要去高雄請筆記！在地人都吃這幾間，瑞豐夜市不可錯過的 10 家美食

還記得幾年前編輯還在唸書時，身邊有幾個來自高雄的同學，當時去高雄玩詢問了一下他們意見，結果口徑一致推薦瑞豐夜市，實地造訪後果然是有他厲害的地方，今天介紹 9 家當地人都會吃的人氣美食，吃過的都說讚喲～ 因為疫情的關係，高雄人氣夜市驚傳瑞豐夜市，營運到七月底，瑞豐夜市管委會經理表示：已經一個月沒有營業，讓攤商生計大受影響！希望地主能減租或配合場主收租金，如果執意要收租金大家會撐不下去，做到七月底是有可能的！ ⚠️ 瑞豐夜市每週只有二、四、五、六、日有營業喲 #首爾 馬鈴薯塔 • 拔絲 起司熱狗 瑞豐夜市內第三排 起司熱狗 $50 / 黃金起司小章魚 $50 起司控來瑞豐夜市又有新選擇囉！光是熱狗醬料就多達十幾種，真的不知該從下手才好？外皮炸得香酥脆口又不油膩，熱熱的下口享受超嚐牽絲起司的美味，熱狗是使用台畜煙燻德腸，彈牙多汁非常好吃，還有每日限量的黃金起司小章魚是使用莫札瑞拉起司，一口接一口愈吃愈涮嘴～ ＃大丸仔 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第一排） 這一家大丸仔如其名，販售超大顆的章魚燒，裡面有蝦、花椰菜、香菇、章魚、番茄多種配料，澎湃到快要滿出來，煎至金黃色的外皮酥脆，內餡飽滿柔軟，一份 $60 的價格雖然有些小貴，但是份量不算少，以CP值來說算是很划算 ＃泰餃情 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第一排） 沒看過這麼繽紛的餃子吧！白色是招牌泰式打拋，綠色是塔香綠咖哩、黃色是椰香紅咖哩、黑色是泰黑暗咖哩、紅色則是泰式辛香酸辣，一份$50有十顆，可自選兩種口味，特別要注意紅色是裡面最辣的，不太敢吃辣的人建議避開這款 ＃櫥窗滷味 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第六排） 這間櫥窗滷味看起來雖不起眼，卻是當地排隊名店，小小的木櫥窗裡擺滿了各種不同滷味，除了肉類更有許多蔬菜可選擇，吃起來更為清爽，尤其綠花椰菜是必點招牌，清脆解膩，喜歡吃辣的還能添上自製辣椒醬，另外說店家最後會放上酸菜喲 ＃岩武將日式岩燒 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第二排） 這一家絕對是每到瑞豐必吃！想當初編輯我第一次因為經過這家實在太香，誤打誤撞買了一份從此就愛上，有分成岩燒雞排和醬燒兩種，一串$40三串$100，一串會有三塊鮮嫩多汁的雞肉排，咬下去非常的juicy，調味也很夠，我一個人可以吃三串哈哈哈 ＃曾氏福建炒麵 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第一排） 這一間曾經在宵夜美食出現過，總店就位在瑞豐夜市，非常火紅每次幾乎都要排隊，不過在台中也有分店，所以不需要大老遠跑到高雄也吃得到，配料豐富有豬肉、花枝、鮮蝦、蔬菜等，並且加入獨門醬汁鹹香濃郁，一份$90看似有點貴，但其實份量不少喔 📄延伸閱讀：豬沒在減肥的啦！精選全台 10 間宵夜美食，深夜再也不怕餓到睡不著！ ＃後山林記炸蛋蔥油餅 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第十一排） 花蓮有厲害的炸彈蔥油餅，高雄可是不遑多讓，後山林記炸蛋蔥油餅位在瑞豐夜市較後面，酥炸過後的外皮爽脆不油膩，餅皮偏厚調味適宜，值得嘉許的是油跟店面都很乾淨，醬汁也很夠味，不過有時候拿到太熟的蛋就不會有蛋液流出來的效果哩 ＃鮮奶麻糬 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第二排） ㄉㄨㄞ彈的鮮奶麻糬就是欠吃啊～這間鮮奶麻糬總共有可可、抹茶、芝麻、花生、牛奶多種口味，一顆均一價$10，主打低糖低熱量，不添加糯米粉而是鮮奶，一咬下去便奶香四溢且口感滑順，最推可可、芝麻、抹茶，花生跟牛奶則偏淡，因為沒有糯米粉所以沒有一般麻糬那麼Q ＃阿椪的店 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第二排） 說到瑞豐夜市就不能不提QQ蛋，不知道有沒有人正在等著這間出現在文章裡？不少人說吃過這家地瓜球就再也容不下其他家，外殼偏硬內餡有嚼勁，這家厲害的地方是冰過還是一樣好吃，若是地瓜球控一定要吃看看！ ＃天使雞排 高雄市左營區裕誠路與南屏路路口（瑞豐夜市第十二排） 來自瑞豐夜市的天使雞排在不少地方都有分店，油炸至金黃色的外皮十分酥脆，超厚口感且能鎖住肉汁，一口咬下便能感受到裡頭的鮮嫩多汁，完全不用擔心會太乾，醃料偏甜不膩口，一份$75不算很便宜，不過size頗大也很美味喲 高雄可不是只有六合、凱旋夜市，找天去瑞豐夜市探探路吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #在地美食 #夜市小吃 #平價高CP #瑞豐夜市 #發胖南部 #高雄 

