公婆老是在挑戰媽媽的底線？教養觀念不同怎麼解？7招小撇步讓你和長輩溝通超順利

金孫、金孫，這一說詞道出許多長輩對孫子無盡的疼愛、寵愛、溺愛。10對阿公阿嬤裡大約有9對有這個現象，他們不但捨不得對孩子嚴厲，更會盡力滿足孫子所需，但對小孩來說這真的是好的嗎？以下6種阿公阿嬤寵孫行為絕對是NG的表現，如果是自己的爸媽還好溝通，但若是公婆這樣寵孫，可就讓許多敢怒不敢言的媳婦頭疼。如果公婆做出這些NG教養，身為媳婦到底怎麼溝通？ （圖片來源：Pexels） 長輩六種寵孫行為 寵孫行為1、阿公阿嬤買給你 這是長輩寵愛孫子最常出現的對行為之一。不論是可愛的臉龐、哀怨的眼神或無禮的哭鬧，阿公阿嬤們總禁不起孫子的請求，於是慢慢讓他們養成有吵有糖吃的態度。 寵孫行為2、犯錯不指正 現在生育率低，很多家庭常常只有一個小孩，不只爸媽捨不得唸，阿公阿嬤更是維護至極，甚至還會阻擋爸媽管教小孩，雖然長輩心疼小孩的心情是很正常的，但小心不注意會讓他們變成小霸王。 寵孫行為3、金錢予取予求 在一些稍微富裕或是經濟狀況良好的家庭裡特別容易出現。一來容易讓小孩養成揮霍的個性，二來不易培養節儉的美德，只要伸手就有錢拿，長大後觀念偏差可就後悔莫及。 （圖片來源：Unsplash） 寵孫行為4、過度保護 越來越多長輩將孩子當作溫室的花朵，一味捧在手心保護，深怕他們受盡寒風冷雨侵襲。然而過度保護下，造成小孩抗壓能力不足、容忍挫折度低，長久下來，容易讓他們是非不分，將自己的錯推到客觀環境或是別人的身上。 寵孫行為5、家事雜物別煩惱 怕小孩打破碗盤，主動幫忙端；怕小孩過於勞累，幫忙提書包；生活中幫忙穿衣褲、繫鞋帶、做苦力，這樣的行為幫助，日積月累之下只會減少了孩子自我學習的機會，養成不主動、不敢冒險的精神。 寵孫行為6、不哭不哭惜惜 小孩哭了馬上安慰雖然沒有錯，但小孩可能仰賴哭鬧來獲取關注或所需，長輩如果太常一聽見哭聲就急忙安撫，是非對錯很難分辨，建議長輩可以先了解哭的原因及客觀要件，再提供協助或抱起惜惜。 （圖片來源：Unsplash） 沒有所謂絕對正確的養育方式，但大人們需要負起的是明辨是非、正確教導的責任。阿公阿嬤寵孫寵翻天、過度溺愛的教養，未來人生道路一不小心就有可能重重摔下、難以爬起。雖然要和長輩溝通可能比較困難，但為了小孩的將來好，爸媽還是要盡早和長輩討論出適當的育兒方式喔！ 與公婆溝通技巧 這邊提供給媽咪7個溝通小技巧，幫助身為媳婦又不想黑掉的你和公婆溝通時可以更順利！ 溝通技巧1、夫妻同心，另一半的支持很重要 在與公婆溝通前，首先夫妻的教養觀念得先一致，並且事先擬好「作戰準備」。否則若你的隊友根本不站你這邊，那要說服公婆可就困難了，搞不好隊友還會跳槽去敵隊，給你補上一腳！ 溝通技巧2、先感謝再討論 千萬不要一開始就劈頭責備，這樣絕對不會有好結果。只要是人都喜歡聽好聽話，儘管長輩們做錯了但出發點仍是好的，我們還是可以先感謝阿公阿嬤這麼疼愛小孩，謝謝他們幫忙照看孩子，之後再用「討論」的方式，和他們溫和溝通怎麼做會比較好。 溝通技巧3、不要硬碰硬 如果你與公婆同住，或是希望自己不要在公婆心中黑掉，那可千萬別硬碰硬！能夠柔性溝通就先柔性溝通，一開始就使用強硬的語氣來與長輩說理，長輩一定都不會太開心，若是比較難搞的公婆，日後還可能對你找碴。 （圖片來源：Pexels） 溝通技巧4、提供代替性作法 都說人年紀大了會比較像小孩，當你想制止小孩做某件事時，你可能會用其他事轉移他的注意力。和長輩溝通也可以用類似道理，希望長輩不要給小孩吃太多零食，那可以請他們買比較健康的水果代替；不希望長輩總是拿手機給小孩玩，可以請他們帶小孩去公園散步、玩溜滑等等。另外如果長輩們答應合作，也別忘了好好感謝他們，或是在小孩面前稱讚阿公阿嬤也會讓他們非常開心喔！ 溝通技巧5、把握大原則，放過小地方 雖說教養觀念不同就得溝通，但要溝通到與長輩的觀念完全一致簡直難如登天！因此我們可以選擇只把握大原則去溝通，例如：「大人一定要說到做到」。如果是針對每個不同情境下去做溝通，難度真的是太高了，也會讓彼此心很累。 溝通技巧6、請第三人幫忙溝通 這個第三人通常會是另一半，老公的爸媽由老公溝通是最好也最有力的，然而如果另一半是豬隊友又或是他說的話公婆根本聽不進去怎麼辦？這時建議媽咪可以看看家族之間和長輩們關係較好且比較會說話的親戚，請他們一同協助溝通。 又或是有些長輩聽不進家裡人的話，卻對醫生、老師言聽計從，那便可以用醫生說、老師說的方式來說服他們。 溝通技巧7、坐而言不如起而行 如果上面的溝通方法全部宣告失敗，說再多好像也沒用，那我們只好身體力行給長輩看了！如果長輩看久了，發現你的教養方式真的有更良好的成效，或許有機會使他們慢慢改變看法，甚至嘗試跟著做喔！ （圖片來源：Pexels） 雖然人家常說「媳婦早黑早享受」，但對於得常常與公婆見面或是與公婆同住的媳婦們，還是無法這麼豁達地說黑就黑，只好努力地去嘗試溝通了。溝通真的是門藝術，祝各位苦惱中的媽咪們都能夠順利與長輩溝通成功！ 【延伸閱讀】 隔代教養的五個優點！新祖父母時尚育兒～孩子學習和視野更寬廣 【媽咪兒調查局】網友推薦「高CP值」育兒好物！第一名被問爆：去哪買? 精選7款實用「兒童生長曲線App推薦」，新手媽媽必下載，隨時都能記錄寶寶成長！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #外公 #外婆 #奶奶 #婆婆 #教養衝突 #教養觀念 #爺爺 #育兒 #金孫 #長輩 #阿公 #阿嬤 

