慘到懷疑人生！盤點12部「收視率老鼠屎」韓劇，連男女神都拯救不了啦～

撰文編輯 #佳佳 大家最近在看哪一部韓劇呢？韓國電視台致力於推出多樣化題材戲劇，至於劇情發展、演員陣容讓觀眾買單又是另一回事了，今天泡菜編要來擔任糾察隊把隱藏在各大電視台之中的「收視率老鼠屎」都挖掘出來，究竟他們是因為同時段競爭作品太強，劇本不給力又或是卡司不夠吸睛才導致低收視率，就讓我們一起來看看吧！ 👉【泡菜網友票選】8部「收視高卻不好看」的韓劇，上榜名單你認同嗎？ 👉真的太失望！編輯精選8部「開高走低」的熱門韓劇，結局全都大走歪啦～ 1.《快過來》 於2020年3月開播的KBS電視劇《快過來》，請來高顏值演員金明洙與辛睿恩主演，講述男主角洪潮是不時會變身成美少年的貓，和主人展開一段心動的愛情浪漫故事。播出後，雖然人與寵物之間相愛題材頗新鮮，但是編劇沒有明確向觀眾交代人便貓的明確途徑，過多的巧合及不合邏輯的橋段，讓觀眾無法入戲，最終造就0.8%慘淡收視率。雖然成績不如預期，但是不少網友表示：「劇組請來的貓很療癒」、「我都在出門時開電視給我家貓看」若是想放鬆心情，不妨點開來看看喔！ 2.《靈魂修繕工》 請來實力派演員申河均與庭沼珉助陣，講述關於精神科醫生與患者之間的故事，通過各種插曲真實展現出當代社會人們日常化的心理創傷和痛苦，也向觀眾拋出問題：「你的幸福源自哪裡」，以真摯溫暖的拍攝手法取得共鳴。可惜的是播出時間剛好與熱門綜藝《Trot神來了》導致收視呈下降趨勢約落在2%，與作品發佈會上公開的目標收視率20%相差甚遠，實在可惜。 3.《Lovely Horribly》 由KBS於2018年播出的作品，由演員朴施厚與宋智孝主演，講述兩個同年同月同日同一時辰出生的電視劇作家與擔任主演的男演員之間，所發生的恐怖又浪漫的故事。可惜的是，劇情前半段製造的懸念雖然很精彩，但是男主角傲嬌毒舌的設定，不免讓人看了有些煩躁，加上後半段編劇格局鋪設過大，導致收尾困難，不少劇迷表示：「主演的愛情線沒有火花」、「劇情拖泥帶水，失去觀看欲望」，最終創造1%收視率的結果。 (圖片來源：KBS) 4.《Born Again》 2020年4月播出的《Born Again》由俊男美女張基龍、陳世娫、李秀赫共同主演，光靠高顏值就增加了許多看點！故事講述一名刑警與他的戀人和連續殺人犯，在前世因孽緣而結束了生命，32年後分別轉世為檢察官、考古學講師和醫學大學的學生，就此開啟兩世之間愛恨糾葛的故事。當初開播收視率落在4%左右，但是被同期熱播中的《夫妻的世界》、《機智醫生生活》搶走不少熱度，下降至不到2%成績，面對可能是張基龍入伍前最後一部作品，無法留下口碑作品不免有些遺憾啊～ 5.《一半的一半》 由剛憑電影《愉悅的專輯》拿下大鐘獎最佳新人男演員的丁海寅，及新生代實力演員蔡秀彬主演，講述AI程式設計師和古典音樂錄音師的愛情故事，描述獨自一人該如何去愛、克服困難的故事。播出後得到兩極評價，有人認為故事步調過於緩慢，劇情沉悶，有人則是認為拍攝手法很唯美，偏好文藝清新的人不能錯過；最終製作組還是不敵1%超低收視率的現實考量，將原定播出的16及砍至12集，草草收尾。 6.《請融化我吧》 為製作《大力女子都奉順》、《有品味的她》金牌編劇白美瓊打造，加上主演請來退伍回歸演藝圈的池昌旭助陣，開播前不少劇迷已經期待男女主角刺激火花。故事設定在1999年的韓國，飾演明星PD的池昌旭在製作一檔「冷凍人」企劃時，不幸被冷凍定在甦醒後意外來到2019年，與飾演電視台兼職生的羅美蘭上演一段「解凍羅曼史」。播出後，許多觀眾認為「年代設定在1999年卻根本感受不出復古，好難入戲」、「冷凍20年後卻適應良好，劇情bug好多」，連男神都拯救不了的誇張劇情，造就平均2.1%的低收視率。 7.