那些生命中，沒察覺到的平衡

身為位於夜市旁的銀樓業者，店面週末不開業，好像是有那麼一點不合乎情理。愛吃魚的老爸，年輕時有一個堅持：「自己釣誒，熊青！」每次時間一到，屁股好像就會開始發癢，跟我們說要去釣美人魚～🎣 平衡不好的我，在船上反而怡然自得，暈船、暈車的特殊體驗，沒能發生在我的身上。小時候的我，因此常常被爸爸帶出場；西門町喝咖啡，跟同業打屁、兩個人的陽明山，雲霧中喝薑湯地瓜、出海夜釣透抽，陪我初次與海豚相見。雖然他滿口：看完了沒～掉頭掉頭～有海豚的地方，沒有魚！掉頭～！ 那些一同去過的地方，在我的心裡留下了珍貴的回憶。但也在一次的現殺沙西米下，在我右手食指與拇指留下了印記。沒察覺附著在手上的魚鱗片，等我發現異樣時，卻因為無知加上過長時間置之不理，已經剝不下來。慢慢的，時間包裹了魚鱗，而我則是陷入在自己的幻想之中，傻傻敘述著自己，有一天會變成美人魚。 看著電視裡的哆啦A夢，緊握著拳頭，我再也不敢與別人握手。直到去了趟加拿大，在那邊做了幾次的冷凍療法，剔除了手上的印記，才再次重新學習愛上海洋。也因此，明明在只吃海鮮的家庭長大，我卻依舊不吃魚到現在。愛吃魚的老爸，甚至因爲太愛吃魚，在西門町投資了一間熱炒店。我則是到現在，都沒辦法跟大家推薦，到底有什麼好吃的。。。囧‘’（都沒吃過啦，但生意好的時候會排隊） 我相信因果循環，也相信世間萬物自有他的平衡。只吃魚的老爸，在他生日當天，生了個以為自己是條魚的屁孩。與魚的不解之源也就此展開。。。。。。 #因果 #疫起學習愛 #平衡 #保持社交距離 #讓萬物回歸

