台北美食｜松山區｜ 饒河街夜市吃什麼系列Part 1【 饒河街生蠔哥 】

- 饒 河 街 生 蠔 哥 🔺 蒜香生蠔 $150 🔺 焗烤扇貝 $120 ———————————— #蒜香生蠔 蒜蓉醬汁味道有點太重，容易掩蓋過生蠔的鮮甜，但是也是因為我就是不太敢吃原味的人才點蒜香的哈哈哈哈哈😂😂😂 之前來都是傑夫一個人點原味的獨享六顆，看他一下就吸得乾乾淨淨，應該是很美味的！ 原味一份120元雖然單價看起來高，但一份六顆在夜市也算是CP值很高美食！ #焗烤扇貝 一吃馬上就變成我的最愛😋 新鮮的扇貝吃起來水分飽滿，水嫩又帶點微微的彈牙口感，加上烤過的焗烤起司~~~~新鮮Q彈的扇貝要不好吃都難！ ▪️ 因為從小就住得離饒河街很近，所以很常去，看著夜市裡來來去去的攤子那麼多，一直都在的也就那幾家，自己愛吃的也是那幾家。 所以這次想說來整理個饒河街系列來跟大家分享，這次就先從我跟傑夫的老店新歡開始跟大家介紹，有興趣的朋友再繼續關注我嘍💛💛💛 ———————————— 🏠 地址 │ 台北市松山區饒河街79號 ⏰ 營業時間 │ PM 05:00 ~ AM 12:00 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 姐夫愛吃滿福堡 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃台北 #艾瑪吃松山區 #艾瑪吃饒河夜市#饒河夜市吃什麼 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #饒河街生蠔哥 #生蠔哥 #台北美食 #松山美食 #饒河街美食 #台北 #松山 #台灣小吃 #小吃 #夜市美食 #饒河街夜市 #生蠔 #烤生蠔 #烤扇貝

🇹🇼臺灣 臺中-米玥麻糬堂  📣要到台北快閃囉！！！

台中很夯的麻糬，每顆麻糬都是現點現做，人潮比較多時要耐心等候喔☺ 我造訪的當天是平日，客人還是一組接著一組，看店員的手都沒停過啊😂 一顆顆包起來，好療癒😍 🔚🔚🔚最後一張是口味跟實際麻糬的對照，有按照順序排呦😁 🎁文末有好消息！一定要看完🤓 🆕橙又青NT.45 由新鮮柳橙🍊、豆餡、四季春茶所組成，柳橙採用新鮮水果，不是果乾，好多汁juicy，好吃😋👍 因為有新鮮水果，所以記得當天食用完畢呦。 🔺洋派楓糖小堅果 NT.25 濃濃焦糖香，沒有苦澀味，配上堅果碎末，增加了香氣也更有層次感。 🔺捲捲肉鬆芋泥 NT.35 芋泥蒸得鬆軟，也吃得到沒有被搗碎的的芋頭丁，真材實料🤤，配上口感細緻、口味微甜的肉鬆，有點像部分早餐店那種肉鬆，口感細密，沒有粗大的絲👍。 🔺王牌奶茶鐵觀音 NT.28 鐵觀音茶口味的豆餡，味道相對其他口味來得甜，很適合搭配店內賣的無糖茶。鐵觀音豆餡的茶味濃厚，是這七種口味裡面最濃郁的😊 🔺芋頭鹹蛋黃超人 NT.30 芋泥配上微鹹的蛋黃，有一種中秋節的fu😋 🔺花生粒粒經典 NT.18 粒粒分明的花生碎配上香甜糖粉，是麻糬最經典的口味😊 🔺茶香紅豆泥 NT.25 綿密的紅豆泥加上一塊茶羹，也是經典又必點的口味😊 📢這次最期待的其實是提拉米蘇口味，不過這個口味是單數日才有販售，所以大家一定要看好日期去啊！！！ 包裝有兩種，兔袋或是藥包的包裝，都是滿四個麻糬就可以免費包裝呦，一個包裝可以放4～6個麻糬。 另外也有禮盒包裝，任選8個麻糬+NT.50 或 任選16個麻糬+NT.10，可升級禮盒。 📣跟北部的朋友說個好消息，下個月米玥堂在台北有快閃活動呦！！！會有部份原有口味以及限定口味😯 時間：2020/11/1～2020/11月底 地點：台北新光A11 B2 🏠地址：台中市西屯區精誠路116號 ☎電話：(04)2328 1221 ⌚營業時間：12：00-19：00 售完為止（週二公休） 歡迎到我的IG看更多貼文： http://instagram.com/linglingloveeat #闊嘴魚 #米玥堂 #臺灣 #台灣美食 #台灣小吃 #台灣 #台中小吃 #台中美食 #台中必吃美食#台中西屯區美食#台中西屯美食 #台中麻糬#台中 #麻糬#高CP值 #台北快閃 #橙又青

