原來這些是空服員工作內容

原來空服員的工作內容是這樣！！ 1.登記報到 依照不同航空公司規定，飛機起飛前約一個半到兩小時前空服員需抵達公司或機場進行飛行前簡報。 2.飛行前簡報 座艙長主持任務簡報，介紹空服員、機師彼此認識，分配空服員任務。 最可怕的是抽考組員是否對於操作客艙每項設備、飛行措施、急救處理等純熟。 如果有遲疑都有可能被座艙長要求撤換，由待命組員替補此外機長也會提醒此次航路中可能會面臨的狀況。 3.檢查安全設備 空服員最重要的工作準則就是安全第一，所以起飛前 每個人都還會再次仔細檢視個人責任區內的安全 檢查及安全設備，也要清點物品，確定所有物質全到齊。 4.登機 地面工作完成後，我們就要就定位準備迎接客人上飛機。 機艙門關閉之後、飛機在跑道滑行時，全體空服員必須 執行客艙安全檢查，同時播出緊急逃生影片，有時因不同 航班規定，會改由空服員親自上陣示範。 5.供餐及各式服務 起飛後空服員工作更加繁瑣，工作內容及流程 會因航行時間長短或服務的時間而作調整，基本 工作包含發送報紙雜誌或供應電影以及各種音樂、 提供毛毯等。以減少乘客旅途疲勞;此外還有送飲料 、送餐、收餐盤、賣免稅品、發入境表格，並隨時 注意旅客服務鈴（call button）及清潔廁所等。 飛機降落前，空服員必須檢查乘客是否已完成降落前準備。 6.最後檢查 乘客都下飛機後，在地勤人員上機清理前， 組員們需要做最後一次的機艙檢查， 再次確認沒有遺留物品或可疑物品， 整理完畢後才能離開飛機，宣告飛行任務結束。 底下留言互動👇🏻 您認為空服員扮演幾種角色？ A.五種 B.七種 考驗搭機觀察力！下回揭曉>>>>>>> #男空服員 #女空服員 #空服員的日常 #空服員人生 #空服員日記 #crew #生活 #職業 #職業 #工作篇 #角色 #幾種 #忙什麼 #服務業 #服務項目 

（有內文）告白需要練習，更別害怕被拒，千萬別錯過？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 你知道嗎！很多時候愛情就是需要一點衝動，如果只是擔心被拒絕不敢告白，也許會錯過。 有很粉絲私訊，有部分困擾不敢告白，只因為被拒絕，但不告白不等於直接沒結果嗎？ 也許此刻的你沒有勇氣，甚至不敢相信自己有條件被對方喜歡，但你真心寧願接受錯過嗎？ 告白後，不管有沒有結果，至少你鼓起勇氣表達你的「喜歡」，這比起結果還要重要太多。 告白當下經驗或心情 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 _ 創 作 時 間 2020-0706（藍天白雲的一天） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

