韓系髮型

#韓系鬆軟捲 仿佛電棒捲慵懶感 🥰整理方式：手繞往後吹乾，鬆軟捲怎麼撥都可以美到不行 - 燙髮染髮一定要做護髮，頭髮才會光澤，強韌，柔順 - #日常 #dailyhair #daily #長髮燙 #髮型 #時尚 #人魚捲 #東區燙髮 #中長髮燙 #韓系燙髮 #棕色 #口紅 #化妝品 #鬆軟燙 #京喚羽護髮 #羊毛捲 #水波紋 #氣墊燙 #風格 #女孩 #漂亮 #followme #韓系髮型 #newblogpost #網紅 預約請留（姓名.電話.項目.日期.時間） Line. sala0920772787 Tel. 02-8771-3286 更多作品🔎《 #sala作品》

#屏東美食｜超推無毒黃金蝦料理

屏東大推的蝦料理🦐🦐🦐 口感我給😋😋😋😋😋 ▪️各位觀眾來看看這個蝦有多大隻呀！！屏東這間蝦料理是店家自己養殖的無毒蝦標榜連殼都能吃下去喔！ ▪️個人超推金沙黃金蝦，鹹蛋黃口感很夠味，而且肉質很嫩好吃😋 ▪️招牌的胡椒蝦胡椒撒的夠味喜歡辣的朋友再加上辣椒醬搭配🍺超棒 ▪️除了正常口味，還有泡菜這種特別的口味酸酸的口味搭配泡菜很可以😃 ▪️蝦膏飯也必推！口感不知道怎麼形容，但真的很香～好吃😋龍鬚菜超大一盤我覺得很划算🙂 . 整體而言✏️ 蝦料理真的是很好吃欸！建議4個大人想吃多樣化的話都點半分NT350就好。因為半分的量大約10隻.大份NT660 就比較適合多人點餐。蝦料理種類多又很多汁！ ➡️有菜單參考 . 📍 屏東縣九如鄉平和路398-1號 ⏰六日11:00-20:30 ❌星期一公休 二-五11:00-14:00 17:00-20:30 🎠門口還有旋轉木馬讓小朋友可以玩耍喔🙂 要看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖#蝦 #蝦料理 #黃金蝦 #胡椒蝦 #金沙料理 #蝦膏 #蝦膏飯 #屏東美食 #屏東料理 #shrimp #travel #🦐#🍚#🥬#屏東旅遊 #女孩👧屏東食記 #泰國蝦 

