顯腿粗的兇手！女孩常穿的12雙球鞋，實測結果超殘酷、真的別再穿！

人家都說球鞋百搭，但女孩們有沒有發現有些鞋款穿起來，總讓人覺得小腿肌更明顯，超級NG！好看的球鞋很多，但要穿起來時尚又不顯得腿粗的鞋款一定要小心挑，才不會花了好多冤枉錢，卻無法穿出好比例！穿搭編今天幫妳整理了12款女孩常見的鞋款，水水趕快筆記下來，只要穿對就能修飾腿型，視覺比例更佳！ 1.New Balance MR530 VS Air Jordan 1 喬丹粉別生氣，這絕對不是針對啊～高筒的鞋款因為遮住腳脖子，就是會讓腿整個矮一截，高筒鞋口會截斷腿部的利落感，且Air Jordan 1鞋頭寬圓，容易讓整體腳變得更圓潤，小腿肌更明顯；反觀New Balance MR530，鞋口低於腳踝，且鞋型窄長，除了能增長了腿部比例，看起來更修長，重點是露出腳脖子就成功一半啦！ 圖片來源@ninestalk 2. New Balance MR530 VS New Balance 327 兩款New Balance來大比拼，兩款都屬於鞋型窄長，小腿肌粗壯的水水，切記不能遮住全身最細的腳踝部位，把腳踝露出來視覺上就會更修飾、修長，New Balance MR530 及 New Balance 327的設計絕對是小腿肌女孩們的一大福音啊！ 圖片來源@ninestalk 3. Nike Air Max 270 VS New Balance 327 Nike Air系列一直都受女孩喜愛，甚至在韓國還有國民鞋款的稱號，輕巧好搭外且款式選擇多樣，Nike Air Max 270和New Balance 327一樣，都屬開口較低，能拉長腳型與小腿肌，兩款都是對小腿肌的友善鞋款，不過兩雙比起來，New Balance 327的厚底設計還是略勝一籌！ 圖片來源@ninestalk 4. Nike Air Max 270 VS Converse Jack Purcell 簡約又百搭的帆布鞋，男女可說是人人都擁有一雙，Nike Air Max 270 與 Converse Jack Purcell 比拼，兩款一樣都屬開口低，但Nike Air Max 270氣墊的鞋跟設計，更有增高效果，拉長比例略勝一籌！ 圖片來源@ninestalk 5. Nike Classic Cortez Leather（阿甘鞋） VS Converse Jack Purcell 電影「阿甘正傳」中，阿甘穿了瘋狂向前飽的經典鞋，所以當時可是Nike一推出，就造成瘋狂搶購。雖然鞋口偏低、也不遮住腳踝，但水水們有沒有發現，因為阿甘鞋的鞋頭屬於圓寬型，和Converse Jack Purcell比，Converse還是較顯腿長、腿細。 圖片來源@ninestalk 6. Nike Classic Cortez Leather（阿甘鞋） VS Converse Chuck Taylor高筒 阿甘鞋與高筒一比，勝負明顯！高筒鞋真的是一個非常危險的單品，對小腿粗壯的水水一點都不友善，遮住最細的腳踝外，也會讓整體視覺落在粗壯的小腿，讓人看起來胖5公斤！ 圖片來源@ninestalk 7. Air Jordan 4 VS Converse Chuck Taylor高筒 雖然是很線下很搶手的時髦單品，但Air Jordan 4的版型除了遮住腳踝、鞋口高，因為厚底讓整體感覺像踩著木屐一般，會顯得有點笨重！此時的高筒在旁邊一起做比較，實在會讓人於心不忍大喊 『不行，真實太殘忍』！若身高較嬌小的水水們要選擇厚底鞋，一定要選擇低鞋口款，才能讓整體視覺更顯瘦顯高！ 圖片來源@ninestalk 8. Air Jordan 4 VS Puma Future Rider Play On 鞋口高與鞋口低的兩款一起比，Air Jordan 4 上述提過厚底又高鞋口，讓整體感變得笨重！而Puma近期大膽與跨界聯名，除了近年來聲勢超漲，Puma Future Rider Play On 鞋口剛好落於腳踝處，會比Air Jordan 4更修飾一些！ 圖片來源@ninestalk 9. Nike Air Force 1 VS Puma Future Rider Play On Nike Air Force 1 作為Nike 最具代表性的球鞋之一，配色款式都豐富、選擇性多，且增高中底設計，更顯腳踝纖細外也讓整體比例更修長，小白鞋控絕對必收！ 圖片來源@ninestalk 10. Vans Old Skool VS Adidas Stan Smith Vans Old Skool 經典百搭的鞋款，8年級生人人有一雙，但鞋口圓平，剛好卡在踝關節處，會讓腳踝有膨脹的感覺！Stan Smith除了是Adidas銷量最好的款式，鞋口處挖低的設計，一穿上詐欺細長腿立馬有！ 圖片來源@ninestalk 11. Vans Old Skool VS Nike Classic Cortez Leather (阿甘鞋) 再拿Vans Old Skool與阿甘相比，Vans鞋底有增高效果，鞋口也比阿甘鞋更低，Vans看起來較修飾，腿在視覺上會比穿阿甘鞋更修長！ 圖片來源@ninestalk 12. Air Jordan 4 VS Air Jordan 1 接下來是Air Jordan款殘酷大比拼，明明從頭到尾試穿的腳模都是同一位，怎麼穿上Air Jordan這兩款讓雙腿瞬間胖了5公斤、身高矮了5公分，真的令人感嘆有些鞋真的再好看，也不敢買下手啊！ 圖片來源@ninestalk 評比第1名和第12名，殘酷大比對出爐！Air Jordan 4 VS New Balance 327 圖片來源@ninestalk 妳絕對沒有看錯，這兩雙是同一雙腿！每個人都會有想收藏的品牌鞋款，但不是每一雙都真正適合自己，如果水水們對於自己的身形比例不夠有自信，那麼在鞋款的選擇就非常重要，錢才能真正花在刀口上！除了審視自己想改善的地方，也一定要掌握以下選鞋的重點：1. 鞋口低 2. 露出腳踝 3. 有增高效果更好 ！把握這三點，且注意單品細節，才能真正修飾身材比例，擁有詐欺長腿，讓粗壯小腿OUT！ 延伸閱讀 👉🏻「微辣穿搭」總複習！女孩人手一件的夏日背心，怎麼穿才能讓你最吸睛？ 👉🏻【2024】不怕穿不出時髦感！20款夏季T恤穿搭教學，各種風格隨你挑！ 👉🏻爆紅鞋款就是它！Muji無印良品厚底小皮鞋推薦，時髦女孩人腳一雙！ 👉🏻雨季請避開！下雨天真的別穿的4種鞋款盤點，滑倒可就又糗又危險啊！ 👉🏻不是只有包包好看！Coach超修飾腿型小皮鞋推薦，數量不多、手速要快！ 撰文編輯 #彭默默 #2020經典鞋款 #New Balance #NG單品 #NIKE #小腿肌困擾 #小腿肌怎麼穿 #打造大長腿 #細節加分 #細節穿搭術 

