書籍｜別人口中的荒唐，是我無法回頭的孤注一擲

你必須很努力才能看起來毫不費力 You must've put a lot of effort to seem effortless. 會想要寫字其中一個原因是受到 #阿滴 的影響他YouTube副頻道日更的初衷是希望身為創作者的堅持不應讓生活的單純與教育的品質互相干涉同時又能記錄他的感謝對於現在所擁有的一切 我也想要再繼續衝刺到病了、累了、倒下了那時儘管那是別人口中的行徑荒唐都是我無法回頭的孤注一擲 #游泳 是我最享受的一個運動三年前，一小時我只能游1,000公尺一年前，一小時我只能游1,500公尺現在，一小時我能游2,000公尺一點一滴的進步中我發現 再怎麼天花亂墜的理由都比不上一個最真實的感受那感受是，不管再怎麼累只要每一次被旁人超越都是我想要再進步的動力 於是深吸一口氣頭埋進水裡大概半秒與世隔絕的靜謐我腳用力一蹬，一如我再次執筆躍進未知的風口浪尖不知會掀起多大的浪花但起碼又是再一次進步的路上 書中當頭棒喝的文字掩飾不了她的風格清新作者不矯揉造作的溫柔，只是想告訴我們「成千上萬個想法，不如一次的行動」「不負青春，不負自己，不負現在」最後再祝福總有一天，這世界能對我們溫柔以待加油，我們一起努力在我們未完待續的故事裡 📖書籍 #你必須很努力才能看起來毫不費力 📝作者 #十三夜 🛒書城 #TAAZE讀冊生活 @taaze.tw 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 延伸閱讀 📺電影｜《二分之一的魔法》眾裡尋他千百度，兄代父職的一抱📺電影｜《黑暗騎士》在黑暗中的眼睛，始終是為了尋找光明📺韓劇｜《雖然是精神病但沒關係》這些童話的寓意到底是什麼？ 🙋‍♀名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♂️名人｜春風｜基本的道德是非，被我們遺忘在哪🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔥詩集｜我來不及認真地年輕，只能選擇認真地老去🔥日常｜如果不小心，眼不見為淨，耳不聽為清 🎵音樂｜新寫的舊歌｜慢慢混濁的眼睛藏不住孩子般的稚氣 #書籍分享 #職場 #自我成長 #正能量 #勵志語錄 #語錄 #經典語錄 #手寫 #翻譯 

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火力全開！巴黎奧運中華隊9大看點，戴資穎&李洋「最終戰」、「舉重女神」帶傷上陣！

