小資女也能負擔！$15000以內的精品包包+鞋子推薦，高級感、CP值一次到位！

身為專業小資女，大家會不會想買精品包或鞋的時候，老是又臨陣退縮、下不了手？為了解決大家的困擾，今天就請來崔咪推薦三家，女孩們都能負擔的小眾精品包包＋鞋子，高質感絕對沒話說，價格更是漂亮！$基本上15000以內就能入手，保證讓你看完這篇，不立刻開逛都不行！ 👉新一代爆紅包款非Prada莫屬！ 兩大款式擄獲女孩的心，哪一款才是你的愛？ Teddy_blake 第一家精品包牌是來自美國的Teddy Blake，這個款式有點類似於愛馬仕的kelly包！但熱愛時尚的你肯定知道，愛馬仕的包一咖至少要上百萬，而這家包牌的鱷魚紋做工精緻，價格卻只落在8000多塊（價格簡直天差地遠）！除了一般小包以外，還有11寸的迷你款式，女孩們想要找類似款的高級感包包，考慮這家就是個不錯的選擇！ 圖片來源@tramy崔咪 一樣也是Teddy_blake家的，但是要介紹的是它們的長夾，壓紋同樣也是鱷魚皮的設計，顏色更是一種高級耐看的米灰色，加上皮夾的隔層超多，放很多卡片、紙鈔還有零錢都不是問題，算是非常多功能！正在找長夾的女孩們，立馬又多了一個高級的選擇！ 圖片來源@tramy崔咪 👉女人愛買是天性！100款質感包包推薦，平價、精品、大牌、小眾牌超齊全！ Verafied_offical 第二家則是一位中國部落客在紐約成立的設計師品牌！Verafied在崔咪的開箱影片中，雖然會發現到其實是合成皮的材質，但一樣相當精緻，IG上一看也都能發現全是很有設計感的包款，像圖片上的款式整體造型是花苞形狀，外觀鏈條的部份還用一點白棕渲染的顏色，是一款超級百搭又不容易撞款的設計！ 圖片來源@tramy崔咪 👉最佛心『球鞋系列』懶人包！50+款式、20+穿搭技巧，連代購推薦也都有！ Sophia webster 這家同屬小眾精品的高跟鞋品牌，最特別的地方在它們的顏色都做得很漂亮！像是這雙金色的鞋款，如果沒有做好的話，穿起來就容易老氣也顯黑！還有它們鞋跟的設計，也跟一般高跟鞋不一樣，做了超多有創意的設計，比如紅鶴、蝴蝶或是將各式水果樣式鑲嵌在高跟鞋上，穿在腳上既有趣味，看了心情也跟著變好！ 圖片來源@tramy崔咪 👉一次買個夠！超過100家網拍好店推薦，蝦皮、韓拍、台拍、代購通通有！ 以上就是崔咪推薦的2家小眾精品包牌+1家小眾精品鞋牌啦！是不是看完又多了幾家不同的選擇呢？不想再跟別人撞包、撞鞋，趕快把這三家丟進妳們的收藏夾吧！下次領薪水的時候就逛起來！ 撰文編輯 #Rita #小眾包 #小眾品牌 #小眾鞋 #精品 #精品包包 #精品包推薦 #精品品牌 #精品鞋 

分手就要斷乾淨、絕不拖泥帶水！分開時最「乾脆」的星座TOP3

分手最怕遇到拖泥帶水、不乾脆的對象～不但苦了自己也苦了對方啊！你也是一個分手後絕不藕斷絲連的人嗎？還是你一直都很難接受前任的「乾脆」呢？其實都是有他們的理由啦！今天快跟邱比特一起來看看以下這些星座都是敢愛敢恨，而且絕不糾纏的原因，也許你會更釋懷的啦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1015414 TOP3天蠍座：敢愛敢恨絕不糾纏 天蠍座在愛的時候可以非常愛，投入所有去愛。但是分手了就是黑白、愛恨分明，絕對沒有灰色地帶。也許聽起來很冷血，但其實這才是他們保護自己最好的方式啊～ TOP2處女座：緣盡了就放眼未來 處女座覺得拖泥帶水不是那麼符合自己的樣子，比起糾結於即將結束的感情，不如放眼未來，與過去說再見。他們對於沒緣分的感情總是瀟灑果決、問心無愧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1012533 TOP1牡羊座：愛得深，放手也乾脆利落 牡羊座總是愛得很深、付出全部。雖然用盡全力的愛過之後分手會很痛，不過牡羊放手總是放得乾脆，不會讓對方造成困擾。 雖然分手很難過、難以釋懷跟不捨，但其實分手乾脆也不錯啦！太過於拖泥帶水的分手反而會導致兩人最後的回憶充滿了不愉快，乾脆分手雖然難受，卻是讓彼此沈澱跟成長最快速的方式啦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1013014 延伸閱讀： 👉🏻在愛情裡絕不會被玩弄！這3個星座的女神，最能讓男人死心塌地～ 👉🏻「我可以為了你努力變成她」《華燈初上》20句「敢愛敢恨金句」，愛丟真的卡慘死？ 👉🏻不接受精神背叛，一旦發現就分手！有感情潔癖星座TOP3～你上榜了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #baek #乾脆 #分手 #分開 #天蠍座 #情侶 #愛恨分明 #愛恨分明星座 #拖泥帶水 #敢愛敢恨 #敢愛敢恨星座 #星座 #星座排名 #星座運勢 #波波邱比特 #牡羊座 #磨合期 #處女座 

《天空之城 SKY Castle》播出近3年！盤點劇中3位孩子們近況，趙炳圭變長髮男神、李宥珍風暴成長到184公分！

本文來源：合作網站／Bella儂儂 2018年播出的韓劇《天空之城 SKY Castle》，講述韓國頂級社區「SKY Castle」中，幾位一路扶持丈夫事業和培育子女成為二代貴族的貴婦故事，因為沒有大咖演員加持，在第一集首播收視率只有1.7% ，但靠著演員們精湛的演技及超狗血劇情，最終20集時收視衝破23%，除了收視大翻20倍、打趴由男神孔劉主演的《鬼怪》所保持的收視紀錄外，更是創下了當時韓國有線電視收視的新高！也因此捧紅了多位劇中飾演貴婦孩子們的青年演員，現在將近三年過去了，大部份的青年演員持續在戲劇圈中發光發熱，而當中更有幾位孩子的顏值、身高或是演藝事業攀到了更高峰，快跟儂編一起看下去吧！ 趙炳圭變長髮男神 飾演善良貴婦勝惠小兒子車基俊的趙炳圭，在《SKY Castle》被觀眾熟知之後，又陸續接拍了《會讀心術的那小子》、《阿斯達年代記》等作品，更在熱播劇《驅魔麵館》中飾演男主角蘇炆，好演技大家有目共睹。但是卻在今年初遭到多名網友爆料在紐西蘭讀書時霸凌同學的醜聞，趙炳圭雖然在IG澄清並採取法律措施，卻也因此暫停了演藝事業達半年之久。直到最近，透過經紀公司聲明全面復出！除了公開將拍攝電影《就算死也要再一次》（暫譯）之外，更擺脫他以前青澀路線，改留長髮走頹廢個性風，獲得粉絲一面倒的好評，更有人形容他像《當你沉睡時》的主角男神李鍾碩呢！ 李宥珍風暴成長 飾演江南地主貴婦珍熙獨子的李宥珍，在《SKY Castle》播畢之後，決定先專心完成學業，因此也較少出現在螢光幕前，但是最近「媽媽」吳娜拉在IG發出了兩人的合照，照片中可以看到年底即將邁入17歲的李宥珍，已經脫去從前的稚氣和嬰兒肥，五官輪廓逐漸變深，更從當年與吳娜拉差不多的身高直接搭電梯，飆高到184公分！超大反差完全是暴風等級的成長啊！ 朴柔娜晉升電影女主角 source：車庫娛樂 飾演勝惠長女車世麗的朴柔娜，在之後又參與了《德魯納酒店》及《女神降臨》等夯劇的演出，最近更是首度擔綱大螢幕女主角，要與《SKY Castle》中飾演學霸黃宇宙的SF9成員姜澯熙共同出演恐怖片《白色情人節：鬼滅的驅魔學院》，可以說是星途大開！而朴柔娜在演《SKY Castle》時已經是20歲的青春小姊姊，所以外觀差異並沒有太大，但是從她《女神降臨》中的演出，可以看出演技又更加純熟，未來也是一片看好喔！ #skycastle #天空之城 #天空之城SKYCastle #天空之城演員 #朴柔娜 #李宥珍 #趙炳圭 

