【圓長の手帳】#5 ｜2020.1月

對於裝飾的貼紙或是紙膠帶 都有一種怪癖想要幫它們make groups 😂 . 尤其是每週都要想怎麼裝飾本本 怎麼運用及搭配又不突兀 很是傷腦筋呀～～賜我一個靈光乍現吧🙏 . 這也是我們設計這本手帳的一個原因喔～ 我把右上↗️留給了簡單的小插畫 每日之間也會有些小元素 可以試著使用手邊現有的素材 把相類似的裝飾品貼上 . 在每週準備開始撰寫前， 可以先預先挑出一些符合資格的貼紙或紙膠帶 然後再依據它們主要的顏色來挑選這週的「筆色」。 以我這週來說， 剛好找到一款某年去日本🇯🇵安地斯山脈滑雪 在紀念品店買的紙膠帶 它的配色就很符合理想！ 剛好這週右上插畫是富士山（都是山） ✨紙膠帶顏色主要有三個顏色： 藍（符合手帳本的顏色） 綠（這週的深色筆） 橘紅（和我畫的三角錐一樣顏色， 而且三角錐也是三角形的） . 想不到怎麼貼的時候， 我都是不停的在手邊的素材中找配對 然後說服了自己就會覺得： 「哇～～這些都是設計過的呢❤️」 （明明也很常時候是按心情亂貼啦哈哈哈😂 . 這系列手帳分享並不是範例本， 全部都是圓長本人的真實日記， 因此照片上我會把一些朋友的名字 或是我比較隱私的部分塗掉， 畢竟我只是想分享 自己的手帳版面給大家觀看而已：） 不要介意哦～～ . 有任何問題也歡迎向我提問🙋 感謝收看～ . . #幼而圓 #queendergarten #插畫 #手繪 #原創 #圖文 #圓長の手帳 #drawing #draw #illustration #illustrator #design #デサイ #イラスト #手帳 #手帳好朋友 #文具 #文具好朋友 #手寫 #日記 #幼而圓手帳 #紙膠帶 #親愛的山竹

讓生活留下好習慣 Kick off bad habits.