逃避雖可恥也很有用， 卻不是長久之計。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ#身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人每週ㄧ些心•改變！ 為什麼我總想逃避？ 逃避雖可恥，但很有用！ 小小的逃避可以做為日常的出口，透個氣找回彈性 不過經常性逃避，面對已然承諾的大小事!! 經常以迴避的方式、開溜逃走 就有可能大大破壞與人之間的連結呢🚨 分享一下，艾波自己的個性是： 對事會審慎評估，做不到就做不到（明說路線） 可能做得到會願意嘗試 過程中雖然焦慮也會全力以赴、奉獻自己 希望整件事有頭有尾，提供相應價值的人 因為喜歡看到合作中的彼此 或朋友關係能有很「#互相👭」的愉悅感 - 不過最近讓我有點失望的是… 許多我認為重要關係中的人，並不這麼認為 或因為某些不得而知的特殊原因 導致常常傾向以逃避的方式去回應👀 突然取消約會、毀約逃離合作關係 或者消失一陣子又突然出現銜接 我幾乎快要忘記的事情 我明白大家心底都有自己的秘密花園 裡面有可能藏著恐懼的怪獸，焦慮的巨大影子 或單純對友情或承諾看得相當淡，言出必行並非座右銘 觀察之下，覺得或許有點接近「麻木」的心境吧？ 把自己對這ㄧ塊的感覺開到只剩1-2格 因為沒有投入就也不必期待 也不用負上什麼責任 － 今天艾波整理了4點 為什麼我們會有逃避的心態之原因！ 1️⃣ 心理防禦機制 逃避心理其實是一種 消極式防衛機制，用逃避和消極的方法去降低「受到挫折時的痛苦感」 這也就是為什麼我們每次不想幹活時、讀書時，會找一些娛樂活動來放鬆， 看看電影，玩玩遊戲，暫時逃離壓力的緊迫感 2️⃣ 缺乏解決問題的相應能力 有些人在處理 超出個人能力範圍的事情 時會產生焦慮感，以迴避失敗的恐懼 認為自己沒有能力完成，或者是對被控制的反抗 一方面他們想逃避內心的煩惱和恐懼，同時他們也希望獲得他人的關注或者幫助 - 3️⃣ 伴隨拖延症的出現 也有人說過有壓力才有動力，不過 「當能力值低於你要面對的事情，同時壓力值又高過一定水平」 就會產生焦慮感、逃離感的負面情緒，而這樣的情緒會大量消耗 人的意志力，就像體能一樣，一旦用完 意志力會被瓦解，陷入需要放鬆的來緩解壓力的局面 而放鬆之後若還是沒解決問題，壓力再次來襲，事情便無限拖延下去 4️⃣ 缺乏自信 這也是最核心原因： 不相信自己能做到，甚至是自我暗示自己會做不到 認為不能成功，不如乾脆不做了!! 覺得雖然現在存有壓力，但可以選擇逃避玩遊戲來釋放啊～～ 但如果選擇花時間改變自己，這個過程可能更痛苦吧？ 因為根深蒂固的不自信心態而難以突破 . . 希望大家可以覺知內在問題 #做個能為自己負責任的人啊!!! 不愛的事情大可不答應，只挑自己自在的事做 遇事真得太想逃走～也要善後+大方坦白想法 一邊增加自信心，這些才是改善逃避心態的方式YO 參考資料來源：https://reurl.cc/EzVl4m 也歡迎和我分享 你對「#逃避心態」的經驗與解法喔～～♿️ . . ▫️本篇適用於小衝+慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 我好累喔！工作和生活的關係是什麼，深深愛上工作的4個方法｜艾波外出中April's Lifestyle ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #文字 #接受 #慢慢來 #臣服 #清空 #平衡 #做自己 #放鬆 #愛 #愛自己 #冥想 #身心靈 #憂鬱 #害怕 #療癒 #宇宙 #自我成長 #焦慮 #恐懼 #快樂 #心魔 #成功 #當下 #逃避 #相信自己 #正向思考 #吸引力法則 #學習 #成長 #自我激勵 #文字控 #活在當下 #心理學

宜蘭靈性遊記

宜蘭遊記：大自然教我的事 / 坎卦體悟 宜蘭三天兩夜遊跟大自然互動的想法，第二天去玩sup，雖然去年玩過，但今年依然很想下水，前一夜大雨滂沱，一度覺得會取消，還好沒有，玩水當天風浪很大，我想起了易經「坎」卦，坎是大海，象徵海的無邊無際也是大風大浪的一張牌，玩sup的時候我都會頭暈，所以我都會下水去游泳，在風浪大的今天，我只能被浪吹著走，可是我內心想的是，我還是想游一下，我想坎是跟大自然做對，當你越大力想對抗自然，就需要花更大力的力氣平衡，後來我想說一邊吹著風浪一邊被吹著走吧（反正在安全範圍）就輕鬆多啦，更能享受海的美跟漂泊的浪漫，充滿坎的大海體悟：別跟運勢做對，順著走，會看到宇宙浪漫的一面。 / 第三天有林美磐石步道—表達愛的方式有很多，用心體會享受當下。 林美磐石步道是一個步道一直走會遇到瀑布，（基本上走進山林我都會開啟靈視力跟靈聽力）跟大自然跟植物對話😅滿滿山林植物圍繞就是脈輪心輪的綠色，包容陪伴是植物們對大地的愛，湍急的河流是紫色藍色的光芒，瀑布聲很大，很想急著表達我愛你，也很像drama的人生劇本，兩種我愛你都很好聽，一種無聲一種振振有詞。 我想每個人都有自己說話的方式，萬物都有靈魂，他們都在訴說對生命對宇宙的愛吧。 / 小型的家族旅行告一段落 / #愛 #大自然 #宇宙 #易經 #平衡 #靈性 #手寫字 #手寫 #寫字 #蘭陽博物館 #豆腐岬 #sup #林美石磐步道