【十一月新品】吃貨必收，最新最快的美食資訊攏底加，愛吃不落人後！

很快的十一月來臨了，在這個月，發胖編依舊用心的為所有吃貨們整理出最新最快的美食資訊，無論是超商新品，或是人氣快閃店，全部一個都不放過！絕對要讓你成為走在最前面的美食吃貨！ Paulie’s 波利斯美式窯烤披撒 台北市松山區慶城街1號4樓 水牛城辣雞翅$200 /美式煙燻香腸比薩$490（13吋） / 教父比薩$550 （13吋） Big 7 Travel 評選韓國最好吃的道地紐約披薩，Paulie’s插旗台灣囉 ，道地的美式紐約披撒讓外國人吃了吶喊「這就是家鄉味」！吃不了太多又想嘗試很多口味的朋友，可以選擇「雙拼」一次享受兩種口味！前菜推薦他們家的水牛城辣雞翅！ 藏壽司 藏壽司深耕台灣滿五周年，為了回饋台灣消費者一直以來的支持與愛護，將於12月06日至12月12日一連七天舉辦”全台大感謝祭”，以奢華的帝王級黑鮪魚為主打，推出9款限期產品，包含「熟成黑鮪魚大肚」以及首次登場的「豪華松葉蟹」、「大感謝祭極致三鮮」，希望以頂級餐點滿足饕客味蕾。同時，藏壽司獨家「壽司寵物鮮度君」扭蛋也將首度於12月06日亮相。 阿爸的芋圓 地址：台北市萬華區中華路一段114巷4號 芋見1號 $95 / 芋見2號 $90 在樂華夜市超夯的排隊美食在西門町也吃得到囉！主打芋頭系列品項，不管是芋圓、芋泥還是芋球都是真材實料，芋味超濃郁細緻還嚼得到顆粒，而且在這還推出手拿杯，外帶逛街也超方便，味道跟本店一模一樣，芋頭控真的都應該收藏的一間店～ 太興茶餐廳ATT 4 FUN 信義店 地址：台北市信義區松壽路 12-1樓 黯然銷魂飯$220 / 滿燻燒鴨$398 / 沙茶牛肉公仔麵拼炒滑蛋+牛油厚多士$198 阿緯開的太興茶餐廳 除了北車在信義區也吃得到囉，這次開在ATT 4 FUN 1、B1雙層樓旗艦店，同步推出多項港式早餐及宵夜品項，黯然銷魂飯、忌廉雞湯火腿通粉等經典菜色！營業時間更加碼從早上八點到凌晨三點，早餐宵夜都可以在這裡解決！ 🌟歡慶旗艦店開幕，11月25日至29日，開幕首五日，前50名，凡於中午12點前點早餐套餐者(已領取號碼牌為主)，即贈招牌「冰鎮奶茶」乙杯，送完為止！ 窩巷 HIDDEN LANE 台中市西區大全街1號 草莓小便當 $250 (需預訂現場無販售) 草莓季的來臨就是讓編輯這種草莓控為之發瘋的時候～這間在台中地區小有名氣的甜點店，正逢草莓季超夯的草莓小便當也回歸啦！滿滿的草莓看了就讓人食指大動，配上鬆軟的蛋糕體和香草生乳內餡口口都好滿足，甜度上綜合草莓的酸甜滋味所以剛剛好～ 黑糖珍奶湯圓 $78 珍珠控又要為之瘋狂的新品啦！光拿到手就已經等不及要來嚐鮮了，剛好適合最近冷冷的天氣來一碗暖身，內餡甜度算滿高的螞蟻人應該會愛，有煉乳之外還有Q彈的珍珠，一口接一口愈吃愈涮嘴，搭牛奶或是煮個紅豆湯一起吃都不錯，現在只在全家買得到快衝一波了啦！ 清水堂 台南市中西區西門路一段767號 夢幻草莓冰$190 台南很夯的冰店清水堂，常常因應當季水果推出超浮誇冰品，最近草莓季到來，將於下週六推出這款夢幻草莓冰，滿滿的新鮮草莓再鋪上一層草莓奶蓋，幸福指數破表啊，酸甜的草莓配上濃郁奶蓋，真的是有夠涮嘴，雖然最近天氣有夠冷，但為了他我願意啦！ BAC 11/15正式上市 冰雪奇緣造型雪藏蛋糕$1,190/微笑雪寶造型 手工曲奇$420 因應冰雪奇緣2上市，BAC推出艾莎女王造型雪藏蛋糕，絕美的大理石鏡面蛋糕，上頭還放了一片化身艾莎女王的彩色巧克力，優雅細緻的蛋糕外型更讓人忍不住驚呼，此款蛋糕內餡則選用白起士慕斯、蜜桃慕斯及庫利三種內餡堆疊做搭配。蜜桃與白起士慕斯充滿濃郁奶香，庫利以水蜜桃果泥製成，口感如法式軟糖般濃郁細緻，充滿著蜜桃香甜的香氣，三種層次鮮明的內餡，在香草蛋糕的襯托下交疊出豐富口感。 另外還加碼推出了一款微笑雪寶造型 手工曲奇，口味則是鹹甜的起司口味，起司的鹹味與牛奶的香甜在口中，真的讓人忍不住一口接一口啊！ bb.q CHICKEN 慶城街1號4F 11/25開幕 秘製炸雞$479 /辣味炸雞$559 / 起司炸雞$559 / 韓式甘醬炸雞 $559 韓劇鬼怪中出現的「bb.q CHICKEN」韓式炸雞，將於11月25日慶城街1號商場，正式揭幕全台首間「bb.q CHICKEN旗艦餐廳」「bb.q CHICKEN」多種不同口味的韓式炸雞、韓式料理作法與韓國同步，搭配特調飲料與調酒，讓你吃到最道地的韓式炸雞！ 開幕期間11月25日至11月28日，四人以上到店門口吹哨「bb！」就能兌換炸物三選一(薯條、地瓜薯條、QQ球)一份，幫你加菜加好加滿！ OREO with LINE熊大存錢筒 $249（2019/11/20-12/31任選2件8折、3件77折推薦） OREO X LINE最強熊大聯名款，不論你是熊大粉還是巧克力控，或是在找聖誕節交換禮物的這款必收啦！全球最受歡迎LINE人物與巧克力控都熱愛的OREO搭在一起根本太犯規了，吃完餅乾還能把外殼拿來當存錢筒，一舉兩得的設計很可以，只在7-11買的到唷！ 珍煮丹 秋冬限定新品 十份芋芋鮮奶$65 / 覓蜜芋圓鮮奶$65 珍煮丹以傳統小食芋圓為主軸設計兩款秋冬限定新品，嚴選每一口都能咀嚼到芋頭、地瓜顆粒感的雙色小芋圓，結合在地食材讓台式甜品化身質感手搖飲！十份芋芋鮮奶內有綿密的芋泥、芋圓、紫薯液，整杯喝起來超有飽足感！覓蜜芋圓鮮奶加入百花純蜂蜜喝得到蜂蜜的香氣，但是個人覺得有點偏甜，兩款都只能做冰的有點小可惜，但是身為芋頭控這兩杯真的很可以！ 春水堂 玫瑰鹽普洱珍奶 / 巧克力珍珠鮮奶茶 以珍珠奶茶打響名號的「春水堂」又出新品啦！這次是結合普洱茶以及巧克力，溫潤的普洱茶香搭配玫瑰鹽，兩者在一起的鹹奶香非常順口，還有巧克力控不能錯過的鮮奶茶，除了有巧克力鮮奶茶為底以外，上頭還有灑滿的OREO碎片，配著Q彈珍珠愈嚼愈上癮啊！ 