【精選】公館人氣早午餐TOP10，平價到精緻通通有，不收藏算你吃虧！

撰稿編輯＃白函 位於台大周邊的公館商圈，美食選擇真的超級多，不管是學生族必去的小吃，還是文青最愛的咖啡廳這裡通通有，除此之外公館也藏了很多不錯的早午餐店，找個週末睡到飽再和朋友來一場愜意的早午餐約會再適合不過了，這次精選十間公館周遭的早午餐店，趕快把這份清單收好，下次就來這邊享用吧！ 👉喝不到陳三鼎沒關係，盤點公館9家銅板美食，每家都是人氣超夯！ 公館早午餐推薦：炭波波喫茶 地址：台北市大安區溫州街74巷3弄11號 營業時間：12:00–21:00（週二公休） 熟成咖哩紅酒牛肉$320/景點拿坡里麵$250/手作漢堡排飯$280/蝦卵鮭魚義大利麵$280/藍甘菊冰淇淋氣泡$180 公館商圈的日系復古餐廳，一進門彷彿置身懷舊的日式風格。手作漢堡排飯有豐富的肉汁、口感紮實，配上半熟蛋、生菜沙拉和白飯，味道清爽宜人，還有蝦卵鮭魚義大利麵等多款美味餐點，以及各式口味的冰淇淋氣泡飲，尤其以星空色的藍甘菊口味最受歡迎，喜歡的朋友建議提前預訂位子哦！ 圖片來源：＠tracy0626tw 圖片來源：＠lan__1225 圖片來源：＠lan__1225 圖片來源：@foodlemaps 圖片來源：@foodlemaps 圖片來源：＠lan__1225 圖片來源：＠lan__1225 公館早午餐推薦：蘇草Salvia 地址：台北市大安區辛亥路二段209號 營業時間：10:00–20:30 蛤蜊義大利麵$240/帕里尼套餐$190-$230/莎莎雞腿早午餐$350/明太子蛤蜊麵$160 位於台大社科院對面的舒適咖啡簡餐店，以鄉村風格為主，擁有寬敞的空間和放鬆的氛圍，主打帕里尼、鬆餅和飯食，還有多樣化的義大利麵，如蒜炒蛤蜊麵和明太子蛤蜊麵，平價又美味。非常適合與朋友來場舒適放鬆的午後聚會。 圖片來源：＠rabbit_cake_food 圖片來源：＠rabbit_cake_food 圖片來源：＠rabbit_cake_food 公館早午餐推薦：福二漢堡製造所 地址：台北市中正區汀州路三段229號 營業時間：10:00–20:30 大福排骨蛋堡$118/椒鹽炸雞蛋堡$118/海鹽蒜香薯條$50/花生醬牛肉蛋堡$128 一家擁有文青風格裝潢的早午餐店，主打著「幸福吃堡x吃飽福氣」。推薦他們的椒鹽炸雞蛋堡，超大塊炸雞搭配獨特的椒鹽味吃起來很滿足。另一道人氣餐點「花生醬牛肉蛋堡」以香氣十足的花生醬搭配美味的牛肉漢堡，或是喜歡清淡口味的也可以選擇薯泥蛋沙拉吐司！ 圖片來源：＠get_off_work0112 圖片來源：＠get_off_work0112 圖片來源：＠get_off_work0112 公館早午餐推薦：光一肆號 地址：台北市大安區新生南路三段76巷2號 營業時間：10:00–18:00（週一至週五）、09:00–19:00（週六週日） 光一招牌早午餐＄375 獨棟白色建築配上大片窗戶，充滿簡約俐落的設計風格大受歡迎，光是待在光一肆號的空間內，就能美好的享受放鬆時光，想要坐在好的位子建議先預約，否則真的一位難求。