🍿馬雅今日指引訊息🍿

🐆每日小語🐆 「你的獨特能在無形之中為他人帶來正向的影響。」－Light Of Hermit‧隱世語錄 🍇生活實踐🍇⠀ 【午夜～日出】紅地球為你帶來踏實的能量，你會想要到戶外的環境走走，或是會意外的發現生活中的某些巧合，也可以使用天然植物萃取的精油或花精來幫助自己入眠。 ⠀ 【日出～中午】白鏡幫助你將周遭的事物看得更加清晰，你能輕鬆的看穿每件事情背後的真相，也能透過外在的世界看見自己的盲點，或是會遇到有人向你請教意見。 ⠀ 【中午～日落】黃人使你對於眼前的事物感到猶豫，你會沒有辦法依照原有的效率完成事情，或是會因為自己的特立獨行的舉動被他人提醒，也可以向信任的人請教目前疑惑的事物。 ⠀ 【日落～午夜】藍風暴為你帶來整合的能量，你會突然想要整理周圍的環境，或是會決定要為自己的生活做出一些改變，也可能會遇到意料之外的突發狀況。 ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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🦉每日小語🦉 「不要害怕展現出自己的獨特，每一個你都是美麗的存在。」－Light Of Hermit‧隱世語錄 🌲生活實踐🌲⠀ 【午夜～日出】藍鷹使你能將眼前的事物看得更清晰，你能以更寬廣的角度觀看事情的全貌，也能透過觀察找出問題的癥結點，並找出最適當的解決方案。 ⠀ 【日出～中午】黃太陽幫助你從生活中獲得更多的領悟，你可以從一句話或一件事的發生得到不同的想法，也會有與以往不同的感觸；建議可以透過冥想來讓自己平靜的思考眼前的事物。 ⠀ 【中午～日落】白巫師讓你能更回歸自己的核心，你能夠花一些時間來思考自己要的是什麼，為自己做出最適當的選擇，也可以透過閱讀、書寫、靜心或冥想來與自己的心更接近，或是寫下願望清單向宇宙許願。 ⠀ 【日落～午夜】紅地球會使你特別想要接近大自然，你可以到戶外走走，或是家裡附近的公園和河濱夜騎，也可以與家中的動植物有更多的接觸。 ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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🐒每日小語🐒 「人生似一束鮮花，仔細觀賞，才能看到它的美麗；人生似一杯清茶，細細品味，才能賞出真味道。我們應該從失敗中、從成功中、從生活品味出人生的哲理。」 🍟生活實踐🍟⠀ 【午夜～日出】紅地球會讓你特別想往戶外移動，呼吸新鮮的空氣和親近大自然，也會突然想看一些和自然議題有關的電影，或是遇到會需要你順著生命之流走的事情。 ⠀ 【日出～中午】白巫師幫助你看清自己的內心狀態，心中的疑惑及不舒適的感覺，會帶著你去探討個人的核心問題，你可以透過閱讀、書寫、靜心和冥想，來幫助自己與心更靠近。 ⠀ 【中午～日落】黃人會使你遇到無法兩全其美的事物，你會需要權衡想要與必要的事物，並找出一個方式來平衡現況，也可能會需要一個人的時間獨處。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍風暴帶有整合的能量，你會遇到意料之外的突發狀況，必須要以平靜的心和穩定的思緒才能順利解決問題；也會突然想要整理家中的環境，或是把手邊該完成卻未完成的事物做一次性的統整。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

【不能阻止別人傷害你，但你可以學會如何不被別人傷害】因沈默而受到傷害的五大類型，你是哪一型？

