（有內文）你愛聽情歌嗎?我很愛聽，因為總是聽出了...曾經

記得追蹤 #紙飛機寫故事 前陣子詢問了粉絲們，我想聽首歌推薦一首給我，收到了大約500封的回覆推薦嚇壞我了。 後來想想音樂伴隨在我們身邊，最常聽的大約好像也是情歌，於是我猜情歌有某種魅力！ 情歌之所以經典不衰，因為總有一首歌寫到了心坎裡，甚至彷彿就是為自己所寫所唱的。 歌曲的旋律，歌詞的描述，也許說出了我們的曾經，甚至也唱出了我們的年經，應該是吧 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

擁抱負面情緒，接納不完美的自己

- 如果你不努力， 怎麼知道什麼叫絕望？ 今天來到#厭世心理學 第一課->「#黑白兩面」 情緒能夠分成正面與負面兩種， 正面如開心、喜悅、滿足、愛， 負面如悲傷、憤怒、焦慮、嫉妒。 我們常聽到正面情緒是好的， 而負面情緒是壞的。 事實真的是如此嗎？ 其實情緒本身並沒有好壞之分， 那只不過是一種自我表達的方式。 那為何人們普遍崇尚正面情緒？ 美國心理學家Barbara Fredrickson， 提出Broaden and Build Theory， 指出當人們擁有正向情緒時， 會更加願意用樂觀開放的態度， 來進行思考並嘗試不同選擇， 有助於豐富我們的生活。 通過情緒渲染的方式， 也會使周遭的人感受到正面情緒， 藉以改變他們對生活的看法。 此外，主流媒體提倡以及社會大眾的跟隨， 也使得正面思考成為一種主流價值。 那，負面情緒呢？ 負面情緒之所以負面的原因， 是來自於人們的體驗與結果。 舉例來說，當人們悲傷時 會習慣躲在角落(有安全感的地方)， 然後不顧一切地大哭一場。 然而，當悲傷情緒過於強烈， 可能會影響到個體平常的生活， 像是哭到失眠、不願接觸人群等行為。 負面情緒帶來的體驗感受和行為結果， 可能會造成個體在生活上的影響， 因此人們才會普遍排斥負面情緒。 那該如何擁抱負面情緒呢？ 簡單來說， 就是把它當作一種正常的生理反應。 我們不應該去逃避、去妥協， 要學會好好善待每一種屬於自己的情緒。 接下來會有一連串的文， 來繼續深入探討#情緒 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #厭世 #負能量 #幹話 #心情 #負面情緒 #正面情緒 #正能量 #語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #負能量語錄 #文字 #心理學 #心理學語錄 #幹話心理學 #自我成長 #optimismbias #emotion #love #psychology #quotes #bademotions #better #poor #word #writing

（共鳴文）太多人都有過的經驗，失戀最痛的感覺不是當下，而是當晚

記得追蹤 #紙飛機寫故事 只要有戀愛，基本上99%就會有失戀，畢竟一次戀愛到結婚的機率很低，所以勢必都會失戀。 失戀的人們，都應該有過，聽到分手當下很痛但不是最痛，反而是當天晚上才開始感覺痛。 因為當晚無法入睡，甚至開始胡思幻想，甚至不停傳訊息希望挽回對方，偏偏都被冷回應。 這樣的夜晚，我想我們都曾經有過，這種虐心扎心痛覺，我想經歷過的我們絕對都能懂得。 今天！你想說點什麼 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 _ 創 作 時 間 2020-1209（昨晚睡很好） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）太在意就變小氣，放不下卻感覺無能為力？

 身旁好友在感情上大致上可以分作為：放不下回憶型、愛吃醋型、悶騷在意型，各自有特色。 有個朋友姑且叫他小M：一直重覆說著過去，一直說不在相信愛情，一直回憶當時的美好。 有個朋友姑且叫她小G：明明在意卻不說，愛吃醋也不說，忍不住想說的時候就過於偏激。 感情上學會適當表達溝通，你不說誰會知道呢？另一種是你不放下過去，新的人怎麼近來呢？ 快來下方留言 → 你身旁朋友是否有這幾型？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0228（悠閒的早晨咖啡） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #在意 #小氣 #波波黛莉 

沒有關係了

我有時候會想 如果當時的我不那麼固執 我們是不是就能夠當好久好久的朋友了 那時 ㄧ起讀書寫作業的小時光 一起放學走過的漫漫長路 如果不再虛擲這份友誼 也許現在的我們會不一樣 又或許 在某個交叉點上 我們仍舊會分道揚鑣 還好 我還能跟你說聲謝謝 你摸不著頭緒的問為什麼 我只想在心底告訴你 多麼慶幸當時 有你陪我走過的那一段酸苦歲月 說完了 就真的沒有關係了 #朋友 #友誼 #女生 #好朋友 #青春 #小時候 #手寫 #文字 #手寫文字 #寫字 #鋼筆 #林達陽 #再說一個秘密 #沒有關係 #直到你真的相信 #如果時間能重來 #真的沒有關係 #friends #handwriting#凱兒說 

