想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

撰文編輯 #Fionn 當年隋棠與姚元浩的戀情在媒體持續的曝光下，歷經了熱戀與分離，當他們分手之際，許多人為隋棠感到不捨與憤怒，索性後來她碰到了現在的老公Tony，兩人結婚至今生了三個可愛的孩子，而且幸福的婚姻生活有目共賭、令人稱羨。但隋棠並非天生就如此幸運，為了維持婚姻品質，她也做足了功課，讓我們帶你一起看看她的獨門婚姻保鮮法用了什麼獨門秘方！ 1.我不是「人生勝利組」，但我正面思考 不管是《犀利人妻》中溫柔堅定的謝安真，或者是《撒嬌女人最好命》裡任性嬌氣的蓓蓓，兩種個性截然不同的角色，隋棠都將她們給演活了。證明了模特兒不是只會走秀擺pose，但沒想到現實中的她，竟也有和謝安真相似的遭遇，讓許多網友看了都替她感到不捨。所幸她碰到了務實又低調的摩羯座老公Tony，讓她有了「對的人」的感覺。當然老公對她的疼惜和寵愛，都不難從她的臉書中窺視，但妳如果覺得她是「人生勝利組」就錯了，她的人生一樣有低潮有失望，但她的父母總是用正向的思考影響她，所以她縱使碰到難關，她都堅持保持正向態度，不過度放大恐懼，這也成為她維持婚姻快樂的一個重要關鍵因素。 2.談婚姻光靠愛情還不夠，互相配合才能長久 在熱戀時期，很多人滿腦被愛情充斥，但實際結婚生活在一起，只靠愛情是不可能一起走完下半輩子的，而隋棠當然也體認到了這個道理，因此她也曾在臉書寫下：「一段好的關係光靠愛情是不夠的，在愛的前提下還要互相的付出、配合、調整、努力，才能真正擁有最愉快的相處。」別覺得後面這些好像老生常談，等你實際走入婚姻，你就會發現這些真的都是經營婚後生活的不二法門！ 3.我養小孩最相信自己 家有三胎的隋棠，也算是「熟手父母」了，之前她也曾在臉書分享過她的育兒心得：「生養到第三個孩子，只覺得，這些迷人的小小獨立個體，除了各自不同之外，也和我們不同。如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。這兩三年閱讀了很多有關教養的書，希望我書寫教養書的邀約更多，但教養何其容易？經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多。照書養還是照豬養其實都極端，也不適用於每個孩子和大人。因為它們都是主觀的、來自各自經驗的判斷，再經過各自的感受去消化並解讀出來的。所以別人的經驗或許看看即可，參考些許也無妨，但怎樣都不如母親透過自己專心的眼耳鼻口手和心，去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。」 從這段話可以明顯感受到，與其參考再多書籍或他人經驗，隋棠最後的心得就是靠父母用盡全心用自己的五感去感受孩子的一切，相信自己的感覺去育兒，對孩子來說才是最好的方式。 當年帶給我們許多勇敢的「謝安真」，如今在現實生活也找尋到幸福的歸屬，甚至成為許多網友的婚姻典範，這些都明明白白告訴我們，想要有幸福的婚姻不是從天而降，而是靠自己的轉念及原則所創造出的結果！ 星座必勝告白指南 ❤️👉 https://bit.ly/3lyD8ZU 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #婚姻 #媽媽 #爸媽 #結婚 #育兒 #隋棠 

不是另一半不貼心！教妳用對4種對話小技巧，威力比「糖果加鞭子」還大

撰文編輯 #Dora 每個女性應該都曾遇過要求另一半幫忙時，對方拖拖拉拉，心不甘情不願讓妳當下化身酷斯拉怒吼，只想k.o他！但妳知道嗎？要求幫忙時的溝通是需要技巧的，只要話說對了另一半一定會使命必達的。 沒有一個人喜歡被使喚 回想一下過去要求另一伴協助時的語氣是怎麼樣的呢?態度是不是不太好?或口氣像在命令對方呢?當在要求另一伴時如果習慣說喂!幫我一下或者語氣不耐煩的說沒看到我在忙嗎?就不能主動幫忙嗎?這樣的說法只會讓彼此怒火燃燒，建議可以說:我需要妳的幫忙，可以幫幫我嗎?男人都有保護慾望，當他聽到自己被需要，就會大大增加幫忙的意願唷！ 拿出耐心教導，別一出錯就破口大罵 很多人的通病，似乎都容易在繁忙時情緒暴走，語氣也會跟著不好，在這時刻對方又不小心幫倒忙可能會促使妳怒火中燒忍不住對另一半發脾氣，旦角色互換思考，沒有誰應當要幫助誰，不應該將自己的情緒冠在對方身上，而且妳的情緒會讓另一半不想要幫助妳，當對方不小心做錯或做的不如心理預設的也別發脾氣，可以等自己冷靜後告知對方錯在哪，其實另一半雖笨拙但願意幫忙的心還是很可愛的。 愛的教育是必須的 當對方幫上忙時記得不吝涉的誇獎他，就算對方沒幫上忙也要耐心的好好說，有時候男人也像孩子一樣重視自尊心喜歡被誇獎，他會因為被誇獎了而更賣力地想要把每一次的要求都做到最好，甚至會在默契上知道妳何時需要幫忙而主動幫忙。當他很努力時也可以給予獎勵讓他知道他做得很好，至於如何獎勵就因人而異啦。 讓他知道你為什麼需要幫忙 男人都很遲鈍嗎？其實他們只是沒有女人的心細，他需要的是妳開門見山的告訴他，但在訴說之餘也記得保住他在乎的尊嚴，他可以聽你說，但絕對不喜歡聽妳抱怨自己，可以在兩人情緒許可時做好溝通，不只讓彼此更互相了解，當自己需要幫忙時另一半也能義不容辭唷。 有時候另一半不是不夠貼心，愛妳的他當然會心疼辛苦的妳，只是男人有時像小孩需要關愛也需要被誇獎，為了避免白眼翻太多次，妳可以試著換不同的溝通方式，當自己改變對方也一定會改變的～～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #神隊友 #老公 #老婆 #豬隊友 #隊友 

