最愛高跟鞋👠

強迫行為也可以說是自我保護的機制，以迴避焦慮。每個強迫行為都有其儀式性、規則性，譬如檢查次數必須是9或其他數字、洗手的步驟亂掉就要重新開始......。 我們總是在找停止行為的方法，而忘記行為是怎麼產生的？即尋找問題根源，我們要去連結強迫想法怎麼來的？與過去事件是否有關連性？而非著重在行為上。強迫想...