減肥食譜分享：牽絲的低卡起司豆腐燒！

⁑▧ 起司豆腐燒 [手作食譜] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala的食譜 誰能抵擋起司牽絲的誘惑？ https://www.instagram.com/p/ClQ_-6_PUo9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 超簡單的懶人食譜 只要一盒豆腐、一片起司 微波一分鐘 再加點醬油調味就可以享受到牽絲的起司豆腐 簡單好做熱量又低 🧚Cala有話說：大家快來試試看吧🤩 ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #食譜 #減肥食譜 #食譜分享 #簡易食譜 #懶人食譜 #素食食譜 #懶人 #懶人料理 #晚餐#午餐#低卡 #高蛋白#起司 #起司控 #牽絲 #牽絲起司 #豆腐 #豆腐料理#低醣飲食 #低醣食譜

台中｜料鐵哥-醬燒鐵板💖

晚上肚子餓了還想不到吃什麼嗎😛 來吃傳統鐵板燒就對了又台又時尚 在料鐵哥有一群哥料理你的胃😍 傳說中獨家配方醬汁真的香氣撲鼻 點套餐附贈青菜、白飯（青菜🥬可以續 內用自助吧有湯品、飲品、冰品吃到飽👍🏻 🔸激醬泰式雞腿排 店裡主打明星商品💖真的要點 煎過的雞腿排表皮酥酥脆脆👍🏻 再淋上泰式醬酸酸甜甜的口感好喜歡😍 🔸 豪氣套餐-雙人 牛🥩+爆炒塔香豆皮🥠 爆炒好的牛肉配上飯 真的會讓人一口接一口🥺 而且肉質不會很老很柴！ 喜歡吃豆皮的你一定要點帶點黑胡椒香氣👍🏻 🔸 醬燒鱈魚香酥脆 煎過的魚再淋上醬燒 吃了一口根本鮮嫩多汁😝 況且肉質很鮮甜🥹 真的讓人好愛好喜歡💕 🔸 真性情炒泡麵（豬肉） 最原始的最對味🥳不用害怕踩雷😆 配菜有高麗菜灑上些許蔥花 搭上豬肉一起吃真的好滿足😍 🎉 11/25 試營運 加入會員贈＄200 吃飯金、 加入Line@會員 http://lin.ee/2eeGiBR 不定期大放送 🎉12/12～12/31料鐵哥FB粉絲專頁按讚＋公開分享『跟著鐵哥~歡樂聖誕迎新年』👉🏻即贈送一份『聖誕照燒牽絲蛋』 🎉 集點送餐盒：1個套餐集1點，滿10點換套餐1個(價值$210) IG👉🏻 @liaotiege FB👉🏻https:/www.facebook.com/liaotiege ——————————————————————— 📍 料鐵哥-醬燒鐵板（台中靜宜店） 🏠 433台中市沙鹿區鎮南路二段305號 ⏰ 11:00-23:00 ☎️ 04-2636 7525 🅿️旁附停車格 ✏️ #妞妞in台中 #哈妮打卡去 靜宜店 11/25 試營運 台中市沙鹿區鎮南路二段305號 嶺東旗艦店 台中市南屯區忠勇路46號 漢口店 12/16 試營運 台中市北區漢口路三段167號 美村店 12/22 試營運 台中市西區美村路一段52號 河河南店 12/24 試營運 台中市西屯區河南路443號 崇德店簥備中 （1月） 台中市北區崇德路一段649號 學府店籌備中 （1月） 台中市南區學府路46號 大甲店籌備中 （1月） 台中市大甲區中山路一段923號 ——————————————————————— #料鐵哥醬燒鐵板台中靜宜店 #料鐵哥 #鐵板燒 #哥哥 #台中推薦 #Taichung #在地美食 #午餐 #晚餐 #聖誕 #台中 #台中景點 #台中美食 #好想去台中景點#poptour台中 #Taiwan#bravotaiwan#popdaily#poptour#utravel#eztravel#taipeitrip#girlsdailytw#girlfietw#popdaily波波黛莉的異想世界#wowplanet #wow_planet