恐婚症怎麼辦？婚前焦慮的4道練習題，就能看到幸福花路而非墳墓～

女生婚前焦慮的狀況往往比男生還嚴重，雖然結婚代表愛情結了果，但是除了身分上的轉換，還有適應環境與對方家人的壓力，想著想著就退縮了，負面情緒迎面而來，有些人甚至會漸漸恐婚，造成有些預備結婚的男女都走不過婚前焦慮先打退堂鼓。其實啊～婚前焦慮只需做到四點，也能輕鬆瓦解的！ 別把事悶心裡，好的壞的都要說 結了婚就代表決定是他了，兩人須互相體諒與扶持，別害怕說出內心想法，愛一個人並不是妥協，而是彼此接受，把內心的焦慮拿出來跟另一半好好聊聊，你會從中了解你沒看錯人，讓他為你增加安全感，不僅增強內心還會讓彼此感情升溫，既然決定結婚也代表自己從一個人變成兩個人，學會適度的依賴你的焦慮感也會漸漸消退，嫁給他的心也會更堅定。 （圖片來源：Pexels） 接受結婚的事實，先往好的未來想像 兩個人在一起雖然不一定要結婚，但結婚也代表你們彼此願意攜手一輩子，女孩結婚後會被迫離開習慣的原生家庭，也需重新適應夫家的一切，所以很多女孩在答應求婚後開始焦慮，想逃避這一切，但你愛他是事實，你們也有許多夢想與未來，既然彼此都有共識想走入婚姻，那就提起勇氣闖吧，別再為了還沒發生的假設影響怯步，相信對方的承諾會幸福的。 （圖片來源：Pexels） 來一趟旅行，暫且放下籌備婚禮的大小事 籌備婚禮過程中水深火熱，生活的話題很快被婚禮淹沒，雖說是快樂的事，但搞不定的瑣碎事，有紛爭的意見導致籌備婚禮只剩爭吵與疲憊，對待嫁娘來說也許是在雪上加霜，暫且放下一切去放鬆旅遊，等情緒重整後再回到崗位繼續應戰，在焦慮時適時地脫離現狀放鬆自己對會有效改善當下的狀況。 閨蜜約會不能少，把心裡的垃圾倒出來才有空間 在焦慮或心情低落時傾訴很重要，找一個信任的傾訴對象，將自己內心的焦慮說出來，透過訴說能夠達到抒發的效果，好比悶在自己的死胡同內轉不出來，獨自一人悶著容易鑽牛角尖，不如說出來，讓其他人給你一些正面能量，現在的你若正因婚事而焦慮那趕緊打給好姊妹聚一聚聊聊天吧。 婚禮日子越近，內心的焦慮感可能越重，其實無論用什麼方法調解自己的焦慮感，若狀況無法減緩，也能找另一半陪同找尋醫生諮詢，當情緒來時可能無法放輕鬆，但妳可以適時的深呼吸，給自己一點正面能量，或鎖定波波黛莉的文章來放鬆心情，船到橋頭自然直不必過度的猜想，也許會讓自己好過一點唷。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Dora #兩性 #夫妻 #婚前 #婚前恐懼 #恐婚 #求婚 #溝通 #男女 #結婚 #關係 