當「優質女友」其實一點也不難～女孩學會這8件事，絕對讓另一半更愛你！

有另一伴的女孩一定會發現，談戀愛的時候不只是要有愛而已，還需要以兩人為出發點看事情，而沉浸在愛裡的女孩有時候會太過於以對方為重，進而失去自我，或是太過於自我而忽略對方。總之不管是進入一段婚姻關係或是戀愛的時候都需要好好經營，因為你再也不是一個人。那麼，要做為一個優質女友，女孩們要學會些什麼呢？ （圖片來源：Mbc官方劇照） 1.告訴對方你要的和你不要的 兩人相處坦承很重要，尤其如果你們希望能走得長久，對於自己想要的東西和不想要的東西一定要清楚讓對方知道。有時候女孩會覺得不好意思拒絕另一伴的要求，或是不好意思開口說出自己想要的。但是當你隱藏自己的情緒時，對方就會誤以為那些你不好意思拒絕的是你想要的，你不好意思開口的是你不想要的，就算相處久了也不會更了解彼此喔。 2.不要忘記自己喜歡的和不喜歡的 即使和另一個人相處，也不要忘記自己真正喜歡的事物。如果因為交往而失去自己的興趣，可是非常不值得的喔！也許那還是她當初愛上你的特點之一呢！ 3.定期聯繫朋友 也許你擁有全世界最棒的另一伴，你什麼事都會和他分享，而他也都可以給你支持與意見，但是別忘記，你還有一群愛你支持你的朋友，不要只在和另一伴吵架時才想到他們，愛情要經營，友情也要經營。 4.和你的朋友一起出去走走 我能理解當你擁有另一伴時會想要和他黏在一起的感受，也理解你覺得另一伴實在太棒了好想要朋友聚會都帶他出去。但是也請你留一點時間給你的閨密，讓你有時間和他們真正相處，話題不再圍繞我男朋友我男朋友，而是你們最愛聊的韓劇及新一季的彩妝。 👉🏻身旁的他到底是不是對的人？這幾點讓你評估，他值不值得你一起過一生～ （圖片來源：Tvn官方劇照） 5.不要總是想知道對方要做什麼 兩個人相處，除了讓對方知道你的行蹤和你的生活及朋友之外，也要給彼此一點時間空間，當你連對方正準備做什麼都要追根究柢時，其實對方也會有壓力的喔！因為他也還不知道嘛！ 6.不要隨意地對待另一伴 你們相處可以輕鬆愉快，但是隨便對待對方可是不行的喔！你可能會想說”他也隨便對我好嗎！我為什麼不能這樣？”那麼，或許你該想一想這是不是你想要的感情了！兩個人相處是要互相珍惜，並且好好對待的，想想要是你媽媽知道你被隨便對待她會有多傷心吧！ 7.不要忽略任何你們關係中亮起的紅燈 情侶相處總會有些小爭執，但是爭執過後問題解決了嗎？試圖想想兩人相處中是不是有一些不愉快的地方？不要小看這些小徵兆，這些都有可能是未來造成彼此感情裂縫的兇手！ 8.擁有你自己的生活 最後小編要告訴大家，一定要有自己的生活！雖然你們有你們的兩人世界，也許以後也打算一起走很久很久，但是就是因為你們希望走得長久，更應該要有屬於自己的生活。愛對方，也愛自己，喜歡跑步的你，就繼續跑步。想要讀英文的你，快點去學習吧！美好的關係是不會因為兩人的相處而失去自己的生活的。 👉🏻做個高情商受歡迎的人氣女孩！讀懂這23句話，包準友情愛情親情都受用～ （圖片來源：Tvn官方劇照） 看完以上幾點，邱比特想要告訴大家，想要做一個優秀的女朋友並不是時時刻刻以另一伴為中心，而是自己一個人的時候享受自己的時光，兩個人的時候共享兩個人的生活。大家一起努力經營感情吧！ 👉🏻15項「情侶條約」你和另一半敢簽嗎？在一起前你們都必須看看！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #優質女友 #平衡 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #獨立自主 #男女朋友 