讀者投稿，主題（顏色）讓我來創作發揮

 我跟這讀者都喜歡「陳雪凝」的一首歌綠色，我反覆看了數十次歌詞，突然靈感湧現。 曾經以為愛情是紅色，慢慢發現，戀愛一開始都是粉紅+紅色，每天都很甜蜜也很期待著。 隨著時間，隨著爭吵，慢慢的顏色退了，取而代之的是灰色+黑色，有太多糾纏跟不捨了。 直到分手後，開始喜歡上黑色，因為黑色對我來說就是（不捨），至於紅色好像不那麼喜歡了。 快來下方留言 → 你的愛情是什麼顏色？（我想知道） _ 創 作 時 間 2019-0817（酒館打了烊的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

（必看文）發現對方跟異性曖昧時，選擇「慈悲原諒」or「立即斬斷」

記得追蹤 #紙飛機寫故事 心軟的經驗大家有過嗎?很多人因為某種原因，會去原諒對方偷吃或者是跟異性曖昧的行為 曖昧的這些行為，其實某種程度上叫做「預期行動」也就是說還沒偷吃但先培養可試吃感覺 當你抓到對方跟異性曖昧，你會選擇「慈悲原諒」or「立即斬斷」歡迎大家今天可留言討論 曾經的我選擇慈悲原諒，但最後依舊換來的是，她還是跟曖昧對象再一起，我他x的...點點 喜歡作品 → 按讚、留言、分享給好友、這是我創作動力 創 作 時 間 2021-0116（期待晚餐家庭聚餐） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

當你有能力選擇，偏偏還是會無能為力？

 晚上跟「愛情界老司機-愛姐」來點文青的感覺，不喝酒改喝咖啡，搭配甜點感覺很愜意。 當你有能力買喜歡的東西，過自己想過的生活，此刻的你還會想怎麼過？如何使用你的能力？ 愛姐，有個遺憾就是，她能選擇想要的，也能丟掉不要的，偏偏就是回憶她想丟卻丟不掉。 人之所以看開，要不天生樂觀，要不受傷很慘。也許人生就是這樣，無法控制的事太多了。 快來下方留言 → 你想過什麼樣的生活呢？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0907（台中旅遊好心情） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作

（有內文）命中95％渣男渣女，在戀愛上的感情觀念？

 時代不同了，認識異性的方法也多元了，透過手機就可以交友，如此便利也讓人們變了。 因為孤單寂寞，所以想找個人陪，滿足了短暫需求後，激情新鮮感沒了，就想說再見了。 以男女朋友關係開始，卻用我們不是何結束，這過程也許幾週，也許幾個月，完全沒用心。 渣男渣女，總是有一種心態，愛情彷彿玩具、穿搭，過了一季就想要換個新的來嘗鮮。 快來留言 → 你有遇過渣男or渣女？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0220（藍調配上咖啡的工作態度） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #愛情故事 #心情語錄 #感情語錄 #失戀語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #傷心語錄 #波波黛莉 

讀者投稿，主題「刪除」讓我來發揮創作，共鳴度超高的一篇

分手後的我們，總是眷念跟不捨，於是都會偷偷看著對方的社群，甚至偷偷關心他的消息。 每登入一次，看見他過的比以前開心，甚至開始出現其他異性的合照，每一次看見就痛一次。 持續一段時間，覺得自己不該這樣下去，必須刪除我對你的關係還有你的社群，這一次決定了。 我們不曾也是鼓起勇氣過嗎？勇氣一直都在我們身上，忘記一個人不可能，但你可以決定淡忘。 快來下方留言 → 你有過分手後 看著對方社群更難過嗎？ 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0920（用音樂充滿夜晚） 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #兩性 #共鳴

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（有內文）你愛聽情歌嗎?我很愛聽，因為總是聽出了...曾經

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擁抱負面情緒，接納不完美的自己

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（共鳴文）太多人都有過的經驗，失戀最痛的感覺不是當下，而是當晚

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（有內文）太在意就變小氣，放不下卻感覺無能為力？

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沒有關係了

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讀者投稿，主題（顏色）讓我來創作發揮

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（必看文）發現對方跟異性曖昧時，選擇「慈悲原諒」or「立即斬斷」

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當你有能力選擇，偏偏還是會無能為力？

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（有內文）命中95％渣男渣女，在戀愛上的感情觀念？

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讀者投稿，主題「刪除」讓我來發揮創作，共鳴度超高的一篇

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