關於婚姻，不可不懂的十大迷思（上）

- 想找妳取個東西， 就娶妳。 今天來到#愛情心理學 第101課->「#婚姻迷思」 談戀愛談到最後，就應該結婚嗎？ 看著身旁的朋友步入婚姻， 若自己沒結婚難道就會輸人一截嗎？ 有太多的外在、內在因素， 會影響你結婚的選擇， 但你真的徹底想通了嗎？ 關於步入婚姻前， 你該理解的#十大迷思 #結婚難道只要愛就夠 身為情侶的你們很恩愛， 一路走來都沉浸在熱戀氛圍。 你們互許承諾， 期待著白頭偕老的未來。 但結婚並非有愛就能支撐， 金錢、工作、責任、價值觀等問題產生， 忘記衡量現實因素影響的婚姻關係， 往往更容易支離破碎。 「#婚姻只有愛是行不通的。」 #婚姻是愛情的墳墓 結婚越久， 若沒有適時的溝通協調， 雙方之間的激情會快速消磨。 忘記當初相愛的初衷， 換來更多的是責任感綁架， 導致彼此關係將會漸行漸遠。 「#結婚不是我愛你你愛我還有責任。」 #有了孩子的後婚姻時期 有人曾說， 結婚是從有了孩子才真正開始， 因為這時候的角色轉變最為明顯。 該如何針對孩子養育進行規劃？ 如何分攤家庭和工作的壓力？ 許多新的問題迎面而來， 多數時候這些事都會是由母親承擔。 而這份龐大的壓力， 若沒有得到適當的釋放， 會造成家庭關係的崩潰。 身為父/母親的你， 會告訴自己「#一切都是為了孩子」， 即便你的心中非常的徬徨無助。 「#小孩是婚姻解藥也會是毒藥。」 家家有本難念的經， 不是每段婚姻都能幸福， 但它不能成為你/妳獲取幸福的阻礙。 如果對婚姻有想法， 歡迎留言和編編分享。 本篇貼文會分成上中下三集Po出 - 大家好， 也許有些人知道我們XD 我們是#幹話心理學， 多數時候在IG上談戀愛， 如果你對心理學有興趣的， 也歡迎追蹤我們一起交流喔。 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology/ #幹話 #愛情 #撩妹 #夫妻 #婚姻 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄#心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話#quotes #psychology #love #relationship #marriage #marryme #family

籌備婚禮想零爭吵根本不可能！？打完這四關Boss，保證你甜蜜結完這場婚！

愛情長跑好不容易步入禮堂，對待嫁女孩兒來說，這一刻是最幸福的事，但在籌備婚禮時，總會遇上一堆惱人的問題，小編把過來人的經驗整理出來，告訴妳在步入婚禮前最容易遇到的難關，在談婚事前先預習一下，可以預防更多不愉快！趕快拿起筆做起筆記吧～～ （圖片來源：Pexels） 第一關：禮俗千百種，到底要哪種? 從古至今每個地區對於婚姻的禮俗都不同，到底是從簡好還是什麼都按照古禮來，很多造成雙方家庭誤會的導火線都來自於禮俗的辦理，有時精簡的方式雖然方便但卻容易造成女方家長感受不好，覺得誠意不足，當女方家長要求照古禮缺一不可，女兒養大就是要風風光光，會讓男方家長感覺難搞，到底要聽從哪邊呢？這時候除了尊重之外，新人彼此也需私下溝通完善的方式，再各自回家調解自家的長輩，對於禮俗想講求方便的話，可將形式轉成現金給對方買自己需要的物品取代等等，都是解決的方式，但凡事都用和氣來解決才是最明智的方式。 （圖片來源：Pexels） 第二關：可以給我挑婚紗的自由嗎？ 多少個待嫁娘在挑選公主嫁紗時被強行介入，硬生生把自己的喜愛拒絕掉，想要有別平時的形象來點黑色霸氣婚紗配大紅唇，但長輩認為喜事就要大紅大紫黑色不吉利，為了婚紗辛苦減肥維持超好身材，想要穿能顯露身材的剪裁婚紗又被另一半阻擋，新娘明明是自己卻要聽從他人的，真的會很不爽！若想滿足自己的思維挑婚紗可低調一點，先斬後奏就不用因為他人的意見而左右為難，若另一半因為保守觀念限制，可將他比較無法接受的婚紗在拍婚紗照時穿上，婚禮上則挑選美麗又安全的婚紗，各退一步才能讓公主夢不破碎。 （圖片來源：Pexels） 第三關：禁止把所有事都往身上攬 千萬別把籌備婚禮上的大小事往身上扛，若另一半不積極時，一定要跟他溝通，結婚並非一個人的事，需要兩個人共同策劃，若婚前另一半就表現出毫不在意的樣子，你可以直接告訴他：「人生重要大事都不積極了，未來我躺在生產台上時，我敢期待什麼嗎？」 （圖片來源：Pexels） 第四關：喜帖、喜餅挑選想要順利，不可錯過這招 現在提倡環保，不少人會運用網路表單來調查賓客數量，也會透過這個方式發電子喜帖，這個方式不僅方便環保也很省錢，畢竟喜帖製作真的不便宜～但這個方式一定會引來長輩的意見，其實不需要與長輩僵持，長輩的需求名單乖乖印製喜帖寄送，而自己的親朋好友採用自己喜歡的方式，分頭進行皆大歡喜。喜餅琳瑯滿目，長輩們傳統認知就是喜餅大盒看起來高級就是有面子，但新人們的想法則是好不好吃與設計感為主要，如同喜帖方式一樣，將長輩名單與自己的朋友分開進行，就會免於爭吵的機率。 （圖片來源：Pexels） 婚禮雖然是個儀式，浪漫也只有一天，但前置作業真的會超乎想像。規劃不難，理念不同往往才是問題所在，良好的溝通，明智的選擇，和氣才是最好的，若因為小事破壞了彼此的心情很容易會讓婚禮後的妳留了一堆疙瘩。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Dora #兩性 #喜帖 #喜餅 #夫妻 #婚禮 #婚紗 #小資 #捧花 #新人 #爸媽 #男女 #結婚 #閨蜜 

