❤️【食。萬華合興八十八亭】

 ❤️【食。萬華合興八十八亭】 超復古，超日式～直接納入口袋名單。我想我還會再來好幾次🇯🇵🇯🇵 最近無法出國，通通都走店走日式風格的店 而且，離我們很近➿ 時代科技發達，因為要拜拜找用品素材 上網做了些功課 ✅突然發現這間，真心覺得能把家族事業發揚光大的真的是好棒棒!!! ➿出捷運站不遠，走進小巷子 (或是從菜市場穿過去)就可以到囉!! 一直很愛老宅的我，總覺得一定要回台南才能擁有愛的老宅📍📍 還好萬華這邊有這麼一間，這樣我以後會常常去這間店!!! 這裡的空間不大，老宅格局，但是每個角落都有巧思 🈴拉門。壁紙。燈光；都很對味，感覺搭了時光機💮 🉐🉐喜歡老宅的你，一定要來!!!! ▶️鬆糕是合興壹玖肆柒的招牌糕點，以古法水蒸式製作，現點現做內用的時候 請耐心的等候❤️❤️❤️ ((好味值得等待。芝麻鬆糕真的好吃)) ------- 合興八十八亭的菜單除了各式各樣的鬆糕以外，還有熱食以及茶套餐〰️〰️ ✔️另外還有販售禮盒，都是可以詢問店家的喔。 (就像我們這次其實是特別來試吃要拜拜的糕點一樣) 🔴可以先告知你們要的數量，以及其他需求唷 🔴對了對了，周一是公休日喔! 所以別撲空了呢 *點套餐的茶，可以免費回沖一次* 🔶好的店，值得你，細細品嚐🔶 而不是拍拍照打個卡就走了 ➿➿記得電話預約才有位置//內用2小時限制➿➿ ✅不是標準部落客，沒有專業的文案 這裡。對我而言 單純。只想紀錄。照片+生活 未來，希望再加一個他。或是你 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：108台北市萬華區三水街70號 ☎️電話： 02-2302-5863 💰收費模式：現金OK #taiwan #taipei #taiwanshop #foodie #萬華區 #Food #love #yummy #yummydaily #popyummy #yummyday #meeting #travel #台北美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #popyummy #popyummy台北 #台湾グルメ #合興八十八亭 #老宅 #甜點 #日式老宅 #下午茶推薦 #台式下午茶 #鬆糕 DATE:2020.08.29 Search IG : Hitomi.ryoko

【新北三芝一日遊】10個好玩景點推薦：西部牛仔莊園/水上步道/觀海咖啡，玩整天不無聊

住在北部的朋友們假日想看看海時總會選擇到北海岸，淺水灣更是大家熟知的景點。其實新北三芝還有其他適合與觀海行程一起順遊的景點呦，像是別具特色的西部牛仔莊園餐廳、愜意的海濱步道、觀海咖啡廳等等，都能為你的小旅行更加分，下次不妨也到這些地方走走吧！ 新北三芝景點推薦： 三芝景點推薦：牛仔莊園 運用白色欄杆與紅白相間房舍打造一處宛如電影場景般的牛仔風格莊園，不僅有許多好拍的裝置造景，在園區大片草地上還能看見馬匹自在奔跑的景象呢！ https://www.instagram.com/p/Cf_T5-zL8sC/ https://www.instagram.com/p/CjhZhNHr4gw/ https://www.instagram.com/p/CleCVl3ptkC/ https://www.instagram.com/p/CkQBwFNyr2L/ 牛仔莊園其實是一間美式餐廳，室內用餐區分為以木材與白色磁磚為主的美式鄉村風，以及明亮清新的玻璃屋，也設有戶外區適合想享受自然風吹拂的你。建議提前訂位才能先在園區內拍拍美照再悠閒享用餐點。 https://www.instagram.com/p/Ck8HC8YL62o/ https://www.instagram.com/p/CjxejQRLs4y/ https://www.instagram.com/p/CjQVU-rrDPy/ Info. 營業時間：10:00-21:00 地址：新北市三芝區古庄108-1號 三芝景點推薦：淺水灣 北海岸以迷人的海景聞名，而淺水灣更是大家熟知的景點，光是停車場便是絕佳觀景區。夏季許多衝浪好手們總相約來此，也能經常看見在岸邊搭起帳篷享受悠閒氛圍的遊客。細白砂礫堆疊而成的沙灣無論任何季節都是午後欣賞日落、恣意漫步的好去處。 https://www.instagram.com/p/ClN_TaRBaT4/ https://www.instagram.com/p/BowkwWIFT7y/ Info. 地址：新北市三芝區後厝裡北勢子淡金公路 三芝景點推薦：芝蘭公園海上觀景平台 長57公尺的觀景平台以藍色系磁磚搭配波浪造型，平台底處則有著指環裝置藝術。佇立在芝蘭公園海上觀景平台能以不同視野一覽淺水灣海景。附近有著許多以海景為特色的餐館，不妨也一同造訪吧！ https://www.instagram.com/p/CiPkMC-Lkyx/ https://www.instagram.com/p/Ce7dUd_PApF/ https://www.instagram.com/p/ChBr4dMrC_z/ https://www.instagram.com/p/CgaZnFpPTAQ/ Info. 地址：新北市三芝區北勢子20-5號 三芝景點推薦：麟山鼻步道 麟山鼻步道以平緩的木棧道構成，不僅有植被環繞，還能從盤根錯節的樹林間窺探海邊景色。沿途設有通往沙灘的階梯，隨時都能停下腳步沉浸在迷人海景中。推薦大家順道走訪麟山鼻漁港，以及到實境節目《來吧！營業中》的老屋場景拍照打卡。 https://www.instagram.com/p/CAP-9qdn8jz/ https://www.instagram.com/p/ChZpJlEvp1L/ Info. 地址：新北市石門區下員坑15號 三芝景點推薦：三芝田心子 荒廢的蓮花田搖身變成了一處觀景區，運用砌石步道環繞著湖畔，與後方的山巒相映形成如畫的美景。日出與日落時刻吸引許多攝影愛好者前往，雖然免門票但僅能在路邊停車。 https://www.instagram.com/p/CUEyGw0Fz7D/ https://www.instagram.com/p/CWhsTyhvEM3/ Info. 地址：新北市三芝區興華里奎柔山路(北八鄉道4.5公里處) 三芝景點推薦：蕃婆林休閒農場 位於三芝區的「蕃婆林休閒農場」提供停車場且免門票，除了有自然美景外，還有一系列季節限定的農事體驗，採茭白筍、挖地瓜、採玉米、拔蘿蔔等都是平時在都市無法接觸的田園雅趣。來到這還能大啖農莊主人烹煮的懷舊鄉土料理，是一處適合大人小孩前來同樂的去處。 https://www.instagram.com/p/CWXoWj5vjEW/ Info. 開放時間：平日8:00-17:00/假日8:00-19:00 地址：新北市三芝區錫板里17鄰44號 新北三芝景觀咖啡： 三芝景觀咖啡推薦：我們在海邊 淺水灣的馬路旁有許多知名海景咖啡廳，其中「我們在海邊」呈現的是復古工業風氛圍，每到假日總座無缺席。室內用餐空間共有兩層，以水泥牆與木製老件搭配，大片落地窗外一望無際的海景令人著迷。一樓室外空間則多加了鞦韆裝飾，給人更加寬敞療癒的感覺。 https://www.instagram.com/p/CcIBkCALlBe/ https://www.instagram.com/p/Ca_6LG9rDsN/ https://www.instagram.com/p/CbSUpRKvyk8/ https://www.instagram.com/p/CZqWXrPvikr/ Info. 營業時間：11:00-18:00(週四公休) 地址：新北市三芝區北勢子12-1號 三芝景觀咖啡推薦：VILLA SUGAR VILLA SUGAR將用餐環境打造成峇里島度假氛圍，提供多樣座位，每一隅都相當適合拍拍美照。最熱門的戶外用餐區運用了幕布與木製桌椅，以樹木作為遮蔭，在涼爽海風的吹拂下宛如置身在海外度假勝地。餐點選擇豐富，舉凡主餐、義式料理到炸物小點及冷熱飲都有呢！ https://www.instagram.com/p/CCBes4ghUXQ/ https://www.instagram.com/p/CEMIWb_nHfg/ Info. 營業時間：平日11:00 -19:00(週二公休)/假日11:00-20:00 地址：新北市三芝區土地公坑54-16號 三芝景觀咖啡推薦：Bossa Nova 同樣打造成南洋風格的Bossa Nova多了幾分復古感，以紅磁磚地板搭配藤椅，處處運用南洋小物妝點。提供排餐、火鍋、義大利麵多樣套餐組合，也有輕食與冷熱飲可以選擇。想在假日造訪的遊客們記得提前預約喔！ https://www.instagram.com/p/B0C5aK1hwGN/ https://www.instagram.com/p/CfqImxlrMrf/ https://www.instagram.com/p/ChM48HzPGRm/ https://www.instagram.com/p/Ck0pkafJjq6/ https://www.instagram.com/p/CkBHxkrhAIR/ Info. 營業時間：11:30-22:00(週一公休) 地址：新北市三芝區淡金公路54-6號 三芝景觀咖啡推薦：海邊灶咖 雖然同為度假風格，海邊灶咖的室內區域多了點韓系元素。提供的餐點就如同名字「灶咖」是適合長輩們的家常菜。倚坐在緊連淺水灣的戶外座位區，放眼望去便是一覽無遺的碧藍海景，日落時分橙色燈泡一一點亮，更添浪漫情調呢！ https://www.instagram.com/p/COvAiSchscI/ https://www.instagram.com/p/COfj1q_BOo2/ https://www.instagram.com/p/CNmGm3zLBPv/ Info. 營業時間：10:30-19:00(週二公休) 地址：新北市三芝區北勢子19-1號 延伸閱讀： 👉北海岸咖啡廳推薦TOP10：三芝淺水灣、金山、九份都有，讓你浪漫坐擁湛藍海岸 👉台北夜景看膩了？新北夜景TOP9推薦，情侶約會聖地必收攻略來囉！ 👉【新北】8個一個人旅行的好去處，週末就來場屬於自己的心靈充電之旅吧！ 撰文編輯#Sumina #BossaNova #VillaSugar #一日遊 #三芝景點 #三芝田心子 #北海岸 #我們在海邊 #新北 #新北三芝 #新北三芝景點推薦 #新北景點 #景觀咖啡廳 #海景咖啡廳 #海邊灶咖 #淺水灣 #牛仔莊園 #芝蘭公園海上觀景平台 #蕃婆林休閒農場 #親子景點 #麟山鼻步道 

