有的時候假日只想賴在家裡，肚子餓的時候懶得煮一堆菜，也不想出門去買，更不用說是叫貴鬆鬆的外送了。這時世界上最棒的發明「午餐肉」就出現啦～台灣好像沒有很常見，可能是因為外食還算經濟實惠，但是韓國的外食價位有點太高，所以他們發明了很多「午餐肉料理」，不只方便快速，而且還很好吃，讓我們來看看午餐肉的魅力吧～ 오예 미국 스팸A post shared by Ko Kyung Jun (@popkj) on Jul 31, 2018 at 3:26am PDT#午餐肉美乃滋拌飯 스팸마요덮밥第一名午餐肉料理，就是這個看似營養價值低，但是卻可以當一餐的「午餐肉美乃滋拌飯」！只要把白飯煮起來，取出午餐肉稍微煎一下兩面至金黃，切成容易入口的大小，撒上海苔片，然後進行最重要的淋上大人小孩都愛的美乃滋，do re mi so～一碗吃的飽又心靈滿足的午餐肉美乃滋拌飯就完成啦！–延伸閱讀：韓國留學生超可愛手繪日記，韓國生活與歐霸男友的故事，完全看到停不下來啊～延伸閱讀：【最新】我要吃雞～今晚就吃雞！2018年韓國外送炸雞TOP10排行版出爐！ 오늘의 점심 #스팸마요덮밥 바쁠땐 한그릇 메뉴. 신랑이 도와주니 그나마 차려먹어요. 그래도 어차피 울 애기 등센서는 작동하구요. 한숟가락 뜨자마자 안으라고 난리치는 와늬와늬김주완이😂 쭈쭈 먹였고, 기저귀 갈아줬고, 잠도 재웠는데, 대체 엄마 밥 먹는건 어찌알고 으앻애아애앵헤헹~~~ 울어주는건지 ㅋㅋ #엄마_따뜻한_밥_먹고싶어_주완아 #신혼밥상 #헿헿그램A post shared by 최은화 (@onnyyaa) on Nov 3, 2017 at 10:15pm PDT 스팸마요덮밥♡ 직접만든 . . . . . . . . #스팸마요덮밥 #홈메이드 #요리 #요리스타그램 #좋반 #좋테 #소통해요 #맞팔 #소통 #일상 #데일리 #daily #일상스타그램 #먹스타그램 #반숙 #스팸 #03 #첫줄 #follow #foodA post shared by ryl🌃 (@lyerim.3741) on Jul 24, 2018 at 10:45am PDT #우래기들저녁밥 #스팸마요덮밥 . . 🤷♂️엄마 맛있는거해줘서사랑해 . . 요즘 맛있는걸 너무 안해주긴했지ㅠㅠ 그치만 야채채소없으면찜찜한이기분 어제 장을보긴했다만 먹을게없는건 뭘까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋA post shared by 권혜임 (@kwon_hyeim) on Jul 5, 2018 at 2:12am PDT#午餐肉飯捲 스팸김밥無論是野餐、帶便當，或是在家快速享用，將午餐肉做成飯捲口味，也是非常方便又能吃到蔬菜的好選擇。飯捲有很多種做法，可以將海苔片鋪在最下層，放上醋飯、蘿蔔絲、蛋絲、午餐肉等自己喜歡的料，整個包起來就完成～另一種做法是，先將料撕碎切碎和白飯混一起，加入美乃滋後捏成拳頭飯，最上面再放上午餐肉切片，最後再用海苔片綁起來裝飾，這樣帶去野餐視覺效果也滿分呢！–延伸閱讀：想吃的朋友一定要有排隊的決心！編輯精選韓國必吃國民美食飯捲Top7！延伸閱讀：韓國的小姊姊們最近都在「唯美海灘野餐」 ！釜山居然也有咖啡廳租整套野餐組合！？ #weekend #토요일 ㆍ 인친님 주말잘보내고계시지요^^ 오늘은 날씨가 습식사우나입니다😫 얼마전 #스팸묵은지김밥, 동영상입니다~ #에덴레시피 ㆍ 🌷김한장반 밥풀로붙였어요~ 🌷김치줄기쪽잡고 아래로 쭉 훑어내리세요(씻어도됩니다) 🌷스팸 뜨거운물에 데치고 굽기 🌷계란,밥 간하지마세요^^ 🌷가족들 입맛에맞춰 또르르 말아드세요 ㆍ 오늘 저녁은 외식했구요^^ 외식절대안하는줄 아시는데 합니다😁 즤집 외식메뉴는 몇가지로 정해져있어요 #해물찜 #나가사키짬뽕 #돼지갈비구이 ㅎㅎ 집에서 맛있게 해먹을수없는 메뉴인것같아요^^ ㆍ ㆍ ㆍ 습식사우나느낌 날씨😂😂 