踩船前記得吃飽，盤點新店9間人氣美食，甜鹹通通有啦！

說到新店除了會想到碧潭以外，還有超多美食你不能不知道，從銅板小吃、足以飽餐一頓的餐廳到隱藏版甜點通通都有，今天就要來公布超人氣TOP9名單，下次來新店就知道去這幾間厲害的！ 小樂精緻麵食館 地址：新北市新店區寶橋路67號1樓 招牌蝦仁紅油炒手 $95 / 排骨炒飯 $120 / 泰式豆皮捲 $40 第一間就很厲害，是編輯每來新店必吃的名單，招牌蝦仁紅油炒手辣度不會太高，包入的是整隻蝦仁吃下去就是過癮又很鮮甜，還有排骨炒飯底層是粒粒分明的蛋炒飯不會太油膩，味道上屬於比較清淡，排骨也炸得香酥，還有個人覺得很開胃的泰式豆皮捲也很推薦唷！ 旭達豆漿 地址：新北市新店區中正路438號 招牌蛋餅 $35 在IG上被影片燒到立馬放進口袋名單，等了很久終於有機會去吃啦！動作超迅速就起鍋的招牌蛋餅，餅皮屬於厚實的口感，但不會乾巴巴的帶有咬勁，一份四個銅板就能搞定還會有飽足感，整體CP值超高。 我和一心日本咖哩麵包 地址：新北市新店區北新路一段1號 咖哩麵包 $60 / 小倉紅豆麵包 $50 原坐落於民生社區的人氣麵包店，現在搬家到新店囉！它們家的咖哩麵包醬汁很濃郁，但卻不會過鹹或是有吃多膩口的問題，表層炸得香酥裏頭則是鬆軟的口感～如果想吃甜的也可以試看看芋泥、紅豆麵包，兩者都有包入Q彈的麻糬，且內餡都吃得到顆粒，是一間十分有口感、獨特的人氣麵包店。 功夫豬 私廚好麵 地址：新北市新店區二十張路30號 慢熬蕃茄雙肉好麵 $230 / 老饕紅燒牛肉好麵 $210 鄰近於捷運大坪林站，位置滿隱密在巷弄內但生意卻超級好！愛吃重口味的人首推這碗慢熬蕃茄雙肉好麵，使用牛骨下去熬製的湯頭，軟爛的番茄融合在湯裡使整體更為甘甜清爽，且不論是麵條還是牛肉都處了得很口感，好吃到三兩下子就嗑光了。 在家吃飯-Ma Maison 地址：新北市新店區百忍街17巷2號 媽媽味紅燒肉飯 $120 / 岳母好牛乾拌麵 $120 / 姥姥愛喝湯 $50 當初到訪這間店就是被它可愛的店名給吸引，沒想到從裝潢到餐點也都給人一種溫馨自在的感覺～餐點也都以家為出發命名，店內採半自助式模式，如果想找個地方填飽肚子歇息放鬆一下，非常推薦來這唷！ 老派的約會 地址：新北市新店區北新路二段40號 37歲男子-藍姆葡萄重乳酪 $95 / 雷夢好相處-好多C檸檬塔 $100 / 奧莉薇的男人-菠菜雞肉蘑菇派$110 又是一間給人舒適愜意的溫馨小店，主賣的商品是不同口味的甜、鹹派，木質磚瓦的裝潢設計找個喜愛的位置拿本書在這待上一整天都不是問題～甜派個人很喜歡藍姆葡萄重乳酪，不會過於甜膩帶點酸度，塔皮比較鬆軟，甜蜜滋味下口就是療育人心啊！ 下城老地方酒餐館 地址：新北市新店區安康路一段226-2號 蜀霸王鍋 $3600 這一鍋吃到痛風都會笑啦！超級澎派、浮誇、大器…各種誇張形容都可以用在這了，上桌就先手機快門按了好幾下，不只視覺上很吸睛，食材的處理到調味也都拿捏得恰恰好，而且這樣一大鍋多人一起分食四千有找CP值還算不錯～ 劉漣麵 地址：新北市新店區光明街188號 塔香辣肉醬麵+皮蛋 $90 / 三色飯 $90 想吃特別款的看過來，這裡的三色飯還有塔香辣肉醬麵都很推薦，三色飯是塔香辣肉醬、肉醬、皮蛋三種組合在一起，想分開吃或在一起下口味道都不錯～塔香辣肉醬麵加上皮蛋味道也是外面吃不到的，香辣滋味瀰漫在口中等你來品嚐啦！ 辛麵廚 地址：新北市新店區中正路423號 麻辣牛肉麵 $150 / 雙醬麵 $70 又是一間重口味名單快收藏囉！辣醬是使用多達十種以上的中藥與香料製成，所以不論香氣還是辣度都很夠，麻辣牛肉麵是粗麵條就是有嚼勁個人非常喜歡，除了必備的牛肉以外，還有鴨血、凍豆腐、油條等豐富佐料，所以以份量上來說算滿大一碗的。 以上就是編輯推薦的9間新店美食，各個可都美味誘人至今光顧好幾次都還回味無窮呢～如果你也有其他推薦名單，也歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #下城老地方酒餐館 #劉漣麵 #功夫豬 私廚好麵 #在家吃飯-Ma Maison #小樂精緻麵食館 #我和一心日本咖哩麵包 #旭達豆漿 #發胖北部 #發胖新店 #老派的約會 #辛麵廚 

