夏天沒冷氣快抓狂！2招解決「過敏兒寶寶」過敏問題，吹冷氣也不鼻塞！

台灣開始進入炎熱的夏季氣候，室內沒有開冷氣幾乎讓人待不住。但有許多家長發現，孩子吹了冷氣後打噴嚏、鼻塞的情況開始增加。醫師提醒，過敏兒不是不能吹冷氣，但要多注意冷氣的清潔與使用，並保持居家清潔，才能安度夏天。 天氣一變熱，2歲的小品一回家就吵著要開冷氣，但是爸媽發現，冷氣開不到5分鐘，小品就開始打噴嚏、鼻塞不斷。看了醫生後認為可能是對溫度比較過敏，開了過敏藥使用；雖然穩定了一陣子，但還是讓爸媽有點擔心，甚至想要關掉冷氣避免過敏。 進冷氣房打噴嚏、鼻塞，不代表不能吹冷氣 「其實這是一個身體本身的溫度調節機制，而不是完全把它認定就是過敏。」書田小兒科醫師蘇軏說，冷空氣通過鼻腔時，人體會透過鼻黏膜充血將空氣加溫，避免過冷空氣直達肺部。這時候出現打噴嚏、鼻塞是屬於正常狀況，有時候並不是過敏症狀加重。 除了人體機制外，有時候溫差過大也是引起過敏症狀的因素。蘇軏指出，有些小朋友確實氣管比較容易過敏，鼻腔加溫機制也不好，冷空氣來不及加熱就直達氣管與肺部，造成氣管有點攣縮而引起咳嗽等症狀，這也比較像是血管運動型鼻炎，而非過敏症狀。 「過敏兒不是不能吹冷氣，而是要用對的方法。」林口長庚兒童過敏氣喘中心主任葉國偉表示，臨床上的確有許多家長對於使用冷氣頗為擔心，但是台灣位處亞熱帶，在炎熱的夏天不可能不依靠冷氣；對於過敏兒來說，應該學會怎麼聰明的待在冷氣環境下。 冷氣專業清洗、定期清潔濾網不能少 葉國偉分析，冷氣會引起過敏有兩個重要原因。第一個是因為長久時間沒有使用，冷氣內部積滿了黴菌、細菌、灰塵等；至於冷氣外的出風口、濾網等，也都會積滿灰塵，若未適當經過清潔，這些細菌、灰塵容易隨著風口吹出，進而成為過敏原誘發過敏。 另外一個原因則是吹冷氣時，因為風帶起了居住環境中的粉塵、灰塵等，引起過敏。葉國偉認為，這種狀況嚴格來說冷氣機只是幫兇，居住環境沒有保持乾淨，充滿了過敏原，才是引起過敏的元兇。 葉國偉強調，過敏兒要與冷氣和平相處，最重要的就是冷氣機的清潔。使用冷氣前一定要請專業技師從裡到外仔細的清洗冷氣內外部各個角落。開始使用後，濾網部分最好能每兩個禮拜就清洗一次，如果想要加強效果，可以選用市售HEPA等級的冷氣濾網貼片加強過濾效果。 減少皮膚直接接觸 溫度以不流汗為原則 很多家長擔心過敏發作而不願意開冷氣，葉國偉認為有點過猶不及。他說，過敏兒通常會伴隨著異位性皮膚炎體質，一旦沒有吹冷氣反倒容易誘發皮膚炎加重。加上幼童對溫度的感知能力與大人不同，基礎代謝率也高，不能用大人的感覺來決定小朋友的感受。 葉國偉建議，家長可以用「以不出汗為原則」來界定冷氣溫度。醫學上沒有研究顯示，溫度降到幾度就會造成氣管敏感或嗽，每個人感受能力不同，最適宜的狀況就是不吹冷氣會繼續流汗，而不是怕孩子吹得太冷而感冒不願意調低溫度，這樣沒有享受到吹冷氣的好處反而影響了生活品質。 蘇軏也提醒，如果覺得小朋友對冷空氣比較過敏，可以避開冷氣出風口位置，不要直接吹到冷空氣。此外，也可以搭配空氣清淨機使用，降低環境過敏原；如果是晚上吹一整夜（長時間）的冷氣，一定要特別注意環境清潔，最好能穿上薄長袖減少冷空氣直接接觸。 蘇軏說，除了冷氣之外，夏天到戶外活動，也經常發生花粉類引起過敏氣喘。如果對環境沒有把握，應該讓小朋友戴上口罩，就能避免這類過敏發生。此外，夏天造成過敏氣喘發作，很多都是因為吃過多冰品所導致；如果真的很熱受不了，也要慢慢的吃，不要一下子就讓身體溫度掉下來，反而容易讓氣管收縮過快誘發氣喘。 https://www.popdaily.com.tw/mama/972927 https://www.popdaily.com.tw/mama/985051 https://www.popdaily.com.tw/mama/964642 👉🏻 幼兒園掀起線上教學熱 老師：有助緩解幼兒焦慮與家長負擔 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #冷氣 #夏季感冒 #打噴嚏 #過敏兒 #鼻塞 

