躲不開職場粗神經，那就好好相處吧

你是一個容易受傷的人嗎？ 《躲不開職場粗神經，那就好好相處吧》在本書的開頭設計了十二個題目，用來測試我們心裡容易受傷的程度是多少，用來判斷你是敏感人還說鈍感人。 有時候我會因為身邊親朋好友說的話而感到受傷或是想很多，所以有時候我以為自己可能是個敏感人，沒想到看完這本書之後，我覺得我可能更像個鈍感人。 但不管你是敏感人還是鈍感人，我們都要學會好好照顧自己的身心靈，不要被別人的情緒牽著走，試著透過練習來掌控自己的心思，別再輕易為了小事受傷。 / 家人、朋友、同事，我們在日常生活中總是在與「人」相處，與人相處意味著你把時間花在「自己基地之外的場域」上，我們從一大早睜開雙眼看到家人跟寵物的那一刻起，我們的注意力就已經開始分散到自己以外的事物。 我們花費大部分的時間在經營人際關係上，而人際關係所消耗的心力遠超過我們的想像。 ❝「提醒自己，隨時都能回到心的安全基地生活。」❞ 適時關閉心靈開關，讓自己的心好好休息，不需要無時無刻的回應別人，將當下留給自己。 / ✔️辦公室只要有人被罵，即使不關自己的事，還是會讓你覺得害怕 ✔️容易包庇同事的過錯，莫名其妙幫人扛下責任 ✔️不想把氣氛弄僵，所以什麼事都先答應再說 ✔️執著於過去犯的小錯，無法輕易放下 ✔️不想給別人添麻煩，常錯過求救的時機 如果以上這些敘述讓你覺得跟自己的狀況不謀而合，那麼你可能就是心裡背負創傷而容易受傷的人。 書中舉例多種情境，用以比對敏感人與鈍感人的心中小劇場，讓不同類型的人可以用來試著理解對方在想什麼。 例如：發問的時機 💁🏻‍♀️敏感細膩的人的腦內小劇場：到底該什麼時間點找人商量才好？現在還是等一下呢？到底該怎麼做才對？ 💁🏻‍♀️鈍感人的腦內小劇場：卡這麼久也不講是在搞什麼？碰到困難就應該要馬上說啊！ / ❝「身而為人總是渴望被理解，然而每個人都有其獨特的價值觀，對不同價值觀能互相接納到何種程度，恐怕也沒一個標準答案。期待百分之百的相互理解，終究只是將自己的價值觀加諸在他人身上。」❞ 要遇到完全能理解自己的人是不可能的，同理心這件事也很難存在，因為每個人看待事情的角度與立場不同，因此，不要期望著別人應該理解自己，學著讓自己的心變得更強大吧。 - 書名｜#躲不開職場粗神經那就好好相處吧 作者｜#美崎珠莉 譯者｜#呂盈璇 類型｜#人際關係 #心理勵志 感謝推薦｜#寶鼎出版 @baodingbook #妮啵試讀 出版日期：2022/10/05 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記

一開口，說『好』話：印象滿分的表達技巧｜六堂課增加十年職場技能的大補帖｜行動學習網溝通課程推薦

媽媽剛出社會的時候曾經聽過一句話「把話說好人情義理，話說不好傷天害理」，在當時研究所畢業還是新鮮人的時候還不明所以，覺得半信半疑。後來一路的工作都和客服、業務以及與人相處有關，開始發現「好好說話」以及「讓人喜歡」有時候甚至比個人的專業能力還要來得關鍵。 台灣的線上教學領導品牌「行動學習網」這次找來了主持界有名的奎奎老師開了一堂如果你想優化自己的職場溝通技能，或是想要積極的升職加薪不能錯過的含金量溝通課「一開口，說「好」話：印象滿分的表達技巧」。 接地氣一目了然的課綱 進入職場都已經快要20年的本人，加上一路以來都是公司深受重用的中堅份子，同時也在當講師的自己，對這樣的課程本來是抱著好奇的心情來上的。登入進去之後，明瞭的看到了這門課的六大主題： 身經百戰的專業主持人來教授這門課程自然再有公信力也不過了，不過讓媽媽覺得很有收穫的是，有一些過去曾經因為受挫或失誤而學習到的溝通經驗，在這個線上的課堂中，可以用理論的方式去剖析受挫的原因，在用案例的方式給學習者一個化解的參考。 同時最後一堂還有自疫情之後如火如荼已經成為大家生活中不可或缺的線上會議指南，建議在聽講的時候可以筆記一些關鍵字，這樣可以在反覆的練習中逐漸找出個人特色，練就順暢得人緣的溝通技巧。 口條清晰時間掌控得宜 行動學習網的《一開口，說「好」話：印象滿分的表達技巧》的六個章節，每一個的主題大約都是20分鐘左右，對於忙碌的現代上班族而言，剛好可以利用午休或是零碎的時間來充電自我，對於在家帶小孩的主婦而言其實你只需要每天撥個一點點的彈指時間，一周以內就可以看完全部的內容。 課程的內容雖然有舉例但是充滿了乾貨和生活中常發生的實例，個人對於年輕的工作者或是平常做的是行政內勤工作的人而言，是非常好的內容。而已經身經百戰的業務工作者而言，依舊可以從奎奎老師的授課內容中去反思，對應到自己的情境與風格的狀態下，我們會如何處理課堂上所提到的溝通議題。 多屏便利課程豐富 除了使用電腦觀看之外，行動學習網的平台還可以使用手機或平板等平台觀看，對於現在多屏多螢的世代而言是不可或缺的。當然網站上也不是只有職場的溝通課程，從公職考試，學生學習甚至到媽媽之前學習的越南語中最熱門的名師陳凰鳳都有課程在資料庫中。 如果你還在苦惱本來一番好意和人交談最後常常被人誤解，或看到想聊的朋友卻不知道怎麼開口。奎奎老師在行動學習網開立的這門課可以讓你看完六堂之後腦內革命有感，看完第二次之後逐漸可以落入生活實戰經驗，漸漸的在生活中落實好好說話的課題。讓自己的人際關係更順暢喔。 品牌資訊 l 行動學習網官網https://www.twstudy.com/ l 一開口，說「好」話：印象滿分的表達技巧https://bit.ly/3EeUuEc #職場溝通、#奎奎Kuikui_chen、#奎奎老師、#職場技能、#職場溝通、#克服溝通、#升職加薪、#人際關係、#溝通課程推薦、#職場溝通課程、#twstudy、#行動學習網、#線上教學、#線上課程，#說話藝術