非常推薦初次去的人點光一招牌早午餐，有著煎到外緣酥脆的太陽蛋，清爽的優格沙拉，帶有煙燻魅力的培根、手工香腸，再搭配一片布里歐吐司一同食用，營養與飽足感兼具。另外編輯也很推薦他們家的義大利麵、法式土司唷！ https://www.instagram.com/p/BpyrYcuFhik/ https://www.instagram.com/p/B5p8n0Aj35v/ 公館早午餐推薦：鱷吐司 地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄7號 營業時間：06:30–15:00（週三公休） 花醬的秘密$85/塔塔鱈魚排$98 在韓國很流行的吐司盒子，在台灣也能吃到！在今年剛開幕不久的鱷吐司，因為大份量和具有文青感的裝潢，就掀起一陣小熱潮，推薦鱷勢力排骨，使用自家製作的厚片鮮奶吐司，夾入西門老店的祖傳排骨，醃製口味獨特，搭配爽口的新鮮小黃瓜與生菜，結合成讓人十分滿足的口感。 https://www.instagram.com/p/CGrhDFlJTPP/ https://www.instagram.com/p/CCr4bUKHJJX/ 公館早午餐推薦：雪球咖啡 地址：台北市中正區汀州路三段227號 營業時間： 芋泥蛋三明治$70 / 肉片厚蛋$65 簡單的小店，也是台大附近知名的銅板價早餐，一份三明治直接將你餵飽，每一款的餡料都多到炸出，不會像一般的三明治，吃到最後剩吐司，推薦鮪魚厚蛋，口感清淡的煎蛋，夾入混有玉米粒的綿密鮪魚泥，柔軟吐司一口咬下，最簡單的美味就在這裡！ https://www.instagram.com/p/BuOj_7gHT0h/ 公館早午餐推薦：義樂麵屋 Ville Cafe 地址：台北市中正區羅斯福路三段284巷5號 營業時間：11:30–15:00、17:00–21:00（週一至週五）、11:30–21:00（週六週日） 燻鮭魚培根麵 $185/奶油雞肉義大利麵 $185/嫩煎鮮蝦沙拉$190/提拉米蘇$105 位於公館商圈三角窗，十分顯眼的Ville Cafe，用餐空間寬闊舒適，餐點種類多樣，價格划算CP值高，不論是大型朋友聚餐或是一人享受，哪一種都很適合，是一間不會給人負擔感的咖啡廳，餐點的美味度也頗高，像是烤黑糖鮮奶茶，最上層撒上糖粒烘烤後，呈現美味的焦糖色，喝的時候能嚐到酥脆表面，鮮奶茶本身不會太甜，入口的溫度也很合適，冷冷冬天來一杯溫暖身心靈！還不用服務費簡直是佛心來也！ https://www.instagram.com/p/B5wcmyep1A2/ https://www.instagram.com/p/CAE6iGYpgse/ 公館早午餐推薦：安好食 地址：台北市大安區新生南路三段86巷9號 營業時間：07:00–14:00（週一至週五）、08:00–14:30（週六週日） 和風醬燒牛土司蛋$80/麥香雞炒麵＄70 有點像是學校旁都會有的家常早餐，空間不大但食物價格很便宜，份量很多，讓你就算月底手頭緊，都能大吃特吃的店家，雖然便宜品質卻完全不馬虎，主打碳烤吐司及炒麵，炒麵的調味很重口，但是不死鹹非常涮嘴，鹹香口感配上麵條的滑順，加上量不少的豬肉片，吃完一份飽足感就頗夠，簡單小食大大滿足！ https://www.instagram.com/p/B55DIV5Dg5D/ https://www.instagram.com/p/B31drbzj5EF/ 公館早午餐推薦：秋紅肚房 地址：台北市中正區汀州路三段230巷43號 營業時間：11:00–19:00（週一至週三公休） 腱肚溏心拌麵＄220/泡菜牛五花飯$200/薑汁燒肉拌飯$180/滷味小菜$100 隱藏在距離公館十分鐘的寶藏巖內，充滿獨特的溫暖食感餐廳，非秋紅肚房莫屬，從小巧的懷舊裝潢，狹小卻不擁擠的空間規劃，還有菜單的選擇，就彰顯出這家店的獨特氣質，推薦菜單為牛腱溏心拌麵，滷到透徹的牛腱、牛肚，散發著濃郁香氣，幾乎是軟嫩到不行的狀態，搭配增加口感的鴻喜菇，提味的酸菜與青蔥，撈出一口沾附大量醬汁的麵條，這時候請咬下一口溏心蛋，一切就會更加完美，補充完睡眠的早晨，來碗暖身子的麵條，就能到達一天的幸福巔峰！ https://www.instagram.com/p/CDV2KaCgtoV/ 公館早午餐推薦：小旺號 地址：台北市中正區羅斯福路四段78巷1弄15號 營業時間：07:00–21:00 小魚辣起司蛋餅捲$70 以台灣人的早午餐的理念所創立的小旺號，小巧可愛的店舖，有著各式中西結合的捲餅、蛋餅和吐司，菜單中最受歡迎的非小魚辣椒系列莫屬，餅皮屬於古早味口感，外層厚實帶有微酥，配上起司與蛋液口感的滑嫩香濃，辣醬吃的到迷你魚乾和刺激感的辣味，又鮮又舒爽，對於愛吃辣的人一定要試試看！ https://www.instagram.com/p/B6feJlsDvI2/ https://www.instagram.com/p/CEqf8uTDOhN/ 來到公館不用費心煩惱早午餐該吃什麼，各種類型幫你一次整理好，收藏這篇懶人包，讓你假日睡飽胃口吃好！ 延伸閱讀 👉🏻放假也要好好精進自己，公館精選8間不限時咖啡廳，想待多久都可以 👉🏻公館美食推薦TOP15｜公館必吃美食全攻略！這幾家人氣超夯小店你吃過了嗎？（持續更新 👉🏻在地人激推，2023公館「水源市場」必吃美食TOP10，高cp值私房好料任你挑！ 👉🏻沒車也不怕！台北週末情侶散策攻略，下次就來這裡約會吧 👉🏻「師大夜市14家美食攻略」麻雀雖小五臟俱全，別再說這裡沒東西吃了啦！ #bff #VilleCafe #倆倆號 #光一肆號 #公館 #公館商圈 #公館早午餐 #公館美食 #台北 #台北公館 #台北美食 #台大美食 #安好食 #小旺號 #成真咖啡 #早午餐 #早午餐推薦 #秋紅肚房 #雪球咖啡 #鱷吐司 

