Day JUICE 12/1～12/7限時團購中

今天吃蔬果了嗎❓ 衛福部國民健康署提倡每日5蔬果 指天天至少要吃三份蔬菜與兩份水果 💡一份蔬菜指的是: 煮熟後半碗的量 (一天要3份) 💡一份水果指的是: 約一個拳頭大小 (一天要2份) 但總有無法達標的時候,如: (1)忙碌生活.經常外食 (2)打從心裏不喜歡蔬菜味 (3)需要低渣飲食無法多元攝取 (4)其它~ 這些Lydia從上班族到當媽媽 以上幾點.真的都能深深體會 攝取『食物原形』為首要原則‼️ 但如果真的總總因素而無法達成時 跟大家推薦 👉🏻『Day JUICE』✨ 產地直達餐桌的品牌精神 (1)冷高壓的技術.不加一滴水 將『1.6台斤-2.6台斤』蔬果 直接壓進每一瓶Day Juice裏 每瓶Day Juice 250cc滴滴精華 HPP冷高壓技術無高溫破壞 冷高壓殺菌.同時完整保留蔬果 ~維生素C.葉酸.菸鹼酸~ (2) 雙潔淨標章 慈稅評鑑『8大不添加』 防腐劑.人工化學合成香料 漂白劑.保色劑.結著劑.含鋁膨脹劑 人工化學合成色素.人工化學合成甜味劑 (3)原料使用非基改.農藥殘留合格 以上幾點真的比自已挑的蔬果更講究 同時，不僅是~ ⭐️2021年華航商務艙指定 聯名迎賓蔬果汁 ⭐️道禾教育全國中小學幼兒園 指定團膳蘋果汁 ⭐️各大百貨道路也有上架 (Mia C’bon,CitySuper,美麗市場) 現在不用特別跑百貨公司一趟囉🥹 Lydia團購下單『冷藏免運直送』‼️ 共有12種綠、紅、黃蔬果拿鐵組合 🛍️免運組合價🛍️ 6入官網售價750元 👉🏻Lydia團友價710元 12入官網售價1390元 👉🏻Lydia團友價1190元 不喜歡菜味的朋友們值得一試‼️ (不愛吃菜的小朋友們可適量飲用) (但還是要以食物原形為主要選擇哦) 辦公室可以一起團購取代手搖飲🥤 體控/熱控一族，就是我本人🙋🏻‍♀️ 早餐一瓶Day Juice+水煮蛋2顆 省卻打一杯綠拿鐵時間.優雅陪Ryan學習 蔬果拿鐵隨開隨飲.健康生活很簡單😊❤️ 限時12/15~12/21開團中🛒 奉上購買連結給大家參考囉🛍️ https://bigordr.com/shop/guliuguliu-lydia20241201 🎀溫馨提醒 蔬果拿鐵.無防腐劑 冷藏保存13~18天喔！ （瓶身有標明保質期） 一瓶真的是多種用途喔 個人還直接拿來做饅頭麵包 還有…麵條…搭配鬆餅粉..麵粉 都可以變身成不一樣的小點心 以上提供給大家參考囉❤️ #綠拿鐵 #育兒 #副食品 #團購 #育兒好物 #育兒日記 #蔬果汁