圖片來源：春水堂 紅太陽國際茶飲連鎖事業 台南市民族路二段160號 限定版巨無霸多多綠 $69 / 草莓多多 $79 / 檸檬多多 $79 多多尬珍珠加上巨無霸等級簡直逼死人啊！為了慶祝紅太陽20周年推出的限定款非常值得喝一波，只在台南限定門市買得到，要衝前記得查一下不要撲空，700ml讓你喝好喝滿，加珍珠還不用錢唷！ 珍一波 新竹市北區中山路121號 無霸家庭號珍奶 $500 在台灣也喝的到巨無霸珍奶啦！五公升的珍奶讓你喝飽喝滿，它們家的飲品一直都頗受好評，愛喝珍奶的朋友趕快收藏起來，珍珠有黑糖和白玉兩種可以選擇，奶味和茶味比例調配剛剛好，甜度也不會太高，不過每日只有限量十桶，訂購還需要前兩個小時預約唷！ 麥吉 machi machi 西門店 台北市萬華區中華路一段 162-2 號 烤糰子麵茶芝士鐵觀音 $85 / 芝士特濃黑可可 $85 / 奶酪特濃黑可可 $98 有手搖店Blue Bottle之稱的machi machi 又開新店囉，這間也是天王周杰倫最愛的飲料店，除此之外11/21（四）也將推出三款全新飲品！ 烤糰子麵茶芝士鐵觀音搭配烏龍鐵觀音非常特別，烤糰子沾芝士奶蓋吃別有一番風味！不加任何一滴水的芝士濃黑可可香醇濃郁，喜歡巧克力的朋友們千萬不要錯過了，招牌奶酪系列也推出了奶酪特濃黑可可同時又能品嚐的到奶酪綿密的牛奶香味及口感，一次滿足享受飲料及甜點！ 藏壽司微風松高店 微風松高B1 (11/19試營運) 藏壽司又有新店面要開了，這次選在信義區微風松高，還加碼限定扭蛋，小小兵立體公仔、沐浴乳有夠可愛，另外還同步推出人氣限定壽司，金桔醃漬生鮭魚、炙烤味增豬、蒜香洋蔥鮮蝦共三款，都是期間限定的喔！ 11月19號至12月02日期間，參加FB活動用餐即享九折優惠限量小小兵特別款扭蛋大獎：11月19號至11月30號推出6款微風松高限定小小兵大獎 Lady M聖誕限定 今年冬天Lady M 推出全新口味-提拉米蘇千層蛋糕，每層薄透蛋皮皆以法國頂級法芙娜巧克力製成，細膩抹上義大利馬斯卡彭起司於千層間，滑順口感讓人無法抗拒。中間的海綿蛋糕，加入椹果甜酒，與 Espresso 厚實的香氣結合，苦韻提升了蛋糕的深度，吃起來更有層次！除此之外先前充滿聖誕氛圍的熱銷款口味也再度回歸喔 11/14 開始 Lady M 也換上限量金奢聖誕包裝，優雅點綴貴氣風讓你送禮不失面子。 冰ㄉ• かき氷 一杯哈蜜瓜 $100 滿滿的新鮮哈密瓜鋪在上層看上去好誘人啊～新鮮的水果搭配冰品就是特別對味好吃，淋上一旁附上的檸檬汁使整體味道更加清爽順口，冰如果不夠的話還可以免費續加唷！ OCEAN BOX 台北市信義區松壽路11號2樓（空橋） 經典炸魚薯片盒$230／漢堡套餐$280 單點$200／三明治套餐 $250單點$180 人氣炸魚OCEAN BOX將於11/8號在信義區正式開幕，除了招牌的炸魚之外，也推出了多項全新餐點像是像Kanye West致敬所推出的肯爺雞海陸套餐盒、還有詢問度破表的刺激1989幸福堡，及藍色辣妹輕量三明治等創新餐點！ 除此之外為了響應環保，還特別與陳柏霖推出的新銳品牌【Ａ】NOWHEREMAN聯名推出了環保水壺 Get Hydrated喔 7-ELEVEN 七七乳加QQ可可球 (黑糖珍奶) $25 巧克力控們又要瘋狂的新品啦！這次七七乳加變身成巧克力球，而且還是現在很火紅的黑糖珍奶口味，巧克力外層裏入一整顆黑糖珍珠，Q軟帶有咬勁滿好吃的，甜度上稍微偏高應該是螞蟻人會愛的一款小點心～ 星巴克 太妃核果風味那提$145／薄荷風味摩卡咖啡$145(台北時代門市限定） 聖誕節要到了，星巴克將於11/6號推出各項限定商品，包括大家每年最期待的太妃核果風味那提，也將重磅回歸，另外還有一款門市限定的薄荷風味摩卡咖啡，並同步推出圓點以及拐杖糖造型的兩款復古紅杯，充滿聖誕氛圍的紙杯真的有夠可愛的！ 除了咖啡之外，甜點的部分也有新品項喔，香濃的法芙娜巧克力製成的布丁，苦甜滋味相當不賴，這款也是聖誕節的限量商品，大家千萬別錯過啊！ 時飴Approprié 販售地點: 台中歌劇院一樓 VVG Labo 好樣度量衡 期間限定: 11/12~12/26 限定口味售價: 切片260元。整顆2500元。 時飴將在台中歌劇院，口味一樓大廳VVG Labo 好樣度量衡推出期間限定的口味，青梅千層蛋糕，將青梅果醬與果粒融入千層中，細緻的千層口感入口的絕妙清爽感，青梅酸與鮮奶油甜的完美平衡，梅子的酸大大降低了蛋糕的甜膩，真的很不賴喔！ SubWay 時間：11／4～11／17 地點：設有雀巢Milano咖啡機門市 之前跟大家說過為了慶祝世界三明治日subway推出了潛艇堡買一送一的優惠，今天已經正式開跑，現在又公布了最新優惠資訊，11月4日起連14天，到限定門市購買20元餅乾，即可獲得美式咖啡一杯，只要銅板價就可以吃一份下午茶，有夠讚的啦！ 圖片來源：subway facebook FLIPPER’S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 台北南西誠品店 / 台中勤美誠品綠園道店 班尼迪克蛋舒芙蕾鬆餅$350 (11/7開賣） 栗子舒芙蕾鬆餅 $350（每日限量一百份） FLIPPER’S又推出新口味囉，不喜歡吃甜食的朋友們有福了，這次非常特別的是「鹹」的舒芙蕾！使用了酪梨鮮蝦及菠菜生火腿片，以更細緻的食材呈現這道經典美味。由特製比例做成的香濃荷蘭醬，與鬆軟的舒芙蕾達成了絕妙的口感，配上清爽的柑橘醬生菜沙拉，帶給大家全新的風味體驗。劃開半熟的水波蛋與荷蘭醬融為一體，和舒芙蕾一同品嚐感受多層次口感，在日本FLIPPER’S也獲得了銷售的好評。 還有前一檔推出的限定「栗子蒙布朗」因反應熱烈，決定加賣到十一月底，還沒品嚐過的朋友這次別錯過啦！ 另外也推出 裸麥鹹鬆餅飲品套餐組合$280，份量較少一點點再搭配飲料，更適合一個人獨享！口味上有燻鮭魚酪梨裸麥鬆餅、厚切培根太陽蛋裸麥鬆餅兩種選擇，飲料搭配錫蘭紅茶、美式咖啡！ #FLIPPER’S #新品 #美食快訊 #鬆餅 

