彈跳床有氧運動｜一起加入運動的行列吧

*Mindy在雙和救國團開課囉* 3/12-5/7每週五-晚上8-9點 3/14-5/9每週日-早上10-11點 有興趣的朋友可以上救國團網站報名唷🎉 https://www.cyccea.org.tw/IISystem/Po...

歡迎大家來嘗試看看有趣又爆汗燃脂的跳床有氧課 一起養成健康運動的習慣！！ 今天的影片跟大家分享組裝跳床的全紀錄 順便跟大家聊聊跳床的注意事項 有任何問題或是有興趣的朋友,或是你是跳床的同好 都歡迎在底下留言告訴我們喔❤️

貼心時間軸 1:33 開始組裝跳床 5:50 Mindy的課程資訊 6:55 上跳床課的注意事項

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