團寵女主文-《福寶三歲半，她被八個舅舅團寵了》

網路連載中 文案一 後媽從樓梯上摔跤流產，小粟寶被罰在雪地裡跪了一天一夜，被當成掃把星趕出家門。 就在她將死時，八個霸總舅舅趕到，把小粟寶抱在懷裡！ 大舅舅面色冰寒：天涼了，我看林家該破產了。 二舅舅怒目圓瞪：傷我小寶者，雖遠必誅！ 蘇家老爺子更是當場拿起拐杖將渣爹爆錘了一頓！ 渣爹後悔又不甘：蘇家小千金又怎樣，還不是剋死母親害父親破產的掃把星！ 誰知小粟寶回到蘇家後，幾個舅舅運勢越來越好，連臥床不起的蘇家老夫人都能跳起廣場舞…… 最後天降神一般的霸總爹爹，將她寵成了全世界都羨慕的小公主。 ■「一晌貪書」-小說介紹網站：https://money35.com/ ■訂閱蒼野之鷹「介紹言情+耽美小說」方格子專欄： https://vocus.cc/starryeagle/home ■蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com #書評 ，#說書，#蒼野之鷹，#書單，#言情小說，#耽美小說，#小說推薦，#言情小說，#耽美bl小說推薦，#言情小說推薦，#說書，#小說書單，#bl小說，#原創小說，#中國小說推薦，#網路小說，#重生小說完結，#重生小說，#推薦甜寵小說，#甜寵推薦

古代言情小說-《反派夫妻今天也在明算帳》作者：插柳成蔭【古代+穿越+仙俠修真+已完結】

古代言情小說-《反派夫妻今天也在明算帳》作者：插柳成蔭【古代+穿越+仙俠修真+已完結】 全文字數：約52萬 文案 簡歡穿進修仙文裡，成了大反派的未婚妻。 摸著空空如也的錢包，想起書中死不退婚最後下場淒慘的原主，她二話不說拿了婚書去找反派友好協商。 未來血洗修仙界的沈寂之此刻還是正道弟子，他靜靜看著那封婚書，眉目冰冷：“你要如何才肯退婚？” “十萬靈石。”簡歡伸出十根手指頭，“只要你出十萬靈石，我們這婚事就作廢。” 沈寂之沉默片刻：“你沒有其他要我做的事？” 簡歡搖頭：“沒有。” 沈寂之：“你只能接受這個條件？” 簡歡沒有猶豫：“是。” 沈寂之語氣生硬：“那就不退了。” 簡歡：“？” 沈寂之看著她：“婚不退了，你想什麼時候成婚都行。” 他告辭：“我還有事，走了。” 簡歡：“？？？” 啥玩意，書裡他不是寧死也要退婚嗎！ 日常慢熱風，私設多。 內容標籤： 情有獨鍾 天作之合 甜文 穿書 主角：簡歡，沈寂之 一句話簡介：你我本無緣，全靠我沒錢 《丞相夫人是首富(穿書)》作者：插柳成蔭【古代+穿書+群像+輕鬆歡樂好笑】 心得連結：https://reurl.cc/delr5y ■訂閱蒼野之鷹「介紹言情+耽美小說」方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home ■蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com #書評 ，#說書，#蒼野之鷹，#書單，#言情小說，#耽美小說，#小說推薦，#言情小說，#耽美bl小說推薦，#言情小說推薦，#說書，#小說書單，#bl小說，#原創小說，#中國小說推薦，#網路小說，#重生小說完結，#重生小說，#推薦甜寵小說，#甜寵推薦

