設計，致力這項新型態藝術傳遞給大眾。 Info. 展覽期間：2019.07.13 (六) 至09.01 (日) 展覽地點：松山文創園區多功能展演廳 製菸工廠2F (台北市信義區光復南路133號) 票價：即日起至6/12日，預售票180元(原價250元)。 100colors 光譜漫遊 誠品敦南店邀請到法籍旅日建築設計師 Emmanuelle Moureaux，運用「色切」概念，用手工染製、剪裁的8,000 張紙片點綴繽紛色彩，且首次在作品中融合中文字，以誠品的「品」字意象與承載著30年敦南時光的年份數字，即將於7月12日起展出「100 colors 光譜漫遊」（“100 colors” / spectrum）。 雖然場地不大，但有經過的話可以抬頭看看，或是停下腳步拍拍照，真的很美唷。 Info. 日期：2019/07/12起 地點：敦南誠品1F-2F 玩具FUN派對期間限定店 上映至今仍然話題不斷的玩具總動員4，劇情有感傷的部分但有更多歡樂，相信大家看完肯定是沒有失望的吧！而且這次加入的新角色叉奇也超可愛，你是不是也被他圈粉啦？如果看完電影還意猶未盡的話，華山文創園在7/12設立了一家「玩具FUN派對期間限定店」，除了有超多玩具總動員4的限定商品，還有胡迪、巴斯光年和牧羊女的等身公仔，讓你買的開心拍的開心。影迷們，趕快出發吧！ 圖片來源：華山1914文創園區 官方網站 Info. 展覽期間：2019/07/12-10/06 展覽地點：中5B館 鍋爐室 時間：週一至五 11:00~19:00 / 週六日與國定假日10:00~19:00 懶得”鳥”你 特展 超高人氣的貼圖明星展覽又一發！這次是「懶得鳥你」首次來台辦展，而且主角「懶得鳥」將要在台灣度過他的五歲生日。 展覽內好拍又好逛，裡頭的展物帶領大家更貼近懶得鳥的生活，也更深入其境懶得鳥內心世界，看到懶得鳥的萌萌身影，呆呆的表情就覺得內心完完全全的被療癒啊！ Info. 展覽期間：2019.06/29 – 09/15 展覽地點：新光三越台北站前店13F（台北市中正區忠孝西路一段66號） 票價：展期單人票$300元 跳進兔子洞－愛麗絲夢遊奇境體驗展 ALICE-Into the Rabbit Hole 曾在韓國造成轟動的愛麗絲夢遊奇境體驗展，甚至連韓國偶像BTS、BLACKPINK都被吸引到場打卡，現在終於來台展出了。 以科技藝術重現經典的童話場景，「跳進兔子洞－愛麗絲夢遊奇境體驗展 」集結超過 20 組新銳藝術家，共打造出11個不同風格的互動展區，把我們的童年回憶真實呈現在眼前，讓每個參展者都化身愛麗絲本人，展開超現實之旅～ Info. 展覽期間：2019.7.5 (五) – 2019.9.25 (三) 展覽地點：松山文創園區二、三號倉庫（台北市信義區光復南路 133 號） 票價：即日起至7/4日預售，單人全票280元，雙人套票500元（僅於 KKTIX＆博客來販售) KKBOX Prime 會員優惠票 / 250 元（僅於 KKTIX 販售)。 蛋蛋特展～奇譚俱樂部的扭蛋世界 專門推出趣味扭蛋的奇譚俱樂部首次海外大型展覽，一進場就能看到杯緣子坐在馬克杯上，近距離的歡迎大家！各式各樣的人氣扭蛋、杯緣子絕對讓粉絲們瘋狂尖叫～ 每一個場景都超好拍，彷彿自己也成為了可愛的扭蛋，扭蛋控絕對不要錯過這次的展覽唷～ PS.編輯覺得這邊燈光偏暗，照片需要調亮會比較好看唷 展覽時間：7/ 2 （二）至 9 / 1 （日） 地點：松菸文創園區1號倉庫 票價：全票300元 玩具解剖展 喜歡潮流公仔的朋友們千萬不能錯過的玩具解剖展，直接將3米高巨型解剖 ELMO、紐約街頭搬進展場！紐約潮玩藝術家 JASON FREENY 首度亞洲大型特展就在台灣！擅長結合雕刻、玩具設計與電腦繪圖，JASON FREENY 自 2011 年以「解剖玩具」席捲全球潮流及玩具圈，屢獲各項玩具設計大獎，作品除最搶手的解剖氣球狗，黃色小鴨、探險活寶、芝麻街、樂高、DC 系列等角色都曾是他的「刀下玩物」，每每獲得高度話題與搶購風潮。 nfo. 