我的青春小鳥一去不復返～20歲以後，那些我們該記住的幾件小事

還記得自己高中的青澀模樣嗎？談了一場懞懂的戀愛，遇過那個讓你每節下課都想偷偷見一面的暗戀對象，幾個好友相約一起去福利社甚至一起跑給教官追的種種場景，都令人難以忘懷。 升大學後，很多事情跟想法彷彿都跟高中的時候不盡相同了，也不像高中擁有很多革命情感，大概都是獨來獨往，我們也從小女生漸漸變成了小女人，也會想著以後想成為怎樣的人、想要做什麼事，今天就送給花樣年華的你們幾句編輯覺得20以後該做或該記得的事吧～ （圖片來源：Pinterest） ＃選一條會讓自己流淚的路 人生中我們總會遇到那些不看好自己的人，也許有很多夢想，那就放手去做吧！雖然20歲開始感受到一點現實的重量了，但也正是我們最有執行力的年紀，別到了3、40歲才在後悔當年的自己為什麼沒有去做，趁還年輕有目標、有夢想何樂不為？ (圖片來源：pinterest) ＃你不理財，財不理你 20歲以後，試著學習去理財或存錢吧！如果爸媽還會給零用錢，那真的要好好珍惜，並且學著如何去計算自己的支出與控制花費，開始打工賺錢後會發現，錢真的很難賺啊～而且又常常被各種網拍燒的體無完膚（編輯本人），提早擁有理財觀念絕對不會吃虧的，現在也有很多記帳的APP很方便又能幫你統計！ (圖片來源：pinterest) ＃做自己的主人 相信很多人在遇到困境時，往往會想著是不是自己不夠好，親愛的千萬別這麼想，妳永遠是最特別最無可取代的，一定要好好的愛自己，才有能力去愛別人甚至愛其他事物，如果不想背負著別人的期望而在荊棘裡攀爬，就勇敢的、溫柔地推翻他們，成為你想要的樣子吧！波波會支持著你們的！ (圖片來源：pinterest) ＃單身並不可怕，可怕的是不知道自己要什麼 看著身邊的朋友一個一個脫單脫魯，心裡滿是祝（羨）福（慕），但每到夜晚的時候，還是會覺得莫名寂寞，其實內心也好想要有個人可以每天說早安晚安啊～這時千萬別急著隨意地談一場戀愛，好比單身啪啪啪裡的女主角Alice因為害怕單身，渴望愛情與被愛，一碰到男人就迷失自己，而陷入Dick Sand。一個人並沒有不好，代表你還有很多選擇的餘地，有更多的時間和空間可以充實自我。 (圖片來源：pinterest) ＃少抱怨、多做事 想必很多人在外一定有受過委屈或是不公平的對待，想跟朋友或是同事大肆的抱怨一番，不是說20歲以後不能抱怨，而是把次數降低，轉換為行動，有句話說：「成功的人多做事，失敗的人多抱怨。」編輯覺得很有道理，與其讓自己浪費時間在談論那些對你沒有好處的事情上，不如去改變自己的心態或是去做更多有意義的事，會發現這一點點小改變卻會帶你到不同的境界以及感受。 (圖片來源：pinterest) 不知道小女人們20歲後有沒有給自己一個目標或是想要瘋狂地做什麼事，都大膽去做自己、愛自己吧！別羨慕別人擁有的，人一生只有一次，好好的為自己去努力去活著，也許會有意想不到的發現唷～期待你們都成為自己想要的樣子 #20歲 #單身 #女人 #女孩 #愛自己 #理財 #生活 #長大 #高中 

#台北美食｜石牌早午餐

石牌站的早午餐🥖🍳 口感我給😋😋😋😋 ▪️最愛吃早午餐的我，今天要介紹石牌站平價又溫馨的早午餐 ▪️花生牛肉三明治🥪NT180花生醬搭配什麼都很好吃，重點是牛肉超級多汁，推推~點三明治類都有附薯條喔🍟覺得很飽足 ▪️其他桌的客人有點沙拉🥗還有其他吐司🍞早午餐也感覺很好吃😋 . 整體而言 好吃😋而且食材新鮮，可以全天吃到早午餐😊住石牌的朋友有福了～ . 📍 台北市北投區石牌路二段90巷18-1號 ⏰10:00-21:00（平日）/09:00-21:00（假日） ❌星期三休息 #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #brunch #女孩👧台北食記 #台北美食 #台北早午餐 #花生醬 #牛肉三明治 #豬排 #石牌早午餐 #🥗#🍟#🍞#🥖#🍳#🥪#🥤#coffeeshop #salad #bread #morning #石牌美食 

喀琿插畫

#喀琿插畫 沒手感(吃太多犯胃痛)，先拿前幾天描的圖充下場面。 ___________________ #一日一繪 #插畫 #塗鴉 #手繪 #插圖 #illustration #painting #drawing #art #doodle #女孩 #畫畫 #創作 #人物速寫 #似顏繪 #girlillustration #girls #saoirseronan #portrait #肖像画 #movie