《天氣好的話，我會去找你》 2020年2月開播的《天氣好的話，我會去找你》主演請到徐康俊及朴敏英，加上大勢演員李宰旭加持，卡司名單一公開就造成不小轟動。故事講述對首爾感到疲憊而回到北峴里生活的「海媛」和經營獨立書店的文青老闆「恩燮」重逢後，兩人心中各自隱藏苦痛，透過互相治癒、療傷最終相愛的故事。劇中有許多溫暖的台詞，像是「喜歡冬天只有一個原因，那就是窗前的樹葉會掉落，這樣我就可以透過窗戶看見妳，而在聖誕節、過年的那幾天，妳也會回來幾天」，但整體步調過於緩慢，讓收視率達不到預期想像。 8.《絕對達令》 改編自日本漫畫家渡瀨悠宇的《絶對彼氏》，請來呂珍九與Girl’s Day成員方珉雅主演，講述因愛情傷痛而成爲冰冷鋼鐵心臟的特殊化妝師嚴多多，和擁有火紅粉紅色心臟的戀人型機器人Zero 9展開的愛情故事。開播當時，與同期《她的私生活》、《請輸入檢索詞：WWW》對撞，加上機器人的演技被認為太生動，導致演變成普通沒特色的愛戀，整體收視落在1%～3%無法提升。 9.《偉大的誘惑者》 2018年播出的《偉大的誘惑者》請來演員禹棹煥及Red Velvet成員Joy主演，講述年輕男女陷入一場危險的愛情遊戲，男主角權時賢擁有致命魅力，在危險遊戲中誘惑殷泰熙而賭上自己的人生；殷泰熙則是在被權時賢玩弄感情後，陷入愛情當中。當中飾演配角的演員文佳煐憑著過人演技氣勢壓過主演，加上與禹棹煥cp感強烈，主次調配失衡，讓觀眾難以入戲。 10.《有瑕疵的人們》 於2019年11月播出的MBC《有瑕疵的人們》，請來安宰賢、吳漣序及金瑟琪主演，講述一個有外貌執著症的男人李康宇和一個討厭花美男的女人朱瑞妍，一起克服他們對於瑕疵極有偏見的故事。當初在拍攝時，爆出安宰賢離婚風波，讓觀眾極外界不免降低收看欲望，加上劇中飾演吳漣序二哥的演員車璌河自殺身亡，各種不幸事件為劇組蒙上陰影，收視率也維持2%水準提不起勁。 11.《怪咖，文主廚》 由神話成員Eric及演員高媛熙主演，講述在純樸鄉村的西河村裡，失去記憶、冒冒失失闖禍鬼的世界級時尚設計師柳貝拉，在遇到明星廚師文勝模之後經歷了成長、愛與成功的故事。Eric精湛廚藝在綜藝《一日三餐》中就可以略知一二，劇中的廚師設定也很到位，卻因為失憶、一見鍾情的狗血橋段，不免讓觀眾認為太老套，造就平均收視率不到1%的慘況。 12. 《Oh! 珠仁君》 《Oh! 珠仁君》講述不談戀愛的國內最佳懸疑驚悚電視劇作家韓雨秀（李民基飾），與有「喜劇女王」稱號卻不會談戀愛的喜劇女演員吳珠仁（林珍兒飾）一起同居所發生的愛情喜劇故事。雖然演員表現不錯，但最大敗筆就在劇本上，最後播出的一集更來到0.9%的最低收視，實在令人惋惜。 （圖片來源：MBC） 看完以上「電視台收視率老鼠屎」的韓劇，有幾部是你看過的呢？每個人的追劇喜好不同，對方認為不好看的片單，也許會成為你人生愛劇，雖然收視率不代表一切，卻是能反映觀眾關注度最直接的數據，也希望日後各大電視台能帶給我們更多精采好劇，上述名單也可以撥空找來觀賞，填滿空虛的休閒時光！ #《天氣好的話，我會去找你》 #《快過來》 #2020韓劇 #Born Again #eric #Girl's Day #Joy #JTBC韓劇 #KBS韓劇 #Lovely Horribly #MBC韓劇 #Oh珠仁君 #Red Velvet JOY #SBS韓劇 #tvN韓劇 #一半的一半 #丁海寅 #偉大的誘惑者 #吳漣序 #呂珍九 #安宰賢 #宋智孝 #庭沼珉 #張基龍 #徐康俊 #怪咖文主廚 #收視低韓劇 #文晸赫 #方珉雅 #有瑕疵的人們 #朴敏英 #朴施厚 #李宰旭 #李秀赫 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #申河均 #神話 #禹棹煥 #絕對達令 #羅美蘭 #蔡秀彬 #請融化我吧 #車璌河 #辛睿恩 #金明洙 #金瑟琪 #陳世娫 #難看韓劇 #靈魂修繕工 