勁饌-早午餐(台北市中山區長安西路)

拍照起來很好看的餐點， 難得有生菜沙拉的早餐店，覺得開心~ 生菜葉子還蠻清爽新鮮， 脆薯好吃，紮實脆脆的， 其它覺得一般， 但有生菜沙拉跟薯條，我基本滿足(灑花)。 我點的是套餐~法式吐司餐， 最大優點是餐點選擇種類多， 而且是中西合併耶， 想吃什麼就能點什麼， 有選擇困難症或是想多嚐嚐的可以選擇套餐喔， 看文字有困難的話，牆上有套餐的照片可以參考， 真是太貼心了，是否~ 有冷氣跟電視，真是舒適的空間， 上餐的速度也很快， 就是~我大概點錯餐了，法式吐司的吐司份量十足， 我....努力了，但真的吃不完，哈哈哈~ 很實在的餐點阿， 吐司很甜，小朋友應該會喜歡， 使用環保餐具，這點真值得肯定， 我個人特愛環保店家~ 有機會經過的話，再去嚐嚐其它餐點。 . 台北市中山長安西路32號 AM06:00 - 14:00 02-25219622 #勁饌早午餐 #勁饌 #冷氣 #電視 #早餐 #早午餐 #生菜沙拉 

#看插畫學日文-平假名-れ

#れ(re) 和片假名レ一樣的發音 🔸IG貼文最後一頁有附上發音喲🔸 #冷凍（N、+する） 冷凍 / れいとう (re i to u) #冰箱（N） 冷蔵庫 / れいぞうこ (re i zo u ko) #零（N） 零 / れい (re i) #冷氣（N） 冷房 / れいぼう (re i bo u) #敬禮 #致謝（N） 礼 / れい (re i) #愛情 #戀愛（N、+する） 恋愛 / れんあい (re n a i) 「冷氣」的相關單字/ #冷氣 #cooler クーラー (ku ra) #空調 エアコン (e a ko n) 💖補充其他れ開頭單字/ _N5~N3 #練習（N、+する） 練習 / れんしゅう (re n shu u) #歷史（N） 歴史 / れきし (re ki shi) #聯絡 #聯繫（N、+する） 連絡 / れんらく (re n ra ku) #例子（N） 例 / れい (re i) #禮儀（N） 礼儀 / れいぎ (re i gi) #冷靜（N、なA） 冷静 / れいせい (re i se i) #列 #排（N） 列 / れつ (re tsu) #連續（N、+する） 連続 / れんぞく (re n zo ku) _N2 #例外（N） 例外 / れいがい (re i ga i) #冷靜 #心平氣和（N、なA） 冷静 / れいせい (re i se i) #零分（N） 零点 / れいてん (re i te n) #列車（N） 列車 / れっしゃ (re ssha) #聯想（N、+する） 連想 / れんそう (re n so u) _N1 #冷酷（N、なA） 冷酷 / れいこく (re i ko ku) #冷藏 #冷凍（N、+する） 冷蔵 / れいぞう (re i zo u) #冷淡 #不關心（N、なA） 冷淡 / れいたん (re i ta n) #連休 #連假（N） 連休 / れんきゅう (re n kyu u) #連日連夜 #每天每夜（N） 連日連夜 / れんじつれんや (re n ji tsu re n ya) 很高興認識你/ 這裡會分享日文、日常插畫、吃喝分享 歡迎你的追蹤❤️ 或是按下面連結看更多圖文～～～ IG：riceandpear、FB：萊思與屁猴 - #萊思與屁猴平假名總繪 #萊思與屁猴週三日文日 #日文單字 #日本語勉強 #単語 #平假名 #ひらがな #平仮名 #平假名單字表 #五十音 #萊思與屁猴 #riceandpear #金蕉粉蝦 #插畫 #原創 #illustration #イラスト #drawing