「Suki Lee＆樂樂」的早熟親子生活，爆笑到忍不住每支影片都乖乖看完！

撰文編輯 #Fionn 可愛有戲的小孩，怎麼樣都看不膩，今天編輯要來介紹的是已經在網路上擁有10萬以上鐵粉的「Suki Lee＆樂樂」，如果你整天泡在IG的萌娃帳號裡，絕對早就知道這組名聲響叮噹的網紅親子啦！又美又仙的媽媽Suki Lee不只會拍會打扮，也經常把老公和樂樂的生活漏網鏡頭，透過影片帶給大家歡笑，還不認識他們的話，看完這篇立刻追蹤起來！保證每天看到邱嗨嗨啦！ Suki Lee（蘇齊李）是媽咪的名字，而她和老公的寶貝大女兒「樂樂」，有時講話像個小大人一樣，Suki Lee在影片打上的字幕也莫名讓人覺得好笑，比起美美的照片，編輯自己更愛看他們一家人互動的爆笑影片！像晚餐的猜謎時間，當樂樂比著手指叫媽媽「猜猜看」的時候，立馬就覺得這孩子的體內住著一個老靈魂啊～～ 雖然樂樂本身就很逗趣，但編輯卻覺得幕後上字幕的媽媽，可是逗大家哈哈大笑的一大功臣啊！ 雖然編輯很愛看他們家的影片，但Suki Lee本身也是個拍照好手，不管是有意或是碰巧，她都為樂樂留下了很多可愛的小小網美紀錄～ 連樂樂的抓癢照都可以用四格呈現，搞笑中意外帶了點質感！ 別看樂樂好像個小大人一樣坐在岸邊悠哉看風景，每次只要坐到大王蓮，最後都是以大哭收場，看起來天不怕地不怕的樂樂，總算是有剋星了！ 就是要扮鬼臉，才有樂樂的風格！ 年紀小的樂樂聰明又樂觀，被爸爸偷菜了還是笑得很開心，而且不忘趕快召喚媽媽來當幫手XDD 這個宣稱自己很敏感的發言和嘴臉，整個笑歪編輯，害我一天23小時重複看還有1小時都在捧腹大笑！（浮誇） 樂樂的爸媽一個美一個俊，這贏在起跑點的DNA，讓人很忍不住期待樂樂長大後的模樣啊～～ 在今年4月初，Suki Lee順利生下了二寶「璐璐」，在這裡也恭喜樂樂當姊姊啦！看她這麼疼妹妹的樣子，讓沒有哥哥姊姊的編輯我突然好羨慕～～求樂樂收我當乾妹！ 人生有太多不如意的事，例如被老公氣、被婆婆碎碎念……看完這些心靈雞湯之後，明天又是新的一天啦！可愛小孩就是我們每天的心靈雞湯呀！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 我們還有臉書粉絲團！趕快一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #SukiLee #媽媽 #小網紅 #樂樂 #爸媽 #網紅 #網紅小孩 #育兒 #萌娃 