巴黎奧運即將拉開序幕，相信許多人都已經迫不及待想要一睹來自各國運動員在賽場上的風采了。中華隊此次也不遑多讓，組成了60人的代表團迎戰16項運動項目。除了上一屆表現亮眼的選手，今年也迎來了許多新面孔，現在就跟著波編來看看這一屆的中華代表隊中，有哪些不容錯過的看點吧！ 巴黎奧運中華隊選手看點｜1、羽球球后「戴資穎」& 麟洋配「李洋」最終之戰 羽球球后「戴資穎」和麟洋配「李洋」在前往巴黎奧運前，雙雙透露2024巴黎奧運將會是他們退役前的最後之戰，未來將做出其他的生涯規劃。戴資穎四度打入奧運殿堂，在上一屆東京奧運更是為台灣奪得銀牌一枚。男雙「麟洋配」在東京奧運為台灣拿下史上第一面羽球男雙金牌後，各自驕傲大喊「我來自台灣！」把榮耀獻給台灣，但這一屆奧運將會他們作為搭檔站在球場上的終局之戰。在抽籤分組中，戴資穎將對上來自泰國的好友兼強進對手依瑟儂、麟洋配更是抽到籤王小組，這組中有5對小組，需比其他組多打一場。這次讓我們一起為選手們的最終之戰集氣加油，期待他們再一次為台灣創下歷史性的一刻吧！ https://www.instagram.com/p/CSCdD3_lCrp/?img_index=2 https://www.instagram.com/p/C9CgOk-yC5I/?img_index=1 巴黎奧運中華隊選手看點｜2、舉重女神「郭婞淳」帶傷上陣，挑戰奧運第二金 回顧上一屆的東京奧運，舉重女神「郭婞淳」以抓舉「103公斤」、挺舉「133公斤」、總和「236公斤」奪下舉重金牌，更是破了奧運紀錄。但在舉起了如此多的榮耀後，郭婞淳在2023年初被診斷出腰椎骨裂，多次因為傷痛而落淚，更是在杭州亞運上因傷只拿下銅牌而自責哽咽。她在過去曾經說過「人生不止是贏得比賽，只有自己才能超越自己。」這些年來她也不斷用行動證明，每一「舉」都在超越自己，此次的巴黎奧運更是克服傷痛、養成強大的心理素質來挑戰奧運第二金。 https://www.instagram.com/p/C9m7Rguiwyu/?img_index=1 巴黎奧運中華隊選手看點｜3、桌球教父「莊智淵」6度出征奧運 在台灣隊60人代表中，桌球教父「莊智淵」被稱為「6朝元老」，43歲的他不但是團隊中最年長的代表，更是連續6度出征奧運，成為台灣史上第一人。莊智淵在此次奧運第一次沒有參加男單項目，交棒給徒弟高承睿，但他將攜手高承睿和林昀儒在男團賽中並肩作戰。團隊中同時有著最年長與最年輕的選手，莊智淵與高承睿成了年齡相差24歲的拍檔，也是這一次的話題之一呢。 https://www.instagram.com/p/C9wwru7Bjlf/?img_index=1 巴黎奧運中華隊選手看點｜4、射擊選手「林怡君」跨越26年，5度闖入奧運殿堂 林怡君在17歲那年參加了一場射擊夏令營後，被當時的教練看出射擊天賦，開啟了至今26年的射擊生涯。林怡君只比桌球教父「莊智淵」小了3個月，目前是台灣不定向飛靶的紀錄保持人，第5度闖入奧運殿堂的她在談起退役話題時稱「沒想過退休，會繼續拚下去」，看來獲獎無數的她，目前就只差一面奧運金牌了！ （圖片來源：林怡君FB） 巴黎奧運中華隊選手看點｜5、網球一姐「謝淑薇」搭20歲小將「曹家宜」組新組合 網球一姐「謝淑薇」曾在2016年宣布從國家隊中退役，但今年她改變主意正式宣布參戰奧運，並欽點20歲小將「曹家宜」為搭檔，這一對相差了18歲的新組合日前在布拉格女網賽中首度合體並奪下勝利進入四強（四強退賽前往巴黎為奧運作準備），，讓我們更加期待她們在巴黎奧運中，肯定會為我們帶來精彩表現！ https://www.instagram.com/p/C9adBfXiHso/ https://www.instagram.com/p/C3aCBZnJvLz/?img_index=1 巴黎奧運中華隊選手看點｜6、台灣霹靂舞第一人「孫振」舞入五環殿堂 霹靂舞為奧運的新增項目，台灣霹靂舞第一人「孫振」將成為萬眾矚目的焦點前往五環殿堂爭奪奧運霹靂舞「第一面金」。在獲得僅有16張參賽門票的資格時，他在IG上寫下「還是太奇幻了，難得活一次，人生第一次也可能是最後一次參與的奧運，得好好享受這一切才行」，在字裡行間中可以看到他對自己的期許和對比賽的期待。我們就一起來祝福孫振在比賽當天可以「舞」力全開，鎮壓四方吧！ https://www.instagram.com/p/C9xT6XSy-wu/ https://www.instagram.com/p/C8k_CZlBLaW/?img_index=1 巴黎奧運中華隊選手看點｜7、拳擊女王「陳念琴」抗癌重生，第三度擊進奧運 小時候因為飽受霸凌而在因緣巧合下加入了拳擊隊，成了隊裏唯一的女生。在打下「拳擊女王」這個稱號的一路上，陳念琴幾經波折，在2019年更被診斷出患上淋巴癌，歷經了8次的化療。當時的她告訴自己「我是運動員，不能被病情打敗」，甚至瞞著隊上的隊友進行治療，後來終於成功登上東京奧運，打入8強。今年，陳念琴第三度擊進奧運，跟前兩次的心態大有不同，她更加看重細節、看重自己自身的心態，挑戰踏上她拳擊路上的巔峰。 https://www.instagram.com/p/C4YMSTYvcOf/ 巴黎奧運中華隊選手看點｜8、睽違36年後，台灣首位男子擊劍手「陳奕通」 陳奕通在國三時就立下想要踏上奧運舞台的夢想，在13歲時首度入圍國手，而如今年僅20歲的他不止成功為自己贏得奧運入場卷，更是台灣睽違36年後首位登入奧運的男子擊劍手。陳奕通將在7月27號於巴黎大皇宮完成自己的奧運首秀，這將會是一場不容錯過的精彩賽事！ https://www.instagram.com/p/C9ezbw4Jz00/?img_index=1 巴黎奧運中華隊選手看點｜9、年紀最輕：桌球新星「高承睿」&台美混血泳將「韓安齊」 此次中華隊中最年輕的選手只有19歲，一位是「桌球教父」莊智淵的徒弟「高承睿」，另一位則是台美混血泳將「韓安齊」。高承睿從小為了桌球夢便獨自一人南下高雄接受訓練，目前是備受看好的「桌球新星」。而韓安齊日前在全國中正盃游泳錦標賽刷新女子100公尺自由式、100公尺蝶式全國紀錄，躍居台灣女子泳將積分最高的選手，獲得了奧運代表資格，與蝶王王冠閎以游泳項目一同登入奧運殿堂。 https://www.instagram.com/p/CvuNOm6BEAR/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8x2C-xsCWm/ 無論是老將們拼盡全力的「終局之戰」，或是小將們的「新血注入」，波編相信中華隊已經做好火力全開的準備，就讓我們一起在奧運開幕後留守在電視機前，為每一位選手加油打氣，預祝他們再次為台灣爭得無限榮耀吧！ 延伸閱讀：更多巴黎奧運相關 👉 各有千秋！2024巴黎奧運各國隊服，中華隊歷年來最吸睛、蒙古隊刺繡金線超時尚 👉 刷新你的帥哥榜單！巴黎奧運9位天菜級運動員，各種風格小鮮肉不容錯過！ 👉 「賽場上，我代表我自己。」專訪『台灣最速男』楊俊瀚：想對所有人說聲 “ YOU GOT THIS! “ 撰文編輯 #那個路人甲 #2024巴黎奧運 #孫振 #射擊 #巴黎奧運 #戴資穎 #拳擊 #擊劍 #曹家宜 #李洋 #林怡君 #桌球 #波波名人 #波波精選 #游泳 #王齊麟 #羽球 #舉重 #莊智淵 #謝淑薇 #郭婞淳 #陳奕通 #陳念琴 #韓安齊 #高承睿 