馬丁年末特賣會來了，最低居然只要$990！日期、地點詳細資訊這篇看！

相信沒有人會否認Dr.Martens馬丁真的是一直都不退流行的單品！只要身為穿搭愛好者，鞋櫃都一定會有一雙馬丁，畢竟低筒搭裙裝的有文青少女氣息，高筒搭褲裝又可以走帥氣風格，簡直就是超級百搭的鞋款無誤！所以想入手馬丁的你，這次年末特賣會的時間地點你一定要筆記下來！ 👉矮個、腿粗不能穿短靴？不同腿型適合不同靴款，教你怎麼挑才最適合自己！ 特賣重點一 2020/12/25 ：每間門市發送「2020現金折價券」20張，但是每個人只能領一張喔！且限當日使用，購買現場任一正價鞋款可折2020元！ 2021/01/01：每間門市發送「2021福利券」20張，一樣一個人只能領一張以及限當日使用，憑券可用金額2021購買現場任一特價鞋款！ 特賣重點（二） 在2020年12月25日到2021年1月5號則會有特價商品滿$1000折100（以此類推）和正價商品滿$5000折$500，甚至還有部分特價商品不用千元就能入手！如果妳是正在觀望這些鞋子的人，絕對不能錯過這個超優惠的價格！ 👉馬丁靴怎麼挑？長腿不是夢，讓你原地長高5cm的馬丁搭配大全！ 特賣重點（三） 超級重要的來了！！！這些人人都想入手的馬丁經典靴款，是屬於限量排隊商品哦！每款只有限量20雙～而且不同的款式都有特定門市限定，若是有你想要的靴款，這張圖一定要收藏下來，早點排隊才不會搶不到啊！ 👉只知道八孔馬丁就太俗！擁有這三款馬丁，你才是真懂穿搭的『時尚玩家』！ 特賣會資訊 以下五點就是重點整理啦！想在年末特賣會搶到好貨的朋友，這邊一定要再三確認並筆記啊～！ 1.活動期間：2020/12/25（五）至2021/01/05（二） 2.特價商品滿1千折1百、滿2千折2百，以此類推，（此優惠不包含正價商品、排隊商品以及部分DM商品） 3.正價商品滿5000元，現折500元。 4.為提供最佳服務品質，最後入場時間為門市閉店前15分鐘。 5.特價商品一經售出概不退還，特價商品顏色與尺寸以活動現場為主。 👉馬丁靴就是應該這樣穿！顯瘦又直腿的秋冬LOOK就靠這4種穿搭法 活動門市 光復旗艦店 02-2779-1061 台北市大安區光復南路236號·營業時間12:00至21:00 西門町品牌概念店 02-2311-6383 台北市萬華區中華路一段146號·營業時間12:00至21:00 台中品牌概念店 04-2225-5756 台中市北區三民路三段136-2號 ·營業時間12：30-21:30 👉馬丁在＿＿買便宜2千元？2020秋冬必須投資一雙的Dr.Martens經典靴款！ 撰文編輯 #Rita #DrMartens #折扣 #特賣 #特賣會 #靴子 #馬丁 #馬丁靴 

滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！

女生大概無時無刻都在為身材煩惱，腰不夠細、腿不夠長屁股不夠翹之類的，這些問題都可以迎刃而解！又到了激勵人心的時刻，這次在ig上滑到一位身材超猛的韓國歐逆고니니＠gooniini，沒想到她居然也有黑歷史時期，靠著努力運動，整個變成一個活生生的小辣椒身材，最棒的是她樂於跟網友們分享他的健身方法，怎麼能不學一下呢？ 延伸閱讀：這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ 1.在家就能練腹肌 最多人在意的一定是肚子上的肉肉，但是又懶得去健身房，可以學學고니니歐逆的妙招，躺在家就能練肚肚，利用踢腿的力量來使肚子出力，每天睡前來做一輪絕對會有幫助！ 延伸閱讀：跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 2.細腿翹臀一次GET！ 有一群人是明明很瘦，但是大腿很多肉的孩子們，這種時候真的只能靠運動，來把大腿肉逼走，跟著歐逆簡單的深蹲＆提臀，練出翹屁屁！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 還有抬腿，一次運動到屁股＆腹部，超簡單的動作在家就能跟著做！歐逆都提醒大家什麽姿勢是不對的，完全是自習者的好幫手！ 看看歐膩的前後差異真的很勵志，好身材只要努力就能獲得啊！ 3.給我漫畫細手臂 手臂的掰掰肉也是很多人的困惱，手的擺動在家就能嘗試，還有伏地挺身，訓練手臂＆背部肌肉，可以讓整個人側面看起來變薄喔！ 延伸閱讀：夏天離開前，先跟掰掰肉說bye了！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈 毛巾＆衣架都能成為你的運動道具，利用向後伸展的力量，來練後面的背部肌肉，能夠讓肩膀＆手臂線條更好看，現在開始天天做吧！ 4.全身一起燃燒吧 想要運動但不知道怎麼開始，那就全身一起練，簡單的小動作讓身體有動起來的感覺，고니니歐逆也有一些綜合動作，剛好是個完整的循環，從腰部、屁股、心肺都一起練，偶爾動一下真的會覺得代謝變好了！ 延伸閱讀：一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！ 每天花五分鐘讓身體燃燒起來，大腿、屁股、腹部一次練起來，不知道自己該從哪裡瘦的人最適合這種菜單，睡前跟著做一遍，一個月就會有成果！ 同樣的體重，是脂肪還是肌肉看起來差很多！比起看到想吃的東西不能吃，不如乖乖動起來，讓身體的線條變成S型～ 看完고니니歐逆的瘦身歷程，只能說真的很勵志，希望大家都瘦出健康與自信，把自己練成一條小辣椒，然後天天快樂的吃美食，畫美美的妝，簡直是人生最快樂的事啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #全身運動 #小腹 #屁股 #有氧運動 #歐美身材 #減肥 #減重 #漂亮 #瘦手臂 #瘦身 #簡單運動 #翹臀 #腹肌 #運動 #韓妞 

