手寫．心情｜2024是怎樣的一年？我的2024是動詞的「開心」，從心敞開、擁抱當下  

2024是怎樣的一年？我的2024是動詞的「開心」，從心敞開、擁抱當下  

你的2024是_____的一年？ 若要用一個詞彙概括，我的2024是「開心」的一年。這個開心是動詞，不是形容詞。 It means “The year of open my heart, not just be happy.” 我算是一個充滿好奇心的內向人，但以社會標準來說，稱不上勇於冒險，只能說喜歡在穩定中尋求很多小小的刺激與變化。在工作上，為了喜歡的產業，嘗試了不擅長的全職服務業、需要通才的職位、花了一萬多塊買課程，年末發現只上完一半左右；在生活和心靈層面，一個人出國找表姊、去心理諮商、參加以往自認為不會去生前告別式，差點醉死路邊、陌生脆友聚會、音樂酒吧表演，各式各樣突破靈魂舒適圈的活動與課程講座。 然而，今年最大的轉變是：經歷了轉職，又在半年內經歷了離職。 痛苦過後，當下大大喘了口氣，感覺終於吸到了久違的氧氣，但也許是沒有了外在的束縛與聲音，內心與身體的感受，便直接湊到我的耳邊大聲叫喊… 前幾天是離職後第一次看中醫(例行的身體保養被繁忙延宕了好幾周…)，把完脈，醫生說我依然有急促的脈象。走出診間，身體與內心突然冒出一段重擊內心的話：「你就是因為心一直想要往前衝、身體卻想要慢下來，你才會在沒有了目標支撐後，依然感到焦慮、急促。」 吶…一直以來，我無論在朋友、家人、同事與主管，還有自己的眼中，即使不是慢吞吞樹懶，但也從來都不會被歸類在「效率派」內。 原來我對自己這麼沒有耐心。 但也因此，我開始更享受這一年各種能讓我身心合一、放慢腳步的時刻。 從外在的購物、按摩、跟朋友聚會，提升到跟自己的對話：閱讀、冥想、書寫、爬山野餐、泡咖啡，各種內心深層的熱愛。 「活在當下」是除了外在目標之外，給自己最重要的2024靈魂關鍵詞。我不知道自己有沒有做到一半？尤其是今年開始越想活在當下，越察覺到自己的「身心靈不平衡」。 可能也就是為什麼今年特別討厭聽到「平衡」這個詞？我一直在思索，為什麼一定要平衡？我不能雙贏嗎？我不能就選邊站嗎？ 但我想這種看見也是一種收穫。於是，我給自己的2025關鍵詞是：放下。 放下所有不是我認為的「應該」，去創造我所有渴望。讓憧憬的畫面寫成真實的故事，讓景深對焦成前景。 最後，其實我每年都明白明年並不會過得更好，2025會有那時候的憂慮和痛苦，即使我們每年都許那種「期待成為更好版本的自己」，也只是想要讓我們有一個方向去依循，去沿著那條路，看看能不能看見更美的風景。 接下來是我11月時，在手帳寫給未來12/31(也就是今年)自己的信： 「Dear 薇薇 想這頁要寫什麼，思考了11個月又22天還是沒有明確的答案。 好像可以套用在很多事上，”Right now” 即是最好的時刻。這也是2024給自己一個最清晰的方向——活在當下，Live for the moment. 從來沒什麼最好的選擇，如同你怎麼做，都會被告知、建議：『你還能更好。』 但所謂夠好的定義？現在我想把麥克風還給你。 目標只是手段，重要的是從心底注入，持續滋養熱愛和探索的精神，讓自己繼續前行👣 越接近高處，越需要穩定、耐心，即使構築時有積木掉落，也請記得你不是在平地，不需要重頭來，地基很穩的。 攜著好奇，拾起耐心。預備好資源和雙手，慢慢築高金字塔，別忘了沿途的風景和天空☁️」 生活療癒 延伸閱讀： 🌳允許自己放慢腳步，臣服山林—5個練習帶你找回內在平靜 看更多-->薇🌱｜手寫・閱讀・療癒 #手寫 #手寫字 #散文 #隨筆 #身心靈 #療癒 #放慢腳步 #2024年末回顧 #handwriting #writing #prose

原不原諒是自己的選擇

原不原諒是自己的選擇 但是發生過的事情 就讓它放在過去吧 文：#城旭遠 @mr.hsu2.0 筆：#原子筆 紙：#巴川紙 #開心寫字快樂分享 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #硬筆 #原子筆字 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

這段話也太有畫面了

這段話也太有畫面了 難怪我沒什麼朋友 我就很懶啊 太累了 文：@sblack5492 筆：#櫻花證券筆 紙：#克林黑卡紙 #開心寫字快樂分享 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

