小孩害怕看牙怎麼辦?4安撫技巧學起來~恐嚇只會有反效果!

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「家中小朋友蛀牙,可是又很抗拒看牙醫,還是說反正小孩子還會換牙,就不要治療了呢?」帶小孩看牙是父母最棘手的難題之一,孩子看個牙醫這麼難受,有時候還要被束縛帶綁起來,父母只能看著自己小寶貝大哭掙扎,內心真兩難,到底怎麼樣做可以讓小孩子可以安心看牙呢?就讓山豆告訴幾個撇步吧!

(圖片來源:Pinmed)

兒童牙科4個小方法幼兒看牙不哭鬧

父母可以透過4個小方法幼兒看牙不哭鬧

技巧1:牙醫師用故事包裝 進入小孩看牙世界

大聲的電鑽聲、吸水聲,加上刺眼的燈光,常常是小孩子畏懼看牙醫的原因,但這份恐懼感即是來自心裡對機械的不認識,所以牙醫師會在小朋友看牙時,用故事包裝這些器具,像是蛀牙就是牙齒有蟲蟲,牙醫師要用夾子夾出蟲蟲,機械聲則包裝成蜜蜂嗡嗡聲,一起來幫忙抓蟲蟲,或是大象噴水吸水,以小孩子的世界觀讓他了解看牙過程!

(可以用故事包裝讓他們害怕的物品與聲響。圖片來源:Pinmed)

技巧2:家長、牙醫師給予正向回饋

小孩子在十歲以前,還不太懂事情對錯觀念,這時候我們可以用正向回饋機制,如果小孩子看牙表現良好,牙醫師與父母可以給予獎勵,讓孩子感受到做得好是可以得到回報的,下次也會更加願意回診。

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(給予正向回饋讓小朋友減低看牙的恐懼。圖片來源:Pinmed)

技巧3:與小孩一起建立看牙遊戲規則

小孩子哭鬧,往往是不懂得怎麼表達感受與需求,只好以哭的方式呈現,家長、牙醫師與小孩子一起建立一套遊戲規則,如果小孩子有問題可以舉手,或是感受不舒服可以伸手,讓小孩子感覺像是玩遊戲一樣,也一起參與在療程中。

(透過遊戲規則,鼓勵孩子表達不舒適。圖片來源:Pinmed)

技巧4:父母給予小孩看牙支持、幫忙固定

  • 0~2歲小孩看牙 無尾熊抱法

0到2歲的小孩子看牙醫塗氟時,爸爸媽媽可以先用無尾熊抱,將小孩子的腳跨在自己腰的兩邊後,接著慢慢將小孩子頭平躺在牙醫師腿上,再抓住小孩子的手,即固定好了唷!

  • 3歲以上孩子

但等到大一點的小孩子,如果爸爸媽媽陪同診療,可能會讓小孩子注意力集中在父母身上,讓牙醫師很難治療,有時候就會請爸爸媽媽離開診間唷!不過也請爸爸媽媽放心,這也是培養小孩子獨立的性格。但有時候小孩子反抗太激烈,牙醫師擔心器具會傷到小朋友,可能就會使用束縛帶,這也是以安全為最上策。

(家長必要時可以透過以上方式固定看牙醫時亂動的孩童。圖片來源:Pinmed)

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讓小孩看牙就像玩遊戲說故事

在牙醫十個分科中,其中一個就是兒童牙科,爸爸媽媽可以尋找兒童牙科的牙醫診所,裡面的裝潢與配置可能會有遊樂區、繪本區,比一般牙科的環境更適合小孩子,除了注重氣氛的營造外,牙醫師可能也會利用一些技巧,讓小孩子更安心看牙唷!

 

兒童看牙醫一定要綁起來?不一定

父母的鼓勵就像是魔法

聽到可能會用束縛帶綁住小孩,爸爸媽媽心裡可能抖了一下,怎麼會綁住我的孩子,但是這是在小孩子反抗最激烈的情況下,才會採取的舉動。

如果爸爸媽媽可以事前給予孩子故事包裝,或是跟著牙醫師合作建立遊戲規則、獎賞制度,讓小孩子覺得看牙醫是有趣的,就不會這麼抗拒療程唷!山豆也提供了幾個爸爸媽媽可以為小孩子的心理建設。

別用恐嚇方式描述牙醫 讓小孩更害怕看牙

「半夜不睡覺就會有虎姑婆把你抓走」、「不聽話叫警察」很多時候我們會用恐怖的形象,讓小孩子守規矩,許多父母也會在刷牙這件事上,警告孩子不刷牙「牙醫叔叔、阿姨就會把你的牙齒拔掉!」這時候孩子就會建立牙醫的可怕形象,當塗氟或檢查蛀牙時,就會產生抗拒。所以我們可以改成正面敘述,像是:如果我們好好刷牙,牙醫叔叔、阿姨下次就會誇獎你好棒喔!