三分鐘帶你讀《原子習慣》！2022暢銷三年排行榜的熱門書籍

佔據誠品、金石堂、博客來等通路排行榜已久的《#原子習慣》一書，你還是沒能坐下來細細閱讀嗎？習慣是一件自然而然的事，也正因如此我們經常忽略它將帶來的影響，日復一日，我們逐漸被壞習慣所綑綁和驅使。到底要如何成功建立好習慣呢？讓我們一窺這本出版兩年半依舊熱門的暢銷書，有哪些引人入勝的思維法則吧！ 作者介紹 詹姆斯•克利爾（James Clear）是一位專門研究習慣的作家與演講者，不僅在網站與電子報皆有數百萬人訂閱和造訪，《原子習慣》一書更蟬聯各大書商排行第一，使他更加聲名大噪，而他同時也是一名著名的習慣培養大師，曾開設許多訓練課程。 本書結構&閱讀心得 《原子習慣》共分為六個大章節，以基本原理導出整本書的核心，再分別介紹細說四項行為改變的法則，因此在閱讀的時候可以抽絲剝繭，從不同實證與理論之中產生共鳴連結，作者舉了許多與生活中息息相關的例子，也不禁讓讀者意識到自身習慣的反射，短章節的結構在閱讀起來覺得較不會有負擔，是本每隔好一陣子值得拿來省思檢視一番的好書。 自己在閱讀之後回顧一些生活習慣和興趣培養，才發現到原來生活中的每一個大大小小的選擇，都隱含著獎賞誘因，看完也提醒自己有意識地保持好習慣、驅逐懶散。 什麼是原子習慣？ 圖片來源：unsplash 如果每天都能進步百分之一，持續一年，最後你會進步三十七倍；相反地，若是每天退步百分之一，持續一年，到頭來你會弱化到趨近於零。 作者從高中經歷的變故和體悟，開始設計思考能夠達成目標的習慣培養，從微不足道的改變，累積為逆轉生活困境的轉捩點，本書也從作者的故事，以習慣的四階段模型── 提示、渴望、回應、獎賞，延伸帶出核心概念「細微的改變能帶來巨大的成就」，強調以原子一般的小習慣著手並持續，便能以複利般加乘效益。而書中將以不同的立場與正反面思考，來論證 #行為改變四法則 是如何為習慣深耕、埋下因子。 習慣所帶來的效益 習慣可以讓你騰出自由思考與創意所需的心理空間。 擁有一個習慣除了能夠為我們帶來成就與正面回饋，還能省去不必要的思慮過程和猶豫期，例如：每天早晨為是否賴床而苦惱 vs. 鬧鐘一響便瞬間從床上跳起，我們的生活被許多自知與不自覺的習慣所堆疊，也因這些習慣省下了許多時間，試想：如果每件事都是一個全新的開始，那該是多耗腦力的事呢！ 圖片來源：unsplash 原子習慣的衍生概念 只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變終將像以複利計算一樣利滾利，滾出非比尋常的結果。過程中會有挫折，但長久下來，生命的品質往往取決於習慣的品質。 當你看見了罪惡的炸雞廣告（提示）➜心中燃起了吃炸雞的慾望（渴望）➜到速食店買了炸雞（回應）➜炸雞滿足了你累積已久的需求感（獎賞），習慣迴路引導著我們的思考和行為，也取決於我們身處的空間，如果想戒菸的你身邊附近總是擺放著菸盒，而你又因為交際等社交因素，那麼你便很容易想起抽菸帶來的滿足感，而持續著菸癮。 當你愛上過程，而非產物，就不必等到獲得自己的許可才能快樂。 我們因為渴望達成某項事物而堅持，但單靠心裡只想著目標是不夠的，體驗和沉浸在過程所帶來的進步，會發現自己更有驅動力，也能在過程中找到更多美好和意義，努力是一點一滴累積的，而成就感也亦如是，當我們從過程中感受到自己的進步與毅力，我們就不會因為害怕遙遙無期的結果而輕易放棄。 圖片來源：unsplash 焦點永遠都要放在成為某一種人，而非得到某一種成果。 打從心底的告訴自己想成為哪一種人，而非屈就於外界的言論，才是更能堅持習慣的心法，作者認為即使在努力的當下並無感受到進展，日復一日的堅持累積，才能成就人們眼中所謂的｢一夕成功」，正因為我們清楚明白成功並非一步躍進，所以更千萬別低估任何習慣對將來所產生的影響。 #暢銷書 #誠品 #好書推薦 #書評 #暢銷書排行榜2022 #暢銷書推薦 #原子習慣 #熱門暢銷書 #好書推薦2022 #書