第一次見男友爸媽超怕沒話題？最加分的5點小訣竅，教妳佛腳趕快抱起來！

撰文編輯 #Dora 每個女人婚前，或交往過程必須要面臨的就是見對方父母，雖然是很基本的事情，不過在見面前真的會讓人焦慮到不知所措呀，別擔心其實很簡單的，只要你做好五大關鍵，保證讓公婆愛上你這個準媳婦，筆記準備好記錄起來吧。 關鍵1：儀容得體 妝感：不管你喜歡的是韓系或歐美風，見公婆的妝感只有一種:偽素顏，何謂偽素顏呢?如名稱看起來像素顏不過是修飾過的，輕薄的底妝，做好痘疤，黑眼圈遮瑕，搭配不高調的眉色與眉型，可刷上輕薄淡棕色的眼影在眼皮上，增加眼睛深邃感，加上潤唇色的護唇膏就完成了，千萬別第一次見長輩就展現自己的多年化妝技巧，有個性的妝感很美很帥，不過公婆都喜歡媳婦看起來單純，避免不需要的聯想，妝容很重要。 穿搭：只要不浮誇應該都是安全牌，依照自己原先喜歡的風格去穿就可以，但也是有大忌不能犯，貂皮大衣、破衣破褲、浮誇名牌包、前衛潮裝、圖案血腥色情上衣、過度暴露、各種動漫角色扮演服飾，避開這些大致上沒問題的，也可以將想穿著的服裝在前一天與另一半討論是否得宜。 髮型：很簡單就是保持原樣，只要看起來整齊乾淨就好，不管多不愛洗頭，千萬別頂著一顆冒油雪花紛飛的頭見公婆，可以搭配髮飾但別是浮誇的皇冠或兔寶寶耳朵，一個原則:素，突顯氣質又不過分就是最完美的髮型。 香味：不要過甜也別過豔，盡量選擇沐浴清新香調或是森林清新香調的的香水，不用噴太多，只需要從空氣中往上噴，讓香水均勻掉落在身上即可，若沒習慣噴香水的人即可略過香味。 關鍵2：印象良好 俗語說得好！笑臉迎人得人疼，微笑是與人相處最大關鍵，不管自己多酷千萬別在見公婆時展現臭臉妹的本質，會嚇到對方的，而笑也只需微笑而非傻笑，長輩問話必須認真聽並回答，盡可能地放鬆別讓長輩一眼看出自己的緊張與僵硬，大方又不失禮儀的樣子是長輩最喜歡的樣子。 關鍵3：談吐得宜 談吐會是長輩認定你的關鍵，而怎樣的談吐能夠贏的芳心呢？一見到長輩主動打招呼，展現自己的大方與禮貌，不管自己多有想法，在第一次見長輩的過程千萬別長篇大論，安靜並非害羞的表現，而是得體，不炫耀、不自誇、不驕傲、不嘲笑都是很重要的，嘴巴甜但千萬別油的像業務嘴，容易讓長輩認為你太過強勢，不需一味討好但不能得罪人，抓好以上幾點就會順利pass。 關鍵4：伴手禮 伴手禮市面上千百樣，挑什麼最好呢？為什麼要準備伴手禮，這道理很簡單，這是一種禮儀的表現，讓長輩感受到你的貼心與懂事，幫自己加分的好機會，至於準備的物品，就要向另一半做功課了，長輩愛吃什麼就買什麼，需要什麼就買什麼，當然經濟考量要做好，不需要花大錢免強自己，畢盡不會只見那麼一次，也不需避諱讓長輩知道伴手禮是跟另一半討教的結果，這反而是一個貼心的表現，例如：聽某某說你們愛吃鳳梨酥，這家鳳梨酥很好吃你們吃看看，這樣的說法儀式感不會過重，也能讓彼此的話題做一個開端。 關鍵5：別在長輩面前曬恩愛 別在長輩面前打情罵俏或撒嬌，這容易讓人觀感不好，誤以為你是個輕浮的女孩，也別在長輩面前互相夾菜，或是讓對方幫自己拉椅子提包包，這也會讓人誤以為你有公主病，也記得先跟另一半行前先打好草稿，別讓他習慣性地幫你做好一切，當下你只會感受到長輩傻眼的神情。 一定會有女孩會覺得，為何見對方父母要如此委屈自己？假掰當個氣質美女，努力的一切是值得的，一段感情若是被祝福，這段感情會走的長走的順，婚姻是兩家子的事並非兩個人的事，想要順利不煩心，偶爾委屈一下自己反而是為自己造福唷。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #公婆 #另一半 #夫妻 #婆媳 #愛情 #男女 #見家長 #見家長妝容 #關係 