【期間限定】2021高雄「愛·月熱氣球體驗」加開場次囉！時間表、預約方式一次看

10/25更新 因活動受到熱烈歡迎，熱氣球繫留體驗活動再加開囉～有興趣的大家，快來看看時間表吧！ 地點：田寮月世界（田寮區月球路36號） 時間：10/26（二）— 11/7（日） 場次：上午場（約6:00 — 8:00）、下午場（約15:20 — 17:20） ⚠️提醒大家出發前請務必先查詢官網最新公告喲～「高雄旅遊網 & 2021高雄愛·月熱氣球」 近期在高雄舉辦的活動真的特別的多啊～不論是國慶煙火，甚至是2022年的台灣燈會，都會在高雄盛大舉辦，甚至近期更推出了愛河、月世界的熱氣球體驗，日前已試飛成功，最快10月底能開放體驗～這樣以後就不需要專程去台東參加國際熱氣球節，在高雄也能乘著熱氣球飛到高空中！ 若想到要搭乘熱氣球，大家第一個想到的地點一定是鹿野高台，因為在那裡飛到上空便能俯瞰花東縱谷美景！這次高雄觀光局表示，選擇在愛河、月世界也正是因為在兩個地方，能看見格外不同的景緻～ (圖片來源 高雄旅遊網官方FB，圖為愛河) 像是高雄愛河，享有「台版威尼斯」之稱的美名，兩側還設有河岸步道，大家可以在此逛著市集、咖啡廳，在河道上，不論白天、黃昏，總有絡繹不絕的人潮，搭乘愛之船或貢多拉船，若是乘坐熱氣球時，便能飽覽整個河岸風光，一定浪漫至極！ (圖片來源 高雄旅遊網官方FB，圖為愛河) 而高雄田寮月世界則是擁有惡地地形的地質公園，因為像極了月球之景，所以才以月世界命名，堪比「土耳其卡帕多奇亞」的地貌景觀，不只是國內旅遊打卡的勝地，也深受國外旅客的喜愛，若是乘著熱汽球飛到上空，便能一眼目睹月世界奇特的泥岩地景了。 而就在9/14、9/15之時，高雄觀光局表示，已在愛河、田寮月世界完成熱氣球繫留升空測試，經過專業的團隊評估後，也宣布熱氣球試飛成功！ 所以在9月底時，高雄市政府觀光局已釋出最新資訊，在10/08~11/06為期五週的週五、六、日時間，分成上午場06:00-08:00、下午場15:20-17:20，熱氣球體驗將在市府疫情指揮中心規範及安全許可下進行。 但鑒於本次活動名額有限，除團體旅客名額之外，特別保留700位名額，已於10/02下午5時起，在全台便利商店「7-ELEVEN」ibon機台及線上售票系統上，可以預約購票（票價500元），但在當日開放售票後，不到5分鐘的時間，就銷售一空～ (圖片來源 高雄旅遊網，圖為愛河場域現場) 也因著感受到民眾們對搭乘熱氣球的期盼，目前觀光局與執行團隊已研議將加開平日場次，近期將再公布相關資訊，若很想搭乘熱氣球的朋友們，一定要隨時留意高雄市政府觀光局的官方消息！ (圖片來源 高雄旅遊網，圖為月世界場域現場) 若真的最後都沒買到票的朋友們，也不要失望，因為在熱氣球繫留期間，還是可以到現場拍照打卡，享受美景，順帶逛逛周邊景點、品嚐美食也相當不錯。 👉2021國慶煙火在高雄！施放地點＆周邊最新景點懶人包，一次報你知 👉不只西子灣！高雄「夕陽景點」TOP9推薦：柴山秘境、高屏溪舊鐵橋都有，日落看到夜景都可以 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #愛河 #熱氣球 #田寮月世界 #高雄 #高雄景點 #高雄熱氣球 

【IG STORY】精選30款以上GIF貼紙~不是文青也能玩轉IG限時動態~~

嗨~大家好!我是Elpis~如果說滑手機是現代人的日常，那麼IG可以說是年輕人的日常必備啦!我個人喜歡IG，是因為介面很簡潔，而且版面多以圖片為主，一次可全覽多個貼文的圖片!其中限時動態的特性是24小時後會消失，有想保存的可以加入精選動態讓其他人能夠快速的認識你喔!製作限時動態可以利用內建的筆刷、字型、顏色、GIF、emoji、問答、#主題標籤、@提及、倒數計時、Boomerang、版面、超級變焦、一按即錄、測驗、票選活動、打卡標註地點、like程度，濾鏡，連結....等等。今天就要來分享IG限時動態，必收藏的30＋個GIF貼紙，讓不管是不是文青的你都能做出美美的限動喔!文末還會有如何製作底圖+限動的教學連結~~建議跟此篇一起收藏唷! 手帳文青風:neutralprosamikylacarolynnyoeOOXXnativepoppychxrryhaleyiversrorodinilustraristhebluemorningsasa elebeathepaperbunnywanderlust 1. neutral 2. prosa 3.mikyla IG網頁版發文，免安裝，全功能都有喔！ 4.carolynnyoe 5.OOXX 6.nativepoppy 7.chxrry 8.haleyivers 9.rorodin 10.ilustraris 11.thebluemorning 12.sasa elebea 13.thepaperbunny 14.wanderlust 線條、框、色塊系列:minimallineshighlighttapekapebeansdecopolaroid 15.minimal 16.lines 17.highlight 18.tape 19.kapebeans 20.deco 21.polaroid 花草系列:plantloverlizaprochplantsleaveswildflowersPS. 可以用emoji直接搜尋唷!請看第27~28的範例 22.plantlover 23.lizaproch 24.plants 25.leaves 26.wildflowers 27. 28. icon系列:youtubeinstagram這部分我覺得有在經營自媒體的人很適合~搜尋〔icon〕就會有很多圖跑出來囉! 30.youtube 31.instagram 最後要跟大家分享如何自製底圖+分享限時動態! →點選此篇

