【北部精選】 今天沒局還是想出門走走？一人享用的美食、景點甚至小酌一杯，這裡通通有

一個人找不到朋友出門的話是不是不知道該去哪裡，想吃個飯卻充分體驗到「單身沒人權」的困擾呢？其實在都市生活步調越來越快速、網路越來越發達，人們漸漸縮小生活圈的現代社會中，一個人旅行、一個人吃飯的生活型態開始變得不再是少數現象，也因此許多商家從中看見了商機，發展出各式各樣適合獨身貴族的景點與美食。編輯特別嚴選了休閒、放鬆、吃貨等不同路線的單身專屬行程，一起看下去吧！ 親山步道 屬於盆地地形的台北地區，有眾多的親山步道，只要搭乘大眾運輸工具就能輕鬆到達登山口。一個人悠閒地走走親山步道，除了可以親近大自然、欣賞台北和自然相融的美景，還能紓解壓力、放鬆心情，豐富的景觀讓你一點也不會覺得寂寞，反而能有機會和自己相處，好好充電一番。 延伸閱讀【台北爬山景點推薦TOP25】新手高手都適合的登山路線，放假就動起來吧！ 文青小店： 放慢步調，逛逛自己喜歡的個性小店，茶屋、書店或是雜貨都是很好的選擇，讓自己文青一下，好好地品味生活。走進店裡，充滿格調的裝潢和高質感的擺設，能帶給你只屬於自己的，最充實的情人節。 文房 由日式老宅改建成書閣的文房，保留了歷史的韻味，成為都市中的世外桃源。濃濃的書香氣息，讓你能在這細細品味一本好書，輕輕啜飲一杯好茶。記得提前上網預約並攜帶證件才能進入文房參觀。每個場次為一個半小時，書架上的書都能任意閱讀，並會免費提供一份茶和環境導覽介紹。 交通位置：台北市中正區臨沂街27巷1號，捷運忠孝新生站步行約3分鐘 【延伸閱讀】台北最美秘境書房！台北臨沂街「文房」帶你品味書本和老屋的迷人氣息 益品書屋 益品書屋有豐富的藏書，包括藝術類、旅遊類等等類別，甚至連精裝原文書和攝影集也有收藏。除了舒適的閱讀空間外，這裡也提供無限暢飲的冰沙和咖啡，並且不定時會有小提琴演奏及藝文展演，一個人去也能在這自在地度過一整天。 圖/益品書屋官網 交通位置：台北市中正區仁愛路二段69號，捷運東門站步行約10分鐘 營業時間：12:00-20:00，入場費100元不限時 【延伸閱讀】全台十大文青書店， 當書店不再只是書店 古俬選品 古俬選品是位於師大的咖啡選品店，販賣從世界各地進口的復古雜貨和餐具，還有香氛蠟燭、果醬等等，也有提供現泡咖啡。來這邊一趟，替自己溫暖的家，找尋一些溫度與新意吧。 圖/古俬選品 粉絲專頁 交通位置：台北市大安區浦城街24-2號，捷運台電大樓站步行約3分鐘 營業時間：12:00-19:00 (星期日公休） 【延伸閱讀】【 台北｜大安 】古俬選品 URBAN APOTHECARY ，帶你選擇生活的品味 咖啡廳： 選擇一家安靜的咖啡店，帶著自己喜歡的書或是筆電，邊品嘗香醇的咖啡，邊好好享受下午的時光，讓獨自度過的七夕，也能因此變得別具意義。 疍宅 EGGHOST CAFE EggHost Cafe不但有提供WIFI且不限時間，很適合喜歡獨處的你，來這邊享受一個人的時光。店內復古的色調給人慵懶的氛圍，來造訪的客人不是專心坐自己的事，就是靜靜發著呆，沒有聊天的喧嘩。各式口味的戚風蛋糕是店裡的招牌，來這裡一定要記得品嘗看看。 交通位置：台北市中山區松江路204巷45號，捷運行天宮站步行5分鐘 營業時間：12:00-20:00 (星期日三)、12:00-23:00 (星期四～六) 【延伸閱讀】疍宅EggHost Cafe 搗蛋工作室 文青老宅咖啡實記食記 小米酒咖啡館 小米酒咖啡提供你一個最安靜的環境，在這邊說話都要輕聲細語，讓你可以好好沉浸在自己的世界中，不會被旁邊的交談聲所打擾。店內會播放黑白無聲電影，讓你可以邊喝咖啡邊欣賞。每一杯熱飲品都有超可愛的拉花，給你不同的驚喜。 圖/小米酒咖啡館粉絲專頁 交通位置：台北市大安區永康街41巷5號，捷運東門站步行6分鐘 營業時間：平日13:00-22:00，假日12:00-22:00 (周一公休) 【延伸閱讀】在台北三間咖啡廳，享受陽光灑落下的靜謐午後 做SPA： 長時間看電腦看書，肩膀一定很酸痛吧。趁七夕這個機會，好好犒賞自己一下，做個按摩讓全身肌肉放鬆。情人節不需要情人寵，就算是單身也能讓自己享受到公主王子級的待遇。 A’CHRON 艾珂菈 台北101旗艦店 這家SPA就位於101的35樓，提供各式各樣的療程，包括熱石、精油按摩等等，讓你可以一邊享受全身放鬆的舒暢，一邊欣賞漂亮的夜景。七夕情人節沒有情人一起去浪漫景觀餐廳沒關係，不用人擠人，自己來做SPA順便欣賞美景才是王道！記得要先在線上預約再過來喔。 圖/A’CHRON 艾珂菈 台北101旗艦店官網 交通位置：台北市信義區信義路五段7號，捷運台北101站步行2分鐘 營業時間：10:00-19:00 蘭庭府靜心SPA會館 蘭庭府就位於萬豪酒店旁邊，店內空間不大，隱私度高，給人放鬆靜謐的氛圍。有提供足湯、腳底按摩和全身精油放鬆等等不同的療程。偶而疼愛自己一下，來這邊好好放鬆身心靈吧！ 圖/蘭庭府靜心SPA會館官網 交通位置：台北市中山區樂群二路265巷6號，捷運劍南路站步行11分鐘 營業時間：11:00-23:00 【延伸閱讀】北中南東SPA渡假村、溫泉飯店泳池特輯 私房酒吧： 七夕的夜晚，不用為了逃避外面的閃光就躲在家裡。找一間環境舒適、氣氛悠閒的私房酒吧，一個人也能很自在地品嘗美味的調酒，享受屬於自己的微醺之夜。 [未成年請勿飲酒｜喝酒不開車，開車不喝酒｜飲酒過量，有害身體健康] BLUE NOTE藍調 Blue Note藍調是一家爵士音樂酒吧，每天都會有現場爵士演奏。店內的牆壁掛滿了唱片和CD，來到這裡，彷彿來到另一個世界，能暫時與塵囂隔絕，在這裡，好好品味爵士樂隨性中的迷人之處。 [未成年請勿飲酒｜喝酒不開車，開車不喝酒｜飲酒過量，有害身體健康] 交通位置：台北市大安區羅斯福路三段171號，捷運台電大樓站步行一分鐘 營業時間：20:00-00:00 啜飲室大安 這家位於東區的酒吧，只有高腳椅和站立區的座位，沒有沙發和圓桌。少了座位的拘束，一個人來也能很自在。這裡提供各式各樣的啤酒，想要品嘗不同酒類的人，不妨在夜晚來啜飲室小酌一番，許自己一個暢快。 [未成年請勿飲酒｜喝酒不開車，開車不喝酒｜飲酒過量，有害身體健康] 圖/啜飲室大安官網 交通位置：台北市大安區仁愛路四段27巷34號，捷運忠孝復興站步行1分鐘 營業時間：一到六17:00-00:00，周日17:00-23:00 【延伸閱讀】最適合小酌放鬆的酒吧， 台北4間私房特色酒吧推薦 一人享食： 一個人吃飯最煩人的實不是孤單寂寞覺得冷，而是超難點餐，什麼都想點，點了又怕吃不完，對有選擇障礙症的人來說一個人吃飯真的挺痛苦的，有了專門為個人設計的餐廳，終於可以鬆一口氣了！ 子辣。個人。麻辣 子辣。個人。麻辣緣起於老闆看到廣大單身貴族的需求，專門提供真正道地的個人麻辣鍋，讓不知道一個人要吃什麼的朋友們可以不用再呼朋引伴去吃飯，一個人就能開麻辣鴛鴦鍋。 交通位置：台北市松山區延吉街12-1號 營業時間：11：30–15：00 、17：00 –23：00 燒肉LIKE 燒肉LIKE號稱東京必吃，今年（2019）四月底正式被引進台灣。從店內的細節就能看出日本人的貼心，桌椅擺設分成兩種，一種是適合團體、朋友一起吃的小桌，另一種則是專門給隻身一人來享用美食的客人們的大桌，桌子的中間放了大大的隔板，避免吃飯還得跟陌生人對望的窘境。 交通位置：台北市大同區承德路一段1號(京站靠近華陰街的1F) 營業時間：11：00–21：15 Live House： 海邊的卡夫卡 海邊的卡夫卡就位於公館的巷弄中，是提供咖啡、甜點和酒類的複合式咖啡館，周末也都會有樂團在這裡演出。來這邊喝飲料，享受音樂的薰陶，好好感受節拍和力量的碰撞吧。 交通位置：台北市中正區羅斯福路三段244巷2號，捷運台電大樓站步行6分鐘 營業時間：13:00-22:00 演奏時間：https://www.facebook.com/kafka.republic/ THE WALL公館 The wall是目前全台最大的Live house，由董事長樂團阿吉、墾丁春吶主辦人Jimi與閃靈樂團主唱Freddy一起創辦。想要體驗搖滾精神的人一定要來這邊看看。這裡有販售酒精飲料，買杯酒站到舞台前，跟著台上的樂團，一起嗨到最高點，為音樂為搖滾歡呼。 圖/The Wall公館粉絲專頁 交通位置：台北市文山區羅斯福路四段200號，捷運公館站步行7分鐘 營業時間：周三、周日20:00-00:00，周四到周六19:00-3:00 (周一二公休) 表演活動：看這裡 EZ5音樂餐廳 EZ5是台北知名的老牌音樂餐廳，每天都會有歌手或樂團在這裡駐唱。入場費是800元，可以折抵飲料或餐點。如果想要坐著聽歌的話建議還是先訂位，否則就要站一整個晚上了。這裡的歌手都會和觀眾互動，增加表演的趣味，用音樂給你最放鬆的夜晚。 圖/EZ5音樂餐廳粉絲專頁 交通位置：台北市大安區安和路二段211號，捷運信義安和站步行約13分鐘 營業時間：20:00-1:30 表演時間：http://www.ez5.com.tw/new/program.php 👉【 美食懶人包 】一個人吃飯？全台10間「單身友善」餐廳大搜查 #A’CHRON #BLUE NOTE藍調 #EZ5音樂餐廳 #THE WALL #北部打卡 #古俬選品 #台北景點 #咖啡廳推薦 #啜飲室 #單身生活 #子辣。個人。麻辣 #小米酒咖啡館 #文房 #文青必去 #海邊的卡夫卡 #燒肉LIKE #疍宅Egghost #益品書屋 #蘭庭府靜心SPA會館 #親山步道 