 「保持緘默」並不能讓自己真正的免於傷害－面對傷害，你能做的是：「站出來為自己勇敢。」 無論在家庭、同儕、同事或是感情關係中，我們時常會因為各種原因而選擇默默接受別人為你帶來的傷害，而這些無形的創傷不斷的累積，在你的心裡慢慢幻化成情緒的陰影，漸漸的在你心裡產生時空凍結的效應(註1)，使你一直在相同的圈迴裡徘徊，找不到情緒迷宮的出口。 *註1：時空凍結效應－當情緒成為一種負面平衡時，我們會傾向認為外在造成負面的人事物不會改變，以免自己因為期待事情好轉而再度失望。(節錄自《情緒寄生》p46‧許皓宜／著) 「每一次的退讓與寬容，都會成為吞噬自己靈魂的魔鬼。」 我們可以簡單將面對傷害時的沈默歸為五種類型： 這些是我們在生活中面對傷害時最常見的應對方式，或許你曾身歷其境，也或許你正處於這樣的情緒風暴當中；無論你擁有過什麼樣的體驗，這些經驗都是為了讓你能從中挖掘更多沒被看見的自己，那個還躲在黑暗中的自己……。 「在探索與修復創傷的過程中，你將日漸成為完整的自己，同時也是那個最美麗的你。」 以下，將與你分享每一種類型的細節，其中也涵蓋了應對的方法，希望這一篇文章能為你提供對於人生不同的看法，或是對於你當前的現況有些許的幫助；如果你與這篇文章能有相同的共鳴，歡迎在下方留言分享與討論！ 【承受型】－我選擇接受所有你帶來的傷害，來取代給予你傷害；只因為我愛你。 誠實說來容易，但在愛面前卻難以真正落實，因為不想看見他(們)傷心流淚，或是因實話實說而衍生出不必要的衝突與誤會，所以你選擇默默承受他(們)期望你達成的一切，也承接著他(們)在失望時，因失落而產生的情緒。比起敞開心胸以真實來面對，如果說謊言帶來的壓力比誠實來的小，你寧可用謊言的糖衣包裝一切。 ▸ 「面對別人為你帶來的勒索與傷害，你選擇沈默不語；你的沈默傷害了自己，同時謊言也傷害了愛你的人。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你選擇以沈默或謊言來面對他人期待的原因？ 2. 為什麼你會害怕為他人所投射的期望帶來失望？ 3. 你無法對對方闡述實情的原因，是否與對方的反應有所關聯？ 「誠實」來面對愛你且你也愛的人，你對他(們)的誠實，也就是對自己誠實。你不一定要接受他人對你的期望，因為你只有一個你，你沒有辦法滿足每個人對於你的要求或期待，並在他(們)對你感到失望的同時，還要溫柔承接他(們)的情緒；你能試著去表達自己的想法，即使你的想法與對方的大相徑庭，透過觀念交流與良性的溝通，去達到關係的平衡，並在合適的位置為彼此付出沒有壓力的愛。 【迴避型】－原本以為，只要我對外築起高牆，你們的輿論、眼神、意識與行為，就不會對我造成任何傷害；沒想到，我的以為只是我的天真，你們的作為就像帶刺的鮮紅，浸入了我的白。 面對外在的輿論、眼神、意識或行為的攻擊，你或許認為只要選擇不去理會，就沒有衝突與傷害，然而這些攻擊就像是無聲無息的刺，悄悄地扎在你的心底；你不會在第一時間有太多的知覺，直到發現心中淌的鮮血從未真正乾涸過，而這些暴力早對於你的潛意識造成侵入性的影響，摧毀你的自信心以及對於他人的信任。 ▸ 「選擇逃開來取代正面回應並不會使你免於傷害；你所受的傷害和影響可能遠比你想像的要來得多。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你選擇以逃避來面對外在傷害的原因？ 2. 面對外在的傷害，你是否有慣性迴避的傾向？ 3. 這些外在傷害對你造成的陰影與後續的影響是什麼？ 很多時候我們會認為，只要自己能夠築起足夠安全的堡壘，以無聲取代有聲，就能夠成功的免於衝突並避開傷害，但所有的問題並不會因為你的逃避而解決，你只是背對著問題視而不見；有時候他人給予的連續傷害，是來自於他(們)對於你的不理解，在你對外築起高牆的同時，也失去了讓彼此相互瞭解的機會。在迴避之前，可以先換個立場思考他人試圖傷害你的原因，同時想想是否有其他的方法能夠化解其中的誤會，或是以和緩的方式替自己的立場發聲。 【附和型】－我就像是一隻失去自由的駱駝，任由你往我的背上增添一噸又一噸的稻草；我悶不吭聲，直到最後一根稻草將我擊垮。 為了獲得每一次為自己人生加分的機會，你力爭上游，努力的想要取得對方(所有人)的認同，即便他人的想法與觀念與自己並不相符，或是其中有你無法認同的作為，你仍然會為了現實的考量，而忽視自己最真實的感受，說服自己勉強去配合他人的一切。你因沒能勇敢或沒自信去表達心中的想法，而使自己受困在他人所設下的圈圈裡，任憑著他(們)為所欲為，直到你過度壓抑而垮下的那一刻。 ▸「無條件的配合，是你人生被迫侵蝕的開端；無聲的反抗並不會幫助你脫離事情的現況。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 面對給予你壓力的人，你選擇配合而不表達出真實想法的原因？ 2. 你需要爭取他人認同或給予你機會背後的原因？ 3. 你是否對於自己不夠有自信，或是害怕自己與別人不同？(為什麼？) 適度的配合他人的想法，能夠維持一段關係之間的平衡；過度的配合只會造成對方的予取予求，也容易造成一種慣性的指使，或讓他人在要求你必須配合的前提下提出請求。當對方提出的想法使你感到不舒服或是無法配合時，你可以用禮貌且和善的態度來回絕，且確實的說出自己沒有辦法配合的原因，才不會讓自己因為過多的附和而產生非必要的忍受，造成心中的不快。 【隱忍型】－我們本來就不該在同一艘船上，卻意外的駕駛了同一艘船；你想要往右航行，我的內心壓抑了想往左的心情，任由你擺佈，直到迷失了自己的方向。 所有的一切都在第一個謊言之後變得複雜，以假亂真的煙霧掩蓋了事實的真相，欺騙了自己也混淆了對方。你以為能夠用自由來換取真心，但打從你選擇背對自己的心，也就背離了真實的自己；你以為事事遷就對方，就能夠換取一段情誼的延長期，但早在雙方(大家)心念不同的那一刻，就已經寫下了故事的結局。你捨棄了自己，只因為害怕失去眼前的一切或為了顧全大局，卻忽略了一切只是你藉由的配合所創造出來的假象。 ▸ 「忍耐，不一定會為故事帶來美好的結局；到頭來難受的會是自己。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你不敢表達內心真實的想法背後的原因是什麼？ 2. 你為什麼認為表達出自己的想法會造成關係中的衝突，或是失去一段關係？ 3. 你害怕失去或造成衝突的原因，是否跟自己無法獨處、沒有足夠的自信，或是與過去的經驗帶給你的創傷有所關聯？ 你的忍耐或許可以為當下的情勢做短暫的緩頰，卻給了對方往前跨一步的理由，直到自己的底線被跨越，到了再也忍無可忍的那一刻，你也早就忘了當初的自己是什麼模樣。你可以仔細的回想，在每個決定的瞬間，是什麼讓你在渴望表達出自己聲音的那一刻，又突然臨陣退縮；找出背後的原因，並練習勇敢的表達心中的想法。 【自害型】－我期待所有對你的付出，能得到我心中期望的回饋，但結果並非我所想像的那樣；我用我的手握住你的，你手上的槍卻扣下了板機，子彈無聲的射穿了我的胸口，換來的是一聲巨響後的沈默。 當無私的付出變成一種期待，每一次看似大方的給予，就像是疊上一塊塊厚重的磚頭，漸漸堆疊成一座期望的高塔。你就像塔裡的公主盼望著王子的救贖，期盼你所付出的對象能帶給你心中預期的反饋，而當對方的作為不如預期時，你會因對方沒有達到自己心中的期待而感到受傷，同時也把傷害自己的矛頭指向對方，讓對方成了辜負你的罪人；你說著自己的付出不需要獲得對等的回報，但你只是在否認自己心中的期望，同時也逃避了某一個部分的自己。 是你，借了他人的手傷害了自己。付出是你的選擇，接受也是他人的選擇，你必須明白每個人都有不同的人生路徑，對方不需要做任何事情來符合你心中的期待，你心底對他人的不信任與不安全感，其實也是你對於自己的。 ▸ 「沒有過多的期待，就不會有過大傷害。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你為對方付出背後的目的和原因是什麼？ 2. 當對方無法達到你所期望的狀態時，你產生情緒的原因是什麼？ 3. 你給予對方的期望，是否跟自己人生的自我實現無法達成有所關聯？ 我們常無意識的將過多的期望加註在他人身上，便形成了以愛為名義的枷鎖，試圖想要控制對方依照自己的想法行事；你可以探討每一個期望與失望背後的原因，你會發現一部分缺失而脆弱的自己，將你想到的原因記錄下來，好好的去面對並回想，是過去的什麼造就了這一部分的你，並花一些時間面對和療癒自已。 － #poper專欄 #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係 #PopDaily #波波黛莉 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #感情運勢 #交往 #分手 #斷聯 #複合 #曖昧 #工作運勢 

