《感恩》

散步時舒服的風、 某個人願意關懷你的善意、 此刻還能安然在這裡喘口氣－ 生活中一些些微小的事， 透過感恩的視角來看， 原來一點點地累積成了豐盛。 思維模式會成為你的實相。 同一件事， 你可以決定它累積的是開心不開心。 若是一直忽略或抱怨周遭， 就會錯過許多小小的美好， 錯過原本能美好的自己， 累積的，都是不快樂的記憶。 試著一個兩個， 每天找一些令你感到幸福的小事吧， 小小的幸福會漸漸累積成內心的電池， 在充飽電後， 越來越多的幸福，都會被你吸引而來。 lucy. － ✉ 今天有沒有令你幸福的一件小事？ 留言告訴我吧！ － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志圖文 #色鉛筆 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #摘星星的女孩lucy.

土艸合四維-3/17-23如何發起慈悲心

土艸合四維-3/17-23如何發慈悲心 在這混亂的社會，每一個人的心都因為凡事講求快速而失真，為了效率，人的心失去了合與善，貪嗔癡慢就這樣慢慢地腐蝕了我們的心靈，現在就透過以下五張「蛻變占卜卡」用30秒的時間讓自己的心平靜下來，並用直覺選一張來了解一下，3/17~3/17的這一週，我要如何訓練自己發展慈悲心呢？ ●塔羅心理測驗精選↓ https://tinyurl.com/y7mqyv8s ●土艸合四維粉絲團↓ https://m.facebook.com/tarotfly ●答案確定嗎，那就來看答案吧↓ https://reurl.cc/xaQb1 #塔羅 #心理測驗 #占卜 #運勢 #療癒 #身心靈 #友情 #愛情 #感情 #親情 #工作 #金錢

《電影介紹》有一種愛，可以改變人生  I STILL BELIEVE

安妞大家 ❤️ 今天要跟大家分享的是一部電影 《依然相信》，《依然相信》是一部由真人真事而去改編而成的電影，故事描述從男主角傑洛米坎普展開大學新生活，人生的新的篇章，第一次離開家中到別的城市讀書，獨立自主生活，男主角對於創作音樂很有興趣，某一天在校園演唱會當中，在茫茫人海當中，一眼看上了女主角梅麗莎，對梅麗莎一見鍾情產生好感，演唱會結束後，傑洛米主動地上前去找梅麗莎講話搭訕，而兩人也很有緣份，在校園中遇見了彼此，兩人開始有了更進一步的交流認識。 不知道大家相不相信一見鍾情，或是你正在一見鍾情著誰？ 我個人其實對於一見鍾情這件事不太相信🤣 總覺得一見鍾情這件事情很奇妙很奇特🥴 於是我開始上網查了一見鍾情的定義👇🏻 一見鍾情，指原本不相識的陌生人因偶然相遇而產生某種浪漫的吸引力，在未有交流的前提下，「第一眼」即被對方所吸引。這種關係可以歸類於產生好感或迷戀對方，甚至已墜入情網並渴望與對方有更進一步的關係。 - 然而當時梅麗莎身邊同時有了另一名男生尚盧克在追求她，因此這段關係卡在了一段三角戀之中，儘管梅麗莎也喜歡著傑洛米，但他也不想傷害尚盧克，因此決定不公開戀情，偷偷的交往，後來尚盧克知道了這件事，兩人起了爭執分手了。 而故事的轉折點就發生在一個溫馨的聖誕夜，男主角突然接到了一通緊急的電話，得知道女主角生了重病，因為這個緣故，兩人又再次重逢，然而生命總是脆弱無法預料的事情，再次重逢時，女主角罹患了癌症，而且已經是末期病患。 經過了生命的考驗，兩人更加清楚了解彼此之間的愛意，傑洛米決定暫時放下課業，全心全意的陪伴在梅麗莎身旁，同時他也跟梅麗莎結為夫妻，他只想好好照顧梅麗莎，只想愛著她一個人，而傑洛米也一直相信著他的信仰，相信透過祈禱能夠使梅麗莎康復痊癒，透過眾人的信念能夠發生奇蹟 。 沒想到奇蹟真的發生了，梅麗莎的病情痊癒了，兩人愉快的過著蜜月旅行，然而故事又再次轉折，或許是上帝開了一個玩笑，梅麗莎的癌細胞不僅沒有痊癒反而擴散到了全身，僅剩稀少時間能活著，傑洛米還是願意不離不棄的陪伴著她，然而故事的走向總是不盡人意，梅麗莎還是逃不過她的命運。 在《依然相信》這部電影當中男主角為了愛能夠不顧一切後果, 勇敢的去付出，去愛 梅麗莎的心願就是希望當傑洛米準備好時重拾起他的吉他繼續往前，傑洛米透過他自身的力量向世界傳遞梅麗莎的故事，希望透過故事能夠改變一個人的生命。 下面我列出幾句喜歡的句子👇🏻 生與死都同樣珍貴，每個小故事都是大故事的一個篇章，是祂偉大畫作中的一撇一捺，是構成明亮星系的每一顆小星星。 痛苦不會摧毀信仰，反而會讓信仰更堅定，雖然我們看不見上帝，祂卻直得我們信任，平靜而勇敢地走向未知的光。 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - #依然相信 #istillbelieve #電影 #心得 #電影語錄 #電影台詞 #電影推薦 #movie #moviescenes #movielover #movieaddict #film #愛情 #戀愛 #感情 #love #lovers #一見鍾情 #loveatfirstsight #life #daily #share #sharing #2020 #popdaily #車庫娛樂 #波波創作者 #popdailypoper @popdailypoper @garageplay.tw