戀愛 | 感情久了淡了？5個讓彼此再次心動的方式

本文由 #凡凡寫文 #小肉插圖 聯名播出 另一篇聯名文章歡迎點選☞自我成長 | 做個高質感女人你該具備以下特質 感情都是需要經營的，時間久了平淡乏味都是正常滴，但要如何增溫呢? 趕快往下看告訴你 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 給對方屬於自己的空間 之前有好幾篇都有提到過，擁有自己的生活很重要因為每個人都是獨立的個體，你沒辦法永遠依附著誰而被你依附的人也會覺得很累很煩，唯有屬於自己的生活空間你才有更多的話題可以跟對方分享，而有了點距離後雙方在相處起來也會更不一樣的，畢竟人對有點距離對事物都會產生好奇感太赤裸他就不會有任何征服感了，就好比一個全身脫光的女子跟一個穿著薄紗的女子，相信你一定會被穿著薄紗那位吸引因為若隱若現會勾起你的好奇心，而脫光的也就這樣沒什麼可以讓你在期待的 製造驚喜 往往都是因為平淡沒起伏才會讓彼此乏味越來越沒感覺，但如果你願意跨出那一步為對方在用心一點準備個小小禮物不論是實質禮物也好，或是一頓有情調的晚餐都可以～想想你們有多久沒有好好吃頓飯多久沒有好好的送對方一個禮物了！ 溝通 溝通絕對是關鍵，你不說他不說久了只會更不願意說出來覺得哀他不會懂拉，但你都沒說請問他是要怎麼懂??? 又不會讀心術，所以不要怕說出來，勇敢說讓對方理解你的想法你也可以更了解對方，有個很棒的相處模式就是對方是你的伴侶更是你的朋友，亦師亦友一起努力成長有問題提出討論解決，這樣才會往正向發展，跨出第一步確實很難但往往想太多也是於事無補，好好想清楚自己想說的並勇敢與對方溝通吧 重回剛在一起的時事物 莫忘初衷說的簡單卻要真的做到也是很難，時間再變更何況是人心也會一直改變的，前陣子我有看到一部YT影片有位創作者 進藤喜彥 Yoziness他帶他女友重回他們認識那天的地方，這舉動女生不哭很難八，第一他很重視你們在一起的所有所以他記得時間地點，第二他很有心的安排帶你重溫當時的感動，其實不分男女只要你有心重回當時那天也不難，讓你們彼此找回當初的感覺說不定又會熱戀一次拉~~ 勇敢說愛你 我愛你三個字，久了好像都不敢說，但真的要勇敢說出來，有愛說出來對方才會懂才會感受到，不要覺得久了就覺得哀都家人了少噁心了，才不呢!就算是家人你也是要學會說出口，我愛妳可以讓對方感到認同感、歸屬感更會加倍感動，因為打從心裡到說出口的愛，那是一種力量而且是很強大的力量，所以從今天開始練習八，從一次到變成習慣相信你們的關係一定會很不一樣的! 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 如何實現理想生活?把握以下原則 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily 本篇文章與 #小肉 合作創作，喜歡插畫的朋友也不訪可以追蹤小肉觀看更多可愛插畫呦 Hi！我是小肉，如果喜歡我的文章，歡迎到其他頁面觀看更多故事 ก็ʕ•͡ᴥ•ʔ ก้ IG: littlemeat_lab FB: 小肉LittleMeat #戀愛 #感情經營 #感情 #夫妻 #情侶 #兩性 #熱戀 #冷淡 #波波黛莉 #波波黛莉創作者 #popdaily

不專業婚禮流程分享

回想起我的超強大婚禮團隊真的很感謝他們 沒有你們就沒有這場完美的婚禮 - 今天來分享我的不專業一條龍服務 想必即將步入婚禮的大家剛開始籌備一定都是腦筋一片空白，其實我也是，但當我慢慢收集資料聽取學姊們的建議直到完成屬於自己的流程表，簡直就是一種愉快ㄚㄚ! - 沒錯，我是那位怕訂結分開太麻煩，覺得什麼都要花兩次錢的狀況下，於是決定訂結一起，但偏偏算命師看的迎娶時間在下午五點後，所以我是從早撐到晚的新娘紙。 - #早上訂婚、#中午訂婚宴、#下午迎娶、#晚上宴客。 簡直全包辦訂結婚流程一條龍。 - 我的作法則是男女方都印一份全部流程表給總召、另外整理簡潔版給副招待，一開始隊友說男方不用吧? 但我堅持還特地把男方的流程用藍底備註，因為我能想到到當天一定是混亂的，真的不要賭運氣。 - 當婚禮結束後，唯一心得是，真的要找一個好總召。 我要謝謝我的總召--親弟弟，所有流程都在掌握中，因為有他，那天我真的做一個很閒的新娘，只要造型完就是狂自拍，很常聽到新娘說婚禮當天真的沒半張自拍照只能等造型師或攝影師照片，我想這應該是所有新娘最羨慕的事。 - 就連女方服務人員都非常盡責真的非常感動 在我重要的一天那麼的幫忙 - 其實時間逼近當然兩人火氣也是越多，雖然當下心裡會OS我幹嘛自作孽，相信很多人心有戚戚焉，但我們是秉持著不吵隔夜架也相信能走到結婚有很多事情都可以迎刃而解。 - 追蹤私訊Ig:jiadilin #請給予基本禮貌的私訊 #婚禮流程不藏私提供給大家 #婚禮紀錄 #婚禮攝影 #婚禮造型 #婚禮流程 #wedding #新婚 #beautiful #life #婚紗 #❤️ #夫妻 #心得 #taiwan #taipei #分享 #蒂蒂愛樂活