2024 北台灣必拍景點排行！盤點宜蘭、雙北和桃竹打卡點，都去過就算你懂玩

2024年已經快到四月啦，不要再用冬天太冷沒辦法出去玩當藉口了！春天即將到來，暖洋洋的太陽也出來啦～今天打卡編整理了一篇按讚數以及收藏數名列前茅的北部景點們，讓大家來盤點看看你有多懂玩！當然如果有沒去過也沒關係，就安排進你的清明連假、或端午連假或暑假裡吧！ 宜蘭打卡點1：A.maze兔子迷宮咖啡餐廳 位在宜蘭員山的A.maze兔子迷宮咖啡餐廳，為一家景觀餐廳，相信這裡也是大家到宜蘭必去的景點之一吧！ 其實這裡家兔子迷宮咖啡餐廳很久以前是一間幼稚園，因為景色的優勢可以遠眺整片蘭陽平原，甚至是太平洋的美景，所以主人將此地改建成景觀咖啡廳。完成後便吸引了不少人前往，尤其是園區的彩虹天空步道，在上頭拍照或觀景都超棒的，據說要是天氣好、視力也剛好很好的話，還可以看到龜山島喔！ https://www.instagram.com/p/BWmg61cjQjL/?utm_source=ig_embed&ig_rid=fecfa0b9-d957-4e77-9a28-8bdb80e22890 此外，無論是白天或晚上，景色都很美。而園區開幕至今，也新增了不少的造景，像是盪鞦韆或夢幻的天空階梯⁣等等⁣，整個園區寬廣、造景也都超好拍，如果喜歡拍照的人，來這裡準沒錯啦！ Info. 地址：宜蘭縣員山鄉枕山一村15號 時間：11:00～10:00 旅遊tips：門票 0-7歲$50、7-12歲$150、13歲以上$250元，可全額抵消費。 打卡編評分：★★★☆☆ 宜蘭打卡點2：冬山河生態綠舟 冬山河生態綠舟園區，超大的腹地、一望無際的草坪和清澈的河道，一直都是大家到宜蘭的必訪之地，但！其實這裡還有一條私房景點，有如美人魚的家，又被大家稱作「神秘河道」，波光粼粼加上奇形的石頭，真的有種不真實感呢！ https://www.instagram.com/p/Cixn-w4po_i/? img_index=1https://www.instagram.com/p/CCBQZc4HHPi/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ad2c4734-8194-4864-91a8-0a045e675e2f 另外，這個景點一定要有專人帶路呦，直接到現場找到管理員跟他說要找「神秘河道」，他們就會為你指引方向呦！ https://www.instagram.com/p/CBQSb9vHB6K/?utm_source=ig_embed&ig_rid=de3cd80b-923b-4924-a3f3-2f3fe31b731f Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉冬山路二段172號 時間：週一至週日 08:00-17:00 旅遊 tips：門票 $30 打卡編評分：★★★★★ 宜蘭打卡點2：宜蘭酒廠 喜歡搜集各種貨櫃屋或是各種顏色版面的牆，就一定要來台灣最古老的「宜蘭酒廠」，一進到酒廠園區會先看到由各種傳統酒排列而成的「酒甕牆」，沿著園區的路線漫步，還會發現很多特色的打卡造景，令人興奮不已！ 而裡頭最風靡的打卡景點是這一片超壯觀的「啤酒牆」，一箱又一箱裝著玻璃啤酒罐的啤酒藍，層層堆疊，意外地拍起來超整齊！此外，園區內還有不同主題的文物展示區和販售商品區，想要拍出美照又想寓教於樂，不妨考慮安排此處一日遊吧！ Info. 地址：宜蘭縣宜蘭市舊城西路3號 時間：11:00～10:00 旅遊tips：門票 0-7歲$50、7-12歲$150、13歲以上$250元，可全額抵消費。 打卡編評分：★★★☆☆ 新北打卡點1：報時山觀景平台 隱身在新北瑞芳區的這座觀景步道，路程不長、走起來十分輕鬆，上去就能將整片的陰陽海、茶壺山和九份的幽美景致盡收眼底，芒草季節來的話，也能拍到大片芒草，遼闊的風景真的超級療癒人心、非常迷人！ https://www.instagram.com/p/CxW0jt5vR-d/?igsh=MXJjNWFpbHM3aGJkOA== Info. 地點：新北市瑞芳區祈堂路53號 ，可以定位在勸濟堂，再往上行100公尺可到停車場。 時間：無（但建議在白天時前往） 旅遊tips：附近就是九份老街，搭乘公車約8分鐘抵達。 打卡編評分：★★★★★ 新北打卡點2：陰陽海 水湳洞陰陽海會有此名是因爲因附近的金瓜石山上富有大量的黃鐵礦，經歷種種原因才讓這裡海灣中海水顏色呈黃褐色，並與外海方向正常海水的藍顏色形成鮮明對比，而成了東北角濱海地區的特殊地理景觀之一。 https://www.instagram.com/p/CS-hQW9hmgp/ 在洞頂路與台2線的Ｔ型交叉路口，一條銜接著大海的筆直道路搭配藍天白雲，神似動漫《灌籃高手》的經典場景，因此也被稱為「小鐮倉」。 Info. 地點：新北市瑞芳區祈堂路53號 ，可以定位在勸濟堂，再往上行100公尺可到停車場。 時間：無（但建議在白天或黃昏時前往） 旅遊tips：若想拍全貌可至報時山步道或茶壺山拍全景 打卡編評分：★★★★★★★★★★！ 新北打卡點3：濂洞國小 說到台灣有特色的溜滑梯絕對不能忘記它，以海底世界為主題上方有著3D浮雕彩繪，在玩的同時就好像在暢遊海底一樣。除了溜滑梯以外，濂洞國小其實還有一個看點就是門口旁邊的樓梯。 濂洞國小範圍雖然不大，卻有著湛藍的無敵海景以及超神似「你的名字」電影的動畫場景，處處充滿驚喜的地方，感覺在這裡唸書就真的超幸福的啊！這也難怪會成為觀光客的必遊景點～～ Info. 地址：新北市瑞芳區濂洞里洞頂路101巷80號 時間：每週六、日 8:00～17:00（詳情請上濂洞國小facebook查詢） 旅遊tips：若想拍全貌可至報時山步道或茶壺山拍全景 打卡編評分：★★★★☆ 台北打卡點1：台北101觀景台 你敢挑戰嗎！說到台北一定會想到101，高聳壯觀的建築除僅是觀光客必訪的景點、跨年煙火之外，前陣子還開放了全新的高空漫步底體驗。連威爾史密斯 、導演李安 和製片傑瑞布洛克海默 都登上了台北101觀景台最高樓層Skyline 460！ （via Instagram @paramounttwn @willsmith） ⚠️圖中拍攝姿勢經事前規劃安排且全程有保全隨行，請勿模仿！ 台北101 Skyline 460天際線雲端漫步是當你到達最頂端時，會讓你繫上掛鉤繩索以策安全，360度俯瞰整個台北市搭配專人解說，一舉登上「全台灣最高」的戶外平台，一覽台北的美景！ Info. 地址：臺北市信義區信義路五段7號 時間：12:00～20:00 (最後入場時間 19:00） 旅遊tips：89F $600、89F+101F $980 台北101 Skyline 460 天際線雲端漫步體驗票 $3,000元 打卡編評分：★★★☆☆ 台北打卡點2：山水綠生態公園 誰說公園很無聊只能給小孩去，位於台北市南港區的山水綠生態公園，在今年新增了單人滑索、雙人滑椅和彈跳床，都是沒有限重大人也能搭乘的，雖然速度不快，但在免費的公園可以玩到這樣比較有趣的設施真的是很特別！ 此外，這座山水綠生態公園腹地算是相當廣大且視野遼闊，裡頭一片綠意盎然。如果夏日午後比較涼的時候想來走走，就是個很不錯的選擇唷！ Info. 地址：台北市南港區南深路37號 時間：無 旅遊tips：寵物友善公園（建議帶牽繩呦） 打卡編評分：★★★☆☆ 台北打卡點3：草山夜未眠 在台北一講到夜景第一個想到的肯定是陽明山對吧！草山夜未眠可是這裡的超人氣夜景餐廳，一走進來便能輕鬆的將台北市景一覽無遺，還有天空步道，讓你能近距離欣賞這絕美的百萬夜景。 https://www.instagram.com/p/CCdvzgQn3l8/ 重新整修後，整體設施又更加的舒適，非常建議大家在人比較少的傍晚來，看看夕陽也別有一番風味。 https://www.instagram.com/p/CERhfEundVN/ Info. 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號 時間：週日至週四16:00-3:00；週五、六6:00-5:00 旅遊tips：陽明山早晚溫差較大，要多帶件外套呦！ 打卡編評分：★★★★★ 台北打卡點4：臺北市立動物園 北部人的記憶裡應該都有台北木柵動物園吧？打卡編小時候最期待的就是去動物園看動物啦，第一次看到大象以及熊的激動還打卡編歷歷在目呢！長大後再去木柵動物園反而有種說不出的新奇呢～木柵動物園真的太像一間小型企業啦，裡面展示著的動物們真的太像看到公司裡的各種同事啦！像是做很慢的樹懶，有沒有讓你想到身邊那位動作很慢的同事或朋友呢？已經長大的各位，不防找時間再去一次木柵動物園，絕對能讓你有不一樣的體驗！ 近期一直被「卡比巴拉」洗腦的你，一定要來看園區除了熊貓以外最受矚目的療癒系水豚們，情緒穩定的水豚們有沒有讓你聯想到身邊的某個朋友呢？有時間的話一定要去跟他們見個面啊～ Info. 地址：台北市文山區新光路二段30號 時間：門票$100、優待票$50（此為2024/04/01票價） 旅遊tips：建議備用悠遊卡，園區車票$5。 打卡編評分：★★★★☆ 桃園打卡點1：桃園市兒童美術館 將於2024年4月3日開幕的桃園市兒童美術館，快帶著家裡的寶貝一起來吧～外觀以純白色系的顏色為主，戶外還有Z字形步道和觀景台，站在不同角度拍攝都有不同的感覺！佔地2000坪的兒童美術館，主要是以現代藝術為主題，室內採用大量的玻璃來進行館內採光，從館內看出去甚至能看見遠方的山林美景！ https://www.instagram.com/p/C4ePB0gB2LH/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2J5ALOvd4O/ https://www.instagram.com/p/C3XMYrcPFXw/ Info. 地址：桃園市中壢區高鐵南路二段90號 時間：全票 $100、優待票 $50，20人以上團體票$60（暫定資訊） 旅遊tips：4/3試營運 (4/3~9/1試營運期間，期間享免門票優惠) 打卡編評分：★★★★★★★★★★！ 桃園打卡點2：永安漁港（永安海螺館） 永安漁港位於社子溪出海口，原名崁頭屋港，是在永安漁港附近的新興的超漂亮的網美景點，這個打卡熱點你一定要知道！純白色系的獨特建築，讓這裡一直是人氣滿滿，天氣好時還能有到海邊踏踏浪。另外附近就是漁港，是很多人平時會來採購便宜海鮮的好地方呦！ https://www.instagram.com/p/Cs3lmokPuPY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CbSAaZKpqxd/?img_index=1 地址：桃園市新屋區中山西路三段1165號 旅遊tips：有提供免費停車場、無需門票費；風較大可被帽子。 打卡編評分：★★★★☆ 新竹打卡點1：薇絲山庭 位於新竹縣湖口鄉的薇絲山庭景觀餐廳 ，園區除了擁有美景外，還用心的打造了不少拍照的好地方。像這座粉紅色教堂外型的藝術裝置，豎立在園區中十分顯眼。無論是好天氣時的藍天白雲裡，或是傍晚夕陽西下時，拍起來都好少女好夢幻啊！ https://www.instagram.com/p/B0f4hysFkBj/?igsh=MTk1OThsaTM2N2l0aw== 園區裡頭，最特別的就是2018年舉辦的「快拍明星夢」展，這裡就是個可以幫你一圓網美夢的主題打卡館啊！來這裡絕對能讓你狂洗版。 尤其是現在暑假大熱天裡，在戶外拍照眼睛根本睜不開。本展在室內搭了10幾種不同造景的拍照主題區，展館的周圍還有5個場景可以拍。有跳色的繽紛外牆，夢幻、可愛活潑、時尚氛圍的佈景通通都有。愛拍照的人，這裡就是你的天堂啦！ 可惜現在園區已經將重心改為戶外婚禮園區，雖然園區內許多造景已不見，但這裡還是很推薦各位前來。粉色的夢幻教堂還是很適合情侶們前來拍照。另外打卡邊也推薦新人們來這裡辦婚禮，辦場超美的戶外婚禮應該是每位新娘、新郎的夢想吧！ https://www.instagram.com/p/C1uX9QoPfo5/ Info. 地址：新竹縣湖口鄉長安路361巷，路口左轉到底沿「薇絲山庭指標」可到達。 時間： 旅遊tips： 打卡編評分：★★☆☆☆ 新竹打卡點2：綠世界生態農場 「綠世界生態農場」是亞洲最大的亞熱帶雨林生態園區，共有天鵝湖畔、蝴蝶園、鳥園等六大主題公園，蔥開幕以來這裡就一直是大人小孩都喜愛的寓教娛樂景點。不論從新竹高鐵站或竹北火車站，都能搭乘「台灣好行」巴士至「綠世界」站，再轉乘接駁車入園。 https://www.instagram.com/p/CBuUPyVHynO/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ddb48e08-7c04-4fa3-851b-0b14e2c66329 https://www.instagram.com/p/B3PCp_dJ4GG/?utm_source=ig_embed&ig_rid=2c7f735e-706a-474a-a46e-66f1c1276f15 另外園區有精彩的鵜鶘餵食秀以及可愛動物區的餵食體驗等互動式活動，真的很適合帶著孩子來到這邊盡情放電、奔跑。 https://www.instagram.com/p/Cf1OAsKr9aj/?utm_source=ig_embed&ig_rid=a996c58c-53fe-476e-a2a2-adf5e26c5893 Info. 地址：新竹縣北埔鄉大湖村尾隘子7鄰20號 時間： 旅遊tips：蚊蟲叮咬要背在身上以備不時之需 打卡編評分：★★★★★ 延伸閱讀 👉【北海岸石門一日遊】景點推薦TOP8：帶你逛絕美海岸線、韓系咖啡廳 👉【2024三峽一日遊行程】TOP12私房景點推薦！還在逛老街就落伍了，趕快收藏這篇 👉【新北】8個一個人旅行的好去處，週末就來場屬於自己的心靈充電之旅吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #台北打卡 #台北景點 #宜蘭 #宜蘭打卡 #新北景點 #新竹 #桃園 #桃園打卡 