人們為什麼想要被認可

❝「想要被所有人喜歡，反而會陷入和誰都不親近的弔詭陷阱。」❞ 🦭自我設限 「為了避免在事情進展不順利時受到傷害，事先設置好了防線」 曾經在面對人生重要的考試時，心底深處其實是不允許自己失敗的，但是又很擔心自己不小心真的失敗了，會不會被別人認為自己這麼拚還考差，所以雖然很認真的唸書，卻也還是不斷在玩樂，原來這樣的行為是因為想要獲得認同，希望別人看見的是沒那麼差的自己，就算表現不好也是有原因的。看了這本書才發現，原來自己其實很在意別人的看法，並沒有自己所想的這麼灑脫。（也許表現出灑脫的模樣，也是一種渴望被認同的行為。） 🦭不要奢望人人都喜歡自己 「為了不被他人討厭而壓抑自己，太在意對方的感受、選擇迎合對方，反而會讓自己與他人之間產生距離感，變得任何人都無法親近。」 事事為他人著想，對很多事情選擇隨和一些，凡事不太過堅持己見，原以為這樣的行為是一種體貼他人的行為，是富有同情心的表現，但是原來這在某種層面上是渴望被別人喜歡、希望不被討厭的渴望。 🦭過度在意是自虐，適度在意是體貼 而為了被喜歡，我們可能會壓抑自己心裡的負面感受，像是朋友說的話並不是那麼認同，但是為了當下的氣氛或是彼此的友誼，可能我們會選擇迎合或是一笑置之，不敢真正表達出自己心裡所想，因為害怕破壞感情，或是實際上是害怕被討厭。 / 上述的這些例子很血淋淋的呈現出人們渴望被認同的心態，也許在看到這些例子的時候，心裡會產生出「我才不至於這樣呢」，但是又隱隱的有一種被說中的感覺，卻不想承認。 其實，渴望被認同是正常的心態，只要是人類都會希望自己可以被認同，書中也提到馬斯洛的需求層次理論，金字塔的底端到頂端的每一項需求，都與被認同息息相關。 我也大聲的說自己很希望被認同～希望大家喜歡妮啵，找到喜歡的書ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ - 書名｜#人們為什麼想要被認可 #承認欲求に振り回される人たち 作者｜#榎本博明 譯者｜#駱香雅 類型｜#心理勵志 #人際關係 感謝推薦｜#方舟文化 #妮啵試讀 出版日期：2022/10/05 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 

