「要先原諒自己，才能夠獲得自由」：《月光下的擁抱》與自己和解之路

前陣子麥田寄了《月光下的擁抱》給我，不看還好，看了直接被戳中心臟（職災），我沒有哭，因為真正的悲傷是眼淚都流乾了。 像我們這樣、遇過一些事情的人，一定有過這種想法：「都是我的錯，是我害的」、「如果不是我，一切就不會如此」，因為恨自己是最容易的，我們又太過溫柔，不捨得怪罪別人。 所以把仁慈分出去，把痛苦留給自己。 我有一個失敗的家庭、悲慘的童年，儘管所有人都說不是我的錯，但我沒有辦法那樣思考，「如果不是因為我，大家都會幸福的吧」。我討厭我自己，所以用餘生自懲。 當我看到女主角黛西的媽媽難產而死、爸爸意外過世，自己又被他人侵犯，好想抱住他（像當年沒來得及抱住自己），一遍遍跟他說：「不是你的錯，不是你的錯」。但我知道他不會相信，就像我聽見了他人這樣說，但只是聽見，沒有聽進去。 換做是任何角度，都會覺得這些事情不必怪罪自己吧，我知道，我都知道，可是我做不到。（或許也因為如此，每次聽見中島美嘉唱：「我知道，我都知道，可是啊」就會大哭，人生最難莫過於一句「可是」） 看著書中青春期的黛西傷害自己時，手臂上那些疤痕彷彿也開始隱隱疼痛，「有人能夠平安無事的度過青春期嗎？」我發自內心的好奇，因為留給我的回憶只有傷心。 青春期總是小題大作，總是神經兮兮，總是沒來由發脾氣；我們不是故意的，世界也不是故意的，但受傷有時候不需要誰故意。 如同黛西說的，因為心裡太痛了，所以需要身體來分擔；會做出傷害自己的事情，其實是無助到沒有辦法了——相信我，真的是沒有辦法了。疼痛到超出忍受範圍，我們才不得已轉嫁到其他事物上，在身體落下刻痕的時候，內心早已千瘡百孔。 我不知道別人的青春期是怎樣度過的，但每當我回想起我的，都不知道自己為什麼能撐過來。 所以看《月光下的擁抱》的時候，我一邊以旁觀者的身分大喊著「不要這樣！不是你的錯」，甚至有點不理解黛西的敏感與自我厭惡，一邊卻又太過理解，包含他的每一份不講理，因為我也曾渡過一模一樣的時刻。在那種時刻，你從內心到外在都長滿了刺，既刺向別人，也刺向自己。 沒有人可以依靠、覺得自己殺死了大家，黛西這樣想，我也是這樣想；我知道自己沒那麼偉大，卻又忍不住認為，這世界所有的不幸都是我害的。 昨天鬱症來襲的時候，我一直哭一直哭，滿腦子只有一句話：「對不起」，我疑惑自己向誰道歉呢，但我不知道，就只是覺得很對不起，對所有的一切對不起。 或許因為我根深蒂固的覺得，才不是「沒有關係」，所有糟透了的事情都跟我有關係。 其實我不知道這樣是否有介紹到這本書，因為黛西就像我一樣，我沒有辦法抽離自己；值得慶幸的是，作者沒有給出芭樂的皆大歡喜，而是讓黛西在練習相信別人的途中前進。 我也是，還在這條路上緩慢的前進，有時候感覺自己進步許多，有時候一秒回到原點，人生就在這反覆中過去。 但我可以肯定的是，你絕對能從這本書中找到自己的身影，如果可以的話，請趁機好好擁抱當年的自己。 PS.我覺得書中輕輕帶到但特別重要的議題是：哪怕是自己喜歡的人，只要你當下「不想要」有親密的行動，他就不可以這樣做。該感到可恥的是他不是你，你沒有錯。 饒過自己很困難，但我們一起練習吧。 感謝麥田出版提供三本《月光下的擁抱》要送給各位，我真的窮盡所有詞句也無法形容它的動人（只能用眼淚代替），有興趣的朋友歡迎參加抽獎。 🌟抽獎請至 書宇（皿皿） 註：「要先原諒自己，才能夠獲得自由」出自蔡健雅〈原諒〉 #抽獎 #書 #書籍 #閱讀 #憂鬱 #悲傷 #青春 #成長 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #文學 #小說 #reading #handwriting #novel #books #depressed #麥田出版 #創傷 #growingup #youth #puberty #月光下的擁抱 #savingdaisy 

What stuffs do “libreadry” offer?︱本日選字「書」︱May 20, 2022

#DailyPosts #Unboxing 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔~ #libreadry 看到這張相片的你，覺得這是家賣什麼的店鋪? - - - 不太確定?沒關係，再來一張相片。 - - - 應該有答案了吧? 沒錯!「libreadry」是家烘焙坊，而它的英文店名便是結合「library」和「bread」這兩個單字而得來的。 #烘焙坊 #library #bread 事實上，我本來完全不知道烘焙坊「libreadry」，純粹是路過它的時候，被其店名和裝潢所吸引，就前往消費了XD 「libreadry」的麵包單價略高於一般烘焙坊，一片國王派、一個原味可頌和一包脆皮吐司要價390元。國王派應該它的特色/招牌商品，但我還沒吃，所以不曉得味道如何，至於原味可頌，個人覺得普通，建議挑其他口味的；脆皮吐司還不錯，但如果喜歡鮮奶吐司口感的人，可能就對這一款較無感XD #國王派 #原味可頌 #脆皮吐司 --- END --- 後記︰libreadry」畢竟位處東區，而且使用的原料也不錯，所以即便價格不是太親民，還在我可以接受的範圍內，就當嘗鮮囉(笑) #東區商圈 #捷運忠孝敦化站 🎯本日選字「書」 「書」字從「聿」，像以手執筆的樣子，為「筆」之本字，表示書寫的意思。 #本日選字 #漢字 #書 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

松浦彌太郎の紹介

今天想跟大家分享這個作者，松浦彌太郎。 一向都喜歡看心靈系書藉，而我喜歡他的原因，是因為他的書排版都好精簡，易明白之餘，又容易記得。 以下這兩本書是早前到香港的樓上二手書店找到，那時剛好有些舊書覺得自己不會再回看就拿去給二手書店讓有緣人帶它們回家。 兩本書之中比較喜歡找到你的工作好感覺，它提醒了我許多對工作的心態。畢竟，完成了做學生的責任，人生大部分時間都是在工作，所以更加要以最舒服模式去面對。 而即答力這本書不是不好，就是內容不太記得，要多看幾次，主要是與人溝通方面，對於別人的提問，盡量要快速回應，以至可以即時得到回饋，有助於與人的關係。 這就是我拿舊書回收的獨立書店，如果大家有興趣，開關後一定要來港看看，還可以到附近的觀塘海濱散步呢 https://instagram.com/mellowoutzzzz?utm_medium=copy_link 如果想看更多書籍的分享，就留言告訴我💡 #松浦彌太郎 #書 #二手書店

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What stuffs do “libreadry” offer?︱本日選字「書」︱May 20, 2022

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