除了看爸媽，這 14 個高雄美味口袋名單，已經成為我搭高鐵回家的理由！

高雄美食不容小覷，今天的大整理有各種不同類型，我就不相信看完這篇你們會克制的了自己不衝一波高雄！ 『小吃類』 ＃猜心泡芙 身為泡芙界的網紅，猜心泡芙的排隊人龍是看了會讓人卻步的那種，不過吃過的人都還是很甘願的排隊啊！每天只有兩種口味，一種是原味，另一種就每天都不一樣囉∼原味是「金糖口味」，調味時有添加豆漿，所以吃起來有濃濃的豆漿味，格外的清爽不會很膩！外皮是屬於較硬的口感，酥酥脆脆還帶點糖的顆粒的泡芙外殼就算稍微擺久一點也不會塌陷，配上滑順濃郁會爆漿的內餡，愛吃甜點的朋友們一定會喜歡！ ＃方家雞蛋穌 ＃張家豪台式功夫甜品 #朱爺爺QQ蛋 ＃圓知圓味手作甜品＆冰品 ＃小草冰吧 說到小吃就不能不提到夜市和市場，高雄名氣大的六合夜市大都是觀光客在去，不如考慮一下當地人愛去的菜市場，接下來介紹的都是高雄三民市場的在地美食喔～ ＃阿發狀元糕 ＃阿萬意麵 ＃無名鴨肉飯 ＃愛玉冰 ＃廖家黑輪 『聚餐或是新興類型』 ＃好聚所 Hiraeth Cafe ＃逸之牛 日式炸牛排專売 ＃禾茶養生茶飲 禾茶手作茶飲小小的店面賣的是主打養生的飲品，不過他們家的紅茶拿鐵似乎才是最受網友們歡迎的！除了杯子的設計圓圓的很特別之外，紅茶拿鐵是用黑糖和紅糖下去調味，再搭配上高雄牧場的鮮乳香滑濃醇，在將牛奶和紅茶搖均勻前的漸層顏色真的超級美，合理的價格和讓人滿意的口味讓不少網友們都紛紛愛上了！夏天也超適合喝他們家的氣泡飲，刺激一下喉嚨超消暑的！ 資料來源： instagram / @Popyummy 撰文報導 #三民市場 #小吃 #狀元糕 #發胖南部 #美食 #餐廳 #高雄 

