人際關係｜別怕～讓我陪你一起度過難關｜學會好好安慰，好好陪伴

撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 𝙷𝚒又到了魏氏夫妻說說話的時間❤︎我是𝐌𝐢𝐧𝐠 🌹 我們每個人遇到情緒低落時，大多時候都會先選擇不予理會，想要讓時間先慢慢消化與沈澱，但是積壓得越多越久，再也按耐不住想要發洩出來，這時一定是找最要好的朋友與家人訴說大吐苦水，這時家人朋友們身處陪伴的角色就是非常重要的，要如何溝通說話安慰到當事人，又不至於讓他心裡受到打擊的方法呢？ ❶ 先要了解事情脈絡，不要一昧的批判和抱怨： 我們常常因為朋友跟我們訴苦，急著想要表達同理，就與他同仇敵愾，與他一起大肆痛罵一起抱怨，或者想要點醒迷惘的他，不斷的提醒朋友並且批評對方是如何的不好，是多麼的糟糕，但是我們都忘了！在當下朋友的心情是非常脆弱的，雖然想要尋求安慰，但是因為不斷的批評像是在提醒朋友自己，那些做過的選擇那些不好的交友，好像是自己的愚昧讓自己走到這步田地，反而沒有被溫暖的安慰，還被澆了一桶冷水導致自信心更為受創，到最後他們躲了起來，害怕與他人溝通而漸漸遠離人群。 ❷ 保有同理之心，以當事人的角度出發給予安慰： 尤其最多情感受創案例都是發生在感情糾葛裡，遇到挫折需要陪伴是當事人心裡最脆弱的時候，這時安慰他們的情緒要先站在他的立場，不要去指責他遇人不淑，不要去謾罵他的對象，試著輕拍他的肩膀跟他說，我看得出來你為這對感情付出很多很多，看你為愛付出犧牲，相信對方一定是有讓你這麼用力去愛的特質，但是身為朋友的我，看你為愛情愛得那麼執著與辛苦，很為你覺得委屈想要為你打抱不平，讓朋友覺得他並不是傻傻的為了一個不值得的人浪費了自己的時光去消磨。 在感情的世界裡，深陷愛情中的人很難自己去發掘困頓的原因，很難去看透那些外人一下就能明白的道理，雖然我們想要點醒他的傻，但是要用對方法，不要讓受了傷的他因為我們的好心與以愛之名又再次的將它二次傷害，我們要用鼓勵的方式慢慢讓他們走出那些傷害，不要用剁剁逼人的方式要他斷了糾結的感情。 ❸ 適時的幫情緒低落的朋友打氣加油： 雖然我們怕傷害到他的自尊心，在安慰裡加入巧妙的稱讚，但不是虛偽的讚賞，利用一些親身經歷或故事去包裝事件與他分享解決的經驗，告訴他人生值得更好的，不管朋友是遇到感情或者工作上的不順，看著他為了生活辛苦奔波，早出晚歸的，看了著實不捨，希望他們可以好好照顧自己，他的條件值得更多更好的機會，希望他可以走出低迷情緒。重拾往日光彩耀人的自信，相信他一定可以做得很好，偶爾為他打氣加油，繼續往未來的道路前進！ ❹ 與他們一同討論與規劃： 在安慰朋友家人的時候，提出一些想法觀點鼓勵他們，並陪他們一同規劃討論，讓他知道你給的不只是安慰的空話。 有了其它目標方向，可以分散他們本來低落的情緒，將他們帶離那片愁雲慘霧之中，我們也陪著他們一同奮戰，為迷惘的他們指點並重拾新的人生方向，讓他擁有可以對抗世界的安全感，你就如同海上的浮木一般，讓好友不會在失去方向時慌亂了手腳。相信有你的帶領陪伴，好友一定可以很快振作起來的！ 人的心理在面對我們無法抵擋無法面對的問題時，是非常脆弱敏感的，就算我們外表想要裝堅強，假裝天不怕地不怕的，就算是小到微不足道的傷害，哪怕是能正中當事人的弱點，就是那一點點的傷害，本來支撐著我們小小的信念，就像最後一根稻草，讓累積許久的委屈擊垮了自身的信心，覺得好像被全世界拋棄了，要被黑暗吞噬在其中。 這時身為好友家人的我們需要靜靜守候，溫暖陪伴，尤其是在面對有憂鬱傾向的朋友家人，我們更需要擁有加倍的耐心並與他站在同一陣線，讓他知道他們並不孤單，他擁有著我們給予的溫暖，也給予他們所需要足夠的喘息空間宣洩自我的情緒，讓關心的壓力不要過度造成他們的心理壓力，唯有保持適當的距離關懷，讓憂鬱症的人更能伸出雙手向外求助，如果有任何身心無法排解的問題，一定要向專業的醫師請求協助與幫忙！當你願意跨出腳步，那片蔚藍天空將永遠照耀你等待你的美好未來！ 延伸閱讀 ｜ 最近文章： ❤︎ 最新文章你看了沒 🌹當個精緻女孩｜讓我們一起把生活，活成我們想要的樣子！｜好書推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/832976 🌹20歲好焦慮｜如何學習變為成熟大人｜提前瞭解才能超前部署！讓二十幾歲展現美好未來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/809349 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章圖片為Nichi APP製作 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 ＃憂鬱 ＃同理心 ＃鼓勵 ＃安慰 ＃溝通 ＃失戀 ＃失業 ＃失志 ＃放棄 ＃分手 ＃人際關係 ＃人際相處 ＃度過難關 ＃好好說話 ＃好好陪伴 ＃共鳴

