想變得更好、變得更美？2020你必須養成的6個好習慣！別再放縱自己渾渾噩噩啦～

撰文編輯＃Haru 新的一年裡，不只有新的生活要迎接，也要好好面對肌膚也老了一歲的事實，為了減緩肌膚老化的速度，除了靠保養品的輔助之外，最重要的是如何從日常生活中改變一些舊有的壞習慣，來讓自己越來越動人、越來越有魅力～ ｜洗臉前要先洗手 我們身體中最容易造成細菌繁殖的部位就是手，因為長期暴露於外在的環境，接觸各種細菌、灰塵、汙染源，又拿來直接接觸臉部肌膚，無疑是把更多髒東西帶到臉上，這樣會很容易產生皮膚的問題，所以記得洗臉前養成先洗手的習慣，才不會還沒洗臉就把臉用髒了！ 👉🏻用力洗也不心疼！洗過一次就會入坑，網友們回購不斷的開架洗臉乳們～ ｜每天都要多喝水 水分也是肌膚最不可或缺的養分，除了最直接幫肌膚補水以外，也能促進體內的毒素代謝，把老廢物質排出體外，早上起床時，不妨先來一杯溫開水，喚醒沉睡的身體，協助器官代謝的活耀，幫助排泄的順利～ 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ ｜確實清潔刷具 每天用於上妝的刷具，是我們最好的得力助手，但是你多久清潔一次它呢？接觸到美妝產品和長期曝露在空氣中，再經過一次次的反覆疊擦在臉上，讓刷子的汙染程度更上一層，也會讓我們的肌膚生病的，所以養成定期清理刷具的習慣，固定來幫刷具洗個澎澎吧！ 👉🏻萬中選七，編輯心中最愛刷具評比文：服貼底妝、眼影暈染、自然修容靠它們 ｜頭髮每次都要吹乾 對於長髮的女生來說，每天洗頭、吹投是一件很麻煩的事情，所以總是偶爾有時候不想吹頭髮，只把頭皮吹乾後就放著不管了，但是潮濕的環境下，可是黴菌最好的溫床，輕一點會讓頭皮過敏、發癢，嚴重一點可是會引發掉髮的問題，所以就算再忙也要把頭髮完全吹乾喔！ 👉🏻自然捲女孩必收！到底該怎麼整理一頭毛躁亂髮？4大技巧現在一次告訴你！ ｜過期的化粧品不要用 美妝、保養品總是推陳出新，買都買不完，可是買太多的下場就是擺到過期，可是又捨不得丟只能繼續使用，但是長期下來會讓皮膚出問題，反而得不償失，因此盡量用完再補新的，開封後記得要適當的保存，注意存放的期限，才不會讓肌膚使用過多變質的產品 ｜戒掉翹腳的習慣 翹腿是一件很放鬆的事情，不管到哪裡坐著就是習慣把腳翹起來，然而翹腿的習慣會讓骨盆和脊椎受到傷害，一邊的重力會讓身體越來越不對稱，所以要盡快改掉這個姿勢，隨時注意自己腰背是否挺直，或是改成坐到椅子的2/3處，就會自然而然坐正了！ 雖然習慣一時要改變有點困難，但是養成好的習慣也是能讓自己越變越好的原因，所以一開始辛苦一點改過來，就能讓身體越來越美麗的～ #＃漂亮 #保養方法 #卸妝 #吹頭髮 #多喝水 #洗臉 #清潔刷具 #生活習慣 #翹腿 #變美的保養方法 #過期品 

📍沖繩推薦景點-近距離接觸超萌貓頭鷹🦉

這次來沖繩我超期待貓頭鷹樂園🦉😍 跟大阪貓頭鷹咖啡不太一樣 這裡沒有餐點唷～ 建議大家吃飽後再來這裡🥰 除了貓頭鷹還有好多小動物 龍貓、狐獴、土撥鼠都超可愛的💓 能超近距離接觸到貓頭鷹🦉 太療癒了🥰🥰 📍貓頭鷹樂園 (ふくろうの楽園) 地址:沖繩縣那霸市松尾2-10-10 電話:098-8666085 營業時間:10:00-20:00 - #japan #okinawa #美國村#暖暮拉麵##vesselhotelcampana #日本#沖繩#貓頭鷹樂園 #owl #travel #2019 #mikalife #selfie #mika愛旅行 #bff #sis #popdaily #partipost#popjapan_mag#popjapan