展覽時間：6 / 29 （六）至 9 / 22 （日） 地點：華山1914文創園區東2D館 票價：全票280元 泡泡先生粉愛變 繽紛特展 粉紅色的泡泡先生，一直以來都相當受歡迎，聯名邀約更是不斷，讓大家愛不釋手的泡泡先生這次帶著顏色繽紛可愛的一家人，首次在台辦展！展覽中總共規劃了九個不同的區域，除了能在萌翻天的粉紅世界中打卡拍照，還有互動體驗區，和百變的泡泡先生拍出獨一無二的照片。 展覽期間：2019.6.29 (六) ~ 2019.9.22 (日) 展覽地點：華山1914文化創意產業園區中4B館 票價：即日起至6/28日，預售夢幻飲品單人票300元 幻•彩•影萬花筒特展 全台首次以「萬花筒」為主題的「幻•彩•影萬花筒特展」，現場將帶您走進萬花筒的華麗世界，透過鏡像折射結合最新光影投射技術，營造充滿科技未來感的絕美空間，主題式展場、日系花藝造景及新媒體裝置，要讓前來的民眾沉浸在光影藝術之中，震撼五體感官。 展期：2019/6/29-2019/9/22 時間：10:00-18:00 (17:30最後售票/入場) 地點：華山1914文創產業園區東2AB館 動物也瘋狂 朝隈俊男的Animal Life 太可愛了吧！看到這些可愛的公仔真的會讓人忍不住一直讚嘆～尤其是公仔迷肯定都知道這是朝隈俊男的Animal Life 首次來台展出，他創作出一系列擬人的動物公仔，在台灣發行每一彈的搞怪、有趣模樣都受到不少粉絲喜愛。而且這次展出還有全新的作品首次曝光，只有在展覽中才能看到，光看到海報上動物們做瑜伽或是想睡覺的可愛身影及表情，是不是很心動啊～ Info. 展覽期間：2019.6.28 (五) ~ 2019.9.15 (日) 展覽地點：華山1914文創園區東2D館 票價：即日起至6/27，展期單人票300元。 反應過激的貓三周年特展 超可愛的日本超人氣貼圖王「反應過激的貓」要在台開展啦！這是作者Chikuwa先生首次在海外舉辦大型個展，編輯自己私底下也超愛這組貼圖，他們誇張的動作超搞笑又實用。 這次展覽選出了超過10組以上的經典作品，將「反應過激的貓」與牠的朋友們立體化打造出大型公仔，還原經典動作，更打造出貓式主題咖啡廳，保證整個展場都超好拍！ Info. 展覽時間：2019/6/29(六)-9/15(日) 地點：國立台灣科學教育館七樓南側特展區(台北市士林區士商路189號) 票價：展期票300元 名偵探柯南科學搜查展 真相只有一個！名偵探柯南即將邀請你來一同辦案啦，此次的科學搜查展，非常用心的將大家平常看的劇情融入展場中。 （因為是闖關遊戲，編輯這邊就不透露太多照片，喜愛柯南的大家自己現場體驗吧） 看展時會獲得專屬手冊，讓你選擇劇中的角色來扮演以及作為搭擋，帶領你一步一步地把謎團給解開，自己到底有沒有成為名偵探的潛力呢？來試看看就知道啦！ 現場也有販售柯南角色雞蛋糕、人氣周邊商品喔！ Info. 展覽期間：2019.6.7 (五) 至2019.9.16 (一) 展覽地點：國立臺灣科學教育館 7樓特展廳(台北市士林區士商路189號) 票價：5/6日起，單人預售票230元及雙人套票550元於udn售票網、全家、博客來、KLOOK全面啟售。 中村至男 自選展 大家還記得2016年造成一股熱潮的「單位展」嗎？當時展覽中的主視覺設計中村直男要在這個夏天來台展出與大家見面啦！中村至男的作品多以簡約圖像與溫暖色澤來詮釋，獨特的風格進而演變成他作品最大的特點，讓大家都能過目不忘。 而且這次是他第一次在海外的展出，展品大多是將生活中平凡的事物，透過他獨有的角度所設計出來，將平淡無味的生活日常添加色彩，變得可愛又奇幻，喜歡這種風格的朋友千萬別錯過啊！ Info. 展覽期間：2019.7.5 (五) 至2019.9.1 (日) 展覽地點：松山文創園區二號倉庫(臺北市光復南路133號) 票價：預售票 250元 /展期票 300元。 貓美術館 CAT ART世界名畫展 如果你也是貓奴，那錯過這個展覽就太可惜了！日本知名插畫家山本修從2007年開始致力創作，將生活中傲嬌的貓咪結合了世界名畫的翻完作品，包括了蒙娜麗莎、拾穗等等。 更特別的是本展為亞洲第一個寵物友善的藝術展覽，在臺北市動物保護處指導之下，參觀者除了能帶著家中的主子一同觀展之外，還能夠學習到許多寵物相關知識，可以說是一舉兩得呢！ Info. 