能接受前任分手後，談了幾次戀愛再求復合嗎？

有女網友在網路討論區問大家：「和前男友分手後，他談了幾次戀愛，之後回來求復合，雖說舊愛還是最美，但我覺得是因為找不到更好的才回頭，很像被當備胎，大家會給機會嗎？」此問題熱烈引起網友的討論。 絕大部分的網友無法接受，網友表示「會覺得自己只是嘗試無果後的選擇而不是第一選擇。」「吃完一輪回來，會擔心之後又想再去吃，無法接受再次受傷。」「我沒辦法，像在騎驢找馬。」「擔心是備胎再加上原本分手的原因，太過複雜了。」 少部分的網友表示可以接受「好壞是比較出來的啊！」「年少輕狂不知道自己要什麼，歷經一遭後說不定更珍惜你。」 為何會想要復合？ 根據調查伴侶分手後有高達七成的人又再度復合，許多人都曾面臨分分合合的經歷，然而有正反兩派觀點的論戰，有些人認為吃回頭草是被當備胎，也有些人覺得重新選擇會更加珍惜，究竟為什麼伴侶分手後又想復合呢？ 1.害怕寂寞 沒有找到適合的對象又不想一個人，不如找前任，熟悉又不用磨合。 2.變得更成熟 當初分開時不夠成熟，歷經風霜後更了解彼此，發現前任適合自己。 3.放不下 也許放不下的不是對方，而是過去的回憶與青春，也或許是習慣與依賴，仍選擇回到彼此身邊再續前緣。 如果雙方是理性思考後同意分手，會比較難復合；若是由一方提出分手而另一方還有愛，復合機率就大大提升。 該如何面對復合？ 復合可以是重新迎來幸福，也可能是重演之前的不幸，該如何面對呢？ 1.不對復合存有期待 不期待不百依百順，否則容易讓對方把你當成可以呼之即來揮之即去的備胎，是「沒有魚，蝦也好」的替代品，不會讓人珍視。 2.當初分手的問題是否已解決 復合仍會再次遇到以往分手的問題，唯有彼此都改變了，才有重新開始的可能。 感情若能失而復得要有天時地利人和的運氣，更要雙方的努力，復合之路不易，要比展開新的關係更加需要心力。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #分手 #復合 #前任 #兩性 #感情 #唐蘋 

