情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

- 沒辦法一夜暴富， 抱妳也行。 今天來到#愛情心理學 第106課->「#關係爭吵」 「我們總要在戀愛後， 才發覺原來愛沒想像得那麼好。」 我們追求戀愛， 不僅是為了滿足愛的需求， 也是因為崇尚愛情的美好。 我們期盼戀愛， 想像著未來自己會有多幸福。 但多數時候， 我們對於愛情的想像， 會因為現實壓力而顯得脆弱不堪。 #價值觀衝突 不同的人即便是情侶， 對於感情世界也會有不同想像。 當彼此間沒有做好充足溝通， 來協調這份差異時就會產生衝突。 以下列出幾種， 常導致情侶間最常吵架的因素： (1)金錢觀念 (2)個性特質 (3)興趣嗜好 (4)私人空間 (5)交友管控 (6)情緒勒索 (7)特殊節日 (8)過去戀愛經驗 (9)生涯規劃 (10)宗教信仰 在還沒有愛上對方以前， 戀愛不過就是談情說愛般簡單。 卻在愛上對方之後， 才發現兩性相處之道是多麼困難。 那該如何解決彼此間的爭吵呢？ #LOVE原則 #聆聽（Listen） 爭吵是因為觀點相異帶來的情緒行為， 因此情侶間應該先各自緩和情緒， 再來聆聽對方的不同意見。 #接納（Open Mind） 當理解對方的不同想法時， 我們需要去溝通並接納多元意見。 #諾言（Vow） 因為雙方的不安全感與沒共識， 當再次遇到相同問題時， 很容易再次陷入爭吵循環， 因此我們可以透過承諾的方式， 來訂立彼此對解決該問題的共識看法。 #評估（Evaluate） 最後要記得對關係進行評估， 可以通過參考某些感情指標， 來衡量彼此間的關係， 是否存在待解決的問題。 如此一來， 就能擁有一段健全且美好的感情。 你和另一半會為了什麼而爭吵呢？ 爭吵後又會怎麼溝通協調？ 歡迎底下留言分享給編編唷。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #暗戀語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple

（有內文）你是否成年以後，也開始會刻意壓抑情緒？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 如果愛情能有公式，我想就不會有那麼多人感覺迷惘，甚至感傷，因為太多複雜的情緒了。 你是否有時候想些什麼，但內心卻有總總不安的情緒，難過的心情也隨之油然而生在心頭。 其實發現成年之後，開始學會壓抑自己，不喜歡把自己軟弱的一面呈現，導致學會了壓抑。 愛情的世界，我們都會受傷，試著找到適合的朋友或能談心的，抒發那種難過複雜的心情。 成年後的你 會刻意壓抑嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0628（連續假期即將結束） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #語錄 #语录 #文字 #故事 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #走心 #心情 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #語錄點滴 #經典語錄 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #情緒 #朋友# 波波黛莉 

日常｜我的答案，依然會是妳微笑的模樣

愛情其實很難描寫因為愛情最珍貴之處並不發亮 它們都藏在日常中那些你一忽略就流逝的不起眼的舉動 ／ #原創文 ／ 每當說到愛情的模樣欣喜若狂我的眼睛裡總是閃著光 妳雖曾讓我害怕失望每場飯局仍舊高談闊論我的姑娘 曾經參與了我的夢想妳的離開是久久無法釋懷的絕望 現在還會想起妳臉龐不分晝夜在夢境裡落了空的想望 被問到忘不了的陽光我的答案依然會是妳微笑的模樣 如阿信所分享的盼望很謝謝妳這一生有來過我的身旁 ✍出自 #五月天阿信 @ashin_ig 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself @imayday55555 #愛情的模樣 #MayDay #五月天MayDay #五月天語錄 #阿信語錄 #愛情語錄 #感情語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #謝謝你 #handwriting #calligraphy #cursive #writings

等..等..等..

人生沒有太多時間可以揮霍 雖然這大道理總是要“等到” 我們逐漸變老了的時候 才會慢慢懂得 文：@deseoland_official 筆：#skb原子筆 #經典語錄 #開心寫字快樂分享 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

（必看文）有兩個字能放下過去！謝謝分手、謝謝錯過？

 年經的我們，不太可能用祝福來送走戀情，更不可能祝福對方過的比自己好，這很難做到。 生命的前進，幾段的戀情，堆疊了回憶。回頭看才發現，那些回憶確實也有很甜蜜的畫面。 沈澱思緒，真心祝福所有戀愛旅程的過客，最後都能找到適合自己的伴侶，也許你曾傷害過我。 今天很想用「謝謝」兩個字，來為自己的年經做個儀式，「謝謝」曾經跟某人，願你能安好。 快來下方留言 → 謝謝兩個字！真的很有力量（你可以嘗試） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1112（謝謝平安的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #語錄分享 #文青 #謝謝 #正能量 

