低GI便當🍱

意外嚐鮮的低GI便當🍱​ 壽喜燒牛肉便當​ 🧅洋蔥甜味加上牛肉軟嫩 雖然是五穀飯卻也好吃滿分😍​ 配菜有茭白筍 木耳 地瓜 半顆水煮蛋​ 空心菜 地瓜葉 健康美味！​ 拍照太累我全吃光🤣🤣 #低gi飲食 #低gi便當 #便當 #埔里美食 #艾摩爾美妝日記 #blog #blogger #eat #eating #food #foodblog #foodblogger #love #lunch

追求食材原味、簡單調味健康餐盒，大份量、蔬菜多樣，瓜仔雞胸肉大推，精明街商圈低Gi便當|【台中西屯區】無油無慮低Gi便當

我很喜歡吃健康或低Gi便當，很多時候不過分調味、便能吃到食材原味 但也因為專注於享受食材，食材的挑選上便顯十分重要 無油無慮的餐盒讓我驚艷，不只份量多、一份擁有多樣蔬菜 肉品都軟嫩多汁、天然香氣，真的好好吃喔❤️ 無油無慮低Gi便當 台中大墩店 環境 無油無慮全台有多家分店，剛好到台中的大墩店 鄰近sogo百貨和精明商圈，下班過來買一份回家，很方便 店內有幾個座位，不過大多數都是外帶 無油無慮分成三種系列-健康餐、水煮餐、低油餐 健康餐是在既有食材中，加入簡單調味，提升味道層次感 水煮餐是在水煮和舒肥過程，不額外加油，完全呈現原始味道 低油餐中的調味料含少量油脂、帶出食物香氣，一點點調味比較不會吃不習慣 完整菜單👉https://www.oilburdenfree.com/menu/ 健康餐幾乎都是吃食材的天然香氣，因此食材挑選很重要 無油無慮堅持使用特選級(choice)等級以上牛肉、生魚片等級台灣鯛等 每種肉品都是高品質、通過檢驗的安心原物料 無油無慮低Gi便當 台中大墩店 活動 為鼓勵大家持續追求健康與美味，每月10號是無油無慮的健康日 只要消費就會贈送水果醋乙份！同時還能參加集點換食材 消費滿150即可獲得1點～1點可換雞胸或嫩薑豬/2點可換骰子牛/3點可換白灼中卷 幾乎買個便當就有一點！下次來就能為自己加料～ 無油無慮低Gi便當 台中大墩店 餐點 單點-香草烤雞腿 NT.110 不客觀推薦★★★★★ 我超愛他們的烤雞腿！皮帶點脆度，咬下去還會爆出香醇的汁 整體完全不油膩～香草誘出雞肉香氣，調味滿剛好 不會太沒有味道，但也不會太重吃不到肉質甜度 單點-鮮嫩鯛魚 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 整尾新鮮鯛魚可選擇舒肥或烤的方式～ 烤過的鯛魚依然飽滿多汁，不沾任何調味料就足夠香甜 細緻的肉質和天然香氣，單吃就很美味～ 骰子牛 NT.180 不客觀推薦★★★★★ 我其實吃健康餐最愛的就是吃一堆蔬菜～ 無油無慮的蔬菜種類超多～一個便當有5-6種菜色 每種都有脆口的咬勁、清爽的甜香！ 身為牛肉愛好者，他們骰子牛超合我的口味 軟嫩又不咬勁，越嚼越有肉的香氣！ 魚＋瓜仔嫩雞胸 NT.160 不客觀推薦★★★★★ 無油無慮的雞胸肉讓人很有印象，不僅口味多、有些還很特別 有原味、香菇、瓜仔、椒鹽、法式、匈牙利、胡麻、黑胡椒等8種口味 尤其是瓜仔，很有古早回憶的口味～還附上一些瓜仔 雖然小時候印象瓜仔肉都超鹹，但他們家的不會太重 爽口的鹹香和軟嫩的雞胸肉十分對味！ 冷泡茶＆果汁-茉莉綠茶、高山青茶、柳橙汁 加購價NT.25 不客觀推薦★★★★★ 餐盒加25元便有冷泡茶或天然果汁一瓶 冷泡茶茶味濃郁、回甘氣息明顯，果汁更是不死甜、香氣滿滿 無油無慮的餐盒忠於原始味道，也真的將食材風味呈現在便當中 就算你平時沒有在吃健康餐，也不會覺得他太沒有調味、很清淡 是在大家都能接受程度中，簡單調味、低油製作的健康餐盒！ 什麼時候台北才會有呢😂～希望台北未來有分店 無油無慮低Gi便當台中大墩店(粉專/官網) 地址：台中市西屯區大墩十九街24號 電話：04 2327 1199 營業時間：週一~週六11:00~14:00 / 17:00~20:30(週日公休) +Line訂：@oilburdenfree #便當 #台中美食 #台中美食推薦 #美食 #台中餐廳 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #午餐便當 #安安吃美食 #台中必吃 #台中美食地圖 #台中晚餐 #台中市 #台灣美食 #台灣美食地圖 #台中午餐 #台中好吃 #台中食記 #餐盒 #外帶餐盒 #健康餐盒 #低gi #低gi飲食 #西屯 #西屯美食 #西屯區美食 #無油無慮 #健康便當 #台中