「狂熱夏日來襲，㊙️喝哪一種水也能讓存款倍增？」

1.泰山純水 ▲（SOURCE：泰山官方） 喝過了嗎？民國84年推出的泰山純水，生產時經過層層過濾、105°C煮沸 ，也因為這樣的堅持與好品質，泰山純水成為全國第一批衛生署加工食品追溯碼包裝水、2009 年聽障奧運中華隊指定用水，以及米其林三星主廚神田裕行『 別天地饗宴』 指定用水。 2.悅氏礦泉水 ▲（SOURCE：悅氏官方） 喝過了嗎？ 悅氏非常重視環保，擁有最佳化之生產流程，秉持以消費者健康為宗旨，不斷追求創新與卓越，目的就是讓每個人方便的享用大自然健康的產品。 3.波爾礦泉水 ▲（SOURCE：波爾官方） 喝過了嗎？1988年上市至今，波爾先生的招牌形象朗朗上口、廣受喜愛。走過30多個年頭，不變的是對品質的堅持，嚴格掌握每個環節，致力於提供消費者值得信賴的產品。 4.台鹽海洋鹼性離子水 ▲（SOURCE：台鹽官方） 喝過了嗎？於98年度獲得全國第一支榮獲國家SNQ標章認證及2018年康健雜誌「讀者票選信賴品牌」第一名肯定的台鹽海洋鹼性離子水，2018年榮獲 「歐洲國際品質評鑑組織(MONDESELECTION)」評選金獎(連續5年)及「國際風味暨品質評鑒(ITQI)」最高榮譽-3星金獎，連年獲得金賞殊榮青睞，名符其實得獎常勝軍! 5.PH9.0 鹼性離子水 ▲（SOURCE：統一企業官方） 喝過了嗎？PH9.0的ph值測定依照環保署環檢所公告的「水中氫離子濃度指數測定方法-電極法(NIEA W424.52A)」檢測，並定期檢送第三公正單位覆核，且每批產品皆符合產品標示範圍。 6.evian依雲天然礦泉水 ▲（SOURCE：依雲官方） 喝過了嗎？evian的名字，其實源自於拉丁語evua，即「水」的意思。1789年法國大革命時期，在位於日內瓦湖畔的一個小鎮上，人們發現了一個神奇的泉水，它的口感清爽、溫潤。於是，大量的人們湧入小鎮來親自體驗它的神奇魅力，最終，泉水的主人Cachat紳士，不得不將泉水用籬笆圍起來，並裝瓶出售。因此，這個默默無聞的小鎮，一舉成了evian神奇傳說的發源地，在全球受到注重健康與愛美人士的高度關注。1864年，他正是被賜名為「水之小鎮」，也就是傳說中的evian小鎮。 「喝水也能吸金？」到底是泰山純水？悅氏？波爾？台鹽？PH9.0還是evian？答案是原來是.......👇 7.薪水 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 我想你一定喝過了！來到社會大學之後，大部分的人，一開始都是為了「收入」而工作，然而「薪水」就是每個月最止渴的另一種泉源，不要告訴我妳不愛喝這種「水」😂。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 有了薪水，就能擁有基本上自主的選擇權，妳可以選擇妳愛喝的飲料、想吃的美食、想買的化妝保養品；甚至妳也可以選擇想入手很久的一件衣服，充滿期待想去的一趟旅行和妳想過的理想生活。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） #Ethan碎碎念系列 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 伊森一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #最解渴的水 #薪水 #evian依雲天然礦泉水 #PH90鹼性離子水 #台鹽海洋鹼性離子水 #悅氏礦泉水 #波爾礦泉水 #泰山純水 #2020 #議題 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #時尚 #美妝 #保養 #成長 #工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森和你們說一聲

（共鳴文）失戀的感覺是什麼，我想大約就是這種感覺？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 最近有些新粉絲詢問，失戀是什麼感覺？我想可能是學生尚未談過戀愛所以很好奇吧 每個人一輩子都會有第一次失戀，如果你真心喜歡對方，那你就會有一種天崩地裂的感覺 然後第二次，第三次失戀，慢慢就會開始吃不好睡不好，聽著情歌想著對方，感覺難受 每天醒來，看見不是希望跟目標，而是落寞跟感傷，以上就是紙飛機個人對失戀的描述 你的失戀是什麼感受？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0708（今晚來點藍調） 系 列 作 品 #紙飛機失戀系列 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 