手作料理/午晚餐2022/12/24 主食：壽司🍣搭鮮蝦香菇溫沙拉🥗

2022/12/24 手作料理/午晚餐（料理步驟⬇️) 主食：壽司🍣搭鮮蝦香菇溫沙拉🥗 蔬果：藍莓🫐/橘子🍊/櫻桃🍒 飲品：手沖咖啡☕️ 午安～～！ 本週超冷的～小米香昨天發燒， 半夜退燒，今天中午又燒到39度。。 忙昏～爸媽了！真心佩服生2個小孩的媽咪， 生三個是神級媽媽了！！ 本來，今天沒想用什麼餐的， 聖誕節🎄就在沙發🛋️上，追劇中渡過， 但生病的小孩，想要吃壽司🍣， 媽媽魂上身，立馬開工～～🤣🤣🤣 雖然，最後，蝦子是加到沙拉中，不是壽司。 今天，真的超冷～～台北最冷7度， 要出門的人，真的要穿暖一點！🎅🎅🎅 今天壽司，有包二種方式，文字不好說， 影片，過二天放吧！今天顧小孩+顧棉被。 2022即將走入尾聲，迎接2023年～ 或許，還有很多目標沒有完成✅， 或是，超前預期的達標成功， 在這個歡慶的節日中，這都不重要了！ 跟自己珍惜的/親愛的～親朋好友 說聲～～Merry Xmas 🎄 聖誕節快樂🤶🎄2022謝謝你們的倍伴。 🌈謝謝各位FB友～2022年的支持及倍伴🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱壽司 1️⃣備料： 🥒熱白飯 3碗 🍳1碗飯加1匙的萬能醋 🥒原烤海苔片（日本 #磯馳海苔） 🍳壽司用無添加原烤海苔片，香氣够， 也比較不油，比較不會 潤掉。 🍳海苔直接取出面的亮面是接觸食材面。 🍳包保鮮膜+用有鋸齒的刀子切，就很好切。 🥒蛋皮 🍳純蛋的蛋皮會比較乾，跟嫩蛋一樣， 有錢的～加牛奶🥛+少許鹽巴！ 剛好沒牛奶～加水+少許鹽巴！ 🍳比例：2顆蛋+1大匙（牛奶🥛或水） 🥒烤蘆筍/烤蟹肉棒 🍳蟹肉棒雖是冷凍退冰，即開即食。 但烤過水分會收比較乾，也比較香。 🍳蘆筍去前面約1cm,跟削掉前段厚皮。 🍳烤箱上下200度預熱3分，烤15分。 烤盤噴橄欖油/少許鹽巴/白胡椒粉。 🥒磯駒海苔 芝麻香鬆/柴魚香鬆。 2️⃣開始包囉～ 🍳手＋飯匙併用～飯匙沾醋就不沾黏了！ 3️⃣海苔片：上邊約留1-2cm下邊處預留 2-3cm 好捲+不會爆料。 4️⃣放上備料～能條狀類的比較好包。 5️⃣開始捲囉～向前推時，4根手指要壓著料～ 🥨邊捲～邊壓擠材。竹片同時～向前拉！ 🥨捲壓一下食材，再拉下竹片。重覆做～成捲。 就完成好看的壽司捲了！在包個保鮮膜， 🍱煎蝦子跟烤香菇～～ 6️⃣備料 🥒蝦子約12隻（單手抓2把） 蝦子全退冰+洗淨+去泥腸，醃漬15-20分。 🥒醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒米酒 1匙 🥒 鹽巴 少許 🥒白胡椒粉少許 🥒 紅辣椒粉少許（可省） 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 7️⃣開小火先煎，再倒入醬汁約4-5分、就好了 醬汁先取1大匙，可加點檸檬汁， 當溫沙拉的醬汁。 8️⃣餘的醬汁～直接原鍋，放入香菇，再加點水， 小火燒個5分，香菇起鍋。。 9️⃣準備水果🍉/洗淨+瀝乾水分。 0️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #餐桌日常 #餐桌風景 #早餐 #壽司 🍣 #日式料理 #溫沙拉 #午餐 #自己做 #自己煮 #日式料理 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #台式料理 #自己煮 #yummy #taiwanfood #沙拉 🥗 #相機先食 #家常便飯 #家庭料理 #壽司 🍣 #私房菜 #手作料理

