拍照背景很雜？只要有這幾個APP就能輕鬆去除，手把手教你把背景的人都P掉

每到假日就是要畫著美美的妝、穿著精心搭配的衣服跟閨密或另一半四處走走、踩點，不過當然不只你這樣想啊！尤其是花季、期間限定打卡點，不管怎麼拍背景都有滿滿的人到底該怎麼辦才好？Youtuber Tiffany（@weartoeatiff）就不藏私的公開了自己的小撇步，從免費APP到付費APP，手把手教你變出乾淨的景點照！ 延伸閱讀：台灣YOUTUBER的IG色調這樣調！那些被問到爆的方法＆APP都在這了，你還不快來拍張人生美照？ 初階班｜美顏相機−進階美顏−去斑去痘 優點：操作簡單、快速，好上手 缺點：不適合修近物、形狀固定、較粗糙 美顏相機是很多人會在修圖時會用到的軟體，其中他的去斑去痘除了消除臉上的瑕疵外，也能用來修掉背景中的雜物，修掉瑕疵的原理是感應周邊的顏色藉此覆蓋，在修圖的時候痘痘大小的圓圈要大於你想修掉的物件，如果想要修的自然一些的話可以交替圈圈的大小，不過缺點是修圖時就只能用圓圈慢慢點，也沒辦法修掉靠近鏡頭的人或物件。 中階班｜Snapseed−修復 優點：可以自己決定範圍大小、遠的可以修得很不錯 缺點：不適合修近物、有時候會失敗 Snapseed是Google推出的修圖軟體，修復這個功能同樣也是運用感應周邊的原理來把瑕疵蓋掉，不過和美顏相機不同的是，他的範圍是可以自己畫出來的，像是可以選擇範圍的去斑去痘，塗抹方向會決定這次的遮蓋會不會成功，需要練習一下會比較好上手～同樣也是比較適合遠而小的雜物。 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：比PS還好用！再也不用被陰暗黃光苦惱，一鍵搞定多餘顏色的APP盤點！ 付費高階班｜TouchRetouch 這個APP其實就是專門用來修掉這些瑕疵的，有很多種不同的功能，都是以移除為主。 ＃移除物體 第一個大功能移除物體裡有畫筆、套索和橡皮擦三個小功能，筆刷乍看之下跟Snapseed一樣，但Retouch這裡的筆刷是可以一筆一筆慢慢畫的，不用擔心把手放開就救不回來，畫錯了也能用橡皮擦擦掉，套索則是描邊後他會幫你圈出想要的範圍，會花比較多時間在畫，但是出來的效果也自然很多。 ＃快速修復、線條移除 這個功能就像融合了美顏相機的去斑去痘和Snapseed的修復，快速但是效果較為粗糙；線條移除則是能用來移除長條狀的雜物，但是比較不實用的功能啊～ ＃克隆圖章 有在用PS的人應該知道，這個功能其實就是仿製印章啊！你可以選擇一個中心點，作為你想要複製貼上的畫面，接著在你想要蓋掉的地方照著他的方向畫，就能仿製湖水、雲彩、自然景物等等，也有鏡像的功能能夠畫出另外一個自己，透過放大和橡皮擦的功能，也能修出非常神奇的照片，很值得大家去嘗試！ 延伸閱讀：天公不作美也沒關係！有了這個app，你的天空就是比別人美！ 最後就附上Tiffany示範的完整影片給大家，其實基本步驟就那些！只要你夠細心的話一定可以把照片修得非常乾淨，人間仙境宛如只有你一人啊！ 延伸閱讀：一拍照就尷尬癌上身？讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」，胸以下都是腿不是夢了啊！ 延伸閱讀：TO不會拍照的手殘大大，照著這份「無腦構圖公式」從此拍照零失誤，人人都是攝影師啊 #3C少女 #APP #P圖 #SNAPSEED #TouchRetouch #修圖 #修圖app #去除背景 #妝漂亮精選 #拍照app #漂亮 #美照 #美顏相機 