想吃麵，卻不知道該去哪裡嗎？ 公館周邊麵食大集合

捷運公館站附近有許多美味的麵食，從傳統的麵食館.小吃類型肉燥乾麵.至異國風的麵類佳餚，可說是應有盡有，這次小編要介紹幾家自己很常到訪的店家。 雲香亭 位於台大正門口對面，招牌雖不起眼，卻是一家深受學生喜愛的南洋風麵店。特色料理“閃麵”讓人吃之前怎麼樣也猜不透他的真面目，吃了之後卻會一再回訪。閃麵的麵條是口感滑溜的細扁麵，比一般意麵的厚度還薄，搭配的醬汁十分特殊，帶有南洋風的香料味，最厲害的是店家會在最上層放上炸過的麵條，酥脆麵條為整體增添新意，口感更加豐富多變。敢吃辣的人一定要加點店家特製的檸檬辣椒醬，微酸微辣的更加開胃！ ⏰ 週一～週日 11:30-15:00 17:00-20:30 至香園 從獲得台版米其林獎肯定的老麵店，如今搬遷至靜謐的溫州街中，亮晃晃的店裡賣著各式牛肉麵，其中最受歡迎的莫過於“沙茶牛肉乾拌麵”，店家特調的沙茶醬濃郁而不油膩，牛肉片鮮甜軟嫩，搭上煮得剛剛好的細麵條，十分美味！ ⏰週一～週日 Mon-Sun 11:30-14:00 17:30-20:30 週二.週日晚上公休 胡饕米粉湯·黑白切 這家在信義區生意興隆的，今年九月在公館展店了，除了招牌粗米粉湯之外，小編這次要推薦的是他的“祖傳乾麵”，醬汁的鹹香程度不在話下，細扁的意麵口感非常好，滷肉以肥肉丁為主，膠質非常豐富，配上店家特製的辣椒醬，吃起來非常過癮！ ⏰週一～週日 11:30-21:00 尚家香 這家是溫州街裡的雲南麵店，幾乎每一個品項都有河粉.粑粑絲.米線和細麵四種麵體可以選擇，蠻喜歡這裡的手工雞蛋細麵，吃起來有點像撈麵，但又更Q彈一些，哨子麵有雞蛋.肉末.番茄和香菇等配料 ，味道十分豐富。另外，這家店的雲南涼麵也很有名，酸甜開胃的醬汁，搭配蔬菜絲和叉燒絲等清爽配料，是天氣炎熱時的好選擇！ ⏰週一～週日 11:30-14:30 16:30-20:30 週二公休 小川西堂 小川西堂可說是嗜辣.嗜麻者的天堂，店內幾乎所有品項都是加入麻辣的元素。川西乾拌麵僅是微辣，就已經能感受到麻的威力了！以麻醬為基底加上花椒辣油，香氣逼人，大口大口的吃超級過癮。 貴州清燉湯頭是不辣的，湯頭充滿牛肉的香味，加上蔥花和蛋絲，鹹淡適中，喝起來沒有負擔，不嗜辣的人可以點這道小細麵煮的蠻剛好，牛肉片也給的很大方，溏心蛋很美味！ ⏰週一～週日 11:00-15:00 17:00-21:00 #台北美食 #公館#公館美食#麵食#台北餐廳#台北旅行#古早味#小吃#台大美食 #南洋美食#河粉#乾麵#校園美食#台北#台灣美食#相機食先#taipeifood