想要擁有清新的日常？其實不難 但究竟是什麼打擾了我們的節奏？ 是壞習慣默默地影響了作息品質 養成美麗的習慣，讓平凡生活也能擁有高級感。 . ＃環境上的小改變 1/ 整潔 Ｏ 定期整理與清掃、給自己清爽乾淨的生活 Ｘ 習慣於吵雜又髒亂的空間 擁有乾淨整潔的環境，不會讓自己煩躁，也能擁有更好的工作、生活品質，同時提升效率，可以從整理好自己的桌面、良好的衛生習慣開始，將整潔這個詞納入做事的風格之中，還能發揮影響力，從自己、到同事/家人/朋友，甚至是公共空間，給彼此一個更好的地方做事與歇息？ 2/ 小巧思 Ｏ 將事情做排序、裝飾生活也裝飾心情 Ｘ 忽略生活中美好的小細節 在個人空間中擺上小盆栽、讓自己心情好的小物、貼上字條⋯⋯小小的改變，便能為自己加油打氣，並且更有衝勁。為事情排上優先順序，比起什麼都不做，能夠更有條理、減輕負擔。 3/ 互動 Ｏ 平衡事業與家庭、優雅的人際溝通 Ｘ 自封於冰冷的Elsa世界、拒絕溝通 人與人之間，互動搭起彼此的橋樑，讓我們得以走入彼此的世界，不要視別人對你的友好為理所當然，將謝謝、微笑、問好成為自己的名牌第一頁，優雅的身段便是給人大大加分的地方，若還能將優雅的話也對著熟識的人說，不因為熟識而忽略該有的禮貌，更能維繫良好的關係。 . ＃個人的昇華 1/ 姿勢 O 抬頭、挺直、腳合併不搖晃、不聳著肩 X 翹腳、坐姿腳搖晃、駝背、長時間看電腦與低頭看手機、三七步 每天對著鏡子練習微笑：）看看自己喜歡的樣子是什麼，可以透過瑜伽、舞蹈⋯⋯來改善自己的體態，也不易身體僵硬，好心情隨之而來，正確的姿勢需要時刻提醒著自己，好習慣便能漸漸養成，美麗也一滴一滴地在自己的努力下，慢慢融入成生活的日常。 2/ 閱讀 Ｏ 跟著筆者進入新的視野，讀後有自己的看法與喜歡 Ｘ 拒絕吸收新知 可以透過Podcast、聽書、看小說、讀雜誌、看新聞、讀文章⋯⋯就算只是通勤時間也行，每天都要逼自己閱讀一些喜歡的、有興趣的事物，多多接觸便能多有思考，充電自己，成為心中的一塊拼圖，一刻一刻的累積，也能拼成一幅專屬自己的美麗畫作。 3/ 心態 Ｏ 一雙發現美的眼睛，不去否定自己 Ｘ 凡是負面、精神緊繃 早晨對自己說聲早安，出門時對自己說聲加油，回家時對自己說聲辛苦了，睡前對今日感謝、為明日打氣，懂得欣賞自己獨有的特質，懂得欣賞路途上的風景，看似不經意的小動作，便能喚醒內在滿滿的能量，覺察自我的價值，讓自己更加的提升。 4/ 傾吐 Ｏ 不吝於吐露心聲，為情緒找個出口 Ｘ 每件事都往心裡去，封閉心房 找個人，你的家人、朋友、閨蜜、好夥伴、小孩（?）傾訴，不擅於透露的縝密心思，也能透過日記來抒發，找出專屬於自己的情緒垃圾桶，不將所有負面情緒攬在身上，不把累積的壓力無理地抒發在自己關心與愛的人身上。 . 讓我們一起讓生活留下好習慣 Kick off bad habits. 打造更美好的生活品質吧！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

【日常塗鴉】先不管天起如何，來杯熱茶吧！🍵

 那天走在路上遠遠被陳列一整排的磨茶機吸引，想說好吧，就停下來進去畫圖暖身暖身（其實是喝到流汗）。今天台北才好不容易回溫，禮拜六又要逐漸變冷（據說可能還會有一波寒流），別鬧了，我好想念像熱茶一樣溫暖的日子呀～！🥺🥺🥺 － [Daily Doodle] Regardless of the weather, let's have a cup of hot tea!🍵 I was walking on the road that day and was attracted by the whole row of tea grinders. Thinking "Okay", I went in to draw pictures as a warm-up exercise for that day (in fact, I was drinking tea so hot I was sweating). Today, Taipei is finally warming up. It will gradually get colder on Saturday (it is said that there may be a cold wave). Stop it, I miss the warm days like hot tea~! 🥺🥺🥺 － 歡迎追蹤/交流😌🌿 Welcome to follow me. Ig: @wawadashia #滴答滴答的日光流轉 #artworks #art #illustration #doodle #sketch #drawing #paintings #插畫 #插圖 #塗鴉 #速寫 #畫畫 #創作 #手繪 #taiwan #Hottea #tea #goodweather #coldwave #好天氣 #茶 #drink #飲料 #comebuy #comebuytea #teagrinder #teapresso #咖啡 #coffee