2022年09月26日 05:54《天秤座新月》適合許和"人際關係、幸運"相關的願望

#新月許願 #天秤座新月 #人際關係 #桃花 2022年09月26日 05:54 《天秤座新月》 適合許和"人際關係、幸運"相關的願望 月空亡時間請避開許願 9/27 11:44~9/28 07:14。 因這時間許願會成空夢 *~可許願時間為9/26 05:54-9/27 11:43~* 另外這次儷兒幫大家個別分類一下，各個生命靈數許願會比較有感應的願望作為參考，紫晶寶寶們可以納入到10個新月願望之中看看唷！ 將自己的生日"西元年月日"個數加總到個位數，例如1992年10月20日=1+9+9+2+1+0+2+0=24=2+4=6 就看靈數6 ❤️靈數1：適合許關於"和諧越來越多、平等關係越來越多"的願望最有感應唷！ ❤️靈數2：適合許關於"工作協調力越來越好、與工作夥伴關係越來越好"的願望最有感應唷！ ❤️靈數3：適合許關於"脫單機率越來越高、感情越來越好”的願望最有感應唷！ ❤️靈數4：適合許關於"人際關係越來越好、心態越來越健康快樂"的願望最有感應唷！ ❤️靈數5：適合許關於"貴人越來越多、工作運越來越好"的願望最有感應唷！ ❤️靈數6：適合許關於"熱忱越來越多、好的回饋越來越多"的願望最有感應唷！ ❤️靈數7：適合許關於"各方面狀況越來越好、人際關係越來越好"的願望最有感應唷！ ❤️靈數8：適合許關於"身體越來越好、人緣越來越好"的願望最有感應唷！ ❤️靈數9：適合許關於"工作契機越來越多、有用的人脈越來越廣"的願望最有感應唷！ 如果不知道怎麼進行天秤座新月許願的寶寶們，趕快點擊下方連結前往新月許願懶人包查詢完整的許願流程，相信可以讓你的許願之路心想事成。 https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/

由內而外散發出光彩✨️ | 激發出個人的潛在魅力特質💥 | 微醺魅力學🥂 | Lady＆You💋

這堂 #魅力學 跟我原本的既定印象不太一樣，通常認為的魅力都是著顯於外在，而這堂課所敘述的魅力不單單只是外在的表現而已，而是更深入了解...它將會是由內開始散發出來的魅力特質！ 沒自信的人就會喜歡模仿他人的言行舉止，就好比「邯鄲學步」一樣，一昧的模仿別人，不但沒有學到別人的長處，反而失去了自我特色。 有時候不是自己不好，而是太過在乎他人眼光，而把自己看得太過不重要了... 永遠都不要只活在過去，而是要把握當下活出自己🧚‍♂️💫 在學校學習不到的學說，就讓Tommy講師來說給你們聽🗨👨‍⚕️，啟發個人新觀念以及提出自我審查的要點，讓自己不再這麼沒自信！ 微醺魅力學一共有八個章節，不到40分鐘就能輕鬆掌Tommy講師帶來的魅力新認知💘 1️⃣魅力三大秘密 2️⃣關鍵四問引導魅力潛意識 3️⃣喚醒潛在魅力的兩大工具 4️⃣自我覺察四大象限 5️⃣FIRE 化解爭吵溝通法 6️⃣三大提問，讓對方更喜歡你 7️⃣價值提升的兩大工具 8️⃣形象魅力的關鍵 在課程影片當中有提到『FIRE 化解爭吵溝通法』，Tommy講師有說到：「有些人一開口就容易得罪別人，這樣一點魅力都沒有🙊。」 而我本身就是個有話直說的人，但就是因為無心的一句話，而容易得罪到他人，自己被討厭了...還傻傻的不知道😰 所以說啊...說話的技巧確實很重要！ Tommy講師也有說到：「如何善於溝通而不把他人給講睡了💤」 這部分我也是感同深受，以前的我講話沒重點時常得不到他人理會，因為得不到話語權而時常感到自卑🥺，就是因為這樣造就了我主觀意識比較重，希望他人能聽我的話而有主導的地位，Tommy講師也有敘述到如何改善這方面的強勢💥 自從提升了內在條件之後，整個人也自信了許多...不會再用偏激的方式來得到話語權，而是用同理心的方式來與他人溝通、協調，這不只是對於工作上能得到很大的幫助，也在家人當中獲得了以前感受不到的溫馨氣氛😇，現在的我不再只是個無知的醜小鴨🦆，而是具有內涵與魅力的天鵝🦢 在看完這堂課程的感受： 有種回憶湧現感...過去的自卑沒有好好說再見，即使遇到下一個人事物，還是容易套入自己過往的既定印象當中，以自己的行為模式來去定義他人以及事務，這樣就不是真正的改變🤞，在人際關係當中...也很容易因無法融入團體生活而處於弱勢狀態😣 這堂課程讓我了解到...試著改變自己的強硬態度，而多站在他人立場著想，這樣對於他人的言行舉止傷害程度也會降到最低，不論是校園生活還是職場工作，心靈層次上的領悟相當的重要❗️提升自己的價值觀，那魅力自然就會慢慢湧現🔆 就讓專業級的Tommy講師來講給你聽吧🤗 👉點我了解什麼是“微醺魅力” 🎉好康報報🎉 購買課程原價$2000，現正優惠價💰990 記得輸入專屬優惠碼：【liz200】，能立即享有早鳥優惠折扣價$200 👉點我線上報名 ※課程教材檔案含有思維導圖及$1500折扣碼，可使用於微醺魅力學進階實體課程。 官方網站🔎 LADY＆YOU 微醺魅力 官方IG🔎 ladyandu_learning 官方粉專🔎 Lady and You 微醺魅力 #LadyandYou #微醺魅力 #微醺魅力學 #影音課程 #自我價值觀 #如何提升魅力 #人際關係 #學習課程 #感情觀 #人際互動 #交際手腕 #魅力所在 #自我價值 #自我認同 #自我審查 #察覺 #覺察 #自我反思 #散發魅力 #魅力哲學 #自我成長 #心靈層面 #心靈成長 #層次提升 #內心深處 #感同身受 