【五月新品】最新最快的美食資訊都在這裡，身為吃貨的你怎麼能錯過！

撰文編輯#funfun 悄悄的又來到了新的月份，五月氣溫緩緩上升，已經慢慢的在迎接夏天了，開始多出了很多清涼美食讓發胖編好期待啊，除此之外著月還有很重要的母親節即將到來，不知道要吃什麼的話看這篇就對囉！ 狗一下居酒屋 台北市中正區汀州路3段271號 台北市大安區敦化南路一段190巷18號 台北市萬華區西寧南路34號1樓 頂級日料吃到飽 $988/人 (公館與忠孝88道、西門77道) 平常去居酒屋都吃不飽又不敢放手點的朋友們有福了，位於東區的人氣居酒屋「狗一下」推出88道日本料理吃到飽，今年的「頂級日料吃到飽」活將加開分店、擴大名額，由公館店、忠孝店、西門店３店聯合備戰！為堅守品質，各分店每日限量20組名額，於5/15日起開放電話、現場預約！ 完整菜單👉日料名店「狗一下」推懷石級日料免千吃到飽！每日限量20組！ 時飴 台北市中山區赤峰街8巷22號 （捷運中山站） 愛文芒果千層 七吋$2000 / 九吋2900元 / 九吋切片280元 (門市限定) 網路人氣千層蛋糕時飴推出夏日限定愛文芒果千層，時飴選用香氣濃郁、甜度較高的愛文芒果，與手工熬煮的芒果果醬，果肉非常大塊，每一口都能品嘗到芒果的香甜 太興 茶餐廳 地址：台北市信義區松壽路12號1樓（ATT 4 FUN) 台北車站微風廣場2F 鹹蛋黃流沙西多士 $98 / 黑金炒蛋多士 $108 /冰鎮珍珠奶茶 $98 豬扒厚蛋三文治 $108 / 珍珠戰豆花 $88 太興茶餐廳推出全新的輕食系列，全天候都能品嚐到經典的港式點心，這次更推出了經典的戰鬥碗豆花、冰鎮珍珠奶茶系列滿足珍珠控的口腹之慾！配上邪惡的鹹蛋黃流沙西多士，邊流邊吃，停不下來！ MOS Burger 摩斯漢堡首度與超人氣史奴比合作，推出「摩斯好時光」商品限量換購活動，多款經典周邊商品，如摩斯卡、筆記本、馬克杯、帆布提袋，本次與史奴比推出山海日主題陶瓷圓盤、疊疊馬克杯真的超級可愛！ 5月底為摩斯會員搶先推出限量琺瑯杯、摩斯卡 6月份首波經典餐具系列：陶瓷圓盤、疊疊馬克杯、咖啡環保杯，搭配重磅回歸的南洋雞腿堡即可加購 7月份再推出環保餐具吸管組、化妝包、多功能保溫保冷袋 旺盛苑 人氣燒肉店旺盛苑推出了全新夏季和牛菜單，一口氣推出四大和牛牛排，依據不同的部位及油花分布，分別為「翼板牛排」、「旺盛苑牛排」、「赤肉牛排」、「腹肉牛排」，饕客們可依照自己喜歡的油脂及香氣口感選擇。除此之外也依據夏季節令推出私房菜色，「一品超甜美」選用北海道海膽及干貝搭配著日本和牛油花最均勻的部分生肉切成丁狀，拌入有機土雞蛋、水果絲及主廚調製醬汁，清爽把肉的味道再度提升，可以吃出主廚的精湛廚藝！ 延伸閱讀：《旺盛苑和牛燒肉》夏季新菜上市！全台首創霸氣A5和牛牛排 迷客夏 桑葚庫莉鮮奶$65／桑葚庫莉綠茶$60 初夏限定的「桑葚莓果庫莉系列」將於5/26全新登場，一共兩款消暑飲品，嚴選彰化埤頭的桑葚果實，手工熬煮成天然果漿，再拌入紅寶石般的覆盆莓，一次享受兩種莓果特有的香甜氣息，口感酸甜滑順，搭配一顆顆桑葚果肉，打造多層次的特殊口感 清爽系手作特調「桑葚庫莉綠茶」，紫紅色茶湯散發著桑葚與覆盆莓微酸微甜的香氣，入口時更能感受到茉香綠茶的甘醇與清香，如果是喜歡鮮奶類的朋友，絕對要試試「桑葚庫莉鮮奶」。酸甜雙莓果漿融合鮮奶，濃郁奶香中帶有莓果的酸甜滋味，香氣濃郁、口感滑順，更吃得到酸酸甜甜的桑葚果肉，因為是整粒果實下去製作，桑葚本身帶梗，喝的時候要多多留意喔！喝之前別忘了搖一搖，享受把紫白漸層搖勻的同時，更能讓雙莓果漿與鮮奶完美結合。 BAC 6吋 $950元/8吋 $1,900 BAC「鮮芒果礦石蛋糕」強勢回歸，頂層抹上70%苦甜經典生巧克力醬，以新鮮百香果製成的酸甜夾餡包裹著高甜度的台灣芒果，讓蛋糕散發天然果香。此外，BAC特別將芒果切成黃金比例入餡，每一口都吃得到新鮮芒果。喜愛水果蛋糕的你絕對不能錯過今夏最重量級的「鮮芒果礦石蛋糕」，感受芒果x巧克力散發出的迷人魅力！ 亞尼克 鮮芋奶霜生乳捲$420 亞尼克南部限定的鮮芋奶霜生乳捲台北也吃得到啦，將「檳榔心芋泥」入甜點，捲入奶霜、擠壓爆出芋泥的「鮮芋奶霜」將在5月底前限時快閃北捷YTM。芋泥與乳香極致雙味，北部的朋友千萬要把握啊！除此之外經典的「芋見香緹」、「芋花園」派塔也強勢回歸，另外還有一款芋泥夾層的「芋喵喵」超萌新登場，以超萌可愛的貓咪造型，搭配香濃芋泥、滑嫩布丁與泡芙蛋糕蛋糕的完美組合，濃郁中帶有Q彈滑嫩口感，大小朋友誰能不心動！ 延伸閱讀：亞尼克「檳榔心芋泥」入生乳捲 「鮮芋奶霜」月底前限時快閃北捷YTM 鶴茶樓 Hechalou Tea 台北市大安區大安路一段21號 鶴頂．楊枝甘露$75 / 超級．楊枝甘露 $95 🌟5/20 開賣 東區人氣復古茶飲「鶴茶樓」推出兩款楊枝甘露飲品，基底加入了招牌鶴頂紅茶製作的紅茶茶凍配上芒果冰沙、新鮮芒果、葡萄柚果粒、椰奶，整杯澎湃十足！口味上不會太甜，不會越喝越渴很可以！ 喜歡料多的朋友可以點「超級．楊枝甘露」多了一球芒果冰淇淋真的是很大方啊～ 🌟開賣首日祭出「每杯半價」超優惠活動，此兩款商品為夏季限定只販售一個月，每日限量供應兩款共50杯 711 連珍芋頭鮮奶$35 限定日期5/20～6/16 7-ELEVEN聯名連珍芋泥系列再出擊，獨家推出「連珍芋頭牛奶」，復刻連珍店內人氣芋泥雪露風味，讓民眾免跑基隆！此外，看好芋頭風潮，另外IG打卡爆紅美食「芋泥肉鬆三明治」也同步推出，使用台灣檳榔心品種芋頭、蜜芋頭丁，細緻綿密口感帶有芋頭顆粒香氣，搭配傳統風味肉鬆，芋香中帶有肉鬆香氣，讓你24小時都「芋」罷不能。 萬波 萬波楊枝甘露雪糕於 5 月 20 在 7-11 門市獨家販售,每支售價 49 元 楊枝甘露也將於 6 月 5 日於全台門市同步開賣 萬波攜手7-11 便利商店聯名推出萬波楊枝甘露雪糕，使用芒果、紅葡萄柚和椰漿製成,不僅吃得到芒果和紅葡萄柚果肉,並以 QQ 蒟蒻取代原來的西米露,讓雪糕口感更加升級。入口後芒果獨有的香氣包覆整個口腔,冰涼綿密沁人心脾,經典重現令人懷念的港式風味。 延伸閱讀：夏季消暑就愛古早味！7-ELEVEN獨家復刻冰品、芋頭甜點清爽登場 星巴克 魔幻美人魚星冰樂Tall $145Grande $165Venti $185 星巴克再度於5月20日推出新一波的「玩味星茶」系列，包括以蜜桃果汁與Teavana伯爵茶結合，搭配底部的蜜桃吉利與最上層的蜜桃雲朵冰奶泡，能夠品嘗到甜美的蜜桃滋味融合雅致茶感的「雲朵蜜桃冰搖茶」；將充滿口感與尾韻的烏龍茶果凍與漸層的抹茶那堤融合的「烏龍吉利抹茶那堤」，新穎的特色冰搖茶系列，將帶給顧客更多視覺與風味的盛夏體驗。 不僅如此，本次也推出「魔幻美人魚星冰樂」，混合红色火龍果和芒果醬的星冰樂，提供令人驚奇又令人愉悅的口味，最後撒上藍莓粉和鮮奶油，並裝飾以魚尾巧克力，奇幻繽紛，正與檔期期間門市夥伴的美人魚造型眼鏡相互呼應，邀請顧客一同感受盛夏綻放的肆意熱情。 東海何媽媽冰店 芒果大布丁牛奶冰$210 來東海必吃的何媽媽冰店，招牌的芒果大布丁牛奶冰強勢回歸啦！每到芒果季就是最期待他們家的芒果冰，香甜的芒果鋪滿整碗冰，從上往下看，著實是一朵美麗的芒果花啊，上頭淋上香濃煉乳，最後再放上一顆大布丁，看起來澎湃又消暑，喜歡芒果的朋友，今年絕對不要錯過何媽媽啦！ 亞尼克 芒果季新品 詳細新品與價格介紹👉亞尼克夏季芒瘋了，年度「重」磅 新鮮芒果生乳捲 芒果控準備失心瘋！ 晶華酒店 晶華軒 自5月4日起至6月30日，無法搭飛機前往香港卻懷念道地港式美味的饕客，可以在台北晶華酒店三樓的晶華軒所推出的「香港好味道」活動中，於燒臘、煲仔、燉湯、時蔬、港點、甜點…等超過40道香港經典料理中，點選13道菜色，週一至週五需三人以上同行，午餐每人980元、晚餐1,280元，加價399元則可不限點用道數、無限暢點吃到飽，歡迎消費者呼朋引伴、前來大快朵頤。