「北部✖️景點」夏天還不知道去哪玩嗎? 👉🏻北部夏日景點不藏私分享，上山下海通通來！

炎炎夏日終於來了，在防疫了好幾個月， 相信大家在家裡也都悶壞了，是時候可以到戶外透透氣，好好享受藍天白雲，當然在外面基本防疫還是要做好，今天就來分享一下最近在北台灣趴趴走的夏日景點有哪些吧！ - 📌宜蘭 - 北關海潮公園 ◾ 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號 ◾ 收費：免門票 ◾ 開放時間：08:00-24:00 ◾ 官網相信很多人來宜蘭玩這麼多次，都還不知道「北關海潮公園」，其實就是在說我自己哈哈，來這裡要搭大眾運輸的話，還算容易到達，只是搭乘時間會拉比較長，我們搭台鐵到龜山站，再往北走大約15到20分鐘，就抵達海潮公園啦！不過這段路是直接走在馬路上，稍微危險一點，要注意安全。 - 進去後，沿著樹林步道走一小段，就看到一望無際的太平洋，和龜山島！真的太幸運，天氣很好，龜山島非常清楚，拍攝模式直接啟動，拍了好幾張繼續走，你會發現這裡岩石很特別，原來是經過千萬年沖刷而成的單面山、豆腐岩和小海峽，看著海水打在礁石上，激起了白色浪花，遠方還有一座龜山島，這不就是屬於夏天的畫面，真是美極了！ - 這裡還有一個重要的特色景觀，就是天然形成的「一線天」，也是許多人在這的打卡點，但因為這邊拍其實滿背光，就考驗大家的拍照技術囉！ - 拍完從中間走過去，又是一片湛藍的大海在眼前，邊走邊聽海浪拍打聲， 心都平靜下來，這裡真的每個角度都很美，最後再往有樹林的階梯走，爬上整個公園的最高點，又是不一樣的風景， 除了可以看到整個海岸線，居然還可以看到火車！這個景色讓我想起台東的多良車站，有著些許相似之處，我想這裡號稱宜蘭最美景色不為過啊！ - 💬偷偷說：大約三十分鐘會有一班火車，補捉火車時，別忘記撐個傘，預防中暑呀！ - 最後離開時，別忘記可以到一旁的攤販來杯石花凍解解渴唷！💁🏻‍♀️插播一則自然小百科: 走著走著，看到這個果實，我脫口而出：「鳳梨是你嗎？」，男友：「笨蛋！是林投果！」，是的，這邊為大家介紹，這是林投樹上的林投果，是台灣常見的海岸防風定砂植物，一般林投果實多是在5、6月間成熟，如果是這段時間來，剛好可以看到唷！ - 📌基隆 - 和平島公園 ◾ 地址：基隆市中正區平一路360號 ◾ 收費：全票80元、基隆市民60元，優待票40元 (6歲以下免費) ◾ 營業時間：5月至10月 08 : 00 - 19 : 00 / 11月至4月 08 : 00 - 18 : 00 ◾ 官網和平島公園也算是個交通滿方便的地方，距離基隆市區不會太遠，從基隆火車站搭基隆市公車101路線，到和平島公園站下車，也是大約15~20分鐘就到了。 - 整個園區占地滿廣，地質相當特殊，沿著環山步道走，可以看到受到地質變動和海水沖積而成的豆腐岩，還有許多奇形怪狀的岩石，遠方還有基隆嶼呢！景色也是相當的美，園區內也有咖啡廳，直接在這邊來上一杯冰涼的咖啡，看著海景，多麼享受！比較可惜的是沒有提前預約導覽，無法一睹阿拉寶灣的美，阿拉寶灣可是評選為「全球最美21個日出觀測點」之一，每天限額300位，所以有計畫要來和平島的朋友，別忘記提前預約唷！ 👉🏻點我預約深度導覽 - (下午剛好這一面會背光，可惜拍起來有點不清楚) - 從等嶼亭這邊拍出去超美！剛好天空無雲，呈現平靜的藍色，和海水閃閃發光的藍相互輝映，然後接近夕陽的光灑落在身上，天啊我自己私心超愛這張照片。 - 和平島的另一區是海水泳池，在這炎熱的夏天，非常適合帶著全家大小來這邊玩水，也有很大的沙池，許多小朋友都在這玩瘋了呢！園區內的盥洗設備也相當齊全，在海水泳池玩水，果然和一般的泳池不一樣，多了一種夏天的味道，不過下去海裡時，建議不要光腳下去，因為水底下的石頭滿尖銳，可以穿浮淺鞋保護腳，不然就會像我第一次去一樣腳底割傷。💬偷偷說: 附近還有Instagram很紅的打卡點正濱漁港，彩色的房子超可愛，真讓人以為在威尼斯，去和平島時，也可以順道一起去玩唷！ - 📌台北 - 石梯嶺步道 ◾ 交通方式：在捷運劍潭站轉乘小15正區至擎天崗，或是搭乘皇家客運1717、260（台北車站北二門）、小8（捷運石牌站）、小9、230（捷運北投站）、紅5（捷運劍潭站）至陽明山公車總站下車，再轉搭108遊園公車到擎天崗。 ◾ 收費：免門票 ◾ 官網怕去海邊太熱，那我們就來上山吧！石梯嶺步道位在陽明山，步道起伏不大，和其他山相比，走起來相對簡單多，我們從劍潭站搭乘小15到擎天崗，抵達擎天崗後，跟著風櫃口的指標走，會先經過金包里大路城門(往這邊走則是可以到達金山，沿途風景也是很優美)，在繼續跟著步道走，慢慢走大約一小時就可以到達石梯嶺的最高點，這時的景色已經滿美的，從擎天崗來回路程共約為3公里。 - 因為去的那一周連續下了好幾天雨，山上還是有些霧氣，經過樹林的步道也比較泥濘，沿路上也可以看到水牛路過的痕跡，所以在走的時候可是要仔細看路，不然可是會踩到牛屎的唷！ - 從石梯嶺最高點往下走一小段，印入眼簾的是一大片綠油油的草原，真的超美！剛好霧也慢慢散開，陽光漸漸露臉，天空看起來很乾淨，還可以看到遠方小小的101大樓，咦？突然發現，這邊怎麼這麼像windows的經典桌面！天啊！我在桌面裡耶！腦海裡忍不住想起開機配樂，在這邊野餐一定很棒！直接在草地上滾來滾去～ - 這邊還有設避牛樁，如果真的看到牛，千萬不要緊張，盡量離牠們遠一點，不要打擾到牠們，我們算是幸運，剛好沒遇到，哈哈！ - 你們看我在這玩得多開心，整個人都歪了🤣 - 如果是比較早出發，可以繼續往下走到風櫃口，全長約6.6公里，可惜當天比較晚上山，只好從草原原路折返，不過這樣的路線比較輕鬆，懶人路線哈哈，有機會芒草季再來走一次，相信又會是不同的感覺。 - 📌補充: 台北 - 七星山 ◾ 交通方式：陽明山國家公園管理處站(遊客中心)搭乘108遊園公車，小油坑下車 (交通方式很多種，僅列出較簡易到達的方式，可以至官網查詢其他乘車資訊) ◾ 收費：免門票 ◾ 官網 這邊想在補充一個景點，七星山，從小油坑的登山口上去到冷水坑約莫兩個半小時，約3.7公里；在台北住這麼久，都還沒來爬過台北市的第一高峰，不爬覺得還好，一爬到到主峰，哇！很驚豔耶！整個臺北盆地在眼下，吹著山上的涼風，剛剛在太陽下流的汗水都值得了，而且一旁翠綠的山群，我必須說超像抹茶山呀！而且七星山不用像礁溪的抹茶山爬的那麼辛苦 （我得說抹茶山對於初學著真的不容易啊！），原來在台北市也可以看到抹茶山的蹤影啊！如果你還沒來爬過七星山，真心推薦可以來爬一次！ - 以上就是我這次的夏日景點分享，讓我們一起來上山下海吧！ 歡迎追蹤我的Instagram: karen20031991，更新速度會更即時唷🖤 #instatravel#hiking#hikingadventures#hikingday#grassland#windowsdesktop#taipei#taipeitravel#yangmingshan#hikingphotography#mountaintop#mountains#outdoorphotography#travelphotography#travelholic#taiwantravel#amazingtaiwan#discovertaiwan#igtaiwan#popdaily#keelung#poptour#landscapephotography#seacoast#seashore#summeriscoming#yilan#基隆景點#基隆#打卡景點#台灣景點#台灣旅遊#和平島台北景點#陽明山#擎天崗#石梯嶺#健行#宜蘭景點#頭城#北關海潮公園#七星山#七星山主峰