韓系木馬捲 仿佛電棒捲慵懶感 🥰整理方式：手繞往後吹乾，鬆軟

韓系木馬捲 仿佛電棒捲慵懶感 🥰整理方式：手繞往後吹乾，鬆軟捲怎麼撥都可以美到不行 - 燙髮染髮一定要做護髮，頭髮才會光澤，強韌，柔順 - #日常 #dailyhair #daily #長髮燙 #髮型 #時尚 #人魚捲 #東區燙髮 #中長髮燙 #韓系燙髮 #棕色 #口紅 #化妝品 #鬆軟燙 #京喚羽護髮 #羊毛捲 #水波紋 #氣墊燙 #風格 #女孩 #漂亮 #followme #韓系髮型 #newblogpost #網紅 預約請留（姓名.電話.項目.日期.時間） Line. sala0920772787 Tel. 02-8771-3286 更多作品🔎#sala作品名稱

#台北美食｜師大早午餐🥗🥖

最愛吃早午餐的我，超級推薦這間早午餐～全天後都有早午餐可以吃 ▪️NT350東坡肉班尼狄克蛋，超特別的的東坡肉，控肉滷的好吃，半熟蛋的雙蛋，加上薯條🍟還有沙拉🥗，附上兩種飲料（其中一杯還可以續杯🥤）超棒的😆 ▪️友人點的軟法麵包🥖雞胸肉歐姆蛋早午餐也很厲害～法國麵包還有附上甜甜的醬，雞胸肉不會太乾，好吃😋 . 整體而言 以食材好吃程度以及服務我覺得超棒的！而且重點是很好拍～ 網路可以訂位喔✔️ . 📍 台北市大安區師大路24號 ⏰10:00-21:30（平日）/08:00-21:30（平日） ☎️02-23656222 #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #brunch #女孩👧台北食記 #台北美食 #台電大樓站美食 #台北早午餐 #班尼狄克蛋 #東坡肉 #軟法麵包 #雞胸肉 #台電大樓早午餐 #🥗#🍟#🍞#🥖#🍳#🥪#🥤#coffeeshop #salad #bread #歐姆蛋 #貳樓 

談戀愛前妳必須先搞定的5個重要問題！沒有認真想過就不准再抱怨啦～

有好多女生很常跟閨蜜們抱怨一直遇到感情的騙子，再看看現在銀幕情侶一對分了，另一對又離婚，真的會讓人覺得這世界沒有真愛了。但是在沒遇見對的人之前，試著不要這麼容易一頭栽進去，雖然戀愛是用“fall in”，但是兩人的關係卻應該是要越來越提升的才對啊！今天要帶大家好好來認識自己，瞭解自己想要什麼樣的戀愛！ 1.準備好擁有一段怎麼樣的關係呢？ 在和對方相處時，常常會有著許多幢景，但那都是未來的事情，在交往後如果對方不如想像時，就只是持續扣分到你又開始尋尋覓覓那個 Mr.Right。 先想想：這不是在探討你的理想型，而是想清楚現在的自己已經準備好擁有什麼樣的關係。 2.你會主動聊天嗎？或是主動邀約？ 會主動進行互動的意思是，你不用再等待對方開口，而且由你跨出的第一步會讓對方覺得你是認真地看待這段感情的，而不是在想著收到訊息後要等一下才能回覆。 先想想：如果你喜歡他，幹嘛要讓他感受到不安或是你好像沒那麼喜歡他？ ​ 3.你喜歡的是這個人，還是你想像的人？ 遇見一個喜歡的人難免會有一些對他的想像，不是說完全不能有想像，而是先不要想到太遠的地方去，盡量想著你目前已經感受到的。 先想想：他和你談戀愛，不是要你改變他成為理想型，如果他有需要，那他會去找戀愛教練而不是你。 4.你期待的戀情可以幫助你什麼？ 如果你已經有一絲念頭飄過腦中，那代表你還沒準備好談戀愛，談戀愛並不能實質上的幫助到你任何事情，你的對象是來陪伴你度過人生，而不是來「幫助你」，感情本來就是互相扶持，而不是單一的付出。 先想想：試著找一個可以會陪你想辦法解決問題的人，而不是一味保護你的人。 5.談戀愛時你會不會忘記怎麼和自己相處？ 每個人都試著過不同的人生然後才遇見彼此的，所以不要因為談戀愛就忘了自己本來想做的事，如果想花時間出國看看，或是本來想學的事情，都不應該因為戀愛就不做或是希望對方陪你一起，而是要找個願意傾聽和分享並理解的另一半。 先想想：兩個人會喜歡一定是看見了彼此發亮的時刻，所以不要因為戀愛讓你變黯淡了，兩個人一起成為各自驕傲的自己。 以上這幾點你都準備好了嗎？其實也不一定都要完全準備好，因為很多時候愛情都是突然來的～但至少這些問題，要先在心裡想過一遍，這樣談戀愛的時候，才不會太辛苦呦～加油！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【戀愛運測驗】2019下半年能夠情場得意嗎？情人節要到了，測驗看你的脫單機率有多少？ 【2019下半年12星座戀愛指南】只要這樣做，距離脫單之路就不遠啦！ 脫單也要找對人！拜託月老大大了～拜月老求桃花姻緣懶人包登場！ #交往 #女孩 #思考 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 

