手作料理/早午餐2022/06/13：女孩與花烤飯團🍙/凱薩鮭魚沙拉🥗

2022/06/13 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 主食：女孩與花烤飯團🍙/凱薩鮭魚沙拉🥗 蔬果：番茄🍅/奇異果🥝/芒果🥭 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～小米的最愛又登場了～ 烤海苔香鬆飯團🍙～這次有做下造型， 怕你們看不出來，直接了～是女孩與花。🤣 可怕😱的是～我做二套6個，我吃一朵小花， 先森 只吃一口花，餘的都小米香全包了。😆 香鬆是不是～～有這麼好吃呀？？😆😆😆 凱薩沙拉是因為冰箱的明太子鮭魚快過期了， 冷凍庫還有～醃燻鮭魚有二片+冰二週的麵包， 跟需要用完的鮮奶油，就調下醬，烤個麵包丁， 搭著跟小灌買的即開即食的醃燻鮭魚， 就完成✅這個凱薩沙拉了。。 （如果說是～清冰箱料理也算是啦～🤣🤣🤣） ⭐️磯駒海苔香鬆 跟 秋雅 買！💕開團中 ⭐️帝王醃燻鮭魚 跟 小灌 買！💕等下次開團。 https://gbf.tw/fwv7u ⭐️明太子鮭魚罐頭 百貨超市有💕不難買。 ⭐️小備註，下列，食譜中的橄欖油不同哦～！ 拌沙拉～是使用中低油溫或初搾橄欖油。 進烤箱/噴氣炸鍋，用耐高油溫200度以上。 😄😄小米香～今天回去學校🏫上課了， 上實體課還是比線上課，更容易專心的， 因沒有《專屬佣人的遞茶水🍵服務》😆😆， 🌈祝大家有個 開心🥳愉快～的週一🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️團購優惠連結，在IG 個人首頁。 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤柴魚香鬆飯團 🍙先烤後煎～飯團較不會散開跟沾鍋底， 1️⃣白飯：先加熱後～加點壽司醋或萬能醋。 再拌上～適量香鬆跟日式醬油。 《一碗飯約加1量匙米醋+1/2匙柴魚香鬆》 2️⃣模型先全沾下水，貼膜慢慢脫膜即可， 烤前外層都刷滿醬油，薄薄一層就好。 形狀～也可以用手捏就可以了😌 3️⃣烤飯團🍙～先上下火215度烤20分。 開油鍋小火，雙面共煎5分（2.5+2.5）關火， 表面～再灑海苔香鬆。（就～可以享用了） 🍱 凱薩鮭魚沙拉🥗 1️⃣凱薩沙拉醬（2-3人份） 先拌勻上半部食材～ 🥒碎蒜 3片。 （可加點香蒜粉增加香氣） 🥒明太子鮭魚醬（鯷魚）1大匙 🥒動物性鮮奶油 1大匙 🥒檸檬汁 1/3顆（不怕酸～可1/2顆） ✅再來，加入油/調味料等～ 🥒橄欖油 3/4大匙 🥒巴薩米克醋（紅酒醋）1/4大匙 🥒減脂美乃滋 1.5大匙 🥒鹽巴 適量～轉個5-6下 🥒起司粉 開心的量～😁😁 2️⃣烤麵包丁（這次用全聯的新英格蘭堡） 切小丁，加點橄欖油/少許鹽巴。 上下火190度，烤12分。如果用土司丁， 可翻動下，再烤3-5分。。 3️⃣加自己喜歡的生菜及蔬菜🥬 加上煙燻鮭魚，淋上沙拉醬，就完成囉。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #磯駒海苔 #早餐 #壽司 🍣 #日式料理 #海苔 #午餐 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #小學生早餐 #飯團 # #breakfast #taiwanfood #teatime #brunch #飯團 🍙 #家常便飯 #家庭料理 #親子 #私房菜 #手作料理 #相機先食

꒰🍹꒱ Bavaria🫧氣泡飲🍹

꒰🍹꒱ Bavaria🫧

 跟我一起來喝氣泡🫧啵啵ꕀ ꕀ ・゜・・:*:・・゜・・゜・・ 平常最喜歡🫧氣泡水跟🫧氣泡飲🍹 最近收到Bavaria巴伐亞0.0無酒精飲料 包裝繽紛而且各種風味都有挺吸引人的 ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀ 全品牌產品皆來自荷蘭🇳🇱原裝進口 選用自有萊茵山脈的礦泉水與自家麥芽釀造 天然原料發酵的飲品熱量又低 炎炎夏日真的很可以無時無刻都享受暢快感 冰過氣泡感更明顯✧ 舌尖到喉嚨的暢快感good ˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎ 清爽無負擔ꕀ 七代傳承的SFB家族酒廠 氣泡飲🫧有清真認證、全素可食喲ꕀ 會是全家大人小朋友都喜歡的蘇打飲料 ꪔ̤̮ ꪔ̤̫ ꪔ̤̥ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #popdaily #yummyday #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #instafood #instagood #台南餐廳#popdaily #飲料 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #美食 #早午餐 #drinks #台灣美食 #吃貨#4foodieforfoodie #2eat2gether #hkfoodie #台灣小吃 #相機食先 #相機先食 #hkfoodshare #氣泡水 #氣泡飲 #台中早午餐 #台中食記 #food #selfie #飲品