改字體、算數學、傳無聲訊息！14項「LINE隱藏技巧」懶人包，你都會了嗎？

撰文編輯 #MM老師 LINE在台灣目前是使用率最高的通訊軟體，不僅可以傳送文字訊息還能打視訊電話，為了方便民眾的使用，更推出各種不同便民功能，讓你在生活上更加便捷，成為一個不僅僅只有通訊功能的軟體，而LINE裡面的功能你都知道嗎？還不知道的朋友，一起來看看有哪些超便民功能吧～ https://www.popdaily.com.tw/life/864237 LINE隱藏技巧 LINE隱藏技巧1.LINE聊天分析網 想要知道每天傳送的訊息內容裡，哪些詞彙是自己最常使用的嗎？只要按照這些簡單的步驟，就可以輕鬆拿到你的聊天分析囉～ 詳細步驟👉 超狂「LINE聊天分析網」！情侶、朋友都適用，最常使用的「文字雲」通通幫你抓出來！ （圖片來源： ） LINE隱藏技巧2.自動備份 不想要手動備份，又害怕與重要人的聊天記錄消失，在更新後的新版中，你可以選擇系統自動幫你備份，這樣就不用擔心紀錄不見啦～ 詳細步驟👉 LINE新功能上線！超簡單4步驟聊天紀錄「自動備份」，不再擔心手機搞丟出意外！ （圖片來源：編輯） LINE隱藏技巧3.傳送無聲訊息 想要傳送訊息，但是害怕自己忘記傳送，但又怕傳送過去會吵到在開會或是已經睡著的他，這時候你可以使用現在LINE的新功能！讓你一掃煩惱，不會吵到人又不怕忘記傳訊息～ 回到聊天室，將想要傳送的訊息打好以後，「長按」傳送鍵，就會出現「無聲傳送」、「正常傳送」兩個選項，這樣就代表成功囉～ （圖片來源：編輯） LINE隱藏技巧4.LINE手機字體轉換 LINE 最新14.20.0版本推出字體變化功能，共支援9種文字樣式，透過簡單語法就可以增加斜體、粗體、紅字等效果，讓聊天更有趣！但目前這個新功能僅限iOS用戶使用，並且需要對方同步更新，才能顯示效果。 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏功能 LINE電腦版隱藏技巧1.訊息強調 想要將自己訊息重點化後再傳送出去，必須要學會這功能，讓你一勞永逸！ 詳細步驟👉 LINE電腦版更新5大功能！字體直接改、提醒一鍵關，方便實用比手機版還好用！ （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧2.關閉所有提醒 電腦版LINE的主頁左下角，可以一鍵關閉訊息提醒，讓你在會議時不受訊息打擾！ 詳細步驟👉 看這邊 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧3.輸入框自動增長 原本只能用滾軸來確認內容，現在會自動增長！不用擔心沒有改到錯字、還可以直接確認內容長度！ 詳細步驟👉 看這邊 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧4.過期照片清楚標示 不用點開照片，就先幫你標示清楚已過期的圖示，不用再浪費時間點開啦～ 詳細步驟👉 點我 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧5.更改介面字體 看膩現在的字體嗎？現在電腦版新增了許多字體給你選擇，想要什麼字體自己換！ 詳細步驟👉 點我 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧6.新增貼圖文字 隨你填貼圖原本在電腦版是無法更改內容，現在也可以盡情更改內容囉～ 詳細步驟👉 看這邊 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧7.照片拖曳 電腦版的LINE你可以直接將照片拖曳到其他群組，不用分享也不用儲存、轉傳，省下更多時間了～ 詳細步驟👉 LINE可以當計算機、還能變字體！3C族必知6個LINE超強隱藏小技巧，你知道幾個？ （示範圖片來源：Pinterest） LINE電腦版隱藏技巧8.自動計算 假如想要簡單的運算，手邊卻沒有計算機、手機，電腦版的LINE可以幫你解決這個問題，輕鬆就能自動幫你算出答案～ 詳細步驟👉點我 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧9.翻譯功能 和外國朋友聊天，卻看不懂他說了什麼，總是要複製貼上翻譯機，但其實電腦版就有個隱藏版翻譯功能，快一起學會使用吧！ 詳細步驟👉 看這邊 （圖片來源：編輯） LINE電腦版隱藏技巧10.辨識圖片上的文字 看到一張照片上附上的文字，覺得他很有意義，想要保存下來，你可以利用這個功能，輕而易舉就可以截取文字，不用邊看邊自己打出來啦～ 詳細步驟👉點我 （示範圖片來源：Pinterest） 以上LINE功能你學會了嗎？只要學會這些功能，讓你生活更加方便又輕鬆解決問題，真是一舉兩得！還不會的朋友，趕快學習，成為LINE Pro級小達人吧～ 延伸閱讀 👉🏻LINE不顯示已讀怎麼做？教你這6招「iPhone偷看LINE」小技巧，輕鬆無痕偷讀訊息！ 👉🏻LINE不准再已讀不回！一招顯示「群組已讀成員」，3個實用隱藏功能推薦！ 👉🏻LINE主題看膩了？編輯特搜7大系列推薦，「復古小清新、質感手繪風」任你挑選！ 👉🏻20款原創情侶LINE主題精選！就算見不到面，也要用情侶主題甜蜜的黏在一起～ 👉🏻看完拳頭都硬了！11款「情勒系LINE貼圖」推薦，竟然還有暈船版情緒勒索！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #LINE #LINE功能 #LINE技巧 #LINE技巧懶人包 #生活精選 

別再吃泡麵啦，台北宵夜團開放揪團囉！10家營業到凌晨的美味店家清單！

身為吃貨，當然不能放過萬惡的宵夜時間啦！肚子餓了不用怕！晚上和朋友小聚沒地方去也不用怕，這幾家台灣平價美食，全部營業到凌晨喔。 1.林東芳牛肉麵 被CNN評選為台灣必吃牛肉麵的林東芳，美名不用多說已經是家喻戶曉的事了！大碗又吃的飽，真的很滿足呢！ 地址：台北市中山區八德路二段274號 營業時間：11：00-04：00 2.東引小吃店 這家位於巷弄內，滷味是這家的必點！很適合朋友一起點很多料來吃呢，雖然在巷弄內但到晚上還是人潮眾多呢！ 地址：台北市松山區南京東路五段291巷20弄3號 營業時間：11：00-04：00 3.陳家涼麵 除了大家熟知的涼麵醬外，最後淋上店家特製的冰糖水才是美味的重點啊！記得點上一碗湯，暖暖肚子喔！ 地址：台北市松山區南京東路五段123巷29號 營業時間：24小時(星期日公休) 4.四鄉五島馬祖麵店 老闆和闆娘都是馬祖人喔！帶來道地的家鄉味給台灣的朋友，不論是清甜的海鮮湯頭還是Q彈的麵條，都很不錯呢！ 地址：台北市遼寧街7號 營業時間：24小時 5.阿桐阿寶四神湯 除了主打的四神湯，不要忘記一定要點個包子或肉粽吃才過癮啊！ 地址：台北市大同區民生西路151號 營業時間：11：00-05：00 6.士林生炒羊肉 這家只賣生炒羊肉而已，但名氣卻嚇嚇叫！每一桌每個人都是生炒羊肉一盤再配上一碗熱騰騰的白飯，超涮嘴的。 地址：台北市士林區大東路21之3號 營業時間：00：30-03：00(假日1：30開始) 7.劉媽媽涼麵 這家也超紅的，除了很有名涼麵外，三合一湯也是桌桌必點哦！ 地址：台北市松山區市民大道五段37號 營業時間：21：30-09：00(星期一22：00-06：00) 8.小吳牛肉麵 店家湯頭是自己用牛肉醬特調的哦，牛肉份給的超多，吃過的聽說都說讚喔！ 地址：台北市萬華區洛陽街45號 營業時間：24小時 9.富宏牛肉麵(原建宏牛肉麵) 湯頭清甜好喝，牛肉份量也超多，麵條又有嚼勁，難怪每次人潮都不少呢 地址：台北市萬華區洛陽街45-6號 營業時間：24小時 10.程味珍意麵 這家招牌除了意麵之外，吃不夠還可以點點他們的滷味和滷肉飯也很紅哦！ 地址：台北市萬華區西寧南路63之2號 營業時間：10：30-05：00 物美價廉的宵夜首選大家記好了沒？晚上吃美食也超容易，美食當前不怕胖的給他吃下去就對啦！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #劉媽媽涼麵 #台北宵夜 #宵夜美食 #推薦 #涼麵 #牛肉麵 #發胖 #發胖北部 #美食 