CP值太高 吃多會痛風！全台8間隱藏版傳統市場的日本料理美食

愛日料的朋友，今天這篇文章為你們而生！由於住家就位在市場周邊，對市場生態算是熟悉，記得有次全家去了一間不是很起眼、又隱身在傳統市場裡的日本料理店，實不相瞞，一開始真的沒有抱著太大期望，抱著姑且一試的心，沒想到接下來便是一連串的哦～哇～啊～喔咿喜內～的美味讚嘆聲，徹底翻轉了我的觀念，當下場面就是一家子浮誇的先稱讚這道炒烏龍的實在、又表揚那道生魚片的鮮甜，除了價位較親民，味道跟用料也維持一定的水準。想說，那就來幫大家整理全台有哪些厲害的日本料理店藏在傳統市場內！走吧，一起吃的荷包不心痛吧！ #台北永樂市場 丸隆生魚行 綜合生魚片 12片$300/生魚握壽司 八貫$200 永樂市場內高人氣日本料理店，由50年豐富魚商經驗的老闆和五星飯店主廚好友聯手打造的丸隆生魚行大家一定不陌生，每到用餐時間總是一定要排隊，目前攤位旁也有增加座位區，「新鮮好吃平價」是顧客的心裡話，內用的味噌湯是免費暢飲、而且料多到讓你喝湯就會飽的誠意十足，裡面有魚肉、豆腐、油豆腐等好澎湃的配料。 圖 / IG @peterchu0516.tw 生魚握壽司各個飽滿，魚肉的鮮甜加上酸度剛好的醋飯，提升了整體味道的層次。綜合生魚片有鮭魚、旗魚、鮪魚等，每片都有厚度，又有入口即化的新鮮。愛吃整尾滿滿魚卵的香魚滷的入味，軟綿魚刺也能下肚，很推薦點來品嘗看看！ 圖 / IG @peterchu0516.tw 圖 / IG @qni93 Tips：內用低消200元/人 地址：台北市迪化街一段21號 永樂市場一樓 攤號1418 營業時間：10:00-15:00 週一公休 特殊假日請參考Facebook 電話：02-2556-5276 Facebook：丸隆生魚行 #台北永樂市場 漁匠甘霖 炙燒丼 $320 主打高CP值、用料新鮮實在的海鮮丼飯專賣店，老闆跟著知名飯店日籍主廚學習多年，擁有紮實的日料基礎，使用精緻等級的新鮮食材，讓許多刁嘴的饕客來過一次就上癮，總是一訪再訪，漁匠甘霖也希望透過簡單美味的餐點，讓客人感受到師傅的用心堅持！消費滿$200可以免費續湯、續飯哦。炙燒丼的米飯Q彈且粒粒分明，味噌魚湯加入白蘿蔔熬煮，味道鮮甜，吧檯座位還可以欣賞到師傅的刀工！ 圖 / IG @yabe2112 Tips：推薦點隱藏版丼飯！依照每日最頂級魚貨去搭配 地址：台北市大同區迪化街一段23號 永樂市場攤號1419 營業時間：10:30-14:30 週一公休 電話：0928-266-763 Facebook：漁匠甘霖 #台北華山市場 合掌村 三色海景 $580/頂級12貫 $490 人氣排隊日料店這間一定也榜上有名，物超所值的新鮮食材讓合掌村總是不減人潮，從一開店就開始排隊，店內座位數約十個容易客滿，一入座店家便會招待每人享用鮭魚味噌湯，可以無限續。三色海景是有干貝、海膽和鮭魚組成的海鮮丼飯。 圖 / IG @songyuepan 頂級12貫可以說是合掌村的經典創意料理，如果沒辦法抉擇要哪種魚類的話，就點它不會錯！ 圖 / IG @biggiewu Tips：建議一開門就來排隊 地址：台北市中正區忠孝東路一段108號 營業時間：週二至週日 11:30-14:00、17:00-19:00 週一公休 電話：0976-181-829 Facebook：合掌村 #新北連城黃昏市場 福氣屋 毛毛蟲壽司 $280 這間藏在黃昏市場巷內的日式料理可以說是我的私心喜歡，愛吃生鮭魚、炙燒鮭魚的人絕對不要錯過！經典代表非毛毛蟲壽司莫屬，紮實的壽司餡料，頂端鋪一層鮭魚後再炙燒，撒上日式海苔粉，可以品嘗到鮭魚油脂在口內散發，配上口感剛剛好的醋飯，真的會讓人想一吃再吃、吃過就念念不忘的好滋味！同時關東煮的湯提供盛裝免費享用。內用有冷氣座位。 圖 / IG @uuxuan 圖 / VVN @ReadyGo 圖 / IG @pinpin__79 Tips：私心推薦炒烏龍麵，用料實在！ 地址：新北市中和區連城路265弄3號 營業時間：週二至週日 11:30-14:30、16:30-21:00 (週一公休) 電話：02-2240-6081 #新竹東門市場 八庵魚河岸一代目 綜合海鮮丼 $280/ 綜合握壽司 $280 位在迷宮般的東門市場內，有標示指引不擔心失去方向。新鮮、厚實、高CP是這間店的代名詞，餐點種類多樣更是不在話下，不吃生食的也有熟食丼可以選擇，多人來享用可以點海盜船，豐富的海鮮魚料絕對讓你開眼界，坐在吧檯可以看見師傅對料理的種種細節處理的完全不馬虎。 圖 / IG @lun__1994 推薦必點生魚片握壽司，照片中的醋飯已經快被好厚實的炙燒鮭魚掩蓋，綜合海鮮丼的種類十分豐富，免費提供決明子茶及味噌魚湯。 圖 / IG @night594206 圖 / IG @night594206 Tips：必點生魚片握壽司 地址：新竹市大同路86號 東門市場攤號1106 營業時間：11:30-14:00 17:30-21:00 週一公休 電話：03-526-1106 Facebook：八庵魚河岸一代目刺身握壽司專門店 #台中新一點利黃昏市場 鵝房宮 原先是賣鵝肉起家的鵝房宮，隨著老闆赴日考察後，引進日本飲食文化，憑藉著對每樣食材新鮮度的嚴格把關，新鮮現做的美味堅持，加上合理的價位讓鵝房宮漸漸培養起一群忠實的饕客，可依照預算做無菜單料理，公益路上有一間鵝房宮旗艦店，用餐環境相對舒適些，不過多數網友推薦吃市場內這家！ 圖 / IG @eywa_c 看看圖片裡味增湯的用料，只能用豐富用心來形容，選用日本關西的白味噌、生魚片等級魚骨還有蘿蔔洋蔥海帶，最後撒上蔥花點綴，還能免費再續一碗，是不是很令人心動！一定要推薦招牌快樂海鮮丼，師傅的用料真的豪氣不手軟，鋪滿整碗的豐富海鮮食材，光看著就讓人等不及想立刻開動。 圖 / IG @original_e_fang_gong 圖 / IG @original_e_fang_gong 圖 / IG @original_e_fang_gong 圖 / IG @original_e_fang_gong Tips：無服務費/有停車場 地址：台中市北屯區遼寧路一段376號 營業時間：週一至週五12:00-20:00 (19:00最後點餐) 週六.週日11:40-20:00 (19:00最後點餐) 無店休，每3月，6月，9月，12月會公休一天去部落壽司志工教學 預約電話：0933-446-507 Facebook：鵝房宮 #台中新一點利黃昏市場 丸億生魚片壽司 另一間位在新一點利市場的日本料理同樣不容小覷，以平實的價格提供新鮮魚料的丸億生魚片，菜單上的選擇種類只能用琳瑯滿目來形容，跟我一樣有選擇障礙的人可以直接點套餐，還有附味噌鮮魚豆腐湯，免費續湯無限次數。每貫生魚握壽司的油脂分布一看就知道不簡單，油花的呈現如同藝術品一般，而魚片大小也快要把醋飯淹沒，來一趟丸億給你價格合理又味美的生魚片壽司之旅。 圖 / IG @1993.9.23 圖 / IG @changsmina 生魚片旁是新鮮山葵磨成的哇沙米，提升味道層次的同時，順口也不會過於嗆辣，滿滿一碗生魚片丼飯的色澤，絕對經得起饕客的刁嘴考驗！ 圖 / IG @changsmina 圖 / IG @nishikiue_kasumi Tips：有販售外帶盒裝花壽司，提供內用冷氣座位，建議事先訂位。 地址：台中市北屯區遼寧路一段376號 營業時間：週二至週日11:00-18:00 週一公休 預約電話：0931-606-776 Facebook：丸億生魚片壽司 #台南東菜市場 私之家壽司 極品海鮮丼 $280/鮭魚親子丼 $300 日頭赤炎炎，難免沒有胃口，不想吃熱食的話，壽司、海鮮丼飯是不錯的選擇之一。光看外觀，很難想像居然會有這樣一間質感日式小店開在傳統市場內，不過若是位在充滿日系風的台南，又似乎合理了！店內位置不多，全部以吧台座位為主，每位客人都能看見師傅仔細處理各式漁貨。 圖 / IG @lawyer_to_eat 木盒裡塞得滿滿的，是泛著新鮮光澤的生魚海鮮，由蘿蔔絲襯托紫蘇葉的嫩綠，搭配磨製的山葵一塊入口，感受嘴裡的味覺碰撞！味噌湯可以免費續碗。 圖 / IG @shin.yen 圖 / IG @lawyer_to_eat 圖 / IG @lawyer_to_eat Tips：旁有機車停車場 地址：台南市中西區青年路164巷25弄4號 營業時間：週一至週日 11:00-14:00 17:30-22:00 預約電話：0908-259-807 Facebook：私之家壽司 看更多>>母親節就讓媽媽臉紅一下，到精釀啤酒餐酒館HIGH一晚 #丸億生魚片壽司 #丸隆生魚行 #傳統市場 #八庵魚河岸一代目 #台中新一點利黃昏市場 #台北永樂市場 #台北華山市場 #台南東菜市場 #合掌村 #新北連城黃昏市場 #新竹東門市場 #日本料理 #漁匠甘霖 #福氣屋 #私之家壽司 #鵝房宮 