成功都會女子的下班作息表，女孩看完搶著效仿！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享成功都會女子的下班作息，在平常繁忙的上班生活裡，很累無法放鬆休息，下班時間是女孩們最最最期待的黃金寶貴時間，那麼該怎麼好好利用這寶貴的時間呢！？ 底下我會分享幾點下班作息後能做的事 1. 好好享用晚餐 上了一整天的班，忙著工作就連午餐時間都無法好好吃，時常叫Uber Eats. foodpanda, 時常無法好好的坐下來享用一頓食物，那就更應該利用下班後的晚餐時間好好吃一頓豐盛的健康的晚餐，可以多吃點健康的蔬果 (圖片取自Unsplash) 2. 運動 上班整天久坐，成天盯著電腦看，都沒有讓自己起來動動的時刻，那就利用下班時間做個簡單的放鬆運動30分鐘也好.10分鐘也好，伸展運動都好，是時候遠離椅子讓自己去運動，不要再坐在椅子上了！ (圖片取自Unsplash) 3. 按摩保養 帶著一整天的妝，回家後就必須確實的卸妝保養，不能因為上了一整天的班，累了就倒頭就睡，隔天你救護後悔莫及啊！！！ 好好確實的卸妝，保養自己的皮膚 臉部保養好了，身體當然也不能忘了，記得擦身體乳按摩緊繃的腿部，放鬆身體，也讓身體保持光滑不乾燥脫皮 (圖片取自Unsplash) 4. 點香氛蠟燭 可以挑一款自己喜歡的香氛，好好的放鬆，氣味也是可以讓一個好好放鬆的，聞著喜歡的香氛，就會覺得頓時被療癒了🥴 (圖片取自Unsplash) 5. 看劇看小說 上班不能看劇，那就下班時間看，挑一個自己喜歡看的劇好好的看，也是一個療癒自己的時候 (圖片取自Unsplash) 6. 睡前抬腿 穿著整天的高跟鞋，很容易就讓你的小腿變腫，跟個蘿蔔一樣！ 睡前抬腿10鐘，讓血液能夠流通循環 （圖片取自Unsplash) - 以上就是成功都會女子的下班作息表！ 下班後的寶貴時間就應該好好利用啊，因為隔天又要上班了（現實的殘酷啊！） 好好的利用下班時間精進自己，把自己打理好，好好的愛自己是很重要的！ 不要因為每天打卡上班，累了回家就倒頭就睡囉！ 把自己的生活變得只有上班工作，被工作綁死了，那就本末倒置了 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ 抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - ＃都會女子＃下班作息表 ＃黃金寶貴時間 ＃生活 #下班 #日常#life#波波邱比特#poplove＃女生#popdaily#daily ＃routine

關於不實謠言

關於那些喜歡惡意在背後中傷人的人 反正我問心無愧😄不需要太在意你的不實謠言 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #萊芽 #日常 #生活 #謠言 #惡意 #中傷 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration 

精緻女孩 ∷ 愛笑的女孩運氣都不差，微笑提升生活的3大魔力

 微笑是人與人最短的距離，也是世界上人與人的共同「語言」。愛笑的女生總是會特別受歡迎，下面來説説3個微笑的魔力把~ #➀笑容讓人感覺親近 大部分人認爲愛笑的女孩比較容易相處，也容易建立一段新的友誼，開朗、樂觀、大方、舒服這幾個人格特點就足以吸引很多新的朋友咯~ #➁微笑能感染身邊的人 每個人都喜歡跟正面的人在一起，快快樂樂的相處總比低頭划手機或互相抱怨的氛圍來的好，也會讓人很期待有你的聚會呢！ #➂微笑能趕走負面情緒 試試在難過的時候微笑，心情真的會好一些，在事情解決之前，用微笑安慰自己，也是很好的方法哦。 #微笑 #共鳴 #生活 #運氣 #精緻女孩 #reyki0614 

【靈性生活】渺小卻又璀璨 ㅡㄘㄘ人生實驗室

201124＿ 昨天為了舒壓，打開show me the money獨自超嗨，前面甚至還開著沒念完的課本，不的不說幻想自己是個嘻哈仔真的舒壓滿分。 下一秒，有個想法衝進來， 突然覺得，其實地球滿珍貴的。 在神秘學裡，我們說靈魂輪迴， 甚至某些的我們是從不同的星球來這，成為星際種子來到地球。 靈魂存活的時間可以很長， 但地球上的一生卻很短暫， 遠道而來的我們，這短暫的一生裡， 有人在嘻哈音樂裡並獻身， 有人在古典音樂中遨遊 有人在同一個崗位上日復一日的運作， 有人維護人類身心健康，有人維護自然的清潔 且不提生活中的隨處可見的陰暗，或者現在的文明是否跟以前那些傳說中的古老文明相比是退化的，在這樣短暫生命裡，人類能形成聚落，發展文明本身就是一件很可貴、值得守護的事情。 如果宇宙還有其他生命，從宇宙看地球，大概就跟我看魚缸裡的魚一樣的心情吧。 渺小卻又璀璨。 如果知道生命有多珍貴多得來不易，就不會用來打架猜忌跟掠奪了吧，短暫的生命應該把時間花在更值得的地方，省的之後還要還債。 這中間各個生命軌跡、終點的不同，甚至不需要比較，因為每個人本來此次來到這裡要體驗的生活，就是不同的生活，只需要在自己的位置上，快樂的綻放。 或許哪天當我們恢復記憶成為靈魂本身，就會發現自己曾經成為富豪很多遍超膩也不一定，富豪這件事也就沒那麼重要了。 ＿ 已經想講好幾天，老實說，我也不知道為什麼我想講：）是跟我自己講嗎？ 如果你問要怎麼打開海底輪跟大地連結，我想第一步是要意識到我們腳下踩著的大地是有生命力的，土壤不是礦物質而已，而是生命泉源本身。 一花一草一樹一木都是如此。 一樣脫鞋踩泥土啊，把自己泡在水裡，走進海裡就可以開啟海底輪嗎，依照我之前討厭自然裡灰塵蟲蟲飛揚的經驗，只會更討厭🙃 去感受大自然給我們身體帶來的感受，是放鬆嗎？還是一股力量感？還是其他，或許這才是真正體驗跟大自然的連結，很多不知道海底輪的人，但他們每天爬山大自然裡打滾，大自然提供的療癒很自然的發生在他們的身體裡。 歡迎到我的ig看更多，第一次po文，若錯版請多加提醒謝謝 #生命 #靈魂 #輪迴 #自我 #生活 #脈絡 #海底輪 #大地之母 #文字

