【台中美食】有網美牆的健康低卡便當🍱❤️石饕低卡餐盒

✨✨IG比較常更新呦❤️❤️❤️ 👇🏻吃喝玩樂IG👇🏻 歡迎追蹤🥰 https://www.instagram.com/dalin209/ 現在每天都去成吉思汗運動～ 有時候真的懶得煮，運動完只想快點吃 這時候低卡便當是很好選擇🥺 現在低卡便當越開越多， 還讓我發現到一家有網美牆的店🤣 能健康吃，還能順便拍個美照📷 石饕低卡餐盒坊 離我很近😍 北屯路上有一家，潭子也有一家呦！ 店門口有點餐機， 上面都有圖片跟價格可以參考很方便 點完直接入內交給櫃台即可👌🏻 有提供內用座位區，裝潢是可愛的2D漫畫風😍 也可以線上點餐/訂餐，2.5公里內滿450也能外送 🔹暴龍力士(雞、腿、牛)$200 今天帶男友一起來吃，讓他好好增肌一下😂 暴龍力士餐盒：有黑胡椒雞胸+雞腿+牛腱 男友很少吃水煮雞胸，他說很嫩很好吃，牛腱相當入味，雞腿啃的很爽🤤 🔹鹹蛋黃雞胸$100 我點的是水嫩個人餐盒，選用了國產低脂雞胸肉，真空低溫烹調讓雞肉充滿肉汁😋超水嫩雞胸，搭上招牌鹹蛋黃醬，重口味我很喜歡🤤 飯是我愛的紫米飯，我們今天都有叫飯少 ✨石饕低卡餐盒坊🍱 店家IG： @shih_tao_76 電話：04-22373120 營業時間：週一至週六11:00-14:00、17:00-20:00 地址：台中市北屯區北屯路30-3號(北屯進化店) #一粒吃台中 #20201201 #台中美食 #台中便當 #台中小吃 #便當 #舒肥餐 #舒肥 #北屯 #北屯美食 #北區 #北區美食 #低卡便當 #石饕 #石饕低卡餐盒坊 #低卡餐盒 #增肌減脂 #增肌減脂餐 #低醣飲食 #減醣 #健康飲食 #減肥 #減脂 #原型食物 #飲食控制 #體重控制 ✨✨IG比較常更新呦❤️❤️❤️ 👇🏻吃喝玩樂IG👇🏻 歡迎追蹤🥰 https://www.instagram.com/dalin209/

造福內湖健人們📍 健身外食族輕食低卡餐盒💪🏼

位於西湖捷運站5分鐘路程的 #一日樂食 是內湖健身人、內科上班族們的福音！！ 不同於一般水煮餐，蔬菜及肉類都有稍微調味，也有多種選擇的醬料（推泰式酸甜醬） 主要分成三大類型：輕便當（飯）、田園時蔬（三種澱粉：地瓜南瓜馬鈴薯泥）和低碳組合（無澱粉） 配菜部分有：半顆溏心蛋（我都留到最後才捨得吃👍🏼）、各種蔬菜（有吃過芹菜.花椰菜.高麗菜.地瓜葉.小蕃茄.木耳.杏鮑菇.節瓜） 好吃又營養價值💯 首推🔥 時蔬系列：因為我最喜歡內附的馬鈴薯泥，不是完全泥狀，還會帶一點馬鈴薯塊！ 雞肉時蔬$150：雞胸肉完全不乾，口感微脆非常juicy 牛肉時蔬$160：第一次吃的時候真的非～～常驚豔，牛肉怎麼可以那麼嫩？ 還以為在吃高級buffet，廚師真的很懂吃，火侯控制得剛剛好，牛肉表面都還帶點粉色😍 #一日樂食 內湖店 📍 內湖路一段229號1樓 11:30-14:30,17:00-22:00（週日公休） ❗️用Line線上預訂外帶享九折優惠 #一日樂食 #內湖區 #內科 #健身餐 #低卡餐盒 #西湖捷運站