比月老還強大！《善茶坊》的戀愛博士劉仁娜，傳授6大超重要情報，學起來就離脫單的日子不遠了～

「人是在哪裡遇見緣分，怎麼樣開始相愛的呢？」遇見緣份這件事，好像是世界上最難的事。不論是20代、30代，甚至是適婚年齡的男女，一定都會有的煩惱。為了應援大家的緣分與愛情，於是有了《善茶坊》的誕生，提供民眾預約相親，聆聽一般單身男女的心聲，大家完全可以看這個預習戀愛啊～（同場加映：只要加入tvN家的藝能，就準備開始走花路了！劉仁娜歐逆加盟《善茶坊》成為咖啡廳闆娘啦） 主持群來自不同的年齡層，集結不同角度與想法，誕生出專屬於《善茶坊》的戀愛聚寶盆，提供想要戀愛的男女真誠的建議，看著每對相親男女所迸出的火花，看得人更心癢癢之餘，其中更衍生許多戀愛時的超重要情報，《善茶坊》裡的戀愛博士仁娜歐逆通通告訴你，快筆記學起來，保證你離脫單的日子不遠了～ ＃被問到年齡時 在韓國，「輩分階級」是非常重要的，因此大部分的韓國人在第一次見面時，都會問對方年齡，有時候女方會想要讓對方猜猜看，不過仁娜博士建議，萬一男方猜錯反而容易讓場面尷尬，不如直接公開自己的年齡會更好！（除非你遇到梁世炯這種回答：「你看起來像3歲，我是說皮膚3歲～你才3歲就這麼會說話啊～」這種搞笑sense，否則就大方說吧！） ＃口紅沾到牙齒上的狀況 口紅沾到牙齒上的狀況這個一定是廣大女性會遇到的問題，不說也不是，說了也尷尬！代替廣大男性問了這個問題的世炯，必須拍拍手。而仁娜博士的回答更是必須起立鼓掌：「男生只要找個機會去廁所就好了～因為通常男生離開位子時，女生都會拿出鏡子檢查儀容，就可以避免尷尬！」歐逆真的好強大，想拜她為師了！ ＃稱讚對方的小方法 「一喝咖啡就說好喝」跟「喝了一口咖啡，品嚐過後才說：「摁～咖啡真好喝」以及「一看到對方就說：你真漂亮」跟「認真地看了一會兒對方才說：你真的好漂亮」兩個感覺是不一樣的！不急著稱讚對方，真誠又認真的神情與行動，才更令人心動～ ＃paming理論 「對方無意識地展現手腕或手掌的行為，是心理上的警戒心消失，感到安穩的行為！」因此可以藉由看對方手的位置，來知道對方的現在的狀態。兩人對話時，對方如果無意識地露出手掌，表示心裡的緊張感已經消除，卸下內心的防備，你就可以開始進攻了ＸＤ 圖片來源：tvn ＃共享秘密 在聯誼或是相親時說說秘密，關係會更親近！但初次見面又不能說真的秘密，可以講一些很小很小的秘密，舉例來說：「其實我拿姊姊的＿＿來了，是秘密啊！」這種可以笑笑拿出來，卻又無傷大雅的秘密，與對方分享小小的秘密，能夠產生友誼感！ ＃相親時間 戀愛博士仁娜從書上看來的，最好的相親時間是「下午」！一起聊個天，喝個咖啡飲料，如果聊得順利想要續攤，很適合一起吃晚餐。如果在善茶坊是由一方主動付錢，那麼就有機會等到另一方說：「那麼，晚餐我來請！」製造更多相處的機會與時間～ 其實單身的人最容易有的疑問就是，我要「在哪裡」、「怎麼樣」遇見我的緣分？如果沒有一個契機，兩個很合的人，因為沒有遇見，註定只能成為兩條平行線，「在陌生的旅行地點更容易陷入愛情，善茶坊就是為了找到緣分的努力！」 不只戀愛博士有很多愛情小tips，《善茶坊》裡的相親男女、其他主持群也都會默默誕生出許多名台詞。仁娜：「女人喜歡的不是幽默的男人，而是為了想讓我笑出來而努力的男人」，李笛：「結婚這回事，除了要浪漫的感情外，還有一輩子團隊合作的感覺！」看得人更心癢癢的《善茶坊》，根本戀愛方法聚寶盆，想要脫單就快追這部吧！ 【同場加映】 交往1年和7年的情侶差別，你是談哪種戀愛呢？韓國網路劇《花樣結局》，結局神反轉太精彩啦！ 完全可以看這個預習戀愛！平凡的情侶日常，在這位韓國插畫家的筆下就是「神浪漫」啊～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #劉仁娜 #善茶坊 #女人 #情侶 #戀愛 #戀愛技巧 #戀愛方法 #泡菜影劇 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #男人 #相親 #聯誼 