《溫柔》

大家都說你是個溫柔的人， 你也以為自己就是個溫柔的人， 但你的「溫柔」， 為什麼卻悄悄帶著一絲委屈？ 你真的溫柔嗎？ 還是你只是守著「溫柔的模樣」？ 真正的溫柔不會令你委屈， 那是恐懼， 那是「如果我不這麼做別人會怎麼想」的擔心， 像鬼一樣悄悄地包裝在溫柔之中。 直視你心裡的鬼， 做你真正想做的選擇－ 濫好人不一定是溫柔， 犧牲自己也不一定是，好嗎？ lucy. － ✉ 你的溫柔是什麼樣呢？ 留言告訴我吧！ － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主， 如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志圖文 #色鉛筆 #手寫 #手寫溫度 #經典語錄 #語錄分享 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #正能量 #溫柔 #他人眼光 #被討厭 #合群 #犧牲 #評價 #摘星星的女孩lucy.

12星座最要好的朋友會是誰呢？趕快看看身旁好友名單有沒有這個星座！

每個星座都有一個最適合自己的最佳朋友，不管是互補還是相似，在許多方面你一定是需要對方的存在，你不陌生自己的個性，但要找到懂你的朋友是需要時間尋找的。這邊提供你一些線索，除了讓你更了解自己內心深處之外，也能讓你趕緊check身旁有沒有這個星座的好朋友哦～ 牡羊座 身為牡羊座，你可能並不陌生自己總愛逆向思考的腦袋，你富有創造力、也有豐富的情感。其實牡羊們也知道自己強大的野心，但有時這種野心變成急躁，這意味著你可能會因為反應過度而壞了事。 最佳朋友：天秤座 因為牡羊很容易衝動，你可能常常因為一時的情緒或過度反應而失控，這時溫暖的天秤座將會帶領你回到腳踏實地的感覺，不僅平復你的情緒、也能仔細地替你分析。 金牛座 金牛座是眾所周知的固執星座，雖然你的從一而終在某些事情是好的，但當這件事涉及到其他人一起處理，這也會讓身邊的人感到困擾。 最佳朋友：雙魚座 身為金牛的你必須減少自己樹立敵人的機率，而雙魚座的人是最無私的朋友。由於他們柔順的性格，雙魚並不會跟你爭吵、爭辯 ，即使你有時是不合理的，他也會退一步讓你。 雙子座 雙子座的人充滿創造力，富有好奇心的你常毫不猶豫地作出反應。你總是喜怒無常，在某種程度上會讓身旁的人摸不著頭緒，對於你的人格「雙」性質 ，其實有時會替自己惹來一身腥。 最佳朋友：水瓶座 由於這兩個星座都是很隨和的代表，你們都喜歡大事化小，當雙子座又開始喜怒無常時，水瓶座的人不會感到厭惡，反而會適時的給你空間與意見，讓你更快走出情緒的胡同裡。 巨蟹座 巨蟹是最完美的家人朋友，你不渴望聚光燈和關注，且容易滿足於生活中的小事，擁有家人和幾個要好的朋友就是你最快樂的事情。但其實巨蟹最需要的是獨處的時間，因為你總是一直被需要著，別人的情緒常牽絆著你，讓你喘不過氣。 最佳朋友：射手座 因為巨蟹座的人通常本質上比較內向，你們總是享受著射手帶來的歡樂，也能讓你有更多的省思。射手座是個非常以「理念」為導向的人，這必定會激發巨蟹座的腦袋。 獅子座 獅子座是12星座中最具統治力的標誌之一。萬獸之王「獅子」作為你的象徵，自然有與身俱來領導魅力，獅子座的人有主見，表達自己意見是你最有魅力的時刻，但習慣性的指揮別人常會招人討厭。 