新北美食 🔝 健康餐盒在這裏 林口三井附近餐食新選擇

 📌 楽坡Bon box 最近朵莉絲開始飲控 自己煮真的就是水煮餐居多 要兼顧營養跟菜色多樣性還要低卡 真的太難了!!!! 就真的必須大推健康餐盒 楽坡Bonbox林口店正式開幕 『楽』代表美好生活、『坡』取自法語 Bon appétit， 希望來楽坡的朋友都能享受美食，更要享受生活。 位置就在林口三井對面的巷子 逛街逛一逛也可以健康吃飯🍚 現代人越來越注重健康美味兼具的餐點 但常常看到的是價格跟份量不成正比 在楽坡不用擔心 楽坡主打讓健康生活變得簡單 選擇多達22種的餐盒 份量也非常有誠意 而且還有與營養師合作提供了每個餐點詳細的熱量和蛋白質營養標示 對於正在健身及飲控的人來說真的非常貼心！ 🏅輕日照燒雞腿弁當 會員價 $139 愛日式照燒雞的一定要試試 使用雞腿部位比較軟嫩 刷上不會過鹹的照燒醬汁 除了健康不過鹹也不會水腫 （現在飲控決定要注意⚠️） 🏅厚切嫩雞胸弁當 會員價 $155 我超愛厚切雞胸 不用擔心太過乾柴 雞胸超厚實還很多汁 簡單的香料調味就超級好吃 這個份量很足夠 適合健身或是增肌的捧友一定要試試 直接有51克的蛋白質含量 吃飽又吃的健康🫶🏻 🏅炙烤青花魚弁當 會員價 $165 店內熱銷款🤭 烤青花魚是我的愛 也算是比較重口味的一道 一份弁當就是一隻青花魚 份量感足夠 青花魚的油脂保留必須說非常有水準 讓魚肉還是很軟嫩 但又不會過膩真的好喜歡😍 ⚠️魚有刺大家一定要注意 舒肥系列弁當都有黑米 他不是糯米不會造成腸胃不舒服 營養價值豐富 每份弁當也有超香甜的地瓜泥跟4樣青菜 滿滿纖維都顧到了 如果你剛好在找好吃、健康、份量足的健康餐盒 絕對一定要來試試楽坡👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 🌟楽坡6/10-7/31升級套餐活動🌟🔹任一弁當 + 69 元 👉🏻 蔬菜 + 果熹釀 鳳梨柚子醋飲 🔹任一弁當 + 149 元 👉🏻蔬菜 + 好箘好俊 冬瓜檸檬康普茶 楽坡Bonbox林口店是屬於外帶店 像是飲料店一樣快速取餐(上班族拿了就走超方便) 也可以加入林口門市line先點餐 之後還會有線上點餐功能唷🫶🏻 節省等候時間 並且來門市報會員電話 立即享有優惠折10元 趕快來楽坡Bonbox林口店玩吧 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆 楽坡 林口文化門市 營業時間：週一~週六11:00-14:00，16:00-19:30 地址：新北市林口區文化二路一段 68 巷 12 號 楽坡官網：https://reurl.cc/dQ4EGq 楽坡 IG：https://reurl.cc/dQ4EXk LINE：@915frbvx 🔔建議加line先點餐（先加line之後會有線上點餐） 🔔目前試營運期間無外送 🔔僅現金支付，待正式開幕後會有其他線上支付喔！ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #taiwan #taipei #food #foodie #台灣美食 #台北美食 #吃喝玩樂 #enjoylife #吃貨人生 #吃貨 #美食 #朵莉絲旅記 #dorislife #健康餐盒 #健康餐 #外帶美食 #原型食物 #低GI #舒肥 #少油少鹽 #外帶餐盒 #低卡餐盒 #bonbox 

