戀愛中的NG行為！你中了哪幾個？

- 我除了很會洗衣服， 更會喜歡你。 今天來到 #愛情心理學 第111課->「#情感焦慮」 喜歡一個人的感覺， 是非常幸運且美好的。 但當自己一直被對方拒絕， 很有可能就會陷入情感焦慮。 會想著「是不是自己不夠好，對方才不愛」？ 又或是「對方其實一直很討厭自己」？ 但事實上， 這種焦慮感來自於「被拒絕」。 人們普遍討厭被他人拒絕， 會產生一種被強迫否定自我的感覺。 而這種感受會持續發酵， 進而影響自己對現在與未來的關係經營， 因為自我心理作祟， 害怕對方再次拒絕自己的感受， 覺得是對方「不在乎」、「討厭自己」， 於是這樣的負面情緒將不斷地循環下去。 為了破解這份焦慮感， 我們首先要從管理情緒開始， 並針對過往的將往關係下去分析。 1.在負面情緒上找到停損點 面對自我情緒管理， 編編很喜歡聖嚴法師的12字箴言， 「面對它」、「接受它」、「處理它」、「放下它」。 簡單來說就是找到負面情緒， 坦然地面對並接受這份感覺， 透過一些方式如聊天、諮商等， 來好好處理自己的負面感受， 最終學會放下這些情緒。 2.針對交往NG行為下去改善 處理完情緒後， 要學會分析問題。 以下舉例幾種兩性交往的NG行為： a.有目的性的交往 b.不考慮對方的感受 c.給對方情感/情緒壓力 d.被動式等待對方回應 e.沒有基本打扮與素養 還有很多交往NG行為， 歡迎大家底下留言分享自己最討厭的。 3.關係需要持續地經營與等待 每個人心中都有一道高牆， 這是為了防止自己受傷而建造的。 每次與對方相處時， 就像是在想辦法越過城牆， 像是買禮物賄賂城主、帶著軍隊攻城， 每個領地都適合不同的攻略方式。 然而，當行為過於激烈時， 就會觸動人們的防衛心， 不留情面地驅逐這個外來客。 每一段關係都需要被真誠對待， 當你今天釋出真誠的心， 希望與對方進行交流， 相信對方也會溫柔以待。 語錄投稿者：@sophia_mellet 更多語錄投稿請見IG首頁 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #交往 #情侶 #戀愛 #撩妹 #情緒 #文字 #單身語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #愛情心理學 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #脫魯 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #emotion #single #couple #friends

8種外遇徵兆很可疑，另一半偷吃外遇都有跡可循！千萬要小心注意啊

在和另一半相處時，總是希望對方是最愛自己、也都是選擇完全相信對方的，但當對方出現以下這些行為的時候，就要有心理準備、早一步想好因應對策！這8種外遇徵兆都很可疑，一起來看看有哪些吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1180139 （圖片來源：《夫妻的世界》劇照） 外遇徵兆1：突然很注意打扮 如果對方本來是並不注重外貌的，突然心血來潮改變穿著或行頭，很有可能是偷偷跟在意的人約會的訊號，想留給對方有別以往的好印象！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 外遇徵兆2：行為模式突然改變 如果對方突然行為有很大的反差轉換，或是說話吞吞吐吐，甚至有異常反應很大的話，感覺是藏著什麼心事，不想讓對方發現，可以留心觀察看看～ https://www.instagram.com/p/CnTFECdBtYc/?img_index=7 外遇徵兆3：不報備行蹤或是消失一段時間才出現 休假時找各種理由加班，或是藉口裝忙，不方便接電話、回簡訊，這些都是可能外遇的徵兆！因為如果對方在意妳的話，怎麼可能總是找不到人呢？有時間卻不見人影，很有可能都去陪別的異性了！ （圖片來源：《夫妻的世界》劇照） 外遇徵兆4：沒耐心、脾氣更暴躁 另一半若是性格有很大的改變，或是對自己處處挑剔、找碴吵架，甚至很冷淡的話，也許是對現任越看越沒興趣或不順眼，恐怕會導致他偷偷去另尋新歡～ 外遇徵兆5：花費明顯增加 對方若是有藏私房錢、開銷明顯變多，甚至明明才剛發薪，錢卻很快都不知去向，僅是含糊帶過，另一半就要留心了！ https://www.popdaily.com.tw/love/1189989 外遇徵兆6：性生活頻率降低 這一種外遇徵兆是完全避開與另一半親密接觸，幾乎不太想碰對方或選擇草草了事，即使自己主動要求也會被對方打槍，或找理由搪塞拒絕。 https://www.instagram.com/p/CZ-rkJ5h_Q8/?img_index=6 外遇徵兆7：突然對另一半很好 在一個人外遇時，可能對另一半感到愧疚，如果發現對方明明不是在什麼特殊節日，卻顯得異常大方送上禮物、表現得很殷勤，或許他正藏著什麼不可告人的秘密，想藉此補償一番。 （圖片來源：《櫥窗 女王之家》劇照） 外遇徵兆8：總是偷偷摸摸地用手機 對方如果是異於尋常的小心使用手機，比如在另一半面前收到訊息或電話就很緊張，接起來簡單應付一下就迅速掛斷、將鈴聲調成靜音、各種app都上鎖、放在身邊不讓別人取得，甚至謹慎地刪除各種紀錄，便能合理的懷疑對方真的有問題了！ https://www.instagram.com/p/C1qIVfuBB_B/?img_index=3 以上就是觀察對方8種可疑的外遇徵兆！其實遇到某些跡象不一定是對方出軌的證明，但對方突然一反常態，就要注意是不是感情產生變化了？才能做即時做好適當的處理喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/1180138 延伸閱讀： 👉🏻徵信社獨家公布「小三星座」！雙魚最愛外遇、天蠍狠起來要人命！ 👉🏻老公外遇的跡象？妳該冷靜下來好好思考這5點，不要再委曲求全了！ 👉🏻心理學解讀這7個理由能當外遇劈腿出軌的藉口嗎? 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #兩性 #兩性關係 #分手 #劈腿 #劈腿徵兆 #劈腿跡象 #外遇 #外遇徵兆 #外遇的徵兆 #外遇跡象 #感情 #感情破裂 #戀愛 #波波邱比特 

