#看插畫學日文-平假名-ほ

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你知道「不」的力量嗎？#2021

你知道不的力量嗎？？右滑測驗看看 #心娣替你學 2020我發現改變最多的其中一點，就是在自我成長的過程中，對於說「不」的力量減少後，完成的目標，一件一件補齊了！ 你是不是也會有以下這樣的感受？ 2020年初，欣喜若狂的在設定一些目標的過程，突然想著.... 我好像做「不」到！ 我好像完成「不」了！ 我是不是「不」行！ 這些步驟太多，我踏「不」出那一步！ 錢太貴，我付「不」了學習費，因為我擔心自己完成「不」了！ 👉🏻告訴你怎麼改善！ 1.寫下自己進步的事項 2.寫下2021要完成的目標！ 3.改變喊話方式，告訴自己「我可以做到」！ ⬇️底下留言，你最常對自己說「不」的話！ 「 。 」 ———————————————————— 如果喜歡這則貼文按下「❤️」「分享」給更多人知道！ 是給予持續下去的動力😊 ———————————————————— ⚠️ 追蹤➡️ @cindydream.co 不會漏掉任何『窺探空服員』、『航空訪談系列』、相關內容唷！ ⚠️的更多內容，歡迎收聽podcast「一卡酷皮箱」 #2021 #2020 #心娣替你學 #目標 #目標設定 #成長紀錄 #不的力量 #不 #力量 #改變的力量 #測驗 #改善 #方法 #迎接2021 #揮別2020 

穿得好是韓妞，穿不好是村姑！要抓到穿搭眉角的七分牛仔褲穿搭

滑IG看到好多韓妞把七分牛仔褲駕馭得很好，但不知道為什麼我穿起來就是飄出一陣村姑感，經過編輯仔細研讀之後，幫你們抓出了四大重點，穿搭就是要把握到精隨不能隨便學學，尤其是這件七分牛仔褲，穿得好是韓妞，穿不好是村姑！不要只知道要跟著韓妞購入七分牛仔褲，還要穿得好才能走在最前面啊！ 1. 反摺的比例要對目前正夯的反摺七分褲，我知道你們都有一件，但說不定你不能好好駕馭它的原因就出在這個反摺上面。反摺太少不好看，折太多又顯得腿短，這時候連一公分都是很計較的，經過編輯實際測量之後，發現反折在腳踝之上7-8公分處最恰當，再搭配一雙襪子，微露出細細一截小腿，就能讓腳的比例看起來更細、更長喔！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） 2. 襪子的高度要搭襪子的高度不能太高，高度要能微露出一小截小腿連接腳踝的部分；短度不能太短，小腿部分若露出太多則會顯得褲子好像買太短，不符合尺寸的感覺。另外貼心提醒，韓妞搭的都是白襪，這有點 old school 的復古搭配很對我們的胃！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） 3. 球鞋要高招球鞋也要搭得好，建議搭配低筒的平底鞋，如帆布鞋，或是正夯的魔鬼氈小白鞋，都可以讓腿的比例更加加長，反摺處雖然將腿的長度截斷，但足部的搭配能讓下半截的腿部視覺上感覺延長，若怕搭得不好，建議襪子和球鞋選擇統一色系，降低失誤率。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/） 4. 塞褲頭很重要另外我們有發現韓妞的心機小動作，就是將上衣塞進褲頭裡，這也是讓腿看起來更長的眉角，這一定要學起來啊！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） 資料來源： 整理報導 #七分褲 #搭配 #方法 #牛仔褲 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #鳥仔腳 