🔎 南投信義│蟬說│和社山林

和社山林│訂房輸入【fv7n7u】即享優惠 夕陽漫漫│訂房輸入【ss5gj5】即享優惠 霧 語│訂房輸入【wy8968】即享優惠 山中靜靜│訂房輸入【mm5791】即享優惠 霧 繞│訂房輸入【wr7543】即享優惠 南投和社是來自光復前的古地名， 是原住民與平地人交易的最後界線， 四面環山，且鄰近各個登山口， 出發征服玉山殿堂的必經之處， 同時也是翻山越嶺的最佳中繼站， 環境舒適，感受森林的大自然景觀， 享用原住民特色佳餚、手作體驗， 快一起相約到蟬說來場森林之旅唄！ 🔻🔻🔻 #文末訂房優惠 #臺大實驗林區 進退房時間：16:00～11:00 電話：049-700-5008 地址：南投縣信義鄉同富村同和巷47號 👉 附設空地停車廣場 ღ #教育中心C ✨ 一泊二食，4人房（2張單人、1張雙人床）。 ღ 辦理入住手續 ✨ 櫃檯服務為08:30-21:00 ✨ 抵達臺大實驗林區後，依循住宿區指標駛入，即可看見事前已告知密碼輸入的停車廣場，前往至教育中心1F服務台辦理入住手續，但實際上入住是16:00，因一泊二食有送下午茶，完成手續後，就能與旅人攜手前往和社食堂享用！ ✨ 旅人入住前，若有於第2天安排收費加購部落巡禮行程，這時亦可領到深度導覽體驗券，屆時僅需要到場憑券進行導覽體驗即可，名額有限，且額滿為止，有喜歡要安排進行程中的記得一定要儘早訂購！ ღ #下午茶 ✨ 14:30-16:00（最後補餐為15:30；仍依現場為主） ✨ 貼心的在這時準備美味的甜點，讓旅程中能補充能量，有芋頭塔、手工餅乾、茶香提拉米蘇塔，當然還少不了牛奶、黑咖啡、木槿野莓果茶、柳橙汁，也不怕吃不夠，工作人員隨時會補充，甜點亦不甜膩，搭配飲品好幸福～ ღ 園區環境 ✨ 趁著享用下午茶時段，利用點的空檔到戶外走走逛逛，因來的時節，恰巧是遇上山林中起大霧，朦朧感十足，幸運的是沒無碰上大雨，逛逛園區各棟建築、空地很大的森林籃球場、夢幻的山林區，及松竹梅步道、森林涼亭等。 ✨ 1F服務櫃檯旁亦有和社小舖，若有喜愛的東西，亦可帶回去當紀念品，最棒的是還提供室內的桌牌器材、戶外運動器材租借，讓旅人無時無刻都能和好好創造及珍惜在這兒的時光，亦貼心有提供小蚊清，前往戶外可以簡單噴灑來防蚊。 ღ 入住 ✨ 爬樓梯至位在3樓的305，走道上貼心放有飲水機供使用，進入後，看見相當寬敞的房源，窗邊山景區還有日式榻榻米，非常放鬆～ ✨ 基本設備有冰箱、熱水壺、電視、化妝台等，還有冷暖機，這天氣最適合將暖氣開下去，好舒服～浴室採乾溼分離的設置，淋浴間、上廁所、洗手台3個空間皆是分開的，讓旅人不用同時擠在同一空間使用，設計有規劃。 ღ #晚餐 ✨ 17:30-18:30（仍依現場為主）；入住事前有接到工作人員來電，告知當週因入住人數過多，晚上用餐將採分流2梯次進行，所以享用自助餐時間就有稍作調整。 ✨ 期待中、日、西式結合的桌袱料理時刻，進入和社食堂後，眼前豐富的特色菜餚，讓旅人食慾大開，不僅提供沙拉區、樹豆南瓜、森林福袋、刺蔥雞肉捲、照燒烤雞、蝦芝士、烤時蔬、山藥雞湯、果汁、水果等，主食則是蕎麥沾麵、蒲燒鰻野菜炊飯，好讚！ ✨ 選擇多元又有特色的餐點，讓旅人不僅眼睛看了很美味，就連享用起來每樣特色餐點，都能感受到蟬說的用心，利用旅人都知道的食材，來製作出不一樣的料理搭配，而且認真吃得很飽，食材亦是不斷補充，完全不用擔心。 