「分手無法好聚好散」星座TOP3

話題人物大S前夫汪小菲之前頻頻上演暴走戲碼，網友要他冷靜，他卻回「我是巨蟹座」來解釋自己的失控行為，「巨蟹座汪小菲」還登上微博熱捜，惹怒大批巨蟹座，將戰場擴展到星座領域。究竟哪三個星座分手無法好聚好散，容易情緒化暴怒就對前任狂開地圖砲？ Top3：完美主義下的壓力－處女座 完美主義的處女座對自己要求高，加上不願服輸的個性，長期處於高壓下，可能因為一點小細節出錯就情緒失控。處女座選對象是經過長期考驗與精挑細選，戀愛時願意爲對方付出所有，因此分手時容易失控想毀滅對方，因為他們無法接受努力經營的愛情付之東流，更懊惱自己的眼光與選擇，之前與羅志祥毀滅式分手的周揚青就是處女座的代表。 給處女座的建議 失去不一定是損失，過程中有了成長經驗與人生體悟，是另一種獲得，一直糾結走不出來且想報復的人才是損失。 Top2：脾氣火爆易暴衝－牡羊座 個性直爽的牡羊座脾氣說來就來，他們克制不了情緒，只要不開心或受委屈，就要發洩出來，像是火山爆發般一發不可收拾，衝動沒有理智，完全不留情面，但發洩完了，情緒恢復很快，速度讓人傻眼。只要是他們認定的事，吵起架來一定要贏，完全不在意後果與影響，甚至會不會傷及無辜。汪小菲的母親張蘭就是典型的牡羊座代表，在她的感情觀中，屬於自己的必定要討回，否則絕不善罷甘休。 給牡羊座的建議 兩人開始時，在粉紅泡泡裡只看到對方的好；結束時，泡沫化了只看到對方的錯，請記得對方的好，心懷感恩才能有良善的互動與溝通。 Top1：心思細膩情緒化－巨蟹座 汪小菲要大家「別惹巨蟹座」，雖然引起巨蟹座的切割，不過巨蟹座的確容易失控暴走。巨蟹座心思細膩很敏感，總是替別人著想，外表和善內心卻壓抑許多情緒，甚至上演無數的小劇場，等累積到一定程度容易被激怒或是受他人情緒影響而爆炸，是非常情緒化的星座。 給巨蟹座的建議 分手是勇敢離開一個不適合的關係，過程中經歷許多苦痛，唯有放下成見與不滿，彼此祝福才能告別過去再次追求幸福。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #分手 #處女座 #牡羊座 #巨蟹座 #唐蘋 #圖文創作

最惱人的過年長輩問題top5

「那一天，晚輩們想起了被長輩問問題的恐懼。」 年節又到了，你準備好面對長輩「熱情」的問題攻勢了嗎？ 今天俺不寫戀愛語錄，來教你怎麼安然過好年！ 經俺們Pikabu統計，年輕人最討厭的5大長輩問題分別是： 是不是心有戚戚？ 別擔心，以下是各種常見例句和毒舌流回覆範例： 1.職涯/收入相關💼 「今年年終多少啊？」 「什麼時候要升官啊？」 「啊有沒有考慮考公職？」 這時候你只需要這樣回... 2.感情狀況💓 「交男/女友沒呀？」 「什麼時候要結婚啊？」 「哎唷你那個不好啦，我介紹一個給你！」 這時候你只需要這樣回... 3.炫耀生活/小孩💰 「哦呵呵～我家大明今年包給我10萬而已，不多啦不多～」 「他喔，他現在就在美國工作啊，一般般而已啦～」 這時候你只需要這樣回... 4.討論政治🇹🇼 「小孩子不要不懂裝懂！」 「你們年輕人就是容易被騙！」 「好好唸書就好，這不關你們的事！」 這時候你只需要這樣回... 5.不熟裝熟🤝 「你還記得我嗎，我以前抱過你呀！」 「怎麼不叫人，沒禮貌！」 這時候你只需要這樣回... 看完還是不知道該怎麼面對長輩？ 馬上下載Pikabu柴犬交友，使用期間限定的「過年長輩模擬器」 各種超擬真長輩口吻的話題庫，幫助你和柴友提前沙盤推演 今年過年面對長輩的問題，不會再支支吾吾 2020，晚輩要贏！ - 【❤️地表最萌交友軟體Pikabu登陸Popdaily❤️】 喝夠心靈雞湯，是時候聽聽逆耳忠言了吧？ 讓戀愛教練——黑柴，用超中肯的辛辣語錄和交友技巧🌶️️️️️️️🌶️🌶️ 為女孩們的愛情指點解惑💪 「狠心，是為了讓妳不再傷心。」 - 柴柴交友宇宙擴張中，馬上下載加入⬇️ IOS版 Android版 官方IG - #黑柴 #中肯 #毒舌 #語錄 #女孩心事 #愛情 #告白 #交往 #分手 #曖昧 #Popdaily #波波黛莉 #PopLove #波波邱比特 #Pikabu #女孩的第一款交友軟體

