2026-2027日本馬拉松比賽盤點！22場人氣賽事、組別亮點一次看

每次看到日本馬拉松的完賽照，都會默默被燒到！說到日本馬拉松最迷人的地方，有人在櫻花樹下衝線，有人在港都天際線前咬牙撐到最後，也有人把跑步和旅行直接排成一整年的願望清單，看起來像在旅行，實際上每場賽事的抽選、組別、關門時間又都超認真；畫面很浪漫，跑起來卻完全是硬仗。尤其 2026-2027 的跑步相關比賽，從海島感、櫻花感、古都感到大城市主場感通通有，真的很難只選一場呢！

雖然目前上半年的賽事都已截止報名，但這篇還是幫大家整理 2026-2027日本各地的馬拉松比賽，一場一場帶你看日期、組別和亮點也為明年做準備，想安排日本跑旅的人一定要先收藏起來啦！

（首圖圖片來源：富士山マラソン）

冬末開跑最有儀式感！從海島暖陽一路跑進春季大賽

石垣島馬拉松（已完賽）

如果你想把冬天第一場比賽換成「飛去海島跑一場」，石垣島馬拉松真的讓人想去一次！別的賽事是在寒風裡暖身，這場卻是藍海、陽光和很南國的空氣一起陪你起跑，畫面光用想的就很有度假氛圍～更有趣的是，它不只有全馬，連接力組也有，與朋友一起參加會更有旅行氣氛！

• 活動日期：2026 年 1 月 18 日
• 主要組別：全馬、半馬、10km、10km 接力
• 亮點：南國海島風景線超有記憶點，接力組很適合朋友同跑

（圖片來源：第23回石垣島マラソン【公式】）

大阪馬拉松（已完賽）

大阪馬拉松就是那種一聽名字，跑者心裡會自動浮現「遲早要跑一次」的比賽，從大阪府廳前出發，一路收進大阪城範圍，規模大、觀眾多，整場都很有主場感。2026 除了全馬，還有 720〈Naniwa〉Marathon，對想先感受大賽氣氛、又不一定要直接挑戰全馬的人很友善。

• 活動日期：2026 年 2 月 22 日
• 主要組別：全馬、720〈Naniwa〉Marathon（7.2km）、720m 輪椅組
• 亮點：城市大賽規模完整，短距離組也能感受高張力氣氛

（圖片來源：大阪マラソン2026 | トップページ）

鹿兒島馬拉松（已完賽）

鹿兒島馬拉松最有存在感的地方，就是賽道畫面很大。不是單純跑在城市裡，而是一路被櫻島、海景和開闊天色包住，那種邊跑邊看到巨大火山輪廓的感覺，真的不是每場日本馬拉松都有，對喜歡景觀派路線的人來說，這場很值得收。

• 活動日期：2026 年 3 月 1 日
• 主要組別：全馬、Fun Run
• 亮點：櫻島與海景很有震撼感，地方特色也很鮮明

【2026鹿兒島馬拉松賽事精華】

名古屋女子馬拉松（已完賽）

名古屋女子馬拉松一直都是女生跑者心中的夢幻賽事，它不是只有「女子限定」這件事吸睛，而是從賽事包裝、氛圍到完賽記憶點，都有一種被好好設計過的儀式感。那種整座城市都在迎接女生跑者的感覺，真的很難不心動！

• 活動日期：2026 年 3 月 8 日
• 主要組別：女子全馬
• 亮點：世界級女子賽代表，整體氛圍和完賽感受都很有份量

（圖片來源：@nagoya_gowomen）

靜岡馬拉松（已完賽）

靜岡馬拉松是那種成績派和風景派都容易喜歡上的賽事。原因很簡單，路線相對平順，對想追配速的人很友善；但它又不是那種無聊的直線賽，天氣好時還有機會看到富士山。跑著跑著一邊想著成績，一邊又被景色吸走目光，這種反差很迷人。

• 活動日期：2026 年 3 月 8 日
• 主要組別：全馬、Fun Run 11.6km、輪椅 1.6km
• 亮點：平坦順跑又有富士山視野，屬於實力派也很愛的一場

（圖片來源：静岡マラソン2026）

香川馬拉松（已完賽）

這場要特別標星，因為香川馬拉松是首屆正式登場，新賽事最吸引人的地方，就是一切都還帶著剛起跑的銳氣，從地方熱情到話題度都很新鮮。對喜歡搶先踩點、想收藏「我跑過第一屆」這種成就感的人來說，超有吸引力。