日本媽媽惡搞小孩無極限！療癒的時刻來了～這些小孩真的都是親生的！

撰文編輯 #Fionn 帶小孩到底有多累？沒生過的人，是絕對無法知道那種「痛並快樂著」的感覺吧！當孩子還醒著的時候，除了照顧吃喝拉撒睡之外，還要擔心一離開我們的視線，他們就會做出失控的行為，但睡著或是露出微笑的樣子，還有偶爾體貼爸媽的時刻，就會覺得有生下這些小天使此生無悔～不過平常照顧這些小小半獸人真的太累了，所以故意拍下他們爆笑的漏網鏡頭，或是用App做一些好笑的後製，就成了父母們自我安慰的重要一環！一起來看看網友爸媽都拍下什麼照片回整屁孩吧！XD 🔺嗚嗚，人家只是想咬一下固齒器就被拍到這種漏網鏡頭⋯⋯（哭） 🔺夢裡也嘻哈～～YO！！ 🔺一秒做出一顆美味的桃子～～（OS：媽咪倫家不能縮話惹） 🔺嬰兒時期的定番！奇異果來報到！ 🔺看屁看！這都我的～你賣肖想！（瞪） 🔺媽咪～我保證我今天一定會乖，拜託讓我吃草莓豪不豪～～還有我絕對沒流口水！ 🔺喔呵呵！我的眉毛很有戲吧？是媽咪特地幫我修的～你說看起來變很老？你才比人家老啦！ 🔺允許你和偉大的本寶寶握手三秒，來吧！ 看完這些可愛的寶寶惡搞照，相信你的疲憊一定瞬間被洗空，小孩雖然很調皮搗蛋，但看著這些照片又覺得自己充滿了動力，真是神奇的生物呢！不敢相信我們以前也是有過這段時期啊～～XD 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #媽媽 #嬰兒 #嬰兒照片 #小孩照片 #搞笑小孩 #搞笑照片 #照片 #爸媽 #育兒 #萌娃 