2024鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！

到了2024新的一年，是不是也想換個新髮型新氣象呢？對於漸漸要變熱的天氣，不少人都會選擇把頭髮剪短，整個人感覺也能夠更清爽、有活力！如果擔心短髮不知道該怎麼整理，編輯這裡要推薦好整理又可以修飾臉型的鎖骨髮，以下就也幾款推薦的鎖骨髮範本，不如一起來挑選看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932639 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1477717 鎖骨髮髮型推薦 鎖骨長度這樣的短髮本身能夠給人一種優雅、幹練的氣質，而且不會亂翹外，還很好整理，搭配上C字內彎的造型，更加可以修飾臉部的線條，不錯的顯長效果，而且想換風格的話，也能利用髮帶增添活潑俏麗的FU！ 鎖骨髮髮型推薦1.林玹珠 像是演員林玹珠帶點淺色調的髮色，加上自然的斜瀏海，完美的層次更顯臉部線條的柔和度，而且時不時撩頭髮的模樣，也展現出她性感的魅力，不用太多的裝飾就很自然又美麗～ https://www.instagram.com/p/Cmf-AqXpIkm/ 鎖骨髮髮型推薦3. TWICE Sana 那想要整體更帶明亮感的話，可以參考Sana鎖骨髮的款式，染上淺棕的色調，不僅有短髮的輕盈感，也更有造型感，成熟優雅的感覺一次包辦，還能使用髮夾來裝飾呈現不一樣的風格！ 鎖骨髮髮型推薦4. 金多美 同樣也是黑色鎖骨髮的金多美，則是換上修飾臉型最加的斜瀏海，以及髮尾自然的層次感，給人一種黑髮卻不沉重的感覺，偶而把頭髮勾到耳後，也能展現出微微的女人味呢～ 鎖骨髮髮型推薦5. Red Velvet Wendy 本身也是短髮愛好者的Wendy，她的鎖骨髮則是帶點捲度，加上空氣感的劉海，稍微蓬鬆的髮型效果，更能展現出成熟的魅力感，就算日常要出門的話，稍微整理一下頭髮，也是非常的方便、有型。 鎖骨髮髮型推薦6. BLACLPINK Lisa 維持一陣子鎖骨髮的Lisa，搭配上招牌妹妹頭瀏海，完全就是減齡顯臉小的必備組合啊～～如果是想要給人親近一點的形象，建議搭配上稍微淺一點的蜜糖棕或是巧克力棕，都可以讓人更有溫柔氣質的感覺！ 鎖骨髮髮型推薦7. (G)I-DLE 穗珍 穗珍的鎖骨髮型是偏肩上的那種，雖然是短髮但是也能有很多不同種的變化，像是可以綁個隨意地半丸子頭，或是拿一小撮頭髮綁個小辮子，都能在日常生活增加一點不一樣的變化～ 鎖骨髮髮型推薦8. ITZY 留眞 留真的鎖骨髮在髮尾上是有彎度的，不管是外翹或是內彎都可以給人更活潑有精神的感覺！想轉換風格或是想嘗試看看俏皮感多一些的髮型選這款不會錯啦～ 鎖骨髮髮型推薦9. IU 雖然IU這個髮型有一陣子了，但是那時候剪這格長度的IU可是造成一陣轟動啊～這個鎖骨髮配上黑髮色讓她更減齡之外也更青春活潑，身為國民妹妹真的是當之無愧耶～～ 鎖骨髮髮型推薦10. BLACLPINK Jennie 身為blackpink人氣團員之一的Jennie，一直以來給粉絲的相都是比較豔麗有個性的感覺，但是剪去長髮把長痘維持在鎖骨部位之後的Jennie反而更有親切感了，穿衣服上也能更有重點感喔！ 以上介紹這麼多不同款式、造型的短髮，都各自擁有屬於自己的魅力，剛好想要轉換風格或增加清爽感覺的話，都能夠嘗試看看喔！ 延伸閱讀 👉🏻2024網友最愛！25款好整理短髮造型，日系多層次、中分浪漫波浪捲都有！ 👉🏻髮尾乾燥怎麼辦？學會這12招秀髮保養技巧，輕鬆得到柔順光滑的頭髮 👉🏻浪漫波浪捲靠這支！盤點10款「電棒捲推薦」，新手入門＆一支多用通通都有！ 👉🏻細軟髮扁塌救星！3招超簡易『髮縫分法』，分線太禿、太寬都完美隱形！ 撰文編輯＃Haru #Red Velvet Wendy #TWICE Sana #李娜恩 #林玹珠 #漂亮 #金多美 #鎖骨髮 #髮型攻略 #髮型趨勢 

盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！

喜歡日劇的你是不是也有一再回味都沒問題的必追片單呢？一部好的日劇不僅劇中的演員選角，劇情內容也是重要關鍵，每一句台詞都會成為經典中的經典名句，編輯要介紹這幾部由人氣漫畫改編成真人版的漫改日劇，一起來看看哪些是你心中的經典片單吧！ 漫改日劇推薦1. 我是大哥大(今日から俺は) 為日本漫畫家西森博之1988年的連載作品，後續推出過OVA動畫、真人錄影帶，到了2018年10月推出真人版電視劇，由賀來賢人、伊藤健太郎主演的爆笑校園喜劇，講述兩個在同一天轉學的學生，為了在新學期脫穎而出決定要搞叛逆，從髮型到校服都要與眾不同，後來兩人在同一家理髮院相識，從對立關係到成為全校最囂張的搭檔，闖出一連串熱血校園爆笑故事。 延伸閱讀：女孩都擁有的少女回憶！盤點五篇必看夢夢月刊連載漫畫，這幾部超經典～ 漫改日劇推薦2. 重版出來(重版出来) 原著為松田奈緒子，於2011年11月開始連載，2016年4月由日本TBS電視台改編為同名連續劇，「重版出來」的中文翻譯意思是「再版成功」，等同是書籍能夠一再印刷出版，表示銷售良好，在出版界是一大喜事，故事以漫畫雜誌出版社的為背景，主角黑澤心(黑木華 飾)飾演一名編輯部的新人，為了創造出暢銷漫畫，與各個層次的出版業負責人交手克服種種難關，完全不灑狗血非常立志的一部日劇！ 延伸閱讀：【2019夏季日劇】石原女神＆坂口已上線，今夏必追的7部日劇搶先看！ (圖片來源：官方TBS) 劇中從漫畫自原稿、宣傳、製版、印刷、設計、到最終的出版銷售的過程有完整描述，讓觀眾了解出版業的內部作業程序，描寫得非常細膩。 (圖片來源：官方Twitter) 官網：TBS 漫改日劇推薦3. 繼母與女兒的藍調(義母と娘のブルース) 原著櫻澤鈴2011年的漫畫作品， 2018年7月再由TBS電視台改編成電視劇，故事描述岩木亞希子(綾瀨遙飾)，原本是一名職場上的女強人，突然有一天答應求婚進入家庭生活，並且成為單親父親女兒的繼母，除了要適應新的夫妻關係，還要面對扶養女兒的生活，拼命想成為一名稱職的母親，是一部充滿歡笑與淚水的親情故事。 (圖片來源：官方TBS) 這部引起現代女性的共鳴，很多媽媽，特別是身兼職場與家庭母親，為了要扮演一位好母親的角色，背後付出很多辛酸血淚，成為一位好母親不是女性身來具備的能力，但是因為家庭與愛，選擇克服一切慢慢學習，努力的生活著。 官網：TBS 漫改日劇推薦4. 請和廢柴的我戀愛(ダメな私に恋してください) 日本漫畫家中原亞矢的作品，2013年的連載漫畫，於2016年改編為連續劇，女主角找來深田恭子擔任單純天然傻卻惹人疼愛的個性，故事主要講述女主角柴田倫子是一個普通的小資上班族，後來公司倒閉求職也不順遂，生活陷入困境，與兩位男主角的相處關係大大不同，一位是高高在上的上司，另外則是類似小白臉的男友，一心想追求平淡生活的女主角，在面對生活的無力感，該如何學會成長的愛情喜劇。 當時連續劇播出後，火紅程度順勢推出漫畫版續集《請和這個沒用的我談戀愛R（Returns ）》連載接近一年的時間。 官網：TBS 漫改日劇推薦5. 朝5晚9~帥氣和尚愛上我(5じから9じまで) 漫畫家相原實貴的作品，2010年的連仔漫畫，目前已發行10本漫畫本，還持續在更新中，2015年10月富士電視台改編成連續劇，由石原聰美主演櫻庭潤子，出生在日本一個單純到不行的家庭，做著平穩的英文教室工作為了求之後到國外發展，某天在法會遇上和尚星川(山下智久 飾)，一見鍾情的偶遇，開啟一連串浪漫又爆笑的愛情喜劇。 延伸閱讀：從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP6，看完你就懂石原美在哪！ 劇中除了爆笑互動，可愛教主石原聰美與帥氣男神山下智久兩人輪流賣萌，收服不少男女粉絲的心！ 官網：フジテレビ 漫改日劇推薦6. 月薪嬌妻(逃げるは恥だが役に立つ) 海野綱彌2012年創作的連載漫畫，2016年10月改編為電視劇，由國民女神新垣結衣飾演一名擁有高學歷但是在求職路上卻無計可施，放棄無限循環的求職，擔任起派遣幫傭用家事能力換取工資，在與男主角津崎平匡(星野源)締結契約結婚，每天洗衣煮飯打掃家裡是有薪水的勞動工作，看似荒謬的劇情，兩人生活在同一屋簷下逐漸產生好感，對工作上與愛情裡兩方面，有新的認知與突破。 官網：TBS 漫改日劇推薦7. 咖啡遇上香草(コーヒー＆バニラ) 改編自朱神寶的同名少女漫畫，2019年推出電視劇，描述一位來自鄉下獨自到東京的女大生白城里紗(福原遙飾)，有著香草般甜美的外型臉蛋，不過個性卻非常害羞，對東京生活總總沒經驗，偶然在一間咖啡廳遇上帥氣成熟咖啡代表的霸氣社長深見宏斗(櫻田通)，兩人一見鍾情的浪漫故事，原本苦澀的咖啡搭上香甜的香草冰淇淋，融合在一起洽到好處。 延伸閱讀：這卡司陣容太誇張！新劇《3年A班》全班30名高顏值學生科普，唸這班天天都想上學！ 連續劇劇情可以說是超級趕進度阿，光是第一集男女主角互動害羞恥度就破表，超多超甜的撩妹神句，讓少女觀眾看得心癢癢，直逼童話故事的美好幻想，帥氣男主角講出「都怪妳太可愛了，我差點沒忍住」、「再多想想，讓你腦子充滿我」、「讓我成為妳第一個也是最後一個男人」，太讓人融化了啦~ 官網：MBS 漫改日劇推薦8. 凪的新生活(凪のお暇) 日本漫畫家コナリミサト2016年的作品，2019年TBS電視台改編為夏日新番連續劇，再度由黑木華領銜主演主角大島凪，興趣為省錢的普通28歲上班族，性格不擅拒絕、極為注意察言觀色，常常過於在意他人目光，勉強自己迎合他人，某天遭受到重大打擊，選擇一人搬往東京郊外居住，想找回自我的新生活，是一部追求人生快樂的喜劇。 延伸閱讀：不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ 官網：TBS 一部百看不膩好看的日劇，除了播出時創下超高收視，也跟著帶動原創漫畫人氣指數，劇中的句句台詞流傳成經典名言，靠的不是單單演員們演技技巧，內含在此劇想表達的理念，引起觀眾共鳴成為部部經典中的經典！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #凪的新生活 #咖啡遇上香草 #坂口健太郎 #山下智久 #我是大哥大 #新垣結依 #日劇 #朝5晚9 #深田恭子 #漫改日劇 #生活娛樂 #石原聰美 #經典日劇 #綾瀨遙 #繼母與女兒的藍調 #請和廢柴的我戀愛 #重版出來 