• 活動日期：2026 年 3 月 15 日
• 主要組別：全馬、高松 Fun Run （3km、1km）
• 亮點：首屆登場自帶話題，很適合喜歡新賽事的人

（圖片來源：＠kagawamarathon）

佐賀櫻花馬拉松（已完賽）

光看名字就知道，這場走的是春天感滿滿的路線。佐賀櫻花馬拉松不是那種很張揚的賽事，但會給人一種很舒服的季節氛圍，像是把櫻花季最柔軟的一面留在賽道上。喜歡把跑步和春天旅行一起排進行程的人，應該會很有感。

• 活動日期：2026 年 3 月 22 日
• 主要組別：全馬、Fan Run 約 10km
• 亮點：櫻花季氣氛濃，很適合春季跑旅安排

（圖片來源：さが桜マラソン官方臉書）

福井櫻花馬拉松（已完賽）

福井櫻花馬拉松近年聲量很高，很像新世代春季人氣賽的代表。官方把福井的新幹線、恐龍、櫻花這些城市印象都融進賽事裡，整體看起來很新、很有記憶點。加上路線主打平坦好跑，對想把「春天的第一場 PB」放在日本的人來說很有吸引力。

• 活動日期：2026 年 3 月 29 日
• 主要組別：全馬、5km、1.5km
• 亮點：櫻花季畫面漂亮，整體包裝和賽事完成度都很新穎

（圖片來源：ふくい桜マラソン2026）

春末到初夏最舒服！城市清爽感和自然景觀派都很討喜

長野馬拉松（已完賽）

長野馬拉松一直是當地人也喜愛參與的賽事，不需要太多花俏宣傳，卻總是穩穩待在跑者清單裡。4 月的新綠和偏涼空氣，會讓整體跑感顯得很俐落，像是在一座剛甦醒的城市裡穩穩前進。這種低調但耐看的賽事，越懂跑的人越容易喜歡。

• 活動日期：2026 年 4 月 19 日
• 主要組別：全馬
• 亮點：新綠季節跑感很乾淨，屬於低調耐看型人氣賽

【第28屆長野馬拉松賽事精華】

仙台國際半程馬拉松（報名已截止）

如果你比較想先從半馬切入日本賽季，仙台國際半程真的很可以。它是典型的城市型半馬，節奏明快、組別完整，還自帶「杜之都」的綠意感，跑起來有一種清爽又專業的印象。對還沒準備好全馬、但已經很想感受日本賽事氛圍的人來說很剛好。

• 活動日期：2026 年 5 月 10 日
• 主要組別：半馬、輪椅組
• 亮點：城市半馬完成度高，適合先體驗日本賽事節奏

【2026仙台國際半程馬拉松宣傳片】

北海道北國優駿馬拉松（報名已截止）

• 活動日期：2026 年 5 月 17 日
• 主要組別：半馬（21km）＋越野（7km）
• 亮點：馬場主題很有辨識度，跑旅感比壓迫感更強

（圖片來源：北海道新聞）

洞爺湖馬拉松（報名已截止）

洞爺湖馬拉松是典型的景觀派愛場，湖面、山線和偏冷色調的晨光會一起出現，跑起來很容易一邊顧配速，一邊又被眼前風景分心。這種自然景色不是拿來拍宣傳圖而已，而是真的會陪你跑完整場。

• 活動日期：2026 年 5 月 17 日
• 主要組別：全馬、10km、2km親子組
• 亮點：湖景與山線存在感超高，很適合喜歡自然派賽道的人

（圖片來源：ANA洞爺湖マラソン2026【公式】）

函館馬拉松（報名已截止）

函館馬拉松最迷人的地方，是港町氛圍和北海道初夏空氣感同時在線。這場不只是地名好聽而已，實際跑起來，海風、街景和沿途的城市紋理真的會讓記憶點很深。對喜歡海港城市的人來說，它有一種很清爽的魅力。

• 活動日期：2026 年 6 月 28 日
• 主要組別：全馬、半馬
• 亮點：港都氣氛濃，北海道夏季的清爽感很加分

（圖片來源：2026函館マラソン）

秋冬就是主場感最強的一段！城市大片感和富士山景一次收

札幌馬拉松

札幌馬拉松雖然不是全馬主場，但它更像一場整座城市都加入的跑步節。從半馬、10km 到不同年齡組別都很完整，參與感很高，也比較像會讓你感受到北海道秋天跑起來原來如此舒服的賽事。

• 活動日期：2026 年 10 月 4 日
• 主要組別：半馬、10km、5km、3km、2km、1km
• 亮點：更偏市民型大型路跑，適合把北海道秋天排進跑旅
• 報名資訊：詳待官網公布

（圖片來源：第51回札幌マラソン）

橫濱馬拉松

橫濱馬拉松很會讓人留下畫面，因為它的路線本身就很像港都大片。地標塔、紅磚倉庫、灣岸線這些經典視覺一個接一個出現，跑到後半段還是很有記憶點。2026 官方還放上與《名偵探柯南》電影合作的宣傳頁，話題度也有被拉高。