心理學家與發展研究指出～這5種家庭更容易養出幸福孩子！

天生幸福的孩子都是靠家庭環境培養出來的！整理5類型家庭更能幫助孩子發展成有自信、情緒穩定、願意包容與接受的幸福人格，現在改變還不算遲喔～ 用心理學與發展研究幸福育兒！ 根據心理學家John Bowlby的依附理論，孩子在有安全依附關係的環境中長大，更可能成為情緒穩定、有自信的人。以及情緒教養研究者John Gottman（親子情緒教練法）指出：父母若能幫孩子命名情緒、陪伴共感，孩子長大後情緒管理力更強，且更容易建立良好人際關係。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜1、情緒被允許的家庭 在情緒被允許的家庭裡，孩子可以哭、可以生氣，不會被貼上「情緒化」、「愛哭鬼」或「不乖」的標籤，因為家人明白情緒不是問題，而是孩子在發出重要的訊號。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜2、大人願意道歉的家庭 在這樣的家庭裡，爸媽會承認自己的錯誤，願意說「對不起」，用真誠的修復讓孩子感受到關係的安全和愛，讓衝突不會成為距離，而是成長的契機。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜3、有彈性的界線與規則 這樣的家庭有明確的規則，但不刻板死板，爸媽會解釋、傾聽孩子的想法，尊重他們的感受，讓孩子在界線中學會自律與自由的平衡。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜4、每個人都被看見的家庭 在這樣的家庭裡，每個成員的聲音都被重視，孩子不只是「聽話的孩子」，而是真正被理解、被尊重的獨立個體，這讓他們建立自信和穩定的自我認同。 （圖片來源：CanvaPro） 幸福孩子都來自｜5、父母願意成長的家庭 這樣的家庭裡，爸媽也會面對自己的情緒與挑戰，願意學習和成長，透過自己的改變，為孩子創造一個穩定、正向的成長環境。 （圖片來源：CanvaPro） 你就是孩子最溫暖的依靠～ 想跟家長們說，孩子最需要的不是完美的爸媽，而是那個在他難過時，還願意抱抱他的人。你一直都做得比你想的更好。 （圖片來源：CanvaPro） 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉面對育兒焦慮症，8個父母「自我治療的方法」，第一點最難但也最重要！ 👉隔代教養的五個優點！新祖父母時尚育兒～孩子學習和視野更寬廣 👉正向教養卻愈養心愈累？爸媽請先擺正2心態，育兒之路才好走！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #原生家庭 #哭哭轉運站 #家庭關係 #育兒 #親子關係 

寶寶瀏海怎麼剪？手殘爸媽必學零失敗辦法，臉上不沾髮靠它就搞定！

 有瀏海的人一定都知道，修瀏海大概十分鐘內就搞定，但有時只是想「微調」就要跑一趟髮廊，小孩又不一定乖乖坐著剪，實在太麻煩啦！所以很多家長、甚至公婆都會親自幫寶寶剪瀏海，只是成功與否就不敢保證了。其實你只要準備幾個小道具（而且都超容易入手），就可以降低寶寶瀏海失敗機率，還可以大量減少頭髮掉落在臉上的毛髮碎屑！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1208187 寶寶瀏海怎麼剪：準備道具 ‧透明的薄壓克力板 ‧麥克筆、剪刀 寶寶瀏海怎麼剪：2步驟 步驟一、先做好面具 按照孩子的臉型將壓克力板剪成面具，並在上面用麥克筆畫出眼罩或眼鏡等逗趣的圖案，增加趣味性，並在眼鏡上方畫出數條直線，這些線條代表的就是想要的瀏海長度喔！ 步驟二、戴上面具後開始修剪 選擇想要的瀏海線，請孩子自己拿著面具，爸媽就可以開始沿著線條修剪，而且戴上面具後也不需要擔心掉落的頭髮都黏在臉上，簡直一石二鳥！戴上面具還有一個好處，就是防止剪刀直接傷到皮膚，這種可愛趣味又安全的剪瀏海方法，絕對適合手殘又想省錢的你！ 寶寶瀏海可愛參考 （圖片來源:mamatas） 不管是男寶或女寶，都有很多機會會剪到瀏海，如果想要一勞永逸，就趕快把這篇文章存下來，也分享給妳的朋友，讓大家一起從手殘父母畢業～～ 【延伸閱讀】 剪頭髮終於不哭了！兒童理髮專門店TOP5推薦，裝潢可愛、設計師超會哄小孩！ 【理髮神器】KIDMORYの兒童智能理髮器-媽媽在家也可以輕鬆幫小朋友理髮!! 小孩瀏海剪髮教學 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #剪頭髮 #媽媽 #教養 #瀏海 #爸媽 #育兒 #育兒DIY 

