女神曾莞婷《親愛壞蛋》飾演最火辣反派！41歲臉蛋緊實、白皙美胸細腿，10招凍齡秘訣公開

41歲的戲劇女神曾莞婷，憑藉熱播劇《親愛壞蛋》中火辣的反派富家女角色，讓人驚艷不已！她除了在演藝圈表現亮眼，私下還是「保養魔人」，不僅臉蛋緊實、膚質閃閃發光，身材更是無可挑剔。以下為你整理出她的10大凍齡保養秘訣，快跟著一起學！ 曾莞婷的10大凍齡保養秘訣 1. 吃飯速度放慢，增加飽足感 曾莞婷強調吃東西時要細嚼慢嚥，這樣能延長進食時間、增加飽足感，進而減少每一餐的熱量攝取，幫助控制體重。 2. 瘦身不瘦胸秘訣 她透露在運動期間會多補充膠質食物，如膠原蛋白和溫豆漿，來避免胸部下垂。同時，她會嘗試富含膠原蛋白的食材，保持胸部豐滿。 3. 洗澡時順便按摩胸部 她會在洗澡時用熱水沖胸部，並進行按摩，這不僅能維持胸型，還能檢查胸部的健康狀況。 4. 用「眼霜」保養脖子 曾莞婷注重脖部保養，特別是當脖子乾燥或有細紋時，她會用眼霜按摩脖子，增加滋潤度，防止脖紋顯老。 https://www.instagram.com/p/C-zAyMiS17V/?img_index=1 5. 下午不喝水＋做循氣蒸 為了避免浮腫，她在拍攝前幾天會避免下午喝水，並進行「循氣蒸」SPA，這樣能幫助促進新陳代謝，讓皮膚更光滑細緻。 https://www.instagram.com/p/C55uzsXy3ns/?img_index=1 6. 局部打亮，讓妝容更年輕 她認為清透的底妝是關鍵，並在妝容中於額頭和下巴部位打亮，讓肌膚看起來有光澤，呈現年輕感。 7. 每日抬腿居家運動 她每天都會泡腿5分鐘消除水腫，接著用乳液按摩，再將雙腿抬高靠牆半小時，有時甚至抬到睡著，這樣能幫助腿部線條更美。 8. 腰部曲線維持靠「呼拉圈」運動 她喜歡在家利用看電視的時間來搖呼拉圈，這不僅能維持腰部曲線，還能隨時運動。 9. 緊急瘦身早餐食譜 當體重有失控跡象時，曾莞婷會實施緊急瘦身早餐，包含豆漿、兩顆水煮蛋和一根香蕉，這樣的餐點營養豐富且有飽足感。 10. 多補充膠原蛋白飲 每天早晨，她都會喝一罐膠原蛋白飲品，幫助維持肌膚彈性，並呼籲女生不要偷懶，持續補充膠原蛋白才能有效保持年輕澎潤的膚質。 結語： 曾莞婷的保養方式不僅簡單且易於實行，無論是在家中還是在拍攝前，她都能用心地維持自己的狀態。想要擁有和女神一樣緊實白皙的肌膚，不妨參考她的這些凍齡秘訣，讓自己也能在歲月中保持光彩照人！ #曾莞婷 #親愛壞蛋 #凍齡秘訣 #瘦身保養 #健康飲食 #膠原蛋白 #局部打亮 #呼拉圈運動 #居家保養 #alyssa推薦 #影后 #網飛#netflix#netlix影后

《親愛壞蛋》:第七集劇情解析:是誰害死了姜正明? 

親愛壞蛋第七集開始議題浮現 前面幾集大概都是對人物關係之間的鋪陳，以及對觀眾的誤導?!其實觀眾本來就帶著自己『偏見』的眼鏡在看這一切 在第七集之前有人相信姜正明是無辜的嗎? 姜正明真的侵犯莊映文?! 我們是不是藉由，姜正明球場上的失意，外遇自己的女粉絲(現今的經紀人)，還有曾經對莊映文釋出的善意(給她他的球帽，並且戴在她頭上) 這三個線索自動腦補姜正明很可能就是非禮的那個人?! 聽著姜正明的媽媽說我們阿明不會做這種事情，但是觀眾心裡想著:你兒子會阿，他都對懷孕的老婆不忠了，還有甚麼事情做不出來?媽媽的證詞顯得格外的諷刺。在第七集居然良心發現?!回神過來想回歸自己的婚姻， 是阿，當初會選擇許怡嘉一定是自己的心之所向，許怡嘉內心對於丈夫有失望、有懷疑，但是她選擇維持，或許便是讓他從混沌中醒過來的最大原因。 是誰害死了姜正明? 害死姜正明的，絕對不是一人所為，更可說是全體的行為，造成他的不幸結果。性侵事件的風波/球團的施壓/外遇關係 新聞媒體:嗜血的第四權 因為莊俊傑的護女心切，被媒體人范永誠(修杰楷飾演)給利用，讓媒體像是釣到了大魚般緊緊咬著不放。又因為姜正明在承認自己有外遇之後，嗜血的媒體依舊不肯放過他(畢竟不是所有的民眾，都擁有可以讚許承認坎倒櫻桃樹的華盛頓一般的高度)。所以一個寶貴的運動生命，就這樣蹦的一聲，一轉而逝。 這裡暗指著，媒體不經求證只求血腥跟速度的現象，同時也造成多少"名人"的困擾和心理壓力。 球團:利字頭上一把刀 表面上看起來姜正明的死，好像是媒體因為緊追不捨的關係，但是讓我們細細推敲姜正明的內心世界，造成他如此巨大壓力，以至於搞外遇(雖然這種藉口實在很母湯，但是人在脆弱的時候真的就容易做出不合乎仁義道德之事。)就是因為他不明究裡的球團。 外遇關係 姜正明的本性是善良的，是因為球團所以讓他的壓力很大，不想把壓力帶給懷孕的太太，所以近水樓台的和仰慕自己已久，對自己的生活亦熟練的經紀人有了不倫的關係。但也正因為這個關係才會讓他遇到映文。也是這樣的外遇壓力才會讓他在面對一個自己沒有犯的錯面前，承認自己犯過的另一個錯誤。想要獲得救贖，畢竟一直偷偷摸摸的壓力也更讓人難受。 真正侵害映文的人 看到第八集的朋友們都知道，究竟當天是誰對映文下手的，因為他的行為，害得姜正明被炎上，所以這個蝴蝶效應的加害者，充滿了愧疚... 姜正明的結局真的令人不勝唏噓，看似當了六集的非好人角色設定，卻在第七集洗白了，才發現他的一輩子真的是就這樣毀了.... 結語 姜正明的故事教會我們，別再用我們看不到360度的視界看世界，學習識讀停看聽才可讓我們減少更多的誤解與悲劇發生。 延伸閱讀: #親愛壞蛋 #親愛壞蛋劇情解析 #親愛壞蛋劇情探討 #台劇劇評 #禾浩辰