21.0123 046 山，你過得好不好？ - 關於2週年旅

21.0123 046 山，你過得好不好？ - 關於2週年旅行 這次選去九份輕旅遊 帶著透明傘逛九份 飄著細雨 山啊 海啊 你啊 都太美好了 ♥ ♥ ♥ - 2021年開始了 希望大家把穢氣灰運都留在過去的2020年 一起期待更好的自己吧 (o^^o) - 圖 ∥ @chien.jjin 文 ∥ @chien.jjin #手寫茜經 #手寫 #手寫文字 #寫字 #手寫 #手寫字 #handwriting #artwork #artist #九份 #台灣 #九份老街 #山 #山景 #mountain #Taiwan #茜經046

#florahuaart . 「要以贏的決心，建立新的信仰。

#florahuaart . 「要以贏的決心，建立新的信仰。」 有時候勝負欲很強，但在不免強的情況下嘗試做到最好。 . 🖍花圖：@florahuaart https://campsite.bio/florahuaart 💄花妝：@florahuamakeup . 🏮文字：陸劇《你微笑時很美》 ⏰開播時間：2021/06/23 💃🏻🕺🏻演員：許凱 @sosoalive7、程瀟 @chengxiao_0715 📌《你微笑時很美》被遊戲搶走了初戀男友的童謠，在簽約ZGDX戰隊后，發誓要用實力證明女生也能打好電競。隨後，她不但用實力證明了自己，也和隊長陸思誠萌生了感情。最終，在OPL的全國總決賽中，童謠和陸思誠一起帶領著ZGDX捧起了冠軍獎盃。 🌹平台：Chinaq https://chinaq.cc/cn210623b/ . . . . . . . . . #handwriting #手寫字 #字體 設計 #設計 #黑白 #暗黑 #drama #陸劇 #戲劇 #chinesedrama #你微笑時很美 #FallingIntoYourSmile #許凱 #程瀟 #童謠 #陸思誠 #Chinaq #quotes #語錄 #手寫 

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財神爺的名單

甜度：無糖 希望今年財神爺可以把我從黑名單裡拉出來。 / 不要求太多， 只求發票中獎！ 股票小賺！ https://www.instagram.com/p/C3Rvff_SGw9/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 

每個人的花期不同

甜度：無糖 你沒有領先也沒有落後， 每個人的花期不同， 不必焦慮有人比你提前擁有。 / 就按照自己的步調前進吧！ 你有你的時區。 / 最近H回來台灣了， 她的交換生活也就這樣畫下句點了， 我一直很佩服H的勇氣， 我們這一生都在追逐著社會給予的時鐘， 幾歲畢業、幾歲工作、幾歲結婚、幾歲生子⋯ 就這樣不斷的追尋著， 忘了人生不是一套公版， 不是只有一種活法。 / 在別人追逐著畢業後工作的這段時間裡H選擇了去國外交換， 比別人多晚了將近一年的時間步入職場， 在這短短的gap year裡我看著H在IG上分享自己的生活， 我也忍不住開始思考著， 如果時間能夠重來回到研究所我會不會跟H一樣選擇交換？ 我想我大概是不會的， 我或許還是會像一般人那樣追逐著社會時鐘。 / 但這是我要的生活嗎？ 庸庸碌碌的活著、在生活裡苟延殘喘著， 不，那不是我要的生活， 我始終忘不掉第一次去日本時帶給我的感動， 我一直好想體驗不同國家當地的生活、民俗風情， 我也想像H那樣。 / 人生不一定要追逐著社會上所定義的時鐘， 人生有很多種不同的可能， 我們都是第一次來這個世界， 好好的用自己的雙腳、雙眼去看看世界吧！ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：@catdog_said #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖

溫柔的話語

甜度：無糖 我在、別怕 有空、你說、我在聽 都好溫柔。 / 去年年底大抵是遇上了撞牆期吧， 又因為與姐姐們的想法不合， 以及因為一些事物而困難著， 後來新年才剛開始， 工作上就遇到了不少的問題， 一整個人不順到一個不行， 後來久違的與L、M….好多個朋朋們聊過。 / 經過了一段時間的沉澱我也想通了很多事， 在我處於低潮期的狀態， 身邊的朋朋們二話不說的溫柔傾聽接住我的情緒， 並且非常實質的給予我建議這是讓我最感動的事情。 因為我現階段要的不是陪我抱怨， 而是要理性且客觀的為我分析處理， 以旁觀者的角度來看待整件事情， 也給了我如果是他們會如何做的想法與建議。 / 真的好感謝我的朋朋們， 因為有他們的存在才讓我更有勇氣面對一切。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：@sadsoul502 #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a社畜人生

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