就給2021畫下的美好句點!鐵盒口罩藏美好 米奇家族系列口罩帶你回顧一年的時光記憶

回顧今年一整年的點滴，會發現迪士尼系列商品總會以最萌趣的姿態帶給大家無限的驚喜，選擇2021年的尾聲重磅推出迪士尼米奇家族系列口罩，可以換上全新口罩跨新年！這次，米奇家族系列口罩採用收納式鐵盒包裝，如同兒時會把最愛的玩具小物好好珍藏在鐵盒般的概念一樣，將3款不同圖案花色的米奇家族系列口罩裝進時光鐵盒，彷彿回顧著迪士尼米奇家族多部動畫喜悅歡笑的快樂記憶！ 細數迪士尼系列口罩們一直都獨有非凡吸晴的魅力，全新米奇家族系列3款口罩中的圖案來自於米奇、米妮以及唐老鴨主角人物的大頭圖像，原汁原味勾勒大家心目中認知最為經典可愛的模樣，每一款都分別為5片式的包裝，款款皆為穿著配搭實戴性極高的精美配色，並且通過SGS檢驗、TTRI以CNS 14774檢驗標準，以及出具無毒證明，就是準備施展年度卡通口罩中最具冠軍寶座的賣相！預計12月27日(一)正式開賣，今年跨年連假就不允許孤單，一起戴著米奇家族系列口罩上街倒數，傳遞歡笑能量迎接新的開始！ 12月27日販售據點： https://www.gracegift.com.tw/product/category/cid/844 【Holic-迪士尼米奇家族系列綜合成人平面口罩附收納鐵盒 (15入)】單盒 NT.499 #GraceGift #迪士尼米奇家族 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

把清新綠意搬進咖啡廳 | 圈外咖啡Kengai Coffea

안녕하세요～我是酪梨歐膩🖐🏻 中和四號公園附近有許多高質感咖啡和特色餐廳林立，附近的店家該吃的也吃過了(笑)😂 偶然經過一間三角窗的門面，小而精美讓人想多看兩眼，就這樣被吸引進去。😂 「圈外」一詞，在日文裡有「手機沒有收訊」的意思，也可以被解讀成在某個群體、體制之外。 「尋見舒適圈外的脈絡」，官網的註解寫得很貼切。💕 簡單的裝潢設計散發迷人氣息，洗石子吧檯有著懷舊的復古風情，工業風的素雅水泥牆面，讓人感到舒服自在。😌 一、二樓的空間，二樓座位較多，有單人靠窗，也有數人合桌，或是坐在大面積的窗前， 可以看見充滿綠意的四號公園，坐在階梯上，望著窗外，享受著屬於自己的美好時光。 #蜂蜜牛奶$120 我個人是牛奶控，所以只要好喝順口我都愛😋 #白生乳捲$150 口感濕潤，鮮奶油濃醇、綿密、不膩口 📍INFO：圈外咖啡Kengai Coffea • 地址：新北市中和區安平路222號 • 營業時間：週二公休/12:00~22:00 用餐不限時間，提供 wifi 與插座， 餐具用完需要自助收拾，整體空間俐落、氛圍舒適，很適合久坐，不過座位不算多。 在圈外咖啡，尋回心內的自己。 我是酪梨歐膩🥑 喜歡我的文章別忘記追蹤我的 PopDaily 或是我的INSTAGRAM喔！我們下次見🖐🏻 #台北咖啡廳 #圈外咖啡 #台北下午茶 #台北景點 #波波打卡 #波波黛莉

「7-ELEVEN X SNOOPY史努比聯名店」二號店進駐北車商圈

開幕不到半年即吸引上百萬人次造訪的「SNOOPY史努比聯名店」，二號店門市預計在10月23日於北車商圈的7-ELEVEN鑫華福門市吸睛亮相，這也是第二家的SNOOPY史努比主題門市，店鋪設計除了將花生漫畫(PEANUTS)歷年來的經典素材融入設計中，為呼應地球日50週年，同時呼籲環保愛地球的重要性，特別在騎樓、門市天花板以及店內設計也特別加入史努比(SNOOPY)環保概念全新圖素，喜歡史努比(SNOOPY)的粉絲一定要好好朝聖一番! 「7-ELEVEN X SNOOPY史努比聯名店」二號店門口保留經典的大頭店招，騎樓天花以藍、綠兩大色系的史努比(SNOOPY) 溜滑板加上GO Green的立體燈箱，象徵一起環保愛地球。走進店內，可以看到用繽紛色彩呈現出peace、love、 recycle的設計牆面，在貨架區天花板特別以SNOOPY史努比躺在地球上的全新圖素帶出愛地球的涵義。不僅如此，粉絲最愛的史努比(SNOOPY)以及胡士托(WOODSTOCK)立體造型天花板、牆面上的紅色狗屋場景、美式復古工業風的休憩用餐區甚至大型黃色校車的商品展示區，都將在二號店經典重現，快一起來進入史努比(SNOOPY)的幻想世界。 門市地址：7-ELEVEN鑫華福門市(台北市中正區漢口街一段36號) 座位數：12個座位 開幕日期：2020年10月23日 (10月22日下午15點起試營運) #7-11 #7-11XSNOOPY #7-ELEVEN #GOGreen #SNOOPY二號店 #SNOOPY史努比聯名店 #世界地球日50週年 #愛地球 #環保 