【繪畫療心】I appreciate each moment

💜I appreciate each moment 每一時每一刻我的內心都充滿感謝! 有時候我們似乎將每一件事都當作理所當然， 但或許每分每秒其實都是宇宙奇蹟的展現。 我感謝我的身體以及每個細胞， 身體自動的一呼一吸、消化吸收、新陳代謝、體溫調節， 都是一件非常神奇的事， 但我們是不是經常把這些神奇的事當成理所當然的呢? 我對我所擁有的一切感到感謝， 我們是不是太常只看見自己沒有的地方， 總是困在"不夠"的信念與想法裡呢? 那就看看自己現在所擁有的吧! 你現在所擁有的說不定也是別人很羨慕希望擁有的呢? 當我們拿掉"理所當然"和"應該"時， 是不是每件事情都變得值得感謝呢? 感謝自己擁有美好的一天， 感謝自己擁有豐盛與富足吧! LiaoWeiLing💗心靈調頻💗 🤓我是一位講師/創作者/調頻師 🦄在這裡分享•藝術•探索•療癒• 🧠在•潛意識•裡找到自己的 •信念•和•創造•的力量吧！ ✍️ m.me/LiaoWeiLing650 💟 IG: liaoweiling650 📘 FB: fb.com/LiaoWeiLing650 #LiaoWeiLing #心靈調頻 #藝術 #探索 #療癒 #自我價值 #成長 #療癒 #自癒力 #自我療癒 #語錄 #quotes #healing #healingpower #selfhealing #art #create #creator #畫圖 #插畫 #手繪 #draw #drawing #artist #artwork #illustration #illustrator

好好工作好好吃飯好好睡覺好好創作

#親愛的D 2020.07.28 因為胃痛的關係睡得不是很好，家中沒有常備止痛藥大半夜也不知去哪買只好忍著。但白天也不會買吧，反正痛的勁頭已過。小氣如我，非到緊急時刻不會為了買藥而掏出錢包，但卻為了賭買了刮刮樂和威力彩。 胃痛的原因大概是因為週末家聚的暴飲暴食。週六下午吃了壽喜燒，和姐姐平均一人嗑掉了六盤肉。晚上吃了烤雞翅和披薩隔天吃蛋糕加肯德基XL套餐。 身體不適加上月底拮据，使得焦慮一直徘徊，工作時難以專注一直分心想做自己的事，自己的事也沒做出什麼成果，等到下班後才在自責自己的不認真。其實想要增加效率，就是該工作時工作，該消遣的時候認真放鬆，可偏偏我總是想太多。 太貪心了。想要兼顧每一件事，沒一件事顧好。看著那些創作者們成就覺得自己不能輸，卻總是忘了生存者偏差，我只是個普通人，先從好好工作好好吃飯好好睡覺好好創作開始一步一步前進吧。 btw,把線稿圖層隱藏（圖二）後莫名可愛耶🤭 ___________________ #一日一繪 #插畫 #塗鴉 #手繪 #插圖 #illustration #painting #drawing #art #doodle #女孩 #畫畫 #創作 #人物速寫 #似顏繪 #girlillustration #girls #穿搭 #穿搭插畫 #喀琿插畫 #fashionillustrator #電繪 #madibangpaint #日常穿搭 #paint #插畫女孩 #喀琿穿搭