꒰🥧꒱ DAN DAN 蛋塔

 ♡ ♡ ♡ ¨̮ 個人真的非常喜歡吃蛋塔 通常很少蛋塔讓我覺得有到肯德基的等級 平常只喜歡吃原味的我 這次DAN DAN蛋塔一次吃了6種口味 半熟黃金流沙 比利時巧克力 爆漿黃金流沙 OREO 奥利奥 特濃千層蛋塔 香芋黃金流沙蛋塔 蛋塔的內餡都相當的飽滿 咬下去塔皮外酥內軟 中間則是香氣四溢的金黃色濃濃蛋香 烤過更好吃 個人非常愛黃金流沙系列˙𐃷˙ 根本就是流沙包與蛋塔的合體 香濃滑順的流沙一口咬下整個爆漿 甜甜鹹鹹的滋味真的吃起來好療癒 其他口味上層與底層也都有獨特的口味餡料 而且吃起來都非常的融合喲 ⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ ♡ ♡ ♡ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #布丁 #爆漿布丁 #爆漿 #dandan #流沙 #金沙 #芋頭 #芋泥 #麻糬

꒰🍵꒱暖暖純手作 薑紅茶

 ♡ ♡ ♡ ¨̮ 我本身就是個很愛家沖泡☕️茶飲的人 女神薑紅茶對身體很好有暖身的效果 尤其身體寒的人更是合適 像我常常手腳冰冷就很喜歡 傳統薑茶即便喝起來很辣而是覺得很甜 暖暖薑紅茶的原料只有簡單的竹薑、紅茶 而且無糖、無添加、無防腐劑 跟多餘的說掰掰 富含多元營養成分 喝茶🍵幫助身體補充元氣 所謂喝茶🫖一定要喝好茶 喝起來沒有薑的辛辣嗆味 多了紅茶的柔和香氣茶湯風味 自己泡的品質比我們在外面買的好太多了 用最簡單的方式做對身體最好的事 最近愛上的暖暖純手作 ◟̆◞̆ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ ♡ ♡ ♡ ¨̮ #薑茶#黑糖薑茶#宅配#送禮 #好茶 #茶 #喝茶 #薑紅茶 #紅茶 #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐 #宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #早餐 #早午餐#like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood

宜蘭美食｜員山鄉新開幕甜點店！千層控快衝！抹茶千層、提拉米蘇千層、焙茶千層、芝麻千層各式口味超熱門！

宜蘭｜啾咕咖啡｜ —————————————— 原先在烏石港熱門的千層蛋糕，現在在宜蘭員山也有店了！每人限購兩片千層，可以提前預定口味，內用每人低消為一杯飲品✨ 將近下午一點抵達的小編，在很久之前就先訂好位了！還好有預定甜點，在吃的同時聽到店員告知其他客人千層已經售完！ 這家整體吃完下次還會想再來，大家不能錯過❤️ #小山園抹茶千層 $230 這家的熱門商品，但小編和友人比較偏好其他款🤣抹茶吃起來甜度是微糖，小山園抹茶味重，但吃了其他口味會覺得這款比較沒有什麼～而且小編與友人一致覺得這款吃起來比較厚重 #宜蘭黑芝麻千層 $200 小編心中的第一名🥇在嘴裡時會咬得出細微的芝麻感，濃郁的芝麻香竄出卻不會覺得厚重或膩口！近期最愛的芝麻甜點❤️ #提拉米蘇千層 $220 還願度100%，熱愛提拉米蘇的友人覺得這款味道上真的非常提拉米蘇～但可能因為很像，反而覺得怎麼不乾脆吃提拉米蘇本人xD #小山園焙茶千層 $230 友人的第一名🥇小編的第二名🥈口味，與抹茶款一樣都是茶類千層，但焙茶的茶韻更突出，吃的出來焙茶的濃厚，配上千層口感超搭！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：宜蘭縣員山鄉員山路一段375號 📞電話：039222550 ⏰營業時間：10:00-17:00（週三公休） ————————————— 💬 #吾食宜蘭 - #taiwanfood #instafood #宜蘭美食 #員山美食 #美食 #宜蘭必吃 #千層蛋糕 #宜蘭甜點 #宜蘭下午茶 #咖啡廳 #波波黛莉 #popdaily #popyummy #早午餐 #波波發胖 #啾咕咖啡 #tjukucafe #水果蛋糕 #提拉米蘇 #焙茶 #抹茶控 #芝麻