高雄健康餐盒 樂咖低卡餐盒 蒜香雞胸肉 泰北雞肉沙拉 健康餐盒

🍽｜#高雄 #樂咖低卡餐盒｜ 位於中華三路的麻古茶坊旁邊，靠近三鳳宮跟三民市場附近，在八月底新開了一家很美的便當店，樂咖低卡餐盒～ 會注意到是因為我住附近，之前每天經過都一直看到他們，他們的布條掛很久卻一直沒有開店，總算是讓我等到開幕⋯當然是要嘗試看看🤪 🥢 #蒜香舒肥雞 💰 95$ 他們家的舒肥雞胸肉吃起來滿水嫩的，完全不會乾柴👏蒜香的味道並不會太過濃厚，不用擔心吃完後嘴巴會殘留大蒜迷人的風味🤣 配菜的部分雖然沒有特別驚艷，但讓我喜歡的是有多樣富含蛋白質的食物，除了雞胸肉之外，還有豆腐、豆干、水煮蛋，很適合需要大量好蛋白質的重訓健人們！ 🥢 #泰北雞肉沙拉 💰 95$ 本來以為這個是純蔬菜跟蛋白質的餐盒，為了店家之後是把雞胸肉用泰北沙拉的調理方式，呈現在雞胸肉上🫣 泰北雞肉沙拉的雞肉吃起來比蒜香口味的還嫩的感覺，口味上酸辣開胃非常爽口，微微辣的口感真的很涮嘴🙌讓人吃不停…沒三兩下就吃光了🫦讓我意猶未盡 🔹他們餐盒的份量，算是我買過很多家低卡餐盒裡面，比起來算多的，便當拿起來有點沉！ 我自己吃完一整個感覺有9分飽，價錢100有找，不算貴也很實在！ 這是一家我會回購的健康餐盒🥸只可惜六日沒開…不過現在六日很多人都外出吃餐廳，好像沒有比較少人吃餐盒🥲 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 樂咖低卡餐盒-中華店 📍 高雄市三民區中華三路258號 🈺 11:00-13:30 & 17:00-19:30 📞 07-285-0520 🚷 六日公休 #食記 #吃貨 #kaohsiungfood #高雄美食 #三民區美食 #三民美食 #鬍子先生吃健康餐盒 #健康餐盒 #輕食 #低卡餐盒 #輕食便當 #雞胸肉 #高雄低卡餐盒 #高雄輕食 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 #高雄必吃

【嘉義】野餐，日。健康廚房⁣⁣

⁣⁣ 🔸蒜香舒肥雞胸$110⁣⁣ 🔸義式舒肥鮭魚$130⁣⁣ 💡菜單⁣⁣ ⁣⁣ ➤餐盒的配菜有水煮蛋、筍絲、豆乾絲、番茄、地瓜、高麗菜等等，飯則是紫米飯。⁣⁣ 蔬菜的口感很鮮甜，雞胸滿嫩口的，沒有太多的調味，上面灑的蒜粉很提味，會讓雞胸吃起來更有味道～⁣⁣ 舒肥鮭魚吃起來也是滿嫩的，而且也沒什麼海鮮腥味～⁣⁣ 整體吃下來我覺得大概八分飽，但餐點的味道清爽不油膩，感覺還不錯～⁣⁣ （個人主觀感受喔😊）⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣📍嘉義市東區安和街106號 _ #嘉義 #嘉義美食 #健康餐盒 #低卡餐盒 #外帶餐盒

