談戀愛也要保持距離？刺蝟效應讓你越愛越痛！

- 我不缺情話， 只缺妳。 今天來到#愛情心理學 第109課->「#保持距離」 你曾有過深愛， 卻不得不放手的人嗎？ 記得幾年前， 某位朋友曾分享對戀愛距離的看法。 他認為即便是熱戀期， 都應該留給自己一塊私人領域。 畢竟對方終究也不是你， 要學會給自己一點相處的空間與時間。 有人可能會想， 戀愛不是越親密越好嗎？ 怎麼會想著與對方保持距離呢？ 編編聽過太多的例子， 由於不安全感、不信任感作祟， 使某方在未經對方允許下， 任意地侵犯另一半的隱私， 最終在互相傷害的情況下而分手。 又或者像佔有慾作祟， 希望時時刻刻黏在另一半身邊， 卻不知道這樣的行為， 可能會為對方帶來壓力。 #刺蝟效應（HedgehogEffect） 泛指人際交往中的感情距離， 若在與對方的溝通相處上沒有共識， 則很容易誤觸對方地雷而造成傷害。 這種情況就像天冷時的刺蝟們， 彼此想要互相靠近取暖， 靠得太近卻會傷害對方， 而最後選擇保持適當距離。 明明十分相愛的兩個人， 卻在不斷靠近彼此的過程中， 不小心或無意間的傷害對方。 本該是一份美好的戀愛， 卻換來無止盡的傷痛。 「或許我們總要在互相傷害後， 才能找到最適合彼此的距離。」 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #編編回憶錄 #相處 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄#心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話#quotes #psychology #love #relationship #couple #距離

（有內文）告白是一種成長，別因為害怕而錯過？

 有好多紙粉私下聊天，有一個話題滿常遇到想跟大家分享，就是「不敢告白」怎麼辦？ 大家害怕告白後不知道如何處理，其實不用擔心太多，想要修好戀愛這學分之前要先什麼？ 你可以「先學會表達喜歡、大方接受對方拒絕」因為所有的喜歡不一定都是順順利利的。 別奢望兩全其美，「告白是一種成長，別因為害怕而錯過」。大不了尷尬一時別後悔一世。 你有勇氣告白嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0407（雞排珍奶茶的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 #波波黛莉 

你很好只是我不想要？來看看破壞關係的四大因素

- 我晚上根本不敢想妳 怕想一想就通宵了。 今天來到 #愛情心理學 第113課->「#踩到地雷」 我們都知道, 維繫一段感情並不容易， 除了要瞭解對方的嗜好之外， 也要小心不要踩到對方的底線。 美國心理學家John Gottman， 就曾提出破壞關係的四大因素， 分別是批評、鄙視、防衛、築牆。 而這四種因素將會造成溝通失靈， 進一步威脅雙方之間的親密關係。 1. 批評（Criticism） 針對人或事進行抱怨或謾罵， 通常屬於非實質性的建議。 舉例如下： 你知道自己很胖嗎？還吃那麼多！ 你很自私欸！都不曾想過我的感受？ 2. 鄙視（Contempt） 偏向精神層面的攻擊性感受， 給人一種被輕視、看不起的感覺。 舉例如下： 你不過就這樣，我也沒什麼好期待的。 這對你來說太難了，畢竟你能力很爛。 3. 防衛（defensiveness） 感受到對方壓迫、不公平對待時， 內心會產生的一種心態。 通常都是拿來找理由、藉口， 嘗試在當前狀況下脫身的手法。 舉例如下： 其實我也很忙，你知道嗎？ 我也是人，我也有自己的感受啊！ 4. 築牆（stonewalling） 可以視作關係冷處理， 是一種拒絕回應的手法， 不論對方說什麼、表達什麼， 都一概給予冷漠、無視的回覆， 或者是避重就輕地轉移話題。 舉例如下： 哼，好哦。 先不說這個了。 上述這些因素， 不僅發生在伴侶或婚姻關係中， 甚至在親子關係、友情關係裡也常見。 這世上最累的事情， 就是眼睜睜看著自己的心碎了， 卻還得自己動手將它黏起來。 希望身處在感情中的你， 也能替對方多設身處地一點唷。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #感情 #愛情 #心情 #戀愛 #分手 #吵架 #語錄 #文字 #撩妹 #心理學 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #戀愛語錄 #經典語錄 #心理學語錄 #幹話心理學 #psychology #love #quotes #emotion #relationship #couple #friends #family