最佳朋友：魔羯座 獅子座的人常會以自我為中心，甚至會忘記去照顧別人的感受，這時摩羯座的無私與包容可以幫助平衡獅子座的霸氣，柔和獅子座華而不實的性質。 處女座 處女座的人很懂得利用自己的人格魅力和能力，在不熟的人面前也能健談不怯場。因為處女座的人天生就帶著自卑的心理，因此你知道被鄙視的痛苦，所以絕對不會去傷害自己、傷害別人。 最佳朋友：牡羊座 因為處女座的人有著異想天開的思緒，什麼話題都能涉獵，你一定會喜歡牡羊這種逆向思考的腦袋，他們的創造力與野心都能帶領你闖出更豐富的世界。 天秤座 天秤是12星座中關於平衡的象徵，不喜歡對立和衝突。你擁有眾所周知的氣質和高度的品味，因此當有人批評你的眼光時，你會認為這是莫大的傷害，進而築起自己內心的城牆。 最佳朋友：獅子座 你一定很好奇怎麼會跟霸氣的獅子成為朋友，其實獅子座的品味也可以算是12星座中的前幾名，雖然獅子的高傲常常讓你受不了，但是他獨到的眼光與欣賞你的態度，會讓你擁有「有人懂我」的感覺。 天蠍座 天蠍座的人喜歡神秘的感覺，通常不喜歡展示自己的想法給別人知道。但你們隱密的生活方式，拒絕任何人關心你，常常讓自己也讓別人受傷。 最佳朋友：水瓶座 天蠍座的人不喜歡別人圍繞著自己，因為你自尊心強，害怕被人知道自己弱的一面，因此聰明伶俐、懂得看人臉色與貼心的水瓶座出現，他會知道怎麼保護你，讓你感受到滿滿的安全感。 射手座 射手座時時刻刻全身上下都充滿著活力和熱情，通常沒有時間去理會無聊和輕浮的人。你總是意志力堅強，但卻常常毫無計畫就行動，可是卻能在受傷後迅速從失敗中活過來。 最佳朋友：魔羯座 因為射手的脫線個性，絕對是需要一個穩重的人在身邊替你做好萬全的計劃。這時魔羯朋友必定是你最佳人選，思緒清楚、善於規劃的魔羯座，不僅可以幫你在凡事前做好準備，出了什麼差錯也一定會負起責任。 魔羯座 摩羯座有著眾所周知的高層次思維，是出眾的組織策劃者。摩羯座不喜歡接受批評，因為你認為這樣做一定有自己的道理，但你富有同情心，當批評你的人需要你的幫忙，你還是會不吝嗇的伸出手。 最佳朋友：射手座 由於魔羯的生活方式總是按部就班，所以會特別欣賞隨心所欲的射手座。摩羯座的比較悶騷，有時需要一個人來帶領你走出自己的小圈圈，因此你們這兩個星座將有利於彼此成長。 水瓶座 水瓶座的人喜歡自由自在的，不喜歡太多別人的關注，但是古靈精怪的你，總是會引起別人的注意。向來懶惰卻又好強的水瓶，每當懶惰鬼上身時，在最後一刻的時間常常鬧得自己雞飛狗跳，後悔不已啊。 最佳朋友：金牛座 因為水瓶座是那麼的無憂無慮，所以你一定需要一個金牛座的朋友，牛兒擁有出了名的固執脾氣，可以幫三心二意的你決定許多事情，你將會發現內心踏實許多哦！ 雙魚座 雙魚座其實也是神祕的代表之一，但因為你總是隨和、無私的幫助朋友，當別人需要你時，你一定義不容辭的出現。可是這也是你的一個缺點，人太過於隨和、善良，常常讓別人利用了你，甚至爬到頭上欺負你。 最佳朋友：天蠍座 雖然雙魚座總是無憂無慮，但這個世界上險惡的人事物始終存在，不是沒有身處其中就沒事。天蠍在某些角度與魚兒是很像的，只是魚兒不像蠍子會保護自己，因此，當雙魚有了天蠍這個可以一起躲在神秘圈圈的朋友作伴，除了更加安全、也能一起扶持。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：Twice、(G)I-DEL、BOL4） #兄弟 #好朋友 #姐妹 #感情 #摯友 #星座好朋友 #星座配對 #最佳拍檔 #波波邱比特 #閨蜜 