인친님 오늘하루도 더위랑 애쓰셨어요 이어지는 열대야날씨 몸조심하세요^^ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ #eden테이블#집밥#홈쿡#홈메이드#가정식#한식#온더테이블#koreanfood#instafood#foodie#yummy#delicious#riceroll#kimchigimbap#스팸김밥#집밥스타그램#쿡스타그램#주부스타그램#홈쿡스타그램#집김밥#eden동영상#에덴이지쿡😄A post shared by 한식사랑♡koreanfood (@eden_table) on Jul 28, 2018 at 4:42am PDT 아침이에요 바쁜와중에 더 바쁨 시간있음 모양좀 잘잡을껄~ . . #김밥 #스팸김밥 #여러가지 #주부라이프#쿡스타그램 #홈쿡스타그램 #내가만든 #먹방 #밥스타그램 #음식사진그램 #직딩맘 #투잡맘 #바쁜맘A post shared by gonsol123 (@gon_sol2018) on Aug 1, 2018 at 5:17am PDT #윤식당#스팸주먹밥#스팸무스비 하와이 생각난다며 만들어준 무스비🍙A post shared by 박주리 (@line8989) on Aug 4, 2018 at 3:16am PDT#煎午餐肉 스팸구이午餐肉入門料理，將罐頭打開後把午餐肉切片，放在平底鍋上煎到發出滋滋滋的聲音，再用逼出來的油脂煎幾顆半熟太陽蛋，這樣的平底鍋組合，可以配上好幾碗飯呀！此外，配上韓式泡麵一起吃也很讚，加入部隊鍋更是讚！小學生口味適合男女老少，邊看韓劇邊吃最對味！ 이열치열 캬 요것이 진짜제🤩 #쫄데기두부전골#대전봉명동#봉명동맛집#검상골#스팸구이#완골#존맛탱천#오늘도행돼🐷#꿀꿀이#맛스타그램A post shared by 김유진 (@u_boksil) on Jul 28, 2018 at 5:31am PDT#酥炸午餐肉스팸튀김韓國很多居酒屋或是hunting bar都會有的經典下酒菜「炸午餐肉條」，像是炸薯條那樣，再切成條狀的午餐肉外免裹上一層粉再下油鍋，炸起來後外酥內軟，鹹鹹的超刷嘴，跟冰涼的啤酒一起喝真的是太讚了！對了也可以放上莫札拉起司條一起炸，熱量越高吃起來越爽啦～罐頭空罐也別急著丟掉，可以拿來裝這些美味可口的炸午餐肉條呢！–延伸閱讀：【女孩兒的酒吧特輯】編輯嚴選4間位於弘大、梨泰院的Bar！快點找你的閨蜜一起來這裡開趴踢吧 더운날 스팸튀김과 생맥주 어떠세요? 쉬원하게 맥주~ 믿고먹는 스팸🤩 #스트레스풀림 #생활맥주 #맥주맛집 #정자동맛집 #스팸튀김A post shared by 🌀봉봉🌀 (@___.bongbong) on Aug 1, 2018 at 12:17am PDT 2018.07.21 #워터밤 끝나고 씻고 상쾌한마음으로 #치맥 #낭만치맥 #맥주 🍺🍺#스팸튀김 #치킨 은역시 후라이드반 양념반A post shared by 1994 (@geumae_yoon) on Jul 22, 2018 at 8:54am PDT 스팸티가주는집 #야매술상 #2차 #칠곡맛집 #칠곡 #스팸튀김 #소불전골 #전골 #쐬주 #이슬스타그램 #술스타그램 #👍🏻A post shared by 주원 (@j._.won324) on Jul 21, 2018 at 6:05am PDT看完真的好餓，「午餐肉」真的是懶人的福音，不過在這邊要提醒大家，這種加工食品還是不要吃太多唷！#spam #午餐肉 #午餐肉美乃滋拌飯 #午餐肉飯捲 #懶人料理 #泡菜美食 #煎午餐肉 #酥炸午餐肉 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國美食 #韓妞生活 #스팸구이 #스팸김밥 #스팸마요덮밥 #스팸튀김
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