嬰兒軟綿綿怎麼抱？教你讓寶寶舒服的「分齡抱娃法」，新手爸媽必學！

對於新手爸媽來說，抱寶寶可能是一項既充滿挑戰又充滿愛的任務。隨著寶寶逐漸成長，他們的需求也在不斷變化，從剛出生時的細膩呵護，到慢慢能夠探索世界的時刻，每個階段的抱法都非常重要。掌握正確的抱娃技巧，不僅能讓寶寶感到舒適，還能增進親子之間的情感連結。

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分齡抱娃法｜0-1個月：小天使搖籃抱、甜蜜面對面抱

在0-1個月時，寶寶的脖部尚未發育完全，因此需要穩定的支撐。小天使搖籃抱能模擬母體感覺，提供寶寶安全感；甜蜜面對面抱則有助於與寶寶建立親密的眼神聯繫，讓寶寶感受到愛與溫暖。這些抱法能讓寶寶在這個階段感到舒適與安心。

⬇小天使搖籃抱

（圖片來源：小紅書＠小芒果成长记）

⬇甜蜜面對面抱

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分齡抱娃法｜2個月：小飛機抱

這時寶寶已經有了一定的肌肉控制能力，飛機抱（也就是讓寶寶俯臥在爸媽的手臂上）能讓寶寶有更多的視覺刺激，增強對世界的探索。

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分齡抱娃法｜3個月：舒服膝蓋抱、安穩垂直抱

隨著寶寶脖部肌肉發展，膝蓋抱可以讓寶寶坐在爸媽的大腿上，提供穩定支持。垂直抱則是一手放在腰背，另一手扶在頸椎跟頭部，讓寶寶能有更有安全感。

⬇舒服膝蓋抱

（圖片來源：小紅書＠小芒果成长记）

⬇安穩垂直抱

（圖片來源：小紅書＠小芒果成长记）

分齡抱娃法｜4-6個月：彈吉他抱、小里長抱

在這個時期，寶寶的姿勢更加穩定，可以試著用吉他抱（像抱吉他一樣將寶寶橫在胸前）或小里長抱（面對自己，雙手環抱寶寶），這樣能讓寶寶更好地觀察周圍的事物，還可以到處打招呼，就像一個可愛的小里長。

⬇彈吉他抱

（圖片來源：小紅書＠小芒果成长记）

⬇小里長抱

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分齡抱娃法｜7個月後：輕鬆抱

隨著寶寶發展，這個時候已經能更穩定的坐立，輕鬆抱讓寶寶坐在爸媽的腰部或大腿上，這樣的抱法更輕鬆，對爸媽的腰部負擔也比較小。或是有些爸爸直接拎起寶寶就出發，但也記得關注寶寶狀態，是否有不舒服呦！

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無論是哪個階段，正確的抱娃方式不僅能讓寶寶感到安全與舒適，還能加強親子之間的情感聯繫。隨著寶寶的成長，爸媽也能逐漸掌握更多適合的抱法，讓育兒過程變得更加輕鬆愉快。希望這些分齡抱娃技巧能幫助你更自信地照顧寶寶，並與寶寶一起度過每一個珍貴的成長時刻！

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