不只要健康，更要美味！🤩開箱強尼兄弟外帶低GI餐盒+健康果昔🏃🏻‍♀️

低GI餐盒+健康果昔🏃🏻‍♀️美味又健康！一起吃強尼兄弟當健康的人🏋🏻‍♂️

📍 強尼兄弟健康廚房 中和店🏠 新北市中和區中和路10號⏰ 11:00-20:00/週日休☎️ (02)2242-2552 ❤️更多美食歡迎追蹤我的IG 👉🏻 @iam_fattyfoodie 飲食除了講求美味，現代也越來越多人追求減脂減醣，因而帶動健康餐盒風潮🏃🏻‍♀️最近發現家附近開了間 #強尼兄弟健康廚房 外帶店 強尼兄弟是近幾年新創立的品牌，剛好最近都盡量在家吃飯(￣▽￣) 外帶健康餐盒正符合我的需求，可以安心的在家吃安心的餐盒😂 這次選了三種餐盒開箱👇🏻 發現餐盒的配菜有些微不同，但共通點都是少油少鹽調味，並保有蔬菜本身自然甜味及水分，調味也剛好。 ✔️七味子滑蛋鯛魚丼餐盒 $145這道主菜是我最喜歡的🥰 鯛魚片搭配嫩口的蛋液及香甜洋蔥，撒上七味粉提味，有日式鯛魚丼的感覺🇯🇵 ✔️義式蒜香豬小里肌餐盒 $135淡淡的蒜香風味調味。選用豬里肌，因為沒什麼油脂，吃起來偏嚼勁，相對來說吃起來沒什麼負擔～ ✔️牛雞雙重奏餐盒 $180牛腱肉搭配舒肥雞，想要雙重滿足就屬這道！雖然是價位最高的餐盒，但這滷牛腱肉入味且蠻大塊的🤩 低溫舒肥雞，其嫩度比雞胸肉嫩，即使只有簡單胡椒調味，還是很不錯吃！擁有高蛋白質，推薦給健身的朋友🏋🏻‍♂️ 強尼的餐盒份量，女生食量吃完一份就很有飽足感。主食為黑米飯，但也可以將飯換成蛋或菜喔🙌🏻 🥤香蕉藍莓 $85 /火龍果木瓜、蘋果奇異果 $95健康餐盒就要搭配健康飲品！強尼兄弟有三種口味果昔，且是以低熱量杏仁奶代替牛奶，搭配新鮮水果打製，沒有加多餘的果糖，頂多是加點蜂蜜，所以喝起來就是水果自然甜🍎第一次嘗試火龍果木瓜，特別的組合，顏色美美的💕不過因為沒有額外加糖，所以也很看當日使用的水果，這次喝的火龍果木瓜較沒什麼甜味。我個人喜歡香蕉藍莓，較有濃郁感～ 🔆加入官方Line可線上訂餐超方便！而且而且，加入會員消費滿150元就可以集1點！只要10點就能免費兌換餐盒一個！🍱非常適合需要長期飲食控制的朋友們🥺💪🏻 💯整體：😋😋😋🌖🌑💬 多品項選擇，且部份店面有內用座位。口味上表現不錯，蠻喜歡他們的主菜👍🏻 對外食族來說，整天吃油膩飲食容易造成身體負擔，因此推薦更養身的低GI健康餐盒🥢🏷️ #易胖の新北食 #易胖ㄘ中和 _______________ #johnnybro強尼兄弟健康廚房 #健康餐盒 #健康飲食 #外送美食 #外送便當 #外送餐盒 #外帶美食 #外帶餐盒 #中和美食 #中永和美食 #永和美食 #新北美食 #台北美食 #台北健康餐盒 #減脂餐盒 #低gi飲食 #增肌減脂餐 #中山區美食 #桃園美食 #三峽美食 #板橋美食 #台中健康餐盒 #高雄健康餐盒 #台中美食 #高雄美食 #新莊美食 #南港美食

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