展覽期間：2019.6.21 (五) 至2019.9.15 (日) 展覽地點：臺北花博公園流行館館展出（臺北市中山區玉門街） 票價：5月2日至6月2日，單人預售票199元於udn售票網、ibon、全家、博客來、KLOOK網站全面啟售。 幾可亂真｜超寫實人體雕塑展 喜歡新奇事物的你，一定要去看看超寫實人體雕塑展有多麼震撼人心，這可是堪稱今年夏天最具深度的藝文展覽，它集結了24位藝術家以超級寫實主義所雕塑出來的作品，展覽以作家不同的風格及不同類型的作品區分為五大展區！展覽裡頭的作品都非常的逼真，以照片為基底去結合藝術品。有些則是藝術家用翻模的方式，鉅細靡遺的去刻畫人類許多不同的形態，每件都可以讓你感受到栩栩如生的生命力。 展覽裡頭的作品都非常的逼真，以照片為基底去結合藝術品。有些則是藝術家用翻模的方式，鉅細靡遺的去刻畫人類許多不同的形態，每件都可以讓你感受到栩栩如生的生命力。 （圖片來源：活動官方臉書） 展覽期間：2019.6.29 (六) ~ 2019.9.22 (日) 展覽地點：中正紀念堂 一展廳 票價：即日起至6/28，單人預售票250元 / 預售導覽套票300元。 高雄 太陽雨：1980年代至今的東南亞當代藝術 本展覽是由高雄市立美術館與東京森美術館共同策畫，主要是以東南亞的當代藝術，從1980年代至今之發展及轉變，以東南亞國家常有的天氣現象「太陽雨」作為隱喻，帶入各國民族、政治、經濟、文化、歷史等多面向議題，也表示社會經歷了變遷和滄海桑田的詩意。 展覽選了46位的當代藝術家，共有六大主題，結合日本福岡美術館及森美術館之東南亞藝術館藏，並且是台灣首次大規模呈現東南亞當代藝術與多元文化樣貌的展出。 Info. 展覽期間：2019.5.4(六) 至2019.9.1(日) 展覽地點：高雄市立美術館（高雄市鼓山區美術館路80號） 現場票價 ： 全票$200 / 優惠票$150 角落小夥伴~窩在角落的生活~ 超級萌又療癒可愛的角落生物要到南下到高雄去啦！從日本來的角落生物Sumikko Gurashi近年來在台灣造成一股熱潮，軟萌萌的樣子讓大人小孩都融化迫不期待想要去拍照～ 今年年初在台北結束了展覽也是吸引到了不少粉絲到場，上次錯過大好機會的你，絕對要把握在高雄的場次。而且展場內依樣有許多角落小夥伴不同場景，一定有機會可以殺光你手機記憶體的！ （以上為台北場照片） Info. 展覽期間：2019.6.22 (六) 至2019.9.15 (三) 展覽地點：駁二藝術特區B3、B4倉庫(高雄市鼓山區蓬萊路99號) 票價：即日起至5/31，單人預售票220元。 米奇趣遊高雄 身為一個迪士尼控，絕對要計畫來高雄朝聖！台灣華特迪士尼公司、高雄市觀光局與高雄捷運公司6/21起舉辦「米奇趣遊高雄」，除了有超吸睛的米奇彩繪列車，在高雄捷運R11高雄車站還有設置主題展區及販售系列主題商品 列車車廂內可以看到米奇與好朋友們走訪高雄各大知名景點，像是光之穹頂、85大樓知名景點等等，還有傳統夜市裡的雞排和珍珠奶茶，超接地氣超可愛!列車內還藏有「隱藏米奇」驚喜彩蛋，大家打卡之餘，別忘了一起找一找車廂內的「隱藏米奇」！ Info. 活動期間：2019/6/21(五)-8/31(六) 止，米奇彩繪列車至8/20(二)止。 微型展2.0 高雄站 微型展在2017年首次到台灣展出後大受好評，在今年田中達也又再次到台北展出微型展2.0，ㄧ樣人氣居高不下，而六月中就要南下到高雄展出！高雄的朋友要好好把握機會囉。而且不得不說田中達也的作品真的很細緻，天馬行空的作品十分新奇的。看過展覽的編輯真心大力推薦！一定要去看！此外，這次還有台灣為主題的限定版珍珠奶茶作品，還有八大展區及三大拍照區，還沒看過的朋友或是在台北場拍不夠的，一定要把握這次機會。 展覽期間：2019.6.29 (六) ~ 2019.9.22 (日) 展覽地點：駁二藝術特區大勇區P3倉庫（高雄市鹽埕區大勇路1號） 票價：即日起至5/29，單人預售票199元（憑票根可兌換刮刮卡乙張）。 #2019暑假 #反應過激的貓 #展覽 #巨型扭蛋 #打卡北部 #打卡展覽 #打卡精選 #泡泡先生 #玩具解剖展 #米奇列車 #跳進兔子洞－愛麗絲夢遊奇境體驗展 