2025高雄三民市場美食推薦！盤點10間隱藏版名單，甜的鹹的通通有！

從小到大編輯最喜歡跟著爸媽屁股後到菜市場遊蕩，七早八早就在叫賣的宏亮嗓門，還有客人們殺價的聲音，彷彿使這個早晨灌入更多活力，不只如此，藏匿在每一隅的銅板美食每每都不讓人失望，今天就要來介紹高雄的三民市場隱藏版美食，每一間都是高CP值，必須收藏起來啊！ 高雄三民市場怎麼去？ 三民市場位於高雄三民街，中華三路與自強一路上也有很多攤販。如果是從外縣市來高雄玩的遊客，可以到達三民市場的方式通常是先坐公車或火車到附近再開始邊逛邊吃！公車包含168環西區間、168環東區間、248、205中華幹線等班次都能抵達附近。以火車為例，到了高雄車站後，再坐台鐵區間車到三塊厝站，出站後步行約15分鐘內可以到達。但許多高雄在地人也建議，因為走路還是需要一段時間，出站後騎Ubike的話，可以更快速的到達目的地！ 高雄三民市場公休日 三民市場固定的公休日是每年的農曆17日，多數在市場內的商家都不會營業。其他營業時間則是依據不同店家各自的規劃～ 高雄三民市場美食推薦：必吃美食 1. 阿萬意麵 地址：高雄市三民區三民街184號 營業時間：週一至週日 15:30-21:00 乾 (湯) 意麵 $50 / 滷蛋 $15 編輯推薦：★★★★ 不少在地人從小吃到大的就是這一攤意麵專賣店，光看招牌就可以知道它多老了啦！不管是否為用餐時段都是滿滿的人潮，想吃可能要耐心稍等，每桌必點的招牌意麵，微捲Q彈的麵條口感，搭配肉片和肉燥，再加點一顆滷蛋真的超滿足～ 2. 陳記荊州鍋盔 地址：高雄市三民區嫩江街50號 營業時間：週一至週六 11:30-20:00 怪味鍋盔 $45 / 可可奶酥鍋盔 $45 編輯推薦：★★★★★ 大家有吃過來自湖北的小吃荊州鍋盔餅嗎～它是將麵皮包入餡料再桿平放入鍋爐去烤，烤爐類似傳統胡椒餅的爐，還未起鍋就能聞到到餅皮焦香味！口味上有分鹹的跟甜的，種類多樣，其中怪味口味內餡有豬肉、紅糖及花生，鹹鹹甜甜聽起來很怪但嚐起來十分特別對味，愛嚐鮮的朋友必須一試！ https://www.instagram.com/p/Cw2Cu4fr-KW/?img_index=1 3. 包子叔叔小籠包（大同店） 地址：高雄市前金區大同二路54-2號 營業時間：週二至週五 7:30-17:30、週六週日 7:30-15:00 水晶餃 $100 / 燒賣 $70 編輯推薦：★★★ 逛啊逛不知不覺就來到中午，來不及回家煮飯就帶上兩盒超方便！每日現包現蒸的品項看上去都好可口，網友們最推的就是它們家的水晶餃，晶瑩剔透的Q彈外皮是使用樹薯粉製成，內餡除了絞肉外還加上筍子使得整體更有口感，每日限量要買可要把握機會～ 高雄三民市場美食推薦：古早味小吃 4. 古早味蚵嗲蝦嗲 地址：高雄市三民區三民街191號 營業時間：週一至週日 06:00-12:00 蝦嗲 $30 編輯推薦：★★★★★ 看到兩隻蝦子在上頭眼睛就不自覺被吸引啦！平常比較常看到蚵嗲，所以光是看到蝦嗲就很想嚐看看，裡面包入滿滿的高麗菜，清脆爽口很新鮮，外皮也炸得酥脆，沒有討人厭的油耗味，不過建議熱熱的吃口感比較好～ 5. 廖家黑輪 地址：高雄市三民區三民街191號 營業時間：週一至週日 10:30-21:00 黑輪條 $15 / 烤黑輪片 $15 / 大腸+香腸 $60 編輯推薦：★★★★★ 在三民市場裡已開業近六十個年頭，不少人來這一定會帶上幾支邊走邊吃，編輯也不例外，來份烤黑輪片和黑輪條都還嫌不夠呢～烤黑輪片帶點烤後的焦香味，加上店家自製的醬汁鹹甜的滋味愈嚼愈香，是走過路過絕對要停下腳步品嚐的銅板美食啊！ 