打造維他命Ｕ的膳食纖維生活  甘藍U代餐包 柿外桃園

打造健康生活的天然選擇 甘藍U代餐包 

隨著現代人對健康飲食的重視，代餐已成為忙碌生活中的新選擇。集結台灣先進專利乾燥技術，並且以天然成分為主的健康代餐產品——甘藍U代餐包。這款代餐包不僅口感順滑，還能有效提供多種營養，讓我們在繁忙的日常中，依然能保持均衡蔬果營養的飲食。 主要成分與營養特色 0添加、0防腐、0化學香精——純淨健康 甘藍U代餐包主打「0添加、0防腐、0化學香精」，這意味著每一包代餐包都不含人工添加物，純粹從天然食材提煉出最健康的營養。對於注重健康、追求純淨飲食的人來說，這款產品無疑是一個值得信賴的選擇。 完美結合代餐與日常營養補充 不管你是健身愛好者，還是單純需要輕鬆獲得營養補充的上班族，甘藍U代餐包都能成為你日常生活中的好夥伴。甘藍U代餐包不僅提供豐富的營養元素，還能幫助我們維持體能 , 為忙碌的生活提供快速且健康的餐點。 若你是喜愛飲食管理的朋友，這款代餐包無疑是讓我們補充能量、調整飲食結構的理想選擇。最近吃這款代餐包，不僅有滿滿膳食纖維及高麗菜天然的維他命U 更有綜合蔬果酵素一包滿足營養、纖維、更有喜歡的抹茶口味口感, 添加肉桂提升身體營養素與口感層次豐富許多 !! 現在可以在不妥協的情況下享受健康與美味的代餐選擇。甘藍U代餐包以天然食材為基礎，運用專利技術提升高麗菜的營養價值，並且嚴格遵守0添加、0防腐、0化學香精的原則，為健康加分。無論是想要輕鬆管理體重，還是腸道環保，這款代餐包都能成為日常飲食中的亮點。 柿外桃園也能找到這款專為營養代餐包。健康的生活，就從今天開始。 🔍 收尋｜柿外桃園 📤 社群｜ Ⓜ️ 產品｜甘藍U 代餐包 #甘藍U代餐包 #柿外桃園 #甘藍U益生菌 #專利技術 #健身代餐 #綠拿鐵 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

BOSO 鮮萃纖｜冷壓鮮氧慢磨果汁機 低速慢磨 渣汁分離｜100% 蔬果原汁 健康飲食一機搞定！

現代人追求健康飲食，不僅要少鹽少油，蔬果的攝取也很重要，君辰正處於成長發育階段，卻偏食，特別是對蔬菜常常僅吃一點點，水果也是晚上才能補充，長期下來，每日的蔬果攝取量不足，容易導致維生素、礦物質及膳食纖維等營養素的缺乏，進而影響生長發育，想要方便又迅速地補充家人的健康飲品，BOSO #鮮萃纖冷壓鮮氧慢磨果汁機 是個不錯的選擇😉這裡下單👉 https://zinlife.vip/momhealth實用分享👉 https://www.fuli520.com/boso/喜歡這款慢磨果汁機 103mm 超大口徑設計，讓食材可以直接投入，省去繁瑣的切割步驟，低速慢磨技術能有效減少氧化，保留更多營養元素，只要 5 分鐘就能快速榨出高纖蔬果汁，完美實現渣汁分離，每一口都能喝到純萃原汁，口感超棒，孩子們都好喜歡。與傳統果汁機不同，我喜歡這台 BOSO 鮮萃纖，渣汁分離設計，無需過篩就能享用營養滿分、口感滑順的蔬果原汁，採用冷壓慢磨技術，有效減少蔬果的氧化和纖維破壞，保留更多天然酵素與營養。簡易結構設計和無金屬濾網設計，讓清洗變得輕鬆簡單，不再費時費力，無論是幫助孩子補充營養早餐，還是製作健康飲品、冰品或點心，這台高 CP 值的冷壓鮮氧慢磨果汁機，推薦給您。📌這裡下單👉 https://zinlife.vip/momhealth@BOSO 百鯨 #BOSO創造玩美生活 #BOSO德國工藝 #BOSO鮮萃纖 #一機多用#環保選擇 #果汁機推薦 #BOSO慢磨機 #慢磨機推薦 #抗氧化 #高纖營養推薦#BOSO鮮萃纖冷壓鮮氧慢磨果汁機 #果汁DIY #蔬果汁 #綠拿鐵 #榨汁機#水果冰淇淋機 #慢磨機 #蔬果萃取機 #居家生活 #廚房好物 #嘖嘖開箱 #嘖嘖募資