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🐒每日小語🐒 「一切取決於你所信任的，你相信什麼這個世界就為你帶來什麼。」－Light Of Hermit‧隱世語錄 🌴生活實踐🌴⠀ 【午夜～日出】黃人會使你對眼前的事物感到猶豫，你沒有辦法替自己做出決定，或是會一種心中有兩股力量在拉扯的無力感；建議可以向周圍的人尋求協助，也可以騰出一些時間和空間給自己。 ⠀ 【日出～中午】藍風暴帶有整合的能量，你會突然想要整理家中的環境，或是移動空間內的擺設，也可能會遇到意料之外的突發狀況；建議可以花一些時間重整自己的心緒，或透過改變室內的格局裝飾，讓自己的心情得到平靜。 ⠀ 【中午～日落】紅地球會讓你無法安待於室內，你會想到有花草樹木的地方走走，或是有想往海邊跑的衝動，也可以多觀察周圍動植物的需求，或使用天然植物萃取的精油來幫助自己在各方面獲得舒緩。 ⠀ 【日落～午夜】白巫師使你與自己的內心有更多的連結，你會清楚地知道自己想要什麼，或是身邊會有人為你帶來應該要回歸自我中心的訊息，你也可能會想要透過閱讀、書寫、靜心或冥想，來挖掘更多不知道的自己。 ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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🦅每日小語🦅 「那些緊抓著不放的，往往是你最需要放下的。」－ Light Of Hermit‧隱世語錄 ☀️生活實踐☀️⠀ 【午夜～日出】黃種子會使你感到有些煩躁，你會需要用耐心來面對眼前的人事物，也會遇到打亂時間安排的事情，或是經營已久的客戶傳來成交的好消息。 ⠀ 【日出～中午】藍風暴為你帶來整合的能量，你會突然想要整理家中的環境，或是移動環境中的擺設，也可能會遇到一些意料至外的突發狀況，只要保持心情平靜就能安然度過。 ⠀ 【中午～日落】紅蛇讓你感到特別精力旺盛，你會突然想要安排與運動相關的行程，也會突然感受到身體此時此刻的需求；建議可以盡量滿足身體的需要，讓自己體內的能量能更舒服的流動。 ⠀ 【日落～午夜】白世界橋會讓你與外界的世界有更多的連結，你可以與朋友來一場晚餐聚會，或是參加聯誼相關的活動，也可能會意外的遇到未來在工作上能合作的對象；建議可以安排合作洽談、契約簽訂及婚姻結盟相關的行程。⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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🦅每日小語🦅 「你不需要為自己貼上社會所給予的時間標籤，創造屬於自己的時間軸，經歷你所想要體驗的一切，你的人生由自己做主。」－Light Of Hermit‧隱世語錄 ⠀ 🌤生活實踐🌤⠀ 【午夜～日出】藍鷹能幫助你看清事情的全貌，對於當前的事物你或許會產生一些懷疑，你會嘗試從不同的面相切入，從不同的角度看見全局，並做出最合適的對應。⠀ ⠀ 【日出～中午】黃星星使你擁有豐沛的靈感，很適合進行各項創作，也可以安排與藝文相關的活動，讓美的事物來洗滌你的心靈；或是花一些時間來妝點自己，用自己最喜歡的模樣來面對這個世界。 ⠀ 【中午～日落】白巫師讓你能更回歸自己的內心，你能清楚知道自己想要的是什麼，也能了解自己的價值，可以透過書寫、閱讀、靜心或冥想，來幫助自己與心中的想法有更多的連結。⠀ ⠀ 【日落～午夜】紅地球會使你想要接近大自然，或是往戶外活動，你可以與朋友安排室外的聚會，或是到公園與河濱慢跑、騎單車或練舞，也可以與家中的動植物有更多的互動，來與地球上的生命對話。