2025 IG新字體！限時動態手寫「Rosalía」字體，5種隱藏版表情這樣打！

IG又更新了！繼2024年增加了6種全新英文字體和4種全新的字體動態特效後，2025年又推出手寫風格的「Rosalía」字體，而且這款新字體還能打出5種隱藏版表情符號，真的超可愛！趕快一起來看看吧～ （圖片來源：編輯截圖） 👉🏻顏文字全在這！200+個「開心、哭、害羞」表情複製懶人包，讓對話變得生動可愛！ 👉🏻限動美感一秒UP！可愛emoji創意組合，少女感滿分的限動P圖公式♡ 👉🏻emoji還有這些用法！9種超可愛的「emoji人像裝飾」玩法，看完就想馬上試！ 2025 IG 最新字體 Rosalía（已下架） IG 在2025更新的最新字體「Rosalía」，是與西班牙歌手 ROSALÍA（蘿莎莉雅）合作打造的！字體走可愛隨興風格，手繪感的文字讓限時動態瞬間更活潑了！ （圖片來源：編輯截圖） 2025 IG隱藏版貼圖 而這次的新字體同樣也有小彩蛋可以打出「隱藏版貼圖」，分別有5種： （圖片來源：編輯截圖） 1. 愛心 < 3 打出愛心 2. 星星 *** 打出星星 3. 十字架 +++ 打出十字架 4. 惡魔 3:) 打出惡魔 5. 笑臉 :-) 打出笑臉 IG特殊字體中文怎麼用？ IG系統內建的多種字體讓英文字體十分多變，如果也想改變中文字體的話，推薦另外下載InShot、下筆等字體APP，依照幾個簡單步驟，就能改變IG字體，讓動態上的中文字體更與眾不同～ 輸入內容 在 APP 內輸入想要使用在限時動態上的文字內容。 選擇字體 選擇喜歡的風格或字體。 調整格式 字體顏色、大小和字母間的距離都可以依照個人喜好調整。 複製貼上 最後將文字內容複製到限時動態上就完成了！ 第三方App改IG限動字體教學 詳細教學請看👉🏻「IG限動改字體」4步驟擁有超美手寫字 下筆 App 官網 / iOS 載點 / Android 載點 提供超過 20 種質感中、英、日文字體，支援自定義文字顏色、陰影與背景。在 App 內排版好後，點選「複製」，再直接到 IG 限動「貼上」即可。 圖片來源：下筆 官網截圖 vivisticker 官網 / iOS 載點 / Android 載點 除了字體庫也很豐富之外，更結合了大量貼紙素材與設計模版，適合想要快速產出「高質感排版」的用戶。 圖片來源：Vivisticker 官網截圖 2024 IG 更新6種字體一次看 IG 在2024x更新提供6種全新字體，Singnature、Meme、Poster、Bubble、Deco、Squeeze這六種風格各有不同感覺，有可愛也有俐落簡潔的風格，趕快看看你是不是第一批可以使用新功能的超級幸運兒！ （圖片來源：編輯截圖） 1. Signature （圖片來源：編輯截圖） 2. Meme （圖片來源：編輯截圖） 3. Poster （圖片來源：編輯截圖） 4. Bubble （圖片來源：編輯截圖） 5. Deco （圖片來源：編輯截圖） 6. Squeeze （圖片來源：編輯截圖） 2024 IG 新字體應用方式 Bubble「愛心字」效果 這此六種更新的字體中，「Bubble」這個字體除了膨膨的可愛效果，其實還有隱藏用法！只要用Bubble字體打出一個尖括弧，再加上數字3，就能變出六種不同的愛心，而且連續輸入三次還能變成疊加的小愛心圖案，真的太可愛了！ （圖片來源：編輯截圖） 表情符號字體應用 除了可以打出隱藏版愛心，另外如果將冒號、連結號、右括弧一起打出則可以變成笑臉圖案，冒號、連結號、左括弧就會是哭臉，冒號、連結號再加米字號，則是親嘴的可愛表情，大家趕緊試試看有沒有成功變出來吧！ （圖片來源：編輯截圖） 2024 IG 更新4種字體特效、效果一次看 除了字體效果，IG這波最新的更新還包含Sparkle、Neon、是字體特效，Pop跟Jump則是讓字體還會呈現動態的跳動，十分活潑可愛。 1. Sparkle （圖片來源：編輯截圖） 2. Neon （圖片來源：編輯截圖） 3. Pop （圖片來源：編輯截圖） 4. Jump （圖片來源：編輯截圖） IG彩虹活動 （2020/6/16 更新）6月是同志驕傲月，Instagram從2020年開始舉辦彩虹活動，不管在何時何地，都可以用行動支持他們！只要在文章上或是留言裡Hashtag「Pride」、「LGBTQ」等關鍵字就會出現彩虹字體，不過亞洲地區大部分還無法使用，目前還要等更新後才能看到特效，而限時動態上也可以Hashtag關鍵字，發出去後你的限時就會出現彩虹框，貼上彩虹活動的貼圖也有相同功能喔！ （圖片來源：編輯截圖） 另外Instagram這次也製作了專門特效，多種不同選擇，讓你盡情使用，快來試試看你的Instagram可不可以使用這些功能吧！ 特效濾鏡👉點我 （圖片來源：編輯截圖） IG新字體 （2020/5/1更新）Instagram又更新啦！這次更新超狂，新增「超過20種」字體，中、英文都有，讓你玩到欲罷不能！對於愛玩限時動態的人來說，又多了更多排版新選擇，但目前還是只有「神選之人」才能擁有最新功能，你也是神選之人之一嗎？ （圖片來源：編輯截圖） 大家都更新 Instagram 了嗎？近期 IG 官方動作頻繁，先是移除了「追蹤中」頁面，再也不能偷看好友或偶像追蹤誰、按了誰讚，引起網友一片哀號；再來是配合 iOS 13 的「深色模式」，讓用戶也能使用全黑背景的 Instagram，這項功能可是大受好評，黑色控凍未條啦～除此之外，連限時動態介面、功能都有大更新，一起來看有什麼超炫功能！ 👉🏻Instagram 開放「深色模式」，你跟上了嗎？ 👉🏻不准再偷看好友動態！Instagram移除「追蹤中」觀看功能，連愛心數都要隱藏？ 用Gif圖做為滿版背景 這個功能超可愛，感覺會掀起一陣風潮，接下來的日子被更多Gif圖洗版，同樣在「建立」的地方，第二個可以切換的功能。直接示範給你看！ 在搜尋欄找自己想要的Gif就可以囉！效果是不是很可愛，感覺還能有更特別的玩法，等編輯特搜交給大家～ （圖片來源：編輯） ｜更多內建隨機問題 現在切換到問答或投票的功能上，除了可以自訂問題外，按上方的骰子圖式也有很多內建的題目可選。 （圖片來源：編輯） 在限時動態直接看回顧、過去的投票結果一次看 編輯自己非常喜歡回顧功能，回顧到的內容常常連自己都忘記，所以就有了特殊的驚喜感。IG 過去的回顧功能不像臉書那麼方便，只有貼文會通知，想看限時動態回顧只能進「典藏」看，但現在 IG 把這些全都整合在限時動態的回顧專區了！（編輯提醒：那天有可以回顧的內容才能切換，若那天本來就沒有內容可以回顧，這個功能是找不到的） 這個介面是不是更好看了！就連那天和誰開始互相追蹤成為好友也會出現。 還有一項特別的功能就是，切換到「建立」中的最後一項，居然也回顧了過去的問答內容，還能一次看當時獲得的回覆，真的非常貼心又方便。如果過去的這天沒有發表問答，這裡就會顯示普通的問答頁，還不清楚就自己更新玩玩看！ 這波IG更新的字體不分Android與iOS用戶，趕快試試看吧！ 延伸閱讀 👉🏻【日系IG限動gif】48款gif動圖推薦，關鍵字輕鬆找可愛圖，你的限動就是比別人好看！ 👉🏻IG特殊符號教學！英文特殊字體、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 👉🏻iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #茵茵美代子 #3C少女 #ig #IG更新 #IG模板 #Instagram #動態 #字體 #愛心 #特效 #生活精選 #表情符號 #限時動態更新 