雨後不一定有彩虹，但終會放晴！

- 別在我心裡跑來跑去， 害我對你一見傾心。 從去年底開始， 社會便不太安寧， 到處瀰漫著負面情緒。 很明顯地感受到， 這段時間帶來的壓力， 讓大家都快喘不過氣。 不安、徬徨、無助的情緒， 讓我們不敢奢望雨後彩虹。 我們不用學會撐傘， 就這樣靜靜地一起淋雨吧。 有天，雨終會停， 即便不一定有彩虹， 但雨後終會放晴。 底下留言一句話， 來形容你最近的心情吧。 #明天會更好 https://youtu.be/HR3VgyhiVxI - 如果喜歡這個主題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #撩妹 #情緒 #文字 #憂鬱 #焦慮 #負面情緒 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #陪伴 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #couple #depression #emotion #company #care #friends

（有內文）一言一語，一個眼神，我可以懂你對愛情的失望？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 今天談談，在愛情中失落的人們，會有的那些行為，還有會如何描述自己的愛情旅程。 第一：「眼神充滿失望」畢竟人有情感寄託，失戀後彷彿情感掏空，所以眼神中毫無希望。 第二：「口吻充滿感傷」談起愛情總是沒自信，甚至開始懷疑自己是否值得被別人去愛。 不是大部分的人都充滿自信，所以愛情除了甜蜜，分手後的認識自己也是鍛鍊自信之路。 失戀的你都是什麼狀態？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0621（淡水踏青的一天） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #創作 #原創 #文字 #文青 #療癒 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #語錄 #语录 #心情 #友情 #成長 #作品 #手寫 #手寫語錄 #感情語錄 #語錄分享#愛情語錄 #心情語錄 #經典語錄 #文字語錄 #情緒 #波波黛莉 

今天台灣補班，讓我想起小時候的自己了？

 還記得小時候的我們嗎?每天只想早點起來玩樂，然後想盡辦法能玩什麼就玩什麼的天真感。 長大後的我們，因為經濟壓力或生活壓力，只期待最好明天可以放假，或者是連續假期到來。 今天2019/10/05台灣補班日，大家正在上班跟上學吧?突然讓我想到小時候的自己，好懷念。 也許長大後的我們，少一些天真卻多了一點務實，不過還是覺得沒關係的，因為長大也不錯哦。 快來下方留言 → 長大後的你想做什麼呢？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1005（台灣補班日的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

一不小心全露餡？關於心虛背後的心理學

- 我很喜歡吃辣， 特別是我想你了辣。 今天來到#社交心理學 第二十三課->「#作賊心虛」 我們都有做錯事的經驗， 因為害怕遭受懲罰而選擇逃避。 但是當面對他人詢問時， 卻會瀰漫一股緊張情緒， 簡單來說就是作賊心虛。 當個體做出違背良知的事， 人們內心會產生一股罪惡感， 同時感到緊張、害怕、焦慮， 擔心自己的行為被察覺或拆穿。 這時，做錯事卻不願承認面對的人， 往往會因為自己不經意流露出的神情， 而自曝（不打自招）曾做過哪些事。 那為什麼人們會感到#心虛 #價值觀衝突 當人們想做的事， 和自己的行為發生衝突時， 很容易產生自我矛盾偏差。 舉例來說， 當人們在做壞事時， 會在內心進行善惡間的拔河。 過程中產生的矛盾感， 會影響人們懷疑自我行為， 導致心中的焦慮感作祟。 #透明度錯覺（Illustration of Transparency） 指人們高估心理狀態被知曉的程度。 因為我們能敏銳地察覺情緒， 當我們意識到自己很快樂時， 會認為這種情緒將明顯地表現出來， 導致身邊周遭的人都知道自己很快樂。 簡單來說， 個體會認為內心的想法， 會透過某些方式無形間地表露出來， 導致其他人都知道自己的想法。 但實際上， 只有你才知道自己內心的想法。 編編每次裝傻的時候， 都會心虛地笑出來🥺🥺 那你什麼時候會感到心虛呢？ - 如果喜歡這個話題請按💕 你的按讚追蹤分享是編編的動力 語錄投稿者：粉粉 投稿請見幹話心理學IG首頁 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #心理學 #效應 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #文字 #土味情話 #撩妹語錄 #撩妹 #文字 #朋友 #愛情 #情緒 #love #quotes #psychology #emotion #word #語錄 #經典語錄 #relationship #關係 #guiltyconscience #friends

（有內文）致敬長大後的我們，突然懷念小時候的我們

 週末參加了同學會，突然覺得小學的記憶都湧現了，大家小時候的臉龐都成熟了許多 小學同學會很奇妙，因為大家國小的臉都沒什麼變，卻多了幾分長大後的樣子跟談吐 聊著國小發生的事、國小老師、同學耍白癡的事件，突然覺得小時候的我們如此的快樂 長大後，為了生活賺錢，慢慢發現「小時候以為長大就會快樂，但是長大後卻不怎麼快樂」 快來留言 → 長大後的你/妳快樂嗎？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0315（悠閒的週末的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #小時候 #快樂 #波波黛莉 

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日常｜我的答案，依然會是妳微笑的模樣

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等..等..等..

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（必看文）有兩個字能放下過去！謝謝分手、謝謝錯過？

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雨後不一定有彩虹，但終會放晴！

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（有內文）一言一語，一個眼神，我可以懂你對愛情的失望？

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今天台灣補班，讓我想起小時候的自己了？

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（有內文）致敬長大後的我們，突然懷念小時候的我們

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