「晶華會」會員，可享9折優惠；四人同行，再贈台灣啤酒無限暢飲！需要事先訂位唷～ PABLO X 春水堂 珍珠奶茶起司塔$520 於5/15~7/15期間限定推出，下午2：00開始販售！ PABLO聯名春水堂推出珍珠奶茶起司塔，以PABLO經典招牌現烤半熟起司塔為基底，搭配上春水堂的好命珍珠，一切開就能看到濃郁的起司跟滿滿的珍珠，香甜濃郁的口感，珍珠控絕對不能錯過！ PABLO門市資訊：台北信義新光A8 / 台北信義新天地A11(快閃：5/15~6/7) 台中中港新光/高雄新左營環球購物中心（快閃至5月31日） 珍煮丹 繽紛草莓珍奶$70／香甜芒果珍奶$70／香醇咖啡珍奶$70 珍煮丹與全家便利商店合作打造全台首間手搖飲店中店，更嚴選五款即食風味珍珠，分別以芒果、草莓、咖啡、紅茶與黑糖為基底，以獨門技術將珍珠維持高度Q彈嚼感，透過儀器精密萃取巧妙將水果、茶味、咖啡香緊緊鎖在珍珠中，完整還原經典風味，首推兩款水果珍珠，芒果珍奶嚴選台灣在地芒果製成香甜珍珠，黃澄澄的晶透色澤搭配香醇牛乳，每口都能品嘗到芒果的甜蜜滋味；草莓珍奶細細攪拌後的絕美奶霜草莓色吸睛度爆棚，映入眼簾便先擄獲全台少女心，揉和草莓酸甜與醇厚牛乳，清新風味如同初 戀滋味。 嚴選珍珠系列將於即日起於全家林慶店、全家台鐵北店限定販售，5/13-5/15首三日於兩間店舖消費，即可享有指定飲品買一送一的超值優惠！ 肯德基 黑糖珍奶蛋塔禮盒$270 台灣肯德基超限時限量新品「黑糖珍奶蛋撻」不僅有經典手作163層酥脆撻皮及葡式奶蛋餡，完美融和濃醇黑糖漿，上層點綴一圈斯里蘭卡錫蘭紅茶調製的奶茶卡士達，並放上晶瑩剔透的波霸珍珠，最後可以自行插上香酥可口的脆餅吸管，幸福又療癒！ 此款蛋塔將於 2020年5月12日至5月25日「限店、限時、限量」販售，只在台北台大、台北內湖、三重重新二、板橋雙十、桃園環中東、新竹大同、台中五權、台中公益、台南中華、高雄後昌10間餐廳買得到，且限定「６顆盒裝」搶購！ 約翰紅茶公司 台北市信義區永吉路30巷123號 號稱全台北最好喝的鮮奶茶，招牌的煮濃那堤使用錫蘭紅茶與鮮奶1:1的搭配，茶香濃郁，牛奶也很香醇！點餐的時候店家都會建議點半糖，對於身為螞蟻人的編輯覺得很剛好，現在想喝的朋友不用大老遠跑到內湖了，約翰紅茶公司在信義區展店啦，已於5/10號正式開幕！喜歡的朋友千萬別錯過啊！ machi machi 5/12正式開賣 檸檬慕斯草莓冰沙 $98／多多綠茶葡萄凍飲 $65/氣泡多多綠茶葡萄凍飲 $70 人氣飲料店麥吉推出全新夏季新品啦，一共三款清新飲品要幫大家消暑一下，全新創作限定版飲料甜點「檸檬慕斯草莓冰沙」微酸香氣十足的檸檬慕斯，完全使用優質原料製作，紐西蘭進口乳酪、柳營鮮奶加上新鮮現榨檸檬汁，打造出濃郁滑順如同起司蛋糕的口感，搭配滿滿新鮮草莓冰沙及白葡萄果凍，口感豐富清新有層次，飲料甜點一次滿足。另外兩款多多綠系列，濃厚的多多綠茶搭配爽口香甜的新鮮白葡萄及果凍，咀嚼感滿分，果香入茶餘味更是芳香清新不膩口，夏季首選沁涼飲品。氣泡版增添綿密口感，帶來雙重清爽消暑的感受！ 窩巷 地址：台中市西區大全街1號 芒果小便當$250 台中人氣甜點店窩巷推出了「芒果小便當」，雙層海綿蛋糕中夾了香甜的香草生乳餡、手煮卡士達，上頭再鋪上滿滿的芒果丁，每一口都超滿足，除了季節限定的芒果小便當外，窩巷也有超多款高顏值甜點，喜歡吃蛋糕的朋友們別錯過了！ 義美 珍珠奶茶冰淇淋＄109 義美的珍珠奶茶冰竟然推出桶裝款啦，愛吃的粉絲終於可以買回家大快朵頤個好幾天，香濃的奶茶味道，甜度剛剛好，搭配讓黑糖珍珠真的很讚，目前全聯已經上市了！想吃的粉絲趕緊衝一波啦！ TWG Tea 2020母親節限定套餐 101 購物中心5樓 新加坡奢華茶葉品牌 TWG Tea今年也推出了精緻的母親節套餐，母親節限定套餐包含精選湯品，主餐波士頓龍蝦沙拉（Lobster Salad）或嫩煎菲力牛排（Pan-Seared Beef Tenderloin Steak），最後以甜品銀月綠茶桂花凍（Silver Moon Tea infused Osmanthus Jelly）及一壺茗茶畫下完美句點，快點帶媽媽來場浪漫的下午茶吧 萬波 金桃甘露＄70（中）/＄80(大） 5/11（一）開賣 金桃甘露使用新鮮桃子打成果泥，並保有果肉口感，同樣使用椰漿帶出獨特香氣，而杯中除了加上紅寶石西柚果肉、西米露、小芋圓，這次更加入了萬波招牌愛玉！咀嚼系手搖飲指標絕非浪得虛名，一杯滿滿超過半杯的料，整個澎湃到不行！ 大漁まぐろ壽司 台中市南屯區文心南路 57 號 全台第一家點餐送菜「零接觸」 的日料餐飲品牌「大漁まぐろ壽司」，在台中正式開幕啦，特別引進，流れ鮨(Negarasushi)，日本目前最新的迴轉壽司型態，強調不只將壽司送到客人面前，而是將更多樣性的料理，在點餐後現做再精準送進包廂，乾淨又衛生 店內菜單相當豐富，光是以鮪魚為主題的壽司品項就多達 15 種，型態有握壽司、手卷、軍艦和鐵火細捲等，店內常態提供的黑鮪魚則採用自日本進口 的西班牙黑鮪。而台灣每年 5 月中進入的新鮮黑鮪魚產季即將到來，豐美的旬之味更令老饕們 引頸期盼！ 延伸閱讀：台中「大漁まぐろ壽司」全新品牌，引進日本迴轉壽司進化版 紅磚布丁 地址：新北市板橋區縣民大道二段7號B1 紅磚尊爵禮盒(10入)$490 台南超夯的紅磚布丁插旗板橋啦，於5/5號正式開幕，終於不用再跑到台南或是請朋友代購啦，口味多樣口感綿密是紅磚布丁最吸引人的地方，招牌的焦糖口味，焦糖香氣濃郁甜度恰恰好，配上布丁綿密的口感真的有夠讚，還有很多網友會自行搭配珍珠增添口感層次，有興趣的朋友大家也可以試試看喔， 春水堂 珍珠奶茶霜淇淋$109 販售日期:10/31止(中和環球店獨家販售) 春水堂推出了一款絕對會讓珍奶控瘋狂的新品，珍珠奶茶霜淇淋，採用貴妃紅茶作為基底，獨特荔枝果香味，很有夏天的感覺。溫潤甘醇的迷人口感最合女生的調調。原本也是春水堂點單上的販賣品項，目前因為產量較稀少，不提供單品紅茶，只使用在霜淇淋唷！整體口感清爽茶香味濃郁搭配Q彈珍珠夏天來上一杯真的很不賴! A Fabules Day 地址：台北市中正區信義路二段171號1樓（東門站8號出口） 母親節限定雙人套餐 $1680 A Fabules Day x Boxtory 好盒花藝攜手打造浪漫渡假風母親節限量套餐，讓您和媽咪彷彿置身於海島國間的夢幻體驗！ A Fabules Day 特別推出了一系列專屬於這個節日的獨家套餐，本次的餐點組合除了讓消費者享有A Fabules Day 的熱門招牌料理，更針對母親節推出全新菜色，佐以台灣在地食材，並隨餐附贈母親節花束包含大康乃馨、中康乃馨、水晶花、卡斯比亞，讓您和媽咪在台灣依然能品嚐到各國特色異國美食和沉浸於浪漫、精緻母親節花束氛圍。 ⚠️期間限定5/1 – 5/10 Milch由布院 台北市中正區忠孝西路一段66號 母親我愛你520 / $520 ⚠️即日起到5/8 日本人氣起司蛋糕由布院推出母親節優惠，雙層起司蛋糕、原味半熟起司蛋糕、抹茶半熟起司蛋糕、原味布丁、抹茶布丁只要$520，還可以加價$189加購舒芙蕾蛋糕，喜歡起司蛋糕的朋友們別錯過這次的好機會喔！ 胡同裏的寬巷子 地址：台北市信義區松壽路26號1樓（neo19） 由台灣兩大知名餐飲品牌《胡同燒肉》與《寬巷子鍋品》，於台北信義區黃金地段聯手打造全新品牌《胡同裏的寬巷子》，以日本明治年間百年真跡老件打造復古時光空間，如私宅般最多僅招待十位客人的專屬服務，藉以兩品牌自豪的“燒肉”與“鍋物”作為主軸，延伸出A5和牛燒肉等12品無菜單私廚料理套餐，套餐全天候不分時段，每位只要900元 #2020母親節 #AFabulesDay #五月新品 #壽司 #胡同裏的寬巷子 #迴轉壽司 