【2020最新】怕行李超重被罰錢？最完整的13家台灣↔韓國航空「行李限重」大評比！

撰文編輯 #三三國王 每次要下訂一段旅程的機票，除了考慮票價、航空公司評價之外，「行李限重」也是泡菜編會納入考量的重點！這篇集結了由台灣出發飛韓國共13間傳統航空＋廉航的「行李限重大評比」，給各位旅人作為一個買機票的參考唷～ 韓國傳統航空公司 ・大韓航空 Korean Air 大韓航空經濟艙的托運行李限重23KG，目前有行李免費追加1件（23KG）優惠活動，適用對象為台灣、香港、中國出發韓國線經濟艙乘客，活動期間為2020/1/1 ~ 2020/6/30止。需要在韓國掃貨的旅人們，不要錯過這個行李1+1的優惠呀！ ＊烏魯木齊ULN出發航班及KE859 仁川ICN/北京PEK 航班除外。 ＊每位乘客免費追加1件/23KG的行李（總行李額：2件/46KG）。 （資料來源：www.koreanair.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ・韓亞航空 Asiana Airlines 韓亞航空經濟艙的托運行李限重23KG，目前官網有刷華南信用卡，即有託運行李+1的優惠活動，活動期間為2020/1/1 ~ 2020/6/30止。僅限於台灣地區出發韓國的來回機票、韓亞航空正班機（聯營航班除外）。 ＊旅行期間：2020/1/1 ~ 2020/12/31，回程班機若為2021年無法享有優惠。 ＊官網活動網址傳送門（點我）。 （資料來源：flyasiana.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） 台灣傳統航空公司 ・中華航空 China Airlines 華航經濟艙托運行李限重為30公斤，且無件數限制，對於獨自出遊、力氣又小的人來說，托運行李能分件是一大加分點呀！ （資料來源：www.china-airlines.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ・長榮航空 EVA Airways 長榮航空經濟艙托運行李限重為30公斤，手提行李為一件7公斤以下。除了手提行李外，每位旅客可攜帶一件個人物品（長寬高總和尺寸不得超過80公分），如小背包、個人電腦、公事包等。 （資料來源：www.evaair.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） 其他傳統航空公司 ・泰國航空 Thai Airways 泰航經濟艙托運行李限重為30公斤，手提行李為一件、且不得超過7公斤。除了手提行李外，乘客亦可攜帶一件規定範圍內的隨身物品，如手提包、電腦包等，隨身物品的總重量不得超過1.5公斤。 （資料來源：www.thaiairways.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ・國泰航空 Cathay Pacific 國泰航空經濟艙托運行李限重為30公斤，可託運兩件；手提行李為一件（7公斤以下）＋1件符合規定內的隨身小型物品，如小型手袋、手提電腦公事包、小型背包、相機袋或公事包。 （資料來源：www.cathaypacific.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） 韓國廉航公司 ・德威航空 T’way Air 德威航空每位成人可免費託運一件15公斤內的行李，每位乘客可攜帶1件手提行李（10公斤內）＋1件隨身行李，2歲(含)以下嬰兒無手提行李允許標準。 （資料來源：www.twayair.com.tw， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ・易斯達航空 EASTAR JET 如果是活動買到的特價機票，不包含托運行李，但可事前先購買行李公斤數。折扣票價、正常票價所購得的機票皆包含15公斤的托運行李，且不限制件數。 易斯達航空針對超重行李有分「事前購買」、「機場購買」兩種價格。「事前購買」是以每5kg為單位，在未出發前先購買5kg、10kg、15kg；「機場購買」是以每kg收費，每公斤收費13,000 KRW（400台幣/13 USD）；如果是聯程航班（Connection Flight）時，則每1kg超出行李會加收600TWD。 （資料來源：www.eastarjet.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ・釜山航空 AIR BUSAN 釜山航空雖為廉航，卻有提供免費機上餐點，是小資族飛釜山的心頭好啊！如果是購買特價（活動）機票僅提供手提行李（一件，限重10公斤）；如果是實惠或一般機票，則有免費托運一件15公斤行李的服務。 （資料來源：tw.airbusan.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ・濟州航空 JEJU air 2020年1月初濟州航空就推了台灣↔韓國單程票價最低300元起的大促銷，讓眾多旅者搶翻天！濟州航空的Fly Bag票有免費托運一件15公斤的行李，Fly Bag+票則可以免費托運一件20公斤的行李。手提行李則無論票種皆為一件（低於10公斤）。 濟州航空的登機行李限制的很嚴格，包含入關後的免稅品件數都有詳細規定，有坐他們家航空的各位，出發前請務必上官網看清楚，以免因小失大在登機口被攔下唷！ （資料來源：www.jejuair.net， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ・真航空 JinAir 真航空也是少數聯航中有免費提供機上簡單餐食的公司，購買他們家無論任何票種皆包含15公斤的托運行李，及一件10公斤的手提行李。 （資料來源：www.jinair.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） 台灣廉航公司 ・台灣虎航 Tigerair Taiwan 如果票種是tigerlight沒有免費托運行李，需另行加購。票種為tigersmart或tigerpro皆包含免費托運20公斤的行李，是廉航中行李公斤數給的最大方的一家。 如果在虎航官網先行預購托運行李，15公斤的費用是TWD 750，如果於機場櫃檯才購買托運行李的話，費用則是需要翻倍，15公斤的費用是TWD 1,500。 （資料來源：www.tigerairtw.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） 其他廉航公司 ・酷航 FlyScoot 新加坡籍的酷航票價分為四種，只購買機位的Fly票不包含托運行李，FlyBag及FlyBagEat免費包含托運行李20公斤。酷航登機的手提行李規定很嚴格，每人僅能一件，如果入關後想購買免稅品的話，要記得預留空間及重量，以免在登機口前被加收費用！ （資料來源：www.flyscoot.com， 圖表製作：PopKimchi 泡菜編） ＊本篇文章所示的資料如與航空公司官網有異，請以各家航空公司為準！ 如果本身前往韓國是為了旅行而非大採購的話，可以選擇票價較低的廉航；如果是想要大買買、一次買個夠本才回國的人，建議選擇行李公斤數有給到30公斤的航空公司。那麼，最後就祝各位能買到CP值最高的機票囉！ #中華航空 行李 #台灣虎航 行李 #國泰航空 行李 #大韓航空 行李 #德威航空 行李 #托運行李限重 #易斯達航空 行李 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #泰國航空 行李 #濟州航空 行李 #真航空 行李 #行李費用說明 #酷航 行李 #釜山航空 行李 #長榮航空 行李 #韓亞航空 行李 #韓國傳統航空 #韓國廉價航空 #韓國廉價航空整理 #韓國廉航 #韓國旅遊 #韓國機票 #飛韓國行李 #飛韓國行李優惠 

南科新美食 日式風格拉麵結合甜點 麵家壹霖丸 濃厚雞白湯 加購美味小甜點只要20元

#台南善化 —內有不負責任食評— 🍜麵家壹霖丸 #濃厚白湯拉麵 NT.180 #淡儷雞湯拉麵 NT.180 搭配拉麵+20元可加購私房甜點一份 ⋆ 善化新開不久的#拉麵專賣店 位在轉角處 外觀看起來有點#小日本 樣子🇯🇵 店內桌數不多 三桌四人桌加吧台五個位置 用餐時段基本是要候位的 不過不會等太久 我選‘’濃厚白湯日本味‘‘ 基本配置有蔥花.辣椒絲.海苔.高麗菜.溏心蛋 .#叉燒 以上菜單上都有寫📋(⁎˃ᴗ˂⁎) 有高麗菜的拉麵很讚 因為我愛吃菜👍🏻 叉燒只有一塊 蠻大的 稍微有點厚度 煮的恰到好處 不會過硬咬不斷這樣 懷念日本味加重口味的的我 選‘日本味’湯頭更濃郁 #鶏白湯 呈現偏白乳色有有些微小泡沫🐓 看起來就蠻精華濃郁的🤤 但湯頭雖濃郁 跟日本比起來還是有差*(*´∀｀*)☆ 雖好喝 但該有鹹度也是有的 要喝完也是有點難度 *記得在日本東京車站的 #東京ラーメンストリート 吃過某家 湯頭鹹到我頭疼啊 根本無法喝完(๑*◡*๑)* 其實在日本也只吃過三次拉麵而已 無法評論這家是不是夠道地或是不是夠日本 但大抵上我覺得這家還不錯吃 而且這家比較特別的是有甜點可以吃啊( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) 加購只要20元 就有一個小甜點可以吃 甜點雖小卻一點也不馬虎 塔皮還行 卡士達內餡我非常喜歡💕 希望可以做正常版草莓卡士達塔 我想外帶😆 ℹ️店家資訊⤵︎ 🍜麵家壹霖丸らーめん ☎️06-5819252 🏠台南市善化區文昌路12號 ⏰週一二公休/週三～週六11:30-14:00 17:30-20:00/週日11:30-14:00 ———僅供參考——— 美食分類↯ #喵喵吃台南 #喵吃台南善化區 🔍