【波波專欄作家】教你如何調出韓妞質感的照片，想要一秒變調色高手看這篇就對了！

炎炎夏日的季節，每次和閨密出門是不是都很希望自己能拍出和ins上一樣仙的照片呢～今天就來分享幾個色調教學給大家！ #乾淨微粉色調 《VSCO》 G7+12 Exposure曝光+1 Contrast對比+1 Shadows陰影補償+2 Highlights高亮減淡+6 Skin Tone膚色-6 這款非常適合使用在乾淨背景的照片～讓照片質感直接大大提升！ #日系暖白色調 《B612》 A1+100 《Instagram》 Brightness亮度+20 Warmth暖色調節+20 Fade淡化+20 Shadows陰影+60 喜歡日系風格的你一定會Like這款～ #韓系暗暖色調 《Instagram》 Juno+20 Brightness亮度-10 Contrast對比-40 Warmth暖色調節+30 Highlight亮部-70 Shadows陰影+40 這款韓妞們都大愛的韓系濾鏡！你還不收藏起來嗎？ #簡約乾淨色調 《VSCO》 AL1+6 Exposure曝光+1 Shadows陰影+1 Temperature色溫-1 Saturation飽和度-1 是不是看起來超舒服的呀～ 如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的Instagram @vsco_hua，裡面有更多值得你私藏的色調唷！ #3C少女 #VSCO #vsco_hua #vsco修圖 #vsco教學 #vsco調色 #修圖 #修圖技巧 #波波專欄作家 