【波波專欄作家】咖哩懶人包｜收集好吃的咖哩飯，給最愛吃咖哩飯的饕客們！

因為很愛吃咖哩飯，所以收集好吃的咖哩飯，給最愛吃咖哩飯的饕客們，不容錯過，到了各地都可以吃咖哩飯😉 喜歡我的文字及照片可以給我一個支持，你的一個讚，是我寫作的動力^^ FB：算命的說我很愛吃 IG：master_food_diary ｜台北｜ 佐藤咖哩 📍台北市大安區復興南路一段92之1號 ⏰ 11:30–14:30，17:30–21:00 ☎️ (02)2711 1967 六張犁一位難求的佐藤咖哩，在東區就沒這個困擾，平日晚上馬上就有位子！偏愛牛肉咖哩偏辣的口感，牛肋條滷得入味又軟嫩！外帶只要$120👌🏻感覺Hen可以！加上一顆療癒半熟蛋和起司，再來根德國香腸，超豐盛的滿漢咖喱飯晚餐，好幸福！這樣搭配也會更濃郁好吃喔 BOOGOO CAFE 布咕咖啡 📍台北市松山區敦化北路120巷19號 ☎️ 02-2718-2285 ⏰ 平日12:00-20:00，假日11:30-20:00 鱈魚口感很軟嫩，唐揚炸雞外酥又香～肉質啾西，不過份量適合可能比較一般女生，建議男生可以點大份量會比較夠！ 鐵の將炸雞飲品 📍 台北市大安區臨江街71號 ⏰ 16:00-22:00(16:00之前提供外送) ☎️ 02-27000102 $109就能吃到咖哩、炸雞、飲品！招牌散打雞是必點，咖哩飯可以搭配散打雞或無骨雞腿排！我最喜歡散打雞外酥內嫩，小塊方便入口的口感😜 寅樂屋 Torarakuya 📍 台北市大安區延吉街294號 ⏰ 11:30~21:00 咖哩飯有兩種選擇都是 $200，牛肉的部分像是使用牛楠條的部位所以吃起來有一點帶皮肉質也很軟嫩，而咖哩味很濃郁，把馬鈴薯都煮的入味，咖哩微微辣的口感增添胃口，再加點半熟荷包蛋，我可以吃完一整盤哈哈哈哈哈 ｜台南｜ 深深 Café 📍 台南市中西區大埔街89巷53號1樓 ⏰ 10:00～15:00/17:00～20:30 ☎️ 06-2150588 炸雞或豬排價格都是 $150，炸雞口感外表酥脆，裡頭缺少點雞汁，稍微可惜，蒜香豬排起司蠻厚的，比較推！咖哩則是偏向於南洋風味的咖哩，飯使用泰國米，吃起來特別的香Ｑ，個人覺的飯芯有一點嚼勁，如果軟一點會更好！ 大丸家 📌 台南市中西區永福路一段72號 ⏰ 11：30～14：30 / 17：00～20：00 ⚠️週一公休 ☎️ 2143909（區碼加06） 終於吃到甜甜圈咖哩，炸雞甜甜圈裡頭就是包炸雞啦，裡頭不會太乾，起司炸雞甜甜圈咬開會牽絲，鹹鹹又甜甜的感覺，都是 $220，吃完好幸福 魚小璐 和洋廚房 📍 台南市永康區東橋十街70號 ⏰ 11:30～14:00，17:00～21:00 ⚠️ 週日公休 ☎️ 06-3035859 菜色選擇多，丼飯、蓋飯、咖哩，平價又好吃的日式定食 ！咖哩唐揚炸雞 $190，屬於偏鹹的重口味，但是配上白飯剛剛好，越吃越順口，唐揚雞外皮酥脆，肉吃起來鮮嫩多汁！咖哩豬排$180裹粉不會太厚，口感鮮甜不乾柴，也很不錯喔 食べオム。洋食歐姆蓋飯専売 📍台南市南區大同路二段136巷6號（大林國宅內） ⏰ 11:30-14:30、17:30-20:30（週日公休） 價格都百元有找，恩利蓋飯是茄汁雞肉搭配恩利茄汁、而恩利咖哩才是本次重點啦！咖哩味道剛好，雖然醬料偏少，不過還好飯本身很有味道！整體來說，95元我覺得cp值還可以，但沙拉跟湯品味道普通，可以不用升級套餐 ｜高雄｜ 新咖哩 📍 高雄市鹽埕區新化街57號 ☎️ 0981895812 ⏰ 11:00～20：30 隱藏在駁二公園旁邊的小餐車，價格實惠，🔻椰奶雞排咖哩＋滑蛋 $80+20、🔻柚香豬排咖哩＋滑蛋 $95+20，Cp值非常的高，咖哩可選擇原味/辣味/柚香/椰奶四種口味，另外可以加價滑蛋或是焗烤。滑蛋非常的滑順，淋上柚香咖哩，淡淡的又帶一點微甜的柚香味，雞排麵衣炸得酥脆，咬下去肉嫩多汁，非常喜歡咖哩裡面塊狀馬鈴薯以及紅蘿蔔，吃起來很過癮 喜歡我的文字及照片可以給我一個支持，你的一個讚，是我寫作的動力^^ FB：算命的說我很愛吃 IG：master_food_diary #台北 #台南 #咖喱飯 #懶人包 #發胖精選 #高雄 