我的青春小鳥一去不復返～20歲以後，那些我們該記住的幾件小事

還記得自己高中的青澀模樣嗎？談了一場懞懂的戀愛，遇過那個讓你每節下課都想偷偷見一面的暗戀對象，幾個好友相約一起去福利社甚至一起跑給教官追的種種場景，都令人難以忘懷。 升大學後，很多事情跟想法彷彿都跟高中的時候不盡相同了，也不像高中擁有很多革命情感，大概都是獨來獨往，我們也從小女生漸漸變成了小女人，也會想著以後想成為怎樣的人、想要做什麼事，今天就送給花樣年華的你們幾句編輯覺得20以後該做或該記得的事吧～ （圖片來源：Pinterest） ＃選一條會讓自己流淚的路 人生中我們總會遇到那些不看好自己的人，也許有很多夢想，那就放手去做吧！雖然20歲開始感受到一點現實的重量了，但也正是我們最有執行力的年紀，別到了3、40歲才在後悔當年的自己為什麼沒有去做，趁還年輕有目標、有夢想何樂不為？ (圖片來源：pinterest) ＃你不理財，財不理你 20歲以後，試著學習去理財或存錢吧！如果爸媽還會給零用錢，那真的要好好珍惜，並且學著如何去計算自己的支出與控制花費，開始打工賺錢後會發現，錢真的很難賺啊～而且又常常被各種網拍燒的體無完膚（編輯本人），提早擁有理財觀念絕對不會吃虧的，現在也有很多記帳的APP很方便又能幫你統計！ (圖片來源：pinterest) ＃做自己的主人 相信很多人在遇到困境時，往往會想著是不是自己不夠好，親愛的千萬別這麼想，妳永遠是最特別最無可取代的，一定要好好的愛自己，才有能力去愛別人甚至愛其他事物，如果不想背負著別人的期望而在荊棘裡攀爬，就勇敢的、溫柔地推翻他們，成為你想要的樣子吧！波波會支持著你們的！ (圖片來源：pinterest) ＃單身並不可怕，可怕的是不知道自己要什麼 看著身邊的朋友一個一個脫單脫魯，心裡滿是祝（羨）福（慕），但每到夜晚的時候，還是會覺得莫名寂寞，其實內心也好想要有個人可以每天說早安晚安啊～這時千萬別急著隨意地談一場戀愛，好比單身啪啪啪裡的女主角Alice因為害怕單身，渴望愛情與被愛，一碰到男人就迷失自己，而陷入Dick Sand。一個人並沒有不好，代表你還有很多選擇的餘地，有更多的時間和空間可以充實自我。 (圖片來源：pinterest) ＃少抱怨、多做事 想必很多人在外一定有受過委屈或是不公平的對待，想跟朋友或是同事大肆的抱怨一番，不是說20歲以後不能抱怨，而是把次數降低，轉換為行動，有句話說：「成功的人多做事，失敗的人多抱怨。」編輯覺得很有道理，與其讓自己浪費時間在談論那些對你沒有好處的事情上，不如去改變自己的心態或是去做更多有意義的事，會發現這一點點小改變卻會帶你到不同的境界以及感受。 (圖片來源：pinterest) 不知道小女人們20歲後有沒有給自己一個目標或是想要瘋狂地做什麼事，都大膽去做自己、愛自己吧！別羨慕別人擁有的，人一生只有一次，好好的為自己去努力去活著，也許會有意想不到的發現唷～期待你們都成為自己想要的樣子 #20歲 #單身 #女人 #女孩 #愛自己 #理財 #生活 #長大 #高中 