戰與逃，都不算是面對問題。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變 為什麼我常常抓狂？情緒臨界了怎麼辦 有時，你是否可以感知到 自己即將要在一個場面爆炸了？ 下一秒，#你想要開火💥 變得非常非常具有攻擊性 並在腦袋裡面預跑了一遍整個失控現場 對方可能會被你凌厲的話狠狠修理 遭受髒話或怒罵聲回擊，甚至有無意識的動作會接踵而來 你不確定。 只知道有一股張力很大的情緒正在湧動 但通常最後你又會「咻－」的一下把念頭拎回身上 告訴自己：不要衝動！現在不要！ . . 這是一股 #被激怒的情緒 背後隱藏著：「我很生氣、請你閉嘴、不要再靠近我了」 的各種想法，這種想法是中性的 不用將它歸類於不好 但若這股情緒的張力加強 並演化成具有攻擊性的行為語言🗯 卻會讓關係與當下變得難看 - 我們每人都有幾個面向的 ”自己” 某一個叫作 #小我👤 （在還沒覺醒前，自己初始的狀態） 它是我們的保護機制，抵禦我們在日常生活中 遭到任何外來人的迫害，協助我們活到現在 🧠儘管它的特質是那麼的愛： 絮絮叨叨，抱怨，有優越感需求，關心自我利益 與人爭你死我活，在乎輸贏，喜發動攻擊與戰爭 那缺乏智慧的，但確有基本用途，腦袋中最常出現的聲音 就是小我。 🧠小我的趁虛而入： 當我們狀態更差，不容易清明思考 並遇上一些迫人的場合時 （不觀察，不同理你，或剛好站在對立面的人） 小我就想跳出來解救這個情形，解救你 ：「你看，他竟敢對你這麼無禮…」 ：「這種人你還要跟他說？直接給它難看吧」 但在他的鼓動之下 只會讓我們變得越來越狂躁 而難以彰顯我們靈魂本身之沈著、平穩與高貴 . . 艾波今天將分享，當遇到小我煽動＋他人夾殺 也能安住自己3個方法： 1️⃣ 停一下，臨在當下 「小我」喜歡發動攻擊，就像一個幫腔作勢的囉囉 特別是遇上與我們對立的人事物，即將被激怒時 若能給自己一段空白並按下：暫定！ 仿佛導演退一步站在場外，看著兩個演員對戲一般 就有「契機」消息怒氣，叉腰思考著應該如何回應 才是做出 更高的選擇？ 2️⃣ 尋求「高我」的協助 透過一次次練習，臨在當下的力量 也會越來越強及穩定，小我便會失去對我們的全部掌控 而另一個稱作「高我」的心智，則會進駐生命！ 它是個與神的品質對焦，更智慧、愛、圓滿的聲音♡ 只要我們呼喊它： 現在該怎麽做，才會對雙方有利呢？ 訊息便會從心底浮現，並開始引導我們 （但不要懷疑）因為人都有安裝神性 我們的內在資源比有限所知的豐富 - 3️⃣ 記起你是誰 「覺知」與小我是無法並存的 當我們明白自己的本質是富裕與美好，內在資源豐富的 並與放眼望去的每一個人”靈魂平等” 就能慢慢看透這齣鬧劇，資源總是匱乏，需要搶奪的「幻象」 某天再被人踩線時，你可以堅定告訴對方(的小我) ：這是我的界線、原則、立場 讓你知道一下，卻沒有爭輸贏的必要了！ 也無戰與逃的迫切性，目的只有臨在當下、溝通告知、處理完事 . . 你經常走在情緒的臨界點上嗎？ 當下你通常如何反應？ 和艾波分享吧😉 ▫️本篇適用於小衝 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 草山夜未眠好吃嗎？陽明山唯一金色旋轉木馬💎180度鑽石級夜景餐廳 . . ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己 #憂鬱#害怕#療癒#宇宙#自我成長 #焦慮#恐懼#快樂#相信自己#臨在 #正向思考#吸引力法則#高我 #學習#成長#自我激勵#文字控 #活在當下#當下#情緒#小我