台南美食｜日日好食 推出低卡餐盒！可自取也可外送！

台南美食｜日日好食推出低卡餐盒！可自取也可外送！

｜台南·日日好食｜#大灣美食 ⁡ ·舒肥雞胸肉$100 ·泡菜牛五花$130 ·椒鹽松板豬$150 ·香煎海大蝦$150 ·蔥鹽牛肋條$160 ⁡ 地區美食Hashtag #來點台南美食 ⁡ 📝📝📝 ⁡ 大家在逛台南市集的時候， 有注意到一位很辣的老闆娘嗎？😆 ⁡ 日日好食， 除了在市集賣好吃的蘿蔔糕外， 也有推出低卡健康餐盒！ ⁡ 餐盒裡的玉子燒，超好吃的！ 五款吃下來，最喜歡松阪豬！❤️ ⁡ 份量的部分， 對我來說是足夠的。 ⁡ 給大家參考囉。☺️ ⁡ ‼️提供外送/自取服務 ‼️自取地址：台南市永康區大灣路1044巷6號 ‼️皆需提前一天預訂 ‼️訂購可加官方Line ID：@xaz3480p ⁡ ⁡ #日日好食 #台南低卡餐盒 #台南健康餐盒 #台南便當 #台南餐盒 #台南便當外送 #台南餐盒外送 #健康餐盒 #健康便當 #便當 #餐盒 #低卡便當 #低卡餐盒 

⭕️ Balance貝樂食 #健康餐盒 #大愛鮭魚 #板橋健康餐盒

鄰近捷運府中站 1號出口需步行12分鐘即可抵達 開幕不久。 現代人越來越注重養生健康觀念 吃健康取代吃粗飽 低醣飲食！ 上班族午餐每次都不知吃啥 下次可叫這家健康餐盒 裡面還有小魚乾😍 真是營養滿分 肉類搭配組合多 餐盒現場購買一盒百元起 很超值💯 - 📍主廚香煎嫩鮭魚餐盒💲139 👍🏻👍🏻 🔎 看看這個鮭魚 真的是超大塊 整個有🐟的一半 誠意滿滿👅 🔎 鮭魚外皮煎至金黃 魚肉新鮮 吃完真的好滿足👏🏻 - 📍特上江戶蒲燒鰻餐盒💲199 👍🏻 🔎 蒲燒鰻醬汁好吃 吃起來好入口 要小心魚刺喔～ 🔎 中午來個蒲燒鰻便當 慰勞一下辛苦工作的自己💖💖💖 - 📍日職人薑汁燒肉餐盒💲100 (cp值高 🔎上面的燒肉不乾柴 配上洋蔥的鮮甜 薑汁燒肉醬配飯好好食🙈 🔎便當都有兩種青菜 還搭配胡蘿蔔下去炒 還有一顆小番茄 營養滿滿✨ 💁🏻‍♀️搭配營養的黑米飯 旁邊有炒豆干雞肉丁 小魚乾健康又好吃🔥 - 這家的配菜都超讚 在板橋上班的朋友可以買這家吃吃看！ 在增肌減脂這家很適合r 明天午餐就決定是你了😍 - ⭕️ Balance貝樂食 🏷 新北市板橋區重慶路107號 ⏰ 10:30-14:00～16:00-19:45（週末公休） ☎️ 02 2958 5353 🛵 外送有配合Uber eat 熊貓‼️ - 🏷️ 專屬標籤 #foodtinne吃台北 #foodtinne吃板橋 #foodtinne吃健康餐盒 - foodtinne指數 🌕 🌕 🌕 🌕 #Balance貝樂食 #板橋便當 #貝樂食 #板橋美食 #板橋外送 #板橋午餐 #健康餐推薦 #台北美食 #板橋必吃#板橋健康餐 #板橋外送推薦 #低碳餐盒 #健康餐盒推薦 #台北餐盒 #減醣餐盒 #健康餐盒 #減脂餐盒 #低醣飲食 #低卡餐盒 #府中美食 #健康餐 #水煮餐 #蔬食便當 #健康飲食