汪東城跨年掀回憶殺！《終極一班、終極一家、終極三國》20位演員現況，還記得「烏拉巴哈」嗎？

《終極系列》電視劇是可米國際影視製作的虛幻故事，三部曲《終極一班》、《終極一家》、《終極三國》用時空交錯發展出自己的宇宙觀，可是陪伴大家童年的美好回憶啊！時間一到必坐在電視機前等首播，到學校還要跟同學討論劇情，還有數不清的周邊商品要買，想起來真是懷念～戲裡的角色到現在還是深植觀眾們的心中，你還記得有哪些角色？編輯整理了劇中的靈魂人物，一起來回顧吧！ 《終極一班》、《終極一家》主要角色｜ （圖片來源：維基百科） （圖片來源：維基百科） 1. 汪東城 貫穿終極系列裡的大主角，每一季幾乎都有他，在不同時空裡分飾了好多經典角色，從《終極一班》的「汪大東」到《終極一家》的夏天、鬼龍，這在當時可是風靡全台呢！戲裡的招牌武器「龍紋鏊」也被做成吊飾讓學生掉在背包上，連「封龍貼」都不放過！其中「party time」更是汪大東最常掛在嘴邊的口頭禪，想忘記都很難！ （圖片來源：劇照） 隨著戲劇及團體的結束，汪東城也繼續在戲劇圈發展，演過不少知名偶像劇，不過近年重心漸往中國發展。不過2024年元旦登上中國跨年晚會時，汪東城合作修（陳德修）演唱主題曲〈夠愛〉，並以「大東變身鬼龍」的形象上台，勾起大批觀眾回憶殺！粉絲們也直喊：「這舞台效果簡直飆破戰力指數啊！」 2. 辰亦儒 當年KO.3榜排名第三，是黑幫老大土龍的獨生子，擁有一把來自靈界的武器「石中劍」，是一把嗜血索魂的「劍魔」，讓他的身體漸漸被吞噬。亞瑟王最具代表性的非常在乎他的髮型，以及常把「莎士比亞」的名言掛在嘴邊，所以也被大東戲稱為「自戀狂」，耍帥程度也是迷倒不少少女啊～ （圖片來源：劇照） 飛輪海解散後，他們各自在演藝圈裡打拼，辰亦儒也繼續朝戲劇發展，《公主小妹》、《愛似百匯》等都有他的演出，甚至在前年小年夜無預警宣布與曾之喬閃婚，分分合合經歷了10年之久，也恭喜他們有情人終成眷屬！ 3. 炎亞綸 在《終極一班》裡的角色是一個寡言的乖學生，因為重義氣和汪大東、亞瑟王成了好友，平常溫和的他，只要拍他的頭，後果可不堪設想，武器是自己的拳頭，號稱「要命的左手」。相較於「丁小雨」這個角色，在《終極一家》的「灸舞盟主」比較活潑，喜歡講冷笑話，每次出場都騎著重機帥場，真的帥慘啦！ （圖片來源：劇照） 後來炎亞綸發了許多個人專輯，也拍攝了許多電視劇，更橫跨主持領域成為多方位藝人，但2023年卻被網紅耀樂指控性侵、散佈不雅影片等，全案雖仍在調查中，但也重創炎亞倫的演藝事業。近期則神隱多個月，於2023年跨年當天PO文，表示：「新年快樂，祝各位健康平安順心如意。明年見。」許多演藝圈好友及粉絲們都紛紛留言打氣。 https://www.instagram.com/p/C0TGtZZSaLc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 4. 唐禹哲 在《終極一班》和《終極一家》都有演出，《終極一班》裡是汪大東的青梅竹馬雷克斯，也是他的軍師，但真實身份其實是深藏不漏K.O榜No.2，擁有武器「阿瑞斯之手」。在《終極一家》中則是精明的理財高手，但身為家中唯一沒有異能的人，也讓他內心感到不平衡，導致最終「鬼鳳」的現身。 （圖片來源：劇照） 是歌手也是演員的唐禹哲，在出演終極系列後打開知名度，之後也推出許多戲劇及音樂作品，《莫非，這就是愛情》的演技深得人心，再次吸引眾人目光，近期事業擴張轉往中國發展。2023年出演實境節目《披荊斬棘的哥哥3》時向女友蘇小軒求婚成功，外貌般配的諄夫妻也引起不小的討論！ 5. 蔡函岑 參加許多終極系列的拍攝，《終極一班》裡是五熊的姊姊（實際上也是親姐妹），擁有武器「痛不欲生實話鞭」，被打到的人都必須說出實話。而在《終極一家》中飾演的韓克拉瑪寒是雷屬性高階異能行者，武器是鼓棒，常搭配咒語「飛映殤德嗚拉巴哈」使用。在《終極三國》飾演大喬，生氣的時候會用「菜名」來罵人，是個可愛的角色～ （圖片來源：劇照） 蔡函岑現在還是有參與台劇的演出，從幼幼台到大愛電視的戲劇都可以看到他，偶爾也會上綜藝節目！但近期較久未在螢光幕前露面，但她私下也與《終極系列》的演員保持良好關係，在黃小柔、曾沛慈、五熊等人的社群媒體中都還是可以看到熟悉的身影！ https://www.instagram.com/p/Cv7ZqEjS2CW/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cxcb1F_Sw59/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 6. 五熊 參加了終極系列的四部作品，《終極一班》裡是生長在猿族的人類，進了終極一班後成為亞瑟王的女友，體內擁有「熊珠」，可以克制亞瑟王的石中劍魔。在《終極三國》中是江東高校的二小姐小喬，個性天真爛漫，還有一張「烏鴉嘴」，只要從他嘴裡說出「不好了！」，就會有大事發生⋯⋯。 （圖片來源：劇照、GTV） 繼續朝戲劇發展的五熊，挑戰了不同角色，累積許多演戲經驗，現在也是《型男大主廚》和《醫師好辣》的主持人，凍齡外表完全看不出來已經過了30歲！ https://www.instagram.com/p/CKDkHuKHbjT/ 7. 張皓明 是終極系列的最強綠葉！浮誇又白目的金寶三真的讓人印象深刻，可能到現在，對他的印象還是「金寶三」！在汪大東出現前是終極一班的老大，之後被打到內傷自稱異能全失，是個超級牆頭草。在《終極三國》名為「蔣幹」，同學都會故意趁點名時惡作劇說「講：幹！」 （圖片來源：劇照、GTV） 因為出演《終極一班》讓他知名度大開，許多人知道「金寶三」，卻不知道他真正的藝名。除了終極系列的戲以外，他也接演了不少電視劇的拍攝，但始終沒有「金寶三」來得印象深刻～ 8. 黃小柔 參與了《終極一班》、《終極一家》、《終極宿舍》的演出，《終極一班》「煞姐」是個暴走族大姐，個性直爽，喜歡汪大東，但總被當妹妹看待。《終極一家》「夏美」則是個霸道任性，想法前衛的女孩，異能是將「封龍貼」撕掉就會變身成「鬼娃」，召喚貞子來嚇人。還有一招是「殤德雷霆嗚啦巴哈」，此招一出，對方就會被電到冒煙，完全不能惹啊！ （圖片來源：劇照） 演完終極系列後成為通告藝人，並在2013年公開自己結婚的消息，現在可是家中三個寶貝的媽媽呢！現在偶爾也會上上節目分享許多媽媽趣事。 9. 謝和弦 以演出終極系列而展露頭角的謝和弦，在戲裡是扮演綠葉的角色，在《終極一班》飾演鯊魚俠，幾乎沒有什麼戲份，但誇張的造型引人注目！後來也參與了《終極一家》、《終極宿舍》的演出，在裡頭以a Chord本色出演，武器是「鬼戰音叉」，當時也是帥翻不少妹妹啊！ （圖片來源：劇照） 離開戲劇圈後的謝和弦，曾以音樂創作受到大家的喜愛，近年卻因為吸毒、外遇等負面新聞不斷，和當時形象完全不同，人事已非。 https://www.instagram.com/p/CZ3ZyCwPrUH/ 10. 陳德修 身為終極系列靈魂人物之一的脩，在當時人氣可是不輸汪東城呢！更在《終極三國》擔任男主角「劉備」（其實還是脩），和曾沛慈所飾演的「孫尚香」共譜戀曲，成為經典CP的「脩香CP」，到現在都還讓人超懷念！ （圖片來源：劇照、GTV） 其實脩和汪東城從小就認識，會參加終極系列的演出，也是汪東城推薦的！樂團「東城衛」解散後，他改組了「赤世代」，繼續在音樂上發展，也在陸劇參與演出。最重要的是，2023年與汪東城登台的模樣，完全就和過去的樣子完全一樣，也是不老男神啊！ https://www.instagram.com/p/C1gFwgXvvr5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 11. 曾沛慈 原以歌手出道的曾沛慈，在《終極三國》中的「孫尚香」角色讓人印象深刻，後來更在《終極一班2》飾演主角「雷婷」，帥氣外型奪人目光！和穿越時空的汪大東產生情愫，這段「東婷戀」可是當年編輯的最愛啊～ （圖片來源：劇照） 因為終極系列讓他知名度大開後，所主唱的電視原聲帶也跟著大流行，2019年演出了《我們與惡的距離》，劇中完美詮釋樂觀又溫暖姐姐應思悅，最後獲得金鐘最佳女配角獎肯定，編輯在電視前都跟著落淚，真的是實至名歸！而她也在2022年宣布結婚喜訊，2023年出演電影《BIG》持續活躍在演藝圈，成為演歌雙棲的代表藝人呢！ 《終極三國》主要角色｜ （圖片來源：Netflix） 1. 胡宇崴 劇中與張飛、劉備結拜為兄弟，也是「五虎將」之首，行俠仗義是他的使命，也因為正直的個性讓他沒辦法說謊，在非常生氣或是看到正妹時臉會變得超紅，武藝高強又帥氣，根本是少女的天菜！ （圖片來源：劇照） 之後演出許多電視劇，《真愛趁現在》和《真愛黑白配》都有相當好的成績，不過最近事業轉往大陸發展，在台灣戲劇上就比較少看到他的作品。今年1月胡宇威公開了求婚陳庭妮成功的消息，兩人藏了8年的戀情終於曝光，讓粉絲們都又驚又喜，也紛紛送上祝福！ 2.林曜晟（博焱） 是武虎將裡排行老三，行俠仗義的他和關羽總是見義勇為幫助弱小，也很愛互虧對方，卻常常糗到自己，個性非常衝動，常被激怒後不記後果，也很喜歡幫別人亂取綽號，非常生氣的時候臉會變黑，招式有拔山拳和黑風霹靂拳！ （圖片來源：劇照） 之後接演了《萌學園之萌騎士傳奇》，劇中的角色得到小朋友們的喜愛，成為劇裡面最有人氣的角色！之後也繼續在戲劇圈發展，前幾年在女兵日記《女力報到》系列展露頭角，也經常出現在綜藝節目《綜藝玩很大》裡，是節目裡「最廢四天王」之一XD 3. 班傑 比起其他兄弟，趙雲穩重瀟灑，每次出場就像自帶聚光燈一樣，讓他成為全校女學生癡迷的對象，只要視線移開，就會讓女生有種心碎的感覺。中文很不好，「妹妹」和「美眉」常分不清楚，武功高強，顏值也高，真的是帥爆！ （圖片來源：劇照） 電視劇、舞台劇都有演出，還主持了節目，身為多國混血的班傑，還藉著《流言追追追》獲得金鐘獎第50屆金鐘獎兒童少年節目主持人獎，2019年也和泰國華僑的圈外女友結婚成為夫妻，兩人也在Youtube開設頻道，喜歡的朋友也可以多多關注喔～ 4. 邵翔 馬超個性很白目，常不會看臉色說話，但心地又很善良，善良到會同情敵人⋯⋯還有他的笑聲特別爽朗，讓人聽了心情會好（？），最特別的是，武虎將為了要破陣，來到了嘻哈帝國，關主將馬超和媽媽的故事唱成RAP，稱為「馬超之歌」或是「馬超他媽的炒碼麵」，快嘴的速度可是引起一陣討論呢！ （圖片來源：劇照） 之後邵翔也繼續在戲劇圈發展，2020年也和長跑多年的女友小蠻結婚，並在2021年生下寶貝兒子「至尊寶」，一家人總是帶給大家樂觀、快樂的感覺，真的好配啊！ https://www.instagram.com/p/CsTlIM5PE1J/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 5. 宏正 很會射箭的黃忠，武器是禦天弓·冰魄銀箭、驚天射日弓，他的心跳呼吸比別人慢一拍，所以射箭對他來說非常簡單，可是百發百中！而且他和馬超這兩個歡喜冤家，到哪都黏在一起，總是讓氣氛變得很歡愉，真是一對活寶！ （圖片來源：劇照、終極惡女） 因為電視劇所以組成限定組合「武虎將」，當時人氣也很高。後來還成為男團「SpeXial」的隊長，持續在演藝圈活動，退出團體後，以個人活動為主，主演多部戲劇，還曾獲得金鐘獎入圍肯定！ 6. 任容萱 《終極三國》是任容萱出道作品，戲中是天下第一美女貂蟬，是唯一一個正視趙雲不會心碎的人，和呂布有過曖昧，但後來因為關羽的出現，漸漸被關羽的魅力吸引。任容萱在裡面是一個很有氣質的學生，和平時的形象有幾分相似～ （圖片來源：劇照） 因為姊姊是Selina，所以一出道就馬上被討論，成為演員後在戲劇上都有不錯的成績，電影和音樂都有涉略，也到中國拍攝電視劇以及綜藝節目。近期則是多部實境節目的寵兒，氣質優雅出眾但相當親民，非常有觀眾緣呢！ https://www.instagram.com/p/C03r7VxLIVS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 7. 坤達 沒錯，坤達也有演這部戲，還是大反派呂布！原本和貂蟬互相喜歡，但因為擁有最強武功，被義父董卓利用，做了各種壞事，錯過和貂蟬在一起的機會，一生只愛貂蟬的他，最後也因為她走火入魔。 （圖片來源：劇照） 曾是團體「Energy」成員之一，團體解散後自己在演藝圈繼續奮鬥著，演過無數個電視劇，近年則在網路節目「木曜四超玩」當主持人，偶像不管做什麼都很帥！也是《綜藝玩很大》的常客，在綜藝方面頗有成就，更讓人羨慕的是，他和老婆柯佳嬿的感情太甜啦！2023年Energy也宣布即將復出，也讓粉絲超期待能再次看到坤達帥氣跳舞的畫面啦！ 8. 陳乃榮 陳乃榮飾演深思熟慮、城府頗深的曹操，有「說曹操，曹操就到」的瞬間移動功能。深愛著小喬，為了他什麼都願意做，甚至只要小喬從他身邊經過或是又拒絕了他，就會想起一首歌〈召喚獸〉，雖然很莫名，但又有點悲傷啊！ （圖片來源：劇照） 在演戲之餘，也沒有放棄音樂，許多電視原聲帶或是劇中曲，都會看到有他的演唱，甚至還參加了舞台劇的演出，2017年和性感女神賴琳恩結婚，兩人不時在社群上灑狗糧，真的是要單身狗們怎麼活啊！ 👉「我愛黑澀會上課啦！」20位人氣美眉現況差很大！這2位搖身一變成人生勝利組！ 9. 修杰楷 這也是一個讓人驚呼「他有演？」的人物！修杰楷在戲中飾演著雙耳失聰的孫權，所以精通唇語，最討厭別人在他面前講悄悄話，因為看不到！一身傲慢高冷的態度，配上對大喬若有似無的情意，這種傲嬌男才是編輯的天菜！ （圖片來源：劇照） 影視作品累積非常多的他，在演技部分可是非常純熟，2015年和賈靜雯結婚，生了兩個小寶貝，現在可是三寶的爸爸和叔叔，看著他們一家五口幸福洋溢的樣子，真的是看了超暖心～ 看完以上，你還記得這些演員嗎？雖然劇本腦洞超大，現在回憶起來真是超中二，但同時也是青春的回憶啊！你小時侯也迷過終極系列的電視劇嗎？一起分享你最愛哪部吧～ 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【東京舒芙蕾特輯】神做的舒芙蕾？東京8間必吃名點，入口即化就是這天堂味啊～