ღ #手作 ✨ 20:00-21:00 ✨ 在這遠離塵囂放鬆的好地方，若晚上想找點事做，非常值得推薦參加蟬說準備的手作課程，採定點教學，結合原住民特色的竹子編織杯墊，工作人員利用簡單明瞭的講法，讓旅人跟著大模板一步一步製作，完成屬於每個人獨有風格的杯墊。 ღ #早餐 ✨ 07:30-09:30（最晚進場為08:30；仍依現場為主） ✨ 早晨一定要好好欣賞鄰近的山群美景，同樣採自助餐方式進行，為旅人準備中西式早餐，有沙拉、稀飯、胡麻豆腐、高麗菜、鮭魚鬆炒蛋、火腿、焗烤香菇、明太子山藥、吐司、水果、飲品等，豐盛到一不小心就吃上好幾輪。 ღ #深度導覽 ✨ 09:00（08:50羅娜停車場集合） ✨ 享用美好的早餐後，提前收拾行李退房，行駛前往羅娜部落，因今日霧氣及濕氣，行程有些微調整，由導覽人員簡介行程後，帶著旅人實地走訪部落、介紹部落故事、羅娜國小故事牆，最後到耆老家認識部落器具、演繹杵音樂器等。 ✨ 整趟路程非常的有臨場感，因實際走訪到各展區現場，隨時與導覽人員互動及問答，讓旅人能更加認識布農族，尤其是耆老家那段樂器體驗，相當有趣，還和同團旅人一起演奏不同分部，還看見全台號稱海拔最高的聖誕樹。 ✨ 參與導覽，亦可加購獵人便當，於入住當晚即可領餐，QQ的小米竹筒飯及原住民香料的馬告紅茶皆能常溫享用，若需加熱，可於導覽行程結束後，返回民宿協請加熱即可，利用空檔，在部落中享用原住民美食，真是別有一番風味。 ღ #蟬說雅築溫泉 ✨ 離民宿車程僅要10分鐘，冷冷的天最適合加價$150/人來泡湯，經過咖啡廳休息區後，前往淋浴間更衣，可將隨身行李及鞋子置放於櫃中，大眾池的池子不少，就算是碰到下雨，部分池子上方仍有遮簷處，不用擔心！ ✨ 無論是冷泉或泡湯都很舒服，溫度表現上都很優秀，泡湯過久，亦可起身至休息區欣賞一旁的玉山腳下的美景，或至飲水機前補充水分，亦有提供脫衣機、吹風機等，乾溼分離的淋浴間提供沐浴洗髮乳使用，亦不用擔心隨身行李被淋濕。 📌 小撇步 ⊚ 和社山林房型有教育中心（僅有3F有空調；無空調房型，一定會提供電扇）、玻璃樓房、森林木屋可供選擇。 ⊚ 本園區屬於臺大實驗林所有，為維護環境，禁止攜帶寵物及炊煮食物。 ⊚ 房間內衣櫃備有2件涼被可使用，如需加厚被$100/件；因應環保，不主動提供一次性備品（如牙膏、牙刷等）。 ⊚ 櫃檯服務無24小時服務的工作人員，有需要服務之處，可於晚上8點前告知；若有緊急事件，可撥打相關電話。 ⊚ 租借戶外運動器材以1小時為限，晚上10點勿大聲喧嘩，並愛惜公物。 🔺🔺🔺 FB/粉絲專頁： 👉 @蟬說：和社山林 Forestville 官方LINE： 👉 https://maac.io/1JrSb 訂房去： 👉 https://www.chanshuo.tw/forestville/ 官網： 👉 https://www.chanshuo.tw/ ✨✨ 看完是不是也很想去一波～ 訂房輸入【fv7n7u】即享有訂房優惠， 通常平時有在關注蟬說體系的旅人， 會於開放訂房前幾日很踴躍，導致假日易滿房， 心動不如馬上行動，趕快前往下訂！ - 本篇與蟬說合作， 皆為真實感受。 #台灣 #台灣景點 #南投 #南投景點 #信義鄉 #信義景點 #南投住宿 #信義住宿 #住宿 #蟬說 #和社山林 #chanshuo #免裝備露營小木屋 #戶外休閒活動 #蟬說和社山林 #forestville #南投小木屋 #南投戶外景點 #深度旅遊 #桌袱料理 #八通關古道 #羅娜部落 #獵人便當 #梅子夢工廠 #蟬說雅築 #親子景點 #一泊二食 #開箱住宿 #南投二日遊 #MS合作嘍 #正在南投旅行的路上