隨主飡法式水煮專賣菜單、滷香古早味棒腿、起司烤嫩雞、嫩烤松阪豬

隨主飡法式水煮專賣 #滷香古早味棒腿 4/10新品販售 嚐鮮價$89 / 加點肉單價 $39 嚐鮮價到4/30止 口味就是熟悉的古早味滷汁 但整體味道更清淡一點 黑米口感偏向粒粒分明 #岩漿起司烤嫩雞 每一口雞肉都有牽絲的起司 岩漿起司的份量真的很滿足 搭配香濃夠味的起司很幸福 #匈牙利嫩烤松阪豬 松阪豬肉質很不錯 口感帶有微微脆度 重點是吃得到松阪豬的甜味 隨主飡法式水煮專賣共有6款風味醬料可以選擇，私心最愛青梅油醋，搭配配菜們非常好吃，清爽又不會口味過重 隨主飡法式水煮專賣的蔬菜，主打使用高湯川燙過而非純水煮，更能吃到蔬菜本身的鮮甜 這次的配菜有Q彈的杏鮑菇、綿密的地瓜泥、高麗菜、花椰菜、又甜又多汁的玉米、口感軟嫩的水煮蛋，每天的配菜不一樣喔 (菜單和醬料皆有熱量、營養、產地標示) 店家資訊 隨主飡法式水煮專賣 - 台北站前店 地址:臺北市中正區南陽街8號 電話:0966-311079 LINE@訂餐 @029udiwr 營業時間:11:00-13:30 / 17:00-20:00 (日公休) 官網 : https://healthit2016.com/ FB：https://reurl.cc/X4KrgD 官方臉書：https://www.facebook.com/swagkitchen/ 菜單 IG原文 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #隨主飡法式水煮專賣 #水煮餐 #低卡餐盒 #台北美食 #台北餐盒 #台北便當 #會議餐盒 #北車美食 #台北車站美食 #南陽街美食 #銅板美食 #台北銅板美食 #popyummy台北 #滷香古早味棒腿 #匈牙利嫩烤松阪豬 #岩漿起司烤嫩雞

台中超推健康盒料理！配料非常多 各類蔬菜🥬搭配肉類營養均衡

- #杉SHAN #新開幕 #台中新店 / 台中公益路上新開了一家健康盒料理✨ 是宅跟混餐廳的新品牌 店內只有立食區 主要提供外帶～ 很多人都會叫外送或是特地來買 配料非常多！各類蔬菜🥬搭配肉類營養均衡💪🏻 / ☁️小份沙拉 $115 ☁️大份沙拉 $195 選基底➡️主食➡️配料➡️醬料 基底我選義大利天使麵搭生菜 很剛好 天使麵好吃有嚼勁👍又可以添加飽足感 牛肉菲力低溫烹調很可以 鮭魚卵跟生鮮鮭魚也是新鮮的！ 鮮蝦🦐不馬虎 很大隻 不是蝦仁🍤 配料真的很多種 大家都可以選自己喜歡吃的 醬料我特別推薦幾個檸檬蒔蘿酸乳 草莓油醋 番茄莎莎跟柚子胡椒 檸檬酸乳酸甜感 口感濃郁 草莓油醋吃到後面比較夠味 最後兩款我覺得算是大家都可以接受的風味🥰🥰 法式玉米濃湯也好喝～ 蠻推薦這家的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) / ♟地址：台中市西區公益路355號 ♟時間：10:30～20:00 ♟電話：04-23258866 ♟店家IG： @shanxtaiwan #台中美食 #台中西區 #公益路 #公益路美食 #台中早午餐 #台中午餐 #台中晚餐 #西區美食 #沙拉 #低卡餐盒 #taichung #taichungfood #晨軒吃台中 #晨軒吃沙拉 #晨軒吃早午餐

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【台中美食】有網美牆的健康低卡便當🍱❤️石饕低卡餐盒

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造福內湖健人們📍 健身外食族輕食低卡餐盒💪🏼

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新北美食 🔝 健康餐盒在這裏林口三井附近餐食新選擇

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高雄健康餐盒樂咖低卡餐盒蒜香雞胸肉泰北雞肉沙拉健康餐盒

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【嘉義】野餐，日。健康廚房⁣⁣

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台南美食｜日日好食推出低卡餐盒！可自取也可外送！

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⭕️ Balance貝樂食 #健康餐盒 #大愛鮭魚 #板橋健康餐盒

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隨主飡法式水煮專賣菜單、滷香古早味棒腿、起司烤嫩雞、嫩烤松阪豬

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