一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！

撰文編輯 ＃Haru 對於很多人來說每天運動似乎是一件不可能的事情，回到家只想癱在沙發上追劇、滑手機或是發呆，然後才發現自己的身材怎麼越來越走山、越來越沒有線條，想要改變這樣的現況，就跟著日本這位小姐姐＠Momomi，每天只要跟著她動五分鐘，就可以打造漂亮的Body line~ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能極速瘦身！ 1.瘦手臂 首先從手臂開始鍛鍊，每次穿衣服時都不敢選擇無袖的款式，因為就是擔心自己的蝴蝶袖會跑出來見人，所以養成好看又不會太大的肌肉才是最重要的，這樣手臂線條也會變得緊實呢！ 👉女孩請跟手臂肉說掰掰！蝴蝶袖苦主必知禁忌＋小技巧，把肉肉藏好藏滿！ 2.川字腹肌 誰說腹肌是男生的專利，女生練起腹肌也是超好看的，而且不只是要擁有好看的線條，減少腹部的脂肪形成也很重要，不然久久不動肚子上一圈的肥肉就很難殲滅了。 如果覺得每天都做一樣的動作，會容易感到厭煩的話，可以挑選不一樣的示範教學，換個動作試試看，或是早晚都想花個五分鐘鍛鍊的話，也能早晚做不一樣的替換喔！ 👉馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 3.小蠻腰 不只是我們的腹部容易堆積脂肪外，腰的部分也很容易變厚變粗，所以腹肌訓練完後也要順帶做到腰部的動作，讓自己重返S曲線的懷抱，穿衣服的時候也會更有自信、更好看。 👉睡前5分鐘就能瘦！翹臀、腹肌、美腿伸展影片懶人包，收藏這篇就一勞永逸！ 4.美尻 最後就是大家都很羨慕的微笑曲線，而且也是最難維持的部位，不過只要每天給它五分鐘，認真的動一動，擁有美麗的屁屁絕對不是夢！ 👉大家最近都在瘋蜜桃臀？超簡單基礎動作學起來，想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單！ 世上沒有醜女人只有懶女人，每天不妨多花一點在運動上，也能當作投資自己，不只幫助身體線條看起來更好看、更美麗，還能讓身你更健康，這樣一舉多得多好呢～ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #五分鐘訓練 #健康身型 #居家運動 #日本女孩 #漂亮 #瘦手臂 運動 #美尻 #腹肌訓練 #身材線條 

遇到他們快逃！12星座渣男排行榜TOP5，哪個星座最讓你恨得牙癢癢呢？

邱比特IG問答系列第三彈！網友遇到渣男排名Top 5？邱比特在IG問答蒐集了網友們的答案和原因，一起來看看吧！ 你有遇過哪個星座的渣男？渣男到處都有，有些做了過份的事情卻還完全不自知，徘徊在各個女孩間、說出不負責任的話語，傷透許多人的心卻不帶任何一絲愧疚的離開，真的是讓人恨的牙癢癢的，這次邱比特蒐集了網友遇到過的渣男經歷，一起來看看最多網友遇到的渣男星座TOP5是哪些吧！ TOP5：處女座 處女是完美主義者，希望自己的形象完美，看起來是個大家都搶著要的男人。雖然對於另一半有愛情潔癖，但自己卻是非常寬鬆的，他們跟每個女生都保持友好關係，有需要時都會出現安慰陪伴，這能讓他從中獲得成就感～ TOP4：雙魚座 雙魚心思細膩敏感，他們很會站在女生的角度思考，聊天也很能聊走心，女人緣非常好～雙魚喜歡曖昧的不明的感覺，對一個女生有好感，不代表真的喜歡，在他們眼中都可以只是一般朋友。 TOP3：天蠍座 天蠍總是讓自己看起來非常神秘，好似誰都很難親近，散發出獨有的魅力，談吐間也很會戳中女孩的心，雖然感覺只對你好，但卻不會給予任何承諾，一旦找到另一個目標，就會立刻放下偽裝，直接冷暴力對待。 TOP2：金牛座 金牛座很會利用憨厚老實的形象，包裝成專一、成熟、乖乖牌的印象。他們害怕改變，所以看起來對於感情是非常忠誠死心塌地的，但背地裡看到有好感的女生還是會忍不住的想去認識混熟。 TOP1：天秤座 天秤非常注重外人的眼光，他會把自己變成完美暖男的形象，願意隨叫隨到，但其實本質就是中央空調、情場高手，12星座嘴上功夫之最，只享受甜蜜的浪漫，不想負任何責任～ 看完以上渣男心態，真的會氣得牙癢癢的，不過如果另一半不小心上榜了，其實不用太緊張～這只是大多數網友分享經歷的一次排名，可以當成參考根據，但還是要透過真正的相處再去下判定～祝大家都能遇到真正對你好的人，遠離這些可怕的渣男！ 延伸閱讀： 👉12星座女容易成為哪種「渣男吸鐵」？雙子不好惹、射手根本渣男絕緣體！ 👉斬斷爛桃花就是她們！「渣男剋星」星座女TOP4，遇到絕對不會讓你太好過！ 👉「無愛一身輕，單身是菁英」帶你看渣男語錄大全！看完真是開了眼界啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #12星座渣男 #poplove #愛情 #星座 #星座渣男 #波波邱比特 #渣男 #渣男排行 #渣男星座 #渣男體質 #邱比特排行榜 #邱比特聊天室 