來杯綠拿鐵 開啟美好的一天🫶🏻

來杯綠拿鐵 開啟美好的一天🫶🏻 👉 就交給百年歷史的美國品牌『Vitamix A3500i調理機』 ✅有多段變速，從速度0到極速不用一秒的時間！可說是台超厲害超跑級調理機～～ ✅使用專利航太級鈍刀 能有效擊破堅硬食材 都可以打的很細膩， 像我這杯綠拿鐵也不會喝到渣渣 非常順口好喝 咕嚕咕嚕一下子就喝完了～水果可以洗乾淨連皮一起打，全營養就能一次喝到！ 除了打果汁 還能製作果昔、冰沙、冰淇淋、濃湯、醬料等都難不倒Vitamix👍搭配圓盤杯還可以製作奶泡與鮮奶油 最讚的是 打完後的 Vitamix 不必用手去洗 Vitamix A3500i有自清模式 透過高速旋轉直接把裡面清洗乾淨～比自己手洗還要快，也更乾淨。 ✅容器使用Tritan食品級無毒材質，溫度從-10~108度C都能駕馭 用起來真的好安心❤️ 這次我準備菠菜、蘋果、奇異果與適量堅果🌰 所有食材放入後 加入適量飲用水 直接用內建的果汁模式就可以了 不到三十秒 口感綿密細緻 營養健康的綠拿鐵完成✅ 以上是欣儀媽咪愛用開箱分享🫶🏻 IG @vitamix 粉絲團：@大侑 Diet-U #Diet-U #MYVITAMIX #WHYVITAMIX #Vitamix #綠拿鐵

大家源 冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨100%天然蔬果汁｜保留更多營養｜水果冰淇淋也能輕鬆完成！

大家源 冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨100%天然蔬果汁｜保留更多營養｜水果冰淇淋也能輕鬆完成👉https://www.fuli520.com/slow-grinder/📌團購優惠👉https://winnerbuy.1shop.tw/h05ecs📌買就送 淨白護齦電動牙刷隨著年紀的增長，對健康的需求也愈來愈重視，家中有小孩及長輩，每天需要補充營養，尤其長輩牙口不好時，咀嚼能力變差，需要用喝的來補足一天所需，這時可以完美萃取營養又可以製作冰品的 #大家源冷壓萃取慢磨機 是個不錯的選擇😉大家源冷壓萃取慢磨機 一機擁有雙重功能，是 #慢磨機 也是 #冰淇淋機容器採用新型PCTG材質，抗衝擊性，不怕不小心摔破，無雙酚Ａ，符合食品接觸並對環境友好，使用更安心~喜歡這款輕巧及新型設計，僅有三件主結構，#無濾網設計，清潔時只要清洗螺旋研磨輪、榨汁杯蓋、榨汁杯，每天使用真方便！冷壓萃取，低溫慢磨，減少高溫對營養素的破壞，#汁渣自動分離，不用過濾真的好方便呀！這次分享許多營養果汁食譜還有最近很夯的 #綠拿鐵 #精力湯 #果香紅蘿蔔汁 #水果冰淇淋 #原味豆漿等...孩子們都很喜歡~過濾後的蔬菜渣，豆渣，燕麥渣，都可以再利用，製作成料理，麵包，燕麥餅，都可以~使用一陣子，零件少可以不費力清洗濾網設計真的很方便，冷壓萃取，低溫慢磨，高壓壓榨，可以喝的到蔬果汁的精華，汁渣自動分離設計，不用過濾就可以直接飲用～想喝健康蔬果汁，吃到最天然的水果冰淇淋，這款大家源 冷壓萃取慢磨機，推薦給您～🎯這裡買👉https://winnerbuy.1shop.tw/h05ecs 📌買就送 淨白護齦電動牙刷#大家源 #冷壓萃取慢磨機 #慢磨機 #DIY果汁 #營養調理機 #養生飲品#冰淇淋機 #綠拿鐵 #豆漿 #自製天然水果汁 #精力湯 #蔬果萃取機 #居家生活 #廚房好物 #慢磨機食譜 #堅果燕麥奶 #團購優惠☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