高雄三民市場美食推薦：甜點點心類 6. 小日秀秀 地址：高雄市三民區鼎中路85號 營業時間：週一至週五 12:00-18:00、週六週日 12:00-19:00（週二公休） 肉桂焦糖醬炸鮮奶 $70 編輯推薦：★★★★ 喜歡吃炸鮮奶的朋友們絕對會愛！這家在高雄三民區的文青咖啡廳，主打的就是他們家的炸鮮奶～使用吐司邊裹上鮮奶下去油炸成金黃薄脆的外皮，單吃麵粉香氣就已經很足夠了，胖編私心推薦搭配肉桂焦糖醬更是提升了層次，罪惡感也更滿！ https://www.instagram.com/p/CfwGumOJC9T/ 7. 空氣分子霜淇淋 地址：高雄市三民區灣中街66號 營業時間：週三至週日 13:00-20:00 霜淇淋 $85 / 大福冰淇淋 $60 編輯推薦：★★★★ 近期火紅的繡球花霜淇淋，台南也吃得到啦！每日都會有兩款限定口味的霜淇淋絕對是這間店的亮點之一！他們家的霜淇淋上頭還會再加上棉花糖及造型餅乾，精緻程度更上一層樓～愛嚐鮮的朋友們趕快安排起來！還有會因應季節不定時推出的「冰淇淋大符」也是頗為吸睛。 https://www.instagram.com/p/CyDzz5nP8MV/ https://www.instagram.com/p/CwXRfNsPP13/ https://www.instagram.com/p/CsiQsM2vh9T/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cxk2D9EvM99/ 8. 三民市場愛玉冰 地址：高雄市三民區三民街165號 營業時間：週一至週日 14:00-20:00 愛玉冰 $50 編輯推薦：★★★★★ 滑溜溜的口感走累了來一碗剛剛好，不管一年四季都有不少饕客來到三民市場必吃一碗再走，大大的招牌就寫著愛玉冰，除了原味愛玉，還可以加上仙草、珍珠及粉粿，或是來碗綜合一次滿足，吃完再帶上一旁販售的手工古早味蛋糕，當下午茶或早餐都適合唷！ 9. 三民街老店燒馬蛋 地址：高雄市三民區三民街191號 營業時間：週二至週日 08:30-19:00 燒馬蛋 $15 / 芋頭餅 $15 編輯推薦：★★★ 買幾顆邊走邊吃超涮嘴回頭又再買了一包，第一次吃燒馬蛋有點像巨大版的地瓜球，使用地瓜和糯米手工製作而成，外層滿滿的芝麻粒更增添香氣，內餡有花生、紅豆兩種口味，甜而不膩個人大愛這款傳統小點，芋頭餅就相較比較普通，不過整體不會油膩可以嚐看看。 10. 老周冷熱飲 地址：高雄市三民區三民街126號 營業時間：週一至週日 10:30-23:30 燒麻糬 (綜合) $50 編輯推薦：★★★★★ 正餐已經吃得差不多了，就來碗小甜點綜合一下你的胃吧！圓滾滾白胖胖的麻糬在鍋裡翻滾的畫面看起來實在是太療癒編心，口味有芝麻和花生兩種，兩顆各一口味嘟嘟好，Q軟不黏牙的燒麻糬真的好好吃，這種古早味怎麼吃都不會膩～ 以上就是編輯特搜三民市場裡的超讚銅板美食，每一間都吃一遍還會難以忘懷的美好滋味啊！如果你也有其它推薦名單，歡迎以下留言報編輯知～ 撰文編輯 #Jung PopYummy / 撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉高雄在地美食推薦 👉高雄人氣銅板美食推薦 👉高雄駁二美食推薦 #三民市場包子叔叔 #三民市場愛玉冰 #廖家黑輪 #滷蛋白 #燒馬蛋 #發胖南部 #發胖高雄 #老周冷熱飲 #蚵嗲蝦嗲 #阿萬意麵 