【怪獸與牠們的產地】特展之不客觀展覽心得～適合熱愛動物標本的怪產粉絲！

怪獸與牠們的產地展覽其實全名叫作「怪獸與大自然的奇幻世界」特展 ， 展覽期間是2024/7/4～10/13位於中正紀念堂的1展廳展出！小編跟朋友們開展第三天就去朝聖了，一起來看看我的不客觀心得吧～🤣 【怪獸與牠們的產地展覽】#1：看點 這個英國官方展覽巡迴的亞洲第一站就是台灣喔！在這個「怪獸與大自然的奇幻世界」特展裡，展出了大英自然史博物館的珍貴館藏與《哈利波特》與《怪獸與牠們的產地》電影中的出現的道具和製作模型。喜歡這兩部系列作品的粉絲們，可以一睹裡面奇獸的參考文獻及製作模型，另外還有一些互動式投影，可以和裡面的珍奇異獸相見歡～ 動物標本 怪產角色：拜月獸（照片的樣子個人會聯想到星際寶貝史迪奇🤣） 【怪獸與牠們的產地展覽】#2：目標客群 怪獸與牠們的產地鐵粉（特別愛動物標本的那種）。如果你真的很愛怪獸與牠們的產地裡的動物們，可以來看看。這個展有很多真實動物的標本，企鵝到老虎之類的都有，也有很多裡面怪獸的模型和投影，如果真的很喜歡動物標本又剛好很喜歡怪產電影的人可以來看看。 動物標本 🌟但是網美如果是為了和怪獸合照的話不太推，仰望裡面有投影互動藝術，燈光比較昏暗喔～ 爆角怪立體投影（現場燈光大致亮度像這樣） 【怪獸與牠們的產地展覽】#3：體驗心得 小編自己是看過怪產電影但還沒有到粉絲的程度，相較之下對哈利波特比較了解，因此看這個展的時候，有些怪獸並不是那麼了解，但展覽裡又沒有哈利波特的角色，所以整體而言沒有花太多時間在端詳展示品。 又因為動物標本跟製作過程還有互動藝術的部分也不是很多，所以逛展的時間不會很長，我們大概半個小時多就逛完了。逛完之後會有紀念品商店，那天雖然我是第三天去的，我看到很多人在買嘿美貓頭鷹娃娃很可愛，但因為他蠻大隻的我也沒有買！🤣 怪產角色：玻璃獸 紀念品商店的嘿美娃娃（很巨） 總結來說，如果你想避暑，剛好也喜歡怪產電影（裡面沒有哈利波特角色的展示品）而且喜歡動物標本，也願意花個幾百塊當作進去吹冷氣殺時間，就可以買票～😂👍 【展覽資訊】 衣服展示小編記得就只有這一套而已～ 《怪獸與大自然的奇幻世界》特展 展覽日期：2024/7/4（四）-2024/10/13（日）展覽地點： 國立中正紀念堂1展廳 營業時間：每日10:00-18:00 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #怪獸與牠們的產地 #怪獸與牠們的產地展覽 #展覽 #怪獸與大自然的奇幻世界 #jk羅琳 #哈利波特 #紐特 #玻璃獸 #嘿美 #怪獸 #魔法師 #巫師 #魔法世界 #中正紀念堂 #大英博物館 #避暑 #出遊 #室內活動 #台北 #冷氣 #殺時間 #最新 #動物 #標本

【官方表情貼】NEW❗️水豚媽媽與小水豚❤️官方 動態表情貼 第三彈

【NEW❗️官方表情貼3】 水豚媽媽與小水豚❤️動態表情貼 第三彈 登場✨ 🌞夏天到啦熱爆啦！🍦吃冰好爽啊！❄️有冷氣吹太棒啦～🌹一起去賞花吧！ 水豚媽媽跟小水豚陪你一起度過炎炎夏日～ 表情貼除了可以單張使用也可以兩張、三張一起使用新舊表情貼也可以交錯使用！發揮創意使用看看吧！將你的創意截圖po限動tag我有機會被收錄在表情貼的精選動態裡～ · · • • • ✤ • • • · · 🌸傳送門：https://line.me/S/emoji/?id=65ea8d8627aaf4309d321663 LINE官方表情貼🔍水豚媽媽與小水豚 · · • • • ✤ • • • · · ¦ ¦ #LINE貼圖 #linestickers #emoji #line表情貼 #LINE #表情貼 #櫻花 #夏天 #吃冰 #冷氣 #熱 #summer #sakura #icecream #水豚媽媽與小水豚#capybaramomandbaby #水豚 #小水豚 #寶寶水豚 #capybara #babycapybara #天竺鼠森森 #sansanplanet

開冷氣背後的代價

這件是芒現參加第二屆若水NFT藝術獎的作品！為了保護北極熊和整個地球，當天氣炎熱時，我們可以試著尋找開冷氣以外的替代方案，例如穿較薄的衣服、使用電風扇等方式來降低室內溫度。這些小小的改變，不僅能減少能源消耗，還能降低對環境的負擔，所以我們一起努力，一起為地球盡一份心力吧！⠀ //////⠀畫面構思分享✨⠀ 冷氣吹出的氣體形成北極熊的剪影，畫面右下角溫度計顯示的高溫代表全球暖化的問題。⠀而北極熊的棲息地因為受到全球暖化的影響，導致不斷融化，最後甚至整個棲息地都不見了，所以北極熊便跟著消失到畫面之外。⠀ //////⠀⠀⠀希望你會喜歡這件作品~⠀也歡迎你在留言區和我交流你對這件作品的任何想法唷❤️⠀. 那今天就先分享到這邊!我們下篇文章見唷❤️⠀ --- 👇以下是芒現會出沒的地方: ❤️️芒現的插畫IG👉點這裡 ❤️️芒現的寵物畫客製IG👉點這裡 ❤️️芒現的NFT作品👉點這裡 ❤️️芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 . #永續 #海報設計#插畫#插畫家#心靈成長#台灣插畫家#illustrator#conceptart #環保 #illustracion#主視覺#conceptualillustrator #冷氣 #愛地球

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