你心中愛情的模樣是什麼樣子？帶你看20歲和30歲女生不同的愛情觀！

女孩們，你們心中的愛情是什麼模樣呢？是轟轟烈烈地放手去愛，還是平平淡淡的一起生活呢？每個人在不同年紀，在心中對愛情都有不同的輪廓和樣貌，每一個階段都是成長的過程和軌跡。今天邱比特就要帶大家來看看，在20歲和30歲的女孩眼中，愛情分別是什麼模樣吧！ 想要一個男友 v.s. 想要一個穩定 凡事以對方為主 v.s. 希望兩人平等相待 很在意他人的看法 v.s. 專注在意另一半 希望對方只有你 v.s. 想要兩人步調相同 希望另一半被朋友認可 v.s. 希望另一半是可靠的人 你會想逃避很多事 v.s. 你不會讓自己受委屈 你想當個無憂無慮的孩子 v.s. 你會開始認真計劃未來 你渴望轟烈的愛情 v.s. 你渴望平凡的幸福 你很注重性生活 v.s. 比起身體更注重心靈 你希望有人能陪你睡 v.s. 你希望有人陪你起床 以上這十種差異不知道你們是哪一種呢？其實邱比特認為，每一種都有那個時期獨特的美好，希望大家都能好好的享受當下，把每個時期的愛情都好好體驗過一次～ 延伸閱讀： 👉韓國爆紅超準顏色心理測驗！12題測出你的人格顏色、適合跟哪類人相處？ 👉接吻竟然會上癮？6個讓人喜歡接吻的原因，以後就可以無限狂親男友啦～ 👉MBIT測驗你的「16型戀愛人格」！分析你適合哪種愛情，找到屬於自己的幸福～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃妮妮 #20歲戀愛觀 #30歲戀愛觀 #交往 #兩性 #年紀 #情侶 #戀人 #戀愛 #戀愛觀 #波波邱比特 #男女 

阿米們桌布換起來！編輯精選BTS手機桌布，就是要把防彈少年收藏在你的螢幕裡～

隨著BTS前往葛萊美獎又是一項新創舉，阿米們真的更為他們感到驕傲了呢！今天就幫阿米們做一個防彈桌布精選輯，送給一直給予支持、陪伴在防彈身邊的你們，作為祝賀大禮～每月一張、長長久久、感情不散，快把你們的歐巴在螢幕中收藏起來吧！ 更多BTS桌布👉選擇障礙的ARMY別看！精選20張「BTS桌布」，想要什麽風格都有！ #Jin Worldwide Handsome怎麼能錯過呢？看看那毫無瑕疵的外貌，不放在手機桌布就太說不過去了！ （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Facebook） #SUGA 外表看似冷酷，卻有越來越可愛的趨勢，會作曲又會Rap，充滿故事的男人快來帶走 ~ （圖片來源：BTS Facebook） （圖片來源：BTS Twitter） #j-hope 你們的希望在這裡！工作的時候100分的舞蹈隊長，連RM都認可值得信任的存在，只是看著他就會有好心情呢～ （圖片來源：BTS Facebook） （圖片來源：BTS Facebook） #RM 腦性男在所有考生的手機裡都絕對是必須的存在！希望所有阿米們都能和我們隊長一樣有高EQ （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Facebook） #Jimin 像三色貓咪一樣的智旻是最受所有姊姊阿米疼愛的存在XD 手機鎖屏滿滿的雞米尼讓一切都變得溫柔了起來 （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Facebook） #V 沒有人能夠抵擋泰亨的四次元魅力，除了世界認證的帥氣臉龐，充滿藝術家的氣質也很吸引人多看幾眼！ （圖片來源：BTS Twitter） （圖片來源：BTS Facebook） #Jung Kook 黃金忙內讓你工作學業順利又充滿精神活力，好想成為像他一樣全能的存在，但真的十分困難啊 （圖片來源：BTS Twitter） #團魂滿滿系列 所有阿米的信念：7-1=0，每天男友換來換去，一下被柾國撩到，一下陷入泰亨的魅力之中，不如放個七人合照，一次七個超級滿足 （圖片來源：BigHit） （圖片來源：BigHit） （圖片來源：BigHit） （圖片來源：BTS Facebook） 還有沒有推薦其他好看桌布呢？快快跟其他阿米朋友分享，搞不好會有第二彈防彈或其他藝人Special的出現喔～ #BTS #J-HOPE #Jimin #JIN #Jung Kook #RM #SUGA #V #ㄆㄧ #明星桌布 #桌布 #桌布包 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #防彈少年團 

【苗栗】看海新秘境！竹南隱藏版小店在這裡，茅草吧檯、頂樓看海，來場度假之旅吧

這處位在龍鳳漁港附近的假日之森，是許多衝浪者們的隱藏秘境，不僅有一系列的水上活動，在入口處還有座能讓人彷彿一秒到達墾丁度假般的的美食小屋「蔬皮肚皮Super Duper」，海島風格設計特別吸睛！ https://www.instagram.com/p/CD-d2RKHi1I/ ▲玩水、看海、加美拍，不用去墾丁，苗栗竹南也有超美南洋風秘境。 不用請長假，在北部、中部想念陽光、大海、與南洋熱情的墾丁氛圍，現在來趟苗栗竹南就能有！這處位在龍鳳漁港附近的假日之森，是許多衝浪者們的隱藏秘境，不僅有一系列的水上活動，在入口處還有座能讓人彷彿一秒到達墾丁度假般的的美食小屋「蔬皮肚皮Super Duper」，海島風格設計特別吸睛！ ▼以衝浪為設計元素，融入美式與南洋風格。 ◎照片來源IG：iamniniya https://www.instagram.com/p/CDWWI-qnZ0N/ 有著「西部海岸線最佳浪點」美稱的假日之森，是許多在地人放假看海玩水的好去處，而在其入口處的蔬皮肚皮，更成為IG上近期的熱拍景點之一，有兩間分店，一店為森林系設計，茅屋吧檯、衝浪板等點綴，小小一間卻充滿異國海島風情，就連餐點也是超加分，有美式風格的牛肉起司大漢堡、墨西哥薄餅、糖果罐裝的調酒等。 ▼一店採森林風格設計 https://www.instagram.com/p/CDsebDgHgaX/ https://www.instagram.com/p/CEOv_iYJvBS/ 二店則是空間比較大，以日落餐酒為設計概念，舊舊純白的建築點綴木質長桌，在頂樓還能眺望不遠處的蔚藍大海，不過要注意，如果沒有預定的話，目前一號店是天天營業，而二號店則是週六、日才有開喔，如果平日想去二店要記得先預約！ ▼二店主要以派對為主，看海超級美。 https://www.instagram.com/p/CDqQAbJgZCi/ 更棒的是，大約走路五分鐘就能抵達沙灘大海，玩水加美拍的輕鬆一日遊立刻達成。 Info. 地址：苗栗縣竹南鎮竹興里竹圍仔92號 營業時間： 一店 11:00~19:00（週五延長至20:00，週六10:00~20:00），七點之後接受預訂。 二店 平日須預訂，週六、日15:00~21:00。 👉【苗栗竹南一日遊】不只有崎頂車站！盤點8處親子通殺的必踩景點和濱海秘境 👉【苗栗】一日遊約會提案：除了農場繡球花季，還有這9個必去景點！ #度假之旅 #日落餐酒 #海島風格 #海景餐廳 #竹南美拍小店 #苗栗旅遊 #苗栗竹南 #苗栗美食 #蔬皮肚皮 #蔬皮肚皮SuperDuper #龍鳳漁港 