好氣又好笑！老公荒謬育兒事蹟第二彈來了~包尿布卻把兒子GG夾在外面！？

不是我們不給老公帶孩子的機會，而是每次只要交給老公帶下場只有一個字「慘」！除了「慘」之外還讓當媽的我們哭笑不得，每次讓老公帶娃都會發生一些好神奇、好意外的事情。媽咪編收集了各位網友媽媽的老公發生過的育兒荒謬事！看完真的發現老公帶娃沒有最荒謬，只有更荒謬！ （圖片來源：Pexels） 荒謬事蹟一：安全座椅裝在副駕 從生產醫院要帶寶寶要回家的時候，請他提早十分鐘先去車上安裝安全座椅。結果媽媽我抱著寶寶一打開車門大傻眼，老公把安全座椅裝在副駕！我問他理由？難道不知道安全座椅只能裝在後座嗎？他居然回答：「因為我想跟寶寶坐一起啊！」🤷‍♀️🤷‍♀️ 荒謬事蹟二：洗完屁屁還殘留便便 某次請爸比幫孩子洗便便，洗好抱來給我包尿布，卻發現小菊花還有便便，還跟我說他有洗很乾淨！我嚴重懷疑平常洗奶瓶、洗碗、洗澡到底有沒有洗乾淨！🙄🙄🙄 荒謬事蹟三：拿化妝水當酒精在噴 疫情期間叫老公拿消毒水廁所噴一噴，結果拿我貴貴的化妝水去噴😑 荒謬事蹟四：洗完頭髮圈還在頭上 某次老公幫女兒洗完頭， 洗完頭後竟然看到頭上有綁辮子的橡皮筋沒拆掉😑 荒謬事蹟五：買20號鞋給6個月大的女兒 媽媽我因為有事必須帶著兩個孩子南下，在台南的兩週辛辛苦苦一打二，結果回家後發現老公在台北爽買18+1雙鞋（18雙他的1雙女兒的），更荒謬的是買了一雙20cm的給六個月大女兒…媽媽我腳也才22cm…🤦‍♀️ 荒謬事蹟六：包尿布卻把兒子🐤🐤夾在外面 兒子洗完澡讓老公幫兒子穿拉拉褲，隔天起來想說怎麼床是濕的明明就有穿著尿布，原來他老爸把兒子雞雞夾在外面…兒子居然也沒有表示不舒服… 荒謬事蹟七：幫洗澡洗了一年不知道孩子背上有胎記 老公幫小孩洗澡洗了一整年，有一天口氣很差的跑來問我孩子背後怎麼有一塊瘀青？孩子他爸！那是胎記好嗎！！！請問老公是閉眼洗了一整年嗎？！ 荒謬事蹟八：幫洗頭洗到中耳炎 在小孩兩三個月大的時候就用蓮蓬頭沖他頭洗頭髮，還說什麼提前適應蓮蓬頭，長大比較好洗，結果沖到耳朵發炎去看醫生，媽媽我氣到不行！孩子才兩三個月欸！ 荒謬事蹟九：陪產睡到護士叫不醒 生老大時老公剛好人在國外趕不回來，剖腹生老二時說會在醫院好好照顧我，讓我多休息睡覺。誰知第一天晚上就睡到護士叫不醒爸爸🙄🙄🙄，我只好忍痛起床照顧小孩！ 荒謬事蹟十：報戶口名字寫錯字 老公去戶政事務所幫孩子報戶口，結果把孩子的名字寫錯，戶政事務所的櫃檯小姐姐還說不只有一個爸爸寫錯名字，原來大家的老公都一樣荒謬！ （圖片來源：Pexels） 結婚至今老公做過的荒謬事蹟不斷，老公在生活中不斷挑戰媽媽的脾氣底線，再荒謬的事媽咪編都遇過啦！所以各位媽媽別氣餒，老公做的很好的時候還是要稱讚一下的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1005331 https://www.popdaily.com.tw/mama/1009687 https://www.popdaily.com.tw/mama/866338 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #傻眼 #爸爸 #老公 #老爸育兒 #育兒 #荒謬 