【手帳】進入黑色手帳的夢幻星際，客製你的年月日

一本合心、順手的手帳，不僅可以幫你記錄、規劃生活，還能是你開啟每一天的動力。然而要找到適合自己的手帳，也是要看緣分的。今年跑了五間書店都殘念收場，有些紙張太薄，或者版面編排太壅擠，或者太過花俏等等。最後只好從零開始，自己畫線、印日期。比以往要更花時間與金錢，但成果真是讓我每天都想抱著他寫東寫西～ 1. 挑選手帳 今年選用偶然在IG看到就一見鐘情的Archer&Olive。總共買了三本，一本B5白紙點點手帳，隨身攜帶有點重，留在家裡畫畫用。兩本A5黑紙點點手帳，一本送麻吉當生日禮物，另一本就是我的隨身年度手帳了！ 市面上也有其他品牌有推出黑紙的手帳，有些美術社也會有黑紙的速寫本，大家可以挑自己方便的選購。 2. 訂定色系 這次選用Art Deco風格，在文具店裡糾結地沈思許就後，終於選定以下用色： 金色- 數字、主標題、襯線 白色- 主要內文、待完成事項 湖水綠- 特別標記、紀念日 其他輔助應用色- 粉紫、粉藍、粉紅色 3. 文具採購 (1) 筆類 從連鎖文具店找到了幾款可以在黑紙上書寫的筆，包括Uni-ball Signo 系列(白、金、彩色)、Artline Decorite Metallic Colour (金色)、雄獅金屬色奇異筆(金色) 以及Gelly Roll Metallic (金色)。建議大家可以帶一小張黑色的紙張去文具店測試筆刷，才不會花錢買回來又無法顯色。 另外也可以用色鉛筆來輔助繪圖喔！ (2) 尺 根據你的手帳尺寸，最好挑選可以符合單頁長邊的尺寸。如此一來收納方便，畫線時也不用分兩段。 (3) 紙膠帶 按照色彩計畫挑定了這幾款，原來金色的紙膠帶還不少呢！怎麼貼都美～～ (4) 數字印章 在“日新鑄字行”挑選了一款美美的黑體數字鉛塊，瘦高的比例超摩登～～（滿意）。鑄字行有不同的字體跟尺寸可供挑選，價格也有別，建議可以帶著自己的手帳去現場對比尺寸，才不會帶回家懊悔。 (5) 印泥 不誇張，網路爬文三星期，終於買到這兩個超顯色的油性印泥。金色是Encore Ultimate Metallic 的Champagne 香檳色號，原本是想要正金色，但賣方剛好售完。白色是StazOn Pigment 的 Snowflake 雪花色號。兩款印出來的效果都不枉費我的努力，太感動了～ 目前跟我的“北斗七星”手帳相處了近五個月（海外寄來等了一個月），每次拿出來都會收到一旁朋友路人的讚嘆～ 從我的IG可以看到定期的手帳與繪畫分享喔！大家一起來創造美美的手感生活吧～～ Instagram: @mermaid.painting.book YouTube繪畫影片：Luna Art 個人網站：www.lunachang.com #archerandolive #archer&olive #筆記本 #子彈筆記 #插畫 #手帳 #手繪 #文具 #紙膠帶 ＃人魚小姐by 人魚小姐

滿滿的兔兔! 4種中秋風格插畫大回顧

今年中秋前夕在趕搞 就沒時間繪製中秋佳節插畫了 其實也不是每一年的例行公事 只是剛好喜歡兔子也喜歡月亮 曆年下來不知不覺就累積了一些不同風格的中秋插圖難得跟大家一起回顧分享～ 這就來看看你最喜歡哪一種吧！ 1. 木作小物風 (2012) 這張是先用鉛筆繪製草圖定型→ 再用Adobe Illustrator描繪材質形狀→ 最後進Photoshop做木頭的材質拼貼與明暗陰影處理。色調溫暖浪漫，搭配上木頭的質感紋理，事隔8年回頭看來還是自己很喜歡的作品之一！ 2. 水彩插圖結合文字的設計排列 (2017) 這張是以我小時候的寵物兔子“小花”為主角～構圖上結合了幾何圓形與線條來添增畫面的豐富性。月亮則是小小地抱在小花懷裡～ 最後與英文字Moon Festival做前後層次的平面編排，在平面中創造空間趣味。 3. 向量簡約線條風 (2019) 工作時的雜誌插畫案。這次特別用現代簡約的線條來幫傳統民俗主題做插畫設計，讓整體風格可以清新年輕。其中考炮城與紅龜粿畫成物件之後意外的可愛呢^^ 4. 黑金華麗風水彩搭配手刻印章 (2019) 四種姿態的兔兔連發搭配奢華感的金色月亮，超滿意！ 中間是我自己手刻的篆書印章，剛好“秋”字的寫法是左右相反，加上由右至左的閱讀順序，看起來就像是鏡射一樣，可不是我刻錯喔～ 每次看古字都有一種學到新知識的感覺>w< 2020.9 By人魚小姐 Miss Mermaid 定期分享小畫家生活，歡迎追蹤～ Instagram: @mermaid.painting.book YouTube繪畫影片：Luna Art 個人網站：www.lunachang.com #插畫 ＃設計 ＃水彩 ＃藝術 ＃手繪 ＃中秋節 ＃月兔 ＃兔子 相關文章連結 【水彩一起畫】微觀世界裡的浪漫-情人與玫瑰//水彩Vlog 【旅行畫本】入住埔里夢幻童話小屋～ 【旅行畫本】漫步雨後的香草天空//淡水（附Vlog） 【手帳】進入黑色手帳的夢幻星際，客製你的年月日 【手帳】色鉛筆食物繪！板橋・Gatsby蓋子美式餐廳