能為感情畫上完美句點，盤點「最佳前任」的星座TOP3 

分手後，有些人撕破臉，有些人藕斷絲連，而有些人能好聚好散，十二星座中，你知道哪三個星座最能和平分手，為感情畫上完美句點，堪稱「最佳前任」嗎？ Top3：生性愛好和平－天秤座 優雅的天秤座生性愛好和平，覺得撕破臉吵架十分醜陋，分手不是一方的過錯，雙方都有責任，過往終究成為回憶，不該耿耿於懷不美好，應保留美好，往後回想起來心中才能依舊甜美。天秤座很少埋怨對方，既是曾經愛過的人，就不會在他人面前說前任的壞話，心胸寬闊能給予真摯的祝福，不打擾前任的生活，灑脫揮別過去，自此各過各的人生。 Top2：灑脫個性不記仇－射手座 大而化之的射手座認為分手後還能當朋友，灑脫的個性即使有不愉快也不會記仇，一切隨時間淡去，不需要把關係弄得很僵，免得以後見面尷尬。愛自由的射手座雖然常被說是花心，其實是對感情看得很開，拿得起放得下，不想糾結在過往，只要愛過就不遺憾，沒必要計較過往，應該往前看，追尋下一段新戀情。 Top1：對愛理智不執著－水瓶座 不按牌理出牌的水瓶座也許不是個好情人，但分手後絕對是一位好前任，他們自尊心很強，最擅長的就是強裝灑脫，即使分手很痛很不甘心，也有能力消化情緒，尊重對方的決定，表現自然而離開，甚至還能與對方做朋友，需要幫忙時會給予協助。水瓶座對愛情十分理智，不愛就放手沒有太多執著，不會花精力去說對方的隱私，與他人說三道四，而是把時間回歸在自己的身上。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #前任 #分手 #天秤座 #射手座 #水瓶座 #唐蘋 #圖文創作