網美聚集地📷～JAI宅 西門店（台北市萬華區）

📍JAI宅 西門店 🗺 108台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓 ☎️ 02 2371 7666 ⏰ 週一～週五 11:30-22:00 / 週六～週日 11:00-22:00 👅食-20200729 當天晚上確定家裡沒有吃的，又不想自己吃飯，立馬約妹妹，問一起吃晚餐如何？ 因為她有上班剛好在台北，就直接約台北吃飯，選之前有說要去吃吃看的網美店✨「JAI宅 西門店」 交通上還蠻方便的，西門站6號出口出來，走一小段路就到了，跟著Google走抵達店家定位點時，一時間還想說是在哪，結果仔細看招牌才有注意到😂。 一進去跟櫃台告知有當天訂位，不過感覺有些混亂，剛開始還說我們基本上，都是之前訂位的客人，結果最後才說有看到我們訂位資料。 現場人真的很多，難免會比較吵雜，店內裝潢很漂亮，很適合拍照，有些一看就是來拍照📷，我們當天很餓，根本沒什麼心情拍照，就快速請服務人員介紹後，立馬點餐😎，照片部份為了不想打擾到其他客人用餐🍴，單純就利用吃飯的期間，隨便拍拍紀錄一下。 服務人員很親切，服務很好，出餐速度適中，餐點好吃，不會因為是網美店，而不美味，個人覺得很不錯👍🏻👍🏻👍🏻，非常推薦，是個會想再訪的店家。 度蜜月爆炸蛤蜊宅宅麵💰299 爆炸蛤蜊真的很多，個人覺得麵份量很ok，如果食量較大者可加大，麵條煮的很剛好硬軟適中，味道非常合個人口味，很喜歡💕好吃😋。 明太子奶油爆炸蛤蜊燉飯焗烤💰329 焗烤很燙，奶油醬很濃郁，不過不會膩，熱熱吃很棒棒，可惜飯都卡在蛤蜊殼裡面，吃的時候有點辛苦😬😬😬 瀑布提拉米蘇（加珍珠）💰210 把封膜拿下，因為醬太濃稠，所以沒有感受到瀑布的效果，但是口味上是好吃的👍🏻。 紅茶奶蓋（A套餐折價）💰120 紅茶部份還不錯，可惜奶蓋跟我的喜好有些不同。 芒果牛奶（A套餐折價）💰130 芒果味道濃郁，很好喝❤️，妹妹一直說宛如置身宿霧⋯⋯（不過台灣🇹🇼🥭應該比較棒棒吧！😂） #台湾#대만#Taiwan#台灣#臺灣#台北#台北美食#吃#eat#머#相機食先#타이페이#Taipei#義大利麵#Italianpasta#이탈리안파스타#파스타#燉飯#煮込みご飯#조림밥#Stewedrice#Tiramisu#티라미수#ティラミス#西門#芒果#マンゴー#망고#Mango#蛤蜊#clams#조개#二枚貝