姿勢對了就能瘦！找回骨盆正確位子擺脫小腹，運動新手也能輕鬆跟上！

大部分女孩們都會經歷結婚生子，對於生孩子這方面難免會有些害怕，因為面對未知的生產的過程，及女孩們最在意的可能會因懷孕而導致的「身形走樣」！今天找來漂亮的健身youtuber coffeesweat_教大家產後的修復運動，只要好好記住這幾個重點，搭配修復運動，就可以恢復好身材！沒生過的女孩們也可以做這組運動，一樣會有減肥瘦身的效果呦～ 👉🏻不節食也能瘦？《女神降臨》文佳煐完整瘦身+水潤肌膚秘訣大公開！ 腹直肌分離是什麼？如何檢測？ 懷孕時，會因為嬰兒不斷的長大，導致器官擠壓到不同位置，還會讓位於腹部位置的兩排肌肉，也就是「腹直肌」被撐開，這個情況就是「腹直肌分離」，而這會讓剛生產完的產婦，肚皮呈現隆起的狀況。 👉🏻一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ 坐在地上，身體微傾並將腳抬起，這時就可以感受到腹部用力，並使用兩指放在腹肌中間，檢測腹部的兩塊肌肉是否有分離的情況，如果可以放到三指則屬於比較嚴重的！ 👉🏻每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 束腹帶 剛生產完，肌肉、內臟及骨骼，會全部被擠壓、移位！因此使用束腹帶，可以將肋骨腹直肌收緊，幫助肌肉、器官等恢復原位～束腹帶也可以讓剖腹產的媽媽在照顧嬰兒時，有效的防止拉扯傷口！ 紮肚 紮肚是透過腹部按摩，再疏通經絡消水腫、疏通淋巴的方式，讓身材、子宮快速恢復到正常體積，也可以幫助器官壓力減低，並修復因懷孕而過度擴張的腹直肌，還可以收窄盆骨，讓身材變的更好～建議生產完的媽媽們，可以於六至八星期就開始療程喔！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 先修復後訓練 如果在腹直肌還沒完全修復就開始運動，會讓原本就分離的腹直肌變更大塊、往橫向發展，就像是肚腩一樣！因此產後大家一定要注重修復，再開始簡單的運動。要如何檢測腹直肌有沒有分離？自然產可以在產後三個星期開始修復運動，剖腹產則是兩個星期！ 修復腹直肌運動 自然產的媽媽可以在生產完一個月開始進行，剖腹產可以至兩個月後再開始～ 動作一 雙膝跪地，並打開至盆骨寬度，並雙手叉腰手肘向後，頭部微微向上，接著將屁股往前推！吐氣時向前，吸氣時慢慢來回來，每次做10個即可～ 👉🏻睡前給我五分鐘就好！從今天開始鍛鍊，夏天到了剛好就可以露出美美的川字腹肌啦！ 動作二 躺著並將腳跟貼緊屁股，並用手抓住腳跟，吸氣時將臀部抬起，心口越貼近下巴越好！吐氣時，慢慢下放，也是做10次就可以了～ 動作三 將右腳貼近身體後，再慢慢放下，當右腳放下時，左腳同時貼近身體，像是空中腳踏車一樣，但記得腳放下時，腳跟要貼地！左右兩腳輪流連續做20個。 動作四 側躺，手撐頭，並曲腳併攏，接著吸氣將雙腳打開，這個動作可以幫助收緊盆骨，還能訓練腹肌，腹部如果有一點拉扯感是正常的喔！一樣是做20個，記得左右兩邊都要做～ 👉🏻超強燃脂操！小紅書超紅的帕梅拉運動菜單，讓23歲女神教你徒手練起來！ 動作五 下個動作要雙手撐地並將雙腳跪地，讓身體呈現一直線，接著將腰慢慢往地板貼近，記得這時臀部不要移動到！十個呼吸後，就可以休息，這個動作記得做兩次～呈現剛剛的起始姿勢，將腹部收緊一腳向外抬，這個動作可以訓練腹肌還能讓臀部更翹！左右兩腿都要記得做20下，接著再重複一次第一個動作即可～ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 動作六 接著換成坐姿，上半身微微向後，將身體呈現V型。將一腳抬向身體，再慢慢放下，記得腹部都要保持收緊，兩腳輪流做20下！ 動作七 這個動作要站著，將雙腳打開與盆骨位置同寬，接著開始做深蹲，記得背部要保持挺直，接著站直後將臀部收緊，連續做20下！ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 動作八 接下來的動作跟深蹲有點像，只不過在站直的同時，將身體靠向一邊，並抬起另一腳，另外一邊也一樣，記得重複這個動作20次～ 👉🏻居家站立瘦腰術！每天只要十分鐘，最難瘦「小腹＋側腰」肉肉一起說再見！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag （圖片截圖：Coffee林芊妤產後修復運動 – 擊退假肚腩、修復腹直肌分離及收盤骨） 撰文編輯#Chia #修復腹直肌運動 #妝漂亮 #產後恢復身材 #瘦身 #矯正骨盆 #紮肚 #腹直肌分離 

重溫《哈利波特》20句魔法金句：「決定我們成為什麼樣人的，不是能力是選擇」

翻拍自英國作家JK羅琳同名魔法小說的《哈利波特》電影系列，陪伴全球粉絲已經超過20年啦！片中所有角色無論戲份多寡，都在每位魔法迷心中留下深刻印象，隨著我們和哈利、妙麗、榮恩等小童星們一起長大成人，或許更能體會當年電影台詞的人生道理，讓我們一起來看看以下20個《哈利波特》經典金句語錄吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/557680 《哈利波特》經典金句語錄 1、「決定我們成為什麼樣人的，不是我們的能力，而是我們的選擇。」—鄧不利多 2、「不要沉溺於夢裡，而忘了把握人生。」—鄧不利多 《哈利波特》經典金句語錄 3、「如果你沒有看清它的腦子藏在什麼地方，就永遠不要相信自己會思考的東西。」—亞瑟衛斯理 4、「就叫他佛地魔，哈利。對事物永遠使用正確的稱呼，對一個名稱的恐懼，會強化對這個事物本身的恐懼。」—鄧不利多 5、「該來的總會來，來了我們必須接受。」—海格 《哈利波特》經典金句語錄 6、「要挺身而出對抗敵人的確需要很大的勇氣，但要挺身而出反抗朋友卻需要更大的勇氣。」—鄧不利多 7、「黑暗與艱困的時代就要來臨，很快我們就會被迫面臨抉擇，選擇對的，還是方便的。」—鄧不利多 8、「你認為我們深愛的人會在死後永遠離去嗎？你難道不覺得每當我們遇到困難時，反而對他們的記憶更加清晰？」—鄧不利多 《哈利波特》經典金句語錄 9、「不要憐憫死者，哈利。憐憫活著的人，尤其是那些活著卻沒有愛的人。」—鄧不利多 10、「世上並沒有絕對的善與惡，差別只在於強者和無法分清事實的弱者。」—佛地魔 《哈利波特》經典金句語錄 11、「你只會苦澀的抱怨生活如何的不公平。卻沒有注意到，生活本來就是不公平的。」—石內卜 12、「只有愚蠢的人，才會自負的隨便流露自己的情感，控制不了自己的情緒，沉浸在悲傷記憶裡，容許自己輕易地被人激怒。」—石內卜 《哈利波特》經典金句語錄 13、「我媽媽經常說，失去的東西總會回到我們身邊，雖然有時並不是以我們希望的方式。」—露娜羅古德 14、「與史上最邪惡的魔頭作對有什麼好處？就是為了拯救無辜的生命！死了總比背叛朋友強！」—天狼星 15、「這個世界並不是只分為好人和壞人，每個人內心都有光明和黑暗，真正重要的是我們如何選擇，知道我們究竟是什麼人。」—天狼星 https://www.popdaily.com.tw/life/814325 《哈利波特》經典金句語錄 16、「多比沒有主人。多比是自由的小精靈，前來解救哈利波特和他的朋友們。」—多比 17、「我很佩服你的勇氣，哈利，但有時候你滿傻的；你不會真的認為能靠自己找到所有分靈體吧？你需要我們，哈利。」—妙麗格蘭傑 《哈利波特》經典金句語錄 18、「你（佛地魔）才是軟弱的人。你永遠不會懂愛，或者友情，我為你感到悲哀。」—哈利波特 19、「決定成敗的是人信念的強弱，而不是幫手有多少。」—路平 20、「你要記住，所有真心愛我們的人都會在我們的身邊，他們永遠會陪伴著你，在你心中。」—天狼星 https://www.popdaily.com.tw/life/823880 《哈利波特》20週年第一集重新上映！ 2021年是《哈利波特》電影上映的20週年，為了紀念這特別的時刻，華納兄弟宣布將第一集《哈利波特：神秘的魔法石》在當年12月3日重返大銀幕，重映更包含2D及4DX版本，讓魔法迷們陪哈利、妙麗、榮恩再次搭上霍格華滋特快列車，一起重新入學魔法學院！ （圖片來源：華納兄弟） 看完上面20個《哈利波特》魔法金句，哈利迷們是不是也跟小編一樣，腦海中不自覺冒出這些角色在電影中的模樣呢？就算《哈利波特》大結局已經好久了，但依然讓人永遠看不膩啊～讓我們繼續愛著他們，度過更多20年吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #哈利 #哈利波特 #哈利波特金句 #妙麗 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #鄧不利多 #電影金句 