表面好好先生，背後卻充滿暴力傾向！妳身邊的那個他是「恐怖情人」嗎？

表面好好先生，背後卻充滿不為人知的暴力傾向！妳身邊的那個他是「恐怖情人」嗎？最近社會案件頻繁，人心惶惶之餘，不僅讓人開始擔心身邊的那個他，是否會是隱藏式的「恐怖情人」嗎？到底如何判斷恐怖情人，有些根本就沒有跡象啊！來，邱比特幫大家整理了幾項關於「恐怖情人」的特徵，讓我們一起來判斷，你的枕邊人究竟是不是「恐怖情人」吧！ #經常講粗口、爆粗話 （圖片來源：pinterest） 偶爾有一些情緒化的言語是可以的～但如果這個人生活中不能缺少髒話、粗口、罵人等言論的話，也許在情緒特別激動的時候，會無法分辨開玩笑跟真實生活而髒話的眼論付諸行動哦！所以一定要注意，如果你身邊的他經常這樣的話，可以先鼓勵他慢慢改善唷！ #以愛情為生活主要重心 （圖片來源：pinterest） 他的生活是否沒有其他重心，沒有其他要忙或是對他而言更重要的事了？對他而言，你就是整個世界的中心嗎？這樣的人，對愛情會看得特別重，也會在失去或是分手時特別無法接受事實。如果是你在一開始希望他把你當成全世界的話，邱比特在這裡奉勸各位，請鼓勵那個他去找到自己的生活、鼓勵他躲嘗試別的事情，慢慢轉移重心。若把愛情當作生活的養分，人生會更充實也更幸福的！ #對大部分人事物缺乏同情心同理心 （圖片來源：pinterest） 如果他平常相當冷血、沒有同理心，那麼對於恐怖行為的操作自然就認為沒有什麼了。當他想做時，會合理化自己的行為，畢竟對他而言這沒有什麼。如果你身邊的他是這樣的話，可以一起養寵物去培養他對於動物的情感，同時培養他的同理心哦！ #自尊心很高，比較沒辦法接受挫折 （圖片來源：pinterest） 這樣的人在遇到被分手或是被劈腿時，會有一種「你怎麼可以這樣」甚至是「你有這種資格這樣對我嗎」的疑問，更有可能引起他的憤怒及殺機。因此面對自尊心很高的另一半時，盡量不要突然的強烈刺激他們，寧可冷戰分手也要時刻小心他的怒火啊！ #控制欲過強 （圖片來源：pinterest） 控制欲較強的人會理所當然的認為你不會離開她、背叛她，在他的世界裡面，一切都在他的控制之中！所以如果他的控制欲較強，一定要記得，一段感情是平等的，可以就在之前好好讓兩人的關係平等，好好溝通並告訴他你希望他給你空間等等。如此一來，在你離開時，或許他就不會那麼激烈了！也或許更多的是他將會自責自己給你太多空間，雖然殘忍，但終究能避免悲劇發生。 #對妳使用過任何一次暴力 （圖片來源：pinterest） 這項是大忌，如果對方已經向你使用過一次或以上的暴力，而且對他而言是有效的話，請務必要離開他！暴力是會讓人上癮且變本加厲的，請不要等情況無法收拾時再決定要不要離開或報警，無論離開他要不要躲起來，請務必保護好自己，且能避免發生則避免。不要等無法收拾的時候才發現啊！一定要有警覺之心！ （圖片來源：pinterest） 以上這些都是恐怖情人的特徵，請注意身邊的他有沒有這樣的特徵、或是協助他改善哦～然而最後，只要他對妳有任何暴力行為一定要遠離他啊！大家千萬別被「會改」兩個字所欺騙了，以免釀成不可挽回的後果啊！ 延伸閱讀 母親節更有意義的過！4個過節提案，和媽媽一起迎接五月最浪漫的日子 母親節見家長前這樣做～5招教妳從日常生活攻略男友媽，不常見面也不怕 母親節還在聽媽媽的話？該牽起她的手做她的避風港了，用歌曲勇敢示愛吧 #兩性 #平衡 #恐怖情人 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #控制欲 #控制狂 #暴力 #波波邱比特 