• 活動日期：2026 年 10 月 25 日
• 主要組別：全馬、Pair Relay、20.3km（灣岸高速公路跑）、7km（港未來 7km 跑）、3km
• 亮點：港都天際線和臨海路線超有辨識度，大賽感很強
• 報名資訊：詳見官網，海外跑者報名截止時間為2026年06月24日

（圖片來源：＠yokohamamarathon）

金澤馬拉松

金澤馬拉松是那種低調但很有質感的城市賽，沒有那麼高調喧鬧，卻會讓人越跑越喜歡，因為路線和城市本身的氣質很合拍，而且恢復同時起跑，對很多跑者來說會更有完整的大賽感。

• 活動日期：2026 年 10 月 25 日
• 主要組別：全馬、Fun Run、線上組
• 亮點：城市質感成熟，海外跑者也很適合提早規劃
• 報名資訊：免抽籤名額已額滿，可把握 2026 年 5 月 20 日前登記一般抽籤，抽籤結果將於2026 年 6 月 22 日公布

（圖片來源：金沢マラソン2026）

沖繩 NAHA 馬拉松

NAHA 馬拉松有很強的南國氛圍，當地居民也常常沿線熱情應援，很適合想把年末最後一場跑得熱鬧一點的人。不過這裡要先提醒一下，目前官網最新完整資訊仍是 2025 年 12 月 7 日第 39 回，有興趣的人要關注官網是否有更新喔！

• 活動日期：2026年12月6日（暫定），詳細日程等待官網公布
• 主要組別：全馬
• 亮點：年末南國系人氣賽，應援和地方感都很強

（圖片來源：NAHAマラソン公式サイト）

富士山馬拉松

富士山馬拉松 2026 很值得注意，因為目前已經改成「兩日制」，以前大家比較容易把它想成「就是一場富士山前的全馬」，現在多了 Fuji View Run 和 Fuji View Walk，擴大了參與對象，也更是目前最完整的日本跑步活動。對不一定想直接跑全馬、但很想把富士山風景收進行程的人來說，一定是一生要參加一次的比賽！

• 活動日期：2026 年 12 月 12 日- 13 日
• 主要組別：全馬、河口湖一周 17km、Charity Fun Run、Fuji View Run、Fuji View Walk
• 亮點：兩日制升級後，從硬核跑者到輕參與型跑旅都能找到入口
• 報名資訊：海外跑者預計 2026 年 5 月 7 日 開放報名，詳情請見官網

（圖片來源：富士山マラソン）

2027年先觀望這幾場！京都和東京依舊是願望清單常客

京都馬拉松

京都馬拉松很特別，因為古都景色不是背景板而已，而是真的會一路陪著你跑。寺社、河岸、街景和城市紋理層層疊在一起，整場比賽有一種沉靜又耐看的氣質。它不一定是最炸裂的那種賽事，但很容易成為跑完之後一直記得的那一場。

• 活動日期：2027 年 2 月 21 日
• 亮點：古都氛圍很獨特，適合把跑步和深度旅行綁在一起
• 報名資訊：詳待官網公布

（圖片來源：KYOTO MARATHON 2026）

東京馬拉松

2027 東京馬拉松不只是下一屆賽事而已，還是東京馬拉松創辦以來的第 20 屆里程碑，官方也已啟動 「Tokyo Marathon 20th Anniversary Project」 與周年特設頁。

對跑者來說，這種周年賽最迷人的地方，就是比賽本身已經夠有分量，明年又多了一層「見證歷史節點」的意義，從紀念企劃、限定內容到整體話題度，預期都會比平常更盛大。

• 活動日期：2027 年 3 月 7 日
• 亮點：適逢東京馬拉松第 20 屆，整體紀念意義和話題度都比往年更強
• 報名資訊：ONE TOKYO GLOBAL 會員優先抽籤申請期為2026 年 7 月 31 日～ 8 月 13 日、一般大眾抽籤申請期為2026 年 8 月 14 日～ 8 月 28 日，詳情請見官網

【2026東京馬拉松賽事精華】

跑日本馬拉松最可怕的地方，大概就是你本來只想查一場，最後卻會默默把整年都排進去吧？想追櫻花感，可以看佐賀、福井、長野；想要大城市主場感，大阪、橫濱、東京真的都很夠看；如果你是風景派，石垣島、洞爺湖、富士山也都超值得先收進願望清單。

看完這篇，你心裡的第一場日本馬拉松，決定要先前往哪裡呢？有

潤稿編輯：#lynn

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