為陪家人停工1年！《雷神》克里斯漢斯沃私下其實是「妻小傻瓜」！超接地氣育兒觀曝光

飾演《雷神索爾》的克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）擁有陽光的笑容、壯碩又結實的身材是許多人仰慕的對象！你知道嗎？他也是個名副其實的「妻小傻瓜」！克里斯漢斯沃與妻子艾兒莎巴塔奇（Elsa Pataky）於2010年12月結婚至今已經12年並育有三名孩子，可以常常在雷神的社群上看到他分享與妻小的生活點滴！對於育兒他也相當有自己的堅持！ https://www.instagram.com/p/CZefSm_JnMF/?utm_source=ig_web_copy_link 妻子艾兒莎巴塔奇（Elsa Pataky）的來歷也很驚人 你有所不知！Chris Hemsworth的妻子Elsa Pataky大他七歲，兩人的相識是經由Chris Hemsworth的經紀人介紹，在他倆認識以前Elsa Pataky早就出演過多部連續劇及電影，其中還包含《玩命關頭》！同時她還是一名模特兒、電影製作人，能力超強的她還精通多國語言，並曾登上「收入最高的 100 名模特兒榜單」！ https://www.instagram.com/p/CgIsQBQJ4ZM/?utm_source=ig_web_copy_link 與妻子交往三個月就結婚！ 其實Elsa Pataky在認識Chris Hemsworth之前曾經和《戰地琴人》的Adrien Brody交往多年，和Chris Hemsworth則是交往三個月就決定結婚！Chris Hemsworth表示他覺得妻子「很有趣、她性格外向、有幽默感和對生活充滿熱情。」於2010年結婚至今育有三個孩子，分別是10歲的女兒印蒂亞（India） 和8歲的龍鳳胎：特里斯坦（Tristan）與薩沙（Sasha）！ https://www.instagram.com/p/CTbswX-Ho0I/?utm_source=ig_web_copy_link Chris Hemsworth的育兒觀 身為全球身價最高的演員之一，Chris Hemsworth擔心孩子會有錯誤的金錢觀念！他曾經於某次受訪中分享過他兒時曾經為了買一的衝浪板存了好久的錢，當時那個衝浪板要600美元（約台幣18000元），在爸爸的幫助下買到它，但是真的買了它之後卻甚至不敢在上面衝浪，因為怕會把它弄壞！Chris Hemsworth說：「這個衝浪板教了我許多，尤其是要感恩，還有你必須非常努力才能得到某個東西。」 https://www.instagram.com/p/Bf-qaQmF8IA/?utm_source=ig_web_copy_link 因自己曾經窮困，所以特別不希望孩子有「特權」 Chris Hemsworth的身價也被《富比世》估值有7.64億美元（約新台幣226億元），現在生活富裕的他在育兒上是相當堅持的。他曾經透露因為自己兒時家裡並不富裕，甚至在成長的過程中是相當的窮困，所以希望孩子們不會因為爸爸媽媽都是名人而感覺有特權。他們夫妻倆相當重視教導孩子成為能夠體會「感恩喜悅」的人，更希望孩子能以自己的力量換得最滿足的回報！ https://www.instagram.com/p/CScyISoBR9f/?utm_source=ig_web_copy_link 身為全職媽媽，Elsa Pataky跟大家都一樣 Elsa Pataky曾在接受採訪時分享：「我記得我生下印蒂亞之後，常常感到有些失落，我以為我的生活不會改變，我會繼續工作！但是我辦不到。每天Chris回家都會問我：『你今天過得怎麼樣？』我都不敢直接地說：『我只是個媽媽。』但其實你應該為自己感到驕傲！因為這是世界上最艱鉅的工作。」 https://www.instagram.com/p/CKBcfB2nuKm/?utm_source=ig_web_copy_link 為陪伴家人停工1年 擁有光鮮亮麗的外表的雷神索爾私下在育兒及婚姻經營上相當重視且有堅持，總是把家庭擺第一的他更曾經為了陪伴孩子而停工一年，回到澳洲專心的陪伴家人！對此他則解釋，自己因為工作的關係犧牲了很多家人相處的時間，因此才會做出這個決定，更直言：「如果說以前我的夢想是電影，那麼現在我的夢想則是待在家裡和孩子們在一起。」 https://www.instagram.com/p/BkcD8ahHyQy/?utm_source=ig_web_copy_link 作為許多人的夢中情人，Chris Hemsworth不只是寵妻模範好老公更是好爸爸，更難得的是他結婚在前、成名在後，卻沒有因此沉溺在花花世界更沒有鬧出一堆緋聞，依舊是那個熱愛家人的絕世好男人，每次看他在IG大秀恩愛都讓媽咪編覺得好羨慕啊~有沒有同樣是雷神粉絲的媽咪可以留言告訴我們 喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1261177 https://www.popdaily.com.tw/mama/1281901 https://www.popdaily.com.tw/mama/1169121 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #克里斯漢斯沃 #好萊塢明星 #好萊塢明星育兒 #明星爸爸 #明星育兒 #育兒 #艾兒莎巴塔奇 #雷神索爾 