你、我小時後，種下的那顆種子。

你無法想像，我們能在哆啦身上，學到多少東西。他是我們的勇氣，也是那個「一朝被蛇咬，十年怕草繩」的自己。 教會我用樂觀的心面對世界，讓心念成為信念。 就算是次級品，也有能力承擔一切，創造世界。 真是個倒霉鬼，在淚水滴乾後，幸運終將降臨。 就算世界會變得世故，但內心深處依舊是童年記憶裡，天真爛漫傻傻的自己。 「摸一摸胸口，那個你 always by your side. 」 身為資深的哆啦迷，拿到這次 711 哆啦A夢元氣新生活紀念商品時，著實讓我感動。這一切並不是因為商品的精緻度以及實用價值，而是這次選擇印刷的圖樣，取自於哆啦a夢一句句鼓勵大雄的話語： 「今天的你過得怎麼樣？ 」 「不要只是一次接觸，請從這裡認真開始！」 「在此之前，我為什麼不展望未來？」 「每天一步的小小努力， 將會稍稍改變創造了歷史。」 「選擇，並不意味著， 選擇安全便捷的步行方式。」 https://www.7-11.com.tw/event/20doraemon/index.aspx 《來自 哆啦A夢 的訊息》 因為你待在家裡， 因為你有好好洗手， 因為你為家人著想， 因為你和朋友相互支持， 因為你有一顆溫柔的心， 因為你幫助了生病的人， 因為你為了大家而努力工作， 因為你沒有放棄未來， 所以不要擔心，未來會很好的。 #保持環境整潔 #平衡 #疫起學習愛 #保持社交距離 #救人一命比你想像的簡單 #潔癖不是病 #成為彼此的哆啦A夢

2025 1009 祝福給在我人生低谷時給予協助與心靈撫慰的老師：平衡 Balance

2025 1009 祝福給在我人生低谷時給予協助與心靈撫慰的老師：平衡 Balance 老師，昨晚收到您的回覆訊息通知時，很是高興，在這人生低谷時期，您總在我非常需要指引時，即時的出現，並且耐心地勸導指引我。 這次我跟您分享了前兩天我在廟裡抽籤文的情況，很是特別，很是讓我驚訝。 有一支籤，在那一次重複抽到了三次，而三次都沒有獲得三個聖杯，籤文桶上寫說抽到的籤要再跟元帥確認，獲得三次聖杯才是元帥要給予的祝福指引，而那籤，都只有獲得一次聖杯，第二次就沒有了，於是我將籤放回籤筒內，繼續抽下一支籤，然後沒有獲得聖杯，於是又在從籤筒中重新抽，竟然又拿到上上支才剛抽到的，結果又是沒有杯，又再抽其他籤，如此情況共有三次之多。 我覺這很神奇，於是先將此籤的籤文拿一張。 繼續抽，沒想到這次抽到籤王。 哇！我非常驚訝，想大叫卻又保持表面的平靜。 請元帥告知是否這籤就是送給我的祝福與指引。 連續三次都得到聖杯。 此時內心的欣喜快要溢出，無法壓抑了。 對於今日這樣的經歷感到很是新奇，也直覺地認為老天有話要對我說。 可我沒有能力可以讀懂老天的暗示或明示，於是只能跟老師請教。 收到老師回傳訊息的通知，很是高興，也很想趕快知道老師的分享與指引。 沒料想到，訊息內容，老師寫說他生病了，正在化療，得等療程結束，回家後，才能回答我所提的問題。 霎時，我內心湧起了難過與錯愕。 這位老師是我這段時間佔了很重要位置的的心靈老師。 在我最慌亂，最無助，最恐懼，最害怕的時候，電話的那一端，傳來他有點低沉且很溫柔的聲音。 老師的聲音帶著讓人的心，可以安住的穩定力量。 老師在最快速的時間接下了我這個個案的詢問。 之後，每當我狀況不佳，又陷入低落與恐慌時，丟了訊息給老師，即使他很忙碌也都會回覆我，即使是幾句話，也足夠讓我得以繼續支撐著。 沒想到，竟然收到老師生病了的消息。 我當然知道堅強的他會知道如何因應這次的人生事件，可我也認為只要身為人，也都有脆弱，也都有想依賴別人的時候。 昨晚的心思不夠冷靜，不敢請求宇宙的指引。 今早自己的心情狀況與精神都安住了，向宇宙請求送祝福給老師，抽到的塔羅牌是：【平衡 Balance】。 宇宙說 ~ 這是一張象徵著融合、療癒，以及與宇宙能量調和的牌卡。 現在老師的生命旅程進入了身心靈重新調整與整合的階段，是肉體正經歷著挑戰與煎熬，靈魂在更高層次上運作，尋求和諧與轉化。 我用冥想，觀想著，我的祝福，我的感謝化為一道溫柔、穩定、平衡的能量注入了老師的身體哩，從老師的心臟開始發著光芒，更為熱烈地運作者，光往下到了老師的腹部，在腹部的器官們也因為光的能量，一個一個閃耀著，一個一個被療癒著，被注入了溫暖的希望。 老師，希望您有接收到，感受到我的誠意祝福。 願一切的痛苦得以轉化為您的平靜與愛。 願一切的煎熬得以轉化為您的堅持與毅力。 望您早日康復。 盼您早日重獲安康，寧靜且充愛的人生軌跡。 南無觀世音菩薩慈悲的手，楊柳的水，淨化，療癒著您。 南無阿彌陀佛。 南無阿彌陀佛。 南無阿彌陀佛。 願上帝祝福您！ 阿門。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Balance #平衡