請善用法律正當途徑，解決人際紛爭

最近日韓台分別推出不錯的 #律政劇，透過不司的角色設定、視角和探討主題來體現司法與正義之間的關係，以及「法律」被制定出來的意義。除了《#非常律師禹英禑》之外，最近 #日劇《#石子與羽男》也是我每周必追的劇集清單之一（律師和法律助理之間的火花似乎是每部律政劇主要的看點…就跟《#HERO 中檢察官和事務官的搭檔關係一樣）。 引用我最近在追的《「石子與羽男」這種事能告嗎？》中發人醒思的台詞～身為法律助理的石田硝子對委託人說：「為什麼一開始不尋求法律幫助呢？是因為怕丟臉，對吧？你錯了。法律是為了讓 #人際關係 變得更圓融而存在的規則。依循規則而尋求幫助一點都不丟臉。幫助大家認識法律是我們的責任，但如果你們不主動求助，我們也愛莫能助。請善用 #法律，度過幸福快樂的人生吧！」 人事交際之間的 #爭議 想大事化小，又或真做錯事要想和解（沒做錯事何必談此事），起手式是「公開」認錯道歉！在此基礎之前，別想用司法體制外的方式談條件，裝沒事來粉飾太平。這，也是為了讓犯錯者記取教訓，不易再犯，進而避免有一樣令人不舒服的事發生，再有人受害（不論身心）。

2023年射手座上半年運勢搶先看！射手座有望迎接夢幻愛情或升遷機會

一轉眼2023年即將開始了，幫各位射手座的朋友做好萬全準備，首先，了解自己的星座運勢絕對是必須的吧！包含了娛樂、談戀愛、生小孩等運勢分享，想談戀愛的射手座，千萬不能錯過這樣的大好時機，「2023 射手座上半年運勢」絕對要好好筆記起來，掌握2023上半年的時運與機會！ 接下來會帶者大家從整體運、幸運色、事業運、學業運、愛情運、人際關係、財富運與健康運等面向作解析，分析2022射手座下半年的的事業、學業、桃花、感情、金錢等各領域的運勢，並且做個總結，繼續看下去吧。 射手座上半年運勢-整體運8分 射手座要面對的是挑戰內在安全感，在重整內部或離開舒適圈之後，到今年五月後整體運勢會漸漸往上揚，很容易碰到登台亮相或發表成果的情況，或是令人感到快樂或有創造力的事情。很適合射手座的朋友們藉此機運好好充實自我，迎接更好的自己! 射手座上半年運勢-事業運(學業運)8分 6月份的時候，射手座事業運有機會高漲，在事業上有嶄露頭角的機會，或許能受到重用，並且被交付重要的工作任務，如果有想換工作也可以把握下手。 射手座上半年運勢-愛情運10分 想要談戀愛的射手座絕對不能錯過，可以開始施展射手座的熱情，偶爾可以放點小浪漫到給對方，相信不久之後就能迎來一場帶著戲劇化的戀愛，如果是想要小孩子的射手座，也很有機會升格當父母，感情生活會很常圓滿。 射手座上半年運勢-人際關係6分 可能對錢財過於慷慨，且樂善好施，經常會答應親友的開口而把錢借出，記得要盡量避免與朋友有金錢上的往來。在學校或同事間的工作分配上或許會負擔會增加，可以試看看與朋友或同學重新協調合作上的分工，處理合作中有問題之處。 射手座上半年運勢-財富運7分 投資前應考慮到風險，別太盲目！務必要提前做好預算規劃，以免在不知不覺之中把錢花光光。 射手座上半年運勢-健康運7分 積極養護的態度將帶來良好的效果，避免使用極端手段去瘦身，持續運動保持下去才能兼顧健康。 #2023射手座上半年運勢 #射手座運勢 #事業運 #桃花運 #愛情運 #射手座 #整體運勢 #工作運勢 #財富運 #健康運勢 #星座分析 #星座 #學業運 #人際關係 #運勢 #幸運色 #星座運勢 #2023星座運勢 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