今夏致勝關鍵＃水嫩果汁唇！教你挑M.A.C珊瑚系唇彩，掰了選擇障礙！

子彈唇膏紅遍大街小巷，年輕至熟齡女性都能一網打盡，顏色多到眼花撩亂，有選擇障礙症的女孩兒想必會很苦惱，今天就幫大家整理出MAC珊瑚粉、橘色系的必收色號，畢竟可是今年年度代表色，唇膏永遠不嫌多，趕緊看下去吧！ ＃See sheer 春夏必備珊瑚粉色，對於黃皮膚的人來說也很友善，擦上去黃顯白，日常妝和素顏都可以安心擦好擦滿，比起其他的大紅色、中藥色，輕柔的妝感絕對是男生會喜歡的顏色之一，上學擦不至於太誇張。 ＃ cockney 帶閃耀光的鮮嫩欲滴草莓色，薄擦是自然的血色紅潤感，厚擦則是飽和透亮的草莓莓果色，比起其他子彈唇膏還要來得潤澤，重點是這支唇膏不挑皮，巨顯白！ （圖片來源：小紅書＠小西丸） Sweet sakura 軟萌妹子必備斬男武器，偏粉的莓紅色選它就沒錯，添加細緻的珠光，奶油質地滑順不卡卡，水潤油亮的光澤看起來讓人想咬一口，淡妝素顏使用都大丈夫，是個隨便都能打造好元氣的唇彩。 （圖片來源：小紅書＠KOLA） Lady Danger 質地篇霧面的亮紅珊瑚橘色，擦之前要先做好唇部保濕，膚色偏白的女孩厚塗整個很有氣場，唇色遮蓋力很夠，想要來點氣勢和給人強勢的女強人感絕不能缺少這支的加持。 Vegas volt 適合暖色調皮膚的珊瑚橙色，amplified creme質地，顯色度高，遮蓋力強，滋潤度與光澤感都很優，帶點溫柔又典雅的氣質，是個見家長必備色號之一。 （圖片來源：小紅書＠PickyJiang） CB 96 令人驚豔的夢幻人魚姬色，細微的金桔光澤，宛如金魚的鱗片般閃耀動人，很適合疊擦用，也可以當作眼影或是腮紅使用，細膩的金屬光澤搭配其他色彩的唇膏疊擦超有夏天沁涼感覺～ 子彈唇膏顏色真的是多到眼花撩亂，喜歡珊瑚色系顏色的女孩們絕對不能錯過這幾支爆美色號，夏天就是要充滿青春活力的珊瑚色才是應景阿！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀： MAC冷門色大翻身！帥又顯白的棕色調漿果酒 #spice it up，薄塗厚抹妝感我都愛 新品特搜！韓國網友討論度最高的7支開架唇彩，下月發薪就把錢花在這 沒有這個顏色你就落伍啦！5款萬年不敗的珊瑚橘唇彩，讓你完勝每個夏天 #MAC #mac 口紅 推薦 #mac 子彈唇膏 #彩妝 #活力珊瑚色 #漂亮 #珊瑚色 #顯白唇膏 

難道都吃『氣勢』長大的？跟著她們學穿搭，出門就是焦點，絕對不會輸！

撰文編輯 #安妮 除了想要展現溫柔，有時也想穿得有氣勢，出門才不會輸！今天介紹兩位歐美穿搭部落客，她們都利用了最簡單的顏色，就輕鬆做出超時髦穿搭！誰說同色系或素色穿搭，只能走溫柔路線？又有誰說歐美穿搭只有火辣辣？想利用衣櫃已經有的單品來做新的搭配嗎？那趕緊看下去，跟著兩位歐美仙女學穿搭！ 👉155cm的韓國小隻女歐膩穿出模特風範，follow她的穿搭從此脫離矮肥短！ ＠modedamour 如果平常有在發摟歐美穿搭的女孩，應該都會在IG搜索上看到她！每一篇的穿搭除了充滿個性外，也能微微透露一些女人味，整個質感滿分！一直都走韓系穿搭，突然要走歐美風一定超難，modedamour常做搭配的單品，幾乎都是韓系水水愛的基本色系，所以剛入門的水水也不用再多花錢，就可以嘗試歐美風囉！ 👉潛水中的歐美愛好者可以先浮上來了！今天不只要完成你的願望，還加碼送上台灣歐美網店，根本許願池編輯 ＠sophiaippoliti 相較之下，sophiaippoliti的穿搭會顯得更率性一些。喜歡帥氣風格的酷妹，跟著她穿準沒錯！除了利用溫柔的褐色外，sophiaippoliti非常擅長利用各種黑白單品來做出氣勢穿搭，即使是最簡單的白襯衫加黑寬褲，也都能搭得超時髦！由此可見，選擇適合自己的單品以及剪裁也很重要！ 👉26度適合穿襯衫！跟著溫度穿衣服，才不會被早晚冷、午後熱的台北騙到啊 👉完美利用『短+長』穿搭法，快！打開衣櫃搭出170的大長腿 在這世代，誰說女生一定要溫柔婉約？不不不，出門在外氣勢很重要！現在女孩當自強，絕不能被欺負！改變自己，從現在開始！只要跟著這兩位氣勢滿分的姊，絕對讓你們除了霸氣外露，還能成為質感破表的水水！ #2020素人KOL #2020美女合集 #2020美女特輯 #ig #IGKOL #IG小姊姊 #IG美女 #popstyle #仙女 #基本款穿搭 #小姊姊 #必追KOL #歐美KOL #歐美風 #氣勢穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #漂亮小姊姊 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #素人KOL #編輯精選 #美女合集 #美女特輯 #超美KOL 