人間清醒！「中國飛魚」潘展樂的5件事，突破世界紀錄，解散粉絲群、集中專注訓練！

中國泳壇新星潘展樂這次巴黎奧運表現出色，奪下男子100公尺自由式金牌，更突破世界紀錄，在人氣暴漲之際，他當即選擇解散粉絲團，低調的繼續專注在泳技的精進上，不被外界過度影響。一起來看看關於「中國飛魚」潘展樂的5件事！ （圖片來源：Swimming World） 「中國飛魚」 潘展樂 1. 高標準訓練自我 潘展樂認為不管是平常訓練或是正式上場，前方要有可以追的對手，才更能發揮出自己。在採訪時潘展樂分享，因為平時和自己一起訓練的長泳選手一起游時，「要先讓他們一兩秒，讓他們先游，然後我在後面追！」模擬在落後的情況下仍能穩定發揮實力追趕。 （圖片來源：潘展樂 微博） 「中國飛魚」 潘展樂 2. 100公尺自由式破世界紀錄 潘展樂在本屆巴黎奧運男子100公尺自由式決賽，以46秒40打破世界紀錄。對中國隊而言，能在長期被美國選手壟斷的項目奪金更是不容易，賽後潘展樂也說這面金牌為中國「一雪前恥」，表示「在下水的前一刻感受到了大家的期望」。在杭州亞運、世錦賽都奪金且創下紀錄後，潘展樂也終於完成自己的奧運摘金夢想。 （圖片來源：潘展樂 微博） 「中國飛魚」 潘展樂 3. 以實力回擊對手質疑 創下世界紀錄成績後的潘展樂不免引來部分質疑，對此，潘展樂表示「希望不要帶有偏見，單純地為了紀錄或者最好成績的突破，有更多這樣的人來突破每個世界紀錄，才有意思」，面對質疑，他認為打破偏見的方式「第一是先做好自己，保證自己是清白的；第二就是拿出有力的成績回擊！」直言「大家所有的鼓勵和貶低我的話，都能化作我的動力」。 （圖片來源：潘展樂 微博） 「中國飛魚」 潘展樂 4. 出名後覺得彆扭 潘展樂一戰成名後，接受許多採訪，對此，他表示「一天五個採訪，已經麻了！」而他也提到，現在常會被很多粉絲要求簽名，感受到人氣的他認為，「他們（粉絲）在我表現不理想時不會來找我，現在來找我會感覺很彆扭」表示這是出名後唯一不習慣的事，「還是希望低調一點，清靜一點」，全心專注於維持自己的最佳狀態。 （圖片來源：微博） 「中國飛魚」 潘展樂 5. 解散粉絲群 潘展樂8月12日在個人的微博帳號證實已經解散了唯一的微博官方粉絲群「潘展樂看台區」，沒有太沉浸對於外界的鼓勵及看好。潘展樂表示，以往還沒有游出好成績時也曾想盡可能宣傳一切，後來才發現這樣「目光還是太短淺了」，對他來說，即使摘下奧運金牌，往後依舊是平常的日子，接下來還有很長的時間需要持續努力。 （圖片來源：微博） 以上就是關於「中國飛魚」潘展樂的五件事！年紀輕輕就把很多事情看得很通透，明確知道自己想精進的目標，不愧是能一再突破自我的人！ 延伸閱讀 👉🏻刷新你的帥哥榜單！巴黎奧運15位天菜級運動員，各種風格小鮮肉不容錯過！ 👉🏻為奧運而生的男人們！台灣最強羽球黃金男雙「麟洋配」，這9個小秘密你一定要知道 👉🏻火力全開！巴黎奧運中華隊9大看點，戴資穎&李洋「最終戰」、「舉重女神」帶傷上陣！ 撰文編輯 #Jina #2024奧運 #中國飛魚 #微博 #波波名人 #波波精選 #游泳 #潘展樂 #粉絲群 #自由式 #金牌 