10分鐘「正念冥想」漸入佳境！改善睡眠品質從5個「心理小技巧」開始，轉換想法就能擺脫壓力

昨天的你睡得好嗎？根據健保資料庫統計，台灣 108 年的失眠人口共有 78 萬人，已然成為現代人的文明病之一 ── 這也是在告訴你「你並不寂寞」，安靜的夜裡就是有那麼多睡不著的人。喧鬧的白天也有很多疲倦的人，「睡得好嗎？」其實不是問有沒有睡滿 8 小時，而是今天的你有無精神飽滿。睡眠重質不重量，要如何睡得更好，以下 5 個心理層面的小建議或許能幫助到你。 1. 別把憤怒帶上床！ 睡覺時間到。但瞪著天花板、聽窗外車流聲的你對今天或往日的某件事感到憤怒，像有人故意在潑油引火一樣，怒火最終燃燒了整張床讓你不得不跳下床打開燈，用滑手機或聽音樂的方式撲滅火勢──你曾如此嗎？帶著憤怒上床是睡不著覺的，這會刺激你大腦內的警覺系統。2018 年一項針對 1423 名美國人的研究調查顯示，透過「寬恕他人」與「自我寬恕」，可以減輕憤怒、後悔等情緒，緩衝白天時候自己或他人對你犯下的錯誤，達到這樣寧靜的精神狀態就能睡得更好。請試著在蓋上被子前，原諒要睡覺的自己、寬恕今天沒有善待你的這個世界吧。 source：Malicki M Beser@Unsplash 2. 清理思緒，建議用紙筆寫下來 不只是憤怒，壓力、焦慮、憂鬱等都會使你輾轉難眠。要如何清理這些思緒與情緒？躺在床上鑽牛角尖地苦思不會有結果──「寫下來」倒是一個有用的方式，將腦裡的想法全移轉往紙上（睡前不建議再看藍光螢幕），能將你的這些思緒「留到明天」，減輕你的壓力。如果你明天的工作事項龐雜，也建議事先做好規劃，然後寫在紙上。如此現在準備睡覺的你與明天的你，就能以較輕鬆的態度去面對隔日的挑戰。 source：Green Chameleon@Unsplash 3. 身心平衡，瑜珈助眠很有效 瑜珈是一種對身體與心理健康都有益的活動──睡前的你很需要這兩項狀態的完好。《哈佛健康》（Harvard Health）的資料指出，2012 年一項全美調查發現超過 55% 的瑜伽練習者表示瑜伽有助於他們獲得更好的睡眠，過 85% 的人表示瑜伽有助於減輕壓力。若你原本就有學瑜珈那就太好了，準備好瑜珈墊，為睡前再留一點點瑜珈時間；沒有學過的則不大建議看著網路影片自學，要是姿勢錯誤受傷，就更睡不著覺了。 source：Ginny Rose Stewart@Unsplash 4. 躺下，進行「正念冥想」 如果你不喜歡寫字、不喜歡運動，甚至不知道該如何「別把憤怒帶上床」，「正念冥想」是一個更推薦你的睡前活動。睡前這個一天當中我們最安靜、靜止的時候，反而更可能是腦袋活動得最激烈的時候。正念冥想與信仰無關，只是一種專注於當下、觀察自身思緒的方式，有助於放鬆思緒並降低心率，增加我們的睡眠品質。呼吸練習、身體掃描或回顧一天，這些「助眠冥想」的技巧適用於絕大部分者，只要平躺在床上，按照自己的節奏或網路資源的語音引導，就可以輕鬆進行。睡前只要留 10 分鐘就好，越常練習會越上手。 source：Ann Danilina@Unsplash 5. 消除「我今晚一定要好好休息」的壓力 有失眠經驗的人，一到了睡覺時間是否會覺得很焦慮，擔心自己又要睡不著？這是可以理解的反應，但絕對不好受。增加的壓力與焦慮，會刺激我們的大腦，使我們更難入睡。告訴自己睡眠是一件很自然的事情，不必為了沒有完成它而懊惱；就算今天的你沒有睡飽，隔天也一定會找到方法來讓一天充滿精神與喜悅。批評自己或覺得自己很糟糕無濟於事，不建議以規矩、僵化、「技術性的方式」來使自己睡著，例如：「好，等等八點吃完飯我要散步，九點泡澡，十點躺在床上聽古典樂，十點半一定要睡著。」這可能只是給自己徒增壓力。試著轉換想法，用「引導自己」的方式來步入睡眠。 source：Mink Mingle@Unsplash 參考資料：Psychology Today”5 Mind Tricks to Improve Sleep Habits”by Dimitrios Tsatiris M.D.、HARVARD HEALTH BLOG”Yoga for better sleep”By Marlynn Wei, MD, JD、headspace”How to sleep better”&”Meditation for sleep”. 合作網站／Bella儂儂 #bella儂儂 #冥想 #心理小技巧 #心靈成長 #改善睡眠品質 #正念冥想 #生活精選 