天冷吃辣最對味！2026全台10間麻辣燙推薦，溫暖療癒你的胃和心！

愛吃辣又愛吃火鍋的朋友們在哪裡？就算荷包常跟編輯一樣乾扁扁，還是不能放過想吃得慾望啊！今天就要來統整北中南10間人氣的麻辣燙名單，不只辣得夠味、又比吃麻辣鍋還省荷包喔，冷颼颼的冬天或炎熱的夏天，都離不開美味的麻辣燙！讓你在寒冷中感受暖意，在炎熱天氣中流汗暢快，滿足你的辣味慾望！ 麻辣燙推薦：台北地區 麻辣燙推薦：一帖漢方麻辣燙 編輯推薦：★★★ 營業時間：11:30–13:30、17:00–21:30（週三公休） 地址：台北市士林區大東路51號 麻辣鴨血 $30 / 蔬菜類 $20 / 桂花烏梅汁 $35 原先坐落於士林圓環處附近的人氣小餐車，現在已經遷移到士林夜市內的小巷內了，內用區變得更大更舒適，招牌的中藥麻辣湯頭，從遠處就能聞到湯頭熬煮的香氣，喝起來溫醇而清爽，是罕見編輯可以連湯都喝到精光的麻辣燙，重點是喝完後完全不會口乾舌燥，配料的部分個人推薦他們家的百頁豆腐口感Q彈又清爽，另外除了麻辣燙外，他們家的滷肉飯也是很多人推薦的喔！ 圖片來源：@daily__food0122 麻辣燙推薦：阿二麻辣食堂 編輯推薦：★★★★ 營業時間：11:30–00:00 地址：(石牌總店)台北市北投區石牌路二段77號 麻辣肥腸嫩豆腐鴨血煲 $165 / 麻辣滷肉拌飯 (小) $47 「阿二麻辣食堂」總店鄰近捷運石牌站，分店遍及雙北地區，可以選擇較近的店面光顧唷！品項種類非常多，有拉麵、麻辣鍋、各式小點等，除了鍋物必嚐之外，編輯也很推薦麻辣滷肉拌飯。 圖片來源：＠tiffany.1103 麻辣燙推薦：桃竹苗地區 麻辣燙推薦：胖媽食堂 編輯推薦：★★★ 營業時間：16:30–20:30 （週六公休） 地址：新埔店 新竹縣新埔鎮義民路三段381號 麻辣燙綜合 $110 / 滷大腸 $60 / 招牌臭豆腐 $110 麻辣湯底源自四川頂級梅花大紅袍，再加入台灣本地的朝天椒，如果不知道要選什麼配料？可以直接點份綜合，裡頭有豆皮、鴨血、玉米筍等十多種食材，胖媽的辣度後勁很強，要斟酌嘗試唷！ 圖片來源：＠pennys_house 圖片來源：＠pennys_house 圖片來源：＠tz_eat_food 圖片來源：＠tz_eat_food 麻辣燙推薦：滿大碗 編輯推薦：★★★ 營業時間：17:00-23:30（週二公休） 地址：新生店 桃園市中壢區新生路201號 王子麵 $20 / 雞蛋豆腐 $25 / 菠菜 $30 / 鮮香菇 $30 / 牛肉片 $40 / 麻辣鴨血 $35 獨創麻辣燙、老火湯、炒滷味、炸滷味的四吃一次滿足，店內環境整潔舒適，食材也都乾淨新鮮。如果有吃麻辣燙的朋友可以加一份老油條，稍微浸泡在湯汁中，口感介於酥脆與軟綿之間，非常好吃！加點店家特製的蒜蓉朝天辣椒醬，更提味爽口。 圖片來源：＠vivaweiblog 圖片來源：＠vivaweiblog 圖片來源：＠tz_eat_food 麻辣燙推薦：中部地區 麻辣燙推薦：品宏小不點麻辣燙 編輯推薦：★★★★ 營業時間：11:30–19:30（週三公休） 地址：台中市北區一中街105號 任選配料$5 – $60不等 位在一中街的一家外帶麻辣燙店，他們家湯頭以中藥為基底做調味，口味上提供微辣、中辣和大辣，配料食材多樣化，鴨血豆腐是必點！加點油條口感酥脆又吸湯汁，超過癮！愛吃麵的人還有韓式拉麵可挑選，搭配起司片更添風味～ 圖片來源：@candy_tastylife 圖片來源：@candy_tastylife 圖片來源：@candy_tastylife 麻辣燙推薦：魯小小蓋澆麻辣燙 編輯推薦：★★★ 營業時間：11:30–14:30、16:30–20:30（週日公休） 地址：台中市西屯區福康路33號 小小套餐 $99 / 菜多多套餐 $128 /肉多多套餐 $158 來自台中的首創「蓋澆麻辣燙」專門店，店內環境舒適、乾淨，以咖啡廳風格設計為特色。湯頭口味豐富，特別推薦限量的酸辣魚和原味沙茶口味，配上入味的鴨血、豆腐，讓你在冷天裡暖胃又滿足。 圖片來源：@fooddate_cutty.couple 圖片來源：@fooddate_cutty.couple 圖片來源：@fooddate_cutty.couple 麻辣燙推薦：南部地區 麻辣燙推薦：竹間手作 麻辣燙 編輯推薦：★★★ 營業時間：17:00–23:00 （週六、週日公休） 地址：台南市東區育樂街109號 綜合煲 $90 / 手作腐皮捲 $30 / 龍鳳腿 $15 裝潢有著濃厚的日式文青風格，麻辣燙有乾鍋或是湯鍋兩種選擇，辣度也可依照個人喜好做調整，湯頭是以蒜頭跟雞骨下去熬煮的雞湯，不吃辣的朋友也可以選擇原味，有種關東煮的feel，很多食材都很特別，像是手作紅皮捲、龍鳳腿，外面可是吃不到的呢！ 麻辣燙推薦：四口田手作麻辣 編輯推薦：★★★★ 營業時間：17:00–01:00 （週六公休） 地址：高雄市楠梓區楠梓新路136號 麻辣綜合 $80 / 烏龍麵 $40 / 豆皮 $15 / 油條 $30 小巧可愛的白色攤車，幾張木質圓狀的桌椅，不仔細瞧還真不知道是一間麻辣燙店！除了必點的豆腐與鴨血外，這次還加點了它們家的肥腸和牛肚，滷得入味外，牛肚軟韌合宜，肥腸處理得很乾淨，吃起來也不會肥膩到怕怕的。 圖片來源：＠mlovefoodie 麻辣燙推薦：溫の暖湯 編輯推薦：★★★ 營業時間：11:00–13:00、17:00–23:30 （週六、週日公休） 地址： 高雄市苓雅區苓雅二路99號（苓雅總店） 秘製麻辣鍋 $85 / 綜合酸辣粉 $110 /豬腦 $35 於自強夜市內，剛開業不久人氣就直直攀升，還不時會遇上完售的撲空狀況！滿多網友推薦它們家的酸辣粉，Q彈有嚼勁，湯底辣中帶酸，非常開胃又涮嘴，料也是給得大方十足。 麻辣燙推薦：辣辣叭 麻辣干鍋 一鍋兩吃 編輯推薦：★★★★ 營業時間：17:00–00:00 地址：高雄市三民區大順二路816號 菜類100g $45 / 海鮮、肉類100g $65 / 牛筋、牛肚100g $110 剛上桌是乾滷的一鍋，加湯後就搖身一變成麻辣鍋，一鍋兩吃就是這麼來的！配料採用秤重的方式，白飯、飲料皆無限自取，夾好想吃的佐料後，到櫃台選擇麻度及辣度，整體屬於重口味，醬汁也很香麻下飯。 現在想吃麻辣鍋，不用再相約三五好友來當分母，更不必失血忍痛的拿出一張小朋友，這幾間平價又好吃的麻辣燙，足以讓你享受一人的嗆辣快感，如果有其他推薦店家，也歡迎留言跟編輯分享。 延伸閱讀：更多麻辣火鍋推薦 天冷就是要吃辣， 盤點台北14 家人氣麻辣鍋，編輯口袋名單都在這！ 【精選】無辣不歡，發胖網友票選CP值最高麻辣鍋TOP5，你服不服！ 2023發胖網友票選｜全台最強麻辣鍋TOP5，第一名號稱台北第一麻辣鍋！ 火鍋控快看！盤點全台8家超濃、超香的鴛鴦鍋推薦，麻辣、牛奶一次滿足！ 台北麻辣乾鍋推薦TO5｜網友最愛必吃麻辣天后炒香鍋、夠嗆全上榜！ PopYummy／撰文報導 #一帖漢方麻辣燙 #三十路乾燒本部 #品宏小不點麻辣燙 #四口田手作麻辣 #溫の暖湯 #滿大碗 #發胖精選 #竹間手作麻辣燙 #胖媽食堂 #覓辛Mission麻辣燙 #辣極麻辣燙 #辣辣叭麻辣干鍋 #阿二麻辣食堂 #魯小小蓋澆麻辣燙 #麻子辣蒙古麻辣滷味 #麻辣燙 

體重表檢視，你有及格嗎？！🤭

看上方圖片來看看自己的體重有沒有在正常的質上面。 正常體重：標準體重加減10％ 超重：大於標準體重10％ 輕度肥胖：大於標準體重20％ 中度肥胖：大於標準體重30％ 重度肥胖：大於標準體重50％ 體重過輕：小於標準體重10% ⚠️不過這裡也要提醒一下各位女孩⚠️ 在意體重是正常的，大家都想擁有美麗的體態，不過如果體重過輕，會造成很多影響喔！像是不孕、骨質疏鬆比一般人嚴重、子宮下垂等等的問題，所以保持身材的同時，也是要注意自己的身體健康喔！ ＃體重 ＃脂肪 ＃體態 ＃美麗 ＃漂亮 