2026結婚好日子懶人包：黃曆吉日、禁忌＋注意事項總整理

雖然說結婚需要一點點衝動，但「哪天是結婚好日子」還是要精挑細選的吧！2026 年「丙午馬年」，在五行中屬火，因此也被稱為「紅馬年」，象徵著生活充滿活力與熱情，對於想在今年完成終身大事的新人們來說，這一年更是充滿了積極奔向幸福的動力喔！邱比特整理了 2026 年每個月「適合結婚的日期」，以及不建議結婚的月份和挑選結婚好日子的注意事項，讓今年有結婚打算的新人們好好參考一下喔！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 為什麼結婚要選吉日？ 所謂宜嫁娶吉日主要來源於中國傳統的農曆黃曆，這是一種結合天文、曆法和民俗的曆書。黃曆根據天干地支、五行、陰陽等理論，標示每日的宜忌事項，包括適合進行的活動（如嫁娶、開市）和需要避免的行為。在選擇結婚吉日時，專業命理師通常會參考黃曆，並結合新人的生辰八字，確保所選日期與雙方的命理相合，避免與新人或其家人的生肖相沖。 2026年每月的宜嫁娶吉日： 一月：1/5(一)、1/7(三)、1/8(四)、1/10(六)、1/17(六)、1/19(一)、1/20(二)、1/22(四)、1/28(三)、1/29(四)、1/31(六) 二月：2/7(六)、2/10(二)、2/11(三)、2/14(六/情人節)、2/19(四)、2/22(日)、2/25(三)、2/26(四) 三月：3/3(二)、3/6(五)、3/9(一)、3/11(三)、3/13(五)、3/15(日)、3/16(一)、3/18(三)、3/21(六)、3/22(日)、3/28(六) 四月：4/2(四)、4/3(五)、4/10(五)、4/14(二)、4/22(三)、4/25(六)、4/26(日) 五月：5/4(一)、5/6(三)、5/11(一)、5/12(二)、5/14(四)、5/18(一)、5/20(三)、5/22(五)、5/24(日)、5/26(二)、5/29(五)、5/30(六) 六月：6/1(一)、6/2(二)、6/5(五)、6/14(日)、6/15(一)、6/16(二)、6/17(三)、6/23(二)、6/24(三)、6/26(五)、6/29(一) 七月：7/2(四)、7/6(一)、7/9(四)、7/10(五)、7/15(三)、7/16(四)、7/18(六)、7/20(一)、7/22(三)、7/23(四)、7/27(一)、7/28(二)、7/29(三)、7/30(四) 八月：8/10(一)、8/12(三)、8/18(二)、8/21(五)、8/23(日)、8/24(一)、8/26(三)、8/28(五)、8/30(日) 九月：9/3(四)、9/4(五)、9/5(六)、9/6(日)、9/7(一)、9/9(三)、9/12(六)、9/15(二)、9/17(四)、9/19(六)、9/21(一)、9/27(日)、9/28(一) 十月：10/1(四)、10/3(六)、10/6(二)、10/10(六/國慶)、10/11(日)、10/12(一)、10/13(二)、10/14(三)、10/20(二)、10/23(五)、10/25(日)、10/26(一) 十一月：11/1(日)、11/4(三)、11/6(五)、11/10(二)、11/12(四)、11/13(五)、11/16(一)、11/19(四)、11/20(五)、11/22(日)、11/25(三)、11/26(四) 十二月：12/4(五)、12/17(四)、12/21(一)、12/24(四/平安夜) （圖片來源：《淚之女王》劇照） 不適宜結婚的月份／時間點： 1、農曆七月（鬼月）： 2025年的農曆七月對應陽曆8月13日到9月10日。傳統上農曆七月被視為不吉利的月份，許多人會避免在此期間舉行婚禮。 2、特定節日： 如清明節（4月4日或5日）、盂蘭節（農曆七月十五）和重陽節（農曆九月九日）等，這些日子也被認為不適合舉行婚禮。 （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） 挑選結婚好日子的注意事項： 1、結合雙方八字： 選擇結婚日期時，可考慮雙方的生辰八字，避免與夫妻宮或八字用神相沖的日期。 2、避開家人生日： 避免在雙方父母或自己的生日舉行婚禮，以免喜事相沖。 3、避開紅白事相沖： 確保婚禮日期不與家族中的喪事或其他重大事件相衝突。 4、考慮生肖相沖： 避免選擇與新人或父母生肖相沖的日期。 5、避開農曆七月： 如前所述，農曆七月被視為不吉利的月份，建議避免在此期間舉行婚禮。 6、諮詢專業人士： 若有需要，可請教專業的擇日師傅，根據雙方八字和其他因素，選擇最適合的結婚日期。 對許多人來說結婚是人生大事，需要謹慎並且多花時間去規劃細節，不過邱比特也要提醒大家，傳統民俗信仰固然重要，但有時候適當的看情況去做調整，才能選到屬於自己最棒的吉日喔！ 延伸閱讀： 👉日本2026年「星座×血型×生肖」運勢排行榜出爐！強運前3名都是天蠍座？576完整排名一次看 👉2026年12星座「幸運色」大公開！揮別過去，用新的色彩開啟新的好運吧～ 👉2026年12星座「戀愛關鍵字」公開！水瓶要學會放手、獅子是「這件事」？ 👉戴戒指開運法大公開！戴對戒指位置有加倍功效，招桃花就戴右手這指！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #2025結婚好日子 #伴侶 #兩性 #夫妻 #婚姻 #宜嫁娶 #戀愛 #波波邱比特 #男女 #結婚 #結婚禁忌 #農曆 