2025精選50張女團「BLACKPINK桌布」！團體、個人通通有，BLINK快收藏！

之前為大家整理了一系列男神女神的桌布，大家有收藏起來嗎？這次為大家準備了每次回歸都會震撼樂壇的BLACKPINK一系列的桌布！，憑着多首膾炙人口的歌曲紅遍國際，2025年LISA、JENNIE、ROSÉ、JISOO即將陸續回歸，大家享受他們回歸的同時，也不要忘了把女孩們的桌布存起來吧！ (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜團體成員桌布 BLACKPINK的歌曲與舞蹈大多都是走girl crush的路線，每次回歸都會驚豔所有人，而且她們都能夠完全消化性格帥氣的風格，而她們也有不少唯美的氛圍的照片，仙氣滿滿，又極具個人風格，她們也有調皮、少女的一面，要是把桌布換成她們可愛的臉龐，相信一整天都會有好心情，趕緊換起來試試看吧～ BLACKPINK團體桌布1. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布2. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布3. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布4. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布5. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布6. (圖片來源：IG ＠roses_are_rosie) BLACKPINK團體桌布7. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布8. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布9. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK團體桌布10. BLACKPINK團體桌布11. BLACKPINK桌布｜Jennie桌布 要說JENNIE的照片，不論是台上或台下，每一張都十分適合當成桌布，每天打開手機心情都會超好！除了私服外，YOU&ME和MANTRA的歌曲概念照也讓人十分驚艷，快來一起看看吧！ Jennie桌布1. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) Jennie桌布2. (圖片來源：@oddatelier) Jennie桌布3. (圖片來源：@oddatelier) Jennie桌布4. (圖片來源：@oddatelier) Jennie桌布5. (圖片來源：@oddatelier) Jennie桌布6. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) Jennie桌布7. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) Jennie桌布8. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) Jennie桌布9. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) Jennie桌布10. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜Lisa桌布 關於我們人間芭比的一顰一笑實在都太美了，小小的臉配上大大的五官，又吸又長的四肢，每一張圖片都可以當作桌布，編輯已非為敢為主題，將這幾張桌布推薦給大家，快收藏吧！ Lisa桌布1. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布2. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布3. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布4. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布5. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布6. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布7. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布8. BLACKPINK桌布｜Rosé桌布 我們BLACKPINK的藝術家擔當Rosé，以蜜嗓、金髮為名，每次出的專輯或周邊都被讚譽就像一個藝術品，這次編輯幫大家挑選了幾張充滿著濃厚Rosé風的桌布，放在桌面實在太賞心悅目啦！ Rosé桌布1. (圖片來源：Twitter ＠BLACKPINKOFFICIAL) Rosé桌布2. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布3. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布4. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布5. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布6. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布7. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布8. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布9. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布10. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) Rosé桌布11. (圖片來源： ＠roses_are_rosie) BLACKPINK桌布｜Jisoo桌布 身為BLACKPINK的門面，JISOO每次的照片當讓人忍不住一直盯著臉看，工作時是又仙又美，人稱大螢幕的神的JISOO，私底下是又酷又可愛的金智秀，反差萌誰能不愛，大家一起跟著編輯盯著這些漂亮智秀發呆吧！ Jisoo桌布1. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布2. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布3. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布4. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布5. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布6. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布7. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布8. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布9. (圖片來源： ＠sooyaaa__) Jisoo桌布10. (圖片來源： ＠sooyaaa__) 以上為大家整理了一系列BLACKPINK的桌布，大家又有沒有挑到自己喜歡的呢？好看的照片實在是太多了，編輯在挑的時候也糾結了很久～如果大家也同樣糾結的話，就全都存起來，一天換一張吧！ 延伸閱讀：更多藝人桌布 👉 選擇障礙的ARMY別看！精選20張「BTS桌布」，想要什麽風格都有！ 👉Uaena快手刀存起來！精選20張「國民妹妹」IU桌布特輯，各種風格任你挑！ 👉ONCE看過來！編輯精選20張人氣女團「TWICE桌布」，甜美、日常風格都有！ 👉ReVeluv快存起來！精選20張人氣女團「Red Velvet桌布」，想要什麽風格都有 撰文編輯 #阿嚶 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag #BLACKPINK #BLACKPINK手機桌布 #BLACKPINK桌布 #BLINK #Jennie桌布 #Jisoo桌布 #KPOP #KPOP團體 #KPOP男團 #Lisa桌布 #Rosé桌布 #泡菜精選 #泡菜追星 #精選BLANKPINK桌布 #韓國女團 #韓國女神 #韓國女神桌布 #韓國藝人 #韓國藝人桌布 #韓星桌布 #韓系桌布 