【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(26)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (26) 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 主角只能是我的寶貝女鵝阿吉🤩🤩🤩 自從上次問了大師之後 每次洗澡都會讓蛙蛙戲水 大約5-10分鐘左右 雖然蛙蛙總是心不甘情不願的 ( 應該吧 !? 自從讓蛙蛙開始游泳之後 排便的次數明顯有變比較多了唷 以往都是一個月排便一次 現在則是一個月都會有二次呢 (持續觀察中 (本蛙不想游泳，快放我出去!!!!!) 這可真是讓我欣喜若狂 haha 蛙蛙很愛乾淨 只要看到自己的便便就會逃離的遠遠的 haha 真是一隻有潔癖跟原則的蛙蛙 每次看到這個畫面就覺得好好笑 一副：那不是我的便便，根本蛙完全沒關係 ..... 泡在水盆裡的蛙蛙 懶洋洋的瞇瞇眼，趴好趴滿，當隻廢蛙蛙 炯炯有神的樣子，通常這都是剛吃飽才會有的情況 haha 看看這可愛的小手手 不管是什麼樣貌，真的都讓麻麻我快融化了 太可愛啦~ 以上感謝各位客倌的觀看，如果大家喜歡「我的綠色小寵物-阿吉」日常系列。 都可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ 也歡迎多多交流養育蛙蛙的知識以及趣事，一起互相學習吧 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #寵物#角蛙#阿吉#可愛#胡鬧#分享#日常#飼養#傲嬌#正直蛙蛙#飼料#餵食#洗澡#洗刷刷#cute#family#love#逗趣#欺負#玩耍#撒嬌#玩耍#彈跳#綠色#活力滿分#斑紋#成長#胖嘟嘟#水盆#凸顯#下巴#綠角蛙 #黑眼珠#烏溜溜 #蛙腿#Q彈#懶惰#圓滾滾#麻麻#融化#愛#養育 #游泳 #蛙式 #彈跳 #精神 #活力 