2022/12/31 聚餐萬歲 Happy New Year 🎊

2022/12/31 聚餐萬歲 Happy New Year 🎊 今天，大家都去那聚餐呀～～ 我在家聚餐～😁😁準備看電視煙火🎆 祝大家 Happy New Year 🎊 明年再一起做菜💕 聚餐時，大魚大肉的～搭個果醋， 減少油膩感，真的超剛好的！😍😍😍 而且，心理負擔～莫名就是少了一點！🤣🤣 其實～～ 自己不太會買果醋喝，大多喝咖啡， 所以，也沒有推薦過果醋～ 因為…..我很怕醋的嗆味！跟酸感太重。 雖然，知道喝果醋，對身體很好！😅😅😅 但，也要好喝，才會想要喝。。口感很重要‼️ 經過試喝～～ 覺得《醋覓Chill Me 》，很順口+好喝， 一打開，沒有醋的酸嗆味。。這可以😌 好喝～沒有醋的嗆味！💕💕 小米香也會喝💕💕 果醋軟糖～推～推4瓶$680，一瓶是$170， 很值得入手，小朋友也更容易接受。😋😋 使用天然果膠，吃的更安心。❤️ 🏆果膠是一種存在於水果橘子皮中的天然纖維。 🎯🎯《醋覓Chill Me 》簡單介紹下： 天然好原料 特調黄金配方純粹妤風味 不惜成本 用真正的水果，為基底。 1️⃣來自～南投埔里高山水果純釀造醋， 經發酵熟成1年以上，營養價值高。 2️⃣純釀造高山水果醋 （無香料、色泰、防腐劑添加） PH值7.5-7.8弱鹼性純淨水水質無菌安全、 水味純潔乾淨食用級C02。 3️⃣安心製程 ISO2000國際認證•HACCP國際認證 產品經SGS檢驗 🍾️🍾️歡慶聚餐開團即日起～1/8止‼️ 🎯🎯開團連結🔗 在Tina的個人首頁，或是限動精選中。 https://lihi2.cc/Rmp0H 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #餐桌日常 #餐桌風景 #早餐 #料理 #飲料 #開箱 #沙拉 #午餐 #自己做 #宅配美食 #美食 #聚餐 #果醋 #醋覓 #健康飲食 #減脂 #減碳 #氣泡飲 #下午茶 #點心 #果汁 #台灣美食 #相機先食

手作料理/早午餐2022/12/16 主食：蝦仁炒豆苗/蒸地瓜/火腿丁炒蛋（料理步驟⬇️)