#台北美食｜東區道地韓式炸雞

▪️隱藏在東區逛衣一條街裡的好吃韓式炸雞！ 本次 選的是半半炸雞自由配NT489(可以選兩種口味/適合2-4人分食） 韓式甘醬炸雞有種甜甜的感覺，但又不會太甜/ 韓式辣味炸雞吃多了有點膩！看評價好像蜂蜜口味跟起士也都不錯！ 鮮蝦炸薯條🍟也炸的剛剛好，很好吃～最喜歡馬鈴薯🥔 但這間店除了炸雞我覺得最好吃的炸年糕，有別於以往吃的年糕，外表是脆脆的但內裏超級Q~大家來一定要試試 🍗小菜可以免費續加我覺得很佛心❤️😆最喜歡韓式泡菜/海帶/醃蘿蔔 重點因為它在路邊很有韓國在路邊吃炸雞的感覺。 . 📍台北市敦化南路一段161巷67號 ⏰平日15:00-22:30/假日12:00-22:30 🚇捷運忠孝敦化3號出口（步行10分鐘） #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #女孩👧台北食記 #韓式炸雞 #娘子炸雞 #蜂蜜炸雞 #韓式年糕 #薯條 #韓式泡菜 #醃蘿蔔 #koreafriedchicken #taipeifood #friedchicken #friedpotatoes #kimchi #敦化美食 #忠孝敦化 #台北韓式 #🍗#🍟#🍻#koreanfood 