霧矢翊完結一篇言情小說：《每次都是非人類》

霧矢翊完結一篇言情小說：《每次都是非人類》 霧矢翊的作品，是我早期看言情小說，看最多作品的作者。 我也很佩服作者，能把晉江文寫成起點文，字數後來都是破百萬。 新作自然也不例外。 剛才發現，我看了10本霧矢翊的小說，也寫了10篇心得文。 書單連結：言情小說作者霧矢翊的作品集(有心得)，《末世重生之絕對獨寵》、《撩神[快穿]》 現在比較少看這個作者的小說，覺得套路太像。 霧矢翊的作品，多是女強、爽文類。 有興趣的人，可以看看。 新完結言情小說 | 《每次都是非人類》作者：霧矢翊 全文字數：約225萬 文案 被奪仙骨而死，死後變成一具行走的活屍，讓修行者避之不及；被詭異污染源污染成人形詭異生物，讓全世界顫抖；被穢氣污染成非魔非人生物，繼續讓全世界的法師和魔獸顫抖；被系統逼成慘死的虐文女主，變成不死生物，手撕系統和渣男…… 葉落穿越到各個世界，每次都不是人。 而且每次她都會遇到攜帶各種金手指的人生贏家，有意或無意地將她炮灰掉。 為了不被炮灰，她只好當個金手指收割機，先將他們的金手指繳了。 * 1、【仙骨的替身】 被當成仙骨擁有者的替身，受仙骨詛咒而死，死後屍變成為禍人間的活屍。 活屍葉落直接殺回去，暴力地將女主的仙骨抽走，用來鎮壓世間邪祟，還人間一片太平，讓女主的仙人命夭折。 2、【詭異橫行】 穿成精神被污染即將墮落的炮灰，一個沒忍住，將污染源給吞了。 龍傲天男主的金手指——即將被煉化的污染源沒了=口=！ 3、【倒楣鬼】 被奪取氣運而死，死後復活成非人非魔的不死生物，捏爆了女主的奪運金手指。 4、【召喚師】 穿成召喚失敗、即將被深淵惡魔吞噬靈魂的炮灰。 她將惡魔吞噬掉，看到女主召喚出異界魔王時，直接將魔王打成了孫子。 5、【星域試煉場】 高級文明入侵藍星，藍星人被迫進入星域試煉場自救。 葉落穿成慘死在試煉場的藍星人，帶領藍星人崛起。 6、【虐文女主】 穿成被系統和渣男逼死的虐文女主，當然是手撕系統、反虐回去啊。 ………… 【穿成真千金的媽】 剛穿過來，就看到養女假千金頭頂上飄著的系統面版，存在感太強，她一個沒忍住，伸手將它捏碎了。 葉落：“……”女主的金手指又沒了=口=！ PS：預計有十個世界。 因為太強可能會為禍人間的女主VS為了阻止女主為禍人間、卻不小心被女主污染差點為禍人間的男主。 閱讀注意事項： 【1、女主最強，雷蘇爽，文中邏輯為女主服務，可能有邏輯不通的地方。 【2、快穿文，放飛自我，會有很多奇奇怪怪的設定。 【4、原名為《今天又收割了金手指》。 內容標籤： 靈異神怪 快穿 爽文 搜索關鍵字：主角：葉落 ┃ 配角：接檔文《非人類夫君》 ┃ 其它：接檔文《被師弟煉成傀儡後我無敵了》 一句話簡介：能動手絕對不嗶嗶！ 立意：逆風翻盤，青雲直上，做自己人生的主宰。 其它能找到蒼野之鷹的地方 蒼野之鷹說「言情+耽美」小說「方格子專欄」：https://vocus.cc/starryeagle/home →請多多支持，蒼野之鷹，未來就在方格子介紹小說書單、小說心得文 🟩蒼野之鷹的方格子專欄優惠促銷中：https://vocus.cc/starryeagle/introduce 輸入折扣碼 eagle立即享指定方案 9折優惠！ IG (@starryeagle)：https://www.instagram.com/starryeagle/?hl=zh-tw FB粉絲團(@Estarryeagle)：https://www.facebook.com/Estarryeagle/ 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com #書評 ，#說書，#蒼野之鷹，#書單，#言情小說，#耽美小說，#小說推薦，#言情小說，#耽美bl小說推薦，#言情小說推薦，#說書，#小說書單，#bl小說，#原創小說，#中國小說推薦，#網路小說，#重生小說完結，#重生小說，#推薦甜寵小說，#甜寵推薦