讓自己歸零再出發，「分手最絕情」的星座TOP3

你是分手後仍然可以做朋友？還是斷絕往來成為陌生人？分手後仍做朋友，其實是想放手但又不捨，狠不下心把感情清空，那又如何迎接新的戀情？你知道哪三個星座分手最絕情，最能讓自己歸零重新出發嗎？來看看下面的分析。此外，面臨感情的問題，常讓人困惑不已，不妨到「TarotQA網站」用塔羅及感情測驗幫助你找到答案。 Top3：熱血與冷血來去自如－牡羊座 行動派的牡羊座勇於追愛表達直白，相愛時熱情如火，當感覺不到愛了，無法因舊情而勉強自己繼續維持，能快刀斬亂麻，熱血與冷血來去自如。離開時態度是揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩，灑脫的性情能快速忘記對方，常讓念舊的人痛恨他們的絕情。 給牡羊座的建議： 牡羊座對愛積極卻也容易衝動分手，往往事過境遷就後悔了，牡羊座要學會放慢腳步冷靜思考再作決定。 Top2：愛有多深分手就有多絕－天蠍座 愛恨分明的天蠍座有著極端的個性，沒有中間值，愛的時候可以付出全部的感情，一旦感情受到傷害，曾經愛的有多深，分手就能有多絕，果斷認為分手了何必再藕斷絲連，不會想與對方當朋友而是老死不相往來，唯有斷乾淨才不會糾結，才能展開新生活，如果不是和平分手而受到委屈，他們還會將對方視為仇人，甚至會復仇。 給天蠍座的建議： 天蠍座常是冷熱無常，熱情與溫柔讓人陶醉，一旦翻臉冷酷與無情讓人錯愕，像蠍子出手般快狠準，常讓對方跟不上腳步而不懂心思，天蠍座要表達自己的想法，不要讓人猜想而誤解。 Top1：選擇遺忘不承認過去－獅子座 自尊心強的獅子座如果是被分手，吃回頭草對他們而言很沒面子，他們會表現絕情的一面，一刀兩斷讓對方沒有機會舊情復燃澈底死心。如果是獅子座提分手也難以挽回，他們對任何事都是經過深思熟慮，因此只要是認定的事就不輕易改變，兩人沒有未來就變陌生人，沒有模糊空間。分手後獅子座比較會想到曾經受的傷害，即使之前有很多美好的回憶，他們會選擇遺忘，甚至不想承認有這段過去。 給獅子座的建議： 自我為中心的獅子座分手後不會流露脆弱的一面，失去對方的崇拜與依賴，自信心深受打擊，要小心由愛生恨，做出傷害對方的事情。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #分手 #牡羊座 #天蠍座 #獅子座 #唐蘋 #圖文創作

#看插畫學日文-平假名-わ

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別再說情侶愛吵架就代表感情不好！幫妳破除女孩們在感情中的戀愛迷思～

一段健康穩定的關係，並不代表雙方都不爭吵，適時的溝通能讓彼此的感情更好，你是不是還對於戀愛有不切實際的幻想，快醒醒吧！不是每對情侶都像王子公主每天都開開心心，健康的戀愛是避免不了爭吵的，快來打破這些戀愛迷思吧！現在趕快跟邱比特一起來打破這些愛情迷思吧～ 1.永不爭吵？ 熱戀期的情侶可能每天都過得很快樂，以為爭吵永遠不會發生在他們身上，不過這是因為剛開始還沒發現對方的缺點，等一陣子之後你們之間的粉紅泡泡漸漸散去，就會發現很多看不慣的地方，這時候爭吵就無可避免，這是很正常的。所以別再因為吵架就覺得你們要完蛋了。 2.必須分享所有事？ 情侶間互相分享各自的生活是正常不過的，不過也不需要什麼都講，偶爾還是需要保有自己的空間，做自己想做的事情，這樣生活會更有樂趣。 3.必須喜歡對方的一切？ 雖然說愛屋及烏，不過兩個人在一起應該要喜歡對方的一切，不過如果對方有讓你看不慣的地方，還是可以提醒一下，不用因為愛他就容忍他做不對的事情。 4.必須隨時隨地黏在一起？ 情侶間有想要無時無刻膩在一起的想法是非常正常的，不過這僅止於假日大家有空閒的時間的時候，如果每天都膩在一起，反而會讓你們開始發現對方的不好，有點距離還是比較會有美感啦～ 這些愛情裡的迷思，都是讓很多情侶的戀情走不下去的根本原因，而事實上，在一段感情的相處過程中，我們勢必會經歷磨合，重要的是在磨合時、有爭執時，學會傾聽對方、理性溝通，共同解決問題才是治本之道啦～最後祝大家都可以感情長長久久、戀情長跑啊（笑） 延伸閱讀 真的回不去了嗎？這6個看似微小的事情正在悄悄地摧毀你們的感情 【每週心理測驗特輯】在感情裡你是個怎樣的人？從你喜歡泡什麼湯就可以知道！ #分手 #增溫感情 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #熱戀期 #磨合期 #迷思 