幼兒園該怎麼選？資深園長分享「6大選校標準＋4個參觀小秘訣」

幼兒園招生季到，孩子到了要上幼兒園的年紀，卻不知道從何挑起？也不確定孩子該上幼幼班或小班？還有許多家長想抽公幼或非營利幼兒園。一般來說，每年3、4月開始各縣市的公幼、非營利幼兒園便陸續發布招生簡章，公告登記及抽籤的日期，有需求的家長記得要盡早開始規劃。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 「小孩是108/9/12生，那今年上幼兒園的話是讀幼幼班還是小班呢？」 「我家女兒今年要讀幼幼班，鄰近幼兒園選擇不多，我該怎麼挑？」 幼兒園招生季到，孩子到了要上幼兒園的年紀，卻不知道從何挑起？也不確定孩子該上幼幼班或小班？還有許多家長想抽公幼或非營利幼兒園。一般來說，每年3、4月開始各縣市的公幼、非營利幼兒園便陸續發布招生簡章，公告登記及抽籤的日期，有需求的家長記得要盡早開始規劃。 （圖片來源：未來親子） 幼兒園是孩子進入小學前很重要的階段，從事幼教工作30年、現任臺北市正義非營利幼兒園李淑麗園長指出，廣義的幼小銜接不會只在大班的時候進行，有經驗的幼兒園通常會從幼幼班就開始規劃，從自理能力、學習態度、肢體動作（粗大動作、精細動作）的提升、社會互動技巧等，培養孩子有照顧自己及解決問題的能力。 近年推行的108課綱為素養導向，不再只重視孩子的認知學習，而是希望能將知識與技能運用在生活中，而素養更應該從幼兒園階段就開始培養。透過幼兒園的學習活動區，讓孩子在自由探索的過程中，找到學習樂趣及成就感，進而建立自信，自然就會產生學習動機，提升自我能力。因此，選對幼兒園，不僅可以順利幼小銜接，還能培養許多能力。 初步了解很重要！6個選校重點 1.政府立案 政府立案是選校最基本的門檻，因為立案的幼兒園，在公安、消安方面每年須申報並通過審查，師生比及教保服務人員也必須符合資格。建議家長可以到「全國教保資訊網」的幼兒園查詢功能，確認該園是否為立案幼兒園，另也可以透過該資訊網查詢該園所是否有通過評鑑等資料。依現行規定公幼、私幼是五年評鑑一次，非營利幼兒園則是一年績效考評一次。 2.接送距離遠近 李淑麗認為，交通距離是第二大考量，因為接送不是一兩天的事，太過舟車勞頓對孩子與大人都是煎熬，若因為距離太遠，孩子必須很早起，睡眠不足除了影響身體發展，情緒不好也可能增加分離焦慮的狀況，因此建議選擇離家近，或是公司附近，以方便接送為主。 3.有無延托、寒暑假 以收托時間來看，公幼有寒暑假，必須考量到寒暑假期間，是否有後援可以協助帶小孩，但有些公幼也會因應家長的需求在寒暑假開班，建議有需求的家長可以先問清楚。而非營利及私幼則沒有寒暑假，也有課後留園的時間，雙薪家庭在選擇幼兒園時可以多留意園所的收托時間是否符合需求。 4.環境座落位置 家長可以事先了解該幼兒園的座落位置，環境是否單純？若是出入口緊鄰大馬路，或是周邊有有危險或複查性較高的場所，如：變電所、加油站等，就可能有安全上的疑慮。 5.師生比 李淑麗提到，目前法規2歲不能與3～5歲混齡，因此幼兒園的幼幼班還有另一個名稱叫做「2歲專班」，因為發展特質與相關設備法規不同，因此在師生比上也不同，2歲專班的師生比為1：8，小班以上的師生比則是1：15（112學年起將逐年調降至1:12）。 另外，雙語幼兒園可能會聘請外國老師，但除非是有幼教資格，否則外師並不能納入師生比的配置，提醒家長可以多留意。 6.從家長、社團探聽口碑 若家長已經有一些口袋名單，小兒科阿包醫生太太、同時也是部落客的DJ琦琦建議，可以在區域性的社團線上詢問或搜尋：「某某幼兒園怎麼樣？」看看正在就讀家長們的分享，「我之前也曾在上學或放學時段，到幼兒園附近詢問接送家長，遇到願意分享的家長，也能更了解孩子的上學狀況。」 參觀幼兒園怎麼看？這些眉角要學會 1.園所教學理念 李淑麗指出，對於學齡前的孩子，不管是哪一種教學方式，都要把握一個原則，就是以「遊戲」為出發點，因為這個階段的孩子有所謂的「學習關鍵期」，掌握學習關鍵期，讓孩子透過遊戲、結合生活經驗，做多元的感官刺激跟體驗，這會使他的神經元突觸越長越密，連結越多，除了能變聰明以外，孩子透過這些經驗學到的能力，也能運用在未來的生活中。 然而，幼兒園的教學方式大多可以分為華德福、蒙特梭利、主題式教學、方案教學或學習區等，到底哪個好？其實並沒有所謂最好的教學方式，而是要著重在「適不適合我的孩子」。 李淑麗建議家長參觀時，可以聽聽看園方的教學理念，了解園方重視孩子哪些學習，若學校在意「帶得走的能力」，比如：解決問題的能力、表達溝通的能力、學會情緒處理等等，會是比較適合孩子的。但若校方強調「精熟式的練習」，如：會讓孩子背誦，或是一直重複做某一件事等，較針對認知能力的教學模式，家長可能就要再進一步了解。 2.觀察園所環境 實際到園參訪，在環境上家長有以下4點要注意： (1)入口處 法規規定幼兒園的設立許可證必須掛在入口處明顯的位置，讓家長第一眼就能確認該園是否為立案學校；教職員工的照片、姓名及職稱也要貼在門口處，可供家長確保園所內服務的教職員工都符合資格。 此外，立案幼兒園每年都必須申報公安、消安檢驗，通過申報會有一張建築物公共安全自主管理檢查合格標章，也必須貼在門口處。 (2)空間安全性及環境衛生 進到園所後，可以觀察一下室內的動線是否流暢，因為會牽涉到逃生路線；接著，若園所內有樓梯，也要檢查一下安全性；以及欄杆及牆壁是否有定期維護等。 此外，衛生方面也是一定要重視，可以看看園所的廚房是否整潔，畢竟孩子每天的餐點都是出自廚房；也要問問教室是否有定期消毒維護等。 (3)空氣是否流通 琦琦與阿包醫生都很在意教室的空氣是否流通，畢竟現在的病毒越來越多，團體生活時在密閉空間更容易交叉感染，因此建議選擇教室有對外窗的學校。 (4)戶外活動空間 盡可能要有大肢體的活動空間，若園內有自己的戶外操場或遊戲空間更好，若屬於都會型的幼兒園，也可瞭解幼兒園有無配套措施，例如善用園內的設施設備或鄰近有公園，老師也能帶小孩去曬曬太陽、做運動等。 3.了解作息表 原則上，學齡前的孩子不能分科教學，因此李淑麗提醒家長，可以查看一下園所的作息表，若課堂大多都是以遊戲為出發，做統整性的學習或多元化學習，表示這間學校都是傾向正常化教學的型態運作。但若在作息表看到如：音樂課、體育課等分科教學，表示可能要分科收費，可多加留意。 另外，近幾年法規也強調，每天一定要落實30至40分鐘以上的大肌肉運動，因為大肌肉運動是全身性的運動，可以幫助孩子穩定情緒，還能整合大腦，若在學齡前的大肌肉有得到滿足，孩子的專注力會提升，也可以變得越來越聰明。 李淑麗強調，大肌肉運動的好處是學前教育很重要的範疇，「它不是立竿見影，讓你馬上看到成效，而是像蓋大樓前要打好地基，地基穩了，蓋再高都不怕垮下來。」 4.觀察師生相處狀況 想知道該園的老師適不適合自己的孩子是需要長時間觀察的，若想在短時間內觀察老師，李淑麗建議可以看看教室內的氛圍，還有老師與孩子對話的態度如何，有些小朋友會直接跑去抱老師，顯示師生關係親密、良好，或許可以做為家長一個參考值。 琦琦則表示，多數家長也出社會一段時間，與人稍微聊一下大多能感受到對方的真誠性，「對老師的第一印象若舒服、愉快，能感受到她的溫暖，那就相信自己的直覺吧。」 公幼、非營利抽籤有訣竅？園長分析給你聽 若爸媽都做過功課，屬意的幼兒園是公幼或非營利，李淑麗指出，有些縣市會公幼、非營利聯合招生，有些則是分開招生，若新學年的簡章還未公開，可以先從前一年的簡章了解該縣市的登記及抽籤期程落在哪個時間點，畢竟錯過時間，就得再等一年。一般來說，2歲幼幼班的缺額偏多，小班以上可能會有直升學生，缺額或許會偏少。 以台北市來說，今年同樣是聯合招生，公幼及非營利可以各登記一家，若兩家都有抽中，只能擇一報到；萬一兩家都沒有抽中，可以先看自己的備取號碼，若號碼在很前面，遞補的機率相對比較很高，但如果備取較後面，建議可以查看附近是否還有其他公幼或非營利的備取情形，若是備取人數少，且學校的口碑也不錯，就可以放棄原本的備取機會，轉而登記這間。 但李淑麗仍提醒，家長不要把希望全部寄託在公幼或非營利，可以多去了解準公共或一般私幼，至少在沒抽中、又沒人可以幫忙照顧孩子的情況下，能有另一個托育選擇。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 「幼兒園都在玩，浪費時間！」專家提醒9個教養迷思，你犯了幾個？ 爸媽英語不好沒關係！專家六原則+四技巧，教你在家陪孩子講英文！ 「玩」是學齡前最重要的事！幼教系教授2提醒，讓孩子愈玩能力愈精進 合作網站／#未來Family #中班 #大班 #學齡前 #小班 #幼兒 #幼兒園 #幼幼班 #未來Family 