畢業季選讀：《你不必走得快，但一定要走的遠》人生是不斷學習的過程

這是一本僅有兩百多頁篇幅，卻極具厚度與份量的書。從職場菜鳥到資深位階，不僅引導讀者於不同位階做足心態轉換，更將時間軸自職場拉長到人生道路，字字句句濃縮了豐富的人生經歷，為職場生涯的迷惘找到解答，值得讀後回味。精選了幾個我喜歡的章節，週末一起來讀讀好書吧📚 1.沒有目的的學習 面對工作，我們經常需要在有壓力的情況下迫使自己學習成長，但也因此忘了學習本身可以是件快樂的事。滿足求知慾不應當只是為了達成某種目的而開始，拋下功利主義，我們反而能找到最純粹，甚至是潛在心中最喜愛的興趣，即便它當下不一定能為工作產能產生價值，在未來，也許反而能以不同的形式帶來驚喜收穫。 2.對自己狠一點，有意義的事通常不會太輕鬆 圖片來源：unsplash 在集體焦慮的時代，不同位階的人都背負著被世界汰換的壓力。因此，書中鼓勵年輕人定期寫下自身目標，並以每年完成三件事的速度去接近它，當目標被具體、聚焦化之後，便能更清晰的設下達成方法，使過程一步步地帶領我們邁入理想，成就更豐富的人生歷程。雖然每個人都有面臨「茫」的時刻，但倘若不試著跨出第一步、幫助自己脫離舒適圈，反而將不知不覺地背離目標。 3.找一個人生導師 圖片來源：unsplash 在職場中，若遇到能提點自己的心靈導師，那是再幸運不過的事了！也許是在迷惘時給予鼓勵與溫暖，或者在專業領域上給予教誨，都足以成為莫大的慰藉。雖然要找尋人生導師需要機緣，但另一方面也許能從生活層面中找到，好比一本書、一句話，這些能帶來心靈啟發的元素，都能成為生命中的養份，給我們向上提升的力量。 4.別怕跟比你優秀的人一起工作 「和優秀的人工作，猶如站在巨人的肩膀上看事情。」在讀到此章節時，我終於深刻體會，為什麼有些人即便工作能力強、勇於表達想法，卻還是少了些什麼，仍然無法成為心中所崇敬的對象。其實真正優秀的人，猶如海之所以能容百川，擁有足夠的氣度；他們行事俐落且專業，卻不自顧表現、貶低他人，反而以更宏觀的遠見，帶領團隊有效率的成長。 5.音樂和文學安定躁動的心 圖片來源：unsplash 工作越是忙碌、生活壓力越大，越該騰給自己一段留白的時間。在繁忙瑣事中，人們容易迷失於情緒的小旋渦，無法更全然的面對眼前問題。因此，適時的抽離是必要的，書中建議每工作3-5年，可留給自己2-3個月的「逗點」假，不見得是停止一切活動，轉換情境、完成其他有興趣的事都可以是種心靈救贖，而音樂與文學，能讓人有效的抽離與釋放。 6.不在意自己走多快，只在意自己走多遠 這是貫穿整幅篇章的一句話。我們常因為在意別人的看法，而亂了自己的腳步，被他人所認定的「好」與「壞」給綑綁，進而影響到我們的決定；而回過頭才發現，我們做的並不是自己所想要的，只是成就他人的意見而已。唯有專注在自身目標和感受，才能獲得真正的快樂，享受進步的喜悅、迎接蛻變的自己。 #讀後心得 #選書 #書評 #自我成長 #好書推薦 #閱讀 #reveiw #丁菱娟 #奧美 #生活 #畢業 #職場 #職場心法 #work