李佳穎蜜桃臀超性感！兩個月減重7kg全靠「這兩招」，小個子女孩必學超強減重術！

擁有超逆齡的童顏、嬌小的身材的李佳穎，看不出來居然已經39歲了！才156公分的她，一直維持43公斤，但其實前陣子曾一下子體重突然到50公斤，體重達到人生巔峰！經過兩個月的努力後，成功減重並且身材線條更好了。日前罕見露出一系列泳裝照，渾圓蜜桃臀讓網友直呼太性感！一起看看李佳穎究竟是用了什麼方法瘦身成功！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/708248 因為疫情期間，和熱戀中的男友每天在家自己烹飪，不知不覺幸福肥了七公斤。李佳穎說因為自己的體型嬌小，曾經因為還沒有減重下來就瘋狂重訓，導致自己的背變得越厚，比例因此變得很奇怪，因此開始改變自己的運動習慣。 變胖時暫緩重訓，靠有氧30分鐘瘦身 變胖時，如果一直重訓，可能會導致越來越壯！因此李佳穎建議身材嬌小的女孩，可以先做一些有氧運動，像是爬山、跑步或是飛輪等等。做有氧運動的策略是以30分鐘的高強度心肺運動來達到瘦身效果，意思就是在運動的這30分鐘內，要讓自己維持在很喘的狀態～如果選擇爬山當運動的話，也要像在健身房踩階梯的方式運動喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/368381 運動舒緩很重要，拉拉筋線條更好看 因為都是以有氧運動為主，所以運動後的拉筋是很重要的～想要又細又直的腿這個步驟不能少，否則小腿肌很容易跑出來！她運動後會留充裕時間放鬆，或是找時間去撥筋，幫助全身舒緩。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/716643 吃泡菜、納豆增加人體所需酵素 減肥不免的就是要搭配飲食的控制，但是往往會吃到讓人很鬱卒、厭世，所以李佳穎會搭配泡菜及納豆兩個比較重口味的食物來搭配，這兩者都可以提供人體所需的酵素，或者大家也可以再空腹的時候喝氣泡水搭配酵素粉，消暑又健康～ 運動三十分鐘其實很快速耶～追追劇、滑滑手機就過了～所以運動真的不難，努力堅持下去才是重點！而且李佳穎的皮膚這麼好，一定也是因為每天努力運動下來的結果，大家一起努力吧，還有要記得運動完要多補充水分喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/468264 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #兩個月瘦身 #凍齡 #妝漂亮 #有氧30分鐘 #李佳穎 #漂亮 

山海環繞咖啡廳！《雖然是精神病但沒關係》「高文英古堡」和「沒關係醫院」拍攝地美炸~

文/ #少女心文室 夯劇《雖然是精神病但沒關係》不知不覺已經更新到第10集，眼看剩下6集就要大結局了，實在讓人萬分不捨啊，劇中從人物設定、劇情、出現場景都是大家所津津樂道的話題，其中在劇裡出鏡率最高的「高文英古堡」和「沒關係病院」，想當然耳引起廣大劇迷討論是否真有此地，登愣!答案是有的，而且這2個場所正體，竟然是咖啡廳呢!我們就一起來看看介紹還有真實美景吧! 高文英古堡 / Sanida café 《雖然是精神病但沒關係》劇中最最讓人好奇的，就是徐睿知所飾演的高文英所住的古堡的，充滿古老分圍的外觀，高聳宏偉的外觀，大門還有柵欄才可進入，裡面的碎石子道路還有草皮，這些都是真的嗎? 事實上真有此地，但是城堡是假的啦!高文英古堡是在位於韓國江原道原州的「SANIDA」咖啡廳取景，劇組在大門外真實搭建實景，然後設計一些簡單構造外觀，其他則是用後製CG效果處理的。 不過真實的Sanida café 咖啡廳真的美炸了，由於隱身在深山裡，有高處的地理優勢，可以欣賞到超美山景，咖啡廳本身佔地非常廣，光建築就有三層樓高，而且非常氣派喔，在頂樓的戶外還可以一覽當地山景，好天氣時非常舒服治癒呢! 店家資訊： 【SANIDA cafe(사니다카페)】 地址：江原道原州市好楮面珠山里 992-12（강원도 원주시 호저면 주산리 992-12） 營業時間：上午10:00～晚上10:00 店家IG：sanidacafe 沒關係醫院 / Secret Blue Cafe 這個沒關係病院大家不要搞混了喔，不是第一集出現的精神病院，而是金秀賢離職後，到了位在海邊可以看到海景的精神病院，看劇的時候，我還納悶真的有這麼美的醫院嗎?來這裡看病，應該病都會很快好起來，環境實在太美了。 雖然沒有這個醫院存在，不過確實真的有這個地方，而且也是一間咖啡廳呢!Secret Blue Cafe也是位在江原道，是一棟黃米色建築，外觀上還有留著「沒關係病院」的字體呢!目前也保留著，如果去彷彿真的穿越到劇中來到沒關係病院。 Secret Blue Cafe也是三層樓高的建築，外面還有大片綠草坪，還有我們在劇中常看到的鞦韆椅，可以坐著眺望海景，而且咖啡廳是採落地窗規格，在店內用餐也可以看到無敵海景，來到這裡真的可以被治癒呢! 店家資訊: 【Secret Blue(시크릿블루)】 地址：江原道高城郡土城面阿雅津路226（강원도 고성군 토성면 아야진리 226） 營業時間：上午10:00～晚上8:00 店家IG：secretblue_ayajin_ 以上就是《雖然是精神病但沒關係》的2個主要拍攝地介紹，少女只能說實在太美了吧，真想一秒飛到韓國去朝聖啊，光是耗在這2間咖啡廳都可以待上一天了，還可以欣賞無敵海景和山景，非常的治癒啊~ #要坐在跟金秀賢一樣位置拍照 #等疫情過去後就飛韓國朝聖 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #雖然是精神病但沒關係 #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇 #劇迷 #韓國 #旅遊 #景點 #打卡 #演員 #拍攝地 #取景 #徐睿知 #金秀賢 #高文英古堡 #沒關係病院 #咖啡店 #咖啡廳 #韓國咖啡廳 #SecretBlue #SANIDAcafe #山景 #海景 #波波泡菜 #波波黛莉 #波波打卡 #popdaily #popkimchi 