台北健康餐廳推薦｜常常好食｜減醣健康餐盒

常常好食｜健康制作所位在捷運東門站3號出口附近，店面不大，主要都以外帶餐盒居多，樓上還有瑜珈教室，這邊主要販售的都是健康、減醣的餐點。 現在大家開始注重吃的健康，晚餐時段就蠻常看到不少人在常常好食排隊買餐。這邊有8種餐型或可自由任意搭配菜多、菜少、肉多、肉少或是要不要飯和麵，這對在減脂增肌的人相當方便，可以補充高蛋白亦或是不想晚上吃太多肉和澱粉都可以自由選擇。 主菜有雞肉、豬肉、魚肉各種料理任選，我這次是買健康減醣餐，主菜選蘋果馬鈴薯燉肉，還搭配一碗味噌鮭魚豆腐湯。餐盒外頭還會標示蛋白質、碳水化合物和脂質的占比。 結果超飽耶，以後其實可以選擇菜、肉都少就很足夠了，還有味噌鮭魚豆腐湯裡面魚肉也是給的超大塊的，吃的我好撐阿～還好減醣餐的烹調過程減少鹽、油、糖，多採用低油量（蒸、燉、烤）料理方式，吃完也比較好消化不會胃肚堵。 這裡除了正餐以外還有販售各種蔬果搭配的氣泡飲、燕麥奶、綠拿鐵、優格果昔，真的是健康滿點，有在尋找健康餐的人可以筆記一下囉！ 常常好食｜減醣健康餐盒｜瑜珈｜運動 地址： 106台北市大安區信義路二段130號 ＃健康餐 ＃台北餐廳推薦 ＃捷運美食 ＃東門 ＃常常好食 ＃健康製作所 ＃馬鈴薯燉肉 ＃味噌鮭魚 #氣泡飲 #燕麥奶 #綠拿鐵 #果昔 👉Podcast:花花說

｜生活美好｜瑪芬訂購&分享健康西芹汁

｜生活美好｜瑪芬訂購&分享健康西芹汁西

🆂🅴🅿︎🆃🅴🅼🅱︎🅴🆁 ⁹⁄₁₉ #美好生活 照片紀錄📷 ‧ ‧ #幸福手作 凌晨製做客訂₁₀₀顆瑪芬杯子蛋糕，幸福出單❣️ ‧ 上午朋友來找我喝健康飲品 #西洋芹汁 平常關注我限動的朋友都知道我非常堅持再喝 #西芹汁 。今天邁入₂₁₅天✌️ ‧ 這杯 #健康飲品，此篇不提其他 #療效，只提改變我最大的療效，是我生完小孩導致經期不規律，常常₄₀天以上，或者將近兩個多月才來ㄧ次好朋友。 ‧ 原本結婚前是很正常₂₈₋₃₀天來ㄧ次！可能是生完小孩加上餵母奶，又有可能雌激素下降、黃體素過多的情形，進而導致經期的紊亂…. ‧ 當我今年²月開始喝 #芹菜汁 這杯健康飲品改變了紊亂的經期，恢復少女時期非常準時₂₈₋₃₀天來好朋友。真是太美好了☺️ ‧ ‧ 平常改變日常生活的飲食習慣可以大大的影響身體的整體健康，還能擺脫月經失調問題❤️ ‧ 💫溫馨小提醒：#西芹 性涼、味甘、無毒。 脾胃虛寒、腸滑不固(易拉肚子)、血壓偏低、不適合長期飲用！ ‧ ‧ ‧ #9月 #September #celery #celeryjuice #celeryjuicechallenge #神奇西芹汁 #排毒 #減肥 #健康 #健康飲食 #健康果汁 #綠拿鐵 #綠果昔 #冷壓果汁 #生活記錄 #生活日常 #生活美好 #生活態度 #馬芬 #瑪芬 #瑪芬蛋糕 #popdaily波波黛莉的異想世界