變美課堂｜不分男女應該要了解的染髮公式/ Feat.髮型設計師

⬅️更多資訊快往左滑⬅️ ►今天第05次#r號愛情實驗室 課堂實驗→「染髮公式」 時節來到春夏季， 髮色當然也要轉換一下用美美的新色調見人啦！ 這篇文是我長期合作髮型師 @bang_honesty 跟我共同編輯， （說什麼業配幾年了我都自己付錢😂） 發個文而已還有髮型師在旁親自指導， 你就知道有多認真專業了吧🔜 - 這次韓國和日本髮型師點名的2020必染髮色指南， 不知道自己染什麼顏色適合， 讓我們教你一個實用的染髮公式吧！ - ►#首先大家知道自己是什麼肌底色嗎？ . ▪健康肌底的肌膚 膚質本身比較偏黃， 手掌心顏色較偏棕黃色及橙色， 眼球顏色及髮根也會比較偏棕色。 基本色調為米色色調， 由於血管顏色較不明顯， 即使染暗沉的髮色， 也不會讓人感覺肌色渾濁。 . ➟ 確認部位 •眼瞼：血管較不明顯可見。 •手臂：血管顏色接近藍綠色。 健康底肌的人適合的髮色是暖色系的髮色： ⟡橙色系髮色，是具可愛且充滿活力形象的顏色。 ⟡紅棕色系髮色，是具都會華麗形象的顏色。 ⟡霧光系髮色，是具有知性柔和形象的顏色。 - ▪白皙肌底的肌膚 膚色會較偏紅色或藍色， 手掌心顏色較偏紅或粉紅色， 眼球顏色和髮根則是偏黑色。 即使你不染髮， 保有本來的黑髮色也不會讓人感到沉重， 這種膚色的人算是比較少見的類型。 . ➟ 確認部位 •眼瞼：血管似乎淺顯易見。 •手臂：血管顏色為略帶紅的藍色。 白皙底肌的人適合的髮色為冷色系的系列： ⟡灰色系色調：深灰色給人清爽感、淺灰色給人明亮柔和感。 ⟡紅色系色調，給人沉穩及優雅成熟的色系。 ⟡紫羅蘭色調，給人神秘成熟的大人色系。 ⟡粉色系色調，給人溫柔甜美氛圍的色系。 . ▎#適合膚色的2020春夏髮色目錄 ▪ 冷色系Ｘ白皙肌底，推薦霧感奶茶色系 ▪ 冷色系Ｘ一般、健康肌底：橄欖色系、奶茶棕 ➟ 橄欖棕色是一種可展現成熟知性美的顏色。 對於肌底不偏白， 比較偏粉色肌底的人來說， 非常適合灰褐髮色， 是使人感覺柔和自然的髮色。 ▪ 暖色系Ｘ白皙肌底：蜂蜜奶茶色系、焦糖奶色 ▪ 暖色系Ｘ一般、健康肌底：蜜糖橘茶 - ▎#實驗結果 不管是男生或女孩都有變好看的權利， 只有女生需要打扮應該是上個世紀的話題， 如果你想跟全面性改造自己， 不妨私訊我IG Box或下方留言跟我討論更多。 ┈┈┈┈┈┈ 感謝村山技術指導貼文 ▪ 專職拯救髮質過受損的頭髮 ┈┈┈┈┈┈ Photo by @brian_portrait Model @ste176876 ┈┈┈┈┈┈ Hi ! 我是實驗員Rina😊 希望這篇文章會幫助你評估並找到適合的新髮色💌 別忘記給我點鼓勵🌹記得順手追蹤 Instagram 👉🏻@rinaisgood 或分享出去都是我最好的動力！ 獲得更多實用的感情跟美麗技巧相關課程資訊🤍🤍🤍 ┈┈┈┈┈┈ . . . . . . . . . . . . #語錄 #語錄分享 #語錄系列 #語錄控 #語錄點滴 #感情語錄 #感情语录 #愛情語錄#語錄集 #語錄句子 #語錄愛情 #人生語錄 #語錄站 #語錄系列💭 #語錄分享❤️ #語錄💕 #語錄背景圖 #失戀語錄 #心情 #心情語錄 #心情语录 #心情小語 #愛情語錄 #語錄站 #感情語錄 #popdaily #生活語錄#hairstyles #髮型 #髮型教學 #染髮 #染髮推薦 

生活就是不斷地......