【台南打卡】📍 2020新地標-河樂廣場 🏝 市中心的親水公園 絕美夕陽和夜景🌙

台南全新景點，南臺灣最大的是市中心親水廣場- 河樂廣場，2020正式開放。 提供台南旅遊和夏日戲水，一個方便到達，舒服休憩與享受浪漫時光的新景點選擇。 【河樂廣場】 地址：台南市中西區中正路343-20號 時間：09:00-21:30 推薦：親子遊客(午後3-5PM)、情侶朋友(黃昏/夜景5-9PM) 廣場簡介 由台南市中西區的「中國城」改建。過去這一代是核心地帶，但逐漸沒落閒置。市政府決定拆除舊建物，重新打造新的市中心親水廣場。 「河樂廣場」取名自廣場跨越的兩個街區「環河街」和「康樂街」，同音「和樂」，呼應他適合親子共同嬉遊的功能。 2020年3月正式開幕，是台南最新的打卡勝地，與最具規模的親水公園！ 建築理念 廣場佔地1.54公頃，是由荷蘭建築師團隊以「潟湖」為設計概念打造，結合生態景觀和循環水系統。被蘇富比雜誌評選為「世界7大最期待公園」。 河樂廣場的自動水循環系統為24小時，水位約在30-50公分，很適合親子戲水。周圍也設有灑水系統，定期噴出水霧降溫，夏日炎炎好去處。 廣場風景 我們約在下午5點左右抵達廣場附近，一瞬間有讓我想到首爾的清溪川，或者台中的綠川水岸廊道，但整體的設計更新潮，且水位更低適合戲水。 午後的陽光漸衰，5點之後的陽光不會直射在身上，變得輕柔。大水池中已經有很多親子和學子們在戲水。 白日的河樂廣場，可以看清楚廣場的全貌，白色的河堤設計、在水池中央或兩旁的塊狀草皮和上面的綠樹，宛如漂浮在水池中的綠洲，也提供了家長和遊客休憩的場所。 整個氣氛十分放鬆，在這裡會忍不住脫下鞋，走進水裡泡泡腳，或者就脫鞋仰躺在旁邊的草皮上休息。 到了6點半時，陽光慢慢轉為金黃，天邊漫起多彩的雲彩餘暉，為廣場全體都鍍上了金邊，非常魔幻且美麗的幾十分鐘。非常推薦在一天遊玩後，傍晚到達河樂廣場休息賞夕陽，感受都市中難得一點悠閒。 當夕陽完全落下，天色漸漸變暗，河樂廣場點起燈，水道下的是藍色的燈光，旁邊河岸上則是暈黃的燈火，藍色像是跌落水中的星辰，黃色像是陽光土地的溫暖，搭配起來竟然異常和諧。美得很夢幻。 晚上雖然有點燈，但因為不算很亮或密度很高，建議親子遊客還是在4-6點間來遊玩，不會覺得太熱又能隨時掌握小朋友玩水的狀況。 若是情侶或者成人好友，就推薦來這裡度過黃昏和夜晚，在河畔邊泡泡水聊聊天，享受難得的清閒。 下次來台南，建議穿個涼鞋短褲或裙子，在結束一日行程後來河樂廣場放鬆一下喔~ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台南行程 #台南旅遊 #台南打卡 #網美打卡 #河樂廣場 #戲水 #公園 #台南新景點 #台南2020