人之常情8 | 分手不是說散就散

分手不是說散就散，只是， 回過頭才發現， 我們的腳步已不同， 沒有對錯，只是需要有人停下腳步。 完整文章： https://www.popdaily.com.tw/forum/love/619175 #分手 #感情 #戀愛 #戀情 #曖昧 #文字語錄 #心情語錄 More about meeeee c: Instagram：https://www.instagram.com/k.jeongyeo/ Medium：https://medium.com/@tyjian0227 Vocus：https://vocus.cc/user/@orliii?page=1&tab=new Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/195415 Email：tyjian0227@gmail.com 

分手後最難vs.最易走出來的兩星座

分手後，不留情面vs.好聚好散的兩個星座

分手對有些人來說痛不久，很快便能回歸正常，高唱梁靜茹的「分手快樂」；有些人卻痛很久，需要長時間的恢復期，悲唱辛曉琪的「領悟」，十二星座中，你知道哪兩個星座分手後最難及最易走出來嗎？來看看你中了沒？ 分手後最難走出來的星座—處女座 自我要求高的處女座，挑選對象小心謹慎，個性執著一旦認定一個人就不輕易改變，若遭遇分手，處女座恐懼自己還能再次尋覓到嗎？因此需要花時間找出錯誤在哪裡，鑽牛角尖而無法自拔，越找不到答案就越想不開，陷入困境苦了自己，難從失戀悲傷情緒中走出來，除非是處女座自己想清楚，否則旁人的勸說安慰都是枉然。 走出失戀的建議：處女座剛開始會不願意接受事實，不宣洩情緒而把痛苦壓下，需要長時間慢慢消化，此時會用工作麻痺自己，企圖以忙碌忘卻傷痛，從工作成就中找到自我價值，就趁此時好好衝刺工作吧！說不定工作因此更上一層樓。若難受的情緒不小心湧起，有潔癖的處女座不妨捲起袖子把家裡好好打掃一番，在用力刷洗的過程中能發洩情緒，打掃完看到一屋子乾淨整潔，心情也會大好。 分手後最易走出來的星座—射手座 樂觀自在的射手座雖然失戀當下很難過，但會把痛苦藏起來外表強裝沒事，表現出超強的轉身能力，因為射手座不想把時間耗費在悲痛中，逼自己儘快忘記一切，試著過正常生活，甚至努力尋找下一段戀情。射手座內在總有一股正能量，樂於追求和探索新事物，失戀對他而言是學習成長累積經驗，永遠看不到射手座傷痕累累的樣子。 走出失戀的建議：讓自己開心是射手座治癒失戀之痛的最佳良方，喜歡旅遊玩樂的射手座最好來趟長途旅行，讓大自然壯闊的美景開擴你的心胸，或者挑戰極限運動，尖叫聲及加速的心跳能耗盡你的體能，讓你沒有傷心的空檔。射手座擁有令人羨慕的豁達個性，恢復速度快並不是無情也不是花心，而是懂得解脫及保護自己。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #分手 #處女座 #射手座 #唐蘋 #圖文創作

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人際關係｜別怕～讓我陪你一起度過難關｜學會好好安慰，好好陪伴

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能接受前任分手後，談了幾次戀愛再求復合嗎？

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「分手無法好聚好散」星座TOP3

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最惱人的過年長輩問題top5

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能為感情畫上完美句點，盤點「最佳前任」的星座TOP3

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讓自己歸零再出發，「分手最絕情」的星座TOP3

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#看插畫學日文-平假名-わ

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別再說情侶愛吵架就代表感情不好！幫妳破除女孩們在感情中的戀愛迷思～

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人之常情8 | 分手不是說散就散

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分手後最難vs.最易走出來的兩星座

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