 三個月內狂降體脂！33%→24%擺脫胖泡芙體態，公開超強健康瘦身法！

登愣～沒有錯！！！只有減了體脂肪，整體看起來才會瘦得健康又好看！這次我們難得訪問到韓國專門替女明星身材把關的專業健身教練，特別的是原來教練也曾是個體脂肪高達33%的超級「胖泡芙」！ Q: 什麼是胖泡芙呢？A: 就像是泡芙一樣腫脹軟綿綿不結實，裡頭全是滿滿的脂肪！ 教練也提到因為肥胖開始出現身體健康危機，導致她下定決心開始減脂生活，並且以自己當作範例讓更多人知道如何健康瘦身、還能雕塑超好身材！以下即將公開教練78KG黑歷史＆超勵志減肥手則～ 減肥手則୧| ” •̀ 口•́ ” |୨ 愚人節快樂～～～ 純屬娛樂啦請大家別森氣氣喔ಥ⌣ಥ（疊字有迷有比較口愛ㄋ ） 開放讓大家存桌布（算是實用？）歡迎來IG小盒子回覆感想（拜託不要是罵我的就好） 請大家不要破梗喔>< 看在編輯壓力很大的份上，請救救編輯、把這篇分享給需要減肥的朋友吧哈哈 好啦～為了獎勵有點進來、看到最後的乖寶寶，偷偷告訴你們一個小秘密： 那就是波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 4月即將有一波妝寶寶回饋活動，嗯日期幾號的部分只能說這是很隨緣der，就請密切關注我們的IG吧！！！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健身 #減肥 #減脂 #減脂食譜 #漂亮 #瘦身 #編輯精選 #韓國 

越吃越苗條的8大「低卡食物」！健康瘦身路上最好的夥伴，吃越多瘦越多！

瘦身是許多人挑戰過的事，相信大家最辛苦的瞬間，就是面對如浪潮襲擊而來的『飢餓感』！就算動的再多，一感覺到飢餓，就會亂吃、暴飲暴食，這樣只會前功盡棄阿！ 所以想要成功塑身的話，首先要面對的就是戰勝『飢餓感』，那要如何吃的營養、止飢餓，又能不增加身體多於熱量的攝取呢？今天就整理8大低卡食物，讓你越吃越瘦喔！ │高麗菜 100公克才31大卡的高麗菜，不僅含有豐富的膳食纖維跟水分，蛋白質含量也高於其他蔬菜，可以幫助排毒、排解便秘之外，也對人體的血液循環有很好的益處！ │葡萄柚 富有維生素A、C跟鈣與鉀，還能減緩疲勞跟三酸甘油酯，平常不妨試著把葡萄柚當作增加飽足感的飯後水果，酸酸苦苦的滋味，相信你也會愛上它的！ │小黃瓜 100公克才不到10大卡的黃瓜，相信是不少人瘦身時的好夥伴，百分之90以上都是水分的小黃瓜，無論是要當做涼拌菜生吃，或是清炒來吃，都是絕對不踩雷的料理！ │花椰菜 維生素C是檸檬2倍的花椰菜，對於皮膚的健康非常有效，滿滿的膳食纖維也能幫助避免便秘的情形，所以老是嗯嗯不出來的人，可以嘗試多吃一點花椰菜喔！ │辣椒 有別於其他蔬菜，辣椒屬於偏調味方面的用途，辣椒素可以幫助脂肪燃燒之外，還能增加新陳代謝，是個好處多多的蔬菜 │番茄 番茄中的茄紅素不但具有抗氧化的效果，豐富的膳食纖維也對人體非常得好，如果不喜歡吃蔬菜的人，建議可以先從平易近人的番茄先開始嘗試喔！ │芹菜 芹菜富有許多維生素，可以幫助我們降低體內膽固醇、排毒、降低高血壓等等，如果不喜歡芹菜特殊草味的話，可以加一點蜂蜜或是蘋果，打成蔬果汁，能增加飽足感又能獲取營養！ │蒟蒻 講到超低卡的食物，怎麼能不說道蒟蒻呢！滿滿的水溶性膳食纖維，能幫助增加飽足感，刺激腸道蠕動，減少熱量攝取之外，還能讓身體排毒呢！ 但是最後千萬要注意一點！不能因為某樣低卡食物特別的喜愛，就只吃一兩種食物，一定要營養均衡，攝取不同類型的食物，才是減肥的長久之計喔！ #低卡 #低熱量食物 #健康瘦身 #漂亮 #番茄 #瘦身 #花椰菜 #芹菜 #苗條身材 #葡萄柚 #蒟蒻 #辣椒 #高麗菜 #黃瓜 