女神名品身材都這樣來！11位韓國女星「運動菜單」大公開，女團魔鬼式訓練超拼！

在韓國演藝圈中，許多藝人為了「上相」而必須常常注意自己的身材管理，其中也有不少女星都會進行減肥來達成體重目標。不過近年來，有越來越多人會藉由飲食和運動來調整自身體態，甚至有專屬自己的「運動菜單」！今天泡菜編就整理了11位韓國女星的「運動菜單」，一起來看看女神們平時都是進行哪些運動來打造超美線條吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321770 https://www.popdaily.com.tw/korea/705085 1、LE SSERAFIM 運動菜單：開合跳100下＋波比跳25下*4組＋核心運動3組＋腹肌運動＋平板支撐兼扭腰＋抓耳跳 – 說到「腹肌女團」一定會想到女團LE SSERAFIM啦！身為Z世代大勢女團的他們，每次的回歸舞蹈力道都相當到位，每位成員跳起舞來都充滿了力量。其實成員SAKURA和許允真就曾經在直播中提到她們的「運動菜單」，平時訓練時她們都會做「開合跳100下」、「波比跳25下*4組」、「核心運動3組」、「腹肌運動」、「平板支撐兼扭腰」、「抓耳跳」。更驚人的是，做完這些運動後成員們就會緊接著練舞，難怪出道後任何舞蹈對她們而言都輕而易舉，看起來毫不費力！ https://www.instagram.com/p/CjnAvW0Lmgj/ 2、秀智 運動菜單：啞鈴彎舉20次*3組＋手臂運動10公斤20下＋階梯運動一百層＋四種手臂運動20次＋反向支撐（Reverse Dip） – 「國民初戀」秀智其實在剛出道時也因為嬰兒肥而被網友們吐槽過，不過秀智在堅持天天跑健身房重訓、飲食控管後，近年身材越來越好，成為了許多女生心中的女神代表呢！秀智的運動菜單強度非常高，不僅要做「啞鈴彎舉20次*3組」、「手臂運動10公斤20下」，甚至還會進行「階梯運動一百層」、「四種手臂運動20次」、「反向支撐（Reverse Dip）」，還表示自己會「做到不能再做為止」呢！ https://www.instagram.com/p/Cf8FfrjPlyv/ 3、AOA—雪炫 運動菜單：伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘 – 大家還記得嗎？其實雪炫剛出道時，體重可是超過60公斤！出道後，雪炫靠著運動加上控管飲食，漸漸打造成人人稱羨的女神身材～雪炫的運動菜單對大家來說比較不會過於強烈，她會做「伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘」，此外，雪炫平時也非常喜歡攀岩鍛鍊身體，名品身材真的不是靠一天打造出來的呀！ https://www.instagram.com/p/B9TQbpnB4zD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=fa909805-ba04-401d-980f-bc8c40e48a59 https://www.instagram.com/p/CkNX-PphsXS/ 4、MAMAMOO—頌樂 運動菜單：腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘 – 「人間傑尼龜」女團MAMAMOO的頌樂也是有著魔鬼身材的女明星代表！想必木木（MAMAMOO粉絲名）們都知道「懶惰的地獄裡沒有金容仙」這句話吧？頌樂平時的運動菜單是「腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘」，她也有在自己的YouTube頻道中分享運動影片，粉絲們不妨可以跟著頌樂一起做有氧運動哦～ https://www.instagram.com/p/CR9coaZJjpF/?utm_source=ig_embed&ig_rid=677490af-c451-4181-b6af-a7b258942579 5、泫雅 運動菜單：伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化 – 有著魔鬼身材的泫雅，平時也是非常認真管理身材的女藝人！泫雅的運動菜單非常特別，她曾經在YouTube分享過自己會做「伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化」，更會用直立式的「腹部訓練機」來訓練呢！看完是不是也想立刻購入一台馬上開始運動起來呢（笑） https://www.instagram.com/p/CkFmgsSvFFw/ https://www.instagram.com/p/B67g95HFL2k/?utm_source=ig_embed&ig_rid=237c2186-6336-4ca0-a10f-fc5e7aa7749b 6、金喜愛 運動菜單：跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶 – 主演2020年韓劇《夫婦的世界》的資深女演員金喜愛，出道多年來一直維持著苗條身材，讓許多人稱羨不已的同時也非常佩服！她的運動菜單是「跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶」，金喜愛表示自己不愛外出運動，因此會選擇多種在家中可做的運動維持自己的身材，真不愧是「最強美魔女」！ https://www.instagram.com/p/B8x5CkwpsE6/ 7、薛仁雅 運動菜單：平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術 – 因韓劇《社內相親》打開知名度的薛仁雅，除了高顏值外，連身材也是許多女孩的「Wanna Be」！薛仁雅平時的運動菜單是「平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術」，另外她也曾說過，自己從國小就開始接觸跆拳道，2016年開始更是愛上巴西柔術，是非常熱愛運動的人呢！ https://www.instagram.com/p/CagSNkWPDJa/ 以上就是11位韓國女星的「運動菜單」啦～看完之後著實非常佩服她們的毅力呢！不知道大家是不是也燃起了一絲絲運動的慾望了呢？平時吃香喝辣犒賞辛苦的自己外，也別忘了要多多運動，才能維持健康的好身材哦～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #AOA #AOA雪炫 #Kazuha #LESSERAFIM #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #MissA #SAKURA #Suzy #中村一葉 #宮脇咲良 #泡菜 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #洪恩採 #秀智 #薛仁雅 #許允眞 #金喜愛 #金容仙 #金采源 #雪炫 #頌樂 