超人雞腿 - 關於愛

2018年初，到朋友開的工作室走走，莫名其妙的答應了影片的拍攝，也一併一同開啟了當時和平東路的工作室。只不過2019年帶來的忙碌，讓一早拍好的影片遺留至今。我想，自有「它」的原因。 https://youtu.be/U_i2Oe16oh4 我與母親的關係，極為複雜。自小到大，拿著美術比賽獎狀回家，只會從她口中得到：為什麼不是考試第一名、為什麼不是寫作第一名、為什麼不是，為什麼不是。。。忙於生計的他們，從小到大幫我安排了滿滿的補習、家教、課後輔導、以及才藝班。然而當我主動提出，想要學畫畫時，她告訴我：畫家，都是餓死才出名的。 國小開始，我迷上動漫以及言情小說，拿著偷偷存下的錢，買了一疊疊的作文紙，開始了所謂第一次的文字創作。模仿著別人寫作方式，卻在被她發現時：「你寫這個什麼鬼東西！！」厚厚一疊的作文紙，當場被撕個稀巴爛。因此，從那天起，我最討厭的課目，就是國文，考試再也沒有及格過，曾經發過的作家夢，也在那一刻給掐碎一地。若這是妳愛我的方式，我能否說「不」？ 事隔多年回到台灣，我像個想盡辦法爭寵的小孩，急需得到她的認證。一份恰當、不失臉面、穩定的工作，正符合一切要求。然而，當我選擇離開建設公司後。我在一場場，精心策劃安排的相親中，渾渾噩噩的度過。 直到小時候就喜歡我的他，14年遠遠的守護。在新加坡就職的工程師頭銜，在雙方家人認可下，我找不到任何拒絕的理由。在跟媽媽溝通後，我答應出嫁：「好！我答應妳，但2年後，我就離婚！」她始終相信，日久見真情。只要生了孩子，女人的天性就會讓我離不開，也會放棄那傻傻的夢想。至今這段不堪，讓我仍然無法面對自己，曾經為了能逃離家裡，以及符合那些來自傳統觀念的束縛，開始籌備婚禮。卻又在訂下飯店、婚紗後「悔婚」讓你顏面掃地。對不起。。。對不起。。。對不起。。。只有說不盡的對不起。 面對不了外界的自己，開始漫無目的拿起畫筆，一圈一圈畫這所謂的纏繞畫。不自覺間，開起了我的創作歷程。表面乖巧，實質叛逆固執的內心，在一次次母親的反對下兜兜轉轉，磨練出謀生本領，更加清楚知道自己要的是什麼。拗不過我的她，只好陪著我逛公園，撿著掉落的種子、枯枝、落葉。遠在南南教育基金會，尚未透過粉絲專頁與我接洽前一年。她捧著手機，與鄰居蒲教授介紹著我的作品，因而接洽下，我人生第一場個展。 幸與不幸，都在轉念之時。 愛與被愛，全在字裡行間。 有時候，好難、好難的事。莫名其妙的，就做到了呢？！ The Brand https://m.facebook.com/thebrandtw/ Nora Says Production https://m.facebook.com/norasaysproduction/ #溝通 #平衡 #疫起學習愛 #成為彼此的哆啦A夢 #攜手白頭 #standbyme #把愛說出來 #用心料理