大疫時代的一道光，獻給經歷過的我們ー「茜色如燒」

茜色が続いている、夜はいつ来るか。 田中良子的丈夫死於一場交通意外事故，肇事駕駛是一名政治家。由於遲遲等不到一句道歉，良子拒絕領取事故賠償。七年後，疫情襲來，咖啡店倒閉。所有的費用頓時落在良子身上。於是她白天在複合式商場，晚上在色情店兼差。她總是跟兒子說：「我們一起加油吧！」然而這樣一句輕描淡寫的打氣，卻壓抑不住田中母子內心對生活的疲憊與憤怒。 這是一個誰都感到痛苦萬分的時代，而最痛苦的是那些毫無地位與後盾的人們。 活著的軀體，裝填惡意的他者。 石井裕也描繪了一對母子在新冠肺炎肆虐的社會裡，壓抑著各樣的情緒，在各種被約束的規則下，試圖讓生存成為迎來明日的一部分。這幾年，病毒風暴襲擊全球，不只改變了大環境的狀態，更嚴重的是人們成了各樣的欲望客體，行走在街道上。日本的社會現況亦同。人們變得更加不安，而所謂社會的「しくみ（組成）」也更加牢不可破。作品前一小段以口罩的視野，呈現出原本就看不到全面的風景，在口罩的遮蓋下，彷彿連唯一的話語權都失去了。而事物的表面與反面，脆弱也不可逆。大疫之年的人生百態，石井以一決勝負的夕陽紅，記住了現在。 從單親媽媽、計時型勞動者等都顯示了格差社會隨著疫情，走向了另一個高峰。他們都是活著的軀體，卻處處接受著他人的惡意。是騷擾、是看輕、是暴力，還有更多的藐視。上一世代的人們，擁有著泡沫經濟前後的幸運。他們隨時可以獲得逆轉勝的機會；這一世代的人們，311震後逐漸消耗了生命的本能，比起扭轉，更常有失敗的自我苛責，以及奔波於望不見成功的徒勞。隨著作品，我們發現無論田中母子去了哪裡，在那一個地方都指向了「場」的存在。參照小熊英二在《日本社会のしくみ》提到關於「場」的概念，隱喻著一種「存在的資格」。也就是說，格差社會底下，就連人們身在何種場域，那一個場域都必須承受「暗黙のルール（潛規則）」。而這些規則，進一步開始審查人們得以在這生活的資格。 田中純平在思考父親的事故時，他提到關於遵守規則一事。不可以在公營住宅帶給他人麻煩、不可以騎乘危險的交通工具等，充滿了許多生存的必備規則。而在這些規則下，石井的腳本體現了日本社會固有的「慣習の束（慣性束縛）」。或許從一個母親的角度而言，良子展現了亞洲典型母親的風範；但是另一方面，也顯示扣緊規則的關係中，才能達到擁有的愛與伸向他者的資格。 お金のことは心配しないこと。行けるところまで行きなさい。 當良子對純平說去自己想要的地方，進而映照出另一種疫情世代下的遮蓋不住的事物。然而，沉重的是在被遮蓋的事物下，沒有任何的寶物。取而代之的是內心的矛盾與不安。純平忍耐時抖著腳，騎腳踏車時摘下了眼鏡。模糊的視線伴隨著抽動的身軀，直指了遮蓋之物的內面盡是各樣的衝突。 他們在滿佈惡意的社會下，認真地被壓榨、被成為欲望之餌，但也如此，他們朝著不會沉落的夕陽騎去時，身影才如此動人。 從素昧平生到彼此相愛，然後再度分離。 良子與同事ケイ是不幸的集大成下，斷出一條人性幽微的光。她們面對男性的嘲諷，以及被混淆的愛時，在對方面前卸下心防，瓦解「存在」的不必要性。石井殘酷的描繪著這兩人，使她們大笑，也使她們遍體鱗傷。從而揭露疫情使階級社會的失根性越發嚴重。 資本主義與消費社會是失根的，無法攀附也為虛幻。然而，虛幻多變的當代下，良子與ケイ不願放棄愛這個世界的權利，因此她們在失去話語權、失去被尊重的獨特性下，選擇愛人。從她們身上，我想起陳慧在《孤絕之島：後疫情時代的我們》裡寫道： 「除了瘟疫，這世界上還有很多其他的幸與不幸…因為只有內心強壯，才能讓我們在絕望時仍能做出選擇，擁抱存在，受傷害而沒有被擊倒。」 這正是對她們最貼切的一句話。生而為人，身為女性都在對抗外在與內在，愛鄰舍又要愛自己，許多無法學習的事物都在我們的生命裡，挑戰我們。 因此，她們成了相連的孤島。 不同於田中母子的描繪，石井對於良子與ケイ是雙份的溫柔。無論這兩人選擇什麼，她們因溫柔而有堅強，尊重彼此的傷心，安慰彼此的痛苦。 藉由涼子、純平和ケイ，不只是疫後創作，而是再度挑起當代那些不安全的話題。石井過去的作品《東京夜空最深藍》是一種都市的慢性死亡，是一種慣性的失語症。然而，當疫情來襲時，這些元素更為清晰也更為具體。從《東京》到《茜色》，石井裕也的世界觀裡，有著對世界的惡意和憤怒，因而轉化成推向死亡的都會，火燒天空的夕陽。 我們永遠不可能學習愛，也不可能學習死。但是我們學習活著，試圖為軀體灌入力量。 どんなに辛くても、たくましく生き抜こうとする人間の姿が描かれている。 本片入選2022台北電影節「作者視角」單元。目前台灣暫無上映計畫。 同時獲得2022電影旬報最佳女主角、最佳新人男演員。 📌推薦觀看：石井裕也「東京夜空最深藍」 （圖片來源：茜色に焼ける） #茜色如燒 #石井裕也 #尾野真千子 #和田庵 #片山友希 #小田切讓 #永瀨正敏 #台北電影節 #日本 #電影 #影評 #疫情 #社會 #母子 #人際關係 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