「婚姻如修行」每個人都可能撞鬼！呂秋遠律師：做好這件事，鬼也難嚇你

呂秋遠直言，婚姻如同修行，並不是靠著恆久忍耐就有恩慈，而得要認真經營；他也提醒，無論是在婚姻中或是人生中，習慣依賴別人的人，就得承擔哭泣的風險。 （圖片來源：未來親子／三采文化） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 當了一輩子的家庭主婦，另一半卻臨老入花叢，翻臉不認人；以為攀入豪門此生高枕無憂，離婚之際，才發現對方名下全是婚前財產；遭受家暴、情緒勒索，卻為了給孩子完整的家而苦苦忍耐；努力打拚想讓家人過上好日子，結果對方急著想離婚，只為能分得財產快活去… 這一樁樁家庭糾紛，聽來或苦情、或悲涼，或驚悚、或殘酷，每個人多多少少都聽聞過，卻覺得總不至於發生在自己身上。 律師呂秋遠將其統稱為「家庭鬼故事」，並且直言：每個人都有可能撞到鬼。 這些鬼故事，倘若上了法庭，終究各有適用的法條，因應的解方；但在撞到鬼之後，若還想好好的過日子，就得看個人的內功了。 如何趨吉避凶？呂秋遠說，很簡單，讓自己更好，全方位的獨立自主，「當你能承擔的愈多時，鬼故事就不可怕了，因為你都能處理；相反的，當你內在能量愈低時，任何風吹草動都會覺得很可怕。」 他強調，如同《小王子》中所言：「習慣依賴別人的人，就得承擔哭泣的風險。」建議大家要優先照顧自己的情緒、培養自己的能力，永遠別忘了自身的主體性。 呂秋遠最近出了生活法律雙書《幸福了，然後呢？：你該知道的家事法律》、《預見熟年的自己：老後自在的生活法律》，分享了許多他曾經手的家庭鬼故事與相關的法律觀念，點出許多人不想直視的難題或難堪。他也接受了《未來family》的專訪： Q1：你曾再三強調，婚姻關係是種修行，就你觀察，「修行失敗」最常見的原因是什麼呢？ A1：最常見的原因，在於過度仰賴他人。當我們把自己的想法、寄望交給另外一個人，就會開始想改變對方，然後產生很多不開心、不滿，日積月累下來，就會成為關係破裂的原因。 這衍生出兩個思考點，第一，自己要好好培養能力，要能自立、照顧自己。例如進入婚姻後，一方負責做家務勞動，另一方負責賺錢，習慣仰賴對方拿錢回來的人，可能會漸漸忽略了自己是否有獨立生存的能力，未來萬一關係生變，會沒有自己走下去的勇氣。 我建議，在一段關係中，每個人時時刻刻都不要忘記問問自己：「沒有對方，我能不能活下去，而且活得開心、愉快？」 第二個思考點是，別老是想改變別人。很多時候，我們會想要改變或控制對方，當對方不順我們意時，就開始會情緒勒索了。 不論是婚姻，還是人生，最重要的是我們有沒有照顧好自己的情緒，有沒有讓自己成為獨立完整的人。如果自己不快樂，就沒辦法讓身邊的人快樂；做決定之前，要自己心甘情願，而不是為了對方付出，這樣就不用擔心「沒辦法回收」。 健康的心態，能讓關係走得比較長久，即便未來對方背叛了，自己也會比較釋然。別人的選擇不代表是你的選擇，把別人選擇放進自己的考慮中，難免失算、失望、失敗。 不過，處理訴訟有時跟宗教、哲學很類似，強調自省，觀念旁人能說，但終究得自己想通。 Q2：你在新書中寫了許多家庭內的糾葛，還稱其為「家庭鬼故事」。如果每個人都有可能碰上這些鬼故事，那該怎麼辦呢？ A2：雖然人人都可能撞到鬼，但只要你心智夠獨立，鬼也很難嚇到你。 用鬼故事來統稱，大家很有共鳴，但其實這對鬼很不公平！鬼才沒有那麼多心機呢，但人把心機用在欺騙或情緒勒索時，是很嚇人的。 家庭鬼故事可以大致分為「內憂」跟「外患」兩種。所謂內憂，就是家裡的各種問題，以情緒勒索為大宗；至於外患，例如外遇、工作上或經濟上的壓力等等。一般來說，外患問題還小，大家能炮口向外、一起克服，內憂則比較難搞。 比方說，另一半外遇了，心智夠獨立的人，不會只想著該怎麼報復，而是會去瞭解「鬼故事是怎麼發生的？來龍去脈為何？」、「我要離開這個家，還是繼續跟鬼相處下去？」、「如果選擇跟鬼共處，對方到底還有沒有救呢？」不夠獨立的人，就只能哭泣，或是被動的等待對方做出選擇了。 又例如，被家暴了，受害的那一方請求了保護令之後，還是覺得不被愛、被背叛，甚至發現以前深信不疑的其實都是假的，難以承受。 常有人問我：「放不下這段感情怎麼辦？」我總回答：「你就是還不夠痛，所以放不下。」