經歷人情冷暖是我們必經的過程 它能讓我們更加茁壯。更加勇敢 畢竟生活還是持續走下去！ 文：#蒲公英希望月刊 筆：#夢多 墨：#螢火蟲 #藍濃道具屋 #夏季限定 #開心寫字快樂分享 #墨筆 #墨水沼 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #柔繪筆 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

（有內文）如果你有喜歡的人，務必都要試著告白？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 人生一回，能遇上喜歡或好感的人不容易，所以就算沒機會，你也只願意暗戀這樣渡過嗎？ 告白，不一定是以交往為前提，因為不是每一次都剛好對方喜歡自己，但是要學會表達。 有時候，時光過了，喜歡就過了，才會後悔幾年前的自己，為何不勇敢，為何不告白。 試著學會表達喜歡，就算對方不接受，至少我們都有了對愛的勇氣，這會比交往更重要。 你都用什麼方式告白？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0719（充實幸福的家庭日） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛#波波黛莉 

名人｜IU｜國民妹妹是創作才女又是劇集女王，28年的人生淬煉

藝人安慰所有人或許是職業所需但生而為人能照顧愛惜自己就好了 As an artist in show business, perhaps taking care of others is what it takes.But as a human being, it'd be a bless if you can take good care of yourself. 【IU 李知恩】今年出道滿11週年的創作型才女、實力派演員與天使老闆因為三段式高音的技巧與毫不矯揉造作的率真是舉國公認的「#國民妹妹」也因為進軍戲劇圈頻頻繳出漂亮的成績單實至名歸地替自己贏下「劇集女王」的美名 在第 32 屆金唱片頒獎典禮上IU提及了已故的 #SHINee 成員鐘鉉，發表了這段溫暖的感言最終希望大家無論是擔任著什麼樣的角色，肩上扛著什麼樣的重量都不要讓自己生病，也都能學會好好疼惜及照顧自己 IU之所以能紅，絕不是因為偶然出道初期飽受許多批評的她始終虛心求教並自認平凡地朝著自己的目標緩緩前進不浪費時間做自己不喜歡的事，用實力扭轉眾人眼光除了對中小企業規模的 IU Team 團隊無微不至地照顧之外，在演藝圈更是廣結善緣最為人稱道的莫過於她與粉絲的零距離互動，從其藝名可見一斑IU意指「我和你」（I and You），代表著要跟粉絲們永遠在一起的想望這些令人無法忽視的細節，都是她成為韓國巨星的鐵證 【#韓娛星聞】那些關於面對失去的課題2020年5月6號IU新推出的單曲《#eight》選擇跟#BTS 的#SUGA 合作MV及歌詞中無處不流露著對於逝去摯友的思念與懷緬此作品更從IU 28年的人生旅程中淬煉而生將年齡系列歌曲的層次昇華到最高境界熟悉的過往已物是人非，但IU的甜美堅強還沒完全消失只是逐漸走到了感慨命運無常的人生階段謝謝妳，陪我們在這荊棘滿布的灰色日常裡 🙋‍♀主題人物 #IU #이지은 #李知恩 @dlwlrma 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #閔玧其 #名人語錄 #IU語錄 #韓星語錄 #療癒 #手寫 #語錄 #經典語錄

（有內文）讀者投稿，主題「等待」，讓我來發揮創作

記得追蹤 #紙飛機寫故事 讀者故事、你我心事 投稿粉絲是一位女性OL，兩年感情穩定中，但男方最近被公司安排之後須外派到國外公司。 女生有點害怕卻又不想限制男生的升遷，這過程有了些爭吵，但是都算滿建設性的溝通中。 其實你問我該怎麼辦?我會跟你說沒有答案，因為這攸關未來彼此生活，還有事業的升遷。 如果願意等待，那就好好利用科技，經營好感情還有良好的溝通跟關心與互動，會有所幫助。 創 作 時 間 2020-1221（聖誕節快到了） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）你有沒有在吃醋呢？也許下列1-2個行為能驗證

 吃醋的行為有百百種，最經典的大約就是假裝沒事跟吃醋了卻假裝不在意而生悶氣？ 話說口是心非，最適合用在當你喜歡對方卻還不是情侶關係的時候，會很在意對方一切 如果跟異性太好，就會看在眼裡，如果不太理你就會感覺失落，這通常是吃醋的一種表現 吃醋是好事，但如果表達不對的話，有時候會變成「小氣」甚至讓人「摸不著頭緒」 快來留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？ （分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0226（後天連假了YA） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #在意 #吃醋 