小資女選讀：如何培養自信溝通力?《為什麼我很努力, 卻沒被看見? 》

在職場中總是無法自信且有效的表達觀點？想成為優秀的領導者卻害怕內向性格無法讓自己展現魅力？一眼就被書名吸引的我，細讀才知道本書其實是在引導讀者如何將格局放大到人才濟濟的國際職場中，用更宏觀的思維找到突破點。 1.作者介紹 作者為先前曾於奧美公關、跨國傳播集團、美商銀行等知名企業擔任資深主管多年的浦孟涵（Shannon），擁有豐富的媒體、公關與業務經驗，是位令人敬佩的現代新女性。一開始端看書名像是自我成長方面的書，但隨著閱讀篇幅的增加，字裡行間對於作者的個人魅力有了更深刻的感受，與本書的主旨「如何打造具專業形象的個人品牌」層層呼應。話不多說，就讓我們一同解答心中的疑問吧！ 2.從書中學到的人生觀 突破溝通死穴：回溯成長經驗，找出自己怕什麼和為什麼怕 在職場溝通的經驗中，我們或多或少都有遇到窘境和溝通不良的情況，回歸人格與家庭的關係本質，我們的行為其實是由家庭教育的方式所潛移默化，例如：從小對父母指令唯命是從、無法表達自身意見的孩子，在成年後可能就會選擇以壓抑或迎合的方式來達到溝通的和局。因此，重新檢視過去經驗並面對真實的自己，了解自身的優缺點，才能從中找到符合性格的溝通風格與改善的切入點。 為了提升自己的存在感，我下了什麼樣的功夫？ 當我們在職場中感受到自己不被重視，作者建議不妨退一步省思：你嘗試了哪些方法讓自己「被看見」？專業表現上，小從訊息和email回覆用詞、個人社群經營、簡報後續的聯繫，大至團隊溝通與商業談判，於每個小細節處著眼，才能從一塑造專業形象。 “Work hard, play hard.” 然而除了專業上的本份，國際職場也相當重視社交場合的應對，擁有足夠的內涵、符合時宜的打扮、言之有物的談吐以及熟稔的文化底蘊，皆是能為個人品牌加分的技巧。 圖片來源：unsplash 適度地勉強自己，正面迎向挑戰，多做自己討厭、害怕或不擅長的事，才得以晉級為更成熟的職人 俗話說「能力越大、責任越重」，欲成為優秀的領導者就更必須適度地習慣、積極地面對讓人感到不舒服的事，從中汲取成長的養份。面對不和睦的人事物與溝通情況，與其逃避和拒絕溝通，作者認為唯有正面溝通才能有效克服溝通死穴，無論結果是否如同預期，跨出第一步的開始，便能帶來微小發酵的影響力。 有魅力的人不一定天生外向，外表也不見得多吸引人，更沒必要改變自己的性格，無論你是怎樣的人，都能透過不斷的練習，精進自己的魅力— Olivia Fox Cabane 一場專業簡報演講，好比一場精彩的秀，除了專業知識的傳遞，事前的籌備當然也少不了找到切合自身性格的溝通方式，而溝通力是可以刻意練習的。有些人擅長文字表達、有些人天生自帶強大的氣場，良好的溝通力並無侷限定義於外向的性格，只要誠懇清楚地表達觀點、培養獨特風格，皆能找到自信。 圖片來源：unsplash 借鏡各地國際人才，塑造自己的溝通風格：向印度人學參與、向美國人學直接、向法國人學優雅、向中國人學積極 「溫良恭儉讓」是多數台灣人秉守的性格，在會議中可見某些人習慣仔細整理思緒後再提問；或者，經常把「不好意思」與「抱歉」掛在嘴邊，謀定而後動的行事風格雖然讓人感受到十足的禮貌，但在國際職場中或許會被視為不自信的表現。因此，從不同文化背景的人身上吸取優點，也是提升自己的方式。如：印度人經常積極提問，不僅能逼自己於過程不斷思考，更能透過高參與度增加自己被看見的機會。 整本書以30堂溝通課為主軸，看完感覺收穫滿溢，推薦給想增加自信度的朋友們，讓我們一起變得更好！ 延伸閱讀 畢業季選讀：《你不必走得快，但一定要走的遠》人生是不斷學習的過程 《初心》從零開始：RAW餐廳主廚江振誠的玩味哲學與「食」的藝術饗宴 #書評 #選讀 #自我成長 #溝通 #職場 #暢銷書 #奧美 #書籍 #推薦書單 #讀後心得 

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團寵女主文-《福寶三歲半，她被八個舅舅團寵了》

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古代言情小說-《反派夫妻今天也在明算帳》作者：插柳成蔭【古代+穿越+仙俠修真+已完結】

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三分鐘帶你讀《原子習慣》！2022暢銷三年排行榜的熱門書籍

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