IG精選動態封面｜超夯紫色系💜神秘又帶點俏皮！速速收藏起來🙌🏻

歡迎來到 咪兔派對 mituparty 的小天地 ♡這裡主要分享精選封面、桌布等插畫小圖～初次來訪的你，可以動動小手追蹤我的IG：mituparty和popdaily唷🥳💗 https://www.instagram.com/p/DCrGaZKv-Gy/?igsh=a3hvbjMyeWZoNjN1 超美美的紫色系來了！ 這次的圖偏愛黑貓、啤酒和雲😻 沒辦法只挑一張都太喜歡了🥹 歡迎留言告訴我你最喜歡哪一張圖♡ 喜歡這篇分享的朋友們，別忘了按讚+收藏‪♡.·*. ✨想看更多豐富有趣的內容歡迎追蹤IG mituparty✨ #手繪 #手繪插圖 #精選動態 #精選封面 #精選動態封面 #頭貼 #頭像 #頭貼分享 #手繪頭像 #頭像分享 #插圖分享 #排版

生活也要有Q3和Q4目標，在下半年成為更好的女子計畫

還記得年初自己的新年新希望嗎？或許有些達成了，或許有些因著各種因素需要轉換。 2020不知不覺中過了一半了，是時候來檢視自己，擬定下半年目標吧！ Check list: o x 找出自己還未完成的上半年度目標 o x 為什麼尚未達成的原因？時間？ o x 經過半年的洗禮，保留必須達成的、刪去不合時宜的、調整可能完成的、新增想要成長的 o x 喜歡現在的自己嗎？找出個人定位、生活價值、覺察自我 . 想要在下半年成為更好的女子嗎？以下是Esther的計畫 #起居作息 關於睡眠- 不熬夜！不熬夜！不熬夜！相信這也是很多人的目標吧，遲遲未能達成可能因為考試、工作、追劇等安排，但是仔細想想，這些其實是藉口，若有足夠的毅力堅持在12:00前上床睡覺，便能夠對自己有更好的時間管理與安排，很多事情，其實取決於自己的選擇。 關於運動- 養成了運動習慣後，即使忙碌，但動動身體這件事絕對不能少，上半年的努力，希望下半年能持續，並且是「每日」，讓運動成為日常，在過程中，調整呼吸、釐清思緒，享受其中的美好時光。 關於水水- 雖說女人是水做的，但不能因此沒攝取足夠的水分呀！成為漂亮健康的水水必須要每天喝2000cc才可以，下半年要時刻提醒自己喝水，減少果汁、飲料的慾望！期待能夠有代謝變好、皮膚變水嫩、敨腦更清晰的享受。 ///推薦閱讀/// 讓生活留下好習慣. Kick Off Bad Habits . #愛美提案 關於保養- 跟自己的惰性say goodbye，下半年的自己確實注意清潔，把卸妝當成每日的儀式，另外，不管外頭太陽多大，防曬一定要擦，早晚保濕不能少，保養自己就是愛自己的表現，一點一點的累積在未來的成效可是不能小看的。 關於穿搭- I'm not single, I'm married to styling. 在眾多潮流之中，不改自己的穿搭公式，懂穿的女孩永遠不吃虧，持續性地吸取時尚資訊，開啟發現美的事物的雷達，找出最適合並且屬於自己的STYLE。 ///推薦看看/// Weekly Outfit 顏色穿搭提案 . #生活力量 關於吃- 不要吃到十分飽，看到喜歡與想吃的當然可以嚐嚐，但是不能過量，學習控制飲食，少攝取油酯類、糖類（對於螞蟻人來說很痛苦但是必須要堅持），對自己的腸胃道多多善待一些。 關於買- 喜歡Shopping當然是可以的，但在購買前要更加審慎思考，想要與需要，買值得的，不買會後悔的。簡單生活，不需要複雜。下半年目標新增支持永續的品牌，地球只有一個，需要你我的守護。 關於玩- 期待能挖掘更多優質地點，除了自我療癒，還能與大家分享，看看這塊土地的美。懂得適時休息，在生活中增加些娛樂。 ///推薦連結/// 簡單的夏日菜單 . #優雅提升 關於人際- 懂得區分好朋友與壞朋友，用心經營彼此的關係，用自己的細心與溫暖維繫。人際是門課題，懂得學習，懂得尊重，懂得愛人，懂得愛自己。 關於心- 心常常被我們忽略，心，也會疲憊，適時與自己的心來段對話，聽聽他的聲音，如果心感冒了，就去治療他。 關於自己- 讓每一天的自己比前一天更進步，儘管只有一些些也好，並讓明天的自己感謝今天自己的努力奮鬥！ ///推薦文章/// 擁有好人緣前，先檢視自己的心 . 一起努力成為更好的人吧！ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