【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(29)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (29) 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 主角只能是我的寶貝女鵝阿吉🤩🤩🤩 2025年，新的一年來臨啦~~~ 時間過得好快，我的寶貝蛙蛙跟我攜手迎接新的一年啦❤️❤️❤️ ‼️提醒🔔 客倌們都要注意保暖，日夜溫差真的是太大了，千萬別感冒囉 ! 手機翻翻我2024年的相簿，滿滿都是阿吉的相片 到時候整理整理，再陸續與客倌們分享 📷 PS.因為有趣的照片真的太多了，捨不得刪掉 要是有不小心重複到的，可以跟我說，請客倌們多多包涵唷 😜😜😜 1. 剛洗完澡就給我跳到大蒜裡面的臭阿吉 🧄 2. 幫阿吉洗刷刷的阿母，溫柔的手勢 ❤️ 3. 跟阿母Give me Five 的阿吉 🥰 4.紅中一點綠的性感阿吉 Sexy Lady !!! 💋 5. 神采奕奕的阿吉，斑紋真的好口愛 😍 6. 背上的斑紋一樣可可愛愛，跟第一次見到她的時候一樣，都沒變🫶🫶🫶 7. 這是一隻被青蔥欺負的可憐蛙蛙 QQ 8. 這是阿母的愛之呼呼，撫慰阿吉受傷的小小心靈 🤲 9. 可愛阿吉小手手，有發現蛙蛙的中指特別長嗎 ? 10. 扁在水裡，隱身術，你看不見我，看不見我~ 11. 露屁屁外星蛙，是心情不好不想見人嗎 ? 12. 本蛙美麗的外表，真的不該隱藏起來 🤳 這是2024年，手機相簿裡的阿吉日常 一部分的小小阿吉 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)🩷🩷🩷 目前尚在努力整理中，都不想刪除怎麼辦 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 以上感謝各位客倌的觀看，如果大家喜歡「我的綠色小寵物-阿吉」日常系列。 都可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ 也歡迎多多交流養育蛙蛙的知識以及趣事，一起互相學習吧 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #寵物#角蛙#阿吉#可愛#胡鬧#分享#日常#飼養#傲嬌#正直蛙蛙#飼料#餵食#洗澡#洗刷刷#cute#family#love#逗趣#欺負#玩耍#撒嬌#玩耍#彈跳#綠色#活力滿分#斑紋#成長#胖嘟嘟#水盆#凸顯#下巴#綠角蛙 #黑眼珠#烏溜溜 #蛙腿#Q彈#懶惰#圓滾滾#麻麻#融化#愛#養育 #游泳 #蛙式 #彈跳 #精神 #活力 

【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(25)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (25) 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 主角只能是我的寶貝女鵝阿吉🤩🤩🤩 最近發現我家女兒懶洋洋都不愛到處爬 整個身體都圓圓澎澎的 問了問大師才發現.... 原來是蛙蛙脹氣了說😱😱😱😱😱 胖嘟嘟的下巴倚靠在大水盆邊 真的是越看越滑稽🤪🤪🤪 下巴的面積真的是很巨大餒 hahaha 怎麼會有這麼懶惰的蛙蛙，我就問 ! ? 蛙蛙真的很喜歡這個廚房紙抹布 每次讓她洗完澡自由活動的時候 都會默默地跳到紙抹布上面😏 喬好她覺得最舒適的角度 乖乖地趴在那邊一動也不動(*ˉ︶ˉ*) 烏溜溜的黑眼珠 一整個精神百倍，活力滿滿滿 💪 真的是太有趣了 haha 當蛙蛙脹氣的時候 可以讓她在比較深一點的水池中游泳 🏊 📍適時的讓蛙蛙游泳，可以幫助蛙蛙排氣，也能促進身體健康唷 ！ 就跟我們人一樣，要活就要動 💃💃💃 蛙蛙游泳的pose真的好可愛呀~~~~~ 認真是蛙式餒 兩隻小手手伸直在頭部前面 後腿很賣力的踢水 越看越有趣，越看越俏皮🥰🥰🥰 運動完畢之後的蛙蛙好像精神都來了！ 一直在房子裡面跳來跳去 一下趴石頭上 一下跳進水池裡 然後又彈出水面 看來讓阿吉游泳真的件很棒的事餒 🫶🫶🫶 以後就每周一次吧 haha 以上感謝各位客倌的觀看，如果大家喜歡「我的綠色小寵物-阿吉」日常系列。 都可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ 也歡迎多多交流養育蛙蛙的知識以及趣事，一起互相學習吧 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #寵物#角蛙#阿吉#可愛#胡鬧#分享#日常#飼養#傲嬌#正直蛙蛙#飼料#餵食#洗澡#洗刷刷#cute#family#love#逗趣#欺負#玩耍#撒嬌#玩耍#彈跳#綠色#活力滿分#斑紋#成長#胖嘟嘟#水盆#凸顯#下巴#綠角蛙 #黑眼珠#烏溜溜 #蛙腿#Q彈#懶惰#圓滾滾#麻麻#融化#愛#養育 #游泳 #蛙式 #彈跳 #精神 #活力 #紙抹布