::專屬秘方:: 無痛去除班味好辦法，下班好好做回自己💐

每天的24小時中，是不是大致上的時間都獻給了工作呢？一進公司，笑容遺失、提不起勁、憔悴累醜，這些，說的是你嗎？下了班，就想將工作放一邊好好的做回自己，把”班味”去除，而實際該怎麼執行呢？讓我來提供幾個方法給你吧✨ 1. 回到家馬上洗澡 洗完澡會有放鬆身心的感覺，可以好好沈浸在自己的世界中 2. 下班後不談論工作 既然都下班啦～工作的事，我們就放在工作時間說，珍惜自己的休息時間，不把情緒和能量輕易的浪費 3. 親近大自然 城市的緊湊使人們的精神狀態時常是緊繃的，那就趁著休息時間，親近大自然吧！呼吸新鮮的空氣，它會給你滿滿的能量的🌿 4. 運動 運動真的是很好的一個去除班味的辦法，不但讓你擁有更加健康的身體狀態，也會更有能量🏃 5. 小酌+追劇 相信這點應該很多女孩們去除班味的辦法之一，洗完澡後，在自己最舒適的空間，選擇一部近期的愛劇再配上一杯，微醺的空間讓人都忘了上班的疲倦🍷 6. 好好打扮 把自己打扮得美美的心情真的會非常好！走起路來不但有自信，而且一點班味都沒有 7. 放空10分鐘 我們每天都有大量的資訊進入到我們的腦袋，跟自己10分鐘的時間，放下電子產品，與自己獨處、沈澱一下，思緒會清晰很多 8. 工作群組關閉提醒 既然都下班啦，就別再接收工作的相關訊息了，等上班日再去處理吧～ 辛苦各位努力的打工人啦～ 工作之餘，也請好好、用力的愛自己並對自己好🩵 #班味 #懶人包 #秘笈 #打工人 #推薦 #方法 #消除 #女生 #群組 #打扮 #提升 #工作 #公司 #能力 更多相關文章：

「教學」IG小技巧，貼文封面照片調整，照片順序隨你挑選～

有時候我們發文了之後，會覺得自己選的第一張封面照片，好像其實沒那麼喜歡，但又不想刪掉貼文再重發一張，這時候就很適合使用這個方法！ 小提醒🔔封面照片的更換，只能更換原本貼文內的照片，無法新增新的照片喔～ 點擊的選項都會使用白色圈圈⚪️做代表喔！ 操作步驟，請由左至右看。 第一步： 點選想要修改封面的那張「貼文」 第二步： 在想要刪掉的那張照片，點選貼文右上方「…」 第三步： 點擊「編輯」 第四步： 點選左上角「垃圾桶」 第五步： 點選「刪除」 第六步： 顯示「已刪除」之後按下「完成」，這樣就代表刪除成功囉！ 如果想反悔的話，只要選擇「取消」就可以了，以上的步驟就會什麼事都沒有發生～ 第七步： 原本有5張照片，我刪除了3張剩2張，留下了我想當封面的照片。 如果沒有要加回原本刪除的照片，那這樣就大功告成囉！ 但若要把之前的照片加回來，請繼續往下看吧⬇️ 第八步： 回到自己的主畫面，點選右上角「三條橫線」 第九步： 點選「你的動態」 第十步： 點選「最近刪除」 第十一步： 點選想要回復的「照片」 第十二步： 一樣點選右上角白色的「…」 第十三步： 點選「恢復顯示」 第十四步： 再次點選「恢復顯示」 第十五步： 資料回復讀取中，成功回復後，畫面下方會出現「已還原」 第十六步： 再次點選回復照片的「貼文」 第十七步： 回復的3張照片都成功回來了！不一定要全回復，可以看自己想要把哪些照片回復。 第十八步： 回復後的照片會依序出現在貼文的最後面。 ⚠️另外要記得，如果刪除照片後，30天內沒有回復照片的話，就會變成永久刪除了喔！ 好啦！以上就是可以調整封面照片的一個方法，雖然會有點費工，但至少還有機會可以調整自己的版面🙂 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_ #instagram #IG #版面調整 #教學 #方法

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#看插畫學日文-平假名-ほ

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你知道「不」的力量嗎？#2021

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穿得好是韓妞，穿不好是村姑！要抓到穿搭眉角的七分牛仔褲穿搭

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