【南投】草屯9個人氣景點！文藝美術館到絕美山景步道，一日遊攻略就在這

去南投玩，別再只知道清境農場跟日月潭了～歷史悠久的草屯鎮，可是一個充滿藝術氣息、適合大小朋友深度旅遊的地方哦！不僅有收藏各種藝術品的美術館，工藝文化園區、啤酒工廠還能動手體驗DIY活動，甚至是想要親近大自然或是喜歡懷舊風情，到草屯玩一趟，通通都能滿足你！ 【中部】10個不過夜一日約會去處，最新2萬坪購物天堂、和服體驗、百萬夜景滿載而歸 南投草屯景點推薦：九九峰動物樂園 「九九峰動物樂園」是以鳥禽為主的動物園，園區內可以看到各式種類豐富的珍奇鳥類，色彩斑斕的鸚鵡一齊飛翔實在有夠壯觀，此外還能近距離接觸觀察羊駝、迷你馬、狐蒙等可愛動物。另外園區內還有規劃一區充滿動態恐龍模型的「恐龍之丘」，栩栩如生的恐龍大型藝術特別受孩子們的喜愛！ https://www.instagram.com/p/CihIy_mroct/ https://www.instagram.com/p/CbUWQ5MrOge/ https://www.instagram.com/p/Ci69_oBvT8I/ Info. 地址：南投縣草屯鎮富頂路一段726巷101號 南投草屯景點推薦：台灣工藝文化園區 相較於常見的文創園區或展覽，台灣工藝文化園區將藝術與體驗做結合的規劃，室內室外均有著各式各樣融入工藝文化的裝置藝術，可以作為拍照打卡背景，還有許多DIY手作體驗活動，是座適合親子同樂的室內遊戲館。 Info. 地址：南投縣草屯鎮中正路573號 開放時間：09:00~17:00（週一休園） 南投草屯景點推薦：毓繡美術館 充滿著現代文藝氣息感的清水模建築，如果你愛看展覽或藝術品，這就是你必訪的景點！毓繡美術館除了定期展覽外，還有一座收藏滿滿藝術品、建築相關專業書籍的圖書館。想帶點紀念品回家，到禮品店則可以買到美術館、藝術家開發的文創商品與圖書。 逛累了還可以選擇到園區內有著大型落地窗的玻璃屋咖啡廳，稍作歇息，享受美術館營造的山林幽靜之美。不過想前往的朋友要注意了，美術館是採預約參觀制，需提前預約哦！ Info. 地址：南投縣草屯鎮健行路150巷26號 開放時間：週四~週日10:00~16: 00（週四至14:00） ⚠️美術館採預約制，記得先提前預約唷！ 南投草屯景點推薦：王英信美術館 座落在南投的台灣藝術大道，占地約三公頃的美術園區，收藏了許多大型由王英信教授親首創作的藝術雕塑，美術館外觀是灰階調的清水模建築，戶外區也擺設了許多和地景相呼應的裝置藝術雕像，是莊嚴卻充滿藝術氣習的景點。 不過溫馨小提醒，想前往園區參觀的朋友，一定要提前預約哦！ Info. 地址：南投縣草屯鎮中正路25號 開放時間：09:00~17:00 南投草屯景點推薦：九九峰 喜歡大自然的陽光系男孩女孩們！南投的九九峰森林步道也是不錯的選擇，九九峰是因其由99座獨立山峰所組成而得名，擁有火炎山的特殊地理景觀。 登山途中可以眺望霧峰、草屯等平地風光，而在山頂涼亭可以欣賞整個自然園區區，且你會發現綿延的山峰外型猶如火焰般，有趣並相當壯觀。 Info. 地址：南投縣草屯鎮平林里健行路 南投草屯景點推薦：蔡氏釀酒精釀啤酒廠 Tsai’s Actual Brewing 蔡氏釀酒精釀啤酒廠逾40年歷史的啤酒廠房，經整修後以觀光工廠樣貌重生。在這除了可以了解啤酒文化和參觀生產流程，還能品酒、直接體驗釀酒過程，喜歡小酌的朋友千萬不能錯過，離開還能順便帶點啤酒回家，一石二鳥。 https://www.instagram.com/p/CCEAdTSH5Jk 而作為全台唯一正統的英式精釀啤酒廠，酒廠許多地方的設計裝潢也充滿了英倫風格，每個角落都很好拍！ Info. 地址：南投縣草屯鎮碧山路1146號 開放時間：週一~週五11:30~21:00；週六、週日10:00~21:00（週三休館） 南投草屯景點推薦：寶島時代村 佔地4500坪的寶島時代村，走的是50年代的懷舊復古風，融入眷村、客家庄、原住民部落、集集車站、復古老街等場景，園區內還有提供古裝租借服務，讓大家能更融入場景的無違和拍照，推薦給適合喜歡拍照、懷舊風的朋友。 Info. 地址：南投縣草屯鎮中正路1039號 開放時間：09:30~18:00 南投草屯景點推薦：督賀咖啡 隱身一排在透天厝住宅區裡，乍看還以為是圖書館，但其實是間以精品手沖咖啡為招牌主打的咖啡店，裡頭空間寬敞加上暗色系木質調的裝潢，讓人感覺十分舒適。 店內有許多咖啡品項可以做選擇，不喝咖啡的朋友則是可以選擇茶類，還有甜點能搭配，非常適合午後來這裡放空發發呆。 Info. 地址：南投縣草屯鎮民權東街97號 開放時間：11:00~20:00（週三公休） 蘿西家族–南投稅務出張所 Nantou Cat Bank 純白色的南投稅務出張所，外牆上可愛蝴蝶結，從裡到外都充滿了貓咪的身影，讓人忍不住尖叫、少女心爆發！ 由妖怪村團隊所規劃，將妖怪蘿西家族作為吉祥物，為南投稅務出張所這處歷史建築注入活力，裡面除了能買到文創商品、伴手禮外，也有販售咖啡輕食與冰淇淋，很適合作為南投旅遊最後的景點休息站。 Info. 地址：南投縣南投市中山街260號 開放時間：11:30~19:30 👉嚴選7處南投、彰化夜景勝地，夕陽餘暉與迷人夜景一次欣賞個夠！ 👉【南投】人氣特色民宿TOP10！森林玻璃屋、鍋爐高塔屋、霍爾的移動城堡，下次去玩就住這 👉【台中】霧峰8個人氣景點！走訪老眷村、俯瞰城市夜景，來趟愜意小旅行吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #中部打卡 #九九峰動物樂園 #九九峰森林步道 #南投 #南投景點 #南投草屯 #南投草屯景點推薦 #台灣工藝文化園區 #寶島時代村 #毓繡美術館 #王英信美術館 #督賀咖啡 #草屯景點 #草屯景點推薦 #蔡氏釀酒精釀啤酒廠 Tsai's Actual Brewing #蘿西家族-南投稅務出張所 Nantou Cat Bank 