【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(28)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (28) 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 主角只能是我的寶貝女鵝阿吉🤩🤩🤩 12月來臨啦~~~ 終於來到了2024年的最後一個月 要準備迎接新的一年了~~~ 時間過得好快，我的寶貝蛙蛙也陪伴了我一年多的時間惹❤️❤️❤️ ‼️提醒🔔 客倌們都要注意保暖，日夜溫差真的是太大了，千萬別感冒囉 ! 冬天來臨啦，好冷呀呀呀 🥶 之前幫阿吉購買的加熱棒終於派上用場了 👍 能夠隨心所欲調整到適宜的溫度 畢竟角蛙喜歡溫暖潮濕的環境 🐸 要讓角蛙健康快樂的成長，溫度也是不可或缺的因素之一！ 〉就讓本蛙來試試這水溫。🌡️ 〉我：敢問蛙后是否滿意小女子為您調整的溫度呢 ? 懶洋洋地趴在自己的水池邊 看起來非常愜意，想必是非常喜歡這個溫暖的環境 😏😏😏 〉阿吉：酥酥湖湖，本蛙滿意這個溫度，妳可以退下了。 〉我：喳！( 是說，下巴可以收斂一下嗎.....? ) 電腦用到一半，莫名覺得毛毛的 一抬頭發現有一雙銳利的雙眼在看著我 果不其然，罪魁禍首就是妳 (;´༎ຶД༎ຶ`) 這是什麼不容質疑的雙眼，我就問 ！？！？ 硬著頭皮走近一步，看看到底是發生了什麼事!!!!! 原來是被自己的便便嚇到彈開💩 整個怒跳到自己的躲避洞上方 🤣🤣🤣 這是什麼POSE我就問 !??? ( 關於便便的照片我就不放上來了，有礙觀瞻…) 那畫面真的太美我不敢看 hahahaha 角蛙果然是非常愛乾淨的生物呀！ 由於才剛剛幫阿吉洗好澡 只能操手刀將便便取出 誰能體會被角蛙盯著的感受呢 👀 毛骨悚然，我可不想再承受一次了🥲🥲🥲 給阿吉一個乾乾淨淨的環境啦 整隻蛙歡快地跳入水池裡 💦 都幫妳處理掉便便了 沒有功勞也有苦勞吧，妳這隻臭跩蛙 😤😤😤 蛙蛙的肚皮，白白嫩嫩的，真是可可愛愛 以上感謝各位客倌的觀看，如果大家喜歡「我的綠色小寵物-阿吉」日常系列。 都可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ 也歡迎多多交流養育蛙蛙的知識以及趣事，一起互相學習吧 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #寵物#角蛙#阿吉#可愛#胡鬧#分享#日常#飼養#傲嬌#正直蛙蛙#飼料#餵食#洗澡#洗刷刷#cute#family#love#逗趣#欺負#玩耍#撒嬌#玩耍#彈跳#綠色#活力滿分#斑紋#成長#胖嘟嘟#水盆#凸顯#下巴#綠角蛙 #黑眼珠#烏溜溜 #蛙腿#Q彈#懶惰#圓滾滾#麻麻#融化#愛#養育 #游泳 #蛙式 #彈跳 #精神 #活力 

給自己生活ㄧ點彈性

給自己 一點彈性其實沒有不行 這期的游泳課 到這週暫時告了一個段落 明年春天再繼續 泳池的水溫 及其實有比去年改善很多 去年小孩游泳休息起來時 整個嘴唇是發紫的 對比之下 感覺這個媽媽好像很殘忍🥹 讓小孩這麼冷的狀況還在游 不過她再游的時候，媽媽也都在旁邊游啊！ 但確實是真的有點冷🥹 心中不免而想，是有一定要游成這樣嗎？還是要當游泳健將？？ 其實沒有欸 只想教會他ㄧ些我認為的本能，而且能夠不怕水在水中游來游去這樣，但不用姿勢100分。 希望長大去玩水都能自然而然且自由自在的享受著泳池的樂趣。 而去年經過了冬天的休息後 今年再繼續，感覺她沒有倒退嚕也沒忘記去年教練給予的教導，而最後今年也有進步了些😁 這次泳池的水溫也不再偏冷，不過在起身時，難免還是會因為溫差變化而稍感冷了些，所以呢～也打算到這期。 但也約定好了 提早在明年的春天，我們要再繼續上課，也希望能在突破今年的進度。 看是否能完成像魚兒水中游一樣的畫面留念吧！ #penny生活 #游泳 #游池 #帶小孩 #游泳課

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書籍｜別人口中的荒唐，是我無法回頭的孤注一擲

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【預購T恤 Pre-order T-shirt】⁣⁣

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【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(28)

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給自己生活ㄧ點彈性

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