編輯吐血整理！盤點20款高級『小眾香水』，一聞就知道是有品味的人！

繼上次周揚青的愛用小眾香水，編輯再幫大家整理一篇『小眾香水品牌』！除了大品牌的香水以外，近幾年小眾香水更是受到大家的愛戴，不僅質感好，比起大品牌也比較不容易撞香～想要擁有獨特又與眾不同的香味，小眾香水絕對是你的首選！今天來介紹20個小眾香水品牌，不怕找不到你的命定香水～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112141 小眾香水品牌1.BYREDO 來自瑞典的BYREDO，在香氛界佔有一席之地～包裝沒有過多的華麗設計，而是走非常簡約的路線，所以不管是男性還是女性都會喜歡它的簡約包裝！BYREDO的層次非常明顯，持香度也很好～ 小眾香水品牌2.LE LABO Le Labo共有18種男女通用的香水，其中最熱賣的兩款分別為Santal 33和Rose 31，包裝也是走簡約路線，簡單的透明瓶身搭配英文字，即便是擺著當裝飾也很看！不管是送禮還是自己使用都是很不錯的選擇～ 小眾香水品牌3.Aux paradis 來自日本的小眾香水Aux paradis，在日本和小紅書討論度都非常高！瓶身的質感一點都不輸給專櫃～每一季都會推出限定的香味，內斂又溫潤，也是它成為非常受歡迎的原因之一～ 小眾香水品牌4.Aesop 用過Aesop的人各個都愛不釋手、超級推薦，雖然大部分人都在Aesop買護手霜、保養品等，不過香水也是值得推薦的！從木質香到花香都有，光是擺在桌上都充滿高級感～下次不要再只買護手霜、保養品了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1123149 小眾香水品牌5.100 PHANTOM 來自台灣的百氛苑2019年成立，秉持著對人體，動物，環境的友善理念，萃取珍貴的植物成分，淬鍊為百氛苑傳遞的核心價值。每個香水都有他的專屬故事，瓶身採用高度拋光的玻璃瓶，將背面細緻的金色線條立體的勾畫出來～香水的酒精味道低、不刺鼻，是很舒適的感覺～ 小眾香水品牌6.Maison Margiela 來自法國的Maison Margiela，創辦人從未接受專訪，所以也被稱為世界上最神秘的時尚品牌之一。以Replica系列服飾為靈感推出的香水系列，香水瓶身特地設計成藥劑玻璃瓶，調香師希望在使用香水時，將個人特殊情感寄託於香氣之中，是個非常值得收藏的香水！ 小眾香水品牌7.Cire Trudon 來自法國的Cire Trudon周揚青也有介紹過～是歷代皇室貴族專屬的御用香氛品牌，保持純天然的成分，外型古典優雅又簡約，噴上後就好像變成法國的貴族一樣！ 小眾香水品牌8.ORMAIE ORMAIE是來自法國的小眾精品香水品牌，主打以全天然的原料打造每一瓶香水，每瓶香水都各有特色，蓋子上使用不同的幾何圖形和色彩，讓人一眼就記住它過目難忘！堪稱有如藝術品一般的設計～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1120139 小眾香水品牌9.A.N OTHER A.N OTHER是設計師香水品牌，創辦人希望將A.N.Other化做調香師的舞台，創造出屬於真正自己代表的香味，沒有任何品牌包袱，這就是A.N OTHER和其他品牌與眾不同的地方！A.N.Other的香水都是限量發售，不想撞香的你一定會喜歡！ 小眾香水品牌10.Shiro 來自日本超人氣品牌Shiro，除了保養品也推出了香水～一直以來都使用天然素材製造！