全台特色農場＆牧場12選：別只去宜蘭玩！青山草原、蘑菇哈比屋，出遊怎能錯過農場行程

說到好玩的農場景點是不是會馬上聯想到宜蘭呢～？除了近期誕生的複合式農場，過去台灣從南到北都有大大小小的農場、牧場，豐富的生態，讓我們可以近距離的接觸動物們，青山綠地更讓人彷彿拋開世俗回到農村時代，祝次精選了全台12間必去特色農場，週末就來當個一日農場小主人吧！ 延伸閱讀👉【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 全台特色農場推薦：彰化｜日月山景休閒農場 位於彰化的「日月山景休閒農場」免門票入園！除了可以餵食乳牛，還能跟山羊、麝香豬等小動物們互動～逛累了就去店裡吃濃郁的鮮乳霜淇淋，農場內也有餐廳，午餐可以直接在農場內解決～ https://www.instagram.com/p/Cq4hODFLFJ7/ https://www.instagram.com/p/Cbu2X-erO1V/ https://www.instagram.com/p/Cugmdyhykzi/ 除了跟動物玩以外，還可以在農場裡烤肉，也有搖搖馬、鞦韆、小火車可以帶小朋友玩，很適合假日親子出遊！此外，農場也有附設停車場喔，不用擔心找不到停車位。 https://www.instagram.com/p/CrzuqgOP-d7/ https://www.instagram.com/p/CcKkXnDP0uy/ Info. 地址：彰化縣彰化市水月台路218號 營業時間：平日 09:00–18:00 / 假日 07:00–20:00 全台特色農場推薦：新竹｜廢物媽媽育兒農場 新竹最新開幕的親子景點「廢物媽媽育兒農場」，不用跑宜蘭找水豚、小鹿，也不用跑南投清境找笑笑羊、綠世界生態農場的羊駝這裡通通有！目前只開放預約入場，想前往的大家記得要先上臉書官網預約呦～ https://www.instagram.com/p/Cr56vp9J4cn/ https://www.instagram.com/p/CrnoR24yAwl/ https://www.instagram.com/p/CruX6j9P4dl/ 園區範圍不算大，但小動物的種類非常豐富，水豚、梅花鹿、羊駝、侏儒羊、鴕鳥、烏龜、驢子、土撥鼠…甚至之後還會有袋鼠，都可以近距離互動餵食。 https://www.instagram.com/p/CrI7CXmB7-I/ https://www.instagram.com/p/Crvsn43JgdY/ Info. 地址：新竹市香山區海埔路518巷75弄85之1號 營業時間：星期一、二、五、六、日 09:00-17:00（採全預約制） 全台特色農場推薦：宜蘭｜星寶 鄉間小路 號稱蔥界LV的三星蔥，到宜蘭玩怎麼能不品嚐看看他的美味！星寶｜鄉間小路除了原先有的蔥農場，2021年增了動物牧場，規劃有蔥體驗和動物體驗兩種套裝活動，前者包含三星蔥導覽、採蔥及蔥油餅DIY體驗等活動。 https://www.instagram.com/p/CT4id3zvk5e/ 後者的動物體驗則是可以和園區內的梅花鹿、迷你驢互動餵食，也有專業導覽員解說動物習性知識，寓教於樂的性質是很適合家長安排的親子景點。 https://www.instagram.com/p/CaOjJcwLVpu Info. 地址：宜蘭縣三星鄉東興路7-5號 營業時間：09：30～17：00 全台特色農場推薦：嘉義｜三隻小豬觀光農場 位在嘉義民雄區的三隻小豬觀光農場，入園處就有醒目的小豬公仔，園區內隨處也都可見小豬的可愛雕像，甚至還有超好拍的三隻小豬的家、蘑菇造型哈比屋。 https://www.instagram.com/p/CftYPCyPQdN/ https://www.instagram.com/p/CcwpXAZLAIf/ 當然除了造景，這裡有大片草原、沙坑、溜滑梯等，很適合親子輕旅行出遊，還有超可愛迷你豬、水豚君、浣熊、狐獴、草泥馬、梅花鹿等小動物，可以讓小朋友與可愛動物近距離接觸玩耍！ https://www.instagram.com/p/CfdUVgCPTSR/ https://www.instagram.com/p/CgW7Kz1rKKX/ Info. 地址：嘉義縣民雄鄉民新路369號 時間：10:00～21:00週二公休 門票：100元 全台特色農場推薦：桃園｜富田花園農場 位於桃園大溪的富田花園農場，是一座花海、動物通通包辦的農場，其中玻璃屋三角教堂和花園更是許多偶像劇的拍攝景點，有如童話故事裡的造景，拍起來少女感十足，絕對是夢幻女孩必拍農場。 另外，這裡還能近距離的跟小動物們接觸，草泥馬、小兔子、迷你豬都是農場的超人氣動物。 Info. 地址：桃園縣大溪鎮福安里埤尾20-1號 時間：10:00~18:00 門票：全票120元，可以折抵50元， 全台特色農場推薦：桃園｜向陽農場 位在桃園的向陽農場不只佔地超寬闊，想要來的人千萬不要錯過了！跟人一樣高的向日葵滿滿的簇擁在身邊，超級有夏天的氣息。趁著現在花季，還能連附近的大王蓮花一起踩點喔！ 除了可以享受在花田之中穿梭，園區內還有不同品種的向日葵可以帶回家，不管是抱著拍照，還是擺在家裡裝飾，都很適合。 Info. 地址：桃園市觀音區藍埔里11鄰52號 時間：09:00-18:00（星期一公休） 👉桃園花季開跑！大王蓮花、比臉還大的向日葵，來當個花仙子吧 全台特色農場推薦：桃園｜埔心牧場 埔心牧場位於桃園楊梅，雖然在北部，但農場寬闊的環境完全不輸南部高山上的農場，看見乳牛在草原上散步的景象，心情都不知不覺地放鬆，另外，農場近期還多了超萌的水豚，不只可以看見牠們呆萌的模樣，更可以拿著蘿菠餵食牠們喔。 如果來到這裡，絕對不能錯過的還有農場自製牛乳霜淇淋，濃郁的奶香，夏天來一隻幸福滿點。 Info. 地址：桃園市楊梅區高榮里幼獅路一段439號 時間：09:00-17:00 門票：300元 全台特色農場推薦：高雄｜淨園農場 位在小港機場附近的淨園農場，園區內除了有可愛小動物能與牠們近距離互動以外，還能在這享受野餐時光等等的活動，另外矚目的還有，在大草原上設置的印地安三角帳篷！ https://www.instagram.com/p/CVz0hxbvn5i/ https://www.instagram.com/p/CYLMSq4Lis6/ 帳篷中央佇立了營火，在入夜之後，再配上亮起的浪漫串燈與星空，此刻的氛圍可以說是非常浪漫～就很適合情侶囉～ https://www.instagram.com/p/CVXkUiAJDFa/ https://www.instagram.com/p/ClQoDhkJbE7/ 另外，園區內的遊樂設施等等的活動，也可以把一家大小都帶來玩，找個假日來個親子一日遊吧！ https://www.instagram.com/p/CL3XbmNlmh_/ Info. 地址：高雄市小港區明聖街135巷10弄12號 時間：週一至五9:00-22:00;六日9:00-23:00 門票：250元（可折抵100元） 全台特色農場推薦：花蓮｜崇德瑩農場 崇德瑩農場位在立霧溪出海口，無邊際的草原中間有一座人工湖泊，上頭有鴨子、牛群在悠遊活動。除此之外，農場還有飼養小馬，供遊客體驗騎馬的行程，達成在草原上騎馬的夢幻場景。 不僅如此，農場還有各種極限體驗，沙灘車、獨木舟、飛行傘這些刺激的活動，完全不用怕來這裡沒事做！所有玩樂行程都幫你包辦。 在海岸邊新增設的泡泡屋，更滿足了女孩們的心，不想要被蚊蟲騷擾，又想盡情享受海景，躲進泡泡屋裡準沒錯。 Info. 地址：花蓮縣秀林鄉花3鄉道 時間：08:30-17:00 全台特色農場推薦：台南｜大坑休閒農場 曾經是養雞場的大坑休閒農場，經過政府推廣的轉型計畫後，化身成永續發展的休閒農場，以有機、豐富的自然資源為重點，置身森林之中的吊橋和溜索彷彿是一座天然的遊樂場，可以一邊感受芬多精的洗禮一邊玩樂，就連大人都會愛不釋手。 Info. 地址：台南市新化區大坑里82號 時間：08:00-20:00 全台特色農場推薦：苗栗｜飛牛牧場 位在苗栗通霄的飛牛牧場，可以說是苗栗數一數二的具有一定規模的休閒牧場，園區佔地非常寬闊，山坡山的牛群自由自在的吃草，還有小鹿、羊以及兔子等動物，超級療癒。 牧場內每天都有規劃不同的體驗活動，大人小孩都適合參加！以及自製的乳製品，是個適合親子共遊的景點。 Info. 地址：苗栗縣通霄鎮南和里166號 時間：07:00-19:00 門票：220元 全台特色農場推薦：台東｜初鹿牧場 沒來過初鹿牧場，應該也在超市看過初鹿鮮奶吧？沒錯！知名的初鹿鮮奶就是出產於此，喝一瓶鮮奶、吃一杯鮮奶冰淇淋，漫步在廣闊的草地上，看著可愛的牛牛們慢步、吃草，真的超級療癒，離開園區前，再帶點初鹿牧場限定的伴手禮回家，才不枉來台東一回。 Info. 地址：台東縣卑南鄉明峰村牧場1號 營業時間：08:00~17:00 這麼多農場，不管你是花草系、森林系還是熱愛動物的朋友，這裡都能滿足你，而且吃喝玩樂一個景點就搞定，不知道去哪裡玩？來個農場一日有就對啦！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【精選】全台6處鹿園景點在這裡，超萌台版小奈良，小鹿斑比我來啦！ 👉水豚控請進！全台最新14間「水豚君出沒」咖啡廳&農場，近距離玩耍療癒最高點 👉【精選】全台動物園、農場特搜，週末療癒輕旅行來這就對啦！ 撰文編輯 #Jessieeee #三隻小豬觀光農場 #全台特色牧場 #全台特色農場 #初鹿牧場 #台灣農場 #向陽農場 #埔心牧場 #大坑休閒農場 #富田花園農場 #崇德瑩農場 #廢物媽媽育兒農場 #淨園農場 #牧場 #精選農場 #花海 #農場 #飛牛牧場 

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