【大學生人際交往指南】盤點八項大學生獲得好人緣的方法，讓妳成為校園中的夯哥夯姐！

大學生人際交往指南

又到了鳳凰花開的季節，花開花落，送走畢業生的同時也即將迎來新鮮人！大學是許多人充滿憧憬和想像的階段，這個時期的我們懷抱著夢想和衝勁，然而大學就像一個小型社會，人際關係處理得好便可獲得一生的摯友和黃金人脈，處理的不好，恐怕就是畢業不相見的過客，今天就來整理幾個新鮮人獲得好人緣的方法❣️ 1.千萬別當雷隊友！ 大學時期最為人詬病的肯定就是雷隊友了！分組做報告時你不一定要當能力最強的Leader ，但千萬別不讀、不回、躺平、裝死，分組不做事、報告當天失蹤的人在大學裡是最不樂見的一群人！ （圖片來源：Meme梗圖倉庫） 2.不要過度自我為中心 有自信跟自以為是可是兩碼子事，適時展現自我是好事❣️但千萬不要過度自戀，完全聽不進他人的意見，在大學中經常會面臨報告和舉辦各類活動的情況，當中不乏意見領頭者，但若過度一意孤行，恐怕會招來負面聲浪 （圖片來源：多拉A夢 動畫） 3.減少抱怨性的發言 不論是做報告還是辦活動都是需要付出相當多心力的，然而正當大家忙的焦頭爛額時，如果還有人不斷的在抱怨活動、抱怨隊友，恐怕會拉低整個團隊的氣氛，這些發言不旦對事情毫無幫助，還會導致整個團隊的低氣壓 （圖片來源：海綿寶寶 動畫） 4.多參與課內外活動 大學最精彩的地方就在於充滿各式各樣、五花八門的社團活動和競賽，大一生不妨趁著這段時間多參加一些自己感興趣的社團和活動，也能夠多認識一些志同道合的朋友，搞不好還能順便修到戀愛學分呢！ (圖片來源：花邊教主 劇照） 5.加強自身的技能 大學階段是最適合探索和發展長才的階段了！上了大學後時間相較自由，也有大把的時間可以去學習新的才藝或加強舊有的技能，而在某個領域發光發熱的人通常也會受到許多同學的憧憬和喜愛，畢竟學霸大神和社團幹部都很容易成為學校的風雲人物啊～ （圖片來源：舉重妖精金福珠 劇照） 6.成為帶給周遭正能量的人 每個團體中的開心果、搞笑鬼都是很受人歡迎的，只要有他們身邊就會充滿歡笑～大部分的人也都會很喜歡和這一類的人相處，正能量不一定代表著無時無刻都精力充沛，而是學會不將負面情緒帶給他人，打造一個和人相處的舒適氛圍 （圖片來源：舉重妖精金福珠 劇照） 7.笑容就是最好的武器！ 俗話說：「愛笑的人運氣不會太差」，而現實中愛笑的人，人緣也不會太差！畢竟適時的笑容，可以讓人覺得你是個有禮貌、好相處的人，但切記笑容也是要看場合的啊～例如：嚴肅、認真的場合就不適合嬉皮笑臉的🤣 （圖片來源：繼承者們 劇照） 8.勇於展現自我 在大學有許多舞台可以讓妳一展長才，會音樂的人可以參加熱音社，喜歡幫助人的可以參加志工隊，擁有企劃、專業能力的也可以參加校內外的競賽，這些不但可以豐富自我，也可以讓更多人認識自己，上大學前不妨給自己訂一個目標來實現✨ （圖片來源：二十五，二十一 劇照） #大學生 #新鮮人 #人際關係 #人際 #朋友 #夢想 #二十五二十一 #繼承者們 #舉重妖精金福珠 #花邊教主 #緋聞女孩 #海綿寶寶