所有的香水以北海道的山地蒿葉製成的蒸餾水*1作為基底，搭配調香師嚴選的香料，更能帶出香氣的深度與層次，適合透明日系感的少女～ 小眾香水品牌11.The Different Company The Different Company以各種藝術靈感走出自己的風格，瓶身有種簡約又奢華的高級感～同時它也是法國第一家獨立的高級香水工坊，香味更是獲得眾多獎項肯定～細細品它的香味都會有不同的感受！ 小眾香水品牌12.Heretic Parfum 來自美國的Heretic Parfum主打100%純天然手工製造，很多大品牌都幾乎沒有完全純天然的香水，不管什麼性別都可以使用，讓你從另外一個角度裡香水，若正在尋找真正小眾香水，Heretic Parfum你一定要嘗試看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1104611 小眾香水品牌13.Penhaligon’s Penhaligon’s在英國受到眾多皇室貴族的喜愛，大家或多或少都聽過這個品牌，不過在台灣使用Penhaligon’s的人比起其他大品牌不算是多的～潘海利根的獸首肖像香水系列，是他們的超人氣商品！覺得獸首肖像有點恐怖的人也可以選擇比較一般款的香水！ 小眾香水品牌14.D.S. ＆ Durga 來自紐約的香水品牌D.S.& DURGA，是由藝術家夫妻成立的，以獨特的配方和命名徹底翻轉了香氛市場，品牌的初衷以相信香水能夠避免人們陷入困境為理念，在香水上也有跟許多藝術的美學結合～他們希望透過獨特的香氣，串聯美好景象的連結，拿來送禮是最適合不過的！ 小眾香水品牌15.The body shop 說到The body shop大家應該都先聯想到身體系列的產品吧？其實The body shop也有出香水哦！喜歡白麝香的你絕不能錯過～以各種白麝香調配出辛香花調、柑橘香調等，除了白麝香以外也有其他香味任你挑～ 小眾香水品牌16.ohana mahaalo 來自日本的ohana mahaalo源自夏威夷語，OHANA是家人、夥伴的意思，MAHAALO有感謝之意，品牌所要傳達的意思是感謝身邊的家人夥伴，帶著恆久的祝福～包裝小巧可愛可以隨身攜帶，瓶身多半以粉嫩的顏色為主，整個少女心大爆發～拿來送女朋友最適合了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1081531 小眾香水品牌17.Berdoues Berdoues設計出異國情調與芳香融合的代表性香水，每款香水都採用了一個經典原料加上一個讓人意想不到的成分混和，創造出具有復古氣息！1902淡香水系列的每一種香水展現自然而豐富的個性，在現代是會讓覺得非常特別的香味～ 小眾香水品牌18.Layered Fragrance Layered Fragrance是日本小眾香水，在日本有著平價版的Jo Malone之稱，極簡的瓶身走出獨特小眾香水的路，Layered Fragrance沒有前中後調，只有單一的香氣，雖然簡單但其實聞起來也不會太過單調，盲買也不太會失手！平常不太噴香水的女孩們可以試試看Layered Fragrance的香水～ 小眾香水品牌19.FRADORE 愛茉莉集團旗下最新的香水品牌，透明瓶身搭配草寫的極簡風格，多了一種慵懶、自在的氛圍感～所以非常受到小資女和學生族的喜愛，FRADORE目前共有10款香味，經典2號與紫瓶3號是目前最熱門的香味！ 小眾香水品牌20.Granhand 喜歡韓國品牌的人絕不能錯過Granhand！各大代購的賣場都能看見它的身影，以簡約的麻布貼上印製的標籤，還可以印上自己的名字，所以在韓國可是幾乎每個歐膩都有～簡約卻很有自己獨特的風格，除了當香水使用，還可以用在身體噴霧、空氣清新劑和織物噴霧，滿足你的各種需求！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #小眾香水 #小眾香水品牌 #香水 