即將進入冷冷的冬天，就很想吃熱熱的甜點，而舒芙蕾就是其中的一種，熱呼呼軟綿綿的暖心甜點想必是每位女孩都超愛的夢幻甜點。日本舒芙蕾是非常經典的甜食，東京有八間超人氣舒芙蕾甜點店，看吃甜食的你一定要知道東京有哪幾間店，把這幾間店通通都放到美食清單裡吧！ 延伸閱讀：【FLIPPER’S踩點地圖】日本鬆軟舒芙蕾王者，爆滿水果＋好拍店面，鬆餅控絕對要收藏！ 1.Le souffle 這間位於自由之丘甜點森林裡日本首屈一指的舒芙蕾專賣店，創始人於1985年在日本開了唯一一家舒芙蕾專賣店，製作的舒芙蕾被日本人稱為「神做的舒芙蕾」，創立30年來守著職人魂，用心製作每份舒芙蕾，這間絕對要收！ 延伸閱讀：【東京｜自由之丘】雜貨＆甜點控的天堂，吃飽逛買完吃的幸福地圖！ 口味多樣化可以選擇，莓果、蘋果、焦糖等，還有季節限定口味，每一份舒芙蕾都是現點現做，雖然需要等待20分鐘左右，但吃下的那瞬間等待都值得了！ 📍INFO. 營業時間：10:00-20:00 地址：東京都目黒区緑が丘2-25-7 2F 2.星乃珈琲店スフレ館 雖然日本處處有星乃珈琲店，但只有新宿東口店和下北澤店有推出舒芙蕾，不但有濃醇香的原味舒芙蕾還有特別的菜單內容，超人氣的「舒芙蕾歐姆蛋千層麵」，胖胖的歐姆蛋快要溢出烤盤，底下藏著肉醬千層麵，意想不到和諧的全新口感，趕快來嚐鮮吧！ 延伸閱讀：【東京｜新宿】必踩逛街＆美食懶人包，不懂怎麼玩新宿從這裡開始！ 📍INFO. 營業時間：11:00～23:00 地址：東京都新宿区新宿3-36-14 カワノアネックスB1階 3.GINZA WEST AOYAMA GARDEN 位於乃木坂的GINZA WEST是廣為人知的優雅咖啡廳，有別於銀座的本店，在乃木坂店才能吃到從器皿裡炸出來滿滿的舒芙蕾，烤的酥酥微褐色的外層劃開後，倒入冰淇淋，熱與冰衝出濃濃的香味，正餐完來一份真的好幸福！每日只有11點開店到晚上六點有提供舒芙蕾，如果當天賣太好也有可能提早結束，想吃要早點去免得撲空，別錯過這如此完美的舒芙蕾！ 延伸閱讀：【藍瓶踩點地圖】日本Blue bottle再+1，銀座也喝得到，時尚怎能缺少咖啡！ 📍INFO. 營業時間：11:00～20:00 地址：東京都港区南青山1-22-10 4.銀座でワイン 這是一家可以品嚐到世界500種以上酒類超氣派的店家，似乎很難想像這店會與舒芙蕾有關！店內有豐富的高級料理，難以想像的「海膽舒芙蕾」出現啦！日本人的創意料理真的令人佩服，同為口感濕潤的海膽和舒芙蕾居然意外的搭配，讓彼此都更出色的在嘴裡融化，這奢侈很可以！ 延伸閱讀：【東京｜銀座】銀座不是只有百貨公司！這8家店舖更值得一逛，帶你體驗氣質生活！ 📍INFO. 營業時間：週一〜週六 17:00～04:00、週日17:00～23:00 地址：東京都中央区銀座3-9-6 銀座マトリックスビル2階 5.銀座Budonoki 說到甜點，絕對不能忘記位於銀座一直被日本人愛戴著的Ginza Budonoki，有品味的用餐空間，又能吃到高品質的甜點，當然他們的舒芙蕾也是不能錯過的，起司口味的舒芙蕾大推！奶油起司、白奶酪和帕馬森乾酪三種起司混合一起烤出起司香氣並帶有些許鹽味，趁熱要趕快吃！挖起來牽絲的起司，實在太誘人～最後沾上有八種水果製成的果醬，豐富的口感一口吃下，超級幸福！ 萬聖節還有出特別造型的舒芙蕾，實在是超可愛啊～ 📍INFO. 營業時間：週一〜週五 11:00～20:00、六日11:00～19:00 地址：東京都中央区銀座5-6-15座STONEビル 2F 6.Afternoon Tea 這間Afternoon Tea著名的不只有超大落地窗美景，還有店鋪限定的舒芙蕾，下午兩點開始有舒芙蕾與紅茶的套餐組合，每個季節都會推出當季口味，香噴噴軟綿綿的舒芙蕾搭配水蜜桃、香蕉巧克力、草莓等等，下次去東京別忘了去那享受日本優閒的下午茶時光！ 📍INFO. 營業時間：11:00～21:00 地址：東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディング4階 官網：afternoon-tea 7.L’EPICURIEN吉祥寺 在日本甜點控的世界裡，這是一定要朝聖的甜點店，店裡主要都是精緻的法式甜點，舒芙蕾的口味則與其他店家不太相同，會在舒芙蕾內撒入水果，洋梨、莓果等等，甜度控制的剛剛好，相當高級的口感。只有下午兩點到四點有提供舒芙蕾，而且聽說有時候烘培師太忙還不提供呢！ 延伸閱讀：【東京｜吉祥寺】逛街＆美食攻略地圖，這豐富度包準你吃好買滿離不開！ 📍INFO. 營業時間：11:30〜22:00 地址：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-9-5 8.Toshi Yoroizuka Mid Town 鎧塚俊彥師傅的法式甜點店，相信大家不太陌生，日本人第一位於歐洲米其林餐廳擔任甜點師傅，吧檯式的用餐空間，可以看到師傅製作如藝術品的甜點，這裡的舒芙蕾時常更換口味，芋頭 、橘子、香蕉巧克力、覆盆子等等，劃開舒芙蕾的外層，倒入香香的醬汁，內部滑順濕潤的口感，毫無負擔感，會讓人一再回味的甜點！ 延伸閱讀：【東京｜六本木】超美東京鐵塔夜景＆浮誇食物，IG打卡熱點從這開始！ 📍INFO. 營業時間：11:00 – 21:00 地址：東京都港区赤坂9-7-2東京ミッドタウン・イースト1F Ｂ-0104 是不是很心動的一趟舒芙蕾之旅！日本職人們的堅持才能讓我們吃到如此美味的甜點，身為螞蟻愛好甜點的朋友們，你對哪一家心動呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Afternoon Tea #GINZA WEST AOYAMA GARDEN #L'EPICURIEN #Le souffle #Toshi Yoroizuka Mid Town #日本必吃 #日本甜點 #日本美食 #星乃珈琲店 #東京甜點 #舒芙蕾 #銀座 Budōnoki #銀座でワイン 