情侶一起上體育課會?

收操的時候就很不安分 一直想摸到對方的肉 只有在生活中摸來摸去增加情趣 才是愛情走得長久的基本阿 #情侶 #生活 #運動

【如何實現理想生活？有目標卻無法堅持怎麼辦】

🔥2020幾歲結婚戀愛剛剛好👈點我看更多 你的目標是你的興趣嗎？ 常常到新的一年年初時，身邊總有朋友說：「我今年想要完成什麼事情，我想要做這個也想要做那個，看著別人經營部落格賺稿費，就說我想要成為一個知名部落客；看著別人當網紅接業配，就說我也想做網紅。也有人說今年想要存一百萬跟瘦身20公斤..等等」 但又過了一年，朋友再度問起，去年大家定的目標都完成了嗎？10個人之中大概有半數以上都是搖頭沒完成。 這是為什麼呢？因為大部分的人都有一個壞毛病，看別人做什麼，就想要跟著做什麼，別人做興趣，你卻做目標。這樣想比實現完成度，通常都是做興趣的那個人會比較高。 因為別人的興趣不等於你的目標，你的目標應該來自你本身自己的興趣。 還有我們人常常會對自己的能力都過度高估和樂觀，擬定一個高標準，然後其實往往超出自己的能力範圍。 目標真的存下100萬？ 打個比方說，我目標今年想要存下100萬。但我現在固定收入每個月3萬5千元，一年不吃不喝加總也才42萬，如果沒有其他被動收入的狀況下，正常狀況根本無法存到100萬。 今年靠著部落格賺鈔票？ 第二個假設，今年我想成為知名部落客，靠著穩定流量賺著大把鈔票。但實際上我才剛入行不久，也還沒成立自己的粉絲專頁，甚至我的文字內容還跟不上市場需求，可想而知，我怎麼可能一夕之間做到別人不知道熬了多少個夜，打了多少個盹，努力累積的成果。 華麗甩肉20公斤？ 第三個假設，今年我想要瘦身20公斤。但我現在平時運動習慣，做一休六，每個禮拜只運動一次，三餐飲食沒在克制，甚至還凌晨半夜吃著邪惡宵夜。這樣持續下去到明年今天，目標還是無法達成，且還有可能負載超重。 如果想要順利完成今年的目標，也是有辦法的，只要照著以下的步驟，就能越來越靠近。 先養成習慣再保持持之以恆 想達成一個目標，過程一定要找到樂趣，有趣的事情你才會想要出持續的做，但也不是有趣的目標才做，而是從目標中找出樂趣，然後持續的做下去，1遍、10遍、100遍；一天、十天、一百天。 實現理想生活的關鍵 以退為進，把目標減半，甚至把目標減半減半再減半，先接受不合格的自己，就可以先看到完成事情的自己。 我們盯著終點線時，往往會覺得還很遙遠，但記得回頭看看起跑線，我們就可以知道自己走了多遠。 #Ethan碎碎念系列 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #如何實現理想生活 #有目標卻無法堅持 #2020 #議題 #專欄 #職涯#工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森

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