【COS寫真】PERSONA3+4+5 | 三主人公 

女神異聞錄歷代主人公都各具特色， 這次與小夥伴們出了3~5代的主人公們，大家都很帥氣 走了一點潮潮的雜誌風格(? 謝謝攝影海獺呈現出我想要的效果QQQ 資訊 結城理 (P3主) Cn.月藏 鳴上悠 (P4主) Cn.Fitz 雨宮蓮 (P5主) Cn.島U 攝影：海獺 拍攝時間：2018-07-07 以上精選了幾張，所有照片可以來原帖看看： https://moonku44.com/p3-p4-p5-three-souls/ 謝謝// ##COSPLAY #女神異聞錄3 #女神異聞錄4 #女神異聞錄5 #主人公

傲嬌女友(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

誰讓你碰我的？！ 我就愛碰你⋯(灬ºωº灬)♡ // // #drawing #draw#art #illustration #design#hkdraw##hongkongdraw#hkdrawing#hkig#電繪#香港電繪 #設計#插畫#香港插畫專區 #香港插畫 #香港繪圖#香港創作#插畫 #插畫日記 #插畫設計#圖文創作#漫畫#原創#戀愛 #情侶 #drawing #draw#art #illustration #artist#design#hkdraw##hongkongdraw#hkdrawing#hkig#電繪#設計#繪圖#創作#插畫 #插畫設計#圖文創作#漫畫#原創#戀愛 #情侶 #日常