2025 0329 追問了你的消息，你很好，祝福：平衡 Balance ~ 找到內心的平衡

2025 0329 追問了你的消息，你很好，祝福：平衡 Balance ~ 找到內心的平衡 當你感到迷茫與不安，這封信送給你。 我向前輩請教，試圖找到更溫柔的方式來拉住你。 昨晚有了機會能夠追問到你的消息。 知道你已平靜許多，一直懸著的心思放下不少。 跟前輩們請教與詢問，我希望能更溫柔地拉住你。 我總認為，越多的人知道你的事情，對你掛念，替你擔心，為你心疼， 這份愛與能量會經由宇宙傳遞，最終抵達你的心窩，給予你溫暖與力量。 總是希望，因這樣善的傳送，愛的傳輸，接收到這麼強烈的溫柔能量，這樣慈悲的力量，能讓你鼓起更多的努力與堅強。 孩子，別心急，先學會照顧好自己。 我也是這幾年才深刻體會——照顧自己，真的不是一件容易的事。 我們習慣先照顧別人，先關心別人，先愛惜別人，卻往往忘了自己。當需要將這份關懷轉向自身時，反而手足無措，不知該如何開始。 你正處於成長、茁壯、尋找方向的過程中。 這個世界寬廣無垠，總會有屬於你的歸屬之地。 不急著下決定，尤其是人生這檔大事。 看到前輩記錄著與你聊天後的紀錄文字，我想請宇宙再次送給你祝福。你是獨一無二的，我是獨一無二的，每個人都是獨一無二的。 這祝福送給你 ~ 也適合處於低潮，認為被世界所有人遺棄的你，若你認為自己很是孤單，那這祝福希望也能溫暖到你。 塔羅祝福牌：【平衡 Balance】。 是張象徵調和、耐心與內在平靜的牌。 1. 情緒的調整與穩定 試著尋找到內心的平衡點，心思細膩的你，總是一直努力地調整情緒、壓力、感受和行動。 如何適應，如何應變，總讓人耗盡了心力與體力。 可又常遇到千變萬化的意外與突發狀況，導致事情的發展常常與自己的想像不一樣，走向偏離了自己預設的軌跡。 有時候，想太多，反而讓人忘了落實的重要性。 沒有計畫不需調整的。 最好的計畫，常常都是一邊做一邊調整，完成後，檢討與省思，方能確定這圓滿結果，背後依靠的就是一個完美的計畫。 2. 耐心與時間的作用 療癒與改變需要時間。 情緒如同平靜無波且映照著閃耀發光的太陽，平衡的狀態讓人感覺舒適與祥和。 透過耐心調整與緩解，不要衝動用非黑即白的極端的衝動行事，避免遺憾終生。 3. 支持系統的協助 我和夥伴們都在，陪伴你，聽你說，像是海螺那樣，接收著你想分享的所有訊息與情緒。 別害怕，人生酸甜苦辣，我們每個人也都一直在品嘗，只是每個人的七味，種種滋味各有所不同。 我們確實每個人都是一個人的，每個人的業力和福報都只能自己承擔與接收，他人無力代受與代收。 這世界上，每人都是在吵雜中孤單著，在孤獨裡擁抱著幸福與快樂。 你，不孤單，我們都在。 願你接收到這份來自宇宙的祝福，透過摸索與學習，慢慢的，漸漸地找到內心的安穩與力量。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #祝福 #你很好 #平衡 #Balance

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