妳有瘦不下來的困擾嗎？

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迎接2020新型錄！IKEA同步推出多款新菜色，讓你「開始美好生活」

IKEA宜家家居2020年度型錄全新登場！即日起可在IKEA官方網站下載(http://www.IKEA.com.tw)，8月21日起也可到店內免費索取。同時，從八月開始IKEA陸續推出包含家具與家飾超過兩千多項新品，除了特有的北歐風格之外，今年也特別推出多款用色大膽鮮明的單品，強調「夠大膽、才精彩」的色彩美學！另外，IKEA每年都會檢視產品流程，將省下來的費用回饋給消費者，今年有近兩百項商品再創低價(降幅超過8%)，降價幅度最高達50％。 至於台灣人最愛的美食也別錯過！迎接新型錄，即日起IKEA推出多款新菜色，包括CP值超高的戰斧豬排、小龍蝦菠菜麵、香辣小龍蝦盤，以及結合台灣特色的燒賣、蘿蔔糕等，來IKEA走一趟，讓你身心都超滿足！ IKEA同步推出多款新料理、新政策讓顧客擁有更完美購物經驗 讓生活更美好，美食絕對是不可或缺的要素，IKEA瑞典餐廳也有新菜色，包含「戰斧豬排」($380)讓你豪邁吃肉，精選的優質豬排醃漬入味，可以品嚐到彈牙柔嫩多層次細膩口感；IKEA再次推出令人回味無窮的香辣小龍蝦盤($299)，以十多種調味與獨門秘方精心烹調，滋味慢慢地浸入蝦身，香辣的滋味與彈牙的口感，讓人回味無窮。新品小龍蝦菠菜麵($200/卡友八月特價$170)，爽口微辣、鹹香的泡菜明太子醬，拌上口感十足的菠菜義大利麵及鮮甜紮實的小龍蝦仁，色香味俱全。另外，還有融入台灣在地特色的燒肉香蔥飯($99)、燒賣及蘿蔔糕；飯後來一塊經典瑞典巧克力蛋糕($45)，濕潤濃郁的口感滿足你的味蕾！ 為了持續為大多數人創造更美好的生活，IKEA 8月起新政策上路提供更棒的購物體驗，除了床墊試睡從90天延長至365天，8月起所有產品退換貨服務也自180天延長至365天！快來IKEA逛逛一起展開美好新生活吧！ 戰斧豬排 $380 含戰斧豬排、溫烤蔬菜、薯泥 精選的優質豬排醃漬入味，可以品嚐到彈牙柔嫩多層次細膩口感。 香辣小龍蝦盤 $299 含十三香小龍蝦、薯條 以十多種調味與獨門秘方精心烹調，滋味慢慢地浸入蝦身，香辣的滋味與彈牙的口感，讓人回味無窮。 小龍蝦菠菜麵 $200 含菠菜義大利麵、小龍蝦仁、泡菜明太子醬、素魚子醬 爽口微辣、鹹香的泡菜明太子醬，拌上口感十足的菠菜義大利麵及鮮甜紮實的小龍蝦仁，色香味俱全。 燒肉香蔥飯 $99 一口燒肉、一口香蔥飯，融合醬油及味霖製成的燒肉醬汁，並以辣椒提點出辛香風味,讓燒肉呈現甜中帶鹹的口感,十分開胃。香蔥飯嚴選泰國香米，採雲林在地新鮮青蔥。 燒賣 $35 含豬肉、蝦仁，增加早餐品類全新選擇。 燒賣傳承香港百年名店配方，經典美味。選用黃金肥瘦比的豬絞肉，皮薄餡多，入口Q彈口感湯汁多。 蘿蔔糕 $20 含白蘿蔔、香油、蝦米 此款蘿蔔糕米漿香純,並帶有白蘿蔔清香，蝦米香氣十足,入口風味極佳。雙面金黃的色澤及方正厚實的外形，大口咬下、飽足感十足。 IKEA宜家家居各店資訊 敦北店，地址：台北市敦化北路100號B1，電話：(02) 412-8869 轉1 新莊店，地址：新北市新莊區中正路1號，電話：(02) 412-8869 轉2 新店店，地址：新北市新店區中央路159號，電話：(02) 412-8869 轉7 桃園店，地址：桃園市中山路958號，電話：(02) 412-8869 轉3 台中店，地址：台中市南屯區向上路二段168號，電話：(02) 412-8869 轉4 高雄店，地址：高雄市前鎮區中華五路1201號，電話：(02) 412-8869 轉5 #IKEA新菜色 #IKEA瑞典餐廳 #小龍蝦菠菜麵 #戰斧豬排 #燒肉香蔥飯 #燒賣 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #經典瑞典巧克力蛋糕 #蘿蔔糕 #香辣小龍蝦盤 