日系南瓜棕眼影大集合，用CP值高高的開架新眼影，華麗變身溫柔大姐姐！

前幾季求新求變炫麗奪目的秋冬眼妝真的是大大忽略了喜歡低調柔和的女孩們了吧！所以這次將要分享五款日系南瓜棕眼影盤，回歸秋冬大地暖色系之餘又夾帶一抹特色，絕對讓女孩們的眼妝日常卻又不平凡！這次編輯去日本看到眼影們本人，也是深感這股南瓜風要起來了，快來一起變身溫柔大姐姐吧！ 延伸閱讀：今年秋冬的定番色就是它！來一杯優雅的英式＃伯爵拿鐵，從妝容到指彩List都奉上！ 1. Canmake- Perfect Stylist Eyes #18 首先第一款要介紹的是Canmake 五色眼影組合新推出色號18號！這盤眼影色號比較棕偏一抹紅色調，4款淺到深棕色再加上一款玫瑰金閃粉這樣的組合搭配在一起完全絕配，而且Canmake的產品一直以來價比性都很高，眼影的顯色度也非常理想，粉質細緻不易飛粉確實很值得購入哦！ 延伸閱讀：Canmake眼影怎麼挑？14款眼影分析懶人包，去日本就不怕買錯款啦！ 2.Rimmel- London Royal Vintage Eyes #014 接下來是Rimmel 9 月秋季新色偏肉橘色調的 014 號！這款眼影4色均帶亮粉，質地絲絨柔軟上在眼皮上不僅顯色度極高，那薄透又有光澤的效果不管怎麼疊加都不會顯髒哦！ 延伸閱讀：CP值高高卻偷偷不說的RIMMEL，這三盤眼影完全露餡了啦！日妞默不吭聲卻至少擁有兩盤以上的就是它！ 3. Kate Dark Rose Shadow 第三款要推薦的是Kate 將於11月1日才發售的Dark Rose Shadow 眼影系列！本次眼影以玫瑰美艷又神秘的氣質為主題推出八款華麗配色。 深中淺色調以玫瑰圖案組成一盤，絲絨般的質地像是將花瓣一片一片重疊在眼睛上營造出深邃眼神。 4.Integrate-Triple Recipes Eyes 想要保留成熟大地色效果的同時又帶一些可愛氣息的女孩，Integrate這盤Triple Recipes Eyes PK517色號絕對不要錯過。Integrate的這款眼影盤偏蜜糖大地色，組合內有三色偏桃粉紫色調，非常適合在日常大地色眼妝上疊一層營造粉嫩感！ 延伸閱讀：荷包扁扁的請繞路！這兩位櫻花妹是來拯救大家的選擇障礙的，超完整試色看完不買單算我輸 5. Esprique Nostalgia Holiday Eye Shadow Esprique 媚光寶石單色眼影系列含有鑽石粉末的的鑽石粉體，能打造純淨色澤，透亮不造作的自然眼妝。而這個秋冬Esprique再次出牌將於11月16日推出6款限量新色，絲絨般質地眼影依舊服帖薄透加上華麗俏皮的色號完全適合接下來的聖誕節慶啦！ 延伸閱讀：一眨眼就迷倒眾生！日本女孩討論度超高的化妝包必備List，超閃耀的單色眼影大軍來襲！ 看完這些CP值高高的日系眼影，錢包又開始心癢癢了，秋冬就是需要這些氣質色，買下去絕對不失手啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018秋冬眼妝 #canmake #ESPRIQUE #INTEGRATE #Kate #RIMMEL #大地眼妝 #彩妝 #日本必買 #日本新品 #日系妝容 #日系彩妝 #日系眼影推薦 #漂亮 #眼影 #秋妝 