《正反》

宇宙是公平的， 擁有些什麼的時候必定失去另一些， 而你失去一些什麼的時候， 或許也悄悄為你帶來另一些。 找找看， 有沒有這樣的事呢？ 雖然找不到另一半， 但是過得自在、不必承受他人負擔； 雖然不是很有錢， 但也守住了自由、隱私及安全； 雖然錯過了一個機會， 但後續的發展累積卻是意想不到的－ 就像一件事， 有離開就有到來， 有失去就有重生。 lucy. － ✉ 你也有因禍得福的經驗嗎？ 留言告訴我吧！ － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 （願意支持的話可點進波波黛莉，讓我有收益喔！） － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志 #色鉛筆 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #語錄 #正反 #公平 #因禍得福 #摘星星的女孩lucy.

【不能阻止別人傷害你，但你可以學會如何不被別人傷害】因沈默而受到傷害的五大類型，你是哪一型？

 「保持緘默」並不能讓自己真正的免於傷害－面對傷害，你能做的是：「站出來為自己勇敢。」 無論在家庭、同儕、同事或是感情關係中，我們時常會因為各種原因而選擇默默接受別人為你帶來的傷害，而這些無形的創傷不斷的累積，在你的心裡慢慢幻化成情緒的陰影，漸漸的在你心裡產生時空凍結的效應(註1)，使你一直在相同的圈迴裡徘徊，找不到情緒迷宮的出口。 *註1：時空凍結效應－當情緒成為一種負面平衡時，我們會傾向認為外在造成負面的人事物不會改變，以免自己因為期待事情好轉而再度失望。(節錄自《情緒寄生》p46‧許皓宜／著) 「每一次的退讓與寬容，都會成為吞噬自己靈魂的魔鬼。」 我們可以簡單將面對傷害時的沈默歸為五種類型： 這些是我們在生活中面對傷害時最常見的應對方式，或許你曾身歷其境，也或許你正處於這樣的情緒風暴當中；無論你擁有過什麼樣的體驗，這些經驗都是為了讓你能從中挖掘更多沒被看見的自己，那個還躲在黑暗中的自己……。 「在探索與修復創傷的過程中，你將日漸成為完整的自己，同時也是那個最美麗的你。」 以下，將與你分享每一種類型的細節，其中也涵蓋了應對的方法，希望這一篇文章能為你提供對於人生不同的看法，或是對於你當前的現況有些許的幫助；如果你與這篇文章能有相同的共鳴，歡迎在下方留言分享與討論！ 【承受型】－我選擇接受所有你帶來的傷害，來取代給予你傷害；只因為我愛你。 誠實說來容易，但在愛面前卻難以真正落實，因為不想看見他(們)傷心流淚，或是因實話實說而衍生出不必要的衝突與誤會，所以你選擇默默承受他(們)期望你達成的一切，也承接著他(們)在失望時，因失落而產生的情緒。比起敞開心胸以真實來面對，如果說謊言帶來的壓力比誠實來的小，你寧可用謊言的糖衣包裝一切。 ▸ 「面對別人為你帶來的勒索與傷害，你選擇沈默不語；你的沈默傷害了自己，同時謊言也傷害了愛你的人。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你選擇以沈默或謊言來面對他人期待的原因？ 2. 為什麼你會害怕為他人所投射的期望帶來失望？ 3. 你無法對對方闡述實情的原因，是否與對方的反應有所關聯？ 「誠實」來面對愛你且你也愛的人，你對他(們)的誠實，也就是對自己誠實。你不一定要接受他人對你的期望，因為你只有一個你，你沒有辦法滿足每個人對於你的要求或期待，並在他(們)對你感到失望的同時，還要溫柔承接他(們)的情緒；你能試著去表達自己的想法，即使你的想法與對方的大相徑庭，透過觀念交流與良性的溝通，去達到關係的平衡，並在合適的位置為彼此付出沒有壓力的愛。 【迴避型】－原本以為，只要我對外築起高牆，你們的輿論、眼神、意識與行為，就不會對我造成任何傷害；沒想到，我的以為只是我的天真，你們的作為就像帶刺的鮮紅，浸入了我的白。 面對外在的輿論、眼神、意識或行為的攻擊，你或許認為只要選擇不去理會，就沒有衝突與傷害，然而這些攻擊就像是無聲無息的刺，悄悄地扎在你的心底；你不會在第一時間有太多的知覺，直到發現心中淌的鮮血從未真正乾涸過，而這些暴力早對於你的潛意識造成侵入性的影響，摧毀你的自信心以及對於他人的信任。 ▸ 「選擇逃開來取代正面回應並不會使你免於傷害；你所受的傷害和影響可能遠比你想像的要來得多。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你選擇以逃避來面對外在傷害的原因？ 2. 面對外在的傷害，你是否有慣性迴避的傾向？ 3. 這些外在傷害對你造成的陰影與後續的影響是什麼？ 很多時候我們會認為，只要自己能夠築起足夠安全的堡壘，以無聲取代有聲，就能夠成功的免於衝突並避開傷害，但所有的問題並不會因為你的逃避而解決，你只是背對著問題視而不見；有時候他人給予的連續傷害，是來自於他(們)對於你的不理解，在你對外築起高牆的同時，也失去了讓彼此相互瞭解的機會。