女孩們夏天妳該注意的事，私密處保養/飲食控制/運動規劃

夏日來臨不外乎大家都要出遊，也希望自己可以身材美美的，有很多小細節是我們都不會注意到的，分享一些小技巧給大家一起變水美美❣ 私密處保養 ✨月經 這個很重要!!!女生最重要的就是子宮，牽一髮而動全身的概念 到了夏天大家不外乎就是愛吃冰的，因為真的很熱但女孩們可以筆記一下那些時間不要吃冰比較好 以下圖來舉例(這是小月曆APP可以用來記錄月經跟一些身體狀況，蠻好用的分享給大家 像是圖裡有寫說月經大約是10~16號，那就記得生理期前一個星期就盡量不要吃冰了，還有生理期後一個星期也不要吃 生理期前子宮內膜準備脫落，你吃冰的話造成子宮收縮很容易成經痛或是經血排不乾淨 生理期後子宮剛把髒東西排完，更需要好好保養所以盡量避免，也建議大家生理期完後第一天最好可以進補一下，最好的就是去中藥房買四物回來自己煮，如果無法也可以去買四物飲直接喝最方便!女生要好好愛護自己的身體~ ✨清潔 清潔真的是最基本的，就跟洗臉一樣。一天的髒污有洗乾淨就可以避免發炎或是生病，其實女生的私密處本身就會有一些菌類身長在那邊保護女生的妹妹，所以其實基本上不需要過度清潔，平時其實可以用清水清洗乾淨即可，記得陰唇要記得撥開洗乾淨因為有些污垢我們看不見的可能就是會卡在裡面 要使用私密處清潔產品也是OK，但大家一定要先看好成分在使用，然後很重要的一點就是不要洗陰道，不要把產品用到陰道裡面清洗，陰道是很脆弱的地方，如果把產品用進去其實很容易造成發炎，如果真的必須清洗其實最好去詢問一下婦產科醫師的建議在使用會比較妥當 ✨保養 妹妹的保養也是很重要的，有個小撇步分享一下 ⭐剛洗完澡時內褲不要太快穿上，妹妹記得先用衛生紙壓一壓(不要用擦的)把多餘水分擦掉，再來內褲可以用吹風機吹過有殺菌作用，讓內褲保持乾爽狀態不要濕濕的成為細菌的溫床 毛毛也要定期修一下，因為毛髮太長也很容易悶熱造成搔癢，也是細菌很愛的地方 吃的保養也是很重要喔，大家最常聽到就是蔓越莓，其實莓果類也都有相同作用所以莓果類也是可以適當的攝取，還有益生菌，增強自我免疫力也是很重要的，免疫力好細菌自然就不會找上門。 飲食控制 夏天到了很容易放肆，飲料、冰品、美食，樣樣來! 分享一些小技巧讓大家能維持好身材享受這個夏日時光~ ✨早餐吃得好，中午吃得飽，晚餐吃得巧 ✨飲料選擇 這個天氣真的就是手搖飲的季節，但在喝飲料的時候能微糖就微糖，當然能無糖是最好的 也可以以茶類為主，避免珍珠，要喝奶茶也以鮮奶茶為主避免奶精 ✨嘴饞零食 到了下午難免會肚子餓，那可以吃什麼哩? 無膚質餅乾👉 Cosco 口服不淺 能量蛋白餅 果凍寒天 👉Tarami 蒟蒻果凍 海苔 👉元本山海苔 以上是依我知道的建議大家不代表一定要買，有可以取代的也是OK優 運動規劃 規律運動/七分靠飲食三分靠運動，依照現在人真的很難每天運動，但一定要安排時間給自己運動，我自己是每周一固定慢跑，每週三踢球，有時間再去健身房。先給自己嘗試久了就會變成習慣 推薦APP 【NikeRunClub】慢跑紀錄很好用喔~ 如何選擇/像一般上班族其實最主要就是缺心肺還有柔軟度，可以先嘗試有氧運動如慢跑、游泳、瑜珈，這些都是可以讓你運動又可以訓練肺活量又可以放鬆身體；如果缺乏肌耐力就可以加些強度練一些重量訓練，這個如果不會做器材或不知道該怎麼做最好先上網找資料或是直接找教練，不但資是可以更正確也可以避免運動傷害喔 以上分享給大家，如果有想知道或是要分享討論的都可以留言給凡凡呦，大家一起互相交流成長😍 #夏日 #自我成長 #自我保健 #女生 #女孩 #女人 #女生私密處 #保養 #清潔 #女生飲食控制 #早餐 #午餐 #晚餐 #運動規劃 #規律運動 #有效運動 - - 觀看更多文章>>> 夏日保養篇_好物推薦 - 如何維持身材?我的平日飲食分享 - 夏日限定_好喝飲品又能調身體 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

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#屏東美食｜超推無毒黃金蝦料理

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#台北美食｜石牌早午餐

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#台北美食｜東區道地韓式炸雞

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女孩們夏天妳該注意的事，私密處保養/飲食控制/運動規劃

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