〚電影〛：博物館驚魂夜（Night at the Museum）　今晚 開趴嗎？

（主觀評價） 🎬名稱： 博物館驚魂夜 1（Night at the Museum） ( 中國大陸名《博物館奇妙夜》/ 香港名《翻生侏羅館》/ 新加坡名《博物館驚魂夜》) 📝集數 : 單片，今天要來介紹的是第一集（108分鐘） ( 後推出了續集，本系列共三集：博物館驚魂夜 2和博物館驚魂夜 3 ) 📌資訊 : 2006／美國電影／奇幻、喜劇動作類 🌝 適合 : 喜歡經典電影、冒險喜劇影劇、奇幻影劇、博物館愛好者、歷史愛好者、摩艾粉、家庭 觀賞。 🔎 觀看平台：Disney+ － 這部應該大家都有看過吧！堪稱是經典中的經典！！！ 人物介紹： 👦🏻 男主角 賴瑞·達理（Larry Daley） : 一名失業已久的男子，後成為博物館的夜間保全，拉開整個序幕。 原先他以為這只是個涼涼的工作，所以在第一天上班的一開始大玩特玩，然後就翹著二郎腿睡著了，任誰都沒想到博物館裡所有的人事物（展品），竟然在晚上會全部活起來開轟趴，賴瑞嚇瘋，和想像的完全不一樣。第一天來啥都不知道，悲慘落魄的跑著給大家追、瘋狂被欺負，真的是超慘。 其實夜間保全是個很累的工作耶，除了要保持所有展品的安全之外（因為一旦到了太陽升起之時，它們在外流浪且照射到太陽，就會化成灰，直接來個灰飛煙滅，連一點渣渣都不會留下.......），更要收拾大家開完轟趴之後的殘局，早上都被館長罵，館長應該很納悶吧，賴瑞一個人職晚班到底為啥每天都玩得亂七八糟哈哈哈 🤣 其實他一直想辭掉這個工作，第一天來嚇瘋就想落跑了XD 但礙於他真的失業已久（或許也找不到其他工作了），以及想贏回自己在兒子心中的地位，所以只好硬著頭皮撐下來，而在這之後就發生了一連串的驚奇故事。 我覺得賴瑞·達理這個角色形塑的很好，從一開始表現出很隨興、很被動、隨遇而安、對每件事情都很不上心，到後面的主動、認真負責、積極、為了解決所有問題而去讀書、一一找尋解決每個展品人事物問題（?）的方式。 其他角色我覺得都是扮演推波助瀾的作用，尤其是他兒子尼克的部分~ 劇情介紹： ＊主要劇情懶人包： 這個博物館的展品到夜間之所以會起來開趴是因為一塊法老的刻寫板，這塊刻寫板也是後續劇情的主要線索（三個老警衛退休離職後是賴瑞·達理接班，他們三人離開前偷偷複製鑰匙，後來潛入博物館偷走刻寫板和一些館藏物，想要藉此發大財，而賴瑞·達理就帶著館裡的眾展品抓這三個壞人）。 - 整部電影劇情其實就和上面的人物介紹差不多哈哈哈， 但每個出現的角色都很重要，各個都會和主角賴瑞·達理發生衝突。在賴瑞·達理日復一日的崩潰過後，他們會進行一次又一次的磨合及了解，進而產生碰撞後的奇妙火花，而每個角色的特點也就因此非常鮮明。 觀眾也不會因為電影中出現的角色過多而深感負擔，反而會因為每個出場的角色都有相對應的part而產生記憶點。 － 如以下： ☺ 古埃及法老王和他的刻寫板： ☺ 摩艾像： ☺ 超頑皮猴子 Dexter： ☺ 動不動就要把人五馬分屍的匈王 Attila： ☺ 小人國系列（超沒禮貌哈哈）的 Octavius（羅馬戰士）和 Jedediah Strong Smith （西部牛仔）： － 其中最重要的大概就是羅斯福總統這個角色了吧 ! 後面他不敢表白及受傷了的部分，表現出了和外表及故事前半的強大氣場全然相異的脆弱之時， 他默默地說 : 「 我也不是真的羅斯福，我只是一尊羅斯福蠟像。」 這段真的很發人深省，它們雖然是蠟像，是人類打造的工藝品、複製品，甚至可能在全世界的每個角落都有相同的它們存在著，但它們各個都背負著重大的使命、乘載數不清的歷史和故事，等著我們去發掘，所以這些real的事物，真的能被unreal的、摸不著的AI科技去替代嗎？ 當然啦，在第一集當中最精彩的莫過於老保全回來偷東西的部分～ 賴瑞·達理帶領大家一起護衛博物館的一切，而歪打正著的救了門可羅雀、原本已經快要倒閉的博物館一命，正可謂無心插柳柳成蔭 😂 也就是因為這部電影，所以我超愛去博物館（大概是所有人共同的回憶吧） ，但又會害怕蠟像們突然動起來 XDD 感覺和《玩具總動員》的概念很像，但傳達的寓意卻是完全不同的。 很有趣的是 : 在觀賞博物館驚魂夜時，我也因此學了不少歷史故事，更甚至是會在看完電影時上網搜尋更多相關的知識，這大概就是寓教於樂的概念吧！ 倘若學校的歷史課也都是用這樣的方式方式，我大概可以考滿分（沒可能 XDDD） 從第一集的劇情就讓人十分入迷，而後續的第二集和第三集也就承接了第一集中讓博物館動起來的元素去做銜接。 並將場景從＂紐約市美國自然歷史博物館＂轉往＂世界最大的史密森尼博物館＂，再到大英博物館......到了更大、超大、有夠大的博物館當中。 當然，舊的角色並沒有因此被遺棄，它們也跟著一起被轉移了。 在後續的故事當中，我們能發現賴瑞·達理和大家的感情逐漸昇華成一種家人的狀態，大家相相惜的共同扶持，大概是不打不相識吧 💖 我認為《博物館驚魂夜》會是我推薦想看經典電影的朋友的首選。 雖然這系列是2006年的作品，但特效的部分和劇情整體的流暢度都不亞於目前的作品，而且在觀影時，會很自然地掉入這個令人沉醉的世界。 之後有空的話再來和大家說說第二集和第三集，我們之後見 ~~~~~ － #電影 #movie #博物館驚魂夜 #博物館驚魂夜1 #nightatthemuseum #nightatthemuseum1 #電影推薦 #電影分享 #電影觀後感 #電影心得 #心得分享 #必看電影 #經典電影 #博物館

再見·梵谷—光影體驗展｜藝fun券也可以購票！還不快點來看

夏天這麼熱，高雄更是豔陽高照，平常都往北部跑的阿草，這次要來分享一個適合夏天進行吹涼涼的室內活動——再見·梵谷—光影體驗展，就在左營高鐵站旁新光三越，不用頂著豔陽，一路吹著冷氣上十樓，就可以欣賞印象派大師——梵谷，在飽受精神疾病折磨之時，卻創作出驚豔世人的畫作，感受梵谷作畫時的情緒，感受他對「愛」的見解，如何表現在這些名畫之中。 最初阿草是打算去看香港的展，轉眼之間也是去年五月的事了，但時間行程拼湊不上，就帶著一點遺憾回來。 這個展覽巡迴後來到台北，但很可惜錯過買預售票，後來也是一票難求，再加上遇上疫情管制就不了了之。 很幸運的是在台北延長展期的同時宣佈—高雄場開放售票，欣喜若狂的阿草手刀購買，但不久後展覽方宣佈疫情之故，高雄場無限期延期，想退票的可以開始準備了。 拜託光是要看這個展就從香港、台北，好不容易還有高雄場，我怎麼可能退票，抱著我才不要退、我就是要去的心情等待，好在台灣防疫做得太好，展覽方宣佈展覽即將開始，也就在上週末終於能體驗所謂的互動式展覽。 其實抵達還是一波三折，因為還沒取票，新左營站的全家很神秘，出口左邊走到底才會看到，一開始根本沒留意；新光三越左營店和高鐵之間還有一棟建築叫彩虹市集，只有部分樓層相連，這也是花了一些時間，繞來繞去好不容易到了展場，還好沒有預期中的要排隊入場，場內人潮擁擠，但也沒想像中那麼多人，近日防疫要開始加強了，口罩還是記得要帶上。 阿草最喜歡的作品是《星夜》，黃色藍色的對比色顯得夜晚寧靜和諧，但有點虛無縹緲，也有太空電影喜歡呈現的意境——孤寂，黃色的繁星又活力十足，很適合阿草這樣情緒複雜的人，既活潑，也安靜；既勤奮，也懶惰。 而《星夜》其實有三部曲，像是《夜晚露天咖啡座》以及《隆河上的星夜》，這些作品的背後，有這樣的故事： 1889年，在與高更一次爭吵之後，梵谷思覺失調症復發而割下了自己的左耳，並用手帕包起後送與一名妓女。之後於5月8日自願前往阿爾勒聖雷米的一家精神病院治療，在那駐留了108天。在入住精神病院期間，梵谷創作了大量的繪畫作品，共計一百五十多幅油畫和一百多幅素描。在此階段的繪畫，梵谷的畫風開始趨向於表現主義，作品充滿憂鬱精神和悲劇性幻覺，其中作品《星夜》正是其中代表之一。而作品《星夜》是在醫生允許梵谷白天可以外出的條件下所創作，而其作品所描述的風景也正是精神病院所在地聖雷米。（節錄自維基百科） 這張照片就是在第一場區拍下，以為要排隊，原來是有空位就自己湊上去的自由遞補制阿。 《在亞爾的臥室》搬進現實場景，其實佈置很簡單，但又讓你很自然的可以融入在畫中，再加上一點科技，就讓你更像這幅畫裡的人物。 不像傳統的畫展，第一場區擺設了多幅梵谷的成名作和簡介，以及梵谷的生平；第二場區就是光影互動，大型的環景投射，帶出情緒的背景音樂，和轉場切換的字幕，可以席地而坐，也可以在場區自由走動，利用投影效果拍出效果不錯的剪影照；第三場區則是現場的作畫體驗區，螢幕教學如何構圖、景深、人臉、人物等等，歡迎充滿藝術感的大師們，現場來速寫一番。 紀念品區很小，也很可惜不收藝fun券，就只帶走幾張明信片，結束這次的體驗。 整體而言，是不錯的體驗展，梵谷的畫作投射大螢幕，加上古典樂，和一點在畫作上添入創意的巧思，有些趣味的小彩蛋，但總覺得少了點什麼，可能是人太多，無法感受到「沈浸式」的氛圍，若是平日來，人潮少，或許會有不同的看法和心得。 ■ 再見梵谷－光影體驗展 高雄站 ▸ 展出時間｜2020.07.01 (三) - 09.27 (日) 11:00 - 20:00 ▸ 展出地點｜新光三越左營店 10 樓國際活動展演中心 抽中 #藝FUN券 的人，可以參考600 元「#雙人藝起FUN套票」 ① 現場購票限定，組數有限，售完為止！② 即日起至 8 月22 日止，只要你有抽中「藝FUN券」，就能以 600 元特價買到「雙人藝起 FUN 套票」」（原價 680 元）。③ 購買本套票，限全額使用藝 FUN 券折抵，請消費者攜帶下載有「藝FUN券 APP」且有餘額的手機前來，亦可使用同行者的藝FUN券 APP 共同折抵，不適用信用卡或現金。 #VanGoghAlive #再見梵谷 #高雄 #展覽 #室內活動