「在肚子裡都在打麻將?！」聽不膩的童言童語又來了，忘了喝孟婆湯的胎內記憶第五集！

媽咪們最愛的胎內記憶第五集終於來囉！媽咪編收集了許多媽咪分享的溫暖帶點幽默的寶寶童言童語，真的很好奇小寶貝們的孟婆湯是不是忘了喝？還是湯不夠濃呢？（誤）不管寶貝們在來到這個世界以前是不是經歷了美好又可愛的旅程，但怎麼有些經歷好像會不小心歪樓？以下一起來看敲破碗的胎內記憶第五集，看看寶貝們奶醉奶暈時說的童言童語吧～ Let’s go！ 👇🏻：看來寶貝都愛玩繩子，等等···，妹妹弟弟？！（還會再生2個的意思嗎😱） 👇🏻：這位小寶貝未來真的可以考慮參加奧運··· 😂 👇🏻：女鵝···，老爺爺常常來我們家嗎？！ Σ(°ロ°) 👇🏻：可是寶貝啊！打麻將需要湊4人才可以不是嗎？😂🀄️ 👇🏻：難道寶貝都在肚子裡唱「旋轉、跳躍，我閉著眼」？😂💃 👇🏻：可愛的弟弟小天使，你的爸爸媽媽還在等你喔！❤️👼 👇🏻：寶寶們也太愛玩繩子了吧！😂 👇🏻：太感謝這位寶貝堅持來到媽媽身邊！！╥﹏╥💗 👇🏻：這位媽媽愛吃泡麵這件事被抓包了吧！(*￣ω￣) 👇🏻：這個故事的後勁好強！😂🐍 很多事情相信發生只是純屬巧合，寶貝的童言童語也實在讓媽媽哭笑不得！不曉得你家寶貝是不是還記得神奇的胎內記憶呢？還是說孟婆湯沒有偷工減料，早已胎內失憶了呢？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1009687 https://www.popdaily.com.tw/mama/936785 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048186 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #新手爸媽 #童言童語 #育兒 #胎內失憶 #胎內記憶 