暖色調髮色是什麼顏色？7款讓你找出命定髮色，顯白氣色更提升！

「暖色調髮色」簡單來說就是能夠讓我們的肌膚更顯白，把氣色更提升、更有活力的色調，而依照每個人不一樣的喜好與需求，以及膚色的不同，則有更多元性的變化，所以今天就整理出7款暖色調的髮色，除了適合即將到來的春天，也讓你就算日常素顏也能看起來很有精神！ 👉2021網友熱推！高質感「霧面流行髮色」特輯，低調透明感超有魅力！ 暖色調髮色1.焦糖橘棕色 首先就是充滿活潑感的焦糖橘棕調，這款顏色屬於亮度很高，但是卻不顯黑的顏色，而且對於偏暗沉的黃肌來說，更是完全不踩雷的髮色，在陽光的照射下，髮絲閃亮亮的樣子真的會非常美麗～ 👉2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 暖色調髮色2.酒紅棕色 應該不少人都以為深紅不夠白的人不能染，而且感覺會太過於負擔以及輕浮，但其實混搭上一點棕色調的話，反而對於黃肌的人很適合，這樣染出來的顏色，在室內的日光下很低調，更顯氣質！ 暖色調髮色3.大地奶茶色 喜歡甜美風格的人，百搭的奶茶色千萬不要錯過，白肌的人可以選擇偏透明感一點，而黃肌的女孩建議偏棕調一點，這樣不只顯白力更好，視覺上直接有減齡的幫助，讓整體的感覺輕盈不沉重。 暖色調髮色4.蜜糖棕橘色 另外這款不用漂髮亮度卻非常漂亮的蜜糖棕橘，不只可以自帶提亮的效果，而且長短髮都很適合，都非常有鄰家感女孩的氣質，如果你是染髮新手的話，非常推薦這個顏色喔～ 暖色調髮色5.可可栗子棕色 本身偏原生髪色的可可栗子棕，除了能夠擺脫黑髮的沉重，自然的色調讓你氣色更好，也是一款不挑膚色都很顯白的色調，對於日常的上班族跟學生黨，素顏或是淡妝都非常的適合。 暖色調髮色6.暖金色 喜歡淺色系又怕自己不夠白的女孩們，這款偏暖色調的奶油金，能幫助我們五官更加地凸顯，整體的混血感十足，搭配上短髮就很顯得很幹練、自信，換成長髮則是浪漫又自帶仙氣！ 暖色調髮色7.珊瑚粉色 每到夏季就非常流行的珊瑚色，非常亮眼又充滿魅力的色調，如果你是黃肌的人建議選擇珊瑚偏粉色調，比一般的珊瑚橘更顯白，而且也不用煩惱退色後會變醜，依然會讓你美美的～ 以上就是7款不同風格，但是都對於膚色和整體的氣色來說非常的友善，如果你也剛好想換個不一樣的髮色，不妨就一起來試試看，搞不好就會找到屬於你的造型呢！ 撰文編輯 ＃haru #命定髮色 #好氣色 #如何挑選髮色 #暖色調 #氣質款 #漂亮 #顯白髮色 #髮色推薦 