社會新鮮人職場生存學！求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析

6月的畢業季，開心參加完畢業典禮之後，相信有許多人也已經打算好下一步怎麼走，無論是選擇繼續就學深造或是踏入職場工作，都可以開始學習職場生活的淺規則，從求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析...等等，都會是未來職涯會到面臨的大小事，身為社會新鮮人不必太緊張，一點一滴慢慢吸收，以下針對不同的需求統整了社會新鮮人職場生存學與分享，如果你正準備開始求職或準備到職了，更懂得怎麼去適應全新的職場生活。 職場菜鳥的第一步 離開校園，踏入社會，不同於學生時期的單純，很多時候有師長的協助，許多答案能在教科書找到，工作之中會遇到的情況，可說是千奇百怪，無奇不有，身為職場菜鳥社會新鮮人，第一步當然要先調整心態並準備好履歷表。 1關於履歷表的準備 2.關於求職管道有哪些？ 3.面試前的準備 4.面試中的準備 5.面試後的準備 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 掌握8個面試技巧 當履歷表審核通過或得面試機會之後，接著就該鑽研面試求職技巧，不知道大家是否已經有過找工作的面試經驗?或許身邊存在那種厲害的朋友，居然能輕易就進入蠻好的公司任職，其實，找工作除了運氣，他應該也掌握了一些重要的面試技巧，就好比學習同樣有高效的方法，轉換到求職的狀況，也是相同的，不妨參考以下的建議，讓自己事先全力以赴，做好完美的準備。 1.給對方留下好的第一印象 2.準備與反覆練習自我表達 3.讓履歷表和職務產生連結 4.對應徵職務內容有所了解 5.對應徵公司產業有所了解 6.展現適切自信以及企圖心 7.發問的問題需要經過篩選 8.若有聯絡方式可表達感謝 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 回擊12大面試問題陷阱 應徵自己喜歡的公司或工作，假設通過了第一階段的履歷表及資料篩選，獲得了第二階段面試的機會，你絕對要好好把握，除了上述的面試基本技巧，還有一些令社會新鮮人難以招架的面試問題陷阱，以下將可能遇到的面試問題陷阱都羅列出來，希望你在面試的場合，如果真的遇到這些面試問題陷阱，能夠巧妙地避開面試地雷。 Q1.你覺得自己是怎麼樣的一個人? Q2.請問你目前還有找其他工作嗎? Q3.你覺得自己在工作上的優點是什麼? Q4.你想來應徵的動機是什麼? Q5.為何想離開現在的公司? Q6.你喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事? Q7.當你跟主管或同事想法不同怎麼辦? Q8.為何有一段時間待業，沒有立刻銜接嗎? Q9.可否敘述過往最有成就感的事情或經驗? Q10.你對自己的職涯有什麼期待或規劃嗎? Q11.假設我們錄取了你，未來發生什麼樣的情況會讓你想離開? Q12.請問你的期望薪資待遇? 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 用8個技巧來迎戰職場黑暗面 獲得聘僱進入公司之後，除了工作以外，也記得先了解職場黑暗面，就像讀書就學時期大家會比拚分數成績，到了職場工作以後，彼此之間就會開始為了績效與升遷較勁，職場就是個利益衝突的地方，自然會有些愛恨糾葛，不得不承認職場生存，有絕對必學的重點技巧，很多時候不單單事情難處理，而是人與人的問題，同樣不簡單，這次先教大家8個技巧來迎戰職場黑暗面！ 1.別亂表達意見 2.先將同事分類 3.取捨職場利益 4.學會拒絕技巧 5.嘴巴記得夠甜 6.不要隨便抱怨 7.搞懂老闆的心 8.黑名單不可少 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 如何避免做出討人厭的職場行為 對於基層員工來說，辦公室往往都是開放空間，與其他人共享空間之下，很難做到不互相打擾，避免自己行為變成讓別人議論或批評的情況，可以參考以下幾點彙整。 ☎ 講電話超大聲 Telephone 💻 亂動別人電腦 Computer 📣 喜歡八卦造謠 Gossip 🐎 愛拍主管馬屁 Brown Nose 🎁 老搶別人功勞 Take the credit for others' work 🙄 各種的沒禮貌 Bad manners 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 上班族的12個職場生存法則 不僅僅要迎戰職場黑暗面，關於職場生存法則真的稜稜角角特別多，從爆紅的美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》也能看出女主角展現出來的許多個性特質，與處理職場關係的應對進退，歸納成12條職場生存法則，適合極需強烈求生慾望的上班族朋友們，當作職場生活的借鏡與參考。 1.那就裝懂，直到真懂 2.擁有說服別人的能力 3.練習如何向上管理 4.接受工作中不喜歡的部分 5.釐清人際關係 6.接受組織文化和融入組織氣氛 7.隨機應變的能力 8.保持樂觀的正向心態 9.照鏡子給自己微笑的力量 10.積極進取能帶來好運 11.展現自我價值 12.接受失敗並處理善後的能力 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 辦公室友誼怎樣的距離最剛好？ 對於職場資深老鳥而言，談到職場人際關係與經營職場人際小知識，都各有見解，更遑論才剛畢業的社會新鮮人們，自己也覺得很多時候做人比做事重要多了，畢竟很多時候，困難的不僅是「工作」本身，更可能是「職場人際關係」以及如何拿捏「辦公室友誼」，以下整理6點經營職場人際關係小知識，「辦公室友誼」或許這樣的距離最剛好。 1.別強迫彼此一定要當朋友 2.口不擇言會害人害己 3.劃清公事與私事的界線 4.避免對八卦流言表達自己的意見 5.能夠容納氣場不同的工作夥伴 6.懂得表明自我立場與拒絕的藝術 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 6個必學的社交禁忌 除了掌握辦公室友誼之外，面對主管、客戶、同事也有一些必學的社交禁忌，特別是透過職場與社交生活圈遇見的新朋友，在雙方都不熟悉的情況下，都有一些避免誤踩的社交禁忌地雷，如果你希望能給對方好印象，或是能持續維持好人緣，以下6個社交禁忌，不妨記下來，可以對你有所幫助。 1.尊重對方的個人隱私 2.凡事計較又過份小氣 3.道德綁架與情緒勒索 4.完全以自我為中心 5.喜歡批評或指責他人 6.八卦裝熟和功利導向 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 當工作面臨挫折的自我激勵法 「人生不如意十之八九」，工作難免會遇到挑戰和挫折，這也是一種累積經驗值的必經過程，無論什麼階段，都可能面臨壓力與挑戰，踏進職場面對工作的逆境，當你執著於「你很努力卻沒得到肯定」，感受到挫折與低潮的時候，千萬不要氣餒，因為每個人都一樣，擁有各自的難題必須解決，學習如何自我激勵或是自我鼓勵，才是重點，以下分享12個自我激勵的方法，希望大家都能得到面對挫折的勇氣。 1.適度的調整與休息 2.自己給予自己正向回饋 3.寫一些自我激勵的話 4.重新設定自己的目標 5.認識並喜歡自己的特質 6.跳脫你的舒適圈 7.樹立你的標竿對象 8.解決你的困難點與劣勢 9.不要害怕良性競爭 10.承認錯誤並消弭誤差 11.有宣洩心中情緒的管道 12.送自己實質生活想要的禮物 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 想加薪升遷該怎麼做？ 當你從社會新鮮人的角色接受新進人員考核，或是逐步累積資歷想挑戰更高的職位，在哈佛商業評論中看過一篇文章，"To Seem More Competent,Be More Confident"，作者Jack Nasher是位組織心理學家，他提出了有自信的人，能夠更快速的得到升遷機會，如果妳對於職涯規劃，有強烈的企圖心，可以參考以下的5點分享。 1.讓工作績效被看見及認可 2.自我提升 3.印象管理 4.給予正向回應 5.對自己的能力更有自信心 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 離職轉職換工作前先思考這些問題 順利工作之後，無論是社會新鮮人或職場資深老鳥也常遇到一個情況，就是實際入職後，才發現工作內容不合興趣或者差異太大，也可能已經累積了幾年的經歷，這時候考慮接受不同的職務挑戰，假設萌生想換工作的念頭，但又感到徬徨的你，不妨真正下決定之前，先做這張離職轉職考慮的自我分析表，再次確認你是否已經準備好了？！ 1.離職轉職考慮的原因為何？ 2.離職轉職考慮的職涯規劃是什麼？ 3.離職轉職考慮的時機是否恰當？ 4.離職轉職前評估自己的市場價值 5.離職轉職考慮時要了解自我優勢劣勢 6.離職轉職考慮會有的成本付出 7.離職轉職失敗之後的停損點 更多完整說明內容可參考底下原文👇👇👇 #社會新鮮人求職 #社會新鮮人找工作 #面試技巧 #面試問題 #職場菜鳥求生 #社交禁忌 #人際關係 #加薪升遷 #自我激勵 #離職轉職分析 #求職技巧 #社會新鮮人職場生存學 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