#220搜尋結果

多爾法式烘焙

多爾法式烘焙

（食記）小馬貝菈隱藏版的親子樂園

（食記）小馬貝菈隱藏版的親子樂園

2023草莓甜點、草莓食物推薦｜冬天就是要實現草莓自由啊！

2023草莓甜點、草莓食物推薦｜冬天就是要實現草莓自由啊！

可愛爆擊！這裡有聖誕樹蛋糕🎄

可愛爆擊！這裡有聖誕樹蛋糕🎄

【新竹美食】小資族請收入這間十餘年老店的「丼飯店」！近期必點新櫻桃鴨胸創意小菜，創意吃法超有特色!

【新竹美食】小資族請收入這間十餘年老店的「丼飯店」！近期必點新櫻桃鴨胸創意小菜，創意吃法超有特色!

#饅分享好吃的陰雨綿綿，需要一點好食療癒心靈，今天就帶

原來蘆洲有這麼美的咖啡店！清新簡約設計、雪紡蛋糕好吃又好拍放在IG超吸睛

原來蘆洲有這麼美的咖啡店！清新簡約設計、雪紡蛋糕好吃又好拍放在IG超吸睛

工作忙、帶小孩、沒時間運動？沒關係！原來日常的這3種「微運動」就超燃脂的啊！請筆記！

工作忙、帶小孩、沒時間運動？沒關係！原來日常的這3種「微運動」就超燃脂的啊！請筆記！

台中早午餐義大利麵店Noms嚼食開分店啦！近中國醫藥大學，裝潢超美，餐點創意又好吃～

台中早午餐義大利麵店Noms嚼食開分店啦！近中國醫藥大學，裝潢超美，餐點創意又好吃～

2019展覽懶人包，在室內也能拍美照，用精彩的展覽大飽眼福來度過假期！

2019展覽懶人包，在室內也能拍美照，用精彩的展覽大飽眼福來度過假期！

#220搜尋結果

多爾法式烘焙

多爾法式烘焙

（食記）小馬貝菈 隱藏版的親子樂園

（食記）小馬貝菈 隱藏版的親子樂園

2023草莓甜點、草莓食物推薦｜冬天就是要實現草莓自由啊！

2023草莓甜點、草莓食物推薦｜冬天就是要實現草莓自由啊！

可愛爆擊！這裡有聖誕樹蛋糕🎄

可愛爆擊！這裡有聖誕樹蛋糕🎄

【新竹美食】小資族請收入這間十餘年老店的「丼飯店」！近期必點新櫻桃鴨胸創意小菜，創意吃法超有特色!

【新竹美食】小資族請收入這間十餘年老店的「丼飯店」！近期必點新櫻桃鴨胸創意小菜，創意吃法超有特色!

#饅分享好吃的 陰雨綿綿， 需要一點好食療癒心靈， 今天就帶

原來蘆洲有這麼美的咖啡店！清新簡約設計、雪紡蛋糕好吃又好拍放在IG超吸睛

原來蘆洲有這麼美的咖啡店！清新簡約設計、雪紡蛋糕好吃又好拍放在IG超吸睛

工作忙、帶小孩、沒時間運動？沒關係！原來日常的這3種「微運動」就超燃脂的啊！請筆記！

工作忙、帶小孩、沒時間運動？沒關係！原來日常的這3種「微運動」就超燃脂的啊！請筆記！

台中早午餐義大利麵店Noms嚼食開分店啦！近中國醫藥大學，裝潢超美，餐點創意又好吃～

台中早午餐義大利麵店Noms嚼食開分店啦！近中國醫藥大學，裝潢超美，餐點創意又好吃～

2019展覽懶人包，在室內也能拍美照，用精彩的展覽大飽眼福來度過假期！

2019展覽懶人包，在室內也能拍美照，用精彩的展覽大飽眼福來度過假期！

（食記）小馬貝菈隱藏版的親子樂園

（食記）小馬貝菈隱藏版的親子樂園

#饅分享好吃的陰雨綿綿，需要一點好食療癒心靈，今天就帶