文具控都瘋狂！全台8間特色選物店，特色小物買到吃土也甘願

總是羨慕國外的文具店商品多、很好逛嗎？如果你是文具控，又喜歡復古文青風，那一定不能錯過編輯這次推薦的8家特色文具選物店，每家文具店的商品可都是由老闆、老闆娘親自挑選或設計。不但是外觀令人愛不釋手，讓你散發的氣質UPUP，品質上也有一定的水準，不少還是擁有悠久歷史的品牌文具，可讓不少文具迷進店一待就是一下午、捨不得回家呢！ 台北｜Tools to Liveby 禮拜文房具 安靜的巷弄老公寓內，陳列著琳瑯滿目文具用品，看似平凡，實際卻大有來頭，禮拜文房具裡的每一個文具和生活小物，都是進口自歐洲、美國與日本，且是具有悠久歷史的品牌，搭配店內水泥塗牆與木質桌檯的空間布置，讓人有種穿梭時空的復古風情。 Info. 地址：台北市大安區樂利路72巷15號 營業時間：12:00～21:00（週一公休） 大人小學 古文具 對日系復古風有興趣的朋友，「大人小學 古文具」一定會讓你捨不得走出店內！不但店面本身外觀和裝潢是日式老宅，因為店主人本身喜愛蒐集具有歷史感的文具，所以店內販售的文具也通通是以1890~1990年日本出產的為主，樣樣都是質感與品質兼具。 如果逛累了，或是還拿不定買哪些文具，大人小學 古文具也有規劃喫茶室空間，可以喝杯特色滿分的甘酒咖啡，再來塊老闆親手製作的甜點白糕，好好享受這彷彿時空靜止的片刻。 Info. 地址：台北市大安區信義路二段86巷62號 營業時間：14:00～20:00（週一～週四公休） 直物生活文具 Plain Stationery ＆ Homeware 透過文具傳遞生活態度與品味，直物生活文具的英文名裡，Plain有著質樸、坦白之意，呼應了店老闆對文具的信仰，他認為文具除了表顯一個人的品味外，也不能忽略其實用性，所以店內每樣選物都是「內外兼具」。而最特別的是，每樣商品上面還會寫上該文具的歷史背景與故事，讓大家了解每樣物品的誕生。 Info. 地址：台北市中正區羅斯福路三段210巷8弄10號 營業時間： 14:00～21:00（週二公休） A Design&Life Project 設計與生活密不可分，位於大稻埕老街的文具選物店A Design&Life Project，復古美式氛圍結合台灣老房，店老闆相信，每樣物品的特色不同，總有人欣賞其美感、賦予它有別於以往的新價值。 如果你也喜歡挖寶，不妨來這裡逛逛，為家中佈置增加一些美感吧！ Info. 地址：台北市大同區南京西路279號 營業時間：11:00～19:00 桃園｜小鹿文具 充滿文具與生活雜貨的小小文具店，白色的磚牆與木質裝潢點綴，天花板與角落懸掛擺置乾燥花束和植栽，多了清新柔和感，在小鹿文具，可以買到許多可愛的貼紙、紙膠帶與印章，讓你回家做出一張張獨一無二的手作卡片、手帳本。 Info. 地址：桃園市桃園區新民街50號 營業時間：14:00～20:00（週一、二公休） 台中｜本冊 Book Site 由老宅改造而來的藝文空間，與其說是書店、文具店，在本冊Book Site裡，你看不到連鎖書店常見的大眾書籍，更多的是獨立創作，而店家提供的閱覽空間，讓讀書人可以脫去鞋襪、坐在木質地板上，沉浸在書香中。 當然，店內也有販售一些書本雜誌、名信片等小物，絕不會讓你空手而回。 Info. 地址：台中市西區中美街135號 營業時間： 15:00～20:00；週日15:00～18:00（週一、二公休） 彰化｜愛治文具房 充滿著文青風格的小店，愛治文具房是許多文青迷朝聖的口袋名單之一，店名愛治是兩位老闆娘奶奶的名字，他們希望生活文具店能夠像奶奶一樣一直在彰化陪著大家走下去。 如同店內部分商品是由其中一位老闆娘親自設計插圖製成，像是胸章、名信片、筆記本、貼紙等，會以不同形式陪著大家走下去。 Info. 地址：彰化縣彰化市長安街76巷7-2號 營業時間：12:30～19:00（週一、二公休） 高雄｜灰灰基地美術館 集結藝文展覽、咖啡輕食、文具小物還不夠，灰灰基地美術館最特別的莫過於超好拍的水泥外牆，以及它同時也是一個有善動物的空間，不但在店內可以看見兩狗一貓的身影，店家表示部分營收均固定捐作援助流浪動物的經費使用，所以到灰灰基地美術館消費的同時，也是做愛心公益哦！ Info. 地址：高雄市新興區民有街84號 營業時間：10:00～18:00（週二~週四公休） 👉【期間限定】台北週末好去處，顏值超高市集「綠美丘lll」準備進軍東區囉！ 👉台南人氣咖啡廳TOP10，穿越時空的復古感，細品巷隅內的咖啡飄香 #A DESIGN&LIFE PROJECT #Tools to Liveby / 禮拜文房具 #大人小學 古文具 #小鹿文具 #愛治文具房 #文具店 #本冊 Book Site #波波打卡 #灰灰基地美術館 #直物生活文具 Plain Stationery ＆ Homeware #選物店 

動畫龍貓桌布特輯：珍藏16張療癒系桌布，誰的童年沒有大龍貓與橡果子！

說到吉卜力的系列動畫，你最喜歡的是哪部作品呢？其中不能不提的就是1988年吉卜力工作室所推出的奇幻動畫電影《龍貓》，龍貓可愛討喜的模樣，深受大小朋友的喜愛，雖然整部電影裡沒有任何台詞，但他呆萌暖心的行為，讓人印象深刻，而這次幫大家整理出龍貓一系列療癒又精美的桌布，讓你打開手機又能重溫童年記憶。 👉吉卜力動畫桌布特輯：精選20張必收夢幻桌布，把童年回憶都裝進手機裡吧！ 龍貓家族介紹 大家知道除了龍貓，電影裡還有出現另外兩隻比較小型的龍貓嗎？龍貓也可以叫做大龍貓、トトロ（豆豆龍、Totoro），年齡為1,302歲，體型龐大，外型顏色偏灰綠色，而另外中型的中龍貓（中トト） ，年齡679歲，顏色為藍色，身高約六十公分，最迷你的小龍貓（チビトト） ，年齡109歲，顏色是很特別的白色，三隻龍貓都很可愛。 👉原來龍貓不是貓是鼠！？「真實版龍貓」萌度不輸宮崎駿龍貓！ 龍貓桌布｜龍貓 以上圖片來源：pinterest 龍貓桌布｜草壁姐妹+龍貓 還記得故事裡的主角，姊姊草壁皋月與妹妹草壁梅嗎？兩人跟家人一起搬到鄉下居住，乖巧懂事的兩姐妹很討人喜歡，特別是受到鄰居勘太的奶奶的照顧，而小梅與龍貓的初相遇那段場景，讓人充滿奇幻及冒險的想像，之後她倆也常與龍貓一起玩耍，龍貓還贈送她們一包像果子也是經典橋段。 👉《霍爾的移動城堡》將實體化成真！吉卜力宣布超大規模動畫世界「吉卜力公園」2022年開幕！ 龍貓桌布｜貓巴士 貓巴士（ネコバス）也可以稱作龍貓公車，是龍貓的交通工具，是一隻擁有12隻腳的橘色貓咪，行駛的時候一般人看不到它，毛茸茸的模樣可以自由變化身型大小，坐上去被絨軟的毛包覆的樣子有夠療癒，另外還有一個可愛的角色，是在房子角落裡的煤炭球，又可以稱作煤煤球、灰塵精靈，黑黑圓圓喜歡群聚，一次有很多隻一起存在，在《神隱少女》裡也有出現過。 👉宮崎駿迷必收！吉卜力官方釋出「作品靜止畫」，8部作品桌布免費下載！ 龍貓真的好可愛，電影動畫也好好看，主題歌曲又好聽，看很多次都不會膩的那種，希望有機會龍貓可以再出續集，一定會再次吸引大家注意。 延伸閱讀： 👉🏻經典「吉卜力動畫」桌布特輯！精選20張必收夢幻桌布，把童年回憶都裝進手機裡吧！ 👉🏻《蠟筆小新》桌布特輯！幼稚萌度成正比，超萌小新＆春日部防衛隊全都有！ 👉🏻SNOOPY史努比桌布特輯！史上最療癒的花生家族，20張史努比手機桌布！ 👉🏻小丸子可愛出擊！日本卡通桌布包大放送，童年最愛皮卡丘＆嚕嚕米都在這！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #Ghibli #StudioGhibliwallpaper #Totoro #wallpaper #吉卜力 #手機桌布 #桌布 #生活娛樂 #草壁梅 #草壁皋月 #豆豆龍 #貓巴士 #龍貓 

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