配角都變大咖演員！2013神劇《繼承者們》演員現況，朴炯植、金智媛成一線男女神！

2013年由王牌作家金銀淑打造，找來朴信惠、李敏鎬以及金宇彬主演的《繼承者們》居然已經過了十一年了！該劇講述平凡現實的貧窮繼承者車恩尚（朴信惠 飾）與上流社會1%的繼承者金潭（李敏鎬 飾）和崔永道（金宇彬 飾）邂逅後所展開的浪漫故事。當年創下28.6%超高收視率，不但讓朴信惠、李敏鎬在SBS演技大賞成為三冠王，也連帶捧紅配角群也都成為「大咖」！一起來看看演員們的現況吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/960437 https://www.popdaily.com.tw/korea/959067 《繼承者們》演員現況1. 朴信惠（飾演 車恩尚） 早期憑著《原來是美男》、《你為我著迷》奠定人氣的朴信惠，在《繼承者們》飾演貧窮少女「車恩尚」與李敏鎬大談貧富差距戀，深受觀眾喜愛，也讓他獲得SBS演藝大賞女子優秀演技獎肯定。之後陸續主演《皮諾丘》、《Doctors》、《阿爾罕布拉宮的回憶》、《Sisyphus: the myth》等火紅作品，不僅迎來事業高峰，2018年甜蜜認愛演員崔泰俊後，在2022年1月結婚，成為愛情事業兩得意的韓劇女神！最近朴信惠的新劇《來自地獄的法官》也將於9月21日開播，粉絲們別錯過了！ (圖片來源：SBS) https://www.instagram.com/p/C5bOls-yq2d/ 《繼承者們》演員現況2. 李敏鎬（飾演 金潭） 把李敏鎬譽為「貴公子專業戶」也不為過！2009年在《花樣男子》以「具俊表」一角獲百想藝術大賞新人獎爆紅，2013年又在《繼承者們》飾演貴族高中生「金潭」再創人氣高峰，除了廣告代言接踵而來，也展開亞洲巡迴粉絲見面會，躍升大勢新星！此後李敏鎬攜手全智賢主演《藍色海洋的傳說》，又在2019年退伍後隨即投入電視劇《The King：永遠的君主》的拍攝，創下收視佳績，2021年則是參與美國Apple TV+劇集《柏青哥》，正式進軍海外市場。由李敏鎬和孔曉振主演的tvN新劇《問問星星吧》描述宇宙觀光客和太空人之間的浪漫愛情故事，預計會在2025年上半年開播！ 《繼承者們》演員現況3. iKON 鄭粲右（飾演 少年金潭） 大家知道iKON的粲右其實是童星出身嗎？從小學二年級就開始演戲的他，先後在2009年《花樣男子》、2013年《繼承者們》飾演李敏鎬年少時期，因此擁有「小李敏鎬」的稱號。2014年粲右成為YG娛樂的練習生，也在練習兩個月後，加入iKON出道生存賽節目《MIX&MATCH》，成功被選為第七位成員，正式出道。2021年iKON參與綜藝節目《Kingdom》，粲右也透過舞台展現多樣魅力，歌舞實力備受認可。 (圖片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況4. 全真㥠 （飾演 童年金潭） 2006年生的全真㥠，2012年以韓劇《因為是你才喜歡》出道，憑著深邃外貌及超齡的優越演技接到不少戲約，像是2013年在《繼承著們》、2016年《藍色海洋的傳說》飾演李敏鎬兒時角色。2020年在狗血劇《夫婦的世界》飾演金喜愛兒子「俊英」一角，明顯抽高的身材加上帶有混血感的顏值，讓他收穫不少人氣，是妥妥的男神潛力股呢！ (圖片來源：JTBC) 《繼承者們》演員現況5. 金宇彬（飾演 崔永道） 模特出身的金宇彬，2013年在《繼承者們》飾演霸道男二「崔永道」，傲嬌又溫暖的人物設定，讓他收穫一票少女心，也在2016年開播的《任意依戀》首次擔任主角，事業迎來高峰。2015年金宇彬與申敏兒透過廣告相識進而交往，也在2017年5月透過經紀公司公開罹患鼻咽癌的事實，並全面暫停演藝活動。經過兩年的治療，金宇彬在2019年11月以健康樣貌回歸演藝圈，2022年以電視劇《我們的藍調時光》回歸，最新Netflix電影《黑帶出勤中》將於今年9月13日上映，飾演見義勇為的熱血警察，詮釋正義中帶點調皮的個性，依舊是非常帥～ 《繼承者們》演員現況6. 姜敏赫（飾演 尹燦榮） CNBLUE的敏赫自2010年開始參與影劇演出，2013年在《繼承者們》以年級代表「尹燦榮」登場，同時也是李寶娜（Krystal 飾）的男友，兩人上演各種逗趣心動的橋段，也讓觀眾看到敏赫不同於音樂舞台的樣貌。2020年退伍後，敏赫除了投入CNBLUE第8張迷你專輯《RE-CODE》的音樂回歸外，也參與電視劇《Oh！珠仁君》的演出，展開全方位的演藝活動。2023年在Netflix電視劇《絕世網紅》中飾演男主角韓俊景，演技實力精進不少！ (影片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況7. 金智媛（飾演 劉瑞秋） 在《繼承者們》以妹妹頭長直髮造型示人，擁有大小姐壞脾氣的劉瑞秋，激怒了不少觀眾，卻也順勢讓「金智媛」知名度直升，後續更是一連出演《太陽的後裔》、《三流之路》，贏得好口碑和收視率，成為新一代收視保證！2019年與宋仲基二度合作主演《阿斯達年代記》，又在隔年攜手池昌旭出演電視劇《愛在大都會》，直到2024年在《淚之女王》中飾演洪海仁一角，達到事業巔峰，可以說是遇見了「人生角色」！日前金智媛也正式成為精品品牌寶格麗（BVLGARI）最新珠寶腕表及香水的韓國品牌大使，閃閃發光的樣子真的是魅力滿滿！ (圖片來源：SBS) https://www.instagram.com/p/C8rlnANSHXA/ 《繼承者們》演員現況8. 姜河那（飾演 李孝信） 姜河那在《繼承者們》飾演的是端正斯文的學生會長「李孝信」，曾喜歡家教老師全賢珠後續和劉瑞秋產生感情線，佔有一定角色比重。戲劇殺青後，他也陸續出演《未生》、《月之戀人－步步驚心：麗》等作品，2020年更是憑著電視劇《山茶花開時》一舉拿下百想藝術大賞「男子最優秀演技獎」，成為首位1990年後出生的百想視帝！目前姜河那正忙碌於Netflix電影《魷魚遊戲2》最後的拍攝，最近又也確定接演電影《First Ride》，也傳出有望與高旻示合作浪漫喜劇《你的味道》，非常活躍於影視界！ (圖片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況9. 鄭秀晶（飾演 李寶娜） 2009年以韓團f(x)正式出道的Krystal，在《繼承者們》飾演率真可愛的女高中生「李寶娜」，劇中與CNBLUE的敏赫打情罵俏的橋段，成功擄獲劇迷的心房，他也在隔年《對我而言可愛的她》首次擔任女主角，朝專業演技豆發展。2020年8月Krystal與SM娛樂合約到期不再續約，專注於演員活動。2021年攜手車太鉉、鄭振永出演電視劇《警察課程》，2022年搭檔金材昱出演《Crazy Love》，在劇中飾演男主角的秘書，隨著互相了解，兩人展開了搞笑又心動的故事。 (圖片來源：SBS) 《繼承者們》演員現況10. 朴炯植（飾演 趙明秀） 團體ZE:A出身的朴炯植，從出道初期就參與不同的電視劇及音樂劇磨練演技，一路從配角走到主角的位置。他在《繼承者們》以律師事務所的繼承者「趙明秀」登場，活潑搞怪的個性令人印象深刻。而真正把朴炯植推向大勢的正是2017年電視劇《大力女子都奉順》，與朴寶英上演超甜love line，讓這對「狗狗cp」紅遍全亞洲！2021年1月正式退伍後，朴炯植和韓孝周合作電視劇《Happiness》回歸，後續也陸續出演《單戀原聲帶》、《青春月譚》等劇，2024年與朴信會合作《低谷醫生》獲得許多好評，時隔多年再次與朴信惠合作，朴炯植也已經成功成為演技出色的男主角！ (圖片來源：SBS) https://www.instagram.com/p/C24oslMhVml/ 《繼承者們》演員現況11. 崔振赫（飾演 金元） 崔振赫在《繼承者們》飾演金潭同父異母的哥哥「金元」，劇中深陷愛情與事業的兩難處境，把內心掙扎演繹到位。自2005年出道後，崔振赫馬不停蹄出演作品，累積像是《急診男女》、《隧道》等代表作，2020年更是一連出演《RUGAL》、《喪屍偵探》以及《哲仁皇后》三部電視劇，持續在演藝圈發光發熱。2024年在《她的日與夜》中飾演的男主角是一名負責毒品調查案件的檢察官，是個完美主義者，希望破解母親命案的真相。 (圖片來源：SBS) 看完電視劇《繼承者們》的演員現況，有沒有感到欣慰呢？大家依舊在各自位置上努力著，走上屬於自己的花路，要是想重溫當年追劇的快樂，也不妨把《繼承者們》二刷起來！ 延伸閱讀 👉🏻每一部都是經典！「人生韓劇」TOP15清單一次看，你的最愛有上榜嗎？ 👉🏻不能沒看過！8部經典「醫療韓劇」推薦，《浪漫醫生金師傅》、《機智醫生生活》！ 👉🏻一季怎麼夠看！5部「難得沒走歪」系列韓劇，《請回答》、《金師傅》超經典！ 撰文編輯 #佳佳 ##泡菜追星 ##金智媛 #iKON鄭粲右 #Krystal #全真㥠 #姜敏赫 #姜河那 #崔振赫 #朴信惠 #朴炯植 #李敏鎬 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #經典韓劇 #繼承者們 #繼承者們演員 #繼承者們演員現況 #鄭秀晶 #鄭粲右 #金宇彬 