2022/12/16 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 右滑▶️簡單料理照片 主食：蝦仁炒豆苗/蒸地瓜/火腿丁炒蛋 蔬果：番茄🍅/芭樂/藍莓🫐/橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安～～ 今天是用地瓜代替白飯的輕食便當🍱 也應景～做個簡單的聖誕🎄樹餐。 各層的菜色是～～～ 第五層 番茄🍅頭 第四層 火腿丁炒嫩蛋 第三層 烤香菇 第二層 蝦仁炒豆苗 第一層 蒸地瓜 樹底層 毛豆 天氣冷～就話少一點。😆😆 🌈祝大家有個 開心🥳準備放假的 週五🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱蝦仁🍤炒豆苗 1️⃣蝦仁 約12支。退冰。洗淨。 豆苗隨意一大把～莖不吃，挑嫩的吃😁 2️⃣ 醃料：先醃15-20分，或前一晚冷藏 🥒薄醬油1.5匙 🥒味醂 1匙 🥒米酒 1 匙 🥒玫瑰鹽巴 提味一點點🤏 🥒玉米粉1匙。 🥒白胡椒粉 少許 🥒匈牙利紅辣椒粉 少許。 3️⃣平底鍋熱鍋～油能小泡泡時，約160度。 把蝦子🦐先過油（半油煎）9分熟。 4️⃣先濾掉油渣，只留一大匙油，下蒜片～ 先下豆苗小火炒不加水～1匙米酒嗆鍋， 很快就軟了，不加水保留豆苗的鮮美。 5️⃣再加入蝦子🦐，一起炒熟，就完成了✅ 加一點點鹽巴調味即可。因蝦子有醃過。 6️⃣蒸地瓜🍳地瓜切塊，電鍋外鍋1杯水。約15分。 7️⃣炒火腿嫩蛋🍳先炒香火腿丁，先取出， 再下蛋液，炒至要的嫩度拌入火腿丁。 8️⃣烤鮮香菇 簡單調味：醬油+味醂+一點點🤏白胡椒粉 上下火200度預熱3分，烤20分。 9️⃣準備水果🍉 🔟手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #輕食 #早餐 #壽司 🍣 #日式料理 #海苔 #午餐 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #便當菜 #台式料理 #自己煮 #taiwanfood #teatime #蔬菜 #家常便飯 #家庭料理 #私房菜 #手作料理 #相機先食

泰泰你好-潮州美食-泰式料理

【屏東潮州】#泰泰你好 位於潮州的平價泰式料理店,生意不錯 內用座位不多,想內用的話建議先訂位 料理吃起來辣度不高,很適合不敢吃太辣的朋友們 定食的椰汁雞肉飯,香濃的椰奶香氣,非常下飯 份量也給的很足,咖喱椰汁醬汁夠吃兩碗白飯～ 公仔麵配料豐盛,不過也是不太辣,但味道很濃郁 Q彈麵條搭配香濃醬汁！夠味很好吃 月亮蝦餅還蠻厚的,外層非常酥脆,內餡紮實飽滿 泰式椒麻雞外酥內嫩,雞肉多汁不乾柴 ◆ 綠咖哩椰汁雞肉飯 (定食) $150 ◆ 瑪莎曼咖哩椰汁雞肉飯 (定食) $150 定食附餐：泰國茉莉香米一碗、三樣小菜、湯品 ◆ 泰式酸辣炒公仔麵 $100 ◆ 原味月亮蝦餅 (6吋) $100 ◆ 泰式椒麻雞 $130 📌店家資訊 地址：屏東縣潮州鎮建基路109號 營業時間：週一-日11:00-14:30,17:00-20:00 (週二休) 電話：0938-528-109 🌟歡迎追蹤看更多美食🌟 IG 網址 ：Yummy.food_88 http://instagram.com/yummy.food_88 臉書網址：嬡吃美食 https://m.facebook.com/yummy.food.617/ #嬡吃屏東美食 #Pingtung #Pingtungfood #屏東 #屏東美食 #屏東美食地圖 #屏東美食推薦 #潮州美食 #月亮蝦餅 #泰式椒麻雞 #公仔麵 #泰式料理 #綠咖哩 #咖喱飯 #food #eat #taiwan #屏東市美食 #屏東晚餐 #潮州 #異國料理 #屏東晚餐 #屏東午餐 #屏東景點 #潮州必吃 #潮州景點 #潮州宵夜 #晚餐 #午餐