「假如你馴養我，我們就彼此互相需要。」8句暖心動人的寵物語錄句子

撰文編輯 #菌菌 自從《再見了可魯》在台灣引起極大迴響之後，近年來有越來越多毛孩躍上大螢幕，成為一部部動人的故事，而許多人也都開始收編寵物互相陪伴彼此。今天編輯就精選了八部寵物電影裡的經典語錄，無論是暖心動人或者有趣搞笑統統有，一起來讓貓貓狗狗療癒你的內心吧！ 👉必看十大寵物電影推薦！感人、有趣通通有～今天就來看一場電影治癒身心吧！ 「假如你馴養我，我們就彼此互相需要。你對於我將是世界上唯一的，我對於你也將是世界上唯一的。」 狐狸對小王子說馴養就是建立關係，就像我們養寵物一樣，從決定收編的那一刻起，彼此之間的關係對牠或對我們而言都會變成「特別的」，會互相認識、互相需要而逐漸成為那個唯一。 （圖片來源：奇摩電影《小王子》劇照） 「人類經常單方面地自以為是，大概貓活得比我們想像的更自由。不要指望貓咪能像狗一樣離不開你，它傲嬌不聽話，臭屁又黏人，它不會說話，但它很清楚，你就是它的整個宇宙。」 貓咪和狗不一樣，是十分自我的動物，但男主角在和收編的兩隻小貓相處之後卻發現，貓咪的確不會撒嬌，叫牠也不會過來，但就是因為有牠們的存在才讓他一直堅持下去，如果只有自己一個人的話，或許他什麼都做不了。 （圖片來源：奇摩電影《為什麼貓都叫不來》劇照） 「無論是人還是貓，被留下來的那方會很寂寞吧？」 在這個充滿貓咪與老人的小島上，孤單的爺爺奶奶和自由的貓咪相互作伴，但是有一天島上的老人突然驚覺，如果自己先走了貓咪該怎麼辦？原本養貓是為了讓牠陪伴著我們，但漸漸卻變成互相陪伴，無論是人還是貓，被留下來的那方肯定都會很寂寞吧⋯⋯ （圖片來源：奇摩電影《爺爺與喵》劇照） 「生與死的距離，對於一條狗來說無法參透，牠只相信，他的主人會回來。」 電影裡狗狗小八在火車站被教授收編，而之後每當教授上下班時，小八便會到車站接送他，直到最後教授因病去世，未來的每一年小八仍然準時守候在火車站前，等待主人歸來⋯⋯ （圖片來源：奇摩電影《忠犬小八》劇照） 「人類真複雜，為什麼總是要做狗都不明白的事情，例如離開。」 電影以汪星人的視角展開，經歷了四次輪迴終於回到最初的主人身邊，對於狗狗來說牠能想到最棒的事情就是一直陪著主人，即使中間經歷了許多事情，也不會磨滅牠的忠心，因此牠才不明白為什麼人類總是要做出一些牠永遠都不會做的事情，比如離開對方。 （圖片來源：奇摩電影《為了與你相遇》劇照） 「寵我，愛我，餵飽我，不許嫌棄我。」 加菲貓個性傲嬌、好吃懶做，總是喜歡欺負同樣身為寵物歐弟，但其實在牠心中也是十分喜歡主人和這隻小狗夥伴的，或許每隻喵星人都像加菲一樣外表蠻不在乎，只是愛在心裡口難開吧！ （圖片來源：開眼電影網《加菲貓》劇照） 「讓貓咪填補你內心的空虛吧！」 女主角進行著吉貓出租的工作，牠將貓咪出租給孤獨且適合養貓的人，來填補他們內心的空虛，而這些顧客也想不到，未來的生活的確因為這些看似平凡的小貓咪變得日益充實了起來！ （圖片來源：奇摩電影《吉貓出租》劇照） 「我人居江戶，無業又缺錢，暖暖小眠栖，啊，有喵即晴天。」 男主角是以劍術令人聞風喪膽的浪人，一日他接到委託需要前去刺殺一隻白貓，沒想到外剛內柔的他卻意外被這隻貓咪萌翻，因而想方設法地想替貓咪度過難關，最後甚至吟唱出愛貓版本的俳句，超爆笑的武士與貓故事引起了許多網友討論呢！ （圖片來源：奇摩電影《貓侍》劇照） 👉右鍵存起來！精選17款小清新貓咪手機桌布，讓可愛貓貓陪伴你度過每一天！ 以上就是編輯精選的８句寵物電影語錄，這個週末就從中挑選一部片來療癒身心吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 – #動物 #可愛 #名言 #寵物 #寵物電影 #感人 #暖心 #毛孩 #狗 #療癒 #語錄 #貓 #金句 #電影 #電影語錄 

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