親愛壞蛋: 第八集劇情解析：反轉再反轉:原來兇手居然是他?!

親愛壞蛋:劇情反轉再反轉:原來兇手居然是他?!第八集劇情解析

第八集震撼彈:校園霸凌事件不是想像中簡單 第八集的翻轉真的有驚豔到很多人吧!這一集真的有驚豔到我(或說是驚嚇?!)，其實從第七集的姜正明事件，劇情就開始帶來了一些反轉與反思。 正當我納悶剛開始的上流劇情既不夠上流也不夠爭鬥，究竟是為何要安排這樣的劇情，才隱約發現編劇的目的，其實不在於有錢人與假暴發戶之間的鬥爭，一切都是在鋪陳莊映文與范彥智這兩個青少年/少女所遇到的困境?! 從受害者變回加害者-莊映文 我們總是太容易從表面資訊輕易判斷是非對錯，過去的七集裡編導讓我們用莊映文的視角，以及跳接的大眾視角，讓我們認定:姜正明、呂詩情、張守勝都是壞人。 但是第八集才讓一切真相撥雲見日，原來韓真真跟莊俊傑一直不願提起的『校園霸凌』事件，莊映文不是受害者，而是加害者!? (偷偷觀察自從第八集播出之後，親愛壞蛋才默默上台灣Netflix的Top10) 映文因為忌妒好友呂詩情與她同樣抱有愛慕之情的張守勝，所以背棄自己的閨密，但是卻因為她正直的母親幫忙伸張正義，也讓她面對了相同的被霸凌處境。因此她把自己帶入從頭到尾的受害者角度，以保護自己複雜的脆弱心情。 讓自己成為自始至終的受害者，以保護她從忌妒出發、從中生出的愧疚、再轉換出的恐懼，這些複雜的情緒都會讓還很脆弱的自尊、自我破碎。選擇自傷、選擇遺忘，是她對自我的保護機制。 而在她的心裡張守勝就是那個傷害她的人，而范彥智是在她失去記憶以後對她好的人，也是她喜歡的對象，所以本能地又把范彥智對她的傷害給暫時遺忘。 (看到那段畫面還是覺得很不舒服阿...哭) 從受害者變成加害者-范彥智 ：「我還只是個孩子阿...我也只想做個孩子。不想背負這麼多你們的期待...」 范彥智的心聲，媽媽、奶奶對他有期望，奶奶爸爸的關係不好，爸爸媽媽的關係不好，媽媽只在乎選主委，爸爸忙著和外遇對象流連。所以他要擔起媽媽的期待，負起爸爸該做的責任。或許就是在這樣除了真心的愛與在乎外，其他供應皆充沛的家庭背景下，他學習做一個心理學中提到的拯救者的角色。 一輩子只有媽媽的朋友，沒有屬於自己的朋友，因為良好的家世背景，所以學習歷程中，不論到哪裡都只有財力大過能力的酸言冷語。 壓抑久了真的會崩潰的...沒有考上好大學，就好像不值得被愛，沒有利用的價值，就好像沒有了存在的意義，所以他走向了毒品... 從一個家庭關係裡的受害者，變成親密關係的加害者(映文)，更成了造成不實輿論，間接讓姜正明離開人世。這樣一個失敗的兒子、變態的情人，背負著間接殺人的罪惡感，使他再也無法繼續走下去了。 結語: 第八集的反轉真的讓我感到驚艷的地方在於，很少有戲劇會利用此種拍攝手法，來突顯出，加害者其實也可能內心是備受折磨的。 尤其在青少年時期，我們不懂得拿捏分寸，孩子只知道有情緒但是不知道怎麼抒發，只知道怎麼發洩。常常在做出許多不適當的行為後，才發現這不是自己想要的，並不想要造成這樣的結果，如此嚴重的後果令他無法承擔，同時也無法挽回... 不論加害者的霸凌行為最終是否反噬到自己身上，但就像作用力與反作用力一般，人的心本就是仁善的，傷人終究是傷己。因此學校師長、父母長輩便是指引孩子的明燈，唯有與孩子建立親密與信任關係，才能更靠近孩子，教導他們更圓滑又有智慧的待人之道、人生哲學。 #親愛壞蛋 #劇評 #劇情評論 #莊映文 #范彥智 #隋棠 #韓真真 #溫昇豪 #台劇 #校園霸凌 延伸閱讀:

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