(與孩子溝通時不用恐嚇方式敘述牙醫。圖片來源:Pinmed)

提前到牙醫診所讓小孩熟悉環境

爸爸媽媽也可以事先到牙醫診所,讓小孩子先熟悉環境,如果牙醫診所有溜滑梯、遊樂區、電視、繪本區,也能讓孩子分散掉看牙醫的害怕感,就有許多網友分享,家中寶貝因為牙醫診所有電視,在不知不覺中就看完牙齒了呢!

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(兒童牙科診所會有設備分散孩子看牙的恐懼。圖片來源:Pinmed)

小孩看牙,父母診療中給予精神支持就好

有時候逼不得已,有些療程真的會出現讓小朋友感到痛的工具,像是打麻藥、根管治療等,這時候牙醫師可能會絞盡腦汁,轉移小孩子注意力等,但若是爸爸媽媽在旁邊,可能會在過程中不小心露洩,這時候小孩子可能就會很害怕而抗拒治療,所以爸爸媽媽在一旁給予精神支持會比較好。

(父母可以適時精神支持,交由牙醫引導。圖片來源:Pinmed)

診療結束安慰孩子或是正向回饋

診療結束後小孩子可能會出現兩種反應,第一個是小孩子快速結束療程,過程中沒有感到痛,小孩子對看牙留下好印象。另一種反應是小孩子感受到不舒服,最後以大哭方式結束療程,這時候他可能會對看牙產生不好連結。爸爸媽媽可以用正向角度解讀,像是鼓勵小孩子今天很勇敢,雖然還是哭了,但今天有勇敢面對,是很棒的孩子,讓他留下正面結果。

(正面鼓勵對孩子看牙很重要。圖片來源:Pinmed)

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小孩害怕看牙怎麼辦?兩大麻醉法

兒童笑氣麻醉

笑氣在手術上已經有很長一段歷史,會讓人消除恐懼與緊張感,但是仍保有意識,而且身體可以完全代謝掉,幾乎無副作用,是幫助病人不害怕手術的工具,3歲以上的小孩子,若害怕看牙醫,就可以使用囉,費用依據台北市醫療機構牙科收費標準表,大約是每小時3,000到5,000元唷!

(笑氣麻醉是讓孩子害怕看牙醫的解決方式之一。圖片來源:Pinmed)

兒童舒眠療法

如果小孩子完全不想面對牙醫治療,那麼,舒眠麻醉很適合他唷!牙醫師會在靜脈注射舒眠藥物,讓小朋友可以在睡著的情況下治療!此方法看起來很像全身麻醉,但是小孩子仍可以自己維持呼吸心跳,不用插管。後續可能會有想要嘔吐的副作用,不過可以幫助小孩子面對看牙的恐懼,費用依據台北市醫療機構牙科收費標準表,大約是每小時10,000元唷!

(舒眠麻醉可以讓兒童感覺像是睡一覺就完成療程。圖片來源:Pinmed)

兒童看牙常見問題

Q:小孩害怕看牙怎麼辦?

除了透過故事引導,挑選提供「兒童牙科」的牙醫診所外,也能試著透過故事引導、舒眠或是笑氣麻醉的方式。

Q:兒童看牙醫一定要綁起來嗎?

不一定,家長的正面鼓勵很重要,在專業兒童牙醫的引導下,不一定會需要用到束縛帶。

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Q:有什麼方式可以鼓勵小孩看牙醫?

用故事跟遊戲包裝,帶孩子進入牙科世界,與小孩子一起建立遊戲規則,0~2歲小孩看牙可用無尾熊抱法,3歲以上孩子可以適度精神上支持,讓牙醫師領導。

 

小孩子看牙多雖然看起來很多眉眉角角,但是爸爸媽媽只要以小孩子的角度,帶他認識牙醫的世界,與他從小一起建立好看牙的習慣,就會讓小孩子慢慢不怕看牙,並且愛護牙齒唷!

—山豆

【本文由PinMed品醫社授權,未經同意請勿轉載、改寫】

 

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