台北信義區_遠百A13 9樓_旭集

IG搜尋:iris.eat https://instagram.com/iris.eat?igshid=hnpxpstrzwzp 不知道為什麼打卡點裡面沒有旭集 🤣 📍《台北》× 旭集 和食集錦 #跟著iris吃台北 #跟著iris吃餐廳 _ 🔹️這間是號稱全台最大的日式料理吃到飽，是饗食天堂的最新品牌， 用餐環境非常良好~日式裝潢佈置很新潮，很有質感，在裡面舒服的吃好料😆 🔹️食物果然都非常厲害，而且專門日式的生魚片、壽司、和牛、干貝更是一定不能錯過!!甜點當然就是和菓子～各個都超級精緻小巧可愛，冰淇淋是自製的，不是連鎖的呦～ 🔹️雖然價格都比其他間還要高，不過覺得很值得，因為日式的關係，有蠻多東西是別間也沒有的，有機會要來試試~然後沒拍到什麼照，太餓了🤣🤣 🔺️旭集以「一期一會」信念，創造出口中驚嘆的瞬間。旭集對海鮮的講究，遍尋了日本北海道、鄂霍次克海、廣島、九州、太平洋、地中海、澎湖、宜蘭…。 🔺️取餐檯為一字形方式呈現，共分為『旨燒、醞炙、旬炊、生盛、橙甘、巧鮨、和揚、麗酌』，打造出九大和食名店區。 ----------價位💰------------- 午餐11:30 ~ 14:00 (平日$1290/週末、例假日 $1590) 下午茶14:30 ~ 16:30 (平日$990/週末、例假日 $1290) 晚餐17:30 ~ 21:30 (平日$1590週末、例假日 $1890 ) / ⚠️以上價格還要另外加10%服務費 ⚠️建議用餐前先電話預約唷~ ⚠️平日如遇政府機關公告之國定假日/彈性放假日與勞工放假日,皆以假日價格收費 ⚠️兒童🧒🏻收費標準： ▫️未滿3歲以下之幼兒免費。 ▫️3歲(含)以上～未滿5歲之幼兒為四分之一價。 ▫️5歲(含)以上～未滿12歲之兒童半價。 ▫️12歲(含)以上，以成人計費。 ⚠️欲享有兒童收費優惠，請出示健保卡或其他有效身分證明文件. ⚠️自備酒水酌收開瓶費：葡萄酒每瓶500元／烈酒每瓶1,000元. --------------店家資訊------------ ⛳台北市信義區松仁路58號信義A13大遠百9F 🕰午餐11:30 ~ 14:00、下午茶14:30 ~ 16:30、晚餐17:30 ~ 21:30 ☎️02-87803366 _ #旭集 #旭集和食集錦 #A13 #台北信義區 #台北美食 #高檔 #信義區 #美食 #和菓子#日式料理 #生魚片#和牛#干貝#壽司 #yummyday #yummyday台北 #popyummy #popyummy台北 #popdaily #popdaily台北 #4foodie #lunch #food#foodie #dinner #buffet

🍴男朋友•家：🚇松江南京站

一起來男友家吃飯吧！(๑>◡<๑) 地址：臺北市中山區建國北路二段64巷15號 營業時間：週一到週五 (假日公休) 午食 12:00-15:00 (最後點餐14:30) 午茶 02:00-17:30 晚食 17:30-21:00 (最後點餐20:00) 因為這是去年吃的，已經忘記價錢 店家也已更新菜單，有興趣可以到他們的粉絲團查詢呦 #中山美食#中山咖啡廳#健康便當#台北美食#松江南京#簡餐#男朋友家

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