#人際關係搜尋結果

躲不開職場粗神經，那就好好相處吧

躲不開職場粗神經，那就好好相處吧

一開口，說『好』話：印象滿分的表達技巧｜六堂課增加十年職場技能的大補帖｜行動學習網溝通課程推薦

一開口，說『好』話：印象滿分的表達技巧｜六堂課增加十年職場技能的大補帖｜行動學習網溝通課程推薦

人們為什麼想要被認可

人們為什麼想要被認可

2022年09月26日 05:54《天秤座新月》適合許和"人際關係、幸運"相關的願望

2022年09月26日 05:54《天秤座新月》適合許和"人際關係、幸運"相關的願望

由內而外散發出光彩✨️ | 激發出個人的潛在魅力特質💥 | 微醺魅力學🥂 | Lady＆You💋

由內而外散發出光彩✨️ | 激發出個人的潛在魅力特質💥 | 微醺魅力學🥂 | Lady＆You💋

請善用法律正當途徑，解決人際紛爭

請善用法律正當途徑，解決人際紛爭

2023年射手座上半年運勢搶先看！射手座有望迎接夢幻愛情或升遷機會

2023年射手座上半年運勢搶先看！射手座有望迎接夢幻愛情或升遷機會

大疫時代的一道光，獻給經歷過的我們ー「茜色如燒」

大疫時代的一道光，獻給經歷過的我們ー「茜色如燒」

【大學生人際交往指南】盤點八項大學生獲得好人緣的方法，讓妳成為校園中的夯哥夯姐！

【大學生人際交往指南】盤點八項大學生獲得好人緣的方法，讓妳成為校園中的夯哥夯姐！

社會新鮮人職場生存學！求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析

社會新鮮人職場生存學！求職找工作、面試技巧、面試問題、菜鳥求生、社交禁忌、人際關係、加薪升遷、自我激勵、離職轉職分析