宜蘭-網美健身房

The View. 冬天暖陽光線灑下來的柔軟美，不言而喻。 誰說健身房一定都要黑黑暗暗，充滿陽剛味。 #歐娜一直練 📩IG: shainleona #健身 #宜蘭 #羅東 #健身房 #運動 #網美

【開吃吧！】宜蘭異國風情牛排店？ 

最近去宜蘭玩～發現了一間很特別的牛排店！ 越南河粉很常聽，也常吃到，那麼越南牛排呢？ 這是一家越南牛排店，聽起來有點不可思義，但意外的很好吃！ 「1491越南牛排」對於宜蘭人來說可能也不陌生～ 這家牛排店位置宜蘭市新月廣場附近～ （其實自打第一次去吃過後～每次去宜蘭都想去吃＞_＜） 平常我們去的牛排店吃到的麵通常都是意大利麵，這家有點不一樣XDD ＊而這家店是用了河粉喔！！！！！ 聽起來是不是有點怪怪的？但是事實上卻意外的很！搭！！！！ 我點的是雞排＋越式酸辣醬＋黑糊椒酸辣醬～ 我選擇越式酸辣先淋到麵上，一點點辣，酸酸甜甜的，十分開胃！ 雞排煎得外皮有點脆～肉卻很嫩很滑～而且帶有一點點的酸辣醬味！ 沾上黑糊椒酸辣醬，不過十分好吃！（個人認為很辣，我不太能吃辣啦因為XDD） 店內是自助式的！ 只要跟店員點了菜就可以去盛湯、裝飲料了！而且麵包也可以自己烤囉！ 飲料有無糖跟有糖的～雖然只有紅茶，但已經很不錯了！！ ＊湯是每天不一樣的！ 我去的那天是蕃茄湯，個人認為有點檸檬味，就很有越式湯的感覺！挺特別也很好喝！ ＊滿滿的麵包！旁邊有烤箱～可以自己烤！ 但要注意！烤箱上有一個點（圖有很明顯的珠子），扭到那邊就行了！ ＊＊千萬不要逆扭，不然會破壞店家的烤箱呀＊＊ 也會影響到別人！（因為我是受害者，前者有人亂扭烤箱，導致烤箱的扭壞了，一開始我在不知道的情況下烤到麵包變炭⋯⋯後來老闆出來幫忙修，也告訴我原因，所以大家要顧己及人喔！） 烤第二次才成功！ （其實我是地獄廚神不太會用烤箱，是店員很熱心幫助下烤出來的⋯⋯） ！！而且這些都是吃到飽的喔！！ ＊很豐盛又便宜的一頓！！讚讚！！ 店內還有很可愛的小象（？）擺設！！！其實整家店的佈置很美，很有異國風情！！ 越式牛排店背景藏著一個浪漫的愛情故事 這家店為什麼會叫1491呢？ 原來是老闆與老闆娘的愛情故事！而這段故事除了記戴在老闆娘的日記裡，還在店內貼了出來！ 吃著美味的肉排，看到這段美麗的愛情故事，心情也覺得很好美好！ 不過我個人是比較喜歡塑膠花XDD！因為真花會凋謝！！（回憶起我小時候還摺過給媽媽） 自己做出來的花，比起買的真花還有意思！（想學的話我也可以教大家喔！很簡單！） 那價格又怎麼樣呢？ 價格很親民！！（不過我忘了拍價目表T^T，借用了TISS玩味食尚的圖片） 而這張照片是2018年拍的！（由於物價的波動～現在價目表也有一點點改變，但也差別不太大） 店鋪詳情 地址： 260宜蘭縣宜蘭市文化路147號 開放時間： 星期一11:00–13:30, 17:00–20:30 星期二11:00–13:30, 17:00–20:30 星期三、星期四休息 星期五11:00–13:30, 17:00–20:30 星期六11:00–13:30, 17:00–20:30 星期日11:00–13:30, 17:00–20:30 電話： 039314911 筆者：童靜 #美食 #吃貨 #宜蘭 #必吃 #宜蘭必吃 #台灣 #發胖