手作料理/家常菜2022/11/10 菜色：香菇魯排骨

2022/11/10手作料理/家常菜 料理步驟⬇️ 右滑▶️料理照片 （簡單影片在IG) 菜色：香菇魯排骨 這道菜是～下飯菜/便當🍱菜/配飯菜， 而且，很簡單做，就是花時間魯就好了！ （用壓力鍋～也可以😌） 平常下班，只要加熱就可以開飯！ 當便當🍱菜，很方便！可蒸而且不變味， ～～很推薦的家常菜色！ 大家一起來做做看吧～^_^ ❤️在美麗的天空下，走著可愛的人們～ 祝大家 有個美麗又可愛的週四。❤️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 0️⃣備料： 🥒帶骨的排骨 約 750g 🥒香菇水手抓 2大把 （先洗淨～再泡香菇水） 🥒紅蘿蔔🥕 1-2支 滾切 🥒蔥2-3株 1️⃣帶骨的排骨，冷水下鍋，起泡小滾關火。 （米酒2大匙 / 蔥段1-2株 / 薑3-4片） 2️⃣油鍋下蒜片炒肉，用半煎的方式封住水份。 3️⃣加入，調味料組～ 🥒香菇醬油 2大匙 🥒一般醬油 1大匙 🥒油蔥酥 2大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒米酒 2大匙 🥒冰糖 1大匙 🔷二種不同的醬油，混搭～味會更好！ 4️⃣開始燉～加香菇水/水，滿食材！ 🥒20分鐘中小火 🥒30分鐘最小火～ 🥒關火～悶40分～再開鍋小火15分。 5️⃣開鍋享用 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #慢活 #午餐 #居家 #自己做 #自己煮 #宅配美食 #家常菜 #手料理 #食譜分享 #食譜 #排骨 #晚餐時間 #宅配美食 #手作料理 #私房菜 #家常料理 #料理日記 #brunch #homecook #午餐🥣 #taiwanfood #dinnertime

開箱日本DAISHO 海鮮極致鍋物火鍋湯底

ꕥ ᵀᴬᴵᵂᴬᴺ 日常 𝟷𝟶月𝟸𝟻日 秋冬溫度下降在家火鍋吃起來，今天開箱這組日本DAISHO火鍋湯底，是由DAISHO精心嚴選的海鮮盛宴-DAISHO海鮮極致鍋物湯底!這個系列共有3種口味-3種海鮮貝類風味/螃蟹風味/海膽豆乳風味，透過亞洲人熟悉的日本各縣地名並使用其產地之原料製成超貼心。 吃火鍋湯頭超級重要，使用DAISHO海鮮極致鍋物湯底可省去長時間燉煮高湯，在家就能輕鬆享受日本道地美味。 今天先開這款有濃厚北海道產高達起士的海膽豆乳風味湯底，備料海鮮食材讓整鍋鮮味提升，土鍋裡高麗菜&花椰菜鋪底，依序放入油脂膠質豐富的帝王鮭魚魚下巴、新鮮透抽、蝦仁等，準備帶有海味的火鍋料蟹味棒、魚板、竹輪，接著倒入海膽豆乳風味湯底開火煮滾就可以享用，烹調過程超簡單，就算是廚房新手也很容易上手。 最後千萬不要浪費了這鍋湯頭，加入自己喜歡的米或麵，就能變化出更豐富的吃法，這次加入鍋燒意麵，吸飽飽湯汁的海鮮鍋燒意麵真的超級無敵好吃。對了！如果家中也有豬肉片放下去煮也是非常搭唷～ ●今天使用的是： #海膽豆乳風味 北海道產高達起司與豆乳的滑順口感，搭配海膽精華之奢華風味。 ●喜歡大量貝類還有清爽湯頭的朋友，可以選擇 #3種海鮮貝類風味 ，他配沖繩產燒鹽味道鮮美，以及九州產柚子清爽點綴，提取蛤蜊、扇貝、牡蠣3種貝類之精華超鮮甜！極具滿滿貝類風味。 ●喜歡偏重口味一點的朋友，這款#螃蟹風味 一定會愛！使用京都產西京味噌的優雅風味，搭配內含飽滿含螃蟹精華的深層甜味，越煮越甜的湯頭，最後加入米飯煮成粥也超好吃！ ● 購買通路 DAISHO海鮮極致鍋物湯底系列，可以在台灣大潤發、全聯等實體店鋪購買，也可在蝦皮等網路商店購得，今年秋冬道地日本鍋物吃起來。⚠︎ 請注意部分分店可能沒有販售該商品或商品完售之情況。 #DAISHO #DAISHO火鍋湯底 #火鍋 #自煮 #日本 #午餐 #晚餐 #餐桌日常 #在家吃什麼 #午餐吃什麼 #晚餐吃什麼 #帝王鮭魚下巴 #透抽 #海鮮 #鍋物 #蝦仁 #竹輪 #魚板 #鍋燒意麵 #海鮮鍋燒意麵 #花椰菜 #高麗菜 #蟹味棒