聽說最近流行拍vlog？歐陽娜娜同款vlog設備大公開！新的一年就從記錄自己的日常開始！

隨著自媒體的流行，越來越多人使用網路或社交平台來展現自己；或是想利用拍攝、錄影來記錄自己生活的點滴。像是歐陽娜娜雖然決定回去波士頓讀完大學，卻也不忘透過Youtube影片和粉絲分享自己讀書的趣事！像這種Vlog的影片真的很療癒，也很貼近生活，看了讓人很上癮！而這樣簡單的影片拍攝到底需要哪些設備呢？其實很簡單，繼續看下去吧～ 延伸閱讀：從此鏡頭恐懼症痊癒，14個拍照POSE讓你不再尷尬癌發作 ｜翻轉型相機｜ 一開始錄影妳一定不知道自己在鏡頭裡長什麼樣子，不知道自己哪個角度比較上鏡，有了翻轉螢幕在錄影時可以完整看到自己的臉部表情，會大大減少NG的機會而且也比較有安全感～ ＃Canon G7x 這台算是Vlog最入門款，CP值蠻高的一款相機，不只歐陽娜娜在使用，很多youtuber和部落客都是用它拍攝的；這台G7x機身非常輕盈小巧，補光能力強又防震，很適合拍Vlog，它也有美肌功能！平常拍照也很適合，是女生相機的必備技能之一，想要拍攝影片或一般照片的女孩都非常推薦這款相機！ 延伸閱讀：辛苦化的妝被相機吃光光？謝天謝地還有這兩款app能還原我的美！ ｜相機拍攝輔助工具｜ 除了一台必備相機之外，有了這些工具可以大大升級影片的質感，讓照片、影片更精緻效果更好！ ＃八爪支架 這就是標準拍攝Vlog必備工具之一，女生的手抓著相機錄影其實不容易，更無法長時間hold著，如果把相機拴在八爪架上會輕鬆好掌握許多，而且也可以架在不平的地方，八爪支架除了方便抓拿，也可以立在平面上，做定點的拍攝，超級方便又多功能～ 圖片來源：＠Abby芳芳 ＃三腳架 雖然前面提到八抓魚也有站立的功能，但它沒辦法調整高度，所以還是需要一支可以調整高度、弧度的腳架，在室內拍攝沒有人幫忙的情況下會非常方便，例如：煮飯影片、穿搭分享，都會使用到！ ｜手機拍攝輔助工具｜ ＃補光燈 市面上有許多牌子的補光燈，大多是直接夾在手機上，可以依照自己喜歡的挑選，補光燈在燈光不足或是夜晚拍攝時超有幫助！光源可以補足臉上的陰影，還會讓皮膚看起來比較好，是許多女孩自拍的神器。如果妳想要分享美妝就非常建議使用補光燈，也能讓妝容清楚更漂亮！ 延伸閱讀：修圖神人常用的app TOP10，修一張圖換五個app不是亂說，從光線到妝髮從無到有生出來給你！ ＃廣角鏡頭、魚眼鏡頭 這也是適用於手機的工具，假如還沒購入相機，利用廣角鏡頭也能達到相機的全景優勢，拍攝風景或合照就非常需要它，能收入更多人像和景象，照片會比實際看到的更遠更小，有助於拍攝！ ＃穩定器 手機沒有相機有防手震功能，甚至有的相機穩定度也沒那麼高，所以特別需要穩定器來幫助畫面呈現，不然太過動態或大量模糊的影片看久眼睛容易疲勞、頭暈；穩定器一般是手機和相機都可使用，想釋出更優質的影片建議可以入手！ ｜簡易剪輯APP｜ 有了漂亮的畫面當然還要有好的剪輯，剪輯是讓影片更精彩的關鍵！剛開始剪影片一定會抓不到頭緒，有頭沒尾的，不過多撿幾次就會抓到節奏的～這邊推薦幾款簡單入門好上手的剪輯APP！使用這幾種APP就可以剪出像娜娜一樣可愛的Vlog囉～ ＃inshot 基本的背景選擇、轉場、上字幕、音樂導入、剪接功能都有，還有大量的貼紙可以使用，增添畫面的豐富度！ ＃VUE 裡面有Vlog模板，對於不太會剪輯的人是一大福音，也是懶人必備～當然預設模板不會太精緻，想要高品質的影片還是建議自己設計，鑽研一下～ 擁有以上配備和軟體，保證能完成水準以上的Vlog影片！超輕鬆拍攝入門款懶人包看完可以開始動工啦～可以參考娜娜或是其他youtuber的Vlog再慢慢找到自己的感覺和喜好，希望新的一年大家都能記錄下最美麗閃亮的自己～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Vlog #Vlog拍攝 #vlog設備 #剪輯 #剪輯軟體推薦 #廣角鏡頭 #手機拍攝 #手機拍攝工具 #拍攝技巧 #拍照 #漂亮 #相機輔助工具 #穩定器 #補光燈 #魚眼鏡頭 

從圓身變扁身就這麼簡單！跟著喬喬這4招，半年就能瘦身成功！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 曾之喬與王子因合拍《稍息立正我愛你》，兩人在劇中飾演情侶，「曦力CP」的互動讓不少粉絲沉浸在劇情中。日前喬喬與王子再度同台現身品牌服裝活動，喬喬身形明顯消瘦許多，與16年前以「SWEETY」剛出道時判若兩人，不僅增加了幾分仙氣，身形也小了一號！問到如何瘦身，喬喬也毫不吝嗇透露了幾招！ 採用「生酮飲食」 半年前開始採用「生酮飲食」的曾之喬靠這種飲食方法，成功瘦下4-5公斤，她透露其實三餐還是正常吃，主要就是減少精緻澱粉及糖分的攝取，如白米、麵包及精緻糕點，以蛋白質、蔬菜和油來取代，戒掉加工的碳水化合物食品，同時繼續享用天然健康的全穀物，如糙米和燕麥。 用好油漱口 喬喬提到以前自己對「油」有很多的誤會，認為那就是變胖的根源，其實不然，適量「好的油」對身體是健康的，例如苦茶油、橄欖油，千萬不要為了瘦身不碰油！她也和大家分享，除了將油結合蔬菜及飲品食用外，自己在清晨也會用一匙苦茶油來漱口，不僅可以消滅口腔細菌，還能幫助排毒。 攝取好的蛋白質 除了油脂，生酮飲食次要就是靠吃肉來代替精緻澱粉的飽足感，所以不碰精緻澱粉，依舊可以大口吃肉，來攝取好的蛋白質，例如牛肉、雞胸肉及鮪魚。但也得注意蛋白質不可過量，且搭配少糖含量的蔬菜及其他非醣類食物，才能得到真正的瘦身成效！ 到健身房腿舉機必做 除了生酮飲食還要搭配運動，喬喬維持著上健身房的習慣，勤加重訓，練出一身好線條，雖然上圍有些微縮水，但健身能讓整個身形加分，尤其之前下半身較肉肉的她，進健身房後一定會到腿舉機給她來回做到腿痠，後腿肉的脂肪消的很快，側面看來整個大腿消風，連服裝師也驚問到底怎麼瘦的。 看看這張照片的對比，明顯看出喬喬的瘦身成效了吧～整個腿完全瘦了一圈！難怪服裝師都嚇一跳！ 從前肉肉的樣子大多只能走可愛路線，明顯瘦身後，大膽露出小蠻腰，整個線條也讓喬喬整個人多了點成熟韻味，越來越美麗！這個冬天不妨學習喬喬的瘦身秘訣瘦一波，為明年迎接海灘比基尼做準備！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 肉肉臉不見，身材也瘦了一大圈！網友大讚：仙女Selina回來了！她的瘦身菜單這樣吃 石原聰美變身最美《法醫》破解真相！瘦身3招「甩掉嬰兒肥」 不只瘦還要夠「緊」！小禎爆瘦40kg卻不用剪皮，全靠她天天「這樣做」！ #健康瘦身 #健身 #曾之喬 #油 #漂亮 #生銅 #生銅飲食 #瘦身 #瘦身技巧 #腿舉機 #蛋白質 