重症護理師的身材逆襲！

📍身材協助：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 佳霈本身是器官捐贈協調師， 但需要輪三班大夜， 飲食生活不正常，胖了12kg。😣 經過量測體脂肪30%，嚴重水腫。 為了減肥跑健身房了1年， 也請了一對一私人教練， 體重卻只減1kg，體脂肪都沒改變。 佳霈本身滿愛運動的， 但她覺得自己一直看起來很腫... 後來遇到我們教練，調整飲食方式， 攝取正確的營養，17天體脂降2.6%， 最困擾的水腫也消了！! 到目前為止沒復胖❤ 更達到非常有曲線的體態。 妳也有上運動課，卻瘦不下來的困擾嗎？ 歡迎填單詢問👆👆 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

怎麼可以吃兔兔！到底是好可愛還是好可怕，逼真食物TOP3你敢吃哪一道？

不知道大家有沒有聽過恐怖谷理論？就是如果足夠擬真的人其實會讓人們感到古怪，近期餐廳掀起了一股逼真食物的風潮，就有點類似這樣的概念，但是模擬對象都是動物！看似可愛（或是可怕）但往往在下刀前都會很不知所措，覺得自己是不是在殺生，今天介紹三家最近在ig上很夯的逼真食物，是好想吃還是不敢吃呢？ #茶吉堂 台中市西區公正路106號 ☞ 招牌推薦必點：如魚得水餃子麵(附甜點) $258 超逼真的金魚餃子，看起來栩栩如生，甚至連鱗片都有做出來，其實吃起來就是蝦餃，外皮蠻有嚼勁的，麵條Q彈，整體來說清爽無負擔，但光是看到那個外觀就會讓人有些卻步，懷疑自己在表演吞金魚，不過以創意的角度來說是真的做得很好，也因此成為這間店的一大噱頭，幾乎是每桌必點之一！ ⚠有聽網友說，店家可能快要不賣了，所以去之前最好問一下喔！ #J.C.co 藝術餐廚 高雄市鳳山區文濱路71號 ☞ 招牌推薦必點：療癒系「雪兒」(伯爵奶茶口味) $188、無辜系「豆豆」(巧克力口味) $188、慵懶系「臭臭」(花生口味) $150 狗狗做得非常精緻，整個紋路跟骨架都很真實，連那種毛茸茸的感覺都有做出來，臭臭是小隻的大約半掌大，其他約一個女生的手掌大，吃起來比較像是冰棒而非冰淇淋口感，味道蠻普通的，不過不得不佩服店家的創意及功力，太像真的下刀時都不知道要從哪切才好，而且心裡還默默有罪惡感哈哈哈 #耕者有其田 地址：台中市西區華美街234號 這家的造型整體上有可愛些，但還是覺得很逼真，整個難以下手啊！這支來福旺旺$280，不便宜，但是人氣真的超級高，整體是濃郁的巧克力口味喔！ #Studio io design 台南市北區公園路433巷50號 ☞ 招牌推薦必點：小兔檸檬塔 $180 兔子本身是優格慕斯，口感綿密像是奶酪，內餡則是百香果，酸甜的滋味搭上底層的檸檬塔皮恰到好處，優格中和了整體偏酸的味道，所以吃起來是很清爽不膩口的，比起前面的這個算是偏Q版，但還是會讓人不知所措，不曉得該從哪吃起才好，想要吃的人要記得遵守店家規定進行預訂 🔺 店家FB粉專有詳細的預訂說明，記得要先看置頂貼文喲 以上就是這陣子非常火紅的動物造型擬真食物，無論美味程度，拿出來的吸睛程度就爆表啦，看完是想趕快去朝聖還是覺得太真實了受不了呢？ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #兔子塔 #狗狗冰 #發胖中部 #發胖南部 #金魚麵 