【喵喵小劇場】變好冷...

真的有感覺冷了...❄️ 大家要注意保暖喔😷 （呱啊～ #喵喵小劇場#Ru手繪##喵喵 #喵星人 #貓奴#cat #illustration #meowmeow #meow #插画 #插畫 #插圖 #原創 #手繪#電繪#貓界 #鏟屎官 #鏟屎 ##taiwan#人物画 #可愛い #卡通 #文創 #文青#冷

【12星座本週運勢】11/01~11/07雙子天蠍社交運強，可遇到相知相惜的朋友～巨蟹上坡辛苦但絕對值得，好好撐下去

撰文編輯 #百蟬 默默地水逆來到了第二週，但幸好目前尚無太大災情產生，雖然有些星座比較辛苦，然而星星還是給予了不少指引與方向～一起來看看吧！ 👉警報來襲！第三波水逆降臨，這三個星座請特別當心留意！ 👉在一起時把你捧手心，分手後直接把你當空氣！不留情面超絕情星座TOP3 👉【12星座下週愛情運勢】11/01~11/07牡羊雙魚默契使你們更加靠近～金牛發揮自我光芒，才有被注視的機會 幸運指數：★★★☆☆ 本週決策性強且不怕衝撞體制，因此不要怕，有甚麼想法就去做吧！ 本週能獲得身邊人們的理解和包容，對於你的工作或生活狀態他們都非常樂意給予關心，讓你獲得滿滿的能量。 有不少新面孔闖進你的生活，為你帶來新鮮感。敞開心胸，多去見見朋友吧！別設限太多了。 本週是個爬坡的階段，道路艱辛，但山頂的風景絕對值得這般辛苦，因此要好好堅持下去喔！ 你的能力很強，會受到許多人的關注和青睞，但也要小心有人在暗中放暗箭傷害你。 運勢有起升的跡象，但你覺得不甚明顯，因此情緒還是很低落。好好振作起來，會越走越順的。 雖然有些煩人的人進來攪局，但好在開心的事情更多，不會太影響你的好心情。 頻繁的社交活動給予你充實的生活，而家人是你最堅強的後盾，讓你備感幸福。 別總怪別人潑你冷水，自己也要檢討一下是不是因為準備不足的關係，空有一頭熱情是不夠的，還是要提升實力才可以。 事業風平浪靜，按部就班就不會出現太大差錯。財運不錯，可以在偏財運上小有收穫。 對數字要敏感一點，小至買東西，大至公司報表數據等都要留意，別因此而出差錯了。 本週是好好實踐計畫的關鍵時刻，按照之前的步驟執行，將會有突飛猛進的進展。 ##波波邱比特 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 

用繽紛的風鈴來祈福，如果想要感受濃濃日本味，那麼壯觀漂亮的川越氷川神社真的值得一去

到日本去最喜歡的一件事之一就是參觀廟宇參拜祈福，尤其各地神社都很有色，御守更是去日本一定要帶回來的名產之一，沒求過御守不要說你去過日本啦！（是也沒那麼跨張啦～）到神社祈福也是重點之一，除了古老的丟銅板、搖祈求鈴噹外加拍三下外，還有就是寫在祈福板子上掛起來，但是這些都比不上鈴鐺祈福來的更容易讓天神注意到。 ​ 這個鈴鐺祈福是在距離東京４０分車程的川越市冰川神社中，這個神社本身就非常有特色，除了求籤是用釣魚的方式外，現在最讓人注意到的就是這個風鈴結緣、祈福。現在夏季也多了一些限定活動，像是風車，還有閃爍的河流，到了晚上七點時燈光會照射在小河上，像是夏天時的銀河非常漂亮，這個活動到9/8 想要看冰川神社的燈光秀絕對不要錯過！ 選擇你喜歡的風鈴款式，把自己的願望寫在上面附註的紙籤上，再掛到神社準備的風鈴祈求步道就完成了。 ​許下的願望會隨著風兒吹呀吹地直逼雲霄而被聽見喔～這樣的方式在日本大家都在許願的環境下，或許又更添加了一分效率在裡面。 除此之外，風鈴形狀的期間限定結緣水、結緣御守也是非常有名的唷～ 如果最近有計畫到東京的你可以撥空前往川越市的冰川神社走一走，感覺實在是日本味十足很值得拜訪的地方喔！在下面附上川越冰川神社的官方網站供大家參考。 資料來源： 整理報導 #＃2019暑假 #＃暑假 #旅遊 #日本 #神社 #許願 #風鈴 

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🥔樂事🥔﻿

 章魚燒口味 看起來真的蠻特別的 電視上看到廣告 就決定一定要買一包吃吃看 不過去了好幾次 都找不到 不過皇天不負苦心人 還是讓我買到了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 吃下去真的是加了芥末的章魚燒 超酷的😍😍 ————————————————— 🔺大阪章魚燒—45$ 🔺東京照燒雞肉串—45$ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍7-11 #樂事#章魚燒#照燒烤雞串#餅乾#零食#才不是香菇##芥末#超商#便利商店#洋芋片

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📍沖繩推薦景點-近距離接觸超萌貓頭鷹🦉

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【COS寫真】PERSONA3+4+5 | 三主人公

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傲嬌女友(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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【喵喵小劇場】變好冷...

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【12星座本週運勢】11/01~11/07雙子天蠍社交運強，可遇到相知相惜的朋友～巨蟹上坡辛苦但絕對值得，好好撐下去

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用繽紛的風鈴來祈福，如果想要感受濃濃日本味，那麼壯觀漂亮的川越氷川神社真的值得一去

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