讓人無法忘懷的香氣！Jo Malone這款「人氣香水」復刻回歸，這次不能再錯過了！

撰文編輯＃Elina 每年3月都讓人好期待！為的就是Jo Malone的3月限定系列啦，以英國相關元素為發想，比起常態系列正統優雅的香氣，3月系列更具話題性，擅長以香氛描繪情境，小容量也是特色之一，獨具風格與態度，常常帶來意想不到的驚喜，非常值得收藏，每年這個系列都讓全球Jo malone迷期待不已，這就來回顧一下Jo Malone到底有多狂吧！ 延伸閱讀：第一次混搭Jo Malone香水就上手！超簡易靠櫃指南，一起當個不盲目跟風的女子 【2021/9/28更新】 ｜Sakura Cherry Blossom Cologne｜ 櫻花古龍水即將限定回歸啦！其實這款之前在2018年的花漾女孩系列就有限定回歸過，這次換上了淡粉紫色的瓶身，更給人一種溫煦的春天感！一樣有30ML＆100ML的尺寸，目前這款是日本限定，預計2/28在日本正式全國上市，先前錯過或是已經把它噴完不知道該怎麼辦的你，現在就是找代購入手的好時機喔～ （圖片來源：Jo Malone日本官網） ｜2020 Lavender Land 英倫薰衣草園限量系列｜ 這次的英國系列是以薰衣草為主軸，除了香氣很療癒外，瓶蓋更是少女心滿點的粉紫色漸層啊～這次總共有3款古龍水，味道分別是：Lavender & Coriander 薰衣草＆芫荽、Silver Birch & Lavender 白樺樹＆薰衣草、Wisteria & Lavender 紫藤＆薰衣草，除了古龍水外，台灣也會上市薰衣草＆麝香的舒眠噴霧！可以噴在所有布料上喔！整體來說是很清爽春日的香調呢！其中詢問度最高的就是白樺木＆薰衣草，如果想要春日的香氣更有層次感，可以揉合藍風鈴、罌粟花與大麥兩款古龍水，這樣的搭配都會是非常舒適的香氣喔！ 紫藤與薰衣草古龍水 30ML / NT$2,600 白樺木與薰衣草古龍水 30ML / NT$2,600 薰衣草與芫荽古龍水 30ML / NT$2,600 薰衣草與麝香舒眠枕香噴霧 45ML / $1,300 滿NT$5,000（需含任一英倫薰衣草園限量系列商品）就能獲得舒眠眼罩，可噴上英倫薰衣草園系列古龍水，凡購買任一英倫薰衣草園限量系列商品，即有機會享有薰衣草粉限量禮盒包裝！（禮盒共2款尺寸） ｜2019 Wild Flowers & Weeds｜ 2019 3月系列簡直夢幻到不行！以英國倫敦哈克尼運河旁自由生長的野花和草叢為主題，充滿脫俗自由之感，透明瓶身印有繽紛的花草圖案，搭配白色的瓶蓋。共五款，分別是Nettle & Wild Achillea蕁麻與野生蓍草、Willow & Amber柳樹與琥珀、Hemlock & Bergamot鐵杉與佛手柑、Cade & Cedarwood 杜松與雪松，以及Lupin & Patchouli魯冰花與廣藿香，從包裝到名稱都充滿詩意，讓人超期待啊。 延伸閱讀：河畔旁花草綻放的香氣！JoMalone 2019限定新香，「Wild Flowers & Weeds 」英倫運河系列公開！ ｜2018 English Fields｜ 靈感源自溫暖的麥田印象，共五款，呈現出不同時節的田野，各自展現出生命力，瓶身選用陶瓷材質，加上柔和的雙色拼接，質感極佳！ 延伸閱讀：你問我化妝桌為啥搞得像博物館？誰叫這些香水的顏值＆香氣都讓人如此心醉呢！ -Poppy & Barley 罌粟與大麥，草木香之中伴隨玫瑰、黑醋栗，成熟之餘又充滿活力 -Green Wheat & Meadowsweat 青麥與繡線菊，淡淡的花香，還有著葡萄柚的清新氣息，綻放青春少女的魅力 -Primrose & Rye 櫻草花與黑麥，混合著玉米、椰子的香甜，並帶有黑麥的煙燻氣味，以及濃濃的奶香，彷彿剛曬過太陽般溫暖 -Honey & Crocus 蜂蜜與藏紅花，代表著萬物新生的春天，伴隨著蜜香，加上藏紅花、薰衣草充滿甜意 -Oat & Cornfloer 燕麥與矢車菊，燕麥香參雜著榛果香，層次豐富，非常特別 ｜2017 The Bloomsbury Set｜ 共五款，靈感來自於倫敦的一條街區Bloomsbury，許多藝術家都曾在此駐扎，孕育了英國的藝術氣息，油畫瓶身的設計，連必備的白色標籤也沒了，瓶蓋則為霧面質地，收藏性超高，堪稱文青必備香氛。 -Leather & Artemsia 皮革與苦艾，舊書的皮革香，加上微微的酒香，賦予高雅知性的感受 -Garden Lilies 庭塘睡蓮，很鮮明的清爽氣息，加上白麝香，隱隱約約的甜，很有女人味 -Whisky & Cedarwood 威士忌與雪松木，威士忌酒香，夾雜著淡淡的玫瑰花香，濃郁卻又和諧 -Blue Hyacinth 藍色風信子，整體而言是舒服的草香，加上天竺葵以及香根草的木香，混合出暖暖的氛圍 -Tobacco&Mandarin 菸草與柑橘，柑橘的活力、鼠尾草的清爽、菸草的甘甜融合出偏中性的味道，讓妳變身優雅的紳士 ｜2016 The Herb Garden｜ 共五款，引領我們置身春天的草本花園，每一款的香氣都很有畫面，賦予生活中一抹清新，綠色瓶身分別烙印著每一支香水的主要植物，非常漂亮。 -Sorrel & Lemon Thyme 酸模與檸檬百里香，酸甜的檸檬、柑橘香，加上苦橙葉的酸爽，接受度頗高 -Wild Strawberry & Parsley 野草莓與歐芹，胡椒香氣搭配甜美的草莓香，新鮮又充滿活力 -Carrot Blossom & Fennel 甘筍花與小茴香，新鮮甘筍花的嬌嫩芬芳，加上帶甜的茴香，有種置身慶典般的歡樂感 -Nasturtium & Clover 旱金蓮與四葉草，辛辣的火箭菜還有著清爽的檸檬香、茉莉香以及土壤的專屬香氣，溫暖又踏實 -Lavender & Coriander 薰衣草與芫荽，首先撲鼻而來的是味道強烈的芫荽，接著是木質香，令人驚喜 ｜2015 Rock the ages｜ 只能說Jo Malone真的太厲害，英國歷史也成為香水靈感，將英國的美好年代以香水呈現！加入了玫瑰、琥珀、鈴蘭、樺木等等帶來了專屬於英國的那份自信氣息，一共五支，分別呈現不同年代的英國。 -Tudor Rose & Amber 都鐸玫瑰與琥珀，象徵著英國王室的都鐸玫瑰，加入木香，更有層次感，展現出高貴的態度 -Lily of the Valley & Ivy 鈴蘭與常春藤，柔和甜美的花香，呈現喬治亞時期的優雅 -Pomegranate Noir 黑石榴，以木香為主體，加上粉紅胡椒的清爽，代表的正是為人所知的維多利亞時期 -Geranium & Verbena 天竺葵與馬鞭草，草本香氣更多一些，非常振奮人心，深具現代感 -Birch & Black Pepper 樺木與黑胡椒，黑胡椒的辛香加上樺木的焦香，散發率性氣息 3月系列向來都是話題性十足，一年比一年還有看頭！一噴就很有畫面感，加上限量，一直是最難搶的一系列，真的就是在比誰手腳快，雖然現在已經無法從官方購入，但有時候還是會在網路上看到他們的蹤跡！而且有些限量的香氣也已經成為了常態香，覺得飲恨的大家也不要太難過，畢竟舊的不去新的不來啊！祝大家都能入手想要的香水囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #English Fields #Jo malone #Jo Malone London #JoMalone香水 #Rock the ages #The Bloomsbury Set #The Herb Garden #Wild Flowers & Weeds #彩妝 #漂亮 #限量香氛 #限量香水 #香氛 #香氛推薦 #香水 #香水推薦 

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