手作料理/早午餐2022/12/18 主食：火腿生菜聖誕花圈/濃湯麵包衷

2022/12/18 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 右滑▶️簡單料理照片 主食：火腿生菜聖誕花圈/濃湯麵包衷 蔬果：番茄🍅/藍莓🫐/橘子🍊/櫻桃🍒 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安～～！ 今天超冷的！😆😆早午餐，用了濃湯～ 小米香就單喝了3碗，沒配麵包盅。。 麵包盅，拍完照都冷了，當然是媽吃了。🥹 簡單的炒麵粉，就是開小火～ 把麵粉跟無鹽奶油拌勻在一起就好！ （看自己需要的醬顏色深淺調炒的時間就好） 如果，講究一點～不加水改加入磨菇高湯。 早上，時間寶貴，簡單快速有好吃就好！😄 聽說，不少人期待陽明山下雪❄️， 前一天晚上，就去卡位，真的好佩服， 我只有去泡完溫泉♨️，在棉被中卡位了！🤣 天氣好冷～～晚一點，來開火鍋好了！ 🌈祝大家有個 穿暖暖/吃飽飽 的 週日🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱玉米濃湯麵包（快速版） 1️⃣備料： 🥒玉米一支去玉米粒（或玉米料4大匙） 🥒無鹽奶油20g 🥒火腿丁 約1/6條 🥒中筋麵粉1大匙（想吃濃一點*2） 🥒洋蔥🧅 1/4顆 🥒鮮香菇 2大朵切丁 🥒牛奶🥛 350g. 🥒水 350g 🥒蛋 2顆 2️⃣調味料 🥒鹽巴 1/4匙。 🥒白胡椒粉 少許 🥒義大利香料粉 少許 3️⃣熱油鍋，下無鹽奶油+麵粉～炒成團。 應該要先炒無鹽奶油+滿蔥的，我忘了😆， 我後面加進去也是可以。。簡單就好。 4️⃣把玉米粒/火腿丁/香菇丁，放進去，一起翻炒。 （也可以先翻炒出香味，再放在一起。） 5️⃣加入水350cc 跟 牛奶🥛350cc~ 6️⃣剛忘了加的炒香洋蔥🧅，也加入。 米香壴歡吃雞蛋豆腐，我也加了！🤣🤣 7️⃣鹽巴調下味，中小火煮滾之後，打2顆蛋。 義大利香料粉灑下，就完成✅湯了。 8️⃣烤法國麵包盅 法國麵包，買回來就是先丟冷凍。 先烤箱140度烤8分，把盅切開、再噴下水 再185度烤5分。就會外穌內軟了。 （大小條再微調時間） 9️⃣準備水果🍉 🔟手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #餐桌日記 #輕食 #早餐 #壽司 🍣 #日式料理 #玉米濃湯 #午餐 #自己做 #自己煮 #火鍋 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #便當菜 #台式料理 #自己煮 #taiwanfood #沙拉 🥗 #相機先食 #家常便飯 #家庭料理 #西餐 #私房菜 #手作料理 #聖誕節

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減肥食譜分享：牽絲的低卡起司豆腐燒！

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2022/12/31 聚餐萬歲 Happy New Year 🎊

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手作料理/早午餐2022/12/16 主食：蝦仁炒豆苗/蒸地瓜/火腿丁炒蛋（料理步驟⬇️)

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開箱日本DAISHO 海鮮極致鍋物火鍋湯底

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