女軍人一定都像熊嗎？

📍身材改造：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 又云最初工作是做美髮， 一天上班12小時， 飲食無法正常，一年胖了10公斤。 因為非常想要瘦， 所以每天堅持上班前去健身房運動， 但都沒有效果， 身體反而狀況變差了。😣 後來因為工作關係，尿道發炎， 導致嚴重發燒了半個月都沒好。 透過朋友認識了營養餐， 參加了健康講座後， 決定試試看這樣的方式和教練配合。 三個月減了七公斤， 體脂肪降了4%！ 目前她也是職業軍人， 身材越練越辣囉! 有女孩也是軍人嗎？😗 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部 #軍人

高雄甜點｜三民區｜ 敘 Catch up~ 熱河街附近﻿的甜點小店

在三民區熱河街附近 ，有家不大的店面，雖然是小小的店，但是有1.2樓，招牌甜點就是布丁啦～店裡的餐點都算滿便宜的 焦糖布丁也才45元 焦糖布丁 （珍珠+雪塩奶油） 口感還不錯，雪塩甜甜鹹鹹，吃起來綿綿的 ，珍珠的Q度滿有咬勁的，焦糖的味道如果再重一點的話會更好 歡迎追蹤IG搶先看 營業時間：12：00~21：00 電話：0970 775 089 地址：高雄市三民區熱河一街53號 FB：https://m.facebook.com/catchupwithyou/ IG：@xu.catch 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 #發胖南部 #發胖高雄 #高雄美食 #高雄 #高雄甜點 #甜點 #敍catchup #珍珠控 #甜點控 #布丁控 #焦糖布丁 #三民區美食 #三民區甜點 #銅板美食 

奶茶控必看，高雄奶茶一級戰區，人氣TOP3 哪家最對你的味？

身為一名奶茶控，有一個目標就是喝遍各地的人氣奶茶，每次都被去高雄的朋友燒到，有好幾間更是被推了無限次，以下就介紹三間，奶茶空口耳相傳必喝的奶茶店給大家！ ＃樺達奶茶（總店） 高雄市鹽埕區新樂街99號 最有名的就是樺達奶茶，大家應該都有聽過，總店在高雄鹽埕，不過現在各地都有分店了，杯身上的文字標語很讓人看了真的很想喝茶！他們家的奶茶不加冰塊，整體喝起來個人覺得偏甜，如果不想喝太甜的朋友們可以選美容奶茶、益壽奶茶試試看唷 ＃雙妃奶茶 高雄市鹽埕區新樂街173號 也是在地的老店之一，紅茶甜度都是固定的不能調整，可以搭配其他的茶類來平衡甜度，加上鮮奶之後非常順口，而且加珍珠不加價唷！網友熱推口味是：長春奶茶 （七分普洱茶+三分紅茶+鮮奶） ＃香茗茶行 高雄市鹽埕區五福四路264號 超過七十年的本地老茶行，重新翻修過後店面變得更漂亮了，奶茶使用高大鮮乳，喝起來不死甜很爽口，不過也有網友反映裝潢過後價格變過了，服務態度也有待加強，會在意的人可能要再斟酌一下！ 另外他們家的霜淇淋也很熱門唷！ 文末加碼 ＃御典茶 高雄市鼓山區鼓元街40號 雖然這間不在鹽埕奶茶街上，但是在高雄地區真的很受歡迎！飲料品質穩定，加粉圓、粉角不用錢真的很佛心，蒙古奶茶、普洱奶茶算是熱門商品，喝過都說是想要回訪的好味道！ 以上這幾間就是高雄的奶茶霸主們，各位奶茶控們去高雄時記得來一杯啊！ Popyummy/撰文報導 #奶茶 #奶茶控 #發胖南部 #飲料 #高雄奶茶 #高雄飲料 

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