（有內文）98％有過暗戀的人，都會有這種心情感受？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 最近紙飛機胃發炎導致晚上睡覺，只能睡到凌晨3點就痛醒，只能到樓下散步舒緩疼痛感。 凌晨3點，風很涼爽，獨自一人，看著街燈依舊亮著，地上的影子，突然讓我感觸很深。 每個人都有過暗戀吧？暗戀就好比光與影，有光的地方就有影子，但永遠都沒有更進一步。 但暗戀的感覺，也是很甜蜜的，因為我們默默關心對方，不求太多奢望，這就是年輕的暗戀。 你的暗戀是什麼樣子？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0717（沒睡飽的第4天） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛 #波波黛莉 

（有內文）比起吵架，更多人害怕的是對方冷漠無語？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 前天凌晨接到一個好友的訊息，內容是「我真的好想分手，但他都不回應也裝沒事一樣」 這個好朋友跟男友交往兩年了，但男友只要遇到一些話題或問題，都會冷冷不回答做回應。 慢慢的女生也感覺很煩，你不回答也不回應，誰知道你在想什麼？連吵都吵不起來的模式。 兩性相處，最忌諱冷漠，然後也不表達，這樣讓另一方摸不著頭緒，最後卻折磨了兩個人。 遇到冷漠你怎麼處理？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0707（早上8點診所報到） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

【必看文】你在找愛情的公式？其實沒有必勝公式

說到了愛情這主題，很多讀者私訊我請教跟諮詢一些問題，有些問題我也曾經遇到過。 很多人在找尋一套戀愛模式或sop，但說穿了愛情兩個字，因人而異也因環境有所差異。 其實沒有一個公式可以保證愛情順利，我們都需要學習溝通、感情經營、表達能力等等。 如果要一個公式，紙飛機認為是「良好溝通+彼此專重+相互支持」，最後就是持續學習下去。 快來下方留言 → 你的愛情公式是什麼？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1108（練習冥想的一天） 記 得 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #創作 #語錄控 #愛情語錄 #心情語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄分享 #傷心語錄 #語錄系列 #作家 #成長 #生活 #日常 #公式 

（有內文）熟悉的數字或日期，代表著一段過去跟回憶?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 每個紀念日都有各自的意義，每個手機號碼也代表的過去，你還記得那些曾經的熟悉嗎? 刻意不忘卻更難忘，而我身旁剛好也有這樣的朋友，分手後都需要用一年以上來釋懷。 不管如何，愛情的旅程，自己覺得好就可以，不須要像別人交代，人生也那麼一回而已。 日子久了，那些熟悉的數字跟號碼「我已經忘了」因為我喜歡往前走的那種愛情屬性。 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）想談戀愛前，有些事情是你必須知道的？