外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！

撰文編輯＃Haru 「熱量控管」大概是所有外食族最頭疼的事情，如何計算熱量、該吃什麼有營養，常常讓人一頭霧水，最好有清楚的營養標示，才能知道自己每天吃進多少熱量，如果你剛好也是外食族的話，那「營養師帶你吃外食」的IG絕對不能錯過，裡面有各式外食卡路里的計算，幫你清楚、明瞭的掌控飲食管理呢～ ｜一天熱量攝取算法 那麼我們一天應該控制多少的熱量，才能健康不發胖呢？以一般上班族來說，工作屬性算輕量，所以「20到25大卡X體重(公斤)」，就會等於一天攝取的熱量範圍，那如果想要瘦身的話，則是在減少300～500大卡！ ｜便利商店篇 便利商店就是我們外食族最好的朋友，便利性高又隨時都能買，但是選擇也相對的很多，各式各樣的美食也是一不小心就會讓熱量破表，所以一樣很貼心的列出一日三餐的搭配，主食、湯品到飲料都讓你吃的不無聊！ 👉🏻想知道韓妞怎麼瘦？韓國便利商店「七日輕飲食計畫」拜託賜我一雙鉛筆腿！ ｜早餐店篇 另外就是上班族每天趕著上班時，都會去的早餐店，而且超容易就隨便亂吃，不是營養不夠就是容易吃太油，如果你以為熱量控管下，你只能吃草的話就錯了！各式三明治、漢堡、飲料都是可以吃的，讓你聰明搭配滿滿活力的一餐！ 👉🏻台灣北中南強推早餐店特輯！睡到快中午吃份好吃早餐配大冰奶，就是人生最高享受了 ｜速食篇 速食一般都給人熱量滿滿的感覺，好像吃一餐就要運動好久才能補回來，不過其實懂得做搭配的話，也能讓營養均衡又能吃得很滿足，讓你偶而犒賞一下自己也不會覺得心疼！ ｜手搖飲料篇 天氣越來越熱之後，辦公室也漸漸開始團購手搖飲料，拒絕攝取過多的熱量，又不想可憐的看人家喝，就可以照著營養師都幫你挑好的飲品以及甜度，來選你喜歡的飲料喝啦～ 👉🏻台北五間特色手搖飲料，逛街飯後都來一杯才是正確之道阿 !! 除了這些各式類型的外食選擇外，還有一些不同主題的熱量計算內容，如果你有興趣的話，也都能直接在IG找到你要的答案，這樣就能輕鬆管理我們的健康飲食了！ #便利商店 #健康外食 #外食族 #手搖飲料 #控制熱量 #早餐店 #漂亮 #熱量攝取 #營養師帶你吃外食 #速食 #食物熱量怎麼算 #飲食管理 