【忠孝敦化】台北大安區 BURN 不然早午餐 

一個灰白色色韓系咖啡廳 東區必收藏的店家✨ 超適合與閨蜜來一頓悠閒的早午餐約會🥰 🔺澳洲炒蛋 💰330 喜歡吃比較熟的蛋可以選擇這道！ 蛋超級綿密 還有培根、番茄、香腸、酵母麵包等做搭配 原以為份量少少的 沒想到吃完超級飽😆 🔺法式炒蛋 💰380 相較澳洲炒蛋稍微濕潤一點 適用小火慢慢炒的 配上外酥內軟的可頌 讓人忍不住一口接著一口🤤 🔺奶油雞蛋培根手工寬麵 💰330 奶油與寬麵搭配的恰到好處 配上超厚的培根 完全不死鹹 上面還有一顆半熟蛋 切開蛋黃流出的瞬間真的療癒感滿分💯 🔍Burn 不然早午餐 🏠台北市大安區忠孝東路四段170巷18弄18號（忠孝敦化站6號出口） ☎️02-27725222 🕑週一：8:30-17:30 週二～週日：8:00-22:00 🐷培根在哪吃❓#培根in台北#忠孝敦化 https://www.instagram.com/p/CcvOAWlvQLH/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #忠孝敦化美食 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #台北餐廳 #台北下午茶 #忠孝敦化咖啡廳 #忠孝敦化甜點 #早午餐 #下午茶 #台北下午茶 #培根手工寬麵 #法式炒蛋 #澳洲炒蛋 #炒蛋#忠孝美食 #敦化美食 #網美店 #打卡景點 #台北打卡 #台北打卡美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖🌍 #台北美食日記 #台北美食餐廳 #台北景點 #早午餐 #法式早午餐

【台中】貳食早午餐⁣⁣

⁣⁣ 🔸香煎鮭魚佐奶油蒜$328⁣⁣ 🔸白醬奶油雞腿燉飯$238⁣⁣ 🔸新鮮水果茶$100 🔸紅茶鮮奶$95 ⁣⁣ ➤香煎鮭魚佐奶油蒜，餐點內附炒蛋、小農生菜、優格、地瓜球和炸薯條；⁣⁣ 麵包是選香蒜羅勒長棍，飲料選紅茶。⁣⁣ 鮭魚肉質多汁，不乾柴！魚肉搭配上奶油蒜吃起來微帶蒜味，口感層次豐富～⁣⁣ 小農生菜很新鮮，地瓜球吃起來就像肯德基在賣的，我很喜歡😂⁣⁣ 白醬奶油雞腿燉飯附餐是選優格和紅茶 ，白醬的奶香味濃郁，雞腿肉吃起來很嫩～⁣⁣ （個人主觀感受哦😊）⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣📍台中市西屯區西安街88號 _ #台中 #台中美食 #貳食 #貳食早午餐 #早午餐

外送餐點推薦｜Uber Eats｜Muko Brunch

送餐點｜ubereats｜Muko Brunch

一樣是個想吃酪梨早午餐的周末，搜到這家在永康街商圈的Muko Brunch 點了個煙燻鮭魚佐酪梨馬芬，有煙燻鮭魚，酪梨，芝麻葉，酸奶，炒蛋，馬芬麵包，生菜沙拉，薯條。 實際收到馬芬其實不大，但是料很實在又清爽好吃，炒蛋很嫩、酪梨給很多，也是吃完沒負擔，但感覺營養十足。 發現他菜單也有溫沙拉耶！而且居然有挪威鯖魚溫沙拉，這品項感覺比較少見，下次要點來吃看看，還有水果黑糖堅果優格，也是我一直很想吃看看的拼盤選項，感覺可以二點來嚐嚐。 這家實體店面周末也是蠻多人的，可以叫外送不用等、不用預約也是方方便便☺ Muko Brunch 地址： 106台北市大安區金華街183巷8號 #東門 #永康商圈 #金華街 #早午餐 #外送餐點 #推薦 #ubereats #MukoBrunch #brunch #煙燻鮭魚 #酪梨 #馬芬 #溫沙拉 #鯖魚 #優格 👉Podcast:花花說

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꒰🍹꒱ Bavaria🫧氣泡飲🍹

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꒰🥧꒱ DAN DAN 蛋塔

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꒰🍵꒱暖暖純手作薑紅茶

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宜蘭美食｜員山鄉新開幕甜點店！千層控快衝！抹茶千層、提拉米蘇千層、焙茶千層、芝麻千層各式口味超熱門！

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【忠孝敦化】台北大安區 BURN 不然早午餐

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【台中】貳食早午餐⁣⁣

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