CAFE ACME位於台北美術館旁，玻璃屋建築 咖啡輕食為主，IG人氣不退，跟艾菲來當韓劇女主角吧！不能錯過的景點

Cafe ACME位於台北美術館旁，玻璃屋建築 咖啡輕食為主，IG人氣不退韓風咖啡館 不能錯過的景點

營運了一年IG人氣不減的韓風咖啡館～因為是玻璃屋所以特別吸引艾菲來採點。跟著艾菲來當韓劇女主角吧 大門口有大大的A招牌佇立，店裡的色系就是藍綠色為主，白色與淡綠色交織，加上透明玻璃，簡約清爽風格。 找到位子桌上有線上的QR Code立牌，手機掃進去就可以看菜單，確認好之後到櫃台點餐買單就可，他就會給你一個震動的號碼牌，震動了就到櫃台取餐半自助式的。 🍀招牌松露薯條$200 一口接著一口標準薯條的味道不會失望。 🍀燻鮭魚管麵沙拉$280 沙拉分量算蠻大的，配料很均衡豐富，有筆管麵、鮭魚、起司，還有生菜、番茄跟少許堅果點綴，給的蠻多的，吃完會很有飽足感，沾醬也跳的很好吃😋，均衡營養熱量。 煙燻鮭魚酸乳酪開放三明治$160 好吃 麵包是雜糧軟麵包 抹醬味道喜歡。 🍀自製燕麥穀物優格杯$90 上面有新鮮水果加燕麥乳絡的味道也不會太酸 🍀抹茶拿鐵$140 抹茶拿鐵好喝很滑順不會有抹茶粉稠稠感 🍀芒果綠果昔$200 當季水果製成味道濃郁 🍀金萱葡萄柚冰茶$120 淡淡甜味，葡萄柚味道清新微酸 自理交通非常方便搭到圓山捷運站步行過來約5～7分鐘，等你吃完了美食之後呢在這邊真的可以好好拍拍照非常好拍呢分享幾張網美照給大家！ 後面就是台北故事館有時間的也可以進去參觀，對面就是台北美術館票價也都非常的便宜喔！累了就可以到這間韓風咖啡館來坐坐休息！他平日人潮也非常的多所以就是那用必須等個20分鐘，因為現在天氣炎熱大家也不會想要住外面的位置所以就是要等了一下喔下方有店家的資訊可以參考一下 CAFF ACME 地址：台北市中山區中山北路三段181-1號 北美館旁 （捷運圓山站步行約5～7分鐘） 電話：02-6617-7979（無訂位） 營業時間：10:00–18:00 週一公休 艾菲艾IG粉絲業https://instagram.com/ai_wei0330?r=nametag 店家影片 #咖啡 #咖啡廳 #美食 #展覽 #CAFE ACME #IG打卡 #網美 #北美館 #台北 #綠拿鐵 #松露薯條 #周邊 #古蹟

台中北屯迪卡儂店｜CCLEE 燉蛋食務所‧燉蛋為主食再搭配肉品和季節時蔬

位於迪卡儂台中北屯店3F的CCLEE燉蛋食務所 無米飯的餐盒也能吃飽飽 CCLEE燉蛋食務所以燉蛋為主食再搭配肉品和季節時蔬 一開始以為會吃不飽 因為聽到燉蛋很怕蛋液是比較沒口感的那種 結果是一般蒸蛋的兩倍，每份餐盒就富含45-65g的蛋白質 外觀是藍色貨櫃屋為主體和黃色鮮明色系，進店內以白色風格為主但也保有黃色的色系 一進門的右手邊還有CCLEE燉蛋食務所的字樣喔，超好拍的！ CCLEE燉蛋食務所◎外觀環境 CCLEE燉蛋食務所內部環境 這次選擇的餐點是 昆布高湯燉蛋餐盒$160(清燉嫩牛+25) 松露蕈菇燉蛋餐盒$180(紅酒鴨胸+15) 翡翠鮮蝦燉蛋餐盒$190(舒肥雞胸+0) 崙背鮮奶酪$50 低卡濃豆乳$45(無糖) 天然酵醋飲$85(蔓越莓) 蔬果綠拿鐵$95(活氧蔬菜) 昆布高湯燉蛋餐盒+清燉嫩牛 放上海帶芽加入高湯下去製作 口感清爽再搭配清燉嫩牛 飽足感直接up 松露蕈菇燉蛋餐盒+紅酒鴨胸 其實裡面我最喜歡這個組合 喜歡松露的可以點這份 味道不過重 還有滿滿蕈菇超愛！ 紅酒鴨胸比較沒有紅酒味 但鴨胸是嫩的❤️ 翡翠鮮蝦燉蛋餐盒 鋪上三隻蝦子，補充蛋白質 是裡面餐盒味道較淡且清爽的一份 加上有厚度的舒肥雞胸也不錯喔！ 餐盒均附6種每日新鮮蔬果 小農有機地瓜 手作開胃菜 飲品的部分- 天然酵醋飲一共有四種口味 我是選蔓越莓，淡淡的蔓越莓香 因為有冰塊的加入 所以醋飲味道不會太嗆鼻 蔬果綠拿鐵 選活氧蔬菜，有檸檬清香 我覺得不錯耶！ 營業地址：台中市北屯區中清路二段1075號3F 營業時間：11:00-19:00 電話：0909-015-493 #CCLEE燉蛋食務所 #迪卡儂北屯店 #台中健康餐盒 #台中美食 #健康 #健康飲食 #松露 #綠拿鐵 #奶酪 #北屯美食 #迪卡儂 #decathlon #台中午餐 #台中餐廳 #美食 #美食推薦 #相機食先 #dcard美食版 #台中美食地圖 #yummyday #popdaily #yummy 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中免費入場|蠟筆小新甜點世界大冒險 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中南區美食|CP值平價火鍋．味來鍋物 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市|彩色的地瓜球．玖肆 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 東海商圈內的瑪西所韓式料理|內用飲料點心無限暢飲 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中西屯逢甲住宿gogohotel回行旅 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 台中廟東夜市必吃第二彈|清蒸蝦仁肉圓 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