被演技耽誤的綜藝之神！8點認識長頸鹿「李光洙」，黑歷史、真實性格公開！

如果是綜藝《Running Man》忠實觀眾的你，就一定對「長頸鹿」光洙不陌生啦！雖然因為健康因素，李光洙在2021年已經退出錄製，不過他的搞笑形象深植人心，有著190公分高挑身材加上反轉的「背叛者、受氣包」形象，讓他大受歡迎，加上近年來在影劇圈大放異彩，演藝事業可說是一飛沖天，毫無下降趨勢。今天泡菜編就要來介紹綜藝諧星＋演員的李光洙，究竟出道快16年的他，有什麼特別經歷，就讓我們來看看吧！ https://www.instagram.com/p/BIohQTJAZch/ 認識李光洙 | 1. 學生時期 1985年出生的李光洙，今年39歲。爸爸李宗浩曾經在綜藝《Running Man》短暫出演，為韓國知名連鎖家具Dauning的社長，有超過20家工廠，年銷售額接近1000億韓元，可見其家境不差。國中三年級時，清秀外貌加上高個身形，異性緣極佳，之後高中二年級接觸模特圈，累積時裝走秀的經驗，並於高三開始進入兒童劇團工作，從此立志成為一名演員。 (圖片來源：SBS) 大學進入東亞放送大學放送演藝科系就讀，期間兒童劇團反響不佳遭遇破產，加上當時不少人認為光洙「身高太高，作為演員會很難成功」，陷入失意不順的期間，於2005年選擇休學服兵役，整理思緒。 認識李光洙 | 2. 出道經歷 2007年1月退伍後，沒有經紀公司的光洙透過仲介公司希望能獲得拍攝機會，加上為塑造獨有形象刻意留成「鍋蓋頭」，成功於2008年拍攝《KTF Show－二十歲篇》廣告出道，獲得當年度Mnet 20’s Choice CF新星獎，並參與MBC電視劇《他來了》展現演技。2009年，出演《穿透屋頂的High Kick！》創造近20％高收視率，知名度上升。 (圖片來源：《KTF Show－二十歲篇》截圖) (圖片來源：SBS) (圖片來源：MBC) 2010年出演綜藝《強心臟》展現搞笑潛能的光洙，被剛結束綜藝《家族誕生2》的趙孝真PD看上，因此受邀擔任其全新節目《Running Man》固定成員，成為人生轉捩點。在節目初期，留著鬍子的光洙總是不畏調侃被「攻擊外貌」，加上「背叛者」、不斷扮醜的搞笑形象讓他人氣暴漲，甚至獲「亞洲王子」封號揚名海外。值得一提的是，2011年剃掉鬍子後展現清爽減齡的外貌，廣告、戲劇邀約接踵而來，進入演藝全盛時期。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 3. 歷年作品 歷年影視作品 從2009年電視劇《穿透屋頂的High Kick！》演技獲得關注的光洙，於隔年參與古裝劇《同伊》飾演「朴英達」一角，2012年則是挑戰大銀幕《完美廣播》、《我妻子的一切》等作品，並憑著《我妻子的一切》獲得青龍獎最佳新人提名。2013年參與動畫片《海洋警察Marco》、《與恐龍冒險3D》配音，並在2014年於電視劇《沒關係，是愛情啊》飾演妥瑞氏症患者朴洙光，在劇中真實演繹臉部、身體抽動等症狀，獲得觀眾一致好評。 (圖片來源：MBC) (圖片來源：MBC) 2015年首次主演電影《突然變異》搭檔朴寶英，飾演「魚人」朴久，以曲折離奇的故事反映真實混亂社會，創造超過10萬觀影人次。2018年在電視劇《Live》擺脫搞笑形象，飾演正義警察嚴尚秀，從菜鳥倒霉鬼投入黑暗職場後，歷經絕望卻不放棄的心志，讓觀眾得到莫大安慰，並再次證明其優秀演技。 (圖片來源：《突然變異》) (圖片來源：tvN) 2019年主演電影《完美搭檔》，飾演智能障礙但體能發達的「東究」，與實力演員申河均、李絮共同飆戲，講述身障者之間以無血緣兄弟、平等關係相處的故事，讓光洙獲青龍獎人氣明星賞及百想藝術大賞最佳男配獎雙料肯定。同年也參與《老千：獨眼傑克》賭博犯罪電影，並首次展現「裸露屁股」等成人演技，刺激無冷場的劇情，創造百億韓元票房，成為當年必看電影之一！ (圖片來源：《完美搭檔》) (圖片來源：《老千：獨眼傑克》) 2022年主演電影《殺人者的購物目錄》，飾演有著驚人記憶力的「安大成」，但由於過去的陰霾無法遺忘導致他國考屢次落榜，只能回媽媽超市上班的超商收銀員。同年也參演《海賊：鬼怪的旗幟》海盜電影，搭擋姜河那與韓孝周，飾演想成為海盜王的「小漠」，也是劇中的搞笑擔當，因此也被韓國網友笑說根本是本色出演！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：나무위키） 2024年出演犯罪懸疑劇《無路可走：輪盤賭》，已在7月31日Disney+上架，一改以往在綜藝上的搞笑形象，這次李光洙飾演為了高額懸賞金而試圖殺害人的屠夫「尹暢才」，讓許多觀眾毛骨悚然，而這也是李光洙時隔2年的新作品，展現了他在演技上的多樣性！ https://www.instagram.com/p/C9dgVzvghYV/ 歷年綜藝作品 從2010年，李光洙就開始擔任《Running Man》固定成員，憑藉其搞笑的表現和「長頸鹿」綽號在觀眾心中留下深刻印象，他在節目中的自嘲和幽默感，也創造了許多名場面，讓觀眾捧腹大笑，這些經典片段也打開李光洙的名氣，讓他的演藝生涯更上一個層次，可惜的是在2021年光洙因為健康問題退出《Running Man》，結束他在《Running Man》長跑11年的生涯。 https://www.instagram.com/p/BH824PsgDDE/ 在2018年，李光洙也擔任《Busted！明星來解謎》第一季和2022年第三季的固定成員，搭擋劉在錫、金鍾旼、安在旭、李昇基、朴敏英、吳世勳和金世正組成偵探團，而偵探團透過解開謎題方式找出「犯人」，即可獲勝。 （圖片來源：나무위키） 2022年、2023年與劉在錫、俞利共同出演《韓星地帶：逃脫任務》第一季與第二季，三位作為人類代表，以四小時為單位，必須在這期間內生存下去並完成任務！而第三季將會在2024年8月7日播出，大家可以期待一下～ （圖片來源：나무위키） 2023年李光洙與好兄弟金宇彬、D.O.、金基邦一同出演由羅PD打造的綜藝《種瓜得瓜種豆得豆》，在500坪的農地上種植，並以紀錄片形式紀錄他們的兄弟情！4個好兄弟聚在一起，互相吐槽對方、笑料不斷～ （圖片來源：나무위키） 認識李光洙 | 4. 公開戀愛 2016年10月於綜藝《Running Man》319集「尋找理想型志願者」的環節中，演員李善彬與光洙初次見面，甚至在節目尾聲開玩笑發表：「我們今天開始交往了，下週我們將發表結婚聲明」為日後相愛預言。2018年12月31日，韓媒爆出「李光洙與李善彬已經交往五個月」的消息，雙方經紀公司也大方承認戀情，此後面對《Running Man》成員調侃，臉上藏不住害羞，甚至以往擔任「遊戲臭手」的光洙，也因為愛的力量，在遊戲中發光發熱。出道至今首次選擇認愛的光洙，也看出其對感情的堅定，也希望「李李cp」能持續幸福啦～ (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 5. 私下性格、人脈 平常在節目中展現囉唆、聒噪，加上「受氣包、傻瓜倒霉鬼」形象的光洙，私底下其實話不多且善於照顧他人的性格。像是2017年，梁世燦、全昭旻以新成員之姿加入《Running Man》時，光洙透過自己的故事與經驗向他們敞開心扉，給予意見，減少對方適應的壓力。 值得一提的是，除了與共事10年的《Running Man》成員有著家人般的情感外，也是著名的「趙line」趙寅成兄弟幫之一，與成員宋仲基、車太鉉、林周煥以及D.O.等有深厚交情，加上女明星人脈也不得了，除了與住在同一小區朴寶英是至親外，像是戲劇中結識的李聖經、韓孝周、鄭恩地等都是其好友圈之一，池石鎮甚至曾開玩笑說：「要是光洙手機不見，肯定會出大事」，顯示其廣大人脈。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：KBS) 認識李光洙 | 6. 美談富人 2014年綜藝《名單公開》中揭開光洙善舉，其於2009年在京畿道楊平郡一家超市外看見一對流著血的老夫婦和一名喝醉酒的中年男子，見狀後便立刻報警協助，也在事後積極配合警方作事實陳述，並陪同老夫婦至法院作證，十分暖心。此外，光洙曾向首爾峨山醫院兒童病患低調捐款1億韓元，希望能盡其所能幫助弱勢。 (圖片來源：Channel A) 出道超過16年的光洙，也是演藝圈公認的「紳士男」，像是在在片場或節目為演員、嘉賓披毛毯，在《Running Man》玩水環節中，也不斷照顧不敢下水的智孝，甚至擔心其淋濕後會曝光，貼心遞上毛巾。值得一提的是，至親金鐘國、宋仲基也曾經評論光洙：「是我遇過最善良謙虛，處處為別人著想的義氣朋友」，看來我們「長頸鹿」是人品、事業都滿分的男人啊～ (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 7. 搞笑撞臉 在綜藝《Running Man》「撞臉特輯」中，光洙終於與前籃球國手韓基范相見歡，兩人雖然相差整整21歲，但是高挑身材加上細長臉型，說是「父子」也不為過，甚至韓基范四次元的搞笑功力也與光洙不相上下，為節目帶來不少笑料。 (圖片來源：SBS) 台灣男團C.T.O的主唱及領舞翁宇慶日前參加中國選秀《少年之名》，其中在表演特寫中與光洙過於相似，引起韓網一陣熱潮。消息傳至光珠耳中，本人也在《Running Man》中親自表示：「那一位，我認證」，甚至遭到其他成員調侃：「用光洙的耍帥表情看不下去」、「你是怎麼這樣來來回回的啊？」，過於真實的評論讓光洙也無力反駁！ (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 8. 發生車禍 李光洙2020年2月時發生了車禍，當時所屬經紀公司King Kong 就表示李光洙在移動中的車輛裡，被違規闖紅燈的一輛車撞到，診斷後發現是右腳踝骨折。雖然動了手術，需要進行修養與治療，但李光洙本人對於自己缺席《Running Man》錄製感到非常抱歉，只缺席了兩週就拄著拐杖進行錄製，敬業精神令人佩服。如今他宣告下車也因為車禍舊傷沒有完全康復，敵不過健康因素，從參與11年的節目中下車。 （圖片來源：SBS） 看完演員李光洙的介紹，有沒有更了解他呢？出道至今，不論是在影劇圈或是綜藝節目都全力演出，為觀眾帶來許多歡笑！也希望日後光洙能為我們帶來更多有趣的作品，當然現實感情生活也能順順利利啦～ 延伸閱讀 👉超閃！回顧「李光洙、李善彬」的愛情故事，初次見面就訂婚！ 👉曾被前輩狠揍！王鼻子「池錫辰」的高EQ人生經歷，擺脫低潮全因李光洙！ 👉入行時曾被賞巴掌！回顧國民MC「劉在錫」的人生故事，成功絕不是偶然！ 👉光洙下車了！精選《Running Man》李光洙必看特輯TOP10，屎手、背叛者超經典！ 撰文編輯 #佳佳 #RunningMan #RunningMan光洙 #台韓撞臉 #名人專題 #宋仲基 #宋智孝 #朴寶英 #李光洙 #李光洙作品 #李光洙出道 #李光洙女友 #李光洙撞臉 #李光洙李善彬 #李光洙認愛 #李善彬 #李絮 #李聖經 #池石鎮 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #申河均 #美談韓星 #翁宇慶 #趙寅成 #鄭恩地 #金鐘國 #韓國藝人撞臉 #韓基范 #韓孝周 #韓星撞臉 #韓星黑歷史 

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