【邱比特老司機】男孩們的床上真心話大公開！關上燈後根本沒差？nono~女孩們筆記起來今晚認真不用睡囉～

都說男孩是視覺的動物，但在兩人迎接夜晚時，把燈光關了之後根本就沒有差別啊？有人說重點在各種成套內衣或是除毛要做得確實，但其實這都只是女孩們要給自己的安心感！這次就讓男孩們來告訴大家他們的床上真心話，不要等到真正發生關係後才了解到，原來男孩們愛愛時最在乎的是這幾點啊！女孩們砸大錢保持美美以外，最重要的開戰地雷也千萬要注意，才不會功虧一簣呀！ A：「關上燈後更明顯！有時候各種味道真的讓人瞬間秒沒FEEL耶～」 ＃味道成就愛愛的順暢程度？不落下任何美好滾床時光，緊急時刻隨時噴香香保持樓下味道暢通～ 氣氛的確很重要！不過女孩們在事前準備時太專注於「外在」這一塊了！像是穿上自己戰力滿點的戰袍，或是前幾天就開始除毛保養。實際訪問到男生也認為，這的確很能引發前戲的性致，當慾火被撩起後ING要關起燈後這些都不再那麼重要了！反而是在關燈後會更容易注意到「女生樓下」的味道，原來這平時注意不到的地方才是男孩們最在乎關鍵啊！！ 不然床前兩人享受燈光美氣氛佳的氛圍下，一切順利的起承轉卻因為味道而倒彈，未免太沒FEEL了吧～很難說出真實想法但這味道認真無法接受啊……實在沒有心情往下一步走，所以說私密處保養真的很重要！除了日常清潔以外，外出、如廁後也可以使用私密噴霧來急救。 HH草本新淨界的舒緩噴霧共有5款天然精油香可以選擇，成分添加草本植萃，讓私密肌回歸原有的QQ水嫩感，就像是私密肌的專屬化妝水！加上好攜帶的小瓶身包裝，放在包包中剛剛好，讓你即使另一半突然想來場大戰也不怕樓下還沒整理好，完全是夜晚歡愉時不可缺少的急救法寶，只要簡單在妹妹周圍噴1~2下就可以舒緩悶熱不適、搔癢異味，尤其生理期時使用特別舒爽呀！ (via Instagram_@yuyulin0419） #甜美的果香味道，聞起來整個人的好感度大！激！增！ 身為可愛系女孩必噴的三種口味（柑橘涼感、清新花香和甜蜜荔枝），相信他今晚絕對會愛你愛到捨不得讓你下床呀～特別的是柑橘涼感這款噴起來還會有淡淡的微涼感，非常舒服！ 除了可愛香調外，也有質感且舒服的木質調花香味（悠然木質和黑醋栗），如此迷人的療癒味道，不分男女聞了都很喜歡，用他一舉攻下對方的嗅覺神經吧～噴的時候才注意到，設計上採用倒噴瓶的款式，讓你360 度想噴就噴一點也不卡，而且噴霧採弱敏弱酸配方，排除酒精、人工香精等刺激性成分，女孩兒可以很安心的使用！ Ｂ：「其實私密處夠不夠滋潤，感受度真的有差！有時候我覺得更持久！」 ＃擁有水嫩且滋潤的私密處才是必勝的關鍵！如此誘人可口絕對能在滾床單時抓住他的心～ 顧好了樓下的味道後，就以為萬事ok了嗎？NONO～～男孩們再次發表超真實發言啦～那就是當自己正要開戰時才覺得「欸？怎麼滋潤度不夠，洞口處卡來卡去，實在太花時間，自己差點軟掉啦！」 雖然噴霧也能成就水感的妹妹，但他是屬於比較簡易清潔保養的一環，日常中想要將那邊保養得水嫩水嫩的，就得在細心清洗後塗抹緊緻凝露吧！就跟日常洗完臉要擦保養品一樣，妹妹也需要擦專屬的保養品喔～天然精油的療癒柑橘香聞起來非常舒服。 且同樣加入草本植萃成分，讓你安心呵護嬌嫩的妹妹，達到保濕水嫩的效果！同樣是弱酸弱敏的配方，完全不用擔心樓下會不適應，開心成為自帶香味且樓下鮮嫩的跟顆水蜜桃一樣JUICY啊！ 超好推開的水狀質地擦起來非常溫和！能感覺自己的那邊不只變水水，還比以往沒保養來得白嫩呢～ 平時我們都會顧好臉部保養，卻唯獨遺漏私密肌，這樣妹妹可是會不開心的喔！不要等到滾床單時才發現，OMG～這味道和觸感屢次破壞自己性福時一切都來不及啦～無時無刻都要顧好自己樓下，這樣每次歡樂時就能感受到對方那彷彿揭開禮物般的喜悅呢！ 現在10/5-11/2周年慶還能享有市值1860的好禮四重送，整個十月再抽iPhone跟Dyson，快跟著小編一起補貨去啦！祝福大家性福美滿～～！ 點我手刀拿好禮去>>點我 #夏日診療室 #HH草本新淨界 #波波邱比特 #私密保養 #荷包出走路線 

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