｜食記｜收心日的料理

🅵🅴🅱︎🆁🆄🅰︎🆁🆈 #料理紀錄 ²⁄₁₃ ‧ ‧ #收心日 週日不安排外出，孩子明天開學了，就在家做美味料理。 ‧ ‧ 首次嘗試 #韓式麻藥雞蛋 很成功，『麻藥』就是吃了會上癮好吃的意思，像 #日式溏心蛋 一樣。 麻藥雞蛋又稱白飯殺手，特調的韓式醬料很下飯，糖我把他換成 #代糖 吃了不會胖的糖，醬油換成 #無添加醬油 自家要吃都是高成本健康食材～ 「麻藥雞蛋」雞蛋黃完美的呈現流心狀態，蛋白嫩嫩的咬下去Q彈😋 麻藥蛋料理，考慮販售中～😉 ‧ ‧ 「溫補香菇雞湯」 食材簡單，只用幾種溫和中藥食材下去煲，湯頭金黃又濃郁好喝，我自己沒喝到，全家三人吃光光。 ‧ ‧ 「#神奇西芹汁」𝓓𝓪𝔂 2͎ 空腹三小時前來杯 #健康飲品 ‧ ‧ ‧ #eggrecipes #celery #food #cooking #溏心蛋 #麻藥蛋 #麻藥雞蛋 #마약계란 #減醣料理 #日式料理 #韓式料理 #綠拿鐵 #西洋汁 #烹飪食堂 #廚娘 #食記 #自煮生活 #料理 #家常菜 #煲湯 #烹飪食堂 #ISGREAT美好生活

#綠拿鐵搜尋結果

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打造維他命Ｕ的膳食纖維生活甘藍U代餐包柿外桃園

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BOSO 鮮萃纖｜冷壓鮮氧慢磨果汁機低速慢磨渣汁分離｜100% 蔬果原汁健康飲食一機搞定！

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來杯綠拿鐵開啟美好的一天🫶🏻

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大家源冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨100%天然蔬果汁｜保留更多營養｜水果冰淇淋也能輕鬆完成！

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台北健康餐廳推薦｜常常好食｜減醣健康餐盒

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｜生活美好｜瑪芬訂購&分享健康西芹汁

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CAFE ACME位於台北美術館旁，玻璃屋建築咖啡輕食為主，IG人氣不退，跟艾菲來當韓劇女主角吧！不能錯過的景點

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台中北屯迪卡儂店｜CCLEE 燉蛋食務所‧燉蛋為主食再搭配肉品和季節時蔬

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｜食記｜收心日的料理

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#綠拿鐵搜尋結果

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打造維他命Ｕ的膳食纖維生活 甘藍U代餐包 柿外桃園

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BOSO 鮮萃纖｜冷壓鮮氧慢磨果汁機 低速慢磨 渣汁分離｜100% 蔬果原汁 健康飲食一機搞定！

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來杯綠拿鐵 開啟美好的一天🫶🏻

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大家源 冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨100%天然蔬果汁｜保留更多營養｜水果冰淇淋也能輕鬆完成！

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台北健康餐廳推薦｜常常好食｜減醣健康餐盒

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｜生活美好｜瑪芬訂購&分享健康西芹汁

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CAFE ACME位於台北美術館旁，玻璃屋建築 咖啡輕食為主，IG人氣不退，跟艾菲來當韓劇女主角吧！不能錯過的景點

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｜食記｜收心日的料理

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打造維他命Ｕ的膳食纖維生活甘藍U代餐包柿外桃園

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