【日常塗鴉】十七年的飯局

 關於飯局，每個人講求的意義實在有太多種了，回答因人而異、各有不同。 - 在昨晚難得沒有下雨的台北，我和難得一見的朋友吃著暖和的火鍋。我們聊著這些年生活中的體會和經歷，牽起對彼此之間的記憶、重新維繫更深入的情誼。有的人在國外精修遇上疫情爆發前便即時平安歸台；有的人踏出穩定但操勞的設計圈投入更具個人化的生活風格；也有的人還在尋找生命要給自己的禮物，偶爾划船、偶爾停靠在岸，又或是像一些人包覆在擁有穩定樸實令人欽羨的愛情花瓣中低調卻芬芳。這些看似簡單的談話伴著每一口飯菜下嚥，是齊聚的難得、是分享的快樂。 儘管維繫一段關係本身就不是一件簡單的事情，不過持續保持真誠、感謝與分享，我想這也是為什麼一段友誼會存在這麼長遠的原因吧～！ 今天的飯局，你講求的是什麼呢？ － [Daily Doodle] "Seventeen years" dinner Today, I ate hot pot with a few friends whom I haven't seen for a long time. We share our life experiences over the years, re-understand each other, and maintain friendship. Everyone has a different definition of dinner. No matter what everyone means to dinner, I think the way to maintain a long-term friendship is to be sincere, thank you and share! － 我是 WawaChen，喜愛創作各類型的插畫與塗鴉以及書籍分享。希望我的文章能在你們心中留下一些感覺和溫度。 更多內容歡迎追蹤 😌🌿 ◆Instagram：@wawadashia ◆FaceBook：facebook.com/shiajin.chen ◆PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/228630 #滴答滴答的日光流轉 #artworks #art #illustration #doodle #sketch #drawing #paintings #插畫 #插圖 #塗鴉 #速寫 #畫畫 #創作 #手繪 #taiwan #dinner #friend #friends #hotpot #gettogether #飯局 #聚餐 #朋友 #火鍋 #聚會 #diningtable #food #食物 #美食 

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【圓長の手帳】#5 ｜2020.1月

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滿滿的兔兔! 4種中秋風格插畫大回顧

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