 最近有很多讀者跟紙飛機分享「不敢再去戀愛了」，其實這問題並不是不敢的問題而已。 正確的心態因該是，戀愛這件事是幻想跟現實中拉扯的事件，因為你幻想戀愛是美好。 但有時候，現實生活中的戀愛並非都美好，大部分的戀愛通常都不是第一次就可以到底。 分手，其實是好事。每一次分手都是更清楚自己適合什麼對象，而不是阻止你再去愛一次。 快來下方留言 → 你的戀愛觀是怎樣呢？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1216（嶄新的週一） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #創作 #原創 #故事 #短文 #情侶 #愛情 #女朋友 #男朋友 #感情 #戀愛 #女友 #男友 #失戀 #手寫 #手寫語錄 #語錄 #语录 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #感情語錄 #文字語錄 #文青 #文字 #心情 #波波黛莉 

（讀者疑問）我喜歡你可是沒立場 怎麼辦？

 喜歡你是真的，可是我沒有立場喜歡？ 你我都有過的故事，喜歡了一個也許有伴的人，也許是你的好朋友，也許是無法靠近的某人。 聽說橫刀奪愛才是愛，偏偏當對方已經拒絕你好意的時候，知道自己沒機會，又很想關心著。 知道自己沒立場，更知道自己沒身份，卻忍不住關心他一舉一動，甚至留意他的社群資訊。 也許，要學習試著把愛轉換方向，多愛自己一點、多關心家人、多關心朋友，而不是堅持愛錯。 快來下方留言 → 你多久能放棄這份關心？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0913（連續假期開心早起） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

哪種類型才是最終歸屬？12星座婚姻模式大公開，找老公就照著找吧！

不知道波妞們對婚姻的想像是什麼呢？雖然現在可能還沒到要踏入婚姻的階段，但相信有許多人對未來自己會成為怎樣的老公／老婆還是有一定想像的吧～那麼如果套在12星座上的話，每個星座期望或是夢想中的「婚姻模式」又是怎樣呢？就讓邱比特帶大家一起來看看吧！ （圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） 牡羊座、射手座、天蠍座：性福美滿型婚姻 這三個星座對於「性生活」的協調真的超級重視，對他們而言性生活絕對是維繫感情跟婚姻重要的一環，畢竟要在一段長遠的關係中保有激情和慾望，才能走得長久啊～就算婚姻中有些爭執和摩擦，也都是可以透過比較親密的互動然後化解的，其實就是床頭吵床尾和的概念啦！ 巨蟹座、處女座、摩羯座：組隊打怪型婚姻 這三個星座的婚姻絕對是朝著穩定、攜手一起度過難關型！他們戀愛時會對怦然心動、轟轟烈烈型的愛情有嚮往沒錯，不過他們也很清楚如果要奔向結婚，就需要神對手和他們組隊來面對一切。互相在婚姻中扶持、進步還有面對種種考驗，對他們來說才是婚姻最理想的狀態跟模式～ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 金牛座、天秤座、獅子座：棋逢敵手型婚姻 相比穩定可靠，這三個星座更需要的是可以和他們「匹敵」的婚姻隊友。所謂的匹敵不是說兩人常常意見不合或是愛鬥，更像是找一個和他們各方面都很相配的對象，三觀、學歷、經歷、背景等等，對他們來說對等跟相似的背景才會讓彼此在同一個水平線上，這個婚姻才會細水長流～ 雙子座、水瓶座、雙魚座：靈魂伴侶型婚姻 這三個星座如果結婚，絕對是因為愛！先不要誤會喔～並不是說前面提到的星座結婚是沒有愛，而是「愛」並不一定是其他星座踏入婚姻的首要因素，卻是這三個星座最看重的！他們認為有愛可以克服一切，畢竟結婚後日子那麼長，如果兩人只是湊合過日子，而沒有心靈寄託，真的太痛苦了啊！ 以上就是12星座夢想中的婚姻模式啦～波妞們是哪一種呢？雖然這個並不是絕對，但是依照12星座的性格看來的確是蠻有依據的呢！ 延伸閱讀： 👉🏻隔座山還是隔層紗都不怕！勇敢追愛星座TOP3，主動出擊才是王道 👉🏻心動只需要一瞬間！12星座墜入情網速度排行榜，第一名果然是衝動派～ 👉🏻好老婆就是你！結婚後超旺夫星座女TOP4，誰娶到就真的賺到啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座婚姻 #12星座結婚 #poplove #交往 #婚姻 #婚姻模式 #戀愛 #找老公 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #男女 #結婚 

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秋天就要吃秋天顏色的食物 想看更多，歡迎追蹤嘴邊肉IG ⬇️ https://www.instagram.com/_sunflower_0324/ LINE貼圖 ⬇️ https://line.me/S/shop/sticker/author/599768 #呆萌嘴邊肉 #原創 #情侶 #插畫 #圖文 #日常 #戀愛 #draw #台灣插畫 #可愛

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