可不可以不要那麼痛、就懂得放下？讓關係回到「我愛你、你愛我，我們一起走過人生當中的某些時間。」而不是背負了什麼責任、義務，當人碰到不想做卻還是做的事情時，最容易見鬼。 這些道理說來容易，要真的明白得靠自己。當自己愈獨立、能承擔的愈多，就愈不怕碰到鬼故事；相反的，自己的內在能量愈低，愈覺得到處都是鬼，任何風吹草動、一點點小事，都會覺得很可怕。 Q3：你不斷強調，希望每個人在婚姻中都要能獨立自主，那你給家庭主婦什麼建議呢？ A3：首先，「家庭主婦」這個名詞需要調整，可以稱呼自己「家務勞動者」，配偶在外工作，而你選擇在家工作，給自己這樣的稱呼、有這樣的信念，第一步的尊嚴才能確立。很多人自己都不覺得自己做的事情有價值，那也不必再多講了。 最常見的狀況是，雙方剛結婚時，都說「我養你一輩子」，隔幾年後，老公開始說「隔壁王太太都怎樣怎樣」，再過兩、三年，開始說「你是米蟲」。如果這時對自己沒自信，很容易跟著另一半或外界眼光貶低自己。 所以，第一步要肯定自己，然後再往下練習，逐步建立自己的主體性。 在家做主婦沒有薪水怎麼辦呢？我建議要跟先生談「自由處分金」，每個月至少要拿多少錢，顧小孩、做家務，都有產值，要有這樣的自信，別每個月拿錢後還得叩謝皇恩。做家務不是見不得人的工作，也不是米蟲。 接下來有機會就要想一想，自己的專業會不會生疏，以前的知識技能還在不在，如果有餘力了，不妨每天花點時間複習。例如，原本在產業界上班的就看看商業雜誌、掌握市場脈動；原本做設計美術的就學點新的設計軟體等等，重點是，不要跟社會脫節的主體性。 有空時就要常想「30年後我有什麼？」當然大家都希望能白頭偕老，但如果你五十幾歲時碰到鬼，老公外遇了，該怎麼辦呢？當了某某太太一輩子，卻突然一無所有，沒有他那個光、就沒有你這個影。 那時，iPhone說不定都出到28了，如果沒有特意累積，30年以後，我們有的只有坐骨神經痛或肌少症。 假若老公不願意給自由處分金，或不願支持自己進修，那就得考慮到外面找工作了。別老是想著犧牲自己、照亮別人，要找到主體性，讓自己方方面面的更好。 Q4：你雖然還沒當爸爸，但看遍世間風雨，本身的成長歷程也很特別，你認為，父母最應該教會孩子的事情有哪些？ A4：我認為有兩件事情最重要，第一是要教會孩子「快樂」，第二則是要教會孩子「給予自己正確的評價」。 很多父母都期待孩子要比別人好、這一代要比下一代好，即便孩子表現不錯了，可能還是用負面言語要孩子再努力。在這種情況下，孩子也很容易給自己負面的評價。 以前曾經流行過一款桌遊叫「幸福人」，它跟「大富翁」很不一樣，「大富翁」要投資不斷房產、想辦法讓別人倒閉，才能取勝，而「幸福人」則是玩家達到自己設定的目標就行了。 遊戲的目標，是達到60分，這60分包含「快樂、榮譽、金錢」三部分，可以自己調配比重，例如快樂40分、榮譽10分、金錢10分，當然也可以金錢就占60分。先達到分數的玩家，就可以畢業了。 這款桌遊教會我，人生目標是很多元的，而且重點是自己怎麼看待自己的人生。 我從小接受的教育不是很適當的，但運氣還不錯，當了律師之後，能做自己喜歡做的事，也慢慢發現幫別人解決問題是我最快樂的事情，倒不是因為賺了多少錢，而是因為在過程中我也有很多收穫。 我如果說，在思考人生目標時，快樂應該是第一優先，很多人會不以為然，認為名利才重要；但若是從小就告訴孩子得追求特定成就、金錢名譽至上，孩子不會快樂的，長大後只能一直為童年療傷。 快樂是自己能給自己的，關鍵在於給自己正確且適當的評價，而不是用外界眼光看自己、貶低自己，唯有如此，才能進一步釐清自己喜歡什麼、目標是什麼。婚姻是種修行，人生更是種修行，在其中，「自己」永遠是最重要的。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1338883 https://www.popdaily.com.tw/mama/1355972 https://www.popdaily.com.tw/mama/1349064 合作網站／＃未來Family #呂秋遠 #夫妻 #夫妻相處 #婚姻 #家庭 #家庭鬼故事 #未來Family 

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