2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！

減肥瘦身真的是女孩們不停地努力的目標，可以說是一生的事業啊！今天編輯附上了女孩們的標準體重表，不同身高對應不同的身材究竟要多少公斤呢？就讓我們一同來了解最新的體重標準～一並附上減脂技巧及教妳如何用基礎代謝率聰明瘦身！不過身材沒有一定的標準，這個表格只是參考～提醒女孩們還是要健康的瘦身唷！ 👉🏻2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 女生標準體重表 灰姑娘體重是拍照會很好看的體重，大部分模特兒都是這個體重！健康體重是正常的一個體重標準，不會過重或是過輕～而美體體重是相較於灰姑娘體重來說更勻稱的體重標準！附上這個表格是為了讓妝寶寶們檢視自己的體重在什麼定位，不管如何身體健康才是最重要的！ 👉🏻零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 減脂技巧 1.不要節食！很多人都以為靠節食就可以瘦得快，雖然正確但復胖也快！要均衡攝入三大營養素，才瘦得更健康、更長久～ 2.多喝水，喝水可以帶走身體的毒素，如果身體缺水會降低代謝！ 3.每餐可以按照一拳頭主食+一拳頭肉+兩拳頭蔬菜的量來吃！不用每天使用電子秤，計算熱量～ 4.大基數減脂一定要搭配有氧運動，不能只做無氧！否則脂肪還沒減下來，肌肉長出來會看起來更大隻！ 5.有氧可以選擇跑步5公里，不喜歡跑步的人可以跳繩20分鐘～ 6.晚飯在八點前吃完，除了喝水以後就不要再進食！ 7.不要熬夜！每天十一點半之前睡覺，瘦身還能養膚～ 8.細嚼慢嚥可以讓你少吃，也能幫助食物更好消化～ 9.少坐多站，少靜止多活動～即使上班，也要時不時站起來動一動！ 10.要下定決心，不能三分鐘熱度！持之以恆才看得到效果！ 11.把大碗公給換掉，才不會不知不覺吃進更多！ 12.不要相信短時間大量減重，很容易反彈更快！ 👉🏻21天年前緊急瘦身！遵守「飲食三階段」讓你不需運動也能減重成功！ 基礎代謝 基礎代謝率是指一天什麼都不做，身體所消耗的熱量。肌肉含量越多，基礎代謝就越高！基礎代謝是增肌和減脂的基本依據，想要增肌的女孩需每天攝入大於消耗，而瘦身減脂則是每天消耗大於攝入！ 美國運動醫學協會提供計算基礎代謝率公式：BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(公分))-(4.7×年齡)+655，如果不想自己計算，也可以上網搜尋計算基礎代謝率的相關網頁喔！ 基礎代謝率低可能是因為肌肉量不足、節食、內分泌問題或是熬夜等因素！想要提高基礎代謝率一定要攝取足夠的營養，三大營養素碳水、蛋白質及脂肪缺一不可！當然還有多喝水，身體缺水就會導致代謝變低，燃燒的熱量就會減少～平時運動時，無氧要搭配有氧一起進行！還有很多人都會忽略的，吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，因為我們在睡覺時，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，幫助一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒！ 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 瘦身時間表 6:00-8:00 晨練 晨練可以幫助身體高效燃脂，可以嘗試低強度的戶外訓練，慢跑是個不錯的選擇！ 7:00-9:00 喝水 起床第一件事情喝水！如果早晨真的起不來運動的話，喝水這件事一定要做到，起床後慢慢喝500ml的水，研究證明瘦身效果會更好～ 14:00 午休時間 疲勞一上午，午睡15-20分鐘，可以讓身體快速充電，還能維持身體代謝！ 16:00-20:00有氧運動時間 這個時段最適合做有氧運動！肌肉已經活化，柔軟度也更好，運動傷害的情況也會降低～ 21:30-23:00 睡眠時間 這個時間是器官排毒時間，這個時間可以幫助身體代謝不好的毒素！女孩們也要記得熬夜會消耗很多能量，影響身體代謝，不僅瘦身效果會變差，皮膚也會跟著不好！ 👉🏻超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 女孩們沒有對應到自己的理想體重也不用灰心！讓我們一起有個努力的目標，成為一個更好、更健康的自己吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #基礎代謝 #妝漂亮 #標準體重表 #減脂技巧 #瘦身 #瘦身時間表 

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