這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！

撰文編輯#AshleyH 經過懷胎十月及生產的劇烈變化，許多產後媽咪難免對不復以往的身材感到一絲憂慮。加上坊間各式各樣產後快速瘦身的迷思，總是讓媽咪們看得眼花撩亂又心慌～所以本文將介紹由醫師及營養師建議的五大重點，一步一步打造自己的瘦身之路，讓媽咪們健康變瘦不復胖，還能過得更美麗及自信唷！ STEP1.產前：「養胎不養肉，產後輕鬆瘦」 禾馨婦產科的烏烏醫師說：「養胎不養肉，產後輕鬆瘦」。在傳統觀念中，一人吃兩人補是再自然不過的事情，不但想吃什麼就吃什麼，像是精緻甜食等高熱量低營養的食品更是令孕媽咪們難以抗拒。但近年婦產科醫師極力倡導，孕媽咪們在孕期間要盡量控制體重變化在8-10公斤之間，更建議在評估自身能力及與醫師討論後，可搭配適量的運動如散步、快走、瑜伽甚至游泳、肌力訓練等，不但有助於生產，也不會因為毫無節制的飲食，導致生產後囤積的脂肪讓減重之路難上加難喔。 STEP2.月子中：「先養氣，再瘦身」 演出Gossip Girl 花邊教主的Blake Lively在產後受訪時曾疾呼：「生小孩是神奇又美好的經歷，不需要急著讓自己回到像 Victoria’s Secret 內衣天使般火辣性感的曼妙身材；迎接新生命，此刻應值得慶祝才對。」 許多媽咪產後看著自己仍像懷孕六個月的肚皮，還等不及月子做完，就一心急著節食瘦身。其實這樣不但事倍功半，還會影響到母乳的分泌，更讓自己生產時耗費的元氣難以恢復。在月子期間的飲食不需餐餐進補，主要以均衡、營養充足的原型食物為主；哺餵母乳的媽咪可以加強蛋白質及高纖維食物的補充。若是在月子中心的媽咪覺得每餐份量太多時，可以將水果或甜品等糖分含量較高的食物吃一半份量即可，剩下一半還可以分給辛苦的家人們。 （圖片來源：pexels） 另外，親餵母乳可消耗的熱量為400-500大卡，相當於慢跑一個小時！若是狀況允許的媽咪也很建議使用這份大自然給我們的禮物唷！ STEP3.充足的睡眠 許多新手媽咪看到這裡一定會哀嚎：「怎麼可能睡飽！」在孩子回家後的幾個月內，要媽咪們一夜好眠真的是天方夜譚，但許多過來人也建議：凌晨的餵奶時段可以交由另一半幫忙，或是直接將寶寶抱來躺餵也不失為一種補眠的方法。之所以強調睡眠的重要性，是因為睡不飽時體內的賀爾蒙分泌不足，進而影響身體新陳代謝的速度，甚至會嚴重影響情緒。所以為了自己和寶寶的健康，請隊友趁這時候好好神起來吧！ STEP4.月子後：均衡飲食、漸進式減少食物份量、充足飲水 許多媽咪為了快速瘦身總是會嘗試各種不同的瘦身方式，尤其像是近年火紅的生酮飲食、間歇性斷食等。但任何一種無法維持一輩子的飲食方式，都只能短期看出效果，一旦恢復到正常飲食，往往會馬上復胖更令人洩氣。營養師宋明樺提醒，產後媽咪要瘦身可以先從調整飲食比例開始；像是澱粉、蛋白質的攝取可在早午餐，晚餐則可以增加蔬菜，養成習慣後再慢慢地減少食物份量。另外可以用天然的辛香料取代鹽分可以避免水腫，最後也重要的是要補充充足的水分，加速身體的代謝外也可以幫助乳汁分泌。 STEP5.回歸運動習慣 常聽到要瘦身的關鍵，飲食七成、運動三成。不少醫師建議在育兒之路上手後可以慢慢恢復運動習慣；只要肌肉量上升，則能促進代謝提高，脂肪就可以加速燃燒。建議媽咪們可以多方嘗試各種運動，挑選自己喜歡的運動開始做起，等養成習慣後可以在訂立瘦身目標，如此一來，才能讓你瘦的健康又不復胖唷！ （圖片來源：pexels） 女人愛美是一輩子的事情，媽咪們瘦身的觀念不再只需要侷限於為了外觀好看，而是一種用更聰明及長遠的方式，讓自己可以活得更健康、更有自信的一種生活態度。別忘了，Happy Mom, Happy Life，惟有你過的開心又自信，你的寶寶和家人也會跟著快樂起來唷！媽咪們一起加油吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #名人瘦身 #坐月子 #媽媽 #孕婦 #懷孕 #減肥 #減重 #產後 #產後瘦身 #瘦身 #育兒 #運動 

「生產過程沒打碼就給公婆看？！」老公做過最荒謬的事TOP 12，理智線瞬間斷裂！

最浪漫的事就是找到一個靈魂伴侶，和他攜手一起共度漫漫人生。日常裡總有一、兩件小事讓你哭笑不得，好氣又好笑！每一位媽咪分享的老公荒謬事蹟真的是沒有最荒謬，只有更荒謬！一起來看看那些讓理智線瞬間斷裂的荒謬事！ 👇：哈囉！我還沒上車啊！？😠 👇：女兒都快被對折再對折了！！（尖叫）🙀 👇：兒子到底要怎麼走路！！😂 👇：請原諒媽咪原地崩潰！◢···· 崩╰(〒皿〒)╯潰····◣ 👇：兒子到底有什麼特異功能？是倉鼠嗎？🐹😂 👇：要是能重來，我要選………..（怒） 👇：嗶嗶嗶，這個真的無法！🔥 👇：這個荒謬程度已達天際….. 🤯 👇：啊手到底是怎麼牽的？？ 👇：不可饒恕之大罪！！！！！（拍桌） 👇：隊友到底是多餓，要跟小孩搶食物……….（暈） https://www.popdaily.com.tw/mama/644054 https://www.popdaily.com.tw/mama/621409 https://www.popdaily.com.tw/mama/701319 看完這些豬隊友的荒謬事蹟，媽咪們的心臟是否安好？日常生活中偶爾有荒謬事發生，也算是平凡之中製造一點點浪（驚）漫（嚇）？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #夫妻 #老公 #老婆 #育兒 #荒謬事 #豬隊友 

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