今天臨時起意跑去頭城跟外澳 雖然天氣陰陰的但吹吹海風還是很舒

今天臨時起意跑去頭城跟外澳 雖然天氣陰陰的但吹吹海風還是很舒服 照片是頭城老街跟外澳沙灘 以及外澳服務區買的草莓歐蕾 #宜蘭 #頭城 #外澳 

#宜蘭 #壯圍 #盪鞦韆 龜山島看得很清楚😳

Just Sleep捷絲旅、礁溪晶泉丰旅「零確診」住宿優惠專案！

晶華國際酒店集團旗下品牌飯店Just Sleep捷絲旅台北西門館、宜蘭礁溪館及礁溪晶泉丰旅祭出「零確診住宿優惠專案」，凡衛生福利部疾病管制署宣布當日零確診，自宣布起至當晚19點整，就可立即預定5月份客房，週一至週四入住享優惠，以捷絲旅台北西門館為例，精緻雙人房兩天一夜最低只要1000元，原價8000元，等於下殺至1.2折起，相當超值。專案更大方加碼延長退房時間至下午14:00，天天零確診、天天享優惠！ 此外，疫情期間，捷絲旅台北西門館也特別為警消醫護人員辛勞獻出最優惠的「警消醫護加油棧住房專案」即日起至6月底憑證件限本人入住，不限平假日，每房每晚含早餐只要1600元起，再加贈免費停車每房乙輛，24小時住好住滿，提供警消醫護人員住宿休息好處所，睡飽飽、睡好好，補足體力再出發，為對抗疫情加油打氣。 零確診住宿優惠專案 捷絲旅台北西門館 專案價格：精緻雙人房每晚1000 專案內容：客房兩天一夜(含自助式早餐2客) 1.免費使用館內設施：洗衣趣自助洗衣間、減脂趣健身房、萬花筒休憩空間、童遊趣親子遊戲空間。 2.免費享用Just Café迎賓茶點：現磨咖啡、熱茶及懷舊零嘴（每日13:00～22:00）。 3.入住時間為下午15:00以後，專案加碼退房時間為下午14:00以前。 捷絲旅宜蘭礁溪館 專案價格：沛日式雙人客房每晚2000、滔家庭客房(2大2小)每晚3000 專案內容：客房住宿兩天一夜(依房型人數含自助式早餐) 1.免費使用休閒設施：B1大浴場、1F澐 露天風呂及2F兒童遊藝空間。 2.免費享用Just Café迎賓茶點：現磨咖啡、熱茶及懷舊零嘴 （每日13:00～22:00）。 3.免費參加每日館內活動，詳情請洽櫃檯。 4.入住時間為下午15:00以後，專案加碼退房時間為下午14:00以前。 晶泉丰旅 專案價格：雅緻雙人客房每晚4000 專案內容：客房兩天一夜(含自助式早餐2客) 1.免費使用休閒設施：RF瀧月休憩區、凝星星空電影院、捷絲旅礁溪館B1大浴場、1F澐 露天風呂及2F兒童遊藝空間。 2.免費享用迎賓茶點（每日13:00～22:00） 3.官網訂房專屬Happy Hour酒精飲品無限暢飲（每日17:00～18:00）。 4.免費參加捷絲旅礁溪館每日館內活動（活動資訊 詳情請洽櫃檯）；晶泉丰旅季節活動以官網公布之內容為主。 5.入住時間為下午15:00以後，專案加碼退房時間為下午14:00以前。 以上房價已含稅及服務費，入住者需持國民身分證或外僑居留證辦理住房登記。訂房專線02-7735-50000或各酒店官網，相關使用規範，請參考各酒店專案訂房頁面。 #住宿 #住房 #住房優惠 #住房專案 #台北 #宜蘭 #捷絲旅 #旅遊 #晶泉丰旅 #晶華酒店 #礁溪 #飯店 