在迴避之前，可以先換個立場思考他人試圖傷害你的原因，同時想想是否有其他的方法能夠化解其中的誤會，或是以和緩的方式替自己的立場發聲。 【附和型】－我就像是一隻失去自由的駱駝，任由你往我的背上增添一噸又一噸的稻草；我悶不吭聲，直到最後一根稻草將我擊垮。 為了獲得每一次為自己人生加分的機會，你力爭上游，努力的想要取得對方(所有人)的認同，即便他人的想法與觀念與自己並不相符，或是其中有你無法認同的作為，你仍然會為了現實的考量，而忽視自己最真實的感受，說服自己勉強去配合他人的一切。你因沒能勇敢或沒自信去表達心中的想法，而使自己受困在他人所設下的圈圈裡，任憑著他(們)為所欲為，直到你過度壓抑而垮下的那一刻。 ▸「無條件的配合，是你人生被迫侵蝕的開端；無聲的反抗並不會幫助你脫離事情的現況。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 面對給予你壓力的人，你選擇配合而不表達出真實想法的原因？ 2. 你需要爭取他人認同或給予你機會背後的原因？ 3. 你是否對於自己不夠有自信，或是害怕自己與別人不同？(為什麼？) 適度的配合他人的想法，能夠維持一段關係之間的平衡；過度的配合只會造成對方的予取予求，也容易造成一種慣性的指使，或讓他人在要求你必須配合的前提下提出請求。當對方提出的想法使你感到不舒服或是無法配合時，你可以用禮貌且和善的態度來回絕，且確實的說出自己沒有辦法配合的原因，才不會讓自己因為過多的附和而產生非必要的忍受，造成心中的不快。 【隱忍型】－我們本來就不該在同一艘船上，卻意外的駕駛了同一艘船；你想要往右航行，我的內心壓抑了想往左的心情，任由你擺佈，直到迷失了自己的方向。 所有的一切都在第一個謊言之後變得複雜，以假亂真的煙霧掩蓋了事實的真相，欺騙了自己也混淆了對方。你以為能夠用自由來換取真心，但打從你選擇背對自己的心，也就背離了真實的自己；你以為事事遷就對方，就能夠換取一段情誼的延長期，但早在雙方(大家)心念不同的那一刻，就已經寫下了故事的結局。你捨棄了自己，只因為害怕失去眼前的一切或為了顧全大局，卻忽略了一切只是你藉由的配合所創造出來的假象。 ▸ 「忍耐，不一定會為故事帶來美好的結局；到頭來難受的會是自己。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你不敢表達內心真實的想法背後的原因是什麼？ 2. 你為什麼認為表達出自己的想法會造成關係中的衝突，或是失去一段關係？ 3. 你害怕失去或造成衝突的原因，是否跟自己無法獨處、沒有足夠的自信，或是與過去的經驗帶給你的創傷有所關聯？ 你的忍耐或許可以為當下的情勢做短暫的緩頰，卻給了對方往前跨一步的理由，直到自己的底線被跨越，到了再也忍無可忍的那一刻，你也早就忘了當初的自己是什麼模樣。你可以仔細的回想，在每個決定的瞬間，是什麼讓你在渴望表達出自己聲音的那一刻，又突然臨陣退縮；找出背後的原因，並練習勇敢的表達心中的想法。 【自害型】－我期待所有對你的付出，能得到我心中期望的回饋，但結果並非我所想像的那樣；我用我的手握住你的，你手上的槍卻扣下了板機，子彈無聲的射穿了我的胸口，換來的是一聲巨響後的沈默。 當無私的付出變成一種期待，每一次看似大方的給予，就像是疊上一塊塊厚重的磚頭，漸漸堆疊成一座期望的高塔。你就像塔裡的公主盼望著王子的救贖，期盼你所付出的對象能帶給你心中預期的反饋，而當對方的作為不如預期時，你會因對方沒有達到自己心中的期待而感到受傷，同時也把傷害自己的矛頭指向對方，讓對方成了辜負你的罪人；你說著自己的付出不需要獲得對等的回報，但你只是在否認自己心中的期望，同時也逃避了某一個部分的自己。 是你，借了他人的手傷害了自己。付出是你的選擇，接受也是他人的選擇，你必須明白每個人都有不同的人生路徑，對方不需要做任何事情來符合你心中的期待，你心底對他人的不信任與不安全感，其實也是你對於自己的。 ▸ 「沒有過多的期待，就不會有過大傷害。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你為對方付出背後的目的和原因是什麼？ 2. 當對方無法達到你所期望的狀態時，你產生情緒的原因是什麼？ 3. 你給予對方的期望，是否跟自己人生的自我實現無法達成有所關聯？ 我們常無意識的將過多的期望加註在他人身上，便形成了以愛為名義的枷鎖，試圖想要控制對方依照自己的想法行事；你可以探討每一個期望與失望背後的原因，你會發現一部分缺失而脆弱的自己，將你想到的原因記錄下來，好好的去面對並回想，是過去的什麼造就了這一部分的你，並花一些時間面對和療癒自已。 － #poper專欄 #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係 #PopDaily #波波黛莉 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #感情運勢 #交往 #分手 #斷聯 #複合 #曖昧 #工作運勢 