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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🦉每日小語🦉 「不因幸運而固步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善於從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。」－易卜生 ⠀ 🌲生活實踐🌲⠀ 【午夜～日出】白巫師讓你能看清自己心中的想法，你可能會需要一些時間獨處，或是透過閱讀、寫作、靜心和冥想，來讓自己有一小段沈寂的時光；也可以寫下願望清單向宇宙許願。⠀ ⠀ 【日出～中午】紅龍能使你回歸到生命的初心，你可以透過回想生命的過程，來提醒自己當初做決定的初衷，使你更有動力去推動眼前事物的進行；你也可以和家人聚在一起，分享彼此生活中的喜悅。 ⠀ 【中午～日落】藍鷹幫助你看清事情的全局，對於未來的規劃你會有不同的看法，或是對於當前的現況，你能從不同的角度觀看，並解決面臨的難題。⠀ ⠀ 【日落～午夜】黃戰士將給予你勇氣面對你一直逃避的人事物，你可以想出更好的解決辦法來緩解僵局，也可能會遇到需要你為自己勇敢站出來發聲的事情。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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🦎每日小語🦎 「人生就像水珠，經過不懈努力可以穿透石頭，雖然穿過那石頭不是一時間的事，但只要有堅持不懈的精神，沒有什麼事做不成。」 🍂生活實踐🍂⠀ 【午夜～日出】白鏡能使你從週遭的人事物看見自己的恐懼和脆弱，你可以清楚的意識到所有問題的癥結點，也可能會遇到有人向你詢問意見。 ⠀ 【日出～中午】紅龍讓你能更回歸自己的生命核心，你可以和家人聚在一起，或是與久未見的朋友見面，也可能會在路上撞見熟悉的老朋友。 ⠀ 【中午～日落】藍猴為你帶來玩樂的能量，你可能會沒有辦法專注於工作上，會有想要外出走走踏青，或離開辦公室的心情，也有可能會遇到需要你已輕鬆的心態來面對的人事物。⠀ ⠀ 【日落～午夜】黃太陽能讓你從生活中的小事獲得許多領悟，你會突然有感而發或是從生活中獲得不同的體悟，也可以透過靜心和冥想來幫助自己對人生有新的感受。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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🦚每日小語🦚 「生活不是林黛玉，不會因為憂傷而風情萬種。」 ⠀ 🌈生活實踐🌈⠀ 【午夜～日出】黃人會使你對於眼前的選擇感到猶豫，你會在個人的喜好與現實的責任間徘徊；建議可以給自己一個人的時間和空間，靜下來思考，也可以向身邊信任的人詢問意見。 ⠀ 【日出～中午】藍鷹幫助你以更全面的角度看待事物，你能以全新的視野觀看眼前的問題，並欣然的去接受每個人不同的立場與想法；建議可以安排登山的行程，讓自己的眼界更加開闊。 ⠀ 【中午～日落】紅地球會讓你有想接近大自然的想法，很適合到郊外踏青或去海邊踏浪，也可能會遇到需要你以柔軟的姿態來面對的事物，一切人事物的出現都是最好的安排。⠀ ⠀ 【日落～午夜】白巫師使你能夠更回歸到自己的核心，你也能因為周遭人事物的反饋，而看見自己生命更多的美好和價值；建議可以透過閱讀、書寫、靜心和冥想，花點時間與自己好好的相處，也可以寫下心中的願望和宇宙許願。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

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【不能阻止別人傷害你，但你可以學會如何不被別人傷害】因沈默而受到傷害的五大類型，你是哪一型？

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