宜蘭||遊記||秘境獨木舟體驗

🚣‍♀️獨木舟初體驗 以前極度怕水今天異常期待 是越老越無所懼嗎 . 海太藍 望著望著突然有點茫然 浪太大 晃著晃著突然肚子有點餓 景色真的很美 陽光照射在浪花上 浪花拍打在船身上 每一分每一秒都美 但是無法一一記錄因為真的很晃啊 . 感謝媽祖 感謝教練 小女子平安渡過今天🙏 #宜蘭 #蘇澳 #東澳 #東澳灣 #粉鳥林 #烏岩洞 #獨木舟

宜蘭景點-壯圍沙灘

哪裡不是白沙的那種美麗沙灘， 但也因為如此所以哪裡其實沒有什麼人， 很適合去放鬆想安靜看海的地方。 #宜蘭 #網美景點

#宜蘭 #國立傳統藝術中心 #傳藝文化園區 

👣徒步環島 宜蘭蘇澳-宜蘭礁溪 回到平地了， 開始想念中央山

👣徒步環島 宜蘭蘇澳-宜蘭礁溪 回到平地了， 開始想念中央山脈和太平洋了。 倒數十天了， 時光飛逝的讓人大吃一驚。 原以為自己是個知足人士， 沒想到徒步後居然還能更容易滿足。 地上的銅板、路邊的樹蔭、簡單的晚餐⋯ 這些平凡無奇，都被放大成幸福。 走了30km，腳不自覺痠痛顫抖， 淋了場大雨去洗衣、吃飯， 從 #林家豬腸冬粉 吃到 #吳記花生捲冰淇淋， 再入住 #漫深活溫泉青年旅館， 此時此刻對我們來說就是幸福滿點❤️！ 9點入睡5點起床的日子，52天了。 每天的一步一腳印，都離家再更進一步。 喜歡徒步中的自己，也期待徒步後的自己。 Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行 #宜蘭 #蘇澳 #礁溪 #宜蘭旅遊

🍣 宜蘭樂屋日本料理

宜蘭縣頭城鎮西一巷15號 #宜蘭 🔖 樂屋日本料理 11:00開始營業 建議要提早去排隊不接受預約 🍣綜合握壽司 $300 🍣鮭魚生魚片(半份六片) $150 🍣炒烏龍細麵 $80 🍣時令烤魚 $200 (時令關係價格會變動) 🔺生魚片油花分佈超漂亮夠油夠厚夠新鮮😍 吃起來真的是一種享受啊啊啊🤤🤤 唯一美中不足就是握壽司的飯了 當天吃的飯有點太爛 影響整體口感😭 最後我直接放棄不吃了 🔺時令烤魚也很強 魚片酥脆裡面多汁 🔺味噌湯 免費供應的鮭魚味噌湯 魚肉多又濃郁🤤🤤 🔹炒烏龍細麵 味道很淡 麵也炒的太爛了😅😅 這次沒有吃到樂屋招牌卷還有海蝦料理 下次再補回來👍👍👍 🎈樂屋用餐環境不是太好，而且只能現場候位 不太有隱私空間 如果人數少都是跟別人靠著坐 服務生阿姨會細心介紹跟推薦點餐👍👍

#宜蘭搜尋結果

宜蘭-網美健身房

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【開吃吧！】宜蘭異國風情牛排店？

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今天臨時起意跑去頭城跟外澳雖然天氣陰陰的但吹吹海風還是很舒

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Just Sleep捷絲旅、礁溪晶泉丰旅「零確診」住宿優惠專案！

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宜蘭||遊記||秘境獨木舟體驗

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宜蘭景點-壯圍沙灘

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👣徒步環島宜蘭蘇澳-宜蘭礁溪回到平地了，開始想念中央

🍣 宜蘭樂屋日本料理

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