🌈馬雅今日指引訊息🌈

🦚每日小語🦚 「為了向別人、向世界證明自己而努力拚搏，而一旦你真的取得了成績，才會明白：人無須向別人證明什麼，只要你能超越自己。」 ⠀ 💗生活實踐💗 【午夜～日出】紅蛇會使你的身體對某些事物產生欲望，你會突然想要吃或喝些什麼，也可能會想要起身運動，或是想要和另一半合奏一段激情的夜曲。⠀ ⠀ 【日出～中午】白風讓你對自己更有自信，你能以自己的方式來表達心中的想法，或是展現自己的長才；也可以安排各項會議和洽談合作相關的行程，來讓需要溝通的事物順利的進行。 ⠀ 【中午～日落】黃種子將讓你感到有些煩躁，你可能會突然對生活中的人事物失去興趣或耐心；也可以花一些時間為未來的目標做更多的規劃。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍手為你帶來滿滿的行動力，你會想將過去未完成的事務完成，或開始著手進行延宕已久的計畫，也可以安排和手作相關的行程，透過創造新事物來為你的生活帶來不同的體驗。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係 ⠀

我的冬天，因你而暖！盤點5個讓人暖到心坎裡的日常小動作

冷冷的天，心裡卻默默的暖起來？我們身邊總是不乏很多不浪漫卻很動心的小舉動，可能是為了對方努力學第二語言、記得一些微小習慣等等，看起來平凡無奇的小事，在我們心裡卻是出了大事啊！既然闖入了我的心裡，怎又能讓你輕易離開呢！今天就要來跟大家分享那些容易被暖到的小動作，看看自己身邊有沒有發生過啊～ （圖片來源：pinterest） ＃做什麼事情都會先想到我 「趁我加班的時候，在家秘製甜點等我回家吃；知道我因為工作心情不好，中午吃飯的時候，會買甜甜的飲料給我喝。」 也許聽起來這沒有什麼，但這是一件非常難做到的事情，如果一個人在做任何決定、規劃時，能夠設身處地的想到對方，避免掉多餘的爭執，那是非常難得可貴的，畢竟每個人都有自己的事情要忙，能在忙碌之餘將另一半考量進去，對方一定會非常感動。 （圖片來源：pinterest） ＃不用開口就會幫忙我 「洗完澡忘了把睡衣拿進浴室裡穿，就請門外的男友幫忙拿睡衣，過了很久還沒拿到睡衣差點要生氣的時候，男友就把睡衣給我了，拿的瞬間摸到睡衣是暖呼呼的，沒想到他利用吹風機的熱風，把睡衣吹得溫溫的，當下心也跟著暖暖的了～」 很奇特吧？有些人總是能在你還沒開口請他幫忙或者是在你做完某件事之後知道你會需要什麼，這不是什麼特異功能，只是因為他有用心在看待你，把你在做的事、說的話惦記在心裡，還有夠了解你，才能夠達到這種境界，雖然不是什麼大事，但有時候神來一筆，真的會又驚又喜啊！ （圖片來源：pinterest） ＃耐心傾聽我的所有 有一天，我和K同事午休出去吃飯，他一路上不斷低頭回訊息，後來他對我們不好意思的說他在回他女友訊息，撇一看發現，對方打了好多好長串的文字訊息，而同事也很認真的一個一個回覆並且理性分析，當下我們只有訝異和羨慕，畢竟在這種吃飯皇帝大的情況下，願意趁空擋休息時間，在對方需要他時挺身而出耐心傾聽，真的不容易！ （圖片來源：pinterest） ＃支持我、扶持我想做的事 有時候另一半想做的事也許不是我們自己擅長的領域，這時候我們能做的其實就是支持他、扶持他，當他最好的靠山、避風港，我有個朋友之前因為正逢事業接軌，每天加班、壓力接踵而來，壓得他快喘不過氣，他的另一半就是默默的在他身邊，告訴他：「不管怎樣，我都在，相信你一定可以做到的。」短短幾個字、一句話，卻可以讓人融化。 （圖片來源：pinterest） ＃在外要面子，在家妥協你 兩個人在一起難免會遇到有意見不合的時候，這時候如果雙方都不肯退讓或妥協，很容易就造成冷戰的局面，而願意妥協的那方，有時候並不是他錯了（也有可能是他真的錯了啦ＸＤ），但很多時候是因為他覺得你比這些事情都還重要，不想要把時間浪費在爭吵上，陪你的時間都嫌不夠了，傻瓜！ （圖片來源：pinterest） 很多小事、不起眼、不浪漫，但累積起來都是生活的點點滴滴，回想起來也許比那些浪漫的佈置還來的深刻、感動，很多事情其實用心去感受，就會發現那些舉動、行為，根本是物質取代不了的。 推薦閱讀 還在煩惱聖誕節禮物怎麼挑？搞懂禮物背後的含意，獻上你最濃情的心意～ 2018年邱比特陪妳經歷了哪些事？2018年粉絲團熱門文章回顧來啦～ 別再說他不浪漫了！他為你做的這五件小事就是平凡中最美好的浪漫！ #情侶日常 #感情 #戀愛 #戀愛 LOVE #戀愛情事 #日常生活 #波波邱比特 #浪漫 #貼心 

《自己》

「你是一個自私的人。」 有人這麼說著。 但你只是， 用最後一絲力氣在保護自己。 你總是不顧自己地為人付出、關心、著想， 但你好累， 什麼時候才有人來關心你？ 人的力量是有限的， 一直給出去而忘了給自己 是走不遠的。 停下來吧， 好好觀照自己的疲倦， 充滿電了， 才能發自內心的去散發你的愛和善良。 所以說， 想照顧好自己並不是件自私的事， 渴望得到他人回饋的利他行為， 才是更深層的自私。 lucy. － ✉ 你總是照顧別人卻忘了自己嗎？ 留言告訴我吧！ － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志圖文 #色鉛筆 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #照顧別人 #自私 #照顧自己 #心靈充電 #摘星星的女孩lucy.

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《感恩》

《感恩》

土艸合四維-3/17-23如何發起慈悲心

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《溫柔》

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《正反》

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《自己》

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