給自己最好的禮物🎁 這2個多月的時間 體脂⬇️3% 肌肉量⬆️1.6 內臟年齡⬇️1歲 雖然距離設定的目標還差一點點 下兩個月的目標是 體脂⬇️2.5%、肌肉量⬆️1.2 加油💪 至於體重這個數字就let it go~ 褲子size有變小比較重要🤣 #我準備好了 #下兩個月的目標go