卡娜赫拉迷尖叫！7-11集點「卡娜赫拉的小動物」新登場、超萌甜點吃不完

7-ELEVEN繼聯名店掀起市場話題後，17日起將再攜手日本超人氣「卡娜赫拉的小動物」，獨家推出「卡娜赫拉的小動物—夏日夢遊仙境集點送」，以及首度上市的卡娜赫拉的小動物冷藏甜點系列，每款商品都散發粉紅泡泡、萌度爆表，讓你無論吃的、用的都能滿足少女心。 超人氣「卡娜赫拉的小動物」的粉紅兔兔與P助變身童話《愛麗絲夢遊仙境》中的可愛造型，於台灣7-ELEVEN全新登場！總共將分成兩波推出：第一波將於17日起開跑，推出女孩夏日外出四大時尚單品，包括皮革文青袋、萬用化妝包、遮陽傘及三折鏡，打造陽光耀眼美少女。當天下午3點加碼開放限量商品預購，像是高質感的304不鏽鋼鍍銅杯、手沖壺、大圓盤，還有摺疊托盤桌、雙面薄被、LED公仔氣氛燈等居家實用商品，每款商品都印有夢遊仙境主題限定版圖騰設計，輕鬆布置最萌臥房。 第二波集點接力於7月31日起開跑，主打限量造型垃圾桶與可愛角色襪子組，當天下午3點再開放限量商品預購，像是炎夏必備的兩用風扇、32L輕便購物車、安全帽+後背袋組，就連外出也要超可愛！凡集滿6點即可以79~699元加價購一款集點商品，數量有限、售完為主。 此外，7-ELEVEN觀察到聯名策略奏效，近期與各大品牌合作推出的聯名店、鮮食、冰品、飲料、零食等皆成功帶動話題及來客。因此，15日起將推出大人、小孩都愛的—卡娜赫拉的小動物3款獨家冷藏甜點，像是輕乳酪蛋糕、覆盆莓半月燒及莓果慕斯蛋糕，售價45元/個，其中輕乳酪蛋糕上還印有卡娜赫拉圖案，讓人捨不得吃下肚，即日起至8月13日止加入飲料抽抽樂活動，還有機會抽中最低0元。 ~7-ELEVEN全店集點第一波「卡娜赫拉的小動物 夏日夢遊仙境」集點送~ 活動日期：2019年7月17日(三)起至8月25日(日)止，商品兌換至8月27日(二)。 活動辦法：消費滿50元可獲得1點，集滿6點加價購一款。 夏日外出時尚四大系列： 【限量皮革文青袋】：共5款，尺寸40×35公分(不含提把)，防潑水PU皮革材質，可肩揹可手提，內側雙開口袋設計，小物好收納。集滿6點加139元或集滿120點免費送一款，首批限量共36萬個。 【限量皮革萬用包】：共5款，防潑水PU皮革材質，大開口設計方便拿取，可當化妝包、零錢包、隨身小物或文具收納包，集滿6點加79元或集滿96點免費送一款，限量共20萬個。 【限量皮革三折鏡】：共3款，PU皮革包覆質感佳，三折可立式超大鏡面，摺疊收納省空間。集滿6點加199元可兌換一款，限量共4.5萬個。 【限量抗UV遮陽傘】：共3款，內層抗UV塗層，八支骨架強韌耐用，三折設計好攜帶！集滿6點加199元可兌換一款，限量共4.5萬個。 精緻質感系列(以下7月17日(三)下午15：00開放限量預購)： 【限量304不鏽鋼鍍銅杯】：共2款(可挑款)，滿水容量約470ml，集滿6點加299元可兌換一款，限量共1.8萬個。 【限量304不鏽鋼手沖壺】：共2款(可挑款)，細口壺嘴x雙層把手，水流穩定好掌握，滿水容量約650ml，集滿6點加599元可兌換一款，限量共1.8萬個。 【限量摺疊托盤桌】：共2款(可挑款)，摺疊易收納，輕巧好攜帶，桌面凹槽設計，物品不易滑落，集滿6點加399元可兌換一款，限量共1.5萬個。 【限量雙面薄被】：共2款(可挑款)，觸感舒適柔軟，雙面花色，附提袋收納。集滿6點加699元可兌換一款，限量共1.8萬個。 【限量LED公仔氣氛燈】：共1款，童話主題限定版造型設計，USB供電，單鍵開關，集滿6點加399元可兌換一個，限量1萬個。 ~7-ELEVEN全店集點第二波「卡娜赫拉的小動物 夏日夢遊仙境」集點送~ 活動日期：2019年7月31日(三)起至8月25日(日)止，商品兌換至8月27日(二)。 活動辦法：消費滿50元可獲得1點，集滿6點加價購一款。 商品介紹： 【限量造型垃圾桶】：共2款(可挑款)，可愛造型掀蓋設計，減少異味散出，可當收納置物桶。集滿6點加129元或集滿108點免費兌換一款，限量共5萬個。 【限量可愛角色襪子組】：共2款(隨機)，每組含一雙長襪+一雙短襪，舒適彈性伸縮束口，優質棉質吸汗好穿。集滿6點加99元或集滿96點免費兌換一款，限量共4萬組。 商品介紹(以下7月31日(三)下午15：00開放限量預購)： 【限量兩用風扇】：共2款(可挑款)，分離式底座設計，可手持或直立使用，一鍵式電源開關，三段式風速調整，內鍵可充電式鋰電池，使用USB重複充電好環保！具吊飾孔設計，可自備掛繩配戴。集滿6點加349元可兌換一款，限量共6,000個。 【限量安全帽+後背袋組】：共2款(可挑款)，每面圖案不同，可愛造型超吸睛，附可拆式帽簷，集滿6點加599元可兌換一款，限量共1.3萬個。 【限量32L輕便購物車】：共1款，32L超大容量，大開口設計好裝東西，可保冷、保溫，可手拉推車，也可肩背手提，側邊貼心可收納傘套設計，後方附大拉鍊口袋。集滿6點加599元可兌換，限量共7,500個。 ~7-ELEVE獨家甜點新品推薦~ 卡娜赫拉覆盆莓半月燒 45元 超人氣卡娜赫拉限量版，獨家販售，覆盆莓鮮奶油加入卡士達醬，酸甜順口。半月燒蛋糕鬆軟，當作點心或早餐皆宜。7/15~8/13加入飲料抽抽樂活動。限中部以北門市販售。 卡娜赫拉輕乳酪蛋糕 45元 大人小孩都愛的經典輕乳酪蛋糕，蛋糕上烙印卡娜赫拉圖案，少女心爆表！7/15~8/13加入飲料抽抽樂活動。全台門市販售。 卡娜赫拉莓果慕斯蛋糕 45元 首度推出多層次杯裝蛋糕，酸甜綜合莓果風味，含戚風蛋糕、果凍與鮮奶油，交錯的多層次口感超豐富。7/15~8/13加入飲料抽抽樂活動